Jadłospis r r.

Transkrypt

1 Jadłospis r r. Pieczywo wieloziarniste 1 60g z masłem 2, twarożkiem 2 i ogórkiem 30g 3x½ Herbata z sokiem z malin na cały dzień Pieczywo wieloziarniste 1 z szynką wieprzową i pomidorem 60g Zupa pomidorowa 3 z makaronem 1 4 Filet z kurczaka duszony w sosie koperkowym 1 z warzywami 100g, ryż 100g Koktajl owocowo-mleczny 2 120g, biszkopt g Koktajl owocowy 120g, pieczywo kukurydziane 2 Kasza manna na mleku ml Pieczywo wieloziarniste 1 z masłem 2 40g, z pastą jajeczną 4 25g, pomidory, ogórki, sałata 30g, świeże zioła Płatki kukurydziane z mlekiem migdałowym 150ml Pieczywo wieloziarniste 1 40g z pastą jajeczną 4 25g, pomidory, ogórki, sałata 30g, świeże zioła Barszcz czerwony z ziemniakami, fasolą, marchewką, na bulionie warzywnym 3 Makaron 1 carbonara 1, 2 200g Chałka 1 2 z dżemem Makaron 1 z sosem pomidorowym 1 z warzywami 200g Bułka weka 1 z dżemem Pieczywo wieloziarniste 1 z masłem 2 40g, z żółtym serem 2, roszponka, rukola 20g Pieczywo pszenno-żytnie 1 40g z masłem 2 z pastą z pieczonej marchwi, z suszonymi pomidorami 4 25g Herbata z miętą i cytryną na cały dzień Pieczywo wieloziarniste 1 40g z hummusem, roszponka, rukola 20g Krupnik 3 z kaszy jaglanej z ziemniakami i włoszczyzną 3, majeranek Gulasz wegetariański (sojowy 6 ), w sosie 1 z cukinią, marchewką i warzywami 80g, ziemniaki 100g Kanapka graham 1 z masłem 2 szynką konserwową drobiową z ogórkiem zielonym 2x½ Jajecznica parowana 4 50g, pieczywo wieloziarniste 1 z masłem 2 40g 1x½ Chleb graham 1 z masłem 2 z szynką wieprzową 2x½, pomidor, sałata, marchew, papryka 30g Zupa warzywna z marchewką, brukselką 3 i makaronem 1 4 Kotlety wieprzowe g, ziemniaki 100g, marchewka z groszkiem 1 60g Kisiel z jabłkiem 150g, biszkopt Jajecznica parowana 4 50g, pieczywo wieloziarniste 1 40g 1x½ Chleb graham 1 z szynką wieprzową 2x½ Pieczywo wieloziarniste 1 z masłem 2 40g, z pastą rybną g, pomidor, ogórek, rukola, kiełki 20g,, pestki słonecznika Pieczywo wieloziarniste 1 z masłem 2 25g, dżemem/serkiem waniliowym 2 20g 1x½ Herbata zielona na cały dzień Pieczywo wieloziarniste 1 25g dżemem 20g 1x½ Delikatna zupa pieczarkowa 3 na bulionie drobiowym z warzywami i ziemniakami Pierogi ruskie 1, g Jabłka, banany, gruszki, owoce sezonowe, chrupki 120g Pierogi z mięsem lub owocami 1 180g 4

2 Jadłospis r r. Pieczywo pełnoziarniste 1 z masłem 2 60g, twarożkiem śmietankowym 2 i ogórkiem 30g, 3x½ Chleb pełnoziarnisty 1 z dżemem porzeczkowym 60g 3x½ Zupa neapolitańska z cukinią, drobnym makaronem 1 4, warzywami na bulionie drobiowym 3 ze świeżą pietruszką Łazanki 1 z kapustą świeżą i kiszoną oraz kiełbaską drobiową 200g Mleczno-owocowy shake 2 120ml, biszkopt g Owocowy shake 120ml, pieczywo kukurydziane 1 Płatki owsiane 1 na mleku 2 150ml Chleb graham 1 z masłem 2 50g, pastą jajeczną 4 25g, kiełki, pomidor, ogórek, sałata 30g Herbata z cytryną, miętą i miodem na cały dzień Płatki owsiane 1 na mleku ryżowym 