Oferta wybranych usług. Best Katering i Poradni Dietetycznej ekodietetyk świadczonych pod marką

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Oferta wybranych usług. Best Katering i Poradni Dietetycznej ekodietetyk świadczonych pod marką"

Transkrypt

1 Oferta wybranych usług Best Katering i Poradni Dietetycznej ekodietetyk świadczonych pod marką

2 Poradnia dietetyczna ekodietetyk INFORMACJA O BEST KATERING Firma Best Katering s.c. od 12 lat specjalizuje się w zbiorowym żywieniu dzieci. Przygotowujemy smaczne i zdrowe posiłki dla szkół i przedszkoli. Obsługujemy również wszelkiego rodzaju imprezy organizowane w tych placówkach, również dla kadry, dyrekcji oraz rodziców którzy również często korzystają z naszych usług. Catering artystyczny to nasza druga pasja. Nasz przepis na sukces: zapotrzebowanie na codzienną porcję witamin i składników odżywczych, dostarczamy zachowując walory estetyczne i smakowe, tak aby nasze Dzieci jadły : ZDROWO i ZE SMAKIEM. Nasi klienci: Każdego dnia obsługujemy 12 placówek oświatowych co daje około 1300 zadowolonych klientów. Doświadczenie nauczyło nas że wszystkie szczegóły mogą być dopracowane na 100%, jeżeli liczba dań, zup, deserów i dodatków tworzonych na jednym punkcie, nie przekracza możliwości technicznych zakładu i obecnej tam załogi. Praktykując tę zasadę na każdym z naszych punktów gotujemy nie więcej niż 350 obiadków. Dzięki temu zapewniamy bardzo dobrą jakość przez cały rok, co potwierdzić mogą nasi klienci w REKOMENDACJACH, które dołączamy na życzenie do oferty. Do każdej grupy dzieci podchodzimy indywidualnie, korzystając z wielu rozwiązań tj.: a) tworzenie różnorodnego zdrowego menu w porozumieniu z dietetykiem, tak aby sprostać wymaganiom danej grupy. b) sposobu dostarczania i podawania posiłków - punktów wydawania obiadów na miejscu, czy też korzystając z systemu pakowania dań Duniform (hermetyczne zamknięcie, komfort i elegancja). Szkoły publiczne, restauracje i jadłodajnie: w których nasze wykwalifikowane zespoły przygotowują potrawy które podajemy na miejscu. Wola: Zespół Szkół Nr 65 przy ul. Elekcyjnej 21/23; Praga płd. : Grenadierów 2 loku4; Grenadierów 2 lok U5; restauracja JAK u MAMY Mokotów : Stołówka studencka przy ul. Smyczkowej Strona 2 z 10

3 Szkoły i Przedszkola niepubliczne i prywatne z dostawą : 1. Szkoły polskojęzyczne np.: STO przy ul. Ostrobramskiej, STO ul. Sztuki, STO ul. Armii Krajowej. 2. Szkoły anglojęzyczne np.: Canadian School and preschool of Warsaw. 3. Przedszkole francuzkojęzyczne np.: Szkoła im. Antoine Ecole Saint Exupery. Na życzenie przekażemy REKOMENDACJE naszych Klientów. Opieramy się na recepturach staropolskich oraz przepisach kuchni międzynarodowej, korzystając z nowoczesnych rozwiązań 'Europejskiego Zdrowego Żywienia'. Nasze dania gotowane są z nieprzetworzonych produktów. Używając świeżych warzyw, ziół i najlepszych przypraw tworzymy dania które smakują bez dodatków ulepszaczy smaku. Gotujemy na parze, korzystamy z dobrej jakości tłuszczów roślinnych jak olej rzepakowy nierafinowany, oliwa z oliwek czy olej lniany budwigowy. Preferujemy produkty z Ekofarm oraz firmy dostarczające Ekoprodukty, które dostarczają nam.: jaja kurze i kurczaki z wolnych wybiegów, warzywa sezonowe z upraw naturalnych, mleko sojowe i ryżowe, sery kozie i owcze, pieczywo oraz mąki bezglutenowe, wędliny i pasztety bez konserwantów, makarony i ryże pełnoziarniste, suszone niesiarkowane owoce. Posiadamy certyfikaty jakości żywności z której tworzymy nasze potrawy. Różnorodność menu, duże doświadczenie Technologa żywności i nowatorskie podejście, pozwala nam zaproponować wychowankom placówek zdrowe, wartościowe i smaczne posiłki. Produkcja Działamy na podstawie decyzji art. 4 ustawy Państwowej Inspekcji Sanitarnej o produkcji i sprzedaży posiłków w systemie cateringowym dla Dzieci. Jakość Nasze potrawy tworzymy w oparciu o wieloletnią współpracę z dostawcami różnorodnych towarów, jakość oraz autentyczność pochodzenia jest przez nas sprawdzona i w pełni satysfakcjonująca. Wkładamy dużo zaangażowania i wysiłku, aby zakupione przez nas produkty nie zawierały konserwantów, sztucznych barwników oraz glutaminianu sodu. Kucharze Nasi mistrzowie kuchni mają wieloletnie doświadczenie na stanowiskach kucharza, szefa kuchni w placówkach publicznych, stołówkach szkolnych czy przedszkolach, co pozwala nam zapewnić domowe jedzenie nawet przy dużej ilości posiłków. Dostawy Nienaganna logistyka oraz profesjonalny sprzęt pomaga w dostarczeniu gorących potraw na wysokim poziomie nawet po dwóch godzinach od ugotowania. Doświadczeni i punktualni kierowcy, dostarczą posiłki w dowolne miejsce w Warszawie i okolicach. Naszą pracę traktujemy jako DZIEDZINĘ SZTUKI. Wieloletnia praktyka nauczyła nas profesjonalizmu oraz trzymania dobrych standardów. Jest to naszym zdaniem najważniejsze, w tak poważnym przedsięwzięciu, jakim jest zapewnienie codziennych odżywczych posiłków Naszym Dzieciom. Strona 3 z 10

4 INFORMACJA O PORADNI DIETETYCZNEJ EKODIETETYK Misją Poradni dietetycznej ekodietetyk jest promocja zdrowego i ekologicznego stylu życia poprzez naukę prawidłowego sposobu odżywiania się, zgodnego z potrzebami organizmu. Celem Poradni jest trwałe ukształtowanie nawyków żywieniowych klientów, pod kątem zarówno tego, co lubią, jak i tego, co organizm potrzebuje do właściwego funkcjonowania. Specjalnością Poradni dietetycznej ekodietetyk jest poradnictwo żywieniowe i poradnictwo dietetyczne, w szczególności odchudzanie oraz dietetoterapia dzieci oraz osób dorosłych cierpiących na choroby, w których leczeniu żywienie odgrywa kluczową rolę. W ramach porad rozpowszechniana jest wiedza na temat racjonalnego odżywiania, promowany ekologiczny i zdrowy styl życia oraz ustalane są diety dla osób zdrowych (dzieci, młodzież, kobiety w ciąży, kobiety karmiące, dorośli o różnej aktywności fizycznej) oraz osób w stanach chorobowych (nadwaga, otyłość, cukrzyca, niedożywienie/anemia, miażdżyca, choroby układu krążenia, nadciśnienie, choroby nerek, choroby przewodu pokarmowego, alergie pokarmowe). MONIKA DZIEMIDOWICZ, DIETETYCZKA Jestem absolwentką studiów na kierunku Technologia Żywności i Żywienie Człowieka, o specjalizacji Żywienie Człowieka oraz podyplomowych studiów w SGGW - Poradnictwo Żywieniowe i Dietetyczne. Jestem także Członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetyki. Stale poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w konferencjach dotyczących żywienia człowieka oraz problematyki otyłości i innych chorób dietozależnych. Zajmuję się odchudzaniem oraz dietetoterapią dzieci i osób cierpiących na choroby metaboliczne. Indywidualnie dopasowuję formę spotkania z pacjentem i rodzaj diety do potrzeb zdrowotnych i stylu życia każdego, co gwarantuje skuteczność terapii. Strona 4 z 10

