PIERWSZY W WIELKOPOLSCE ULTRAMARATON CROSSOWY ultragwint.pl

Podobne dokumenty
INFORMATOR ZAWODNIKA 2016

INFORMATOR ZAWODNIKA 2017

PIERWSZY W WIELKOPOLSCE ULTRAMARATON TRAILOWY

PIERWSZY W WIELKOPOLSCE ULTRAMARATON TRAILOWY

PIERWSZY W WIELKOPOLSCE ULTRAMARATON TRAILOWY

ULTRAKOTLINA130. Start i meta: Szklarska Poręba Jakuszyce, Hotel Jakuszyce Sport & Spa *** -

1. Najważniejsze informacje przed startem

V ZIMOWY MARATON BIESZCZADZKI

REGULAMIN I Mistrzostw Radców Prawnych i Aplikantów w Ultramaratonie I Mistrzostw Radców Prawnych i Aplikantów w Biegach Terenowych

Komunikat Startowy. Biuro Program Kontakt Noclegi Wyposażenie Trasa Dekoracja/Nagrody After-party

REGULAMIN TRÓJMIESKI ULTRA TRACK

KKB DYSTANS PATRON BIEGU

R E G U L A M I N X BIEGU ULICZNEGO SĄDECKA DYCHA O PUCHAR NEWAGU S.A. STARY SĄCZ - NOWY SĄCZ r.

REGULAMIN. 1. Cele imprezy Promocja regionu Warmii i Mazur w Polsce i na świecie Propagowanie zdrowego trybu życia, edukacja ekologiczna

REGULAMIN Biegu Serc. Małopolski Festiwal Sportowy

Komunikat techniczny

Testowy Wielki Bieg Mikołajkowy (TWBM) r. REGULAMIN

Rajd Liczyrzepy Edycja Zimowa

Komunikat techniczny

Regulamin biegu Pani Mogiła - XRUN - 07 kwiecień 2019 roku

I ULTRAMARATON PODKARPACKI REGULAMIN ZAWODÓW

Regulamin biegu Ołtarz w Chmurach - XRUN - 29 wrzesień 2019 roku

Manual dla zawodników

REGULAMIN WARNELAND ŁAŃSK ORGANIZATOR. MRE Krzysztof Mańkowski. ul. Gałczyńskiego 1/ Olsztyn NIP CEL

REGULAMIN. 1. Cele imprezy Promocja regionu Warmii i Mazur w Polsce i na świecie Propagowanie zdrowego trybu życia, edukacja ekologiczna

Regulamin REGULAMIN BIEGÓW GÓRSKICH PRZEHYBA TRAIL 2019

REGULAMIN VII MARATONU FUNDACJI DASZRADE W ZAPOWIEDNIKU

Promocja regionu turystycznego Karkonoszy. Wyłonienie najlepszych zawodników wymagającego biegu górskiego. Propagowanie zdrowego trybu życia.

Piątek, 17 marca 2017: Biuro zawodów (Hala Sportowo Widowiskowa Gdynia Arena) Sobota, 18 marca 2017:

REGULAMIN WARNELAND 1 ORGANIZATOR. MRE Krzysztof Mańkowski. 1. Gałczyńskiego 1/ Olsztyn NIP CEL

Regulamin. V Zadaniowego Rajdu na Orientację PRZEPRAWA Ropczyce, 1 września 2018 r.

Regulamin biegu Wilcze Gronie

REGULAMIN WARNELAND. 1 Organizator. MRE Krzysztof Mańkowski. 1. Gałczyńskiego 1/ Olsztyn NIP Cel

REGULAMIN WARNELAND 1 ORGANIZATOR. MRE Krzysztof Mańkowski. 1. Gałczyńskiego 1/ Olsztyn NIP CEL

REGULAMIN Bieg Zbója

REGULAMIN I ULTRAMARATONU ZIELONOGÓRSKIEGO Nowe Granice

Komunikat techniczny

Regulamin biegu Biała Dama - XRUN - 10 listopad 2019 roku

REGULAMIN imprezy sportowej Biegiem na Bagry!

