Vitarade Recovery Gel - 45g (Węglowodany)

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Vitarade Recovery Gel - 45g (Węglowodany)"

Transkrypt

1 Utworzono: :53:36 Vitarade Recovery Gel - 45g (Węglowodany) Cena produktu: 4,90 PLN 4,49 PLN Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo jest przeznaczony dla sportowców wyczynowych oraz wszystkich osób aktywnych wykonujących ciężki wysiłek fizyczny, którzy poszukują sposobu na optymalnie szybką i efektywną regenerację. W celu zapewnienia szybkiej odnowy organizmu po wykonanej ciężkiej sesji treningowej, zawodach czy też rozgrywkach sportowych należy uzupełnić w możliwie krótkim czasie wszelkie straty składników odżywczych, które zaszły podczas wykonywania intensywnego wysiłku fizycznego. Oznacza to, iż w pierwszej kolejności należy uzupełnić straty glikogenu mięśniowego i wątrobowego, jak również pokryć zwiększone zapotrzebowanie na białko będące wynikiem wykonanego intensywnego wysiłku fizycznego 1,2,3. Dodatek białka do węglowodanów przyspiesza tempo regeneracji glikogenu 4,5,6 oraz korzystnie wpływa na bilans azotowy organizmu 7,8. Zwiększenie bilansu azotowego jest niezbędne dla wyhamowania procesów katabolicznych (rozpadu) i zwiększenia powysiłkowej syntezy białek mięśniowych. Prowadzi to do szybkiej regeneracji mikrourazów mięśniowych i optymalnej adaptacji treningowej organizmu m.in. poprzez wzrost syntezy białek mitochondrialnych i białek kurczliwych komórek mięśniowych. Najlepszym rozwiązaniem jest więc dostarczenie w jednym produkcie źródła dobrze przyswajalnych węglowodanów wraz z właściwą dawką białka, które zagwarantują bardzo szybką regenerację

2 powysiłkową organizmu. Do chwili obecnej nie był dostępny na rynku żaden produkt, który w skoncentrowanej formie dostarczałby wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo, jako pierwszy żel na rynku, dostarcza optymalną dawkę węglowodanów i białek zapewniających bardzo szybką i efektywną regenerację. Zawarte w Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo wielkocząsteczkowe węglowodany oraz maltodekstryny zabezpieczają szybką i długotrwałą regenerację zasobów glikogenu mięśniowego i wątrobowego. Dodatek najwyższej jakości hydrolizatu białka kolagenowego umożliwia uzyskanie pozytywnego bilansu azotowego niezbędnego dla szybkiej regeneracji białek mięśniowych, jak również szybkiej adaptacji wysiłkowej organizmu. Dlaczego VITARADE Recovery Gel fueled by Vitargo? Szybka i efektywna regeneracja po wykonanym intensywnym wysiłku fizycznym zależna jest m.in. od czasu spożycia oraz ilości i jakości składników odżywczych dostarczanych wraz z pożywieniem. W okresie następującym bezpośrednio po zakończonym wysiłku fizycznym enzymy odpowiedzialne za przebieg procesów odnowy glikogenu i tkanek mięśniowych wykazują najwyższą aktywność 8,9. Oznacza to, iż najszybszą i najbardziej efektywną odnowę uzyskuje się poprzez dostarczenie odpowiedniej ilości węglowodanów i białek w możliwie krótkim okresie po zakończeniu wysiłku fizycznego. Obecnie uważa się, iż dostarczenie węglowodanów w ilości 0,5-1,0 g/kg. m.c. wraz z 0,2-0,3 g/kg m.c. białka w pierwszych minutach od zakończenia wysiłku i dalsze stopniowe spożycie w kolejnych godzinach zapewnia maksymalnie efektywną regenerację i adaptację wysiłkową 8,10. Częstym ograniczeniem dla właściwej regeneracji są obniżone możliwości spożycia właściwej ilości pożywienia po intensywnym wysiłku fizycznym. Intensywny trening lub zawody wywołują supresję (obniżenie) apetytu oraz zmniejszenie ukrwienia przewodu pokarmowego, a więc i możliwości spożywania pokarmu. Najlepszym wyjściem jest podanie w małej objętości optymalnej ilości łatwo przyswajalnych węglowodanów i białek, które nie będą obciążały żołądka, a zabezpieczą efektywność regeneracji powysiłkowej. Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo dostarcza skoncentrowanego źródła szybko i łatwo przyswajalnych węglowodanów, jak również bardzo wysokiej jakości hydrolizat białka kolagenowego, dzięki czemu maksymalnie skutecznie wspomaga proces odbudowy glikogenu i syntezy białek mięśniowych. Ponadto dodatek kluczowych elektrolitów i witamin znacznie zwiększa efektywność regeneracji powysiłkowej. Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo jest jedyną na rynku tak kompleksowo działającą odżywką dosępną w skoncentrowanej formie żelu. Skoncentrowane i najłatwiej przyswajalne źródło węglowodanów Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo dostarcza dwóch rodzajów łatwoprzyswajalnych węglowodanów zapewniających szybką resyntezę zasobów glikogenu mięśniowego i wątrobowego. Zawarte w Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo wysokocząsteczkowe węglowodany bardzo szybko uzupełniają zapasy glikogenu, zwłaszcza w bezpośrednim okresie po zakończeniu wysiłku fizycznego 11. Dodatek maltodekstryn o nieco wolniejszym tempie opróżniania żołądka, zapewnia równomierne uwalnianie glukozy do krwi, a przez to ciągłość resyntezy glikogenu pomiędzy kolejnymi porcjami węglowodanów. Ponadto, poprzez skoncentrowaną formułę Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo pozwala na odpowiednio częste uzupełnianie węglowodanów i białek bez zbytniego obciążania żołądka. Dzięki temu Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo stanowi optymalne rozwiązanie nawet w sytuacjach ekstremalnego wyczerpania, w której przyjmowanie dużych

3 objętości płynów czy posiłków zawierających węglowodany jest wykluczone. Już 2-3 opakowania Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo dostarczają odpowiedniej dawki węglowodanów i białek zabezpieczające efektywną i szybką regenerację powysiłkową. Optymalna zawartość wysokiej jakości białek Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo w każdym żelu zawiera optymalną porcję doskonałej jakości hydrolizatu białka kolagenowego dostarczających wszystkich niezbędnych aminokwasów egzogennych, w tym aminokwasów rozgałęzionych (BCAA). Dostarczenie wszystkich aminokwasów egzogennych wpływa na utrzymanie pozytywnego bilansu azotowego po zakończonym wysiłku gwarantując uzyskanie szybkiej i skutecznej regeneracji i adaptacji wysiłkowej. Ponadto wysoka wartość odżywcza hydrolizatu białka kolagenowego zawartych w Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo zapewnia dostarczanie bardzo łatwo przyswajalnych form peptydów, które są szybko wchłaniane ze światła jelita do krwiobiegu bez obciążania układu pokarmowego. Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo doskonale będzie sprawdzał się w bezpośrednim okresie po zakończeniu intensywnego wysiłku. W przeciwieństwie do konwencjonalnych produktów spożywczych oraz szeregu odżywek węglowodanowo-białkowych, w bardzo małej objętości zapewnia optymalnie skuteczną dawkę białek i węglowodanów bez dostarczania wielu zbędnych w okresie regeneracji substancji, jak błonnik, czy tłuszcz. Źródło kluczowych elektrolitów Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo to również źródło sodu i potasu, kluczowych elektrolitów organizmu człowieka, których znaczne straty są wynikiem przebiegu procesów metabolicznych podczas wykonywania wysiłku fizycznego (termoregulacja, przemiany energetyczne, przekaźnictwo nerwowo-mięśniowe, kurczliwość mięśni). Dodatek kluczowych elektrolitów szybko uzupełnia powstałe straty, zwiększając skuteczność Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo w procesach odnowy organizmu. Kompleks antyoksydantów Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo pozwala zmniejszyć negatywne skutki działania wolnych rodników wytworzonych podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Zawarty w Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo kompleks witamin (witamina C i witamina E) w optymalnych dawkach z jednej strony skutecznie wspomaga zwalczanie wolnych rodników, a z drugiej strony nie hamuje procesów adaptacji powysiłkowej obserwowanych przy podaniu zbyt wysokich dawek antyoksydantów1. Odpowiednia konsystencja Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo pomimo wysokiej koncentracji składników odżywczych posiada półpłynną konsystencję, która umożliwia bardzo szybkie i łatwe opróżnienie całej zawartości opakowania. Tak łatwe opróżnianie każdego opakowania Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo gwarantuje, iż całkowita zawartość składników odżywczych trafia bezpośrednio do osoby spożywającej bez niepotrzebnych strat pozostających w opakowaniu. Ponadto półpłynna konsystencja Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo sprawia, iż żel jest łatwy do spożycia nawet w sytuacjach ekstremalnego zmęczenia po bardzo intensywnym wysiłku fizycznym.

