Klasa I, edukacja przyrodnicza, krąg tematyczny W krainie informacji. Temat: Telewizja



Podobne dokumenty
Klasa I, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Tydzień żartów i zagadek Temat: Prima aprilis

Klasa II, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Oblicza zimy Temat: Zwierzęta zimą spotkanie z leśniczym

Klasa I, edukacja przyrodnicza, krąg tematyczny Kosmos Temat: Nasze Słońce

Klasa II, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny W gospodarstwie wiejskim Temat: Praca ludzi na wsi i w mieście

Klasa I, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Jesteśmy grupą Temat: Bawimy się w grupie SCENARIUSZ Z WYKORZYSTANIEM METODY PROJEKTÓW

Klasa I, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Pory roku: lato. Temat: Nadchodzi lato

Klasa I, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny W krainie informacji. Temat: Internet

Klasa II, edukacja społeczna, krąg tematyczny Pogoda i zjawiska pogodowe. Temat: Elementy pogody

Klasa II, edukacja społeczna, krąg tematyczny W gospodarstwie wiejskim Temat: Wycieczka na wieś SCENARIUSZ Z WYKORZYSTANIEM METODY PROJEKTÓW

Klasa I, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Nasze zwierzaki. Temat: Kochane pupile

Konspekt zajęcia przeprowadzonego w grupie 3-4 latków w dniu r. przez Joannę Słowińską

Klasa III, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Zgoda buduje, niezgoda rujnuje Temat: Każdy z nas jest ważny

Klasa II, edukacja przyrodnicza, krąg tematyczny Dobrofrajda czyli warto być dobrym Temat: Ekofrajda dbamy o przyrodę

Klasa I, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Spacer po łące. Temat: Mieszkańcy łąki

Klasa I, edukacja przyrodnicza, krąg tematyczny Nasze zwierzaki Temat: Jak dbamy o zwierzęta domowe?

Klasa I, edukacja przyrodnicza, krąg tematyczny Pory roku: zima. Temat: Miesiące

Klasa I, edukacja przyrodnicza, krąg tematyczny W świecie książek. Temat: Książki przyrodnicze

Klasa III, edukacja społeczna, krąg tematyczny W kręgu baśni Temat: Baśń w literaturze

Klasa I, edukacja przyrodnicza, krąg tematyczny Zawody Temat: Weterynarz

Klasa II, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Tydzień badacza Temat: Potęga powietrza SCENARIUSZ Z WYKORZYSTANIEM METODY PROJEKTU

, PAKIET 68, SCENARIUSZE LEKCJI,

Klasa III, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Biało-czerwony maj Temat: Piękna jest moja Ojczyzna SCENARIUSZ Z WYKORZYSTANIEM METODY PROJEKTÓW

Klasa I, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny W krainie informacji. Temat: Nowoczesne technologie

Temat: Pomagamy zwierzętom

Kl. I, edukacja przyrodnicza, krąg tematyczny Podróże bliskie i dalekie. Temat: Rodzaje filmów

Klasa II, edukacja społeczna, krąg tematyczny Stolice mojej Ojczyzny Temat: Warszawa stolica Polski

Klasa II, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Podniebni przyjaciele Temat: Ornitolog

Klasa III, edukacja społeczna, krąg tematyczny W rodzinie i wśród przyjaciół Temat: Mój dom i moja rodzina

Klasa II, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny W rodzinie Temat: Z okazji Dnia Babci i Dnia Dziadka... SCENARIUSZ Z WYKORZYSTANIEM METODY PROJEKTU

Klasa I, edukacja przyrodnicza, krąg tematyczny Wyprawy z rodzicami. Temat: Spacer po parku

Środki dydaktyczne: karta pracy nr 1 karta pracy nr 2 grafika nr 1, 2 2 szarfy piłka do koszykówki dla każdego ucznia (lub 1 piłka na kilku uczniów)

Zestaw scenariuszy. Scenariusz integralnej jednostki tematycznej

Zestaw ćwiczeń gimnastycznych metodą obwodu stacyjnego

Klasa II, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Stolice mojej Ojczyzny Temat: Kraków druga stolica Polski

Klasa I, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Pogoda. Temat: Czym jest pogoda?