5 WSPÓLNE CELE I DZIAŁANIA BEST KATERING I PORADNI DIETETYCZNEJ Firma Best Katering oraz Poradnia Dietetyczna ekodietetyk nawiązała współpracę, aby w pełni realizować i wdrażać w życie wspólny cel, jakim jest PROMOWANIE ZDROWEGO ODŻYWIANIA WŚRÓD DZIECI. Wiedza, jaką oferuje poradnia dietetyczna oraz wdrażanie jej w życie przez firmę Best Katering, w znacznym stopniu przyczynią się do tego, aby dzieci placówek, do których kierujemy tę ofertę, rozwijały się zdrowo i były radosne. Nasze wspólne zainteresowania, jakimi są ekologia oraz zdrowe, pozbawione chemii odżywianie, odzwierciedlają się w szerokiej ofercie, jaką mamy Państwu do zaoferowania, a mianowicie: Zrezygnowaliśmy ze wszystkich przypraw zawierających szkodliwy glutaminian sodu. Nasza kuchnia opiera się wyłącznie na naturalnych przyprawach i ziołach. Zwracamy bardzo dużą uwagę na jakość mięsa i jaj. Używamy tylko certyfikowanych jaj i kurczaków z wolnego wybiegu. Ze względu na dużą zawartość zakwaszających organizm puryn zrezygnowaliśmy z gotowania zup na wywarach mięsnych. Nasze zupy gotowane są wyłącznie na wywarach z warzyw i ziół z dodatkiem masła klarowanego; Produkty, z których tworzymy menu dla dzieci nie zawierają syntetycznego syropu glukozowo - fruktozowego, który przyczynia się do otyłości i powstawania cukrzycy u dzieci. Do słodzenia używamy wyłącznie nierafinowanego cukru trzcinowego; W miarę możliwości technologicznych, do przygotowania naszych potraw używamy nierafinowanych pełnowartościowych produktów zbożowych. Używanie tego typu produktów w pełni zaspokaja zapotrzebowanie dzieci na błonnik oraz witaminy, makro- i mikroelementy. Mniej lubiane produkty typu szpinak czy brukselka, staramy się przemycać dzieciom w akceptowany przez nie sposób serwując np. szpinakowe kluseczki, zapiekanka makaronowa z szpinakiem; W naszej kuchni używamy tylko dobrych tłuszczy, a w przeważającej części są to: masło klarowane, oliwa, olej rzepakowy. Do pieczenia nie używamy żadnych syntetycznych margaryn; Przykładamy bardzo dużą wagę do wybierania produktów bez sztucznych barwników, polepszaczy i konserwantów; W miarę możliwości do przygotowywania posiłków używamy produktów regionalnych i sezonowych (np. sezonowe owoce i warzywa); Strona 5 z 10

6 Posiłki przez nas przygotowywane, dostarczają dzieciom wszystkich niezbędnych składników odżywczych a jednocześnie są smaczne i akceptowane przez dzieci. Stworzyliśmy program z pokazami kulinarnymi dla dzieci z udziałem naszego kucharza oraz serię wykładów dla rodziców i dzieci z udziałem dietetyka. PRZEDMIOT OFERTY Przedmiotem oferty są obiady dla przedszkoli i szkół. W ofercie znajdują się: obiady (zupy i drugie danie), podwieczorki i opcjonalnie śniadania. Realizujemy również zamówienia na wszelkiego rodzaju imprezy przedszkolne i szkolne. Posiłki serwowane przez firmę Best Katering są profesjonalnie komponowane z udziałem technologa żywności oraz konsultowane z dietetykiem. W ofercie mamy do zaproponowania nie tylko pyszną kuchnie polską, na której głównie się opieramy, ale również szereg potraw z kuchni międzynarodowej. Produkty, których używamy do przygotowywania posiłków są pełnowartościowe, pozbawione sztucznych barwników, polepszaczy, konserwantów oraz glutaminianu sodu. W miarę możliwości używaniu produktów regionalnych i sezonowych (np. sezonowych owoców i warzyw). Staramy się, aby posiłki przez nas przygotowywane, dostarczały dzieciom wszystkich niezbędnych składników odżywczych a jednocześnie były smaczne i akceptowane przez dzieci. Wychodząc naprzeciw wymaganiom rodziców przygotowaliśmy 2 rodzaje menu: Menu ZDROWE opiera się na tradycyjnych polskich produktach, pozbawionych polepszaczy, sztucznych barwników, glutaminianu sodu. Produkty użyte do przygotowania posiłków są pełnowartościowe z użyciem dobrej jakości tłuszczy, z minimalną ilością cukru. Menu EKO oprócz w/w zalet, jest to menu przygotowane w miarę możliwości na bazie certyfikowanych produktów ekologicznych takich jak: ekologiczne pełnowartościowe mąki, makarony, kurczaki, jajka zerówki lub z wolnego wybiegu. W tym menu również zmniejszyliśmy ilość mięsa. Strona 6 z 10

7 Jako, że znamy problemy trapiące współczesnych rodziców, w swojej ofercie możemy zaproponować dzieciom również dania bezglutenowe, wegetariańskie oraz inne Diety Specjalne. PRZYKŁADOWE MENU STANDARDOWE Poniedziałek: Zupa (300ml): pomidorowa z makaronem fusilli. Wartość odżywcza: energia 207kcal, białko:10,2g, węglowodany: 30g, tłuszcze 4,8g kotlet mielony (90g) ziemniaki z wody (150g) buraczki gotowane tarkowane (100g) Wartość odżywcza: energia 433kcal, białko: 19,8g, węglowodany: 45,2g, tłuszcz: 21,3g Wtorek Barszcz czerwony z warzywami (300 ml) Wartość odżywcza: energia 104 kcal, białko 12g, węglowodany 10g, tłuszcz 1,5g Pierś z indyka duszona (90g) ryż brązowy (100g) surówka z marchewki i jabłka (100g) Wartość odżywcza: energia: 335kcal, białko: 25,4g, węglowodany: 58,1g, tłuszcze 9,7g Środa Ogórkowa (300ml) Wartość odżywcza w porcji energia: 159kcal, białko:13,2g; węglowodany: 15g; tłuszcze: 6,9g Mc nugetts 3szt. (90g) /pierś z kurczaka/ ziemniaki puree z chudym mlekiem (150g) marchewka gotowana na parze baby karot(100g) Wartość odżywcza w porcji energia: 460kcal, białko: 26g, węglowodany: 37,7g, tłuszcze: 26g Strona 7 z 10

8 Czwartek Jarzynowa (300mml) Wartość odżywcza w porcji: 119 kcal, białko 16g, węglowodany 10g, tłuszcz 1,5g Gulasz wołowy (90g chudego mięsa) kasza gryczana palona (100g), surówka z ogórków kiszonych, cebuli i oliwy z oliwek (100g) Wartość odżywcza w porcji: energia: 349kcal, białko: 18,4g, węglowodany: 26,5g, tłuszcze: 17,7g Piątek Krupnik na kaszy jaglanej (300ml) Wartość odżywcza w porcji: energia 175 kcal, białko: 20,4g, węglowodany: 15,4g; tłuszcze: 5g Kotleciki z dorsza ze szczypiorkiem (90g), ziemniaki z wody (150g), surówka z kapusty kiszonej i jabłuszka (100g) Wartość odżywcza w porcji: energia 387kcal, białko 22,7g, węglowodany 46,80g, tłuszcze 13,40g PRZYKŁADOWE MENU EKO Poniedziałek: Jarzynowa z brokułami (300g) Wartość odżywcza w porcji: energia: 128 kcal, białko 18g, węglowodany 10g, tłuszcz 1,5g kotleciki z soczewicy i marchewki (90g) ziemniaki z wody (150g) buraczki gotowane tarkowane (100g) Wartość odżywcza w porcji: energia: 521kcal, białko 20g, węglowodany 70,3g, tłuszcz 16,8g Strona 8 z 10