150ml Chleb graham 1 40g z pastą jajeczną 4 25g, Zupa kalafiorowa z ryżem i warzywami, na bulionie warzywnym3 z koperkiem Kotlety z mięsa drobiowego 60g, ziemniaki 100g, buraczki czerwone 60g Owoce (jabłka, banan, gruszki, pomarańcz, owoce sezonowe) 100g, owoce suszone (rodzynki, śliwki, żurawina, daktyle) 20g Parówka, chleb wieloziarnisty 1 z masłem 2 20g 1x½ Chleb razowy 1 z masłem 2, szynką, pomidor, ogórek, sałata, rzodkiewka 30g, pestki słonecznika Parówka, chleb wieloziarnisty 1 20g 1x½ Chleb razowy 1 z szynką Zupa kapuśniak z kiszonej i świeżej kapusty z ziemniakami oraz świeżą natką pietruszki 3 Kluski leniwe 1 z białym serem 2 i masełkiem 2 na słodko 200g Bułka maślana 1 2 z konfiturą 1 Makaron 1 z sosem owocowym 200g Bułka 1 z konfiturą 1 Jajecznica parowana 4 50g, pieczywo wieloziarniste 1, z masłem 2 1x½ Chleb graham 1 z masłem 2, żółtym serem 2 50g, pomidor, ogórek, sałata, kiełki 30g Jajecznica parowana 4 50g, pieczywo wieloziarniste 1 1x½ Chleb graham 1 z humusem 50g Zupa ogórkowa, na bulionie drobiowym 3 z warzywami i ziemniakami Kotlety mielone wieprzowo-wołowe g, ziemniaki 100g, marchewka z groszkiem na ciepło 1 60g Twarożek owocowy 2 150ml Kaszka manna 1 z sokiem malinowym 150ml Pieczywo wieloziarniste 1 z masłem 2 50g z pastą rybną g, pomidor, ogórek, 30g Wafle ryżowe 1, dżem owocowy 15g Herbata owocowa z miętą na cały dzień Pieczywo wieloziarniste 1 50g z pastą rybną g Krem z groszku, warzyw i ziemniaczków 3 Pulpet rybny 5 z mintaja w sosie koperkowym 1 60g, kasza jęczmienna 1 100g, kapusta kiszona z marchewką 60g Ryż na mleku 2 120g z musem owocowym 30 g Ryż na mleku migdałowym 120g z musem owocowym 30g

3 Jadłospis r r. Pieczywo pełnoziarniste 1 z masłem 2 50g z twarożkiem śmietankowym 2 i rzodkiewką 30g 3x½ Świeże owoce, banany, jabłka, pomarańcze 80g Herbata owocowa z miętą na cały dzień Chleb wieloziarnisty 1 z szynką drobiową 60g 3x½, ogórek 20g, owoce 80g Zupka pomidorowa 3 z makaronem 1 4 Leczo 1 z kurczakiem i warzywami (marchew, cukinia, papryka, dynia, batat, kabaczek) 120g, ryż paraboliczny 100g Własnej roboty jogurt owocowy 2 150g Mus owocowy 150g Pieczywo razowe 1 z masłem 2 50g z pastą jajeczną 4 25g, warzywa (pomidor, ogórek, sałata, papryka), pestki słonecznika Pieczywo żytnie 1 4 z masłem 2 i szynką drobiową 1x½ Herbata z cytryną i miętą na cały dzień Zupa ogórkowa z marchewką, pietruszką, selerem 3, porem oraz ryżem Kotlety warzywne (marchew, bataty, seler, burak, por) 60g, ziemniaki 100g, sałatka wiosenna z kapusty, marchwi i świeżej pietruszki 60g Podwieczorek Kisiel z owocami, chrupki kukurydziane 150g Pieczywo razowe 1 50g z pastą jajeczną 4 25g Pieczywo żytnie 1 4 z szynką drobiową 1x½ Zacierka 1 4 na mleku 2 150ml Pieczywo wieloziarniste 1 z masłem 2 z żółtym serem 2 50g (pomidor, ogórek, papryka, sałata) 25g Zacierka 1 4 na mleku ryżowym 150ml Pieczywo wieloziarniste z humusem 50g Żurek 1 2 z ziemniakami