OSOBISTA WAGA FITNESS Z WZOREM INSTRUKCJA OBSŁUGI PL Dziękujemy Państwu za zakup tego wyrobu. Przed pierwszym użyciem przeczytaj uważnie instrukcję obsługi. Zachowaj instrukcję, aby móc z niej skorzystać w dowolnym momencie. Sprzedając ten wyrób innej osobie, przekaż jej również instrukcję obsługi. OSTRZEŻENIA DOT. BEZPIECZEŃSTWA WYRÓB TEN NIE JEST PRZYRZĄDEM MEDYCZNYM. 1. Właśnie kupiłeś osobistą wagę cyfrową, która może być wykorzystywana do monitorowania zawartości tłuszczu i wody w Twoim ciele. Zasada działania tego urządzenia opiera się na monitorowaniu elektronicznej impedancji ciała, określonej bioelektrycznym terminem Analiza impedancji bioelektronicznej /BIA/, a także czynników związanych z tkanką tłuszczową, mięśniową i wodą w % w połączeniu z danymi fizycznymi takimi, jak wiek, płeć, wzrost. 2. Wynik to tylko wartość orientacyjna. Nie zalecamy wykorzystywać w celach leczniczych. Zawsze skonsultuj ze swoim lekarzem zastosowanie odpowiednich lekarstw bądź diety dla osiągnięcia normalnej wagi ciała. 3. NIE WOLNO UŻYWAĆ URZĄDZENIA W NASTĘPUJĄCYCH PRZYPADKACH: - jeżeli masz wszczepiony rozrusznik serca (peacemaker) lub inny elektroniczny implant medyczny. - masz problemy z sercem lub inne przypadłości - w trakcie ciąży - jeżeli jesteś dializowany - gorączkujesz - cierpisz na osteoporozę - masz na ciele obrzęk - po zakończeniu ćwiczeń trwających dłużej niż 10 godzin - jeżeli Twoje tętno jest mniejsze niż 60 uderzeń na minutę. 4. Nie wolno korzystać z wagi w bezpośrednim sąsiedztwie urządzeń emitujących fale elektromagnetyczne. Ustaw wagę w odpowiedniej odległości od takiego urządzenia, aby uniknąć powstawania interferencji. 5. Z wagi mogą korzystać osoby w wieku powyżej 10 lat. 6. Nie wolno wykorzystywać wagi do ważenia zwierząt domowych. 7. Nie wolno wskakiwać na wagę. Ostrzeżenie Chroń wagę przed upadkiem, uderzeniem i wilgocią. Nie wkładaj do otworów w urządzeniu żadnych przedmiotów.. Nie wolno samemu naprawiać urządzenia ani wprowadzać w nim żadnych zmian. Wszelakie naprawy może wykonywać tylko wykwalifikowany serwis. PL 1
SPECYFIKACJA I DANE TECHNICZNE 1. Parametry do wprowadzenia: - płeć - wzrost - wiek PARAMETR WARTOŚCI DOMYŚLNE ZAKRES WARTOŚCI Pozycja w pamięci Płeć Wzrost Wiek 1 Mężczyzna 165 cm 25 2. Max. ciężar ważenia: 150kg 3. Min. ciężar ważenia: 2kg 4. Czułość wagi: 0,1kg 5. Zakres pomiaru poziomu tłuszczu: 4,0-60,0% 6. Czułość pomiaru tłuszczu w %: 0,1% 7. Zakres pomiaru nawodnienia (% wody w ciele): 27,5-66,0% 8. Czułość pomiaru hydratacji w %: 0,1% 9. Zakres pomiaru objętości tkanki mięśniowej: 20-56% 10. Czułość pomiaru objętości tkanki mięśniowej w %: 0,1% 11. Rozmiar wyświetlacza LCD: 160x30 mm 12. Automatyczne wyłączanie 13. Wskazywanie stanu wyczerpania baterii [ Lo ] 14. Wskazywanie błędnego przebiegu pomiaru [ Err ] 15. Zasilanie: 2 x bateria 3V typu CR 2032 1 do 12 Mężczyzna/Kobieta 100 cm - 250 cm 10-99 OPIS WYŚWIETLACZA LCD wiek numer pozycji w pamięci Wysokość BF = Indeks tłuszczu Jednostka masy kg/lb BW Indeks nawodnienia procenty % mężczyzna/kobieta BM = Indeks tkanki mięśniowej Wskaźnik poziomu otyłości PL 2
