Regulamin Hipodromowy Cross Biegowy , Warszawa Wesoła, narciarska trasa biegowa Hipodrom, ul. 1 Praskiego Pułku 89

Transkrypt

1 Regulamin Hipodromowy Cross Biegowy , Warszawa Wesoła, narciarska trasa biegowa Hipodrom, ul. 1 Praskiego Pułku 89 1.O IMPREZIE Hipodromowy Cross Biegowy to zawody biegowe składające się z czterech oddzielnych konkurencji: Bieg Przesilenia bieg terenowy na dystansie około 10 km, rozgrywany na trasie o podłożu suchym, z przewyższeniami do 20 m na każdej 2,5 km pętli, położonej w lesie (ok. 60%) i terenie otwartym z podłożem trawiastym (ok. 40%). Z uwagi na znaczny dystans i wymagający przebieg trasy (znaczne przewyższenia), start w tym biegu rekomendujemy osobom o dobrym przygotowaniu wytrzymałościowym. Bieg Sobótki bieg terenowy na dystansie około 2,5 km, rozgrywany na trasie o podłożu suchym, z przewyższeniami do 20 m, położonej w lesie (ok. 60%) i terenie otwartym z podłożem trawiastym (ok. 40%). Bieg przeznaczony jest dla wszystkich chętnych bez względu na poziom przygotowania sportowego. Marsz nordic walking rozgrywany na dystansie około 5 km. Trasa położona jest na pętli 2,5 km, którą uczestnicy muszą pokonać dwukrotnie. Podłoże na trasie jest urozmaicone (piaszczyste, utwardzone i trawiaste). Na trasie występują przewyższenia (ok 10m).Trasa położona jest w lesie (ok 60%) i terenie otwartym (40%). Marsz Nordic Walking (NW) jest to przemieszczanie się ruchem naprzemiennym krokami do przodu, z jednoczesnym odpychaniem się kijami, przy zachowaniu stałego kontaktu przynajmniej jednej stopy z podłożem. Faza lotu jest zabroniona. Dodatkowo winny być zachowane następujące aspekty techniki marszu NW: - naprzemianstronne odpychanie się kijami następuje w rytm marszu (z zachowaniem naprzemiennej pracy ramion i nóg), - obszerna praca ramion podkreślająca minięcie dłonią biodra w płaszczyźnie strzałkowej (wyjątek stanowi nachylenie terenu powyżej 20%), - odpychanie się kijami następuje podczas naprzemiennej pracy ramion w płaszczyźnie strzałkowej (przód tył, a nie na boki). Podczas marszu NW nie dozwolone jest: - nadmierne pochylanie ciała w przód, - wbijanie kijów pod kątem prostym (przed linią ciała), - obniżanie środka ciężkości. Na trasie marszu Nordic Walking będą obecni sędziowie, którzy będą oceniać prawidłowość techniki marszu. W przypadku naruszenia zasad, sędziowie będą dawać ostrzeżenia. Sędzia ma prawo zatrzymać zawodnika łamiącego przepisy w celu zaznaczenia na numerze startowym kreski symbolizującej ostrzeżenie. 3 ostrzeżenia wykluczają zawodnika z rywalizacji. Bieg Żuków bieg terenowy na dystansie około 500 m, dla dzieci z rocznika 2004 i młodszych, rozgrywany na terenie otwartym z podłożem trawiastym. Sztafeta Świętojańska bieg drużyn 3- lub 4 osobowych, rozgrywany na dwóch oddzielnych pętlach różniących się długością i ukształtowaniem terenu. Długości pętli: 500 m (łatwa, płaska), 2,5 km (trudna, z przewyższeniami). Kolejność pokonywania pętli: 500 m; 2,5 km; 2,5 km; 500 m. Jeżeli sztafeta występuje w