INFORMACJE ORGANIZACYJNE

REGULAMIN - PROJEKT. III Półmaraton Mustanga

PRZEWODNIK DLA ZAWODNIKÓW

REGULAMIN WARNELAND ORGANIZATOR. MRE Krzysztof Mańkowski. 1. Gałczyńskiego 1/ Olsztyn NIP CEL

Popularyzacja biegania na terenie polskich lasów - miejsca aktywnego spędzania czasu oraz odpoczynku dla całej rodziny

Regulamin ECO MARATON RADOŚCI 2016 MYSŁOWICE

godz Organizatorzy: Manual dla zawodników

REGULAMIN. II Bieg Dobczycki

REGULAMIN II MARATONU I PÓŁMARATONU FUNDACJI DASZRADE W OPALENIU

3.1 PÓŁMARATON Z GÓRKĄ

Przewodnik dla zawodników

INFORMATOR DLA ZAWODNIKÓW

* ProRunners Organizator Sportowych Imprez Biegowych

I. Informacje ogólne Zapisy elektroniczne trwają do godz. 23:59 Zapisy po wyłącznie w dniu zawodów w biurze zawodów

III MARATONU FUNDACJI DASZRADE W ZAPOWIEDNIKU

3.Mini Bieg z Kulturą. 1. Marsz Nordic Walking z Kulturą. Mieszków 2019

Komunikat Startowy. 1. TERMIN, MIEJSCE Termin: 23 października 2016 r.

REGULAMIN BIEG WITOSŁAWY WITOSŁAWA LAUF I. CEL II. ORGANIZATOR. pod patronatem Burmistrza Sławy III TERMIN I MIEJSCE

Regulamin biegu ulicznego o puchar Burmistrza Miasta Środy Wlkp.

Regulamin IV Biegu Szlakiem Jana Kochanowskiego w Zwoleniu

Regulamin. Biegu Ulicznego XXXVI TRZEBIATOWSKA 10

Komunikat techniczny

REGULAMIN MARSZU NORDIC WALKING W RAMACH IX PÓŁMARATONU DĄBROWSKIEGO

Regulamin I Biegu Chrząszcza

REGULAMIN. Biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych Tropem Wilczym r. BLIZNA k/ropczyc. I.Organizator.

REGULAMIN III ULTRAMARATONU ZIELONOGÓRSKIEGO Nowe Granice

Regulamin biegu I JuraRun. Organizatorem biegu jest Stowarzyszenie Delta z siedzibą w Ostrowcu Św.

Mistrzostwa Poznaniu w Biegu na Orientację KOMUNIKAT TECHNICZNY

KOMUNIKAT STARTOWY. 17:00 22:00 Sklepik Poniewierki w miejscu wydawania pakietów (pełny asortyment). UWAGA: płatność wyłącznie gotówką.

Aktualizacja

REGULAMIN 1 CEL IMPREZY

Regulamin. IV Zadaniowego Rajdu na Orientację PRZEPRAWA Ropczyce, 13 maja 2017 r.

REGULAMIN. Organizator NATE Piotr Kaczmarek ul. Witosa 9B/ Toruń. Cele imprezy

REGULAMIN STUMILAK Fundacja Aktywne Beskidy ul.braci Gierymskich 7/ Bielsko-Biała NIP Aktualizacja:

Popularyzacja biegania, jako najprostszej formy ruchu wśród mieszkańców. Klub Biegacza Maratończyk www. maratonczyk debica.pl

POZNAŃSKA BIMBA 2016 KOMUNIKAT STARTOWY. Miejsce i termin IV Rajd Miejski Poznańska Bimba odbędzie się 21 maja 2016 r. na terenie miasta Poznania.

Regulamin. Strona 1 z 4

Regulamin VII Maratonu Karkonoskiego na dystansach ULTRA i PÓŁMARATONU

REGULAMIN KRAKÓW 2016

INFORMATOR DLA ZAWODNIKÓW

REGULAMIN Biegu Sylwestrowego W Miałach " XXXIX Bieg Sylwestrowy " Miały

Regulamin XII Krakowskiego Półmaratonu Marzanny 1. Biegu z Dystansem do wiosny (10km)

III Pogoń za Wilkiem Regulamin Biegu

KOMUNIKAT TECHNICZNY NR1. Maratonu na Orientację KIWON

REGULAMIN BIEGÓW GÓRSKICH NORAFTRAIL JESIENNY

II. TERMIN I MIEJSCE

REGULAMIN BIEGU PUSZCZYGÓR. Stowarzyszenie Puszczyk Bukowy, Stowarzyszenie Puszczygór.

