SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI PROJEKTU P R O M U J Ą C E G O Z M I A N Ę Z A C H O W A Ń W Z A K R E S I E S T Y L U Ż Y C I A W Ś R O D O W I S K U L O K A L N Y M Szkoła Podstawowa nr 3 im. T.Kutrzeby w Luboniu
CELE PROJKETU: KSZTAŁTOWANIE PRAWIDŁOWYCH NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH WŚRÓD DZIECI POSZERZANIE WIEDZY NA TEMAT ZDROWEGO ODŻYWIANIA, ROLI WARZYW I OWOCÓW W CODZIENNEJ DIECIE PRZYPOMNIENIE PIRAMIDY ŻYWIENIOWEJ POZNANIE SZKODLIWOŚCI POPULARNYCH PRZEKĄSEK POZNANIE ZALET WYNIKACJĄCYH Z AKTYWNEGO STYLU ŻYCIA
PROMOWANIE RÓŻNYCH FORM AKTYWNEGO STYLU ŻYCIA WARSZTATY KULINARNE WŁĄCZENIE RODZICÓW W DZIAŁANIA ZWIĄZANE Z PROMOWANIEM ZMIAN W STYLU ŻYCIA
METODY PRACY G Ł Ó W N Ą M E T O D Ą P R A C Y W Y K O R Z Y S T Y W A N Ą P O D C Z A S R E A L I Z A C J I P R O J K E T U B Y Ł Y W A R S Z T A T Y O P A R T E N A S A M O D Z I E L N E J I A K T Y W N E J P R A C Y D Z I E C K A P R Z Y J A K N A J M N I E J S Z Y M U D Z I A L E O S O B Y D O R O S Ł E J D U Ż Ą R O L Ę O D E G R A Ł Y M E T O D Y R U C H O W E, Z A P O M O C Ą K T Ó R Y C H K S Z T A Ł T O W A N O U D Z I E C I P R A W I D Ł O W E N A W Y K I I P O S T A W Y S P O R T O W E I N N E M E T O D Y W Y K O R Z Y S T Y W A N E W P R O J K E C I E : M E T O D Y A K T Y W I Z U J Ą C E, D I A L O G O W A, P L A S T Y C Z N A I I N N E
FORMY PRACY W Y B Ó R F O R M Y P R A C Y U Z E L Ż N I O N Y B Y Ł O P R O W A D Z O N Y C H D Z I A Ł A Ń. B Y Ł Y T O P R Z E D E W S Z Y S T K I M F O R M Y : I N D Y W I D U A L N E W Z E S P O L E K L A S O W Y M W G R U P A C H U C Z N I O W S K O - R O D Z I C I E L S K I C H
SPRAWOZDANIE Z DZIAŁAŃ PRZEPROWADZONYCH W NASZEJ SZKOLE
PROPAGOWANIE ZDROWEJ ŻYWNOŚCI
Pogadanki Dyskuje Rozmowy
Przygotowanie przez uczniów plakatów o szeroko rozumianej tematyce zdrowia, np. O szkodliwym wpływie papierosów na organizm człowieka
DZIEŃ ZDROWYCH SOKÓW
Przy współudziale rodziców dzieci miały możliwość poznania i posmakowania bogatego zbioru owoców i warzyw, których nigdy przedtem nie jadły. Wspólne wykonanie soków owocowych, warzywnych i mieszanych
ZDROWE I KOLOROWE KANAPKI
KISZENIE OGÓRKÓW WITAMINA C
FLUORYZACJA
SPOTKANIE Z DIETETYKIEM Dnia 27 października odbyło się w naszej szkole spotkanie z dietetykiem, który miał nam na celu przybliżyć temat zdrowego odżywiania, jakie wielkie było nasze zaskoczenie, gdy na tym spotkaniu pojawiła się legenda Lecha Poznań Piotr Reiss. Przedstawiał uczniom formę zdrowego stylu życia. Na zdrowy tryb życia według Piotra Reissa składa się nie tylko zdrowe odżywianie, ale też odpoczynek, wysypianie się, czynne uprawianie sportów oraz picie świeżo wyciskanych soków z warzyw i owoców, które różnią się zdecydowanie składem oraz smakiem od tych soków, które można zakupić na pólkach naszych sklepów. Na koniec każdy uczestnik spotkania mógł przekonać się jaka jest różnica między sokami sklepowymi a świeżo wyciskanymi, gdyż można było spróbować tej zdrowszej wersji soku. Dzieci chętnie podchodziły po soki oraz autografy, które rozdawał Piotr Reiss.