OPIS WAGI I PRZYCISKÓW SET = przycisk programowania Wyświetlacz LCD strzałki w dół/górę = ustawianie wartości wstępnych do pomiaru procentowej zawartości tłuszczu/wody/tkanki mięśniowej. płaszczyzna ważenia WKŁADANIE I WYMIANA BATERII 1. Otwórz pokrywę komory baterii (na spodzie wagi). 2. Włóż 2 szt. baterii 3V typu CR 2032. Zwróć uwagę na prawidłową biegunowość (+/-). Używaj tylko najwyższej jakości baterii litowych. 3. Zamknij pokrywę. Waga automatycznie monitoruje poziom wyczerpania baterii jeżeli napięcie baterii jest za niskie, na wyświetlaczu pojawi się napis LO. Należy wtedy wymienić baterie. Ostrzeżenie: Podczas wkładania baterii zwróć uwagę na prawidłową biegunowość. Używaj tylko najwyższej jakości baterii litowych tego samego typu. Nie wolno mieszać ze sobą baterii różnego typu, ani nowych za starymi tego samego typu. Nie wolno ładować baterii zwyczajnych lub litowych! Może dojść do wycieku elektrolitu lub eksplozji. Nie wystawiaj baterii na działanie gorąca, promieni słonecznych bądź innych źródeł ciepła! Nie wrzucaj baterii do ognia! Baterie trzymaj w miejscu niedostępnym dla dzieci. Jeżeli nie używasz urządzenia przez dłuższy czas, wyjmij z niego baterie. Z baterii może wydostać się elektrolit i uszkodzić urządzenie. LOKACJA WAGI Połóż wagę na trwałej płaskiej powierzchni. Nie wolno ustawiać jej na dywanie, wskazania byłyby wtedy nieprawidłowe. Nie zalecamy korzystania z wagi w pomieszczeniach, w których utrzymuje się wilgoć (np. w łazience) PL 3
JAK KORZYSTAĆ Z WAGI A/ Wprowadzenie wartości parametrów podstawowych WŁĄCZENIE: Naciśnij lekko nogą przez chwilę na prawy lub lewy dolny róg wagi. Na wyświetlaczu pojawi się wartość zerowa. WPROWADZANIE DANYCH 1) Pozycja w pamięci Każdy członek rodziny może zapisać w pamięci swój wiek, wzrost oraz płeć. Pomiar procentowego poziomu tkanki tłuszczowej i mięśniowej oraz hydratacji będzie wtedy dokładniejszy. Naciśnij przycisk SET. Na wyświetlaczu będzie migać numer pozycji w pamięci, naciskając przyciski ze strzałkami wybierz numer, pod którym chcesz zapisać swoje dane. 2) Ustawianie płci Naciśnij ponownie przycisk SET. Na wyświetlaczu będzie migać ikonka płci, przy pomocy strzałek wybierz ikonkę mężczyzny lub kobiety. 3) Wprowadzanie wzrostu Naciśnij kolejny raz przycisk SET. Na wyświetlaczu będzie migać liczba przedstawiająca wzrost, przy pomocy strzałek ustaw swój wzrost. 4. Wprowadzanie wieku Naciśnij kolejny raz przycisk SET. Na wyświetlaczu będzie migać liczba przedstawiająca wiek, przy pomocy strzałek ustaw swój wiek. Wartości wszystkich parametrów zostały ustawione. Jeżeli chcesz ustawić wartości dla kolejnych osób, w ten sam sposób wybierz inną pozycję w pamięci i wprowadź wartości. Oczywiście, takim samym sposobem możesz zmienić wprowadzone wcześniej wartości. B/ Rozpoczęcie mierzenia i ważenia Naciśnij lekko nogą przez chwilę na prawy lub lewy dolny róg wagi, na wyświetlaczu pojawi się napis BF. Po 3 sekundach na wyświetlaczu pojawi się wartość zerowa. Waga jest przygotowana. Stań na wadze tak, aby lewa stopa dotykała obu lewych srebrnych powierzchni indukcyjnych a prawa stopa dotykała obu prawych srebrnych powierzchni indukcyjnych. Na wadze musisz stać boso (tzn. bez skarpetek), w innym wypadku wskazanie % tkanki tłuszczowej i hydratacji będzie nieprawidłowe. Ostrzeżenie: Stopy w trakcie ważenia nie mogą stykać się ze sobą, mogłoby dojść do zakłócenia procesu pomiarowego. Osobista waga cyfrowa została wyposażona w funkcję automatycznego wyłączania, więc jeżeli nie zdążysz dokonać pomiaru do momentu