4 Wyjątkowy smak Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo posiada doskonały smak, dzięki czemu każdy żel zachęca do dalszego spożycia kolejnych porcji węglowodanów i białek zapewniając efektywną i szybką regenerację powysiłkową organizmu. Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo poprzez swoją formę i zawarte w żelu skoncentrowane źródło węglowodanów i białek doskonale będzie się sprawdzał wśród bardzo szerokiej grupy sportowców oraz osób aktywnych fizycznie poszukujących produktu, który szybko i efektywnie wspomaga regenerację powysiłkową organizmu. Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo zalecany jest dla wszystkich sportowców i osób trenujących dyscypliny indywidualne lub zespołowe w celu szybkiej regeneracji po wysiłku o charakterze: wytrzymałościowym (bieganie, kolarstwo, pływanie, triatlon, wioślarstwo, kajakarstwo, biegi narciarskie, łyżwiarstwo szybkie itp.) mieszanym (piłka nożna, koszykówka, siatkówka, piłka ręczna, hokej, rugby, tenis, squash, łyżwiarstwo figurowe, narciarstwo zjazdowe, zimowe dyscypliny itp.) siłowym i siłowo-szybkościowym (kulturystyka, podnoszenie ciężarów, rzuty, sprint, skoki, gimnastyka itp.) Optymalna regeneracja zakłada zastosowanie właściwej strategii żywieniowej, która zagwarantuje dostarczenie wszystkich substancji fizjologicznie czynnych, których straty nastąpiły podczas wykonywania wysiłku fizycznego, takich jak węglowodany, białka, związki mineralne czy witaminy1,2,3. Szybkie dostarczenie składników odżywczych nie tylko efektywnie przyspiesza regenerację po zakończonym wysiłku fizycznym, ale i pozwala przygotować organizm do kolejnej sesji treningowej, zawodów czy rozgrywek drużynowych. Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo ze względu na zawartość dwóch rodzajów węglowodanów, białek, elektrolitów i kompleksu antyoksydantów może być bardzo szeroko wykorzystywany w celach szybkiej regeneracji, jak również przygotowania przed kolejnym planowanym intensywnym wysiłkiem fizycznym. Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo w sportach wytrzymałościowych Dyscypliny sportowe o charakterze wytrzymałościowym należą do dyscyplin o bardzo wysokim wydatku energetycznym, dlatego też towarzyszy im bardzo wysokie wykorzystanie węglowodanów, jako źródła energii. Długotrwały wysiłek znacznie obniża zawartość glikogenu mięśniowego i wątrobowego. Ponadto, przy niedostatecznej podaży węglowodanów podczas długotrwałego treningu czy zawodów, może dochodzić do zwiększenia strat białek 1. Zwiększa się bowiem intensywność procesów katabolicznych (rozpadu) prowadzących do powstawania mikrourazów. Białka mogą być też wykorzystywane jako źródło energii, zwłaszcza w sytuacji obniżonego poziomu glikogenu. Podczas długotrwałego intensywnego wysiłku nasilona jest również produkcja wolnych rodników tlenowych oraz dochodzi do strat elektrolitów wydalanych wraz z potem w wyniku procesów termoregulacji1, 4. Współcześnie rekomenduje się, aby bezpośrednio po zakończonym intensywnym wysiłku fizycznym w możliwie krótkim czasie uzupełnić straty węglowodanów oraz innych substancji fizjologicznie czynnych, co zwiększa skuteczności regeneracji powysiłkowej organizmu. Każda osoba uprawiająca dyscypliny o charakterze wytrzymałościowym powinna spożyć węglowodany w ilości minimum 0,5-1,0 g/kg m.c. wraz z odpowiednią ilością białek i elektrolitów 5. Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo w formie żelu umożliwia spożycie dużych ilości

5 bardzo wysokiej jakości węglowodanów i białek, które nie powodują zbytniego uczucia wypełnienia i obciążenia przewodu pokarmowego. Spożycie Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo zawierającego dwa różne rodzaje węglowodanów nie tylko bardzo szybko uzupełnia zapasy glikogenu mięśniowego, ale przy regularnym spożyciu żeli zapewnia równomierne dostarczanie węglowodanów do mięśni i wątroby. Zawarty w Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo hydrolizat białka kolagenowego doskonale uzupełniają straty białka zużytego do produkcji energii podczas długotrwałego wysiłku fizycznego. Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo pozwala również na regenerację powstałych podczas wysiłku mikrourazów związanych z nasilonym katabolizmem białek mięśniowych oraz produkcją wolnych rodników. Ponadto Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo szybko uzupełnia znaczne straty elektrolitów zachodzące podczas intensywnego procesu pocenia. Skoncentrowana formuła Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo gwarantuje, iż nawet osoby o dużej wrażliwości układu pokarmowego mogą spożywać odpowiednie ilości wszystkich kluczowych dla procesu regeneracji składników odżywczych bez niepożądanych skutków ze strony układu pokarmowego. Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo w sportach drużynowych i mieszanych Szybka regeneracja w sportach drużynowych oraz dyscyplinach o charakterze mieszanym jest niezbędna, aby organizm mógł podołać wysokiej częstotliwości prowadzonych rozgrywek lub meczów, oraz wysokiej intensywności treningów. Badania przeprowadzone przez duńskich naukowców wykazały, iż podczas rozgrywek dochodzi do niemalże całkowitego zużycia glikogenu mięśniowego 5,6, a częstość przeprowadzania kolejnych gier i sesji treningowych nie pozwala na spożycie odpowiednich ilości węglowodanów wraz z pożywieniem. Stwierdzono również, iż tempo resyntezy glikogenu w sportach zespołowych jest niższe niż po typowym wysiłku wytrzymałościowym 6, dlatego też istnieje potrzeba dostarczania szybkiego i łatwo przyswajalnego źródła węglowodanów, które pozwoli na szybką regenerację zasobów glikogenu mięśniowego i wątrobowego. Ponadto, bardzo wysoka intensywność i duża ilość przyspieszeń generuje dużą ilość mikrourazów mięśniowych spowodowanych nasileniem procesów katabolicznych oraz wysoką produkcją wolnych rodników 3. Do tego dochodzą również bardzo znaczne straty elektrolitów wraz z potem, gdyż sesje treningowe, mecze czy rozgrywki drużynowe odbywają się w wysokiej temperaturze w obiektach zamkniętych bądź też nasłonecznionych boiskach lub kortach. Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo zawiera dwa różne źródła bardzo wysokiej jakości węglowodanów, które bardzo skutecznie wspomagają odbudowę zapasów glikogenu mięśniowego nawet w sytuacji, w której tempo resyntezy jest zmniejszone. Zawarte w Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo węglowodany wysokocząsteczkowe bardzo szybko opróżniają żołądek i uzupełniają zasoby węglowodanów, podczas gdy maltodekstryny gwarantują dalsze, równomierne uwalnianie energii. Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo dostarczając bardzo wysokiej jakości hydrolizatu białka kolagenowego, kompleksu antyoksydantów oraz kluczowych elektrolitów gwarantuje uzupełnienie wszystkich niedoborów powstałych podczas wysiłku fizycznego. Spożycie 2-3 żeli Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo po zakończonej intensywnej sesji treningowej, meczu czy rozgrywkach zespołowych, gwarantuje bardzo szybką odnowę i naprawę mikrourazów tkanki mięśniowej, jak również przyspiesza odzyskanie równowagi wodno-elektrolitowej organizmu. Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo zalecany jest pomiędzy kolejnymi sesjami