REGULAMIN Biegu Dwie wieże r.

Biegu na 10 km I. Organizator. II. Termin i miejsce. III. Punkty odżywiania, kontrolne. IV. Uczestnictwo. V. Zgłoszenia

Regulamin. NIDEC IX Biegu w pogoni za żubrem o Puchar Burmistrza Miasta Niepołomice. 1. Organizatorzy Biegu: 2. Cele imprezy:

Regulamin Biegu. Bakcyl Roadless Trial - (BaRT)

REGULAMIN ŁEMKO MARATON 48

REGULAMIN WRO RUN OSOBOWICKI BIEG PRZEŁAJOWY 2018

WYPOSAŻENIE UCZESTNIKÓW

Popularyzacja zdrowego stylu życia, zapobieganie uzależnieniom wśród młodzieży i dorosłych.

REGULAMIN BIEGU ULICZNEGO

REGULAMIN Dobczycka Liga Biegowa o Puchar Burmistrza Gminy i Miasta Dobczyce

8:00 9:30 weryfikacja zawodników, odbiór pakietów startowych w biurze zawodów 9:35 9:55 rozgrzewka 10:00 start

Transkrypt:

KOMUNIKAT STARTOWY NR 2 z dnia 24 kwietnia 2015r. INFORMACJE ORGANIZACYJNE DLA ZAWODNIKÓW ULTRAMARATONU GWiNT ULTRA CROSS I. BAZA ZAWODÓW Baza Zawodów znajduje się w Grodziskiej Hali Sportowej zlokalizowanej przy w Grodzisku Wlkp. Baza Zawodów działa od dnia r. (piątek) godz. 16.00 do dnia 10 maja 2015r. (niedziela) godz. 10.00. W Bazie Zawodów mieści się: Biuro Zawodów darmowe miejsca noclegowe dla uczestników zawodów (hala główna), węzeł sanitarny (toalety, natryski), punkt masażu dla uczestników zawodów. II. HARMONOGRAM 1. Super GWiNT 16.00-17.20 Grodzisk Wlkp. 17.20-17.35 Grodzisk Wlkp. 17.45 Grodzisk Wlkp. Stary Rynek 18.00 Grodzisk Wlkp. Stary Rynek 03.00 Wolsztyn Fala Park zawodników, pozostawienie depozytów na i Przejście zawodników na Zakończenie limitu czasu na Punkcie Kontrolno- Odżywczym. Zakończenie limitu czasu na Punkcie Kontrolno- Odżywczym

2. GWiNT Normal 16.00-23.00 Grodzisk Wlkp. 23.00 Grodzisk Wlkp. 01.30-01.45 Grodzisk Wlkp. 03.00 Wolsztyn Fala Park zawodników, pozostawienie depozytów na i i muszą być zdeponowane najpóźniej do godz. 23.00 Podstawienie i odjazd autobusów na w Wolsztynie Zakończenie limitu czasu na Punkcie Kontrolno-Odżywczym 3. Mały GWiNT 16.00-23.00 Grodzisk Wlkp. 08.00-10.15 Grodzisk Wlkp. 10.15-10.30 Grodzisk Wlkp. 10.30-10.45 Grodzisk Wlkp. zawodników zawodników Podstawienie i odjazd autobusów na w Nowym Tomyślu