9 Wtorek Zupa z czerwonej soczewicy z grzankami (300ml) Wartość odżywcza w porcji: energia 173kcal, białko: 10,4g, węglowodany: 13,4, tłuszcze: 9g Indyk w sosie żurawinowym (90g), Kluseczki orkiszowo - szpinakowe (150g), surówka z marchewki (100g) Wartość odżywcza w porcji: energia 464kcal, białko- 40g, węglowodany 47,4g, tłuszcze 14,1g Środa Barszcz ukraiński z dodatkiem białej fasoli, (300 ml) Wartość odżywcza w porcji: energia: 189 kcal, białko 14g, węglowodany 17g, tłuszcz 9g Naleśniki z dodatkiem mąki żytniej z przetartymi jabłkami, cynamonem i rodzynkami (250g) Wartość odżywcza w porcji: energia: 438 kcal, białko 14g, węglowodany 77g, tłuszcz 8g Czwartek Krem z zielonego groszku z grzankami (300ml) Wartość odżywcza w porcji: energia: 205 kcal, białko 4g, węglowodany 10,2g, tłuszcz 1,8g Gulasz z mięsa drobiowego (90g mięsa) kasza pęczak (100g) surówka z ogórków kiszonych, cebuli i oliwy z oliwek (100g) Wartość odżywcza w porcji: energia: 374 kcal, białko 17,8g, węglowodany 34,3g, tłuszcz 17,8g Strona 9 z 10

10 Piątek kapuśniak z kwaśnej kapusty (300ml) Wartość odżywcza w porcji: energia: 91kcal, białko: 1,6g; węglowodany: 2g, tłuszcze: 8,7g (90g) puree z ryżu brązowego i masła klarowanego (100g) Gotowane brokuły z prażonymi płatkami migdałowymi (100g) Wartość odżywcza w porcji: energia: 429 kcal, białko: 23,6g, węglowodany: 49,2, tłuszcze: 19,3 WARUNKI CENOWE REALIZACJI OFERTY Nazwa menu Menu Zdrowe zupa Menu Zdrowe drugie danie Menu Eko zupa Menu Eko drugie danie Kompot Śniadania, podwieczorki Desery Zakres cen oferowanych w PLN gratis Ceny kształtują się w zależności od: Ilości dań, sposobu i formy dostarczania, wieku dzieci(gramatury). jeśli po przeczytaniu oferty, zyskaliśmy Państwa uwagę zapraszamy na niezobowiązującą degustację, u nas lub u Państwa w celu ustalenia szczegółów proszę o kontakt: TELEFON ; ; ; KONTAKT@BESTKATERING.PL Strona 10 z 10

Tydzień od 1 do 5 września

Tydzień od 1 do 5 września Tydzień od 1 do 5 września Poniedziałek 01.09. Płatki kukurydziane z owocami, pieczywo, masło, pomidor, wędlina, sałata, ogórek, dżem Zupa brokułowa Spaghetti z warzywami i szynką w kremowym sosie pomidorowym

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 2 do SWIZ. DIETA PODSTAWOWA ( ogólna)

Załącznik nr 2 do SWIZ. DIETA PODSTAWOWA ( ogólna) Załącznik nr 2 do SWIZ DIETA PODSTAWOWA ( ogólna) Dzień Posiłek Składniki Waga (g) Makaron na mleku 300 Masło extra 35,2% Szynka kanapkowa 30 Papryka czerwona Kawa z mlekiem 225 Poniedziałek 2208,6 kcal

Bardziej szczegółowo

catering, restauracja POD DĘBAMI Oferta współpracy

catering, restauracja POD DĘBAMI Oferta współpracy catering, restauracja POD DĘBAMI Oferta współpracy Firma nasz specjalizuje się przygotowywaniu i dostarczaniu posiłków dla szkół i przedszkoli oraz osób prywatnych. Oferowana przez nas posiłki są skomponowane

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS październik 2015

JADŁOSPIS październik 2015 JADŁOSPIS październik 2015 01.10.2015 Obiad: Żurek z ziemniakami i jajkiem Jarzynowa Naleśniki Bolognese, mix warzyw gotowanych z masełkiem ziołowym/surówka z marchewki i jabłka z pestkami słonecznika

Bardziej szczegółowo

Menu II

Menu II Menu II 12-16.12.2016 Poniedziałek Śniadanie: Owsianka z siemieniem lnianym i rodzynkami (30g) na mleku, chleb razowy (50g), masło (10g), ser żółty (20g), szynka drobiowa (15g), warzywa (20g), herbata

Bardziej szczegółowo

Menu II

Menu II Menu II 30.01-03.02.2017 Poniedziałek Śniadanie: Owsianka z siemieniem lnianym i rodzynkami (30g) na mleku, chleb razowy (50g), masło (10g), ser żółty (20g), szynka drobiowa (15g), warzywa (20g), herbata

Bardziej szczegółowo

Tydzień od 2 do 5 września

Tydzień od 2 do 5 września Wtorek 02.09 Środa 03.09 Tydzień od 2 do 5 września Rosół z domowym makaronem Kurczak pieczony, ziemniaki z koperkiem, surówka z selera z rodzynkami Knedle z twarożkiem z sosem jogurtowo-waniliowym Zupa

Bardziej szczegółowo

Jadłospis

Jadłospis Jadłospis 02-06.10.2017 02.09.2017 poniedziałek Zupa: Jesienna z brokułem, brukselką i zielonym groszkiem 300ml II danie: Spaghetti napoli 80g/50ml, makaron spaghetti 150g, surówka ze świeżego ogórka i

Bardziej szczegółowo

PONIEDZIAŁEK Podwieczorek: Koktajl owocowy (laktoza) Wtorek 2.10.

PONIEDZIAŁEK Podwieczorek: Koktajl owocowy (laktoza) Wtorek 2.10. PONIEDZIAŁEK 1.10. Śniadanie: Pieczywo z pastą z słonecznikową z pomidorami i bazylią, ogórki zielone i pomidory (gluten, soja) Obiad: Kasza jaglana zapiekana z jabłkami, cynamonem i rodzynkami Zupa: Krem

Bardziej szczegółowo

Tydzień 1, od 3 do 7 lutego. Płatki kukurydziane z owocami, pieczywo, masło, wędlina, sałata, pomidor, ogórek, dżem

Tydzień 1, od 3 do 7 lutego. Płatki kukurydziane z owocami, pieczywo, masło, wędlina, sałata, pomidor, ogórek, dżem Poniedziałek 03.02. Śniadanie: Przekąska: Tydzień 1, od 3 do 7 lutego Płatki kukurydziane z owocami, pieczywo, masło, wędlina, sałata, pomidor, ogórek, dżem Owoce i warzywa sezonowe Zupa brokułowa Spaghetti

Bardziej szczegółowo

Jadłospis

Jadłospis Jadłospis 04-05.05.2017 04.05.2017 czwartek Zupa: Brokułowa 300ml II danie: Gulasz wieprzowy 80g/50ml, kasza gryczana 150g, surówka z ogórka i cebuli 80g 05.05.2017 piątek Zupa: Jarzynowa z rybą 300ml

Bardziej szczegółowo

Tydzień od 1 do 2 października. Jajka gotowane, masło, szynka, ser, ogórek, pieczywo ciemne