na bulionie warzywnym 3 i kiełbaską Zupa brokułowa z ziemniakami, marchewką, pietruszką, selerem 3, na bulionie warzywnym Pulpety wieprzowo-wołowe 1 4 w sosie z ziołami 60/20g, kasza jęczmienna 1 100g, marchewka na ciepło 1 60g Twarożek waniliowy 150g Budyń waniliowy na mleku migdałowym 150ml Jajecznica parowana 4 50g, pieczywo wieloziarniste 1 z masłem 2 50g Pieczywo razowe 1 60g z masłem 2 z szynką wieprzową 2x½ (sałata, pomidor, rukola) 20g Herbata ziołowa na cały dzień Jajecznica parowana 4 50g, pieczywo wieloziarniste 1 50g Pieczywo razowe 1 60g z szynką wieprzową Rosołek na indyku i kaczce zagrodowej, z warzywami 3 i makaronem 1 4 Makaron farfale 1 z sosem mleczno-owocowym 2 200g Makaron farfale 1 z sosem owocowym 200g Własnego wypieku ciasto g Chleb razowy 1 50g z masłem 2 z pastą warzywno-rybną g, z ogórkiem świeżym 20g, pestki słonecznika Świeże owoce sezonowe 80g Chleb razowy 1 50g z pastą warzywno-rybną g 2x½, świeże owoce sezonowe 80g Delikatny krupnik 1 z ziemniakami i warzywami 3 na bulionie z indyka Kotlety rybny (z mintaja) 60g, ziemniaki 100g, kapusta kiszona 60g Koktajl mleczno 1 owocowy 150ml, chrupki kukurydziane Koktajl owocowy 150ml, chrupki kukurydziane

4 Jadłospis r r. Chleb graham 1 z masłem 2 60g, twarożkiem śmietankowym 2 oraz ogórkiem 30g 3x½ Jabłka, gruszki, owoce sezonowe 80g Chleb graham 1 60g z szynką drobiową i ogórkiem 3x½ Kalafiorowa z makaronem 1 4 na bulionie drobiowym ze świeżym koperkiem 3 Makaron pełnoziarnisty 1 4 z sosem warzywnym 1 i mięsem drobiowym 200g Jogurt 1 z owocami 150g Kisiel z owocami 150g Pasta jajeczna 4 ze szczypiorkiem 25g, chleb razowy 1 z masłem 2 50g, pomidory, ogórki, sałata 30g, pestki dyni Pieczywo ryżowe/kukurydziane 1, dżem 20g Pasta jajeczna 4 ze szczypiorkiem 25g, chleb razowy 1 50g, pomidory, ogórki, sałata 30g, pestki dyni Zupa brokułowa krem z warzywami, ziemniakami 3 Pulpety z mięsa wieprzowego g, w sosie serowym g, ziemniaki 100g, marchewka z jabłkiem 60g Jabłka, gruszki, owoce sezonowe 80g, marchewka, ogórki 20g, chrupki kukurydziane 10g Zacierka 1 4 na mleku 2 150ml Chleb graham 1 50g z masłem 2, szynka z indyka, pomidor, ogórek, sałata, papryka 30g Herbata z miodem i cytryną na cały dzień Zacierka 1 4 na mleku migdałowym 150ml Chleb graham 1 z szynką z indyka Barszcz ukraiński, marchewka, ziemniaki, seler na bulionie warzywnym, natka pietruszki ml Kopytka 1 z sosem warzywnym 1 180/30g, surówka z kapusty kiszonej 60g Ciasto 1 4 własnego wypieku 80g Jajecznica parowana 4 50g, pieczywo wieloziarniste 1 z masłem 2 25g, pomidory 30g 1x½ Pieczywo pszenno-żytnie 1 z masłem 2 50g, żółtym serem 2 Herbata zielona z miętą na cały dzień Jajecznica parowana 4 50g, pieczywo wieloziarniste 1 25g, pomidory 30g 1x½ Pieczywo pszenno-żytnie 1 50g z humusem, pomidory 20g Grochowa z ziemniaczkami i warzywami na bulionie warzywnym świeży koperek 3 Szynka wieprzowa w sosie 1 60g/20g, kasza pęczak 1 