III. PUNKTY KONTROLNO-ODŻYWCZE PIERWSZY W WIELKOPOLSCE Punkty Kontrolno-Odżywcze zostaną zorganizowane w następujących miejscach: Super GWiNT GWiNT Normal Mały GWiNT Miejscowość Km Miejscowość Km Miejscowość Km Grodzisk Wlkp. - 0 - - - - Wola Jabłońska 18 - - - Rakoniewice 34 - - - - Wolsztyn - 51 Wolsztyn - 0 - - Kuźnica Zbąska 65 Kuźnica Zbąska 14 - - Jastrzębsko Stare 76 Jastrzębsko Stare 25 - - Miedzichowo 90 Miedzichowo 39 - - Nowy Tomyśl - 106 Nowy Tomyśl - 55 Nowy Tomyśl - 0 Wąsowo 121 Wąsowo 70 Wąsowo 15 Porażyn 134 Porażyn 83 Porażyn 28 Lasówki 144 Lasówki 93 Lasówki 38 Grodzisk Wlkp. - 161 Grodzisk Wlkp. - 110 Grodzisk Wlkp. - 55 Punkty Kontrolno-Odżywcze zaopatrzone są w: a) napoje - woda, izotonik (wszystkie PK-O), napój typu cola (i), herbata, kawa (wybrane PK-O) b) posiłek - pomarańcze, banany, krakersy, cukier (wszystkie PK-O), ser, kabanosy (zamiennie) Na Punktach Kontrolno-Odżywczych stanowiących i dla poszczególnych biegów przewidziany jest ciepły posiłek (zupa). Na mecie dla zawodników przewidziany jest ciepły posiłek (potrawa z makaronem) w wersji mięsnej i wegetariańskiej. Obsada Punktu Kontrolno-Odżywczego składa się z: Koordynatora PK-O, Sędziego PK-O, obsługi PK-O. trasa IV. LIMITY CZASU NA PUNKTACH KONTROLNO-ODŻYWCZYCH I NA MECIE Punkty Kontrolno-Odżywcze z limitami czasu wskazane są w poniższej tabeli: miejscowość Super GWiNT 100 mil (161 km) Grodzisk Wlkp. 08.05.2015 GWiNT Normal 110 km X X Wolsztyn Nowy Tomyśl Grodzisk Wlkp. 9 h, 9h, 18.00 51 km 03.00 55 km 12.00 55 km 22.00 Mały GWiNT 55 km X X X X 9 h, 03.00 55 km 12.00 55 km 22.00 12.00 55 km 22.00

W przypadku niezmieszczenia się przez zawodnika w limicie czasu na Punkcie Kontrolno-Odżywczym, zostaje on zdyskwalifikowany i nie może kontynuować zawodów. W takiej sytuacji zawodnik zobowiązany jest stosować się do wskazówek Koordynatora PK-O i Sędziego PK-O. V. PRZEPAKI Punkty owe zostaną zorganizowane dla zawodników biegu Super GWiNT i GWiNT Normal. Dla zawodników biegu Mały GWiNT nie przewiduje się ów. W pakietach owych będą znajdowały się worki foliowe: 2 sztuki w dwóch różnych kolorach dla zawodników biegu Super GWiNT 1 sztuka dla zawodników biegu GWiNT Normal z przeznaczeniem na spakowanie depozytów na punkty owe. Te same worki należy wykorzystać do pozostawienia depozytów na punktach owych, które zostaną przewiezione przez organizatorów do Bazy Zawodów w Grodzisku Wlkp. Waga depozytu nie powinna przekraczać 2 kg. Depozyt na punkty owe powinien zostać przekazany organizatorom w Bazie Zawodów: dla biegu Super GWiNT - w piątek 8 maja najpóźniej do godziny 17.20, dla biegu GWiNT Normal - w piątek 8 maja najpóźniej do godziny 23.00. Zawodnicy biegu GWiNT Normal, którzy dotrą do Bazy Zawodów po godzinie 23.00, powinni zagwarantować we własnym zakresie dostarczenie organizatorom depozytów na i w szczególności poprzez przekazanie ich za pośrednictwem osoby trzeciej, przesłanie za pośrednictwem kuriera. Możliwość zostawienia organizatorom depozytów na i stanowi ułatwienie organizacyjne dla zawodników. Jest to uzależnione od ich indywidualnych potrzeb. Zawodnicy nie mają obowiązku pozostawienia organizatorom depozytów i korzystania z ów. VI. WYPOSAŻENIE OBOWIĄZKOWE I ZALECANE 1. Wyposażenie obowiązkowe zawodników obejmuje: a) latarkę czołówkę, b) telefon komórkowy, c) 0,5 litra napoju na starcie (bidon, bukłak), d) dokument tożsamości, e) kubek wielorazowego użytku. 2. Wyposażenie zalecane Uczestników obejmuje: a) odzież chroniąca przed zimnem i deszczem, b) apteczkę pierwszej pomocy (zalecane wyposażenie: plastry, środki opatrunkowe, środki przeciwbólowe, bandaż elastyczny, folia termoizolacyjna), c) prowiant na drogę. VII. TRASA 1. Charakter trasy Ultramaraton GWiNT Ultra Cross jest biegiem terenowym. Jego trasa przebiega w przeważającej części na terenie lasów i na ch śródpolnych. Zawodnicy poruszają się po ścieżkach i duktach o charakterze wyboistym, miejscami mocno zapiaszczonych. Fragmenty dróg utwardzonych znajdują się w miejscowościach znajdujących się na trasie biegu.