6 treningowymi, meczami oraz rozgrywkami drużynowymi, kiedy należy bardzo szybko i skutecznie zbudować zapasy glikogenu mięśniowego i zregenerować powstałe wcześniej mikrourazy mięśniowe. Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo w sportach siłowych i siłowo-szybkościowych Dostarczenie wysokiej jakości węglowodanów złożonych oraz wysokiej jakości łatwo przyswajalnego białka jest w sportach siłowych i siłowo-szybkościowych niezbędne, aby uzyskać pożądaną efektywność budowania masy i siły mięśniowej. Łączne spożycie w jednym produkcie wysokiej jakości węglowodanów i białek stymuluje procesy syntezy zapewniając uzyskanie pozytywnego bilansu azotowego 7,8 oraz efektywną odbudowę zapasów glikogenu mięśniowego 9. Umożliwia tym samym uzyskanie maksymalnych efektów treningowych. Ponadto spożycie węglowodanów wraz z białkiem przed treningiem siłowym może korzystnie wpłynąć na zwiększenie potreningowej syntezy białek mięśniowych powodując wzrost przyrostu masy i siły mięśniowej 10. Podczas przeprowadzenia treningu siłowego oraz siłowo-szybkościowego może również dochodzić do znacznej produkcji wolnych rodników oraz strat elektrolitów obniżając możliwości wysiłkowe podczas kolejnych sesji treningowych. Optymalny proces regeneracji uwzględnia całkowite uzupełnienie strat kluczowych dla homeostazy organizmu elektrolitów oraz witamin o działaniu antyoksydacyjnym. Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo zawiera optymalnie zaprojektowaną mieszaninę bardzo wysokiej jakości łatwo przyswajalnych węglowodanów oraz bardzo wysokiej jakości hydrolizat białka kolagenowego. Stosunek ilości węglowodanów do białka zawartych w Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo gwarantuje bardzo efektywne wspomaganie procesów anabolicznych tkanki mięśniowej. W celu uzyskania maksymalnych efektów treningowych Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo może być stosowany zarówno bezpośrednio po treningu siłowym, jak również na krótko przed planowanym wysiłkiem. Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo nie zawiera tłuszczu ani cukrów prostych, dlatego też nie będzie wpływał na wzrost ilości tkanki tłuszczowej. Wysoka skuteczność Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo wynika również z zawartości kluczowych elektrolitów i witamin o działaniu antyoksydacyjnym, które pozwolą zregenerować się tkankom nawet po najbardziej intensywnym treningu. Już 2-3 żele Vitarade Recovery Gel fueled by Vitargo dostarczają odpowiedniej ilości węglowodanów i białek, które pozwolą na zapoczątkowanie skutecznej regeneracji i syntezy białek mięśniowych. Skład: Porcja: 45 g Porcji w opakowaniu: 1 Opakowanie: 45 g Wartość odżywcza Wartość energetyczna Białko Węglowodany w tym cukry Skrobia jęczmienna (Vitargo ) Tłuszcze w tym nasycone w 1 porcji 80 kcal (333 kj) 4,5 g 15,4 g 1,1 g 3,5 g 0 g 0 g

7 Błonnik Sód Potas Witamina C Witamina E 0 g 100 mg 47 mg 32 mg 4,8 mg Dawkowanie: Spożywać 2-4 porcje w zależności od rodzaju i intensywności treningu do minut od zakończenia wysiłku Adres: Telefon: ,

Dlaczego VITARADE fueled by Vitargo Endurance Bar?

Dlaczego VITARADE fueled by Vitargo Endurance Bar? Utworzono: 2017-02-12 20:53:45 Baton Vitarade Bar - 65g (Baton energetyczny) Cena produktu: 6,00 PLN Batony energetyczne stanowią skoncentrowaną formę składników odżywczych, które dzięki małej objętości

Bardziej szczegółowo

VITARADE ENERGY GEL - 45g

VITARADE ENERGY GEL - 45g Utworzono: 2017-02-02 05:01:00 VITARADE ENERGY GEL - 45g Cena produktu: 5,00 PLN VITARADE Energy Gel fueled by Vitargo to jedyny na rynku żel węglowodanowy zaprojektowany w oparciu o wyniki badań naukowych

Bardziej szczegółowo

maksymalnie wspomaga organizm podczas wysiłku Zalety żelu energetycznego Vitarade Energy Gel marki Fitness Authority.

maksymalnie wspomaga organizm podczas wysiłku Zalety żelu energetycznego Vitarade Energy Gel marki Fitness Authority. Vitarade Energy Gel Nowy żel energetyczny do stosowania podczas treningu. Vitarade Energy Gel zawiera 3 rodzaje szybko i łatwo wchłanialnych węglowodanów, dlatego stanowi szybkie źródło energii podczas

Bardziej szczegółowo

Vitarade EL g - Worek

Vitarade EL g - Worek Utworzono: 2017-07-09 08:52:29 Vitarade EL - 2000g - Worek Cena produktu: 129,00 PLN 109,00 PLN Vitarade EL fueled by Vitargo został stworzony z myślą o czołowych sportowcach wyczynowych w celu zapewnienia

Bardziej szczegółowo

VITARADE ENERGY GEL - 45g

VITARADE ENERGY GEL - 45g Utworzono: 217-1-4 17:57:23 VITARADE ENERGY GEL - 45g Cena produktu: 5, PLN VITARADE Energy Gel fueled by Vitargo to jedyny na rynku żel węglowodanowy zaprojektowany w oparciu o wyniki badań naukowych

Bardziej szczegółowo

Vitarade EL g + Anticatabolix - 500g (Węglowodany)

Vitarade EL g + Anticatabolix - 500g (Węglowodany) Utworzono: 2017-01-22 13:12:36 Vitarade EL - 1000g + Anticatabolix - 500g (Węglowodany) Cena produktu: 119,00 PLN Vitarade EL fueled by Vitargo został stworzony z myślą o czołowych sportowcach wyczynowych

Bardziej szczegółowo

Fueled by Vitargo. Sugar Free.

Fueled by Vitargo. Sugar Free. FA Vitarade EL - Electrolytes Energy Drink Unikalna, specjalnie udoskonalona odżywka węglowodanowa zawierająca Vitargo, która w sposób wyjątkowo szybki i efektywny umożliwia proces odnowy oraz gromadzenia

Bardziej szczegółowo

Dlaczego warto stosować VITARADE Carboloader Gel fueled by Vitargo?/

Dlaczego warto stosować VITARADE Carboloader Gel fueled by Vitargo?/ Vitarade Carboloader Gel Wysokiej jakości żel energetyczny przygotowujący organizm do ciężkiego wysiłku fizycznego. Vitarade Carboloader Gel zawiera skoncentrowane i łatwo przyswajalne węglowodany. Dzięki

Bardziej szczegółowo

Nowe odżywki na rynku - Vitarade

Nowe odżywki na rynku - Vitarade Nowe odżywki na rynku - Vitarade ARKADIUSZ KOGUT Vitarade to nowa linia odżywek dla sportowców firmy FA EngineeredNutrition. Odżywki sygnowane są marką Vitargo, co gwarantuje ich potwierdzoną użyteczność

Bardziej szczegółowo

Nr 1 W ŻYWIENIU SPORTOWCÓW NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI SKŁADNIKI WYSOKA SKUTECZNOŚĆ WSPOMAGANIA

Nr 1 W ŻYWIENIU SPORTOWCÓW NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI SKŁADNIKI WYSOKA SKUTECZNOŚĆ WSPOMAGANIA Stworzony przez Sportowców dla Sportowców Nr 1 W ŻYWIENIU SPORTOWCÓW NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI SKŁADNIKI WYSOKA SKUTECZNOŚĆ WSPOMAGANIA Vitarade to najnowsza linia wysokozaawansowanych odżywek dla sportowców

Bardziej szczegółowo

WHEY CORE BCAA Amino Mega Strong - 2,3kg + 500ml

WHEY CORE BCAA Amino Mega Strong - 2,3kg + 500ml Utworzono: 2017-01-20 19:50:01 WHEY CORE 100 + BCAA Amino Mega Strong - 2,3kg + 500ml Cena produktu: 198,90 PLN 157,00 PLN Wyjątkowy w smaku koktajl proteinowy ze 100% białkiem serwatkowym (WPC, WPI) o

Bardziej szczegółowo

Cena : 249,00 zł Stan magazynowy : bardzo wysoki Średnia ocena : brak recenzji. superodzywki.pl

Cena : 249,00 zł Stan magazynowy : bardzo wysoki Średnia ocena : brak recenzji. superodzywki.pl FA Core Mass 7000 gramów Cena : 249,00 zł Stan magazynowy : bardzo wysoki Średnia ocena : brak recenzji Utworzono 02-03-2017 MassCore to wysokiej jakości klasyczna, skuteczna i sprawdzona w działaniu odżywka

Bardziej szczegółowo

ACTIVLAB Recovery 2.0

ACTIVLAB Recovery 2.0 ACTIVLAB Recovery 2.0 Doskonała odżywka regeneracyjna typu post-workout stworzona w oparciu o najnowsze badania dotyczące regeneracji powysiłkowej. Zawiera specjalnie dobrane, aktywne składniki o działaniu

Bardziej szczegółowo

Best Body. W skład FitMax Easy GainMass wchodzą:

Best Body. W skład FitMax Easy GainMass wchodzą: Gainery > Model : - Producent : Fitmax Easy GainMass - to produkt przeznaczony jest szczególnie dla sportowców trenujących dyscypliny siłowe, szybkościowo-siłowe oraz wytrzymałościowe. Doskonale dopracowany

Bardziej szczegółowo

PHARMA FREAK ANABOLIC FREAK - DAA

PHARMA FREAK ANABOLIC FREAK - DAA PHARMA FREAK ANABOLIC FREAK - DAA Bardzo silny booster testosteronu. Nowa, specjalnie zaprojektowana formuła suplementu diety zawiera składniki wspomagające powysiłkową produkcję naturalnych hormonów.