wyłączenia się wagi, naciśnij lekko nogą przez chwilę na prawy lub lewy dolny róg wagi a następnie naciśnij przycisk SET. Jeżeli numer pozycji w pamięci jest inny niż Twój, ustaw przy pomocy strzałek odpowiednią pozycję. Naciśnij lekko nogą przez chwilę na prawy lub lewy dolny róg wagi. Pojawi się napis BF, odczekaj 3 sekundy i jak tylko pojawi się na wyświetlaczu wartość zerowa, wejdź na wagę. Poczekaj chwilkę, waga musi obliczyć wartości poziomu tkanki tłuszczowej, mięśniowej i hydratacji. Na wyświetlaczu LCD pojawią się zmierzone wartości. Po wyświetleniu wyników waga wyłączy się automatycznie. PL 4
C/ Szybki start - ważenie 1. Naciśnij lekko nogą przez chwilę na prawy lub lewy dolny róg wagi. Na wyświetlaczu LCD pojawia się wartość zerowa. Wejdź na wagę. Za wyświetlaczu pojawi się Twoja aktualna waga w kg/lb (w trybie szybki start nie musisz stać na wadze boso) 2. Po chwili waga wyłączy się automatycznie. D/ Zmiana jednostek kg/lb Przy wyłączonej wadze można przy pomocy przycisku na spodzie wagi zmienić jednostkę masy. INFORMACJE DOTYCZĄCE KOMUNIKATÓW POJAWIAJĄCYCH SIĘ NA WYŚWIETLACZU LCD Procesor wagi będzie wysyłał automatyczne ostrzeżenia, gdy: - waga jest przeciążona lub napięcie jest za niskie lub za wysokie, na wyświetlaczu pojawi się: Err, - baterie są wyczerpane, na wyświetlaczu pojawi się: LO, - zmierzona wartość % poziomu tkanki tłuszczowej jest większa niż max. zakres pomiaru wagi, na wyświetlaczu pojawi się: Err-H, - zmierzona wartość % poziomu tkanki tłuszczowej jest mniejsza niż min. zakres pomiaru wagi, na wyświetlaczu pojawi się: Err-L. CZYSZCZENIE I KONSERWACJA - Wagę należy czyścić delikatną, suchą szmatką. Można ewentualnie szmatkę lekko namoczyć. - Nie wolno używać środków czyszczących oraz innych substancji chemicznych produkowanych na bazie alkoholu lub benzyny. Przed wykonaniem pomiaru powierzchnia wagi powinna być sucha, w innym wypadku możesz się pośliznąć a zmierzone wartości mogą być przekłamane. - Wagę stawiaj, używaj i przechowuj w suchym środowisku. - Jeżeli nie używasz wagi przez dłuższy czas, wyjmij z niej baterie Z baterii może wydostać się elektrolit i uszkodzić urządzenie. SERWIS I NAPRAWA - Jeżeli urządzenie nie działa prawidłowo, spróbuj wyjąć z niego baterie na co najmniej 5 sekund. Urządzenie po ponownym podłączeniu zresetuje się. Zapisz ponownie parametry w pamięci. Jeżeli urządzenie nadal pracuje nieprawidłowo, skontaktuj się z fachowym serwisem. - Jeżeli po zakupieniu wyrobu stwierdzisz, że jest on uszkodzony, skontaktuj się z serwisem producenta. Korzystając z wyrobu stosuj się do wskazówek zawartych w załączonej instrukcji obsługi. Reklamacja nie będzie uznana, jeżeli wprowadziłeś zmiany w wyrobie lub nie stosowałeś się do wskazówek zawartych w instrukcji obsługi. INFORMACJE DOTYCZĄCE WYNIKÓW POMIARÓW - Zmierzone wartości parametrów są przeliczane przez procesor wagi na podstawie badań naukowych. - Wiele czynników ma wpływ na poziom hydratacji i jest on zależny na przykład od: przyjmowanych potraw i płynów oraz od ich rodzaju, stanu zdrowia, aktywności fizycznej i umysłowej itd. - Poziom hydratacji zazwyczaj obniża się po kąpieli. PL 5