, PAKIET 59, SCENARIUSZE LEKCJI,

Temat: Mieszkańcy zimowych krain

Klasa II, edukacja społeczna, edukacja polonistyczna krąg tematyczny Świat w majowych barwach Temat: Sprawdzian

Klasa II, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Poczta nam pomocna Temat: Przesyłanie wiadomości dawniej i dziś

Klasa II, edukacja społeczna, krąg tematyczny Zawsze dbam o bezpieczeństwo swoje i innych. Temat: Skrzyżowanie ulic

, PAKIET 99, SCENARIUSZE LEKCJI,

Temat: Zimowe zabawy

Klasa I, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Mój dom. Temat: Moja mała ojczyzna

Klasa III, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Żyj pomysłowo Temat: Na podwórku zawsze jest wesoło SCENARIUSZ Z WYKORZYSTANIEM METODY PROJEKTÓW

Klasa I, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Pory roku: lato. Temat: Kończy się rok szkolny

Klasa II, edukacja społeczna, krąg tematyczny Zabawy i sporty zimowe Temat: Zimowa olimpiada sportowa

Temat: Ilustracje do bajek

Scenariusz lekcji z wychowania fizycznego. Temat: Gry i zabawy rozwijające ruchowo. Cele operacyjne lekcji w zakresie:

Klasa III, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny...o przemijaniu słów kilka... Temat: Pamiętamy o poległych za naszą wolność

Klasa I, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Chronimy Ziemię. Temat: Święto Ziemi

Klasa II, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Koncert z kwiatuszkiem i z serduszkiem w tle Temat: Wyczaruję dla mamy...

Klasa III, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Samorządni Temat: Wybieramy samorząd klasowy SCENARIUSZ Z WYKORZYSTANIEM METODY PROJEKTU

Klasa I, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Zwierzęta egzotyczne. Temat: Słoń i spółka

Klasa II, edukacja społeczna, krąg tematyczny Jesienna zaduma Temat: Pamiętamy o tych, którzy odeszli

KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO kl. VI

Klasa III, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Wielkanoc Temat: Wielkanocne świętowanie SCENARIUSZ Z WYKORZYSTANIEM METODY PROJEKTÓW

Klasa III, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny O czym zawsze warto pamiętać? Temat: To nie moja wina!

Klasa II, edukacja społeczna, krąg tematyczny Kraina Dobrych Manier Temat: Czarodziejskie słowa

Klasa III, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Tajemnice wiosennego przebudzenia Temat: Wiosna w lesie

Klasa II, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Jesteśmy uczniami Temat: Tolerancja i przyjaźń w szkolnej ławce

Klasa II, edukacja społeczna, krąg tematyczny Wyprawy w przeszłość i przyszłość. Temat: Na starej fotografii

Klasa III, edukacja społeczna, krąg tematyczny Zgoda buduje, niezgoda rujnuje Temat: Jak pies z kotem czy warto się kłócić?

Klasa II, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Szlachetne zdrowie, któż ci to powie... Temat: Kto witaminki spożywa, temu zdrowia przybywa!

Klasa III, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Witaj szkoło! Temat: Nasze szkolne sprawy

SCENARIUSZ ZAJĘC SPORTOWYCH Z MINIPIŁKI SIATKOWEJ

Klasa II, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Kraje Unii Europejskiej Temat: Sławni Europejczycy SCENARIUSZ Z WYKORZYSTANIEM METODY PROJEKTÓW

Klasa II, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny W oczekiwaniu na wiosnę Temat: Wiosenne porządki

Klasa II, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Podniebni przyjaciele Temat: Opisujemy wygląd i tryb życia bociana

Temat: Rodzaje emocji

Klasa II, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Wyprawy w przeszłość i przyszłość Temat: Dinozaury

Temat: Postaci z bajek

Scenariusz zajęć do programu kształcenia Myślę- działam- idę w świat

SCENARIUSZ ZAJĘĆ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO ( EDUKACJA WCZESNOSZKOLNA)

Klasa II, edukacja społeczna, krąg tematyczny Witajcie w nowym roku! Temat: Z nowym rokiem...