Bardziej szczegółowo

MassCore g - Wanilia

MassCore g - Wanilia Utworzono: 2017-03-18 14:56:34 MassCore - 7000g - Wanilia Cena produktu: 179,00 PLN 159,00 PLN MassCore to wysokiej jakości klasyczna, skuteczna i sprawdzona w działaniu odżywka do budowy masy mięśniowej

Bardziej szczegółowo

Suplementy. Wilkasy 2014. Krzysztof Gawin

Suplementy. Wilkasy 2014. Krzysztof Gawin Suplementy Wilkasy 2014 Krzysztof Gawin Suplementy diety - definicja Suplement diety jest środkiem spożywczym, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety, będący skoncentrowanym źródłem witamin lub

Bardziej szczegółowo

Cena : 169,00 zł Producent : Olimp Stan magazynowy : bardzo wysoki Średnia ocena : brak recenzji. superodzywki.pl

Cena : 169,00 zł Producent : Olimp Stan magazynowy : bardzo wysoki Średnia ocena : brak recenzji. superodzywki.pl Olimp Bcaa XPLODE 500 g + Glutamine XPLODE 500 g Cena : 169,00 zł Producent : Olimp Stan magazynowy : bardzo wysoki Średnia ocena : brak recenzji Utworzono 10-01-2017 BCAA Xplode to produkt, który wreszcie

Bardziej szczegółowo

Nutrend Isodrink ma osmolarność: 284 mosm/kg ( przy rozcieńczeniu 30 g w 500 ml wody)!

Nutrend Isodrink ma osmolarność: 284 mosm/kg ( przy rozcieńczeniu 30 g w 500 ml wody)! NUTREND Isodrinx Napój izotoniczny lub hipotoniczny w zależności od stosunku rozcieńczenia. Szybka energia, optymalna dawka minerałów, kompleks witamin. Napój sportowy do stosowania w trakcie intensywnego

Bardziej szczegółowo

Whey C6-1000g (Whey C-6) + BCAA POWDER - 500g

Whey C6-1000g (Whey C-6) + BCAA POWDER - 500g Utworzono: 2016-12-27 03:56:36 Whey C6-1000g (Whey C-6) + BCAA POWDER - 500g Cena produktu: 159,90 PLN 121,99 PLN Whey C-6 to megaanaboliczny, wysokobiałkowy preparat (85% białka w suchej masie), zawierający

Bardziej szczegółowo

FIT WITH FOOD. Joanna Szurkowska DIETETYK SPORTOWY MoveOnsport Team

FIT WITH FOOD. Joanna Szurkowska DIETETYK SPORTOWY MoveOnsport Team FIT WITH FOOD Nie ma dobrego treningu bez dobrego odżywienia i dostarczonych w odpowiedniej ilości kalorii oraz makroskładników. Tylko dzięki odpowiedniej kontroli, świadomości i wiedzy możesz być pewien

Bardziej szczegółowo

ETYKIETA. Fitmax Easy GainMass proszek

ETYKIETA. Fitmax Easy GainMass proszek ETYKIETA Fitmax Easy GainMass proszek smak waniliowy, truskawkowy, czekoladowy Środek spożywczy zaspokajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców. FitMax

Bardziej szczegółowo

Model : - SCITEC 100% Whey Protein Professional 920g

Model : - SCITEC 100% Whey Protein Professional 920g Białka > Model : - Producent : Scitec 100% Whey Protein Professional - jest najwyższej jakości, wolnym od laktozy, czystym koncentratem i izolat białek serwatkowych (WPC + WPI) o bardzo dobrej rozpuszczalności

Bardziej szczegółowo

BCAA Core pozwala zabezpieczyć białka mięśniowe przed rozpadem

BCAA Core pozwala zabezpieczyć białka mięśniowe przed rozpadem FA Nutrition BCAA Core Aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA) w proszku. Najważniejsza odżywka na mięśnie dla sportowców wszystkich dyscyplin. Suplement diety z aminokwasami rozgałęzionymi w proszku

Bardziej szczegółowo

MIRELA BANY studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTETU SZCZECIŃSKIEGO. Aktywność fizyczna podstawowy warunek zdrowia

MIRELA BANY studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTETU SZCZECIŃSKIEGO. Aktywność fizyczna podstawowy warunek zdrowia MIRELA BANY studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTETU SZCZECIŃSKIEGO Aktywność fizyczna podstawowy warunek zdrowia Aktywność fizyczna - jest to dowolna forma ruchu ciała

Bardziej szczegółowo

Szafy, garderoby, zabudowy wnęk Rydułtowy ul. Bema 3 Turza Śląska ul.. Bogumińska 21 tel./fax (032) 451-41-29

Szafy, garderoby, zabudowy wnęk Rydułtowy ul. Bema 3 Turza Śląska ul.. Bogumińska 21 tel./fax (032) 451-41-29 Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych..część 2 Odżywianie jest nieodłącznym elementem procesu treningowego. Pozostałe elementy to trening i regeneracja. Wszystkie te elementy są jednakowo ważne

Bardziej szczegółowo

Podstawy diety i wspomagania w sporcie - przedmiotowe zasady oceniania.

Podstawy diety i wspomagania w sporcie - przedmiotowe zasady oceniania. Podstawy diety i wspomagania w sporcie - przedmiotowe zasady oceniania. W czasie zajęć ocenie podlegają wyłącznie zaangażowanie i aktywność ucznia na zajęciach. Planowane są w semestrze: - 3 oceny z zadań

Bardziej szczegółowo

Plan suplementacji ukierunkowany na redukcję tkanki tłuszczowej i kształtowanie rzeźby mięśni.

Plan suplementacji ukierunkowany na redukcję tkanki tłuszczowej i kształtowanie rzeźby mięśni. Plan suplementacji ukierunkowany na redukcję tkanki tłuszczowej i kształtowanie rzeźby mięśni. Dane otrzymane od Klienta, przez specjalny formularz: Rafał, wiek: 30 lat, waga: 84kg, wzrost: 179cm BMI:

Bardziej szczegółowo

Nawadnianie sportowców

Nawadnianie sportowców Nawadnianie sportowców mgr. Joanna Misiorowska Woda w organizmie 55% - wewnątrzkomórkowa 39% - płyny międzykomórkowe 6% - osocze krwi i limfa Mięśnie - 75% wody Kości - 25% wody Płuca - prawie 90% pełni

Bardziej szczegółowo

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie Warsztaty żywieniowe Żywność buduje i regeneruje dostarcza energii zapewnia prawidłowe funkcjonowanie poprawia samopoczucie Żaden pojedynczy produkt nie dostarczy Ci wszystkiego, czego potrzebujesz dlatego

Bardziej szczegółowo

Subiektywne objawy zmęczenia. Zmęczenie. Ból mięśni. Objawy obiektywne 2016-04-07

Subiektywne objawy zmęczenia. Zmęczenie. Ból mięśni. Objawy obiektywne 2016-04-07 Zmęczenie to mechanizm obronny, chroniący przed załamaniem funkcji fizjologicznych (wyczerpaniem) Subiektywne objawy zmęczenia bóle mięśni, uczucie osłabienia i wyczerpania, duszność, senność, nudności,

Bardziej szczegółowo

MAZURENKO ARMWRESTLING PROMOTION Sp. z o.o. Gdynia ETYKIETA. FITMAX MASS ACTIVE 20 proszek

MAZURENKO ARMWRESTLING PROMOTION Sp. z o.o. Gdynia ETYKIETA. FITMAX MASS ACTIVE 20 proszek ETYKIETA FITMAX MASS ACTIVE 20 proszek Środek spożywczy zaspokajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, w szczególności sportowców. FitMax Mass Active 20 jest odżywką wspomagającą

Bardziej szczegółowo

Whey C6-1000g (Whey C-6) + Creatine Powder - 250g + Tribulus Terrestris Professional kaps.