Tydzień od 1 do 2 października. Jajka gotowane, masło, szynka, ser, ogórek, pieczywo ciemne Tydzień od 1 do 2 października Czwartek 01.10 Jajka gotowane, masło, szynka, ser, ogórek, pieczywo ciemne Owoce i warzywa sezonowe Zupa ogórkowa z ziemniakami Wołowina w ciemnym sosie, kasza gryczana,

Bardziej szczegółowo

Oferta Cateringowa na prowadzenie Bufetu gastronomicznego

Oferta Cateringowa na prowadzenie Bufetu gastronomicznego Oferta Cateringowa na prowadzenie Bufetu gastronomicznego Szanowni Państwo, Przez wiele lat naszej działalności doskonaliliśmy nasze umiejętności podczas przygotowywania żywienia zbiorowego dla firm i

Bardziej szczegółowo

PM nr 7: Jadłospis od do Menu klasyczne: Data Śniadanie Drugie śniadanie Obiady Podwieczorek Wartości odżywcze:

PM nr 7: Jadłospis od do Menu klasyczne: Data Śniadanie Drugie śniadanie Obiady Podwieczorek Wartości odżywcze: PM nr 7: Jadłospis od 2014-02-03 do 2014-02-14 Menu klasyczne: Data Śniadanie Drugie śniadanie Obiady Podwieczorek Wartości odżywcze: 2014-02-03 Owsianka na mleku [275, Placuszki z marchewki Zupa jarzynowa

Bardziej szczegółowo

Jadłospis

Jadłospis Jadłospis 01-28.03.2018 01.03.2018 czwartek Śniadanie: Płatki kukurydziane na mleku (1, 3) Zupa: Krupnik z kaszy pęczak (1, 2, 3) II danie: Kurczak w warzywach (2), ryż mieszany (biały i brązowy), surówka

Bardziej szczegółowo

Jadłospis na wrzesień 2015

Jadłospis na wrzesień 2015 Jadłospis na wrzesień 2015 02.09.2015 środa Zupa: Ogórkowa z ziemniakami i koperkiem II danie: Złocista pierś panierowana, ziemniaki, surówka z marchewką, jabłkiem i jogurtem naturalnym 03.09.2015 czwartek

Bardziej szczegółowo

Menu dla Przedszkola

Menu dla Przedszkola Menu dla Przedszkola Tydzień od 2 do 3 stycznia Płatki kukurydziane z owocami, pieczywo, masło, wędlina, sałata, pomidor, ogórek, dżem Rosół z domowym makaronem Pierogi ruskie z surówką z selera Podwieczorek:

Bardziej szczegółowo

PROGRAM ZAJĘĆ W RAMACH AKADEMII ZDROWEGO ŻYWIENIA. Opis. - praca z materiałami drukowanymi, - pogadanka, - dyskusja problemowa

PROGRAM ZAJĘĆ W RAMACH AKADEMII ZDROWEGO ŻYWIENIA. Opis. - praca z materiałami drukowanymi, - pogadanka, - dyskusja problemowa PROGRAM ZAJĘĆ W RAMACH AKADEMII ZDROWEGO ŻYWIENIA Uwaga: Dopuszcza się modyfikację kolejności zaplanowanych tematów. Kolejne zajęcia Temat główny - Liczba godzin Metody prowadzenia zajęć: Opis 1 PODSTAWOWE

Bardziej szczegółowo

Menu grudzień i styczeń

Menu grudzień i styczeń Strona1 Poniedziałek Menu grudzień i styczeń 01.12.2017 40 Zupa II danie II danie wegan Koperkowa z Ryba z warzywami, ziemniaki, surówka, Kompot Kotleciki sojowe z warzywami, ziemniaki, surówka, Kompot

Bardziej szczegółowo

Menu II

Menu II Menu II 6-10.03.2017 Poniedziałek Śniadanie: Owsianka z siemieniem lnianym i rodzynkami (30g) na mleku (200ml), chleb razowy (50g), masło (10g), ser żółty (20g), polędwica sopocka (15g), warzywa (20g),

Bardziej szczegółowo

Galaretka czerwono - zielona [130/130/13/6 g], Woda mineralna. [200 g] WW: 2.6

Galaretka czerwono - zielona [130/130/13/6 g], Woda mineralna. [200 g] WW: 2.6 PM nr 7: Jadłospis od 2013-12-09 do 2013-12-20 Menu klasyczne: Data Śniadanie Drugie śniadanie Obiady Podwieczorek Wartości odżywcze: 2013-12-09 Zupa mleczna z ryżem białym i owocami [230/25, PoniedziałekKanapka

Bardziej szczegółowo

CZTEROTYGODNIOWY JADŁOSPIS CZERWONY OBOWIĄZUJE OD 5 PAŹDIERNIK DO 18 GRUDNIA ROK SZKOLNY 2015/2016. z podziałem na tygodnie

CZTEROTYGODNIOWY JADŁOSPIS CZERWONY OBOWIĄZUJE OD 5 PAŹDIERNIK DO 18 GRUDNIA ROK SZKOLNY 2015/2016. z podziałem na tygodnie Szkoła Podstawowa nr 99 im. Tadeusza Kościuszki 52-026 Wrocław ul. Głubczycka 3 CZTEROTYGODNIOWY JADŁOSPIS CZERWONY OBOWIĄZUJE OD 5 PAŹDIERNIK DO 18 GRUDNIA ROK SZKOLNY 2015/2016 z podziałem na tygodnie

Bardziej szczegółowo

Jadłospis

Jadłospis Jadłospis 02-06.10.2017 02.09.2017 poniedziałek Zupa: Jesienna z brokułem, brukselką i zielonym groszkiem II danie: Spaghetti napoli, makaron spaghetti, surówka ze świeżego ogórka i koperku 03.10.2017

Bardziej szczegółowo

Jadłospis

Jadłospis Jadłospis 02-03.11.2017 02.11.2017 czwartek Zupa: Kalafiorowa z koperkiem 300ml II danie: Gulasz drobiowo-wieprzowy 80g/50ml, kasza pęczak 150g, surówka z marchewki i jabłka 80g 03.11.2017 piątek Zupa:

Bardziej szczegółowo

Menu III

Menu III Menu III 10-14.07.2017 Poniedziałek Śniadanie: Płatki ryżowe z owocami (30g) na mleku, chleb orkiszowy (50g), masło (10g), ser żółty (20g), szynka drobiowa (15g), warzywa (20g), herbata Dieta BMP Płatki

Bardziej szczegółowo

Jadłospis na listopad 2015

Jadłospis na listopad 2015 Jadłospis na listopad 2015 02.11.2015 poniedziałek Zupa: Pieczarkowa z ziemniakami II danie: Duszone bitki wieprzowe w jasnym sosie, kasza jęczmienna, surówka z białej kapusty i marchewki 03.11.2015 wtorek

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Program Odżywiania

Indywidualny Program Odżywiania Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dieta Sport 2500kcal + Dietetyk: Strona 1 z 9 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6) Makiełki

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Program Odżywiania

Indywidualny Program Odżywiania Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dieta Sport 1500kcal + Dietetyk: Strona 1 z 9 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6) Makiełki

Bardziej szczegółowo

CZTEROTYGODNIOWY JADŁOSPIS ZŁOTY - LATO OBOWIĄZUJE

CZTEROTYGODNIOWY JADŁOSPIS ZŁOTY - LATO OBOWIĄZUJE Szkoła Podstawowa nr 99 im. Tadeusza Kościuszki 52-026 Wrocław ul. Głubczycka 3 CZTEROTYGODNIOWY JADŁOSPIS ZŁOTY - LATO OBOWIĄZUJE OD 1 WRZEŚŃIA DO 7 PAŹDZIERNIKA ROK SZKOLNY 2016/2017 UWAGA: ROZPOCZYNAY