, PAKIET 34, SCENARIUSZE LEKCJI,

Temat: Radość, miłość i zadowolenie

Klasa I, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Kosmos Temat: Gwiazdy i planety

Scenariusz zajęć nr 3

Konspekt zajęcia przeprowadzonego w grupie 3-4 latków w dniu r. przez Joannę Słowińską

Scenariusz zajęć Temat: Jak bezpiecznie się bawić i spędzać czas?

Klasa I, edukacja przyrodnicza, krąg tematyczny Jesteśmy Europejczykami Temat: Przyroda w Europie

Klasa I, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Tydzień żartów i zagadek Temat: Matematyczne łamigłówki

Klasa II, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Co październik z sobą niesie? Jesień w sadzie i ogrodzie. Temat: Podziwiamy sady sadownik

Klasa II, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Wyprawy w przeszłość i przyszłość Temat: Stare budowle

Klasa III, edukacja społeczna, krąg tematyczny Samorządni Temat: Demokracja co to znaczy? SCENARIUSZ Z WYKORZYSTANIEM METODY PROJEKTU

Klasa II, edukacja społeczna, krąg tematyczny Skarby naszego kraju Temat: Położenie geograficzne Polski

Klasa II, edukacja społeczna, edukacja polonistyczna krąg tematyczny Oblicza zimy Temat: Sprawdzian

Klasa I, edukacja przyrodnicza, krąg tematyczny Z wizytą u lekarza. Temat: Dlaczego chorujemy?

Scenariusz zajęć do programu kształcenia Myślę-działam-idę w świat

Scenariusz lekcji matematyki w klasie V. Temat: Przykłady potęg o wykładniku naturalnym - (2 godziny).

SCENARIUSZ ZAJEĆ Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY IV

Klasa II, edukacja społeczna, krąg tematyczny Szlachetne zdrowie, któż ci to powie... Temat: Spotkanie z lekarzem

Klasa II, edukacja społeczna, krąg tematyczny Jesteśmy uczniami Temat: Prawa i obowiązki ucznia

, PAKIET 13, SCENARIUSZE LEKCJI,

Klasa II, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Witajcie w nowym roku! Temat: Dzień i noc ruch Ziemi dookoła własnej osi

Klasa III, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny mnie ta ziemia od innych droższa wrześniowe wspomnienia. Temat: Wspomnienia z pożółkłego pamiętnika

Konspekt lekcji gimnastyki. Temat: Ćwiczenia gimnastyczne z wykorzystaniem ławeczek gimnastycznych

Scenariusz nr 6. Autor scenariusza: Olga Lech. Blok tematyczny: Spotkania z ciekawymi ludźmi

Klasa II, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Jesteśmy uczniami. Temat: Wytrwałość, skromność i uczciwość

Klasa III, edukacja polonistyczna, krąg tematyczny Odkrywam siebie i uczę się poznawać świat Temat: Inni, a jednak tacy sami

Transkrypt:

1 Ad@ i J@ś na matematycznej wyspie, pakiet 103, scenariusze lekcji, nazwa zasobu: nauczyciel_1_103, do zastosowania z: uczeń_1_103 (materiały dla ucznia), pomoce multimedialne zgromadzone na www.matematycznawyspa.pl lub www.scholaris.pl: Co to za program? (213_um_co to za program?), Na ekranie (203_mat_na ekranie) Klasa I, edukacja przyrodnicza, krąg tematyczny W krainie informacji wprowadzenie wiadomości o programach przyrodniczych, powtórzenie wiadomości dotyczących prognoz pogody, utrwalenie wiadomości na temat właściwego zachowania podczas odglądania telewizji, kształcenie umiejętności układania scenariusza filmu przyrodniczego, wprowadzenie pojęć reżyser, scenarzysta, ujęcie, kształcenie umiejętności pracy w grupie, doskonalenie umiejętności myślenia naukowego, doskonalenie umiejętności posługiwania się nowoczesnymi technologiami. wie, które programy dotyczą przyrody, wie, że dzięki telewizji można poznać prognozę pogody, wie, jak należy oglądać telewizję, aby nie narażać swojego zdrowia, zna i stosuje pojęcia reżyser, scenarzysta, ujęcie, współpracuje w grupie, podaje argumenty przemawiające za oglądaniem telewizji i przeciwko nadmiernemu oglądaniu telewizji, korzysta z tablicy multimedialnej. Metody: burza mózgów, rozmowa, elementy dyskusji, metoda ćwiczeniowa, metoda zadaniowa. Formy pracy: praca indywidualna, praca w grupie.