2. Stosunek odcinków po drogach utwardzonych do odcinków po drogach terenowych a) cała trasa: 161 km, w tym: drogi utwardzone (asfalt, kostka brukowa, płyta chodnikowa): ok. 18,5 km (11,49 %) drogi terenowe: ok. 142,5 km (88,51 %) b) odcinek Grodzisk Wlkp. - Wolsztyn: 51 km drogi utwardzone (asfalt, kostka brukowa, płyta chodnikowa): ok. 7,3 km (14,31 %) drogi terenowe: ok. 43,7 km (85,69 %) c) odcinek Wolsztyn - Nowy Tomyśl: 55 km drogi utwardzone (asfalt, kostka brukowa, płyta chodnikowa): ok. 3,3 km (6 %) drogi terenowe: 51,7 km (94 %) d) odcinek Nowy Tomyśl - Grodzisk Wlkp.: 55 km drogi utwardzone (asfalt, kostka brukowa, płyta chodnikowa): ok. 7,9 km (14,36 %) drogi terenowe: ok. 47,1 km (85,64 %) 3. Oznaczenie trasy a) taśmy - będą one przywiązane do znajdujących się na przebiegu trasy drzew, krzewów i innych obiektów, które mogą być do tego celu wykorzystane. Odległości między poszczególnymi "znacznikami" będą takie, by zawodnik znajdujący się przy jednym z nich miał w zasięgu wzroku kolejny. W miejsca newralgicznych, na skrzyżowaniach i rozstajach dróg, właściwa trasa będzie oznakowana gęściej, a pozostałe ścieżki zostaną odcięte taśmami położonymi przez całą ich szerokość (komunikat jasny: "Nie wchodzić"). Dodatkowo, taśmy znakujące pomiędzy poszczególnymi punktami trasy będą oznaczone różnymi kolorami (biało-żółty, biało-zielony, biało-niebieski, biało-czerwony). Na ch przypadających w nocy taśmy będą miały elementy odblaskowe. Podyktowane jest to względami bezpieczeństwa. W przypadku nagłego zdarzenia zawodnik poinformuje organizatorów, w której strefie "kolorystycznej" się znajduje, co od razu zawęzi obszar jego lokalizacji i ułatwi organizatorom podjęcie odpowiednej akcji. Poza tym nie bez znaczenia jest czynnik psychologiczny. Oglądanie jednego koloru przez kilka godzin może po prostu zmulić człowieka ;). Wejście w kolejny kolor będzie bardzo czytelnym znakiem, że kolejny odcinek został przez biegacza zaliczony. b) tablice ze strzałkami - pełnią funkcję pomocniczą dla taśm. Będą zlokalizowane na drzewach i innych obiektach, które mogą być do tego celu wykorzystane, w miejscach szczególnie newralgicznych (skrzyżowania i rozstaje dróg). UWAGA: Zawodnicy nie otrzymują map z przebiegiem trasy. VIII. STOSOWANIE SIĘ DO POLECEŃ ORGANIZATORÓW Podczas zawodów zawodnicy mają bezwzględny obowiązek stosowania się do poleceń i wskazówek organizatorów. IX. NUMERY ALARMOWE Numery alarmowe dla zawodników są zapisane z prawej strony numeru owego.