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Program Odżywiania

Indywidualny Program Odżywiania Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dieta Sport 3500kcal + Dietetyk: Strona 1 z 9 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6) Makiełki

Bardziej szczegółowo

Jadłospis

Jadłospis Jadłospis 02-03.11.2017 02.11.2017 czwartek Zupa: Kalafiorowa z koperkiem II danie: Gulasz drobiowo-wieprzowy, kasza pęczak, surówka z marchewki i jabłka 03.11.2017 piątek Zupa: Segedyńska z rybą, pomidorami

Bardziej szczegółowo

dr inż. Paulina Liszka dr inż. Mirosław Pysz Krakowska Wyższa Szkoła Promocji Zdrowia

dr inż. Paulina Liszka dr inż. Mirosław Pysz Krakowska Wyższa Szkoła Promocji Zdrowia Zasady układania jadłospisów, zmiany w wykorzystywanych dotychczas produktach spożywczych, obliczanie wartości odżywczej posiłku, przykładowy jadłospis dr inż. Paulina Liszka dr inż. Mirosław Pysz Krakowska

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Program Odżywiania

Indywidualny Program Odżywiania Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: Dieta Standard 1500kcal Strona 1 z 9 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6)

Bardziej szczegółowo

Propozycja współpracy dla firm

Propozycja współpracy dla firm Propozycja współpracy dla firm Szanowni Państwo, Przez wiele lat naszej działalności doskonaliliśmy nasze umiejętności podczas przygotowywania imprez masowych,żywienia zbiorowego firm i biurowców, szkół

Bardziej szczegółowo

Tydzień 1, od 1 do 3 maja

Tydzień 1, od 1 do 3 maja Piątek 02.05. Tydzień 1, od 1 do 3 maja Śniadanie: Tosty z serem szynką i ananasem, w wersji wegetariańskiej z serem, ananasem lub pomidorami Zupa ogórkowa z ziemniakami Pizza margarita z serem i sosem

Bardziej szczegółowo

Menu V

Menu V Menu V 24-28.07.2017 Poniedziałek Śniadanie: Kakao (2g) na mleku, chleb orkiszowy (50g), masło (10g), pasta z zielonej soczewicy (20g), szynka wiejska (15g), warzywa (20g), herbata Dieta BM Karob (2g)

Bardziej szczegółowo

Menu II

Menu II Menu II 6-10.03.2017 Poniedziałek Śniadanie: Owsianka z siemieniem lnianym i rodzynkami (30g) na mleku, chleb razowy (50g), masło (10g), ser żółty (20g), polędwica sopocka (15g), warzywa (20g), herbata

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Program Odżywiania

Indywidualny Program Odżywiania Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: Dieta Standard 1200kcal Strona 1 z 8 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6)

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Program Odżywiania

Indywidualny Program Odżywiania Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: Dieta Standard 2000kcal Strona 1 z 8 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6)

Bardziej szczegółowo

Szanowni Państwo, ul. Parowcowa 18/22A - zbiorowe żywienie dla szkół - catering 02 445 Warszawa - zbiorowe żywienie dla firm

Szanowni Państwo, ul. Parowcowa 18/22A - zbiorowe żywienie dla szkół - catering 02 445 Warszawa - zbiorowe żywienie dla firm Szanowni Państwo, Przez wiele lat naszej działalności doskonaliliśmy nasze umiejętności podczas przygotowywania imprez masowych,żywienia zbiorowego szkół i przedszkoli, obsługi bankietów w różnorodnych

Bardziej szczegółowo

M E N U O B I A D O W E S Z K O Ł A

M E N U O B I A D O W E S Z K O Ł A * M E N U O B I A D O W E S Z K O Ł A O D 04.12 D O 22.12 PONIEDZIAŁEK 04.12 Zupa: Barszcz czerwony z ziemniakami zabielany Drugie danie: Potrawka z kurczaka w sosie cytrynowo śmietanowym ryż paraboliczny

Bardziej szczegółowo

Jadłospis I danie: Kurczak w warzywach włoskich 80g/50ml (1, 4), ryż curry 150g, surówka z marchewka na ciepło 80g

Jadłospis I danie: Kurczak w warzywach włoskich 80g/50ml (1, 4), ryż curry 150g, surówka z marchewka na ciepło 80g Jadłospis 01-05.10.2018 01.10.2018 poniedziałek Zupa: Kalafiorowa 300ml (2, 3) I danie: Kurczak w warzywach włoskich 80g/50ml (1, 4), ryż curry 150g, surówka z marchewka na ciepło 80g 02.10.2018 wtorek

Bardziej szczegółowo

Jadłospis piątek. Zupa: Jesienna z kaszą jaglaną i rybą 300ml (2, 5)

Jadłospis piątek. Zupa: Jesienna z kaszą jaglaną i rybą 300ml (2, 5) Jadłospis 01.03.2019 01.03.2019 piątek Zupa: Jesienna z kaszą jaglaną i rybą 300ml (2, 5) II danie: Makaron świderki z białym serem (1, 3, 4), sos jogurtowy 80ml (3) 1 04.03.2019 poniedziałek Zupa: Krupnik

Bardziej szczegółowo

Menu II

Menu II Menu II 10-14.04.2017 Poniedziałek Śniadanie: Owsianka z siemieniem lnianym i rodzynkami (30g) na mleku (200ml), chleb razowy (50g), masło (10g), ser żółty (20g), polędwica sopocka (15g), warzywa (20g),

Bardziej szczegółowo

Jadłospis

Jadłospis Jadłospis 04-29.09.2017 04.09.2017 - poniedziałek Zupa: Jarzynowa II danie: Filet z kurczaka saute w sosie śmietanowym, ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej i papryki (alergeny: seler, gluten, białko

Bardziej szczegółowo

Menu 27-30.04.2015. Dieta BMJ - Karob (30g) na mleku sojowym(200ml), chleb orkiszowy (50g), szynka drobiowa (10g), pomidor (10g), sałata

Menu 27-30.04.2015. Dieta BMJ - Karob (30g) na mleku sojowym(200ml), chleb orkiszowy (50g), szynka drobiowa (10g), pomidor (10g), sałata Menu 27-30.04.2015 Poniedziałek: Śniadanie: Kakao (30g) na mleku (200ml), chleb orkiszowy (50g), masło (10g), ser żółty (15g), szynka drobiowa (10g), sałata (2g), papryka (2g). Dieta BM Karob (30g) na

Bardziej szczegółowo

Tydzień od 1 do 4 wrzesień

Tydzień od 1 do 4 wrzesień Wtorek 01.09. Tydzień od 1 do 4 wrzesień Jajka gotowane, masło, szynka, ser, ogórek, dżem, pomidor, pieczywo mieszane Owoce i warzywa sezonowe Krem z pomidorów malinowych z grzankami Pieczeń z warzywami,

Bardziej szczegółowo

Menu marzec 2018 r. Filet z piersi kurczaka w sezamie, ziemniaki, marchewka mini, surówka z warzyw mieszanych, kompot

Menu marzec 2018 r. Filet z piersi kurczaka w sezamie, ziemniaki, marchewka mini, surówka z warzyw mieszanych, kompot Poniedziałek Piątek Czwartek Menu marzec 2018 r. 01-02.03.2018 01 Zupa II danie II danie wegan Zacierkowa z Filet z piersi kurczaka w sezamie, ziemniaki, marchewka mini, surówka z warzyw mieszanych, Kotlet

Bardziej szczegółowo

PM nr 7: Jadłospis od do Menu klasyczne: Data Śniadanie Drugie śniadanie Obiady Wartości odżywcze: Wtorek

PM nr 7: Jadłospis od do Menu klasyczne: Data Śniadanie Drugie śniadanie Obiady Wartości odżywcze: Wtorek PM nr 7: Jadłospis od 2014-01-07 do 2014-01-17 Menu klasyczne: Data Śniadanie Drugie śniadanie Obiady Wartości odżywcze: 2014-01-07 2014-01-08 2014-01-09 2014-01-10 Kanapki z jajkiem na twardo, pomidorem

Bardziej szczegółowo

DATA ZUPA DRUGIE DANIE I DODATKI NAPÓJ / DESER

DATA ZUPA DRUGIE DANIE I DODATKI NAPÓJ / DESER DATA ZUPA DRUGIE DANIE I NAPÓJ / DESER spaghetti bolognese pulpety wieprzowe z sosem koperkowym (120 g) Wtorek 02.10.2018 barszcz czerwony zabielany z ziemniakami pulpety wieprzowe z sosem koperkowym (120

Bardziej szczegółowo

Przykładowy jadłospis wprowadzany w stołówce szkolnej Zespołu Szkół im. Jana Pawła II w Suchej Beskidzkiej od dnia 3 marca 2014 r.