2 Środki dydaktyczne: komputer z dostępem do internetu i rzutnik multimedialny/tablica multimedialna, pomoc multimedialna: Co to za program?, karty pracy: Ad@ i J@ś na matematycznej wyspie materiały dla ucznia. 1. Nauczyciel zadaje uczniom pytanie: Co można oglądać w telewizji? Przeprowadza burzę mózgów. Uczniowie podają swoje skojarzenia, a potem wspólnie z nauczycielem wybierają najlepsze z nich. Nauczyciel zadaje kolejne pytanie: Czy znacie jakieś programy przyrodnicze? Czy oglądaliście kiedyś film przyrodniczy? Jeżeli tak, jaki był jego temat? O czym mogą być filmy przyrodnicze? Podajcie kilka przykładowych tematów. Uczniowie odpowiadają na pytania. Następnie nauczyciel prosi ich, aby zastanowili się, dlaczego nie wszyscy mają w domu telewizory. Czy telewizja jest ludziom niezbędna do życia? Uczniowie zajmują stanowisko w tej sprawie. Jeżeli w klasie znajdą się zarówno zwolennicy, jak i przeciwnicy telewizji, nauczyciel może urządzić krótką dyskusję na ten temat. 2. Uczniowie wykonują zadanie 2 i 3 z karty pracy. 3. Nauczyciel prosi, aby uczniowie przyjrzeli się obrazkom z zadania 1 z karty pracy. Chętni uczniowie opisują, co widzą na obrazkach. Wszyscy uczniowie ustalają, jak należy prawidłowo oglądać telewizję i wykonują polecenie z zadania 1. 4. Nauczyciel dzieli uczniów na pięcioosobowe grupy. Wyjaśnia, jakie jest ich zadanie: wymyślenie filmu o tematyce przyrodniczej. Zadaje uczniom pytanie: Kto jest potrzebny do nakręcenia długiego filmu przyrodniczego? Wprowadza pojęcia reżyser i scenarzysta. Uczniowie zastanawiają się, jakie cechy powinna mieć osoba, która chce być reżyserem, a jakie cechy osoba, która chce być scenarzystą. Następnie uczniowie wspólnie z nauczycielem zastanawiają się, czy w filmie przyrodniczym mogą występować ludzie jako aktorzy i co oni mogą robić. Ustalają też, co oznacza termin ujęcie. 5. Nauczyciel wyznacza zadania dla grup: Zastanówcie się, kto w waszej grupie mógłby być reżyserem, kto scenografem, a kto aktorem. Wpiszcie wasze imiona w odpowiednich miejscach na kartach pracy. Wymyślcie wspólnie temat filmu i wykonajcie odpowiedni, ilustrujący go obrazek (opcjonalnie: uczniowie mogą zapisać tytuł filmu). Wymyślcie i narysujcie pierwsze i ostatnie ujęcie waszego filmu. 6. Uczniowie pracują, a nauczyciel pomaga im w razie potrzeby. Następnie grupy prezentują wyniki swojej pracy. 7. Nauczyciel włącza pomoc multimedialną Co to za program? Chętni uczniowie wykonują zadanie z tej pomocy.