Tabela sprawności fizycznej Wiek do 30 powyżej 30 % tłuszczu KOBIETA 4,0-16,0 16,1-20,5 20,6-25,0 25,1-30,5 30,6-60,0 4,0-20,0 20,1-25,0 25,1-30,0 30,1-35,0 35,1-60,0 % hydracji KOBIETA 66,0-57,8 57,7-54,7 54,6-51,6 51,5-47,8 47,7-27,5 66,0-55,0 54,9-51,6 51,5-48,1 48,0-44,7 44,6-27,8 % tłuszczu MĘŻCZYZNA 4,0-11,0 11,1-15,5 15,6-20,0 20,1-24,5 24,6-60,0 4,0-15,0 15,1-19,5 19,6-24,0 24,1-28,5 28,6-60,0 % hydracji MĘŻCZYZNA 66,0-61,2 61,1-58,1 58,0-55,0 54,9-51,9 51,8-27,5 66,0-58,4 58,3-55,3 55,2-52,3 52,2-49,2 49,1-27,5 Ocena niedowaga niska waga normalna waga lekka nadwaga nadwaga niedowaga niska waga normalna waga lekka nadwaga nadwaga Wskazanie na wyświetlaczu Zmierzone wartości % poziomu tkanki tłuszczowej i % hydratacji są cennym źródłem informacji ze względu na to, że na podstawie wyglądu fizycznego nie można ocenić aktualnego stopnia hydratacji i otyłości (kiedy dokonasz pomiaru parametrów dwóch z wyglądu takich samych osób, otrzymasz różne wyniki).dodatkowo, wartości optymalne różnią się w zależności od wieku, wzrostu i płci. Optymalne wartości hydratacji i poziomu tkanki tłuszczowej, które powinieneś osiągnąć, możesz skonsultować ze swoim lekarzem. Ochrona środowiska naturalnego: Informacje dotyczące utylizacji urządzeń elektrycznych i elektronicznych Informacje dotyczące utylizacji urządzeń elektrycznych i elektronicznych Po upłynięciu czasu żywotności urządzenia lub w momencie, kiedy naprawa jest nieekonomiczna, urządzenia nie wyrzucaj do domowych odpadów. Aby dokonać właściwej utylizacji wyrobu, należy oddać go do wyznaczonego miejsca zbiórki, gdzie zostanie przyjęty nieodpłatnie. Dokonując prawidłowej utylizacji pomagasz zachować cenne zasoby przyrodnicze i wspomagasz prewencję przeciw potencjalnemu negatywnemu wpływowi na środowisko naturalne i ludzkie zdrowie, na co mogłaby mieć wpływ nieprawidłowa utylizacja odpadów. Dalszych szczegółów wymagaj od lokalnego urzędu lub w najbliższym miejscu zbiórki odpadów. W przypadku nieprawidłowej likwidacji tego rodzaju odpadów może zostać nałożona kara zgodnie z przepisami krajowymi. Zużytych baterii nie należy wyrzucać do odpadów domowych, należy je oddać w miejsce zapewniające odpowiedni ich recykling. Serwis Jeżeli po zakupieniu wyrobu stwierdzisz, że jest on uszkodzony, skontaktuj się z serwisem producenta. Korzystając z wyrobu stosuj się do wskazówek zawartych w załączonej instrukcji obsługi. Reklamacja nie będzie uznana, jeżeli wprowadziłeś zmiany w wyrobie lub nie stosowałeś się do wskazówek zawartych w instrukcji obsługi. Gwarancja nie obejmuje: - naturalnego zużycia elementów pracujących wyrobu w trakcie jego normalnego użytkowania, - czynności serwisowych związanych ze standardową konserwacją wyrobu (np. czyszczenie, wymiana elementów zużywających się podczas normalnego użytkowania itd.), - usterek spowodowanych wpływem warunków zewnętrznych (np. warunki pogodowe, zapylenie, nieodpowiednie użytkowanie itp.), - uszkodzeń mechanicznych powstałych w związku z upadkiem urządzenia, zderzenia, uderzenia w niego itp. - szkód powstałych w wyniku nieodpowiedniego obchodzenia się z urządzeniem, przeciążenia, wykorzystania nieprawidłowych części, korzystania z nieodpowiednich akcesoriów i narzędzi itp. Za uszkodzenia mechaniczne reklamowanego wyrobu powstałe w wyniku nieprawidłowo zabezpieczenia transportowanego przedmiotu odpowiada jego właściciel. Dostawca zastrzega sobie prawo do wprowadzania ewentualnych zmian w instrukcji obsługi i nie odpowiada za błędy powstałe w druku. PL 6