Whey C6-1000g (Whey C-6) + Creatine Powder - 250g + Tribulus Terrestris Professional kaps. Utworzono: 2017-02-02 01:56:17 Whey C6-1000g (Whey C-6) + Creatine Powder - 250g + Tribulus Terrestris Professional - 100 kaps. Cena produktu: 107,50 PLN 99,00 PLN Whey C-6 to megaanaboliczny, wysokobiałkowy

Bardziej szczegółowo

TIENS L-Karnityna Plus

TIENS L-Karnityna Plus TIENS L-Karnityna Plus Zawartość jednej kapsułki Winian L-Karnityny w proszku 400 mg L-Arginina 100 mg Niacyna (witamina PP) 16 mg Witamina B6 (pirydoksyna) 2.1 mg Stearynian magnezu pochodzenia roślinnego

Bardziej szczegółowo

DIETETYKA W SPORCIE I ODNOWIE BIOLOGICZNEJ

DIETETYKA W SPORCIE I ODNOWIE BIOLOGICZNEJ OPIS EFEKTÓW KSZTAŁCENIA Umiejscowienie w obszarach kształcenia: studia podyplomowe w zakresie Dietetyki w sporcie i odnowie biologicznej lokują się w obszarze nauk medycznych nauk o zdrowiu i nauk o kulturze

Bardziej szczegółowo

Ogólne założenia dietetyczne ważne dla wszystkich

Ogólne założenia dietetyczne ważne dla wszystkich Ogólne założenia dietetyczne ważne dla wszystkich Dietę tworzą wszystkie rodzaje spożywanych pokarmów, czy to w postaci stałej, czy płynnej. Jeżeli dieta zawiera wszystkie potrzebne składniki odżywcze

Bardziej szczegółowo

Grupa SuperTaniaApteka.pl Utworzono : 29 grudzień 2016

Grupa SuperTaniaApteka.pl Utworzono : 29 grudzień 2016 ODCHUDZANIE I UJĘDRNIANIE > Model : 8688701 Producent : - SKUTECZNY SPOSÓB NA ORZEŹWIAJĄCE ODCHUDZANIE! Idealna propozycja na nadchodzące lato Mrożona kawa o pysznym waniliowym smaku. Sprawdzona kompozycja

Bardziej szczegółowo

Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu WYDZIAŁ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO w Gdańsku ĆWICZENIE III. AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA, A METABOLIZM WYSIŁKOWY tlenowy

Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu WYDZIAŁ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO w Gdańsku ĆWICZENIE III. AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA, A METABOLIZM WYSIŁKOWY tlenowy Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu WYDZIAŁ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO w Gdańsku ĆWICZENIE III AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA, A METABOLIZM WYSIŁKOWY tlenowy AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA W ujęciu fizjologicznym jest to: każda

Bardziej szczegółowo

Cena: 4. ACE24 Michał Kleszcz Straszęcin 295k Straszęcin VAT: PL Zmęczenie? - to praktycznie niemożliwe!

Cena: 4.  ACE24 Michał Kleszcz Straszęcin 295k Straszęcin VAT: PL Zmęczenie? - to praktycznie niemożliwe! www.twoje-odzywki.pl ACE24 Michał Kleszcz Straszęcin 295k 39-218 Straszęcin VAT: PL8722344523 OLIMP Extreme Speed Shot Ampułka Zmęczenie? - to praktycznie niemożliwe! MEGA DAWKA 3075 mg SKŁADNIKÓW ENERGETYCZNYCH

Bardziej szczegółowo

Żywienie dziecka. Żywienie dziecka. Budowa nowych tkanek (rozrost) Odnowa zużytych tkanek. Wytwarzanie energii. Utrzymywanie temperatury ciała

Żywienie dziecka. Żywienie dziecka. Budowa nowych tkanek (rozrost) Odnowa zużytych tkanek. Wytwarzanie energii. Utrzymywanie temperatury ciała Żywienie dziecka dr n.med. Jolanta Meller Na wiele potrzebnych nam rzeczy możemy poczekać. Dziecko nie może. Właśnie teraz formują się jego kości, tworzy się krew, rozwija umysł. Nie możemy mu powiedzieć

Bardziej szczegółowo

WSPÓŁCZESNE TECHNIKI ZAMRAŻANIA

WSPÓŁCZESNE TECHNIKI ZAMRAŻANIA WSPÓŁCZESNE TECHNIKI ZAMRAŻANIA Temat: Denaturacja białek oraz przemiany tłuszczów i węglowodorów, jako typowe przemiany chemiczne i biochemiczne zachodzące w żywności mrożonej. Łukasz Tryc SUChiKL Sem.

Bardziej szczegółowo

Źródła energii dla mięśni. mgr. Joanna Misiorowska

Źródła energii dla mięśni. mgr. Joanna Misiorowska Źródła energii dla mięśni mgr. Joanna Misiorowska Skąd ta energia? Skurcz włókna mięśniowego wymaga nakładu energii w postaci ATP W zależności od czasu pracy mięśni, ATP może być uzyskiwany z różnych źródeł

Bardziej szczegółowo

Żywienie w sporcie, czyli po co mojemu dziecku dietetyk?

Żywienie w sporcie, czyli po co mojemu dziecku dietetyk? Żywienie w sporcie, czyli po co mojemu dziecku dietetyk? Podczas intensywnego treningu organizm produkuje energię znacznie szybciej, niż wówczas, gdy aktywność jest mała. W trakcie ćwiczeń serce bije częściej,

Bardziej szczegółowo

Żywienie w sporcie. Ogólne zasady i zalecenia. Joanna Misiorowska

Żywienie w sporcie. Ogólne zasady i zalecenia. Joanna Misiorowska Żywienie w sporcie Ogólne zasady i zalecenia Joanna Misiorowska Plan prezentacji 1. 3 zasady żywienia sportowców 2. Twój plan działania 3. Wskazówki żywieniowe Nawodnić Dostarczyć energii dla mięśni przed

Bardziej szczegółowo

Podstawy żywienia i suplementacji w Lekkiej Atletyce. Opracowanie: Dobrosława Lewicka

Podstawy żywienia i suplementacji w Lekkiej Atletyce. Opracowanie: Dobrosława Lewicka Podstawy żywienia i suplementacji w Lekkiej Atletyce Opracowanie: Dobrosława Lewicka Wstęp Sposób odżywiania się istotnie wpływa na zdolność do wysiłku. Odpowiednia dieta w znaczeniu zarówno ilości jak

Bardziej szczegółowo

Najsmaczniejsze białko na rynku Bardzo dobry profil aminokwasowy Doskonała rozpuszczalność i jakość Zawiera nienaruszone frakcje białkowe.

Najsmaczniejsze białko na rynku Bardzo dobry profil aminokwasowy Doskonała rozpuszczalność i jakość Zawiera nienaruszone frakcje białkowe. Białka > Model : - Producent : Scitec 100% Whey Protein - doskonałe białko firmy Scitec Nutrition jest ultrafiltrowanym koncentratem białkowym o wysokiej jakości. Dzięki doskonałemu profilowi aminokwasowemu

Bardziej szczegółowo

Wyniki badań: Imię i Nazwisko: Piotr Krakowiak. na podstawie badań wydolnościowych wykonanych dnia w Warszawie.