Przykładowy jadłospis wprowadzany w stołówce szkolnej Zespołu Szkół im. Jana Pawła II w Suchej Beskidzkiej od dnia 3 marca 2014 r. Przykładowy jadłospis wprowadzany w stołówce szkolnej Zespołu Szkół im. Jana Pawła II w Suchej Beskidzkiej od dnia 3 marca 2014 r. Uwaga: dopuszcza się wprowadzanie modyfikacji uzasadnionych sezonowym

Bardziej szczegółowo

II danie: Rolada rybna z miruny w sosie koperkowym (1, 3, 4, 5), ryż z warzywami (2), surówka z kapusty kiszonej, marchewki i jabłka

II danie: Rolada rybna z miruny w sosie koperkowym (1, 3, 4, 5), ryż z warzywami (2), surówka z kapusty kiszonej, marchewki i jabłka Jadłospis 01-05.10.2018 01.10.2018 poniedziałek Zupa: Kalafiorowa (2, 3) II danie: Kurczak w warzywach włoskich (1, 4), ryż curry, surówka z marchewki na ciepło 02.10.2018 wtorek Zupa: Ogórkowa (2, 3)

Bardziej szczegółowo

Obiady grupy szkolne min 15 os.

Obiady grupy szkolne min 15 os. Obiady grupy szkolne min 15 os. Cennik - Do samodzielnego komponowania posiłków Zupy rosół z makaronem kalafiorowa z łazankami jarzynowa z ryżem pomidorowa z ryżem ziemniaczana Dania gorące pieczony schab

Bardziej szczegółowo

Jadłospis na listopad 2016

Jadłospis na listopad 2016 Jadłospis na listopad 2016 02.11.2016 środa Zupa: Pomidorowa z makaronem, marchewką i pietruszką II danie: Gulasz wieprzowy, kasza jęczmienna, surówka z warzyw gotowanych: brokuł, kalafior, marchewka 03.11.2016

Bardziej szczegółowo

Jadłospis Śniadanie: Kanapka z serem żółtym gouda (3), kanapka z dżemem niskosłodzonym (3), herbata owocowa

Jadłospis Śniadanie: Kanapka z serem żółtym gouda (3), kanapka z dżemem niskosłodzonym (3), herbata owocowa Jadłospis 04-30.05.2018 04.05.2018 piątek Zupa: Segedyńska z pomidorem, papryką i rybą 300ml (1, 2, 5) II danie: Ryż z jabłkiem i cynamonem, sos waniliowy (3) 07.05.2018 poniedziałek Zupa: Krupnik z kaszy

Bardziej szczegółowo

Jadłospis

Jadłospis Jadłospis 04-29.09.2017 04.09.2017 - poniedziałek Śniadanie: 1/2 kanapki z szynką Zupa: Jarzynowa II danie: Filet z kurczaka saute w sosie śmietanowym, ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej i papryki

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Program Odżywiania

Indywidualny Program Odżywiania Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: Dieta wegetariańska 1800kcal Strona 1 z 8 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6)

Bardziej szczegółowo

Menu V Poniedziałek. EduChef Rajszew, ul. Modlińska Jabłonna Tel ,

Menu V Poniedziałek. EduChef Rajszew, ul. Modlińska Jabłonna Tel , Menu V 4-08.02.2019 Poniedziałek Śniadanie: Płatki wielozbożowe (30g) na mleku (200ml), chleb razowy (50g), masło (10g), szynka drobiowa (20g), ser żółty (15g), Dieta BM Płatki wielozbożowe (30g) na mleku

Bardziej szczegółowo

Jadłospis

Jadłospis Jadłospis 01-03.03.2017 01.03.2017 środa Zupa: Wiejska z zielonym groszkiem 300ml II danie: Gulasz wieprzowy 80g/50ml, kasza gryczana 150g, surówka z białej kapusty i marchewki 80g (alergeny: seler, gluten,

Bardziej szczegółowo

Jadłospis

Jadłospis Jadłospis 01-28.02.2018 01.02.2018 czwartek Śniadanie: Płatki kukurydziane na mleku (1, 3) Zupa: Szczawiowa z jajkiem (2, 3, 4) II danie: Gulasz wieprzowy (1), kasza gryczana (1), surówka z kapusty pekińskiej

Bardziej szczegółowo

Menu I EduChef Rajszew, ul. Modlińska Jabłonna Tel , Poniedziałek

Menu I EduChef Rajszew, ul. Modlińska Jabłonna Tel , Poniedziałek Menu I 8-12.05.2017 Poniedziałek Śniadanie: Musli (30g) na mleku (200ml), chleb razowy (50g), masło (10g), ser żółty (20g), szynka wiejska (15g), warzywa (20g), herbata z cytryną (200ml) Dieta BMG Płatki

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Program Odżywiania

Indywidualny Program Odżywiania Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: Dieta Sport 2000kcal Strona 1 z 8 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6) Makiełki

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Program Odżywiania

Indywidualny Program Odżywiania Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: Dieta Wegetariańska 1200kcal Strona 1 z 8 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6)

Bardziej szczegółowo

Szczegółowy opis zamówienia

Szczegółowy opis zamówienia Załącznik nr 3 do zapytania ofertowego Szczegółowy opis zamówienia 1) Zamówienie obejmuje dostawę dziennie 30 zestawów wyżywienia (śniadanie, zupa, II danie oraz deser/podwieczorek) dla dzieci w żłobku

Bardziej szczegółowo

Jadłospis

Jadłospis Jadłospis 02-05.01.2017 02.01.2017 poniedziałek Zupa: Wiejska z zielonym groszkiem II danie: Potrawka z kurczaka, makaron świderki, surówka z białej kapusty i marchewki 03.01.2017 wtorek Zupa: Krupnik

Bardziej szczegółowo

MENU OBIADOWE w dniach: 2.09.2015 r. 4.09.2015 r.

MENU OBIADOWE w dniach: 2.09.2015 r. 4.09.2015 r. w dniach: 2.09.2015 r. 4.09.2015 r. ŚRODA 2.09.2015 r. (skład surowcowy: wywar mięsny (wołowo drobiowy) warzywny, marchewka, pietruszka, por, 2. Kotlet schabowy panierowany, ziemniaki z koperkiem, buraczki

Bardziej szczegółowo

Jadłospis zielony - wiosna.