100g, surówka z kapusty pekińskiej i marchwi z pestkami słonecznika 60g Własnego wyrobu budyń 2 150g Własnego wyrobu budyń na mleku ryżowym 150g Pieczywo wieloziarniste 1 z masłem 2 50g, z pastą z makreli g Jabłka, marchewka, ogórki, papryka 80g Pieczywo wieloziarniste 1 50g z pastą z makreli g 2x½ Jarzynowa z selerem, marchewką, pietruszką, na bulionie drobiowym 3, z ryżem i świeży koperek Ryż z jabłkami 180g, polewa mlecznoowocowa 2 30g Bułka maślana 1 2 z twarożkiem 1 1 Bułka 1 z dżemem 1

5 Jadłospis r r. Chleb wieloziarnisty 1 z masłem 2 60g z twarożkiem śmietankowym 2 30g, papryka 20g 3x½ Herbatka owocowa na cały dzień Chleb wieloziarnisty 1 z szynką wieprzową, papryka 3x½ Zupa koperkowa z warzywami z ryżem Potrawka z indyka z marchewką i groszkiem 1 100g, ryż 100g Koktajl mleczno-owocowy 2 130g, chrupki kukurydziane 20g Koktajl owocowy 130g, chrupki kukurydziane 20g Chleb żytni 1 70g z masłem 2, pastą jajeczną 4 ze szczypiorkiem 25g, pomidor koktajlowy 2, pestki dyni, ogórek, papryka, sałata 20g, jabłka 50g Herbatka z miodem i cytryną na cały dzień Chleb żytni 1 70g, z pastą jajeczną 4 ze szczypiorkiem 25g 2x½, pomidor koktajlowy 2, pestki dyni Rosołek na kaczce zagrodowej z warzywami 3, drobnym makaronem 1 4, natka pietruszki Leczo ziołowe z dyni, cukinii, cieciorki, marchewki 1, świeże zioła 100g, makaron razowy 1 100g Chałka 2 z dżemem owocowym Bułka weka 1 z dżemem owocowym 2 Zupa mleczna 1 2 (owsianka) 150ml Chleb graham 1 z masłem 2 60g, szynką drobiową 20g,, pomidor, ogórek, papryka, sałata 30g Zupka mleczna (owsianka 1 ) na mleku migdałowym 150ml Chleb graham 1 60g z szynką drobiową Zupa kapuśniak z warzywami, ziemniakami świeżym koperkiem 3 Gulasz z wieprzowiny z warzywami 1 80g, kasza gryczana/jęczmienna 1 100g, surówka z kapusty pekińskiej, marchewki, kukurydzy 60g Jogurt naturalny 1 z ananasem i brzoskwiniami 150g Kasza manna 1 na mleku migdałowym 150g Jajecznica parowana 4 50g, pieczywo wieloziarniste 1 z masłem 2 30g, ogórki sałata 20g 1x½ Pieczywo pszenno-żytnie 50g z masłem 2 z pastą z pieczonej marchwi 25g Herbata zielona na cały dzień Jajecznica parowana 4 50g, pieczywo wieloziarniste 1 30g 1x½, ogórki, sałata 20g Pieczywo pszenno-żytnie 1 50g z pastą z pieczonej marchwi 25g Delikatna zupa pieczarkowa z warzywami 3, makaronem 1 4, świeżymi ziołami (pietruszka, koperek) Gołąbki z mięsem wieprzowym z sosem pomidorowym 1 200g/50g Galaretka z owocami 150g Parówki drobiowe, pieczywo wieloziarniste 1 z masłem 2 30g 1x½, pomidory, sałata, ogórki, pestki dyni Pieczywo żytnie 1 30g z masłem 2 z żółtym serem 1 1x ½ Herbata zielona z cytryną na cały dzień Parówki drobiowe, pieczywo wieloziarniste 1 60g Pieczywo żytnie 1 30 g z pastą z pieczonej marchwi 1x½ Zupka z fasolki szparagowej, z warzywami 3 Pulpet rybny (łosoś, mintaj, dorsz) g w sosie koperkowym 1, ziemniaki 100g, kapusta kiszona z marchewką 60g Jabłka, gruszki, banany, owoce sezonowe 100g