Wyniki badań: Imię i Nazwisko: Piotr Krakowiak. na podstawie badań wydolnościowych wykonanych dnia w Warszawie. Wyniki badań: Imię i Nazwisko: Piotr Krakowiak na podstawie badań wydolnościowych wykonanych dnia 14.03.2014 w Warszawie. 1 2 S t r o n a WSTĘP Realizacja założeń treningowych wymaga pracy organizmu na

Bardziej szczegółowo

Znaczenie właściwego żywienia i suplementacji w sportach walki

Znaczenie właściwego żywienia i suplementacji w sportach walki Znaczenie właściwego żywienia i suplementacji w sportach walki dr n. zdr. inż.krzysztof Durkalec-Michalski 1,2 1 Zakład Dietetyki, Katedra Higieny Żywienia Człowieka, Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu

Bardziej szczegółowo

Cena : 15,00 zł Nr katalogowy : VITAMIN B Producent : TREC NUTRITION Dostępność : Dostępny Stan magazynowy : wysoki Średnia ocena : brak recenzji

Cena : 15,00 zł Nr katalogowy : VITAMIN B Producent : TREC NUTRITION Dostępność : Dostępny Stan magazynowy : wysoki Średnia ocena : brak recenzji Informacje o produkcie VITAMIN B COMPLEX 60 KAPSUŁEK Cena : 15,00 zł Nr katalogowy : VITAMIN B Producent : TREC NUTRITION Dostępność : Dostępny Stan magazynowy : wysoki Średnia ocena : brak recenzji VITAMIN

Bardziej szczegółowo

Dietetyka Odchudzanie Diety Zdrowa żywność Lecznie żywieniowe Otyłość Porady dietetyka Dieta Żywienie w sportach siłowych

Dietetyka Odchudzanie Diety Zdrowa żywność Lecznie żywieniowe Otyłość Porady dietetyka Dieta Żywienie w sportach siłowych Sposób żywienia sportowców zależy od uprawianej przez nich dyscypliny sportu. Poniższy artykuł przedstawia jak powiniśmy się odżywiać, kiedy uprawiamy sporty siłowe oraz jak duży wpływ ma jedzenie zarówno

Bardziej szczegółowo

Żywienie dziecka. dr n.med. Jolanta Meller

Żywienie dziecka. dr n.med. Jolanta Meller Żywienie dziecka dr n.med. Jolanta Meller Na wiele potrzebnych nam rzeczy możemy poczekać. Dziecko nie może. Właśnie teraz formują się jego kości, tworzy się krew, rozwija umysł. Nie możemy mu powiedzieć

Bardziej szczegółowo

Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie

Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie H. Dyląg, 1 H. Weker 1, M. Barańska 2 1 Zakład Żywienia 2 Zakład Wczesnej Interwencji Psychologicznej karmienie na żądanie 7-5 posiłków 3 posiłki

Bardziej szczegółowo

Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych

Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych Odżywianie jest nieodłącznym elementem procesu treningowego. Pozostałe elementy to trening i regeneracja. Wszystkie te elementy są jednakowo ważne dla końcowego efektu jakim jest wynik sportowy. Większość

Bardziej szczegółowo

Model : - CONTROLLED LABS Golden Gains 1324g. Best Body

Model : - CONTROLLED LABS Golden Gains 1324g. Best Body All in One > Model : - Producent : Controlled Labs Golden Gains - to unikalne połączenie szybkowchłanialnych białek serwatkowych oraz specjalnie zaprojektowanych węglowodanów wzbogaconych o związki wspomagające

Bardziej szczegółowo

ObciąŜenie treningowe wyraŝa wysiłek wykonywany przez sportowca w

ObciąŜenie treningowe wyraŝa wysiłek wykonywany przez sportowca w WYKŁAD III Struktura obciąŝeń treningowych Aby kierować treningiem sportowym naleŝy poznać relację pomiędzy przyczynami, a skutkami, pomiędzy treningiem, a jego efektami. Przez wiele lat trenerzy i teoretycy

Bardziej szczegółowo

SPIS TREŚCI. 1. Znaczenie nauki o żywieniu. 2. Gospodarka energetyczna organizmu człowieka. 3. Podstawowe składniki pokarmowe i ich rola

SPIS TREŚCI. 1. Znaczenie nauki o żywieniu. 2. Gospodarka energetyczna organizmu człowieka. 3. Podstawowe składniki pokarmowe i ich rola 3 SPIS TREŚCI 1. Znaczenie nauki o żywieniu 1.1. Cele i zadania nauki o żywieniu................................................8 1.2. Rozwój nauki o żywieniu człowieka.............................................9

Bardziej szczegółowo

SLIMXL. Trójfazowy system odchudzania: oczyszcza organizm i redukuje wahania nastroju

SLIMXL. Trójfazowy system odchudzania: oczyszcza organizm i redukuje wahania nastroju SLIMXL Trójfazowy system odchudzania: oczyszcza organizm i redukuje wahania nastroju GRUPA DOCELOWA SlimXL to suplement diety przeznaczony dla kobiet: - z nadwagą i otyłością - które chcą tygodniowo zrzucić

Bardziej szczegółowo

Wyniki badań: Imię i Nazwisko: Paweł Kownacki. na podstawie badań wydolnościowych wykonanych dnia 20.05.2014 w Warszawie.

Wyniki badań: Imię i Nazwisko: Paweł Kownacki. na podstawie badań wydolnościowych wykonanych dnia 20.05.2014 w Warszawie. Wyniki badań: Imię i Nazwisko: Paweł Kownacki na podstawie badań wydolnościowych wykonanych dnia 20.05.2014 w Warszawie. 1 2 S t r o n a WSTĘP Realizacja założeń treningowych wymaga pracy organizmu na

Bardziej szczegółowo

Cena: 16. ACE24 Michał Kleszcz Straszęcin 295k Straszęcin VAT: PL TREC Vitamin B Complex.

Cena: 16.  ACE24 Michał Kleszcz Straszęcin 295k Straszęcin VAT: PL TREC Vitamin B Complex. www.twoje-odzywki.pl ACE24 Michał Kleszcz Straszęcin 295k 39-218 Straszęcin VAT: PL8722344523 TREC Vitamin B Complex [Support Energy Production and Food Assimilation!] Energia, koncentracja i efektywny

Bardziej szczegółowo

Wybrane zagadnienia dotyczące diety młodych sportowców

Wybrane zagadnienia dotyczące diety młodych sportowców Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu Małgorzata Słowińska-Lisowska Zakład Medycyny Sportu i Żywienia Wybrane zagadnienia dotyczące diety młodych sportowców Źródła materiału energetycznego dla skurczu

Bardziej szczegółowo

MASS UP 3,5kg + Muscle Serum 900g + Body Vitality Complex 30tab. (Multiwitamina)

MASS UP 3,5kg + Muscle Serum 900g + Body Vitality Complex 30tab. (Multiwitamina) Utworzono: 2017-01-25 15:09:14 MASS UP 3,5kg + Muscle Serum 900g + Body Vitality Complex 30tab. (Multiwitamina) Cena produktu: 133,90 PLN 80,99 PLN Mass Up to odżywka przeznaczona dla chcących szybko i

Bardziej szczegółowo

KATALOG PRODUKTÓW. www.power-bar.pl

KATALOG PRODUKTÓW. www.power-bar.pl KATALOG PRODUKTÓW www.power-bar.pl PowerBar Aqua+ Magnesium Drink, 500 ml PowerBar Aqua+Magnesium Drink jest doskonałym wyborem w zakresie nawodnienia i orzeźwienia organizmu przed treningiem oraz w trakcie

Bardziej szczegółowo

Lp. Dział 1. Zakres i znaczenie nauki o żywieniu człowieka 2. Charakterystyka, źródła i znaczenie dla organizmu człowieka Umiejętności i wiadomości na

Lp. Dział 1. Zakres i znaczenie nauki o żywieniu człowieka 2. Charakterystyka, źródła i znaczenie dla organizmu człowieka Umiejętności i wiadomości na Technikum Żywienia i Gospodarstwa Domowego Podstawy żywienia człowieka Przedmiotowy system oceniania Lp. Dział 1. Zakres i znaczenie nauki o żywieniu człowieka 2. Charakterystyka, źródła i znaczenie dla

Bardziej szczegółowo

Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu WYDZIAŁ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO w Gdańsku ĆWICZENIE V BILANS ENERGETYCZNY

Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu WYDZIAŁ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO w Gdańsku ĆWICZENIE V BILANS ENERGETYCZNY Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu WYDZIAŁ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO w Gdańsku ĆWICZENIE V BILANS ENERGETYCZNY Zagadnienia : 1.Bilans energetyczny - pojęcie 2.Komponenty masy ciała, 3.Regulacja metabolizmu

Bardziej szczegółowo

Odżywki węglowodanowe

Odżywki węglowodanowe Odżywki węglowodanowe Jak i dlaczgo? Agnieszka Krok Węglowodany są głównym źródłem energii, służącej do utrzymywania zarówno funkcji życiowych (np. pracy narządów wewnętrznych) jak też podejmowania pracy

Bardziej szczegółowo

Zaprojektuj własną strategię odżywiania podczas treningu i zawodów!

Zaprojektuj własną strategię odżywiania podczas treningu i zawodów! Zaprojektuj własną strategię odżywiania podczas treningu i zawodów! Niektórzy sportowcy rezygnują z przestrzegania specjalnej diety, ponieważ nie zauważają bezpośrednich i szybkich korzyści z niej płynących.