Jadłospis zielony - wiosna. Jadłospis zielony - wiosna. Zestaw1 (poniedziałek) - 4 kwietnia; 2 maja; 30 maja; 27 czerwca. Zupa: z zielonego groszku Waga 1 porcji -250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Pęczak gotowany

Bardziej szczegółowo

MENU: 7-10 listopada DIETA STANDARDOWA

MENU: 7-10 listopada DIETA STANDARDOWA DIETA STANDARDOWA PONIEDZIAŁEK Kaloryczność: 745 Białko: 46g Tłuszcze: 27g Węglowodany: 132g Kaloryczność: 998 Białko: 60g Tłuszcze: 36g Węglowodany: 173g Kaloryczność: 1233 Białko: 75g Tłuszcze: 45g Węglowodany:

Bardziej szczegółowo

Menu III

Menu III Menu III 21-25.01.2019 Poniedziałek Śniadanie: Musli (30g) na mleku, chleb razowy (50g), masło (10g), ser żółty (20g), szynka drobiowa (15g), warzywa 2 rodzaje (ogórek/ogórek kiszony/papryka/pomidor/rzodkiewka/sałata)

Bardziej szczegółowo

POTRAWA GRAMATURA [g] E [kcal] T [g] NKT [g] W [g] C [g] B [g] S [g] SKŁADNIKI

POTRAWA GRAMATURA [g] E [kcal] T [g] NKT [g] W [g] C [g] B [g] S [g] SKŁADNIKI PONIEDZIAŁEK 2019-03-25 Zupa kalafiorowa Kasza jęczmienna gotowana Zraz drobiowy z indyka 350 250,3 5,95 2,45 35,70 1,75 9,45 0,35 woda, ziemniaki, kalafior świeży lub mrożony, tusza drobiowa, marchew,

Bardziej szczegółowo

PRZEDSZKOLE Żyrafa i Przyjaciele Chorzów

PRZEDSZKOLE Żyrafa i Przyjaciele Chorzów PONIEIAŁEK 1.01.2018 WTOREK 2.01.2018 ŚRODA 3.01.2018 CZWARTEK 4.01.2018 PIĄTEK 5.01.2018 serem żółtym i pomidorem, sałata ser żółty 20-25g, pomidor 20-30g, sałata, mleko 170ml, płatki kukurydziane 30g)

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Program Odżywiania

Indywidualny Program Odżywiania Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: Dieta Sport 3000kcal Strona 1 z 8 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6) Makiełki

Bardziej szczegółowo

250 ryżem. 250 kapuśniak ze słodkiej kapusty 250 rosół z makaronem 250 zupa jarzynowa 250 zupa ogórkowa z

250 ryżem. 250 kapuśniak ze słodkiej kapusty 250 rosół z makaronem 250 zupa jarzynowa 250 zupa ogórkowa z poniedziałek 01-01-2018 wtorek 02-014-2018 środa 03-01-2018 czwartek 04-01-2018 piątek 05-01-2018 kasza jaglana z bakaliami 150 pieczywo mieszane 60 owsianka z daktylami bułka z ziarnami 100 bułka grahamka

Bardziej szczegółowo

Menu V

Menu V Menu V 11-15.12.2017 Poniedziałek Śniadanie: Musli (30g) na mleku (200ml), chleb razowy (50g), masło (10g), ser żółty (20g), szynka wiejska (15g), Dieta BM Musli (30g) na mleku ryżowym (200ml), chleb razowy

Bardziej szczegółowo

M E N U O B I A D O W E

M E N U O B I A D O W E M E N U O B I A D O W E OD 05.09 DO 29.09 WTOREK 05.09 Zupa: Krupnik tradycyjny z natką pietruszki Drugie danie: Makaron spaghetti bolognese z serem gouda warzywa do chrupania: /ogórek zielony, marchewka

Bardziej szczegółowo

Menu Przedszkole. Tydzień od 2 do 6 grudnia

Menu Przedszkole. Tydzień od 2 do 6 grudnia Menu Przedszkole Tydzień od 2 do 6 grudnia Płatki kukurydziane z owocami, pieczywo, masło, wędlina, sałata, pomidor, ogórek, dżem Barszcz czerwony z ziemniakami Racuchy z jabłkami i jogurtem greckim, posypane

Bardziej szczegółowo

DZIEŃ KALORYCZNOŚĆ PORCJI. 147 kcal. 232 kcal 72 kcal 107 kcal 60 kcal

DZIEŃ KALORYCZNOŚĆ PORCJI. 147 kcal. 232 kcal 72 kcal 107 kcal 60 kcal DZIEŃ TYGODNIA DANIA PORCJI ŁĄCZNA Zupa mleczna z kaszą jaglaną 147 kcal 02.10.2017 Ser żółty Zupa brokułowa Ryż z jabłkami Sos jogurtowy 107 kcal 73 kcal 234 kcal 38 kcal Kisiel 101 kcal Alergeny: gluten,

Bardziej szczegółowo

Menu dla szkoły. Tydzień 1, od 5 do 9 maja

Menu dla szkoły. Tydzień 1, od 5 do 9 maja Poniedziałek Menu dla szkoły Tydzień 1, od 5 do 9 maja Rosół z domowym makaronem Danie mięsne Kotlet schabowy, ziemniaki z koperkiem, surówka z kapusty Danie wegetariańskie Racuchy drożdżowe z jabłkami,

Bardziej szczegółowo

poniedziałek. śniadanie

poniedziałek. śniadanie 2017-11-13 poniedziałek Płatki kukurydziane 20g ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g *(1) Masło 10g *(1), Dżem owocowy niskosłodzony 10g, pieczywo mieszane z ziarnem 50g *(3) Herbata z cytryną

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS PODSTAWOWY DLA DZIECI W WIEKU 1-3 O ZAPOTRZEBOWANIU ENERGETYCZNYM 1000 KCAL NA DOBĘ

JADŁOSPIS PODSTAWOWY DLA DZIECI W WIEKU 1-3 O ZAPOTRZEBOWANIU ENERGETYCZNYM 1000 KCAL NA DOBĘ PT 13.02. CZW 12.02. ŚR 11.02. WT 10.02. PON 09.02. ZIMA z JADŁOSPIS PODSTAWOWY DLA DZIECI W WIEKU 1-3 O ZAPOTRZEBOWANIU ENERGETYCZNYM 1000 KCAL NA DOBĘ DZIEŃ ŚNIADANIE 20-25% energii OBIAD 30-35 % energii

Bardziej szczegółowo

Zacierka na mleku z brzoskwinią (gluten, jaja) 200ml Chleb graham (gluten) 30g masło (mleko) 4g, polędwica z indyka 20g, pomidor 15g

Zacierka na mleku z brzoskwinią (gluten, jaja) 200ml Chleb graham (gluten) 30g masło (mleko) 4g, polędwica z indyka 20g, pomidor 15g P O D S T A W O W A Zacierka na mleku z brzoskwinią (gluten, jaja) Chleb graham (gluten) masło 4g, polędwica z indyka 15g Herbata owocowa Zupa ogórkowa z ryżem (gluten, mleko, seler) 250ml Kotlet pożarski

Bardziej szczegółowo

Płatki owsiane na mleku (230ml), pieczywo razowe mieszane z masłem (45g), pasta serowo-miodowa (50g), herbatka owocowa (200ml), owoc.

Płatki owsiane na mleku (230ml), pieczywo razowe mieszane z masłem (45g), pasta serowo-miodowa (50g), herbatka owocowa (200ml), owoc. 2017-05-02 Ryż na mleku (230g), (25g), z jabłko. Zupa kartoflanka (300ml), pulpet w sosie z kaszą (100g), mizeria (50g), kompot (200ml) pasta (50g), mleko (200ml), 2017-05-04 Kasza manna na mleku (300ml),

Bardziej szczegółowo

MENU OBIADY SZKOLNE

MENU OBIADY SZKOLNE *Potrawy mogą zawierać produkty alergizujące: gluten (pszenica, żyto, jęczmień, owies), skorupiaki, jajka, ryby, orzeszki ziemne, soja, mleko i produkty mleczne, orzechy, seler, gorczyca, sezam PONIEDZIAŁEK

Bardziej szczegółowo

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r Arkadiusz Muszyński Jadłospis od 6.05. - 10.05.2019 r Poniedziałek 6.05.19 r Barszcz biały zabielany z kiełbasą i ziemniakami /kiełbasa, barszcz w butelce - gluten, marchewka, pietruszka, seler, por, czosnek,

Bardziej szczegółowo

Domowy kapuśniak pomidorowy z. Rosół makaronem z maki durum 300ml 300ml 300ml kminkiem (1,9,10)

Domowy kapuśniak pomidorowy z. Rosół makaronem z maki durum 300ml 300ml 300ml kminkiem (1,9,10) JADŁOSPIS PODSTAWOWY - TYDZIEŃ I 06.05.2019-10.05.2019 PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZ Zupa jarzynowa z koperkiem zabielana (1,7,9) Domowy kapuśniak pomidorowy z Rosół makaronem z maki durum 300ml 300ml 300ml

Bardziej szczegółowo

H O R Y Z O N T Y S M A K U S. C. tel Chcemy się tym podzielić...