Jeden z uczniów samodzielnie wyhodował pszenicę WYHODOWANIE PSZENICY
ZDROWE JEDZENIE
Zdrowy tydzień W R A M A C H Z D R O W E G O T Y G O D N I A U C Z N I O W I E W R Ó Ż N Y C H F O R M A C H P R Z Y G O T O W Y W A L I Z D R O W Y J A D Ł O S P I S N A C A Ł Y T Y D Z I E Ń. P O N I Ż E J Z N A J D U J E S I Ę P R Z Y G O T O W A N Y P R Z E Z J E D N Ą Z U C Z E N N I C.
śniadanie Jajecznica ze szczypiorki em, pieczywo razowe i sok z czarnej porzeczki. poniedziałek
obiad Ziemniaki z buraczkami i mięsem duszonym.
kolacja Sałatka jarzynowa i świeżo wyciskany sok jabłkowy.
WTOREK śniadanie Sałatka owocowa z jogurtem naturalnym.
obiad Dorsz z koperkiem, ryż i marchewka z groszkiem.
kolacja Kanapka z szynką i sałatą, pomidory oraz ogórek kiszony z papryką i sokiem z czarnej porzeczki.
ŚRODA śniadanie Naleśnik z kiwi, ananasem i mango.
obiad Pełnoziarnisty makaron z szpinakiem.
kolacja Kanapka z chleba razowego z rybą, ogórki kiszone i pomidory.
CZWARTEK śniadanie Jajko sadzone z chlebem i sokiem pomidorowym.
obiad Ryż z brokułami i mięsem duszonym.
kolacja Chleb z białym serem, rzodkiewkami, kiszonym ogórkiem oraz sokiem marchwiowy m.
PIĄTEK śniadanie Chleb z sałatą, żółtym serem i ogórkiem, papryka, pomidory, jabłko oraz sok pomidorowy.
obiad Dorsz z pietruszką, ziemniakami i surówką.
kolacja Biały ser z szczypiorkiem i rzodkiewką oraz sokiem z ananasa.
SOBOTA śniadanie Biały ser z sokiem z kiwi i cytryną.
obiad Ryż z marchewką i gotowanym mięsem.
kolacja Kanapka z szynką i sałatą, pomidory oraz ogórek kiszony z papryką, jabłkiem i sokiem z czarnej porzeczki.
NIEDZIELA śniadanie Naleśnik z dżemem i jogurtem naturalnym.
obiad Dorsz z kaszą jęczmienną i surówką z marchewki i ananasa.
kolacja Chleb z sałatą, żółtym serem i ogórkiem, papryką, pomidorami oraz sok pomidorowy. VB Opracowała: Martyna Śmidowicz kl.
ZAJĘCIA SPORTOWE NA ŚWIEŻYM POWIETRZU- HARTOWANIE ORGANIZMU
ZAJĘCIA GIMNASTYCZNE I KOORDYNACYJNE DLA DZIEWCZĄT
SZKOLENIE SNOWBOARDOWE NA MALTASKI
Podsumowanie W S Z Y S T K I E C E L E, K T Ó R E R E A L I Z A T O R Z Y S O B I E Z A Ł O Ż Y L I Z O S T A Ł Y Z R E A L I Z O W A N E U C Z N I O W I E B A R D Z O C H Ę T N I E B R A L I U D Z I A Ł W P R O P O N O W A N Y C H P R Z E D S I Ę W Z I Ę C I A C H, S A M I R Ó W N I E C H Ę T N I E P R O P O N O W A L I D Z I A Ł A N I A P R O Z D R O W O T N E D O D Z I A Ł A Ń U D A Ł O W Ł Ą C Z Y Ć S I Ę G R U P Ę R O D Z I C Ó W D Z I A Ł A N I A O B E J M O W A Ł Y W S Z Y S T K I E O B S Z A R Y Z D R O W E O D Ż Y W I A N I E, N A W Y K I Ż Y W I E N I O W E, D B A N I E O H I G I E N Ę I Z D R O W I E J A M Y U S T N E J, Z D R O W I E, A K T Y W N O Ś Ć R U C H O W Ą N A J W A Ż N I E J S Z Ą F O R M Ą N A S Z Y C H D Z I A Ł A Ń B Y Ł Y W S Z E L K I E G O R O D Z A J U Z A J Ę C I A W A R S Z T A T O W E, Z K T Ó R Y C H U C Z N I O W I E N A J W I Ę C E J W Y N O S Z Ą I K T Ó R E S P R A W I A J Ą I M N A J W I Ę K S Z Ą R A D O Ś Ć
Dziękuję za uwagę Przygotował: mgr Mariusz Gołaszewski nauczyciel techniki w Szkole Podstawowej nr 3 w Luboniu