Bardziej szczegółowo

Zawód i symbol cyfrowy zawodu: Technik Żywienia i Usług Gastronomicznych Przedmiot: Zasady żywienia. Klasa: II TŻ

Zawód i symbol cyfrowy zawodu: Technik Żywienia i Usług Gastronomicznych Przedmiot: Zasady żywienia. Klasa: II TŻ Wymagania edukacyjne niezbędne do uzyskania poszczególnych śródrocznych i rocznych ocen klasyfikacyjnych z obowiązkowych zajęć edukacyjnych (kształcenie w zawodzie) Zawód i symbol cyfrowy zawodu: Technik

Bardziej szczegółowo

Cena : 209,00 zł Producent : Ronnie Coleman Stan magazynowy : bardzo wysoki Średnia ocena : brak recenzji. superodzywki.pl

Cena : 209,00 zł Producent : Ronnie Coleman Stan magazynowy : bardzo wysoki Średnia ocena : brak recenzji. superodzywki.pl Informacje o produkcie Ronnie Coleman Pro Antium - 2027 g Cena : 209,00 zł Producent : Ronnie Coleman Stan magazynowy : bardzo wysoki Średnia ocena : brak recenzji Utworzono 01-10-2016 Kluczowym składnikiem

Bardziej szczegółowo

Cena : 40,00 zł Stan magazynowy : < 0 Średnia ocena : brak recenzji. watermark

Cena : 40,00 zł Stan magazynowy : < 0 Średnia ocena : brak recenzji. watermark Informacje o produkcie Proszek zasadowy z inuliną 200 g Dolomico Cena : 40,00 zł Stan magazynowy : < 0 Średnia ocena : brak recenzji Utworzono 03-03-2017 PROSZEK ZASADOWY Z INULINĄ zawiera łatwo przyswajalne

Bardziej szczegółowo

Wymienniki dietetyczne w cukrzycy. Dr inż. Joanna Myszkowska-Ryciak Zakład Dietetyki Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie 20.06.

Wymienniki dietetyczne w cukrzycy. Dr inż. Joanna Myszkowska-Ryciak Zakład Dietetyki Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie 20.06. Wymienniki dietetyczne w cukrzycy Dr inż. Joanna Myszkowska-Ryciak Zakład Dietetyki Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie 20.06.2012 Zalecenia szczegółowe - węglowodany: 40 50% wartości energetycznej

Bardziej szczegółowo

Układy energetyczne i i ich dominacja w przykładowych formach aktywności

Układy energetyczne i i ich dominacja w przykładowych formach aktywności WYMAGANIA ŻYWIENIOWE W ZALEŻNOŚCI OD CHARAKTERU WYSIŁKU FIZYCZNEGO Jadwiga Malczewska-Lenczowska Zakład Fizjologii Żywienia Instytut Sportu Warszawa Kurs Trenera Klasy Pierwszej, 01.10.2011 r Układy energetyczne

Bardziej szczegółowo

Fizjologia człowieka

Fizjologia człowieka Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Katedra: Promocji Zdrowia Zakład: Biomedycznych Podstaw Zdrowia Fizjologia człowieka Osoby prowadzące przedmiot: Prof. nadzw. dr hab. Zbigniew Jastrzębski

Bardziej szczegółowo

Wyzwanie na Odchudzanie

Wyzwanie na Odchudzanie Gratulacje! Batony proteinowe Pyszna, zdrowa przekąska bogata w białko, idealna, gdy masz ochotę na coś słodkiego. Jeden baton dostarcza 140* kcal, czyli mniej niż typowe batony czekoladowe Zbilansowane

Bardziej szczegółowo

Żywienie w okresie treningu wytrzymałościowego w łucznictwie

Żywienie w okresie treningu wytrzymałościowego w łucznictwie Żywienie w okresie treningu wytrzymałościowego w łucznictwie I. Wstęp do żywienia sportowców Organizm sportowca jest w stanie znieść maksymalne obciążenia treningowe tylko w przypadku utrzymania pełni

Bardziej szczegółowo

Zasady właściwego odżywiania wśród tenisistów W dniach w miejscowości Antalya w Turcji odbyły się międzynarodowe warsztaty trenerskie

Zasady właściwego odżywiania wśród tenisistów W dniach w miejscowości Antalya w Turcji odbyły się międzynarodowe warsztaty trenerskie Zasady właściwego odżywiania wśród tenisistów W dniach 17-23.10.2005 w miejscowości Antalya w Turcji odbyły się międzynarodowe warsztaty trenerskie (14-ITF Worldwide Coaches Workshop). Program warsztatów,

Bardziej szczegółowo

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE - definicja Prawidłowe odżywianie to nie tylko dostarczenie organizmowi energii, ale także

Bardziej szczegółowo

Wyniki badań: Imię i Nazwisko: Piotr Krakowiak. na podstawie badań wydolnościowych wykonanych dnia w Warszawie.

Wyniki badań: Imię i Nazwisko: Piotr Krakowiak. na podstawie badań wydolnościowych wykonanych dnia w Warszawie. Wyniki badań: Imię i Nazwisko: Piotr Krakowiak na podstawie badań wydolnościowych wykonanych dnia 08.05.2014 w Warszawie. 1 2 S t r o n a WSTĘP Realizacja założeń treningowych wymaga pracy organizmu na

Bardziej szczegółowo

ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1) z dnia 25 lipca 2007 r. w sprawie sposobu znakowania żywności wartością odżywczą 2)

ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1) z dnia 25 lipca 2007 r. w sprawie sposobu znakowania żywności wartością odżywczą 2) Dz.U.07.137.967 2010.01.22 zm. Dz.U.2010.9.63 1 ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1) z dnia 25 lipca 2007 r. w sprawie sposobu znakowania żywności wartością odżywczą 2) (Dz. U. z dnia 31 lipca 2007 r.) Na

Bardziej szczegółowo

Kategoria żywności, środek spożywczy lub składnik żywności. Warunki dla stosowania oświadczenia

Kategoria żywności, środek spożywczy lub składnik żywności. Warunki dla stosowania oświadczenia Kategoria, WITAMINY VITAMINS 1 Wiatminy ogólnie Vitamins, in general - witaminy pomagają w rozwoju wszystkich struktur organizmu; - witaminy pomagają zachować silny organizm; - witaminy są niezbędne dla

Bardziej szczegółowo

TIENS SKONCENTROWANY EKSTARKT Z DAKTYLI CHIŃSKICH

TIENS SKONCENTROWANY EKSTARKT Z DAKTYLI CHIŃSKICH TIENS SKONCENTROWANY EKSTARKT Z DAKTYLI CHIŃSKICH TIENS SKONCENTROWANY EKSTRAKT Z DAKTYLI CHIŃSKICH Główny surowiec Skoncentrowanego Ekstraktu z Daktyli Chińskich TIENS to najwyższej jakości owoce głożyny

Bardziej szczegółowo

ŚWIADOME ŻYWIENIE A ROZWÓJ DZIECKA

ŚWIADOME ŻYWIENIE A ROZWÓJ DZIECKA ŚWIADOME ŻYWIENIE A ROZWÓJ DZIECKA mgr Katarzyna Liptak Nauczyciel wych. wczesnoszkolnego, Trener Wellness Co to jest ODŻYWIANIE? To proces życiowy polegający na pozyskiwaniu przez organizm ze środowiska

Bardziej szczegółowo

Best Body. SCITEC Mega Daily One 120 kap. Witaminy i minerały > SCITEC Mega Daily One 120 kap. Utworzono : 20 marzec 2017

Best Body. SCITEC Mega Daily One 120 kap. Witaminy i minerały > SCITEC Mega Daily One 120 kap. Utworzono : 20 marzec 2017 Witaminy i minerały > Model : - Producent : Scitec Mega Daily One - są to obecnie najlepsze witaminy na rynku, biorąc pod uwagę stosunek ceny/jakości/ilości. Opakowanie starcza aż na 60-120 dni suplementacji

Bardziej szczegółowo

Nieprawidłowe odżywianie jest szczególnie groźne w wieku podeszłym, gdyż może prowadzić do niedożywienia

Nieprawidłowe odżywianie jest szczególnie groźne w wieku podeszłym, gdyż może prowadzić do niedożywienia Nieprawidłowe odżywianie jest szczególnie groźne w wieku podeszłym, gdyż może prowadzić do niedożywienia Niedożywienie może występować u osób z nadwagą (powyżej 120% masy należnej) niedowagą (poniżej 80%

Bardziej szczegółowo

ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka

ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka TALERZ CZY PIRAMIDA? Przedstawione w modelach zdrowego żywienia zalecenia żywieniowe to sugestie ogólne,