H O R Y Z O N T Y S M A K U S. C. tel Chcemy się tym podzielić... M a m y o g r o m n ą w i e d z ę, d o ś w i a d c z e n i e i p a s j ę w d z i e d z i n i e ż y w i e n i a d z i e c i J ADŁOSPISY H O R Y Z O N T Y S M A K U S. C. tel. 533 88 22 58 e-mail: horyzontysmaku@wp.pl

Bardziej szczegółowo

Menu IV 30.05-03.06.2016

Menu IV 30.05-03.06.2016 Menu IV 30.05-03.06.2016 Poniedziałek Śniadanie: Kakao (2g) na mleku, chleb staropolski (50g), masło (10g), szynka wiejska (20g), papryka (5g), rzodkiewka (2g), herbata Dieta BM Karob (2g) na mleku sojowym,

Bardziej szczegółowo

Menu IV

Menu IV Menu IV 29.02-04.03.2016 Poniedziałek Śniadanie: Kakao (2g) na mleku, chleb staropolski (50g), masło (10g), szynka drobiowa (10g), ser żółty (10g), ogórek (2g), papryka (2g), herbata Dieta BMC, bez pszenicy

Bardziej szczegółowo

Menu II

Menu II Menu II 18-22.02.2019 Poniedziałek Śniadanie: Płatki owsiane (30g) na mleku, chleb razowy (50g), masło (10g), ser żółty (20g), szynka (15g), warzywa 2 rodzaje (ogórek/ogórek kiszony/papryka/pomidor/rzodkiewka/sałata

Bardziej szczegółowo

Jadłospis. Kanapka z szynką wieprzową wędzono parzoną, pomidorem zieloną sałatą i masłem 150g, Herbata owocowa 250 ml

Jadłospis. Kanapka z szynką wieprzową wędzono parzoną, pomidorem zieloną sałatą i masłem 150g, Herbata owocowa 250 ml 2019-06-24 - poniedziałek Jadłospis Płatki kukurydziane do mleka 20g ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g *(1) Masło 10g *(1), Dżem owocowy niskosłodzony 10g, pieczywo mieszane białe i ciemne

Bardziej szczegółowo

MAGDALENA ŁOSTOWSKA-DIETETYK

MAGDALENA ŁOSTOWSKA-DIETETYK Klasa 0 02.01.2019-25.01.2019 MAGDALENA ŁOSTOWSKA-DIETETYK Poniedziałek Wtorek Środa (02.01.2019) Czwartek (03.01.2019) Piątek (04.01.2019) Sobota Niedziela Kakao, ser żółty, sałata Płatki jęczmienne na

Bardziej szczegółowo

Kanapka z szynką wieprzową wędzono parzoną, pomidorem zieloną sałatą i masłem 150g, Herbata z sokiem malinowym

Kanapka z szynką wieprzową wędzono parzoną, pomidorem zieloną sałatą i masłem 150g, Herbata z sokiem malinowym 2019-04-01 - poniedziełek Płatki zbożowe ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g *(1,2,3,4) Masło 82% tłuszczu 10g *(1), Dżem owocowy niskosłodzony 10g, Pieczywo mieszane białe i ciemne 50g,

Bardziej szczegółowo

Menu dla Szkoły 342. tosty z serem i szynką. kakao naturalne 200ml. zupa z cieciorki 350g 350g. ryba smażona ( mintaj) sok warzywno - owocowy 100%

Menu dla Szkoły 342. tosty z serem i szynką. kakao naturalne 200ml. zupa z cieciorki 350g 350g. ryba smażona ( mintaj) sok warzywno - owocowy 100% kakao naturalne zupa z cieciorki tosty z serem i szynką 2szt ryba smażona ( mintaj) 90g 70g sok warzywno - owocowy 100% piątek 01.04.2016 masło 5g ziemniaki sałata 3g surówka colesław ser żółty ogórek

Bardziej szczegółowo

MENU: października

MENU: października DIETA STANDARDOWA PONIEDZIAŁEK Kaloryczność: 718 Białko: 43g Tłuszcze: 26g Węglowodany: 128g Kaloryczność: 957 Białko: 57g Tłuszcze: 35g Węglowodany: 171g Kaloryczność: 1196 Białko: 71g Tłuszcze: 44g Węglowodany:

Bardziej szczegółowo

DATA ŚNIADANIE ZUPA DRUGIE DANIE I DODATKI NAPOJE PODWIECZOREK Środa

DATA ŚNIADANIE ZUPA DRUGIE DANIE I DODATKI NAPOJE PODWIECZOREK Środa DATA ŚNIADANIE ZUPA DRUGIE DANIE I NAPOJE PODWIECZOREK 02.01.2019 03.01.2019 Owoce suszone z musem waniliowym Płatki owsiane na Kalafiorowa Krem warzywny Makaron z polewą truskawkową Bagietka z szynką/serem

Bardziej szczegółowo

Menu I

Menu I Menu I 26-30.06.2017 Poniedziałek Śniadanie: Płatki kukurydziane (30g) na mleku (200ml), chleb orkiszowy (50g), masło (10g), polędwica sopocka (20g), pasta z twarogu ze szczypiorkiem (15g), Dieta BMG Płatki

Bardziej szczegółowo

Zapraszamy do bufetu szkolnego

Zapraszamy do bufetu szkolnego Zapraszamy do bufetu szkolnego W godz.8.30 15.30 Codziennie świeże i przygotowywane na miejscu potrawy Cennik: Zupa 3,00 Oferta dnia 8,50 (danie gimnazjum) II danie mięsne 13,50 Danie jarskie 10,50 Płatność

Bardziej szczegółowo

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r Jadłospis od 3.06. - 7.06.2019 r Poniedziałek 03.06.19 r Zupa gulaszowa z ziemniakami /mięso mielone wołowe, marchewka, seler, papryka, czosnek, koncentrat pomidorowy 30%, mąka z amarantusa, pszenna -

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 11 do SIWZ DIETA O ZMIENIONEJ KONSYSTENCJI (PAPKOWATA)

Załącznik nr 11 do SIWZ DIETA O ZMIENIONEJ KONSYSTENCJI (PAPKOWATA) Załącznik nr 11 do SIWZ DIETA O ZMIENIONEJ KONSYSTENCJI (PAPKOWATA) Dzień Posiłek Składniki Waga (g) Makaron na mleku 0 29,1% Szynka kanapkowa Herbata napar bez cukru Poniedziałek 2,9 kcal Wtorek 2140,3

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS Szkoła Podstawowa nr 118 we WROCŁAWIU

JADŁOSPIS Szkoła Podstawowa nr 118 we WROCŁAWIU JADŁOSPIS Szkoła Podstawowa nr 118 we WROCŁAWIU Poniedziałek 02.10.2017 Kapuśniak z ziemniakami 250 ml (seler) Spaghetti bolognese 100ml Makaron 150g (gluten) 03.10.2017 04.10.2017 05.10.2017 06.10.2017

Bardziej szczegółowo