ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM, KTÓRE KOCHASZ! Ewa Kozioł
O CZYM BĘDZIE WEBINAR? - Porozmawiamy o nawyku, który odmieni wasze postrzeganie dnia codziennego; - Przekonam Cię do tego abyś zrezygnowała z pefekcjonizmu, - Przestaniesz patrzeć na przepływający czas, co więcej, chwycisz go w swoje ręce.
JAK BĘDZIE PRZEBIEGAĆ NASZE SPOTKANIE? - Kim jestem? - 18 minut webinaru - 20 minut +/- Pytania i odpowiedzi
KIM JESTEM?
Stań przed lustrem i odpowiedz sobie szczerze na pytania: KIM TY JESTEŚ? - JESTEM.. - KOCHAM.. - NIECIERPIĘ. - MÓWIĘ KŁAMSTWA KIEDY - BYŁABYM SZCZĘŚLIWSZA GDYBY - MOIM NAJWIĘKSZYM KOSZMAREM JEST - CHCIAŁABY BYĆ. - MOIM PRGANIENIEM JEST.
JAKIE POWINNO BYĆ TWOJE ŻYCIE? - Bez jasnego określenia czego chcesz, nigdy nie osiągniesz sukcesu. - Jakie są Twoje priorytety? - Jaki jest sens Twojego życia? Wedle jakich wartości pragniesz żyć? Zastanów się gdybyś miała jutro umrzeć, jak byłabyś zapamiętana? Opisz swoje życie, co dawało Ci najwięcej satysfakcji, co osiągnęłaś, jaki wpływ miałabyś na otaczających Cię ludzi? Czy Twoje życie miało by znaczenie, czy służyłabyś czemuś większemu, ważniejszemu? Kto byłby przy Tobie? - Kiedy człowiek nie wie do jakiego portu zmierza, żaden wiatr nie jest dla niego przychylny. Seneca - Czy chcesz, aby Twoje dzieci nie szanowały siebie samych, swojego zdrowia, ciała i duszy? Pamiętaj jesteś przykładem, wzorem do naśladowania.
ŻYCIE TO NIE BAJKA - Zawsze będzie ktoś, kto będzie Ciebie potrzebować. - Naucz się prosić o pomoc. - Zawsze będzie coś pilnego do zrobienia. - Nikt nie da Ci czasu, abyś mogła go mieć więcej. - Jeśli nie zadbasz o siebie, nie będziesz w stanie prawidłowo funkcjonować, zrodzi to tylko więcej frustracji w Twoim życiu.
ZNAJDŹ CZAS DLA SIEBIE - Szczęśliwa mama to szczęśliwa rodzina. Musisz zadbać o swoje potrzeby, aby dobrze zadbać o potrzeby innych. - Zaplanuj przyjemności już dziś, najtrudniej jest zrobić pierwszy krok. - Porzuć perfekcjonizm! - Zacznij od snu. - To Ty jesteś mamą, pamiętaj, dzieci muszą się dostosować do Ciebie.
- Czy często zastanawiasz się nad tym co dobrego Ciebie spotkało? Czy bywasz wdzięczna? ZAPOMNIANA MAGIA WDZIĘCZNOŚCI - Zauważając pozytywy w swoim życiu, to staje się radośniejsze. - Nawet niewielkie rzeczy jak odłożenie przez dziecko zabawek na miejsce, są powodem do wdzięczności. - Załóż dziennik wdzięczności notuj w nim wszystko dobre co spotkało Ciebie, co zaobserwowałaś na świecie czy też we własnym domu. - Naucz się dziękować. Wieczorem podczas modlitwy, rozmowy z bliskimi czy też we własnych myślach podziękuj za całą dobroć która otrzymałaś danego dnia. - Znajdź w swoim dniu jedną rzecz, która była najlepsza ze wszystkich i obok w dzienniku napisz dlaczego. - Napisz list wdzięczności niech stanie się to Twoim nawykiem. Wysyłaj go do siebie raz w miesiącu!
ZAPOMNIANA MAGIA WYROZUMIAŁOŚCI - Pomimo iż ważne jest szukanie w życiu tego co dobre, czasami kiedy popełnimy błąd, nie osiągniemy celu musisz przestań się winić lub czuć źle. - Obawa przed brakiem motywacji, w rzeczywistości nie obawiają się porażki i mogą ryzykować. - Napisz list w którym opisujesz całą bolesną dla Ciebie sytuację, opisz uczucia, ale nie krytykuj i nie obwiniaj nikogo. - Pomyśl co byś powiedziała dobremu przyjacielowi w takiej sytuacji i powiedz to sobie.
CZYM DLA CIEBIE JEST PIĘKNO? - Co sprawia, że dana rzecz, osoba czy też uczucie jest piękne? - Co pięknego zauważyłaś w swoim dniu? -Otaczaj się pozytywnymi myślami.
IDZIE CZAS ZBIORU ZIÓŁ BONUS PRZEZ 60 MINUT WRAZ Z KURSEM BŁYSZCZ O BRZASKU OTRZYMASZ KURS ZIOŁOWE SOS NA PRZEZIĘBIENIE.
WIĘCEJ NA: WWW.ZIELONYZAGONEK.PL/BLYSZCZ WWW.ZIELONYZAGONEK.PL/BLYSZCZ WWW.ZIELONYZAGONEK.PL/BLYSZCZ