Bardziej szczegółowo

Żywienie osób aktywnych fizycznie

Żywienie osób aktywnych fizycznie Żywienie osób aktywnych fizycznie Plan prelekcji Kim jest osoba aktywna fizycznie? Ogólne zasady żywienia Żywienie osób aktywnych fizycznie Makroskładniki Inne składniki odżywcze Piramida żywienia osób

Bardziej szczegółowo

OFERTA OD PAŹDZIERNIKA 2016 R. Nazwa testu Badanie wykonane w celu Wynik i zalecenia Cena

OFERTA OD PAŹDZIERNIKA 2016 R. Nazwa testu Badanie wykonane w celu Wynik i zalecenia Cena OFERTA OD PAŹDZIERNIKA 2016 R. Nazwa testu Badanie wykonane w celu Wynik i zalecenia Cena Blossom genetycznych: 13 predyspozycie do otyłości, genetyczne uwarunkowania efektu jo-jo, wykluczenia produktów,

Bardziej szczegółowo

INFORMATOR SZKOLENIOWY

INFORMATOR SZKOLENIOWY INFORMATOR SZKOLENIOWY Żywienie w kulturystyce & fitness Warszawa, 19 marca 2016 r. INFORMACJE OGÓLNE TEMAT SZKOLENIA: ŻYWIENIE I SUPLEMENTACJA W KULTURYSTYCE & FITNESS DATA SZKOLENIA: 19 marca 2016 r.

Bardziej szczegółowo

Wysiłek krótkotrwały o wysokiej intensywności Wyczerpanie substratów energetycznych:

Wysiłek krótkotrwały o wysokiej intensywności Wyczerpanie substratów energetycznych: Zmęczenie Zmęczenie jako jednorodne zjawisko biologiczne o jednym podłożu i jednym mechanizmie rozwoju nie istnieje. Zmęczeniem nie jest! Zmęczenie po dniu ciężkiej pracy Zmęczenie wielogodzinną rozmową

Bardziej szczegółowo

4 JUNIOR PHARMA PREZENTUJE. suplementy stworzone z myślą o najmłodszych sportowcach

4 JUNIOR PHARMA PREZENTUJE. suplementy stworzone z myślą o najmłodszych sportowcach 4 JUNIOR PHARMA PREZENTUJE suplementy stworzone z myślą o najmłodszych sportowcach JESTEŚ RODZICEM MŁODEGO SPORTOWCA? Czy Twoje dziecko uczęszcza na treningi minimum 2 razy w tygodniu? Zdarzyło się, że

Bardziej szczegółowo

Badanie profilu sportowego Fit Sport

Badanie profilu sportowego Fit Sport Badanie profilu sportowego Fit Sport Talent sportowca to jedna strona medalu, Druga to ciężka praca, oparta na ocenie indywidualnych uwarunkowań organizmu. Fit Sport określa predyspozycje genetyczne niezbędne

Bardziej szczegółowo

OLIMP Pro Whey Shake Olimp Pro Whey Shake Dlaczego Olimp Pro Whey Shake jest tak skuteczny? Zalety szejka białkowego Olimp Pro Whey Shake:

OLIMP Pro Whey Shake Olimp Pro Whey Shake Dlaczego Olimp Pro Whey Shake jest tak skuteczny? Zalety szejka białkowego Olimp Pro Whey Shake: OLIMP Pro Whey Shake Doskonała kompozycja najwyższej jakości białka serwatkowego w formie koncentratu, izolatu i hydrolizatu białka serwatki o pełnym składzie frakcji proteinowych. Olimp Pro Whey Shake

Bardziej szczegółowo

NASZE SPOSOBY NA ZDROWIE Aby zachować zdrowie i dobrą formę, wystarczy postępować zgodnie z następującymi zasadami:

NASZE SPOSOBY NA ZDROWIE Aby zachować zdrowie i dobrą formę, wystarczy postępować zgodnie z następującymi zasadami: NASZE SPOSOBY NA ZDROWIE Aby zachować zdrowie i dobrą formę, wystarczy postępować zgodnie z następującymi zasadami: 1. ZBILANSOWANA DIETA ŁATWIEJSZE NIŻ MYŚLISZ! 1.Zbilansowana dieta, to taka, która dostarcza

Bardziej szczegółowo

INFORMATOR SZKOLENIOWY. Warszawa, 13 grudnia 2015 r.

INFORMATOR SZKOLENIOWY. Warszawa, 13 grudnia 2015 r. INFORMATOR SZKOLENIOWY Warszawa, 13 grudnia 2015 r. INFORMACJE OGÓLNE: TEMAT SZKOLENIA: A B C D i e t e t y k i S p o r t o w e j DATA SZKOLENIA: 13 grudnia 2015 r. (niedziela) MIEJSCE SZKOLENIA: WARSZAWA.

Bardziej szczegółowo

Soki 100% naturalne MALINA ARONIA

Soki 100% naturalne MALINA ARONIA Soki 100% naturalne MALINA Sok z malin 100 % jest doskonałym uzupełnieniem codziennej diety. Zawiera bogactwo witamin: C, E, B1, B2, B6, PP oraz minerały: magnez, potas, wapń i żelazo. W jego składzie

Bardziej szczegółowo

VITA-MIN Plus połączenie witamin i minerałów, stworzone z myślą o osobach aktywnie uprawiających sport.

VITA-MIN Plus połączenie witamin i minerałów, stworzone z myślą o osobach aktywnie uprawiających sport. Witaminy i minerały > Model : Producent : Olimp VITAMIN Plus połączenie witamin i minerałów, stworzone z myślą o osobach aktywnie uprawiających sport. DZIAŁA PROZDROWOTNIE WZMACNIA SYSTEM ODPORNOŚCIOWY

Bardziej szczegółowo

Streszczenie projektu badawczego

Streszczenie projektu badawczego Streszczenie projektu badawczego Dotyczy umowy nr 2014.030/40/BP/DWM Określenie wartości predykcyjnej całkowitej masy hemoglobiny w ocenie wydolności fizycznej zawodników dyscyplin wytrzymałościowych Wprowadzenie

Bardziej szczegółowo

TIENS Kubek H-Cup. Wybór doskonałości

TIENS Kubek H-Cup. Wybór doskonałości TIENS Kubek H-Cup Wybór doskonałości Woda jest niezbędna do życia Badania nad wysoce uwodornioną wodą Rok 2007 Prof. Ohsawa z Uniwersytetu Medycznego w Japonii opublikował pracę na temat wodoru jako przeciwutleniacza,

Bardziej szczegółowo

MEDYCYNA SPORTOWA OXIBLOCK SPIN ACTIVITY + VITALITY + VITALITY SPORT. Rzeszów, Naruszewicza 9, 35-055 www.weron.pl 17 855 46 48

MEDYCYNA SPORTOWA OXIBLOCK SPIN ACTIVITY + VITALITY + VITALITY SPORT. Rzeszów, Naruszewicza 9, 35-055 www.weron.pl 17 855 46 48 MEDYCYNA SPORTOWA OXIBLOCK SPIN ACTIVITY + VITALITY + VITALITY SPORT Rzeszów, Naruszewicza 9, 35-055 www.weron.pl 17 855 46 48 DEFINICJA OxiBlock Spin Przeciwutleniacz, suplement diety, zawiera lycopene,

Bardziej szczegółowo

GŁÓWNE INFORMACJE TEMAT SZKOLENIA: ABC DIETETYKI SPORTOWEJ PROWADZĄCY: ŁUKASZ JAŚKIEWICZ BARTŁOMIEJ POMORSKI MIEJSCE SZKOLENIA: LUBLIN

GŁÓWNE INFORMACJE TEMAT SZKOLENIA: ABC DIETETYKI SPORTOWEJ PROWADZĄCY: ŁUKASZ JAŚKIEWICZ BARTŁOMIEJ POMORSKI MIEJSCE SZKOLENIA: LUBLIN GŁÓWNE INFORMACJE TEMAT SZKOLENIA: ABC DIETETYKI SPORTOWEJ PROWADZĄCY: ŁUKASZ JAŚKIEWICZ BARTŁOMIEJ POMORSKI MIEJSCE SZKOLENIA: LUBLIN DATA: 13 MARCA 2016 R. ORGANIZATOR SZKOLENIA: DIETETYKA SPORTOWA DANE

Bardziej szczegółowo

MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA

MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA Na czym polega zdrowy styl życia? ZDROWY STYL ŻYCIA Prawidłowe odżywianie Aktywność

Bardziej szczegółowo