2 trzyosobowym składzie, pierwszą i czwartą pętlę pokonuje ten sam zawodnik. W skład drużyny musi wejść co najmniej jedna zawodniczka. Zawody odbędą się r. (niedziela) na terenie narciarskiej trasy biegowej Hipodrom przy ul. 1 Praskiego Pułku 89 w Warszawie-Wesołej w godzinach 10:00-14:00. 2.ORGANIZATOR Hipodromowy Cross Biegowy jest organizowany przez Towarzystwo Narciarskie Biegówki. Towarzystwo Narciarskie Biegówki ul. Bolkowska 4 lok. 29, Warszawa NIP: REGON: konto bankowe tel. kontaktowy: ZGŁOSZENIA 3.1 Zgłoszenia przyjmowane będą począwszy od dnia 18 maja 2017 poprzez formularz na stronie Po dokonaniu zapisu uczestnik zobowiązany jest w ciągu trzech dni roboczych opłacić swój udział w biegu przelewem na konto Towarzystwa Narciarskiego Biegówki, podając w tytule przelewu imię i nazwisko zawodnika (nazwę drużyny w przypadku sztafety) oraz wybrany dystans. 3.2 Opłata raz uiszczona nie podlega zwrotowi. 3.3 Możliwość dokonywania zapisów internetowych zostanie zamknięta 8 czerwca 2017 r. W zależności od liczby zapisanych zawodników organizator może podjąć decyzję o uruchomieniu dodatkowych zapisów w w dniach i godzinach jego pracy. 3.4 Zapisując się do biegu, zawodnik wyraża zgodę na przetwarzanie przez organizatora (Towarzystwo Narciarskie Biegówki) oraz przez firmę prowadzącą zapisy na bieg w imieniu organizatora (Czasomierzyk.pl) swoich danych osobowych, takich jak: imię, nazwisko, rok urodzenia, numer telefonu i adres , w zakresie niezbędnym do przeprowadzenia biegu, w tym na publikację imienia, nazwiska i roku urodzenia na liście startowej oraz na liście wyników. 3.5 Uczestnicy biegu wyrażają zgodę na publikację ich wizerunku w relacjach z biegu na stronie internetowej organizatora, w mediach oraz w materiałach promocyjnych biegu. 4. OPŁATY I ZNIŻKI 4.1 Opłaty startowe wynoszą: Bieg Przesilenia 30 zł przy zapisie i płatności przez Internet do r., 40 zł przy zapisie i płatności przez Internet do r., 50 zł dla zapisujących się w

3 Bieg Sobótki 20 zł przy zapisie i płatności przez Internet do r., 30 zł przy zapisie i płatności przez Internet do r., 40 zł dla zapisujących się w Nordic Walking - 20 zł przy zapisie i płatności przez Internet do r., 30 zł przy zapisie i płatności przez Internet do r., 40 zł dla zapisujących się w Bieg Żuków 10 zł przy zapisie i płatności przez Internet do r., 15 zł dla zapisujących się w. Sztafeta Świętojańska 50 zł za drużynę przy zapisie i płatności przez Internet do r., 60 zł za drużynę przy zapisie i płatności przez Internet do r., 75 zł za drużynę dla zapisujących się w 5.ODBIÓR PAKIETÓW I BIURO ZAWODÓW 5.1 Odbioru pakietów startowych należy dokonać w. Biuro zawodów będzie zlokalizowane bezpośrednio przy trasie biegowej i będzie czynne w dniu (niedziela) od godziny 8.30 do godziny Dodatkowo Organizator zapewni możliwość odbioru pakietów startowych w dniu (piątek) w godzinach popołudniowych w punkcie zlokalizowanym na terenie dzielnicy Warszawa-Wesoła. Informacje o lokalizacji punktu i godzinach jego otwarcia zostaną podane w późniejszym terminie. 6.TRENING I ZAWODY 6.1 Podczas rozgrywania biegów zabronione jest przeprowadzanie treningów na trasie. 6.2 W trakcie wyścigu zawodnicy nie mogą skracać ani zmieniać wyznaczonej przez Organizatora trasy. 6.3 Startującemu w biegu dziecku może towarzyszyć rodzic lub opiekun ubrany w wypożyczony od Organizatora odblaskowy plastron. Chęć wypożyczenia plastronu należy zgłosić organizatorom. 7.KLASYFIKACJA 7.1 O zajętym miejscu decyduje czas brutto uzyskany w biegu. W biegach indywidualnych zawodnicy będą klasyfikowani w kategoriach, Open M i Open K. W poszczególnych biegach organizator może wprowadzić kategorie wiekowe. Warunkiem stworzenia kategorii jest wystartowanie w niej minimum 5 osób. Z reguły tej wyłączeni są zawodnicy startujący w biegu Żuków. Bieg Żuków Kategorie z podziałem na płeć: Przedszkolaki rocznik 2011 i młodsi Szkoła Podstawowa roczniki Szkoła Podstawowa starsi młodsi rocznik Bieg Sobótki wyróżnia się następujące kategorie wiekowe z podziałem na płeć:

4 Gimnazjum rocznik Nordic Walking Kategorie wiekowe z podziałem na płeć: Bieg Przesilenia Kategorie wiekowe z podziałem na płeć: Sztafety 1) Przyjacielska w skład której wchodzi co najmniej jedna kobieta. Liczba osób w drużynie 3-4 zawodników. 2) Rodzinna w skład której wchodzi co najmniej jedna kobieta i dziecko z rocznika 2002 i młodsze lub dorosły z rocznika 1952 i starszy. Liczba osób 3-4 zawodników. 7.2 W biegach Przesilenia, Sobótki i Nordic Walking będzie prowadzony ranking, w którym o zajętym miejscu zdecyduje nie tylko uzyskany czas, ale również masa ciała. Uzyskane punkty to iloraz uzyskanego czasu (w sekundach) do masy ciała zawodnika (w kg). W rankingu zwycięży zawodnik/zawodniczka z najmniejszą ilością punktów. Chętnych do sklasyfikowania w tej kategorii zapraszamy na pomiar masy ciała w dniu zawodów, najpóźniej na godzinę przed planowanym startem. Zgłaszając się do tej kategorii wyraża zgodę na to, by informacja o masie jego ciała została opublikowana w wynikach biegu. 8.NAGRODY Każdy uczestnik Hipodromowego Crossu Biegowego otrzyma pamiątkę. Wśród wszystkich uczestników zostaną rozlosowane nagrody. 9.ZASADY BEZPIECZEŃSTWA Zawodnicy biorą udział w wyścigu na własną odpowiedzialność. Zawodnik nie może utrudniać szybszemu zawodnikowi wyprzedzenia go na trasie wyścigu. 10.POSTANOWIENIA KOŃCOWE 10.1 Podczas biegu wszyscy zawodnicy muszą mieć numery startowe przymocowane do przedniej części koszulek startowych. Zasłanianie numeru startowego w części lub w całości bądź jego modyfikacja jest zabroniona pod karą dyskwalifikacji Przebywanie na trasie bez ważnego numeru startowego jest niedozwolone. Osoby bez ważnego numeru startowego będą usuwane z trasy przez obsługę trasy. Zabrania się też poruszania po trasie biegu na rowerach, rolkach, deskorolkach oraz innych urządzeniach mechanicznych bez ważnego zezwolenia wydanego przez Organizatora. Zabrania się biegu z psem. Start z kijami typu nordic walking dozwolony jest wyłącznie w Marszu Nordic Warking (5 km).

5 10.3 Pisemne protesty dotyczące wyników przyjmowane są najpóźniej 15min po zakończeniu biegu. Protesty będą rozpatrzone najpóźniej przed dekoracją danej kategorii Każdy uczestnik jest zobowiązany do podpisania oświadczenia o znajomości regulaminu. W przypadku dzieci warunkiem udziału w biegu jest pisemna zgoda przedstawiciela ustawowego, którzy również w imieniu dziecka składają oświadczenie o znajomości niniejszego regulaminu Podpisane oświadczenia jest równoznaczne z wyrażeniem zgody na to, by w razie konieczności personel medyczny i paramedyczny działający w imieniu organizatora udzielił zawodnikowi pierwszej pomocy medycznej, wykonał inne zabiegi medyczne i/lub przetransportował poszkodowanego w bezpieczne miejsce, 10.6 Decyzje lekarzy dotyczące kontynuowania biegu podczas imprezy są ostateczne i nieodwołalne Uczestnik przyjmuje do wiadomości, że udział w biegu wiąże się z wysiłkiem fizycznym i pociąga za sobą naturalne ryzyko wypadku, odniesienia obrażeń ciała i urazów fizycznych (w tym śmierci), a także szkód i strat o charakterze majątkowym. Ponadto z udziałem w zawodach mogą wiązać się inne, niemożliwe w tej chwili do przewidzenia, czynniki ryzyka. Podpisanie oświadczenia o znajomości regulaminu oznacza, że Uczestnik rozważył i ocenił zakres i charakter ryzyka wiążącego się z udziałem w biegu, startuje dobrowolnie i wyłącznie na własną odpowiedzialność Organizator zastrzega sobie prawo do wprowadzenia dodatkowych klasyfikacji i nagród Wiążąca i ostateczna interpretacja niniejszego regulaminu przysługuje wyłącznie organizatorom. W sprawach nieujętych Regulaminem rozstrzyga Organizator. Jeżeli którekolwiek z postanowień Regulaminu zostanie częściowo lub w całości uznane za nieważne lub niemożliwe do wyegzekwowania - wszelkie inne postanowienia (w całości bądź częściowo) zachowują ważność We wszystkich sprawach nieobjętych regulaminem decyduje Sędzia Główny w porozumieniu z Organizatorami zawodów. Wszelkie dodatkowe informacje/komunikaty umieszczone zostaną na tablicy obok biura zawodów. Wszelkie pytania dotyczące zawodów prosimy kierować na adres mailowy biegowki.wesola@gmail.com