3 Klasa I, edukacja matematyczna, krąg tematyczny W krainie informacji kształcenie umiejętności rysowania i kolorowania według podanego wzoru, kształcenie umiejętności przeliczania i porównywania liczb (w zakresie 20), kształcenie umiejętności uzupełniania kwadratu magicznego, rozwijanie umiejętności korzystania z nowoczesnych technologii. rysuje i koloruje według podanego wzoru, przelicza i porównuje liczby (w zakresie 20), uzupełnia kwadraty magiczne, korzysta z tablicy multimedialnej. Metody: rozmowa, ćwiczenia rytmiczne, metoda ćwiczeniowa. Formy pracy: praca w grupie, praca indywidualna. Środki dydaktyczne: instrumenty muzyczne wycięte z papieru lub narysowane na podłodze (trójkąt, bębenek, pudełko akustyczne, trójkąt, koło, prostokąt), karty pracy: Ad@ i J@ś na matematycznej wyspie materiały dla ucznia, komputer z dostępem do internetu i rzutnik multimedialny/tablica multimedialna, pomoc multimedialna Na ekranie. 1. Nauczyciel zaprasza uczniów pod tablicę. Następnie objaśnia, na czym polega muzyczna figura, a później rozpoczyna zabawę (można przeprowadzić obie wersje zabawy). 2. Uczniowie wracają na swoje miejsca. Nauczyciel pyta o nazwy figur geometrycznych, które pojawiły się w zabawie oraz o pozostałe, które dzieci poznały wcześniej. 3. Prowadzący przypomina uczniom, co to są kwadraty magiczne (tablica składająca się z tej samej liczby wierszy i kolumn, w którą wpisano różne niepowtarzające się liczby naturalne w ten sposób, że suma liczb w każdym wierszu, w każdej kolumnie i przekątnej jest taka sama). Dzieci uzupełniają kwadraty w zadaniu 1 z karty pracy. Wskazany uczeń oblicza sumę liczb w kolumnach i wierszach, a pozostali obliczają liczby, które trzeba wpisać w kratki.

4 Uwaga: ostatni przykład z zadania 1 można polecić uczniom szczególnie uzdolnionych, natomiast dla uczniów, którzy nie będą sobie radzić z magicznymi kwadratami, można przygotować kwadraty składające się z czterech części. 4. Uczniowie wykonują zadanie 2 w karcie pracy. Wskazane osoby zapisują wyniki na tablicy i porównują je, używając odpowiedniego symbolu. 5. Nauczyciel prosi, aby uczniowie wykonali zadanie 3 z karty pracy. Prowadzący może zadać dodatkowe pytania, np.: Jakie figury występują w pierwszym i drugim przykładzie? Jakie kolory mają te figury? Jak nazywają się figury, które można złożyć na pół tak, aby obie ich części się pokrywały? 6. Nauczyciel uruchamia pomoc multimedialną Na ekranie. Ochotnicy podchodzą do tablicy i wykonują polecenia. Klasa I, edukacja plastyczna, krąg tematyczny W krainie informacji kształcenie sprawności manualnej, kształcenie kreatywności i wyobraźni, kształcenie umiejętności pracy w grupie. rozwija swoją sprawność manualną, rozwija kreatywność i wyobraźnię, wykonuje zwierzęta do wymyślonego wcześniej scenariusza filmu przyrodniczego, współpracuje w grupie. Metody: metoda zadaniowa.

5 Formy: praca indywidualna, praca w grupie. Środki dydaktyczne: talerzyki papierowe (np. okrągłe, prostokątne), kolorowe czasopisma ze zwierzętami, klej, nożyczki, kredki, flamastry, dziurkacz, tasiemka lub wstążka. 1. Nauczyciel prosi, aby uczniowie dobrali się w takie same grupy, w jakich pracowali na zajęciach przyrodniczych. 2. Prowadzący mówi uczniom, że będą wykonywać książeczki przyrodnicze według wymyślonego przez siebie scenariusza. Grupy przypominają sobie, jaki scenariusz ułożyły. Zastanawiają się nad dalszymi ujęciami tak, aby pasowały one od pierwszego do ostatniego wymyślonego przez nich ujęcia. 3. Uczniowie przygotowują swoje miejsca pracy, wyjmują przyniesione materiały potrzebne do zajęć. 4. Każda grupa otrzymuje kolorowe czasopisma, w których wyszukuje ilustracje i opisy odnoszące się do różnych zwierząt, tych, które żyją w Polsce i takich, które żyją w innych krajach lub na innych kontynentach i występują w ich filmie. Następnie dzieci wycinają ilustracje i opisy i przyklejają je z obu stron kilku papierowych talerzyków. Później dorysowują brakujące elementy, w tym postacie aktorów, i uzupełniają opisy. 5. Nauczyciel pomaga uczniom w trudniejszych pracach: w dziurkowaniu talerzyków, przewlekaniu przez dziurki wstążki czy tasiemki i jej zawiązaniu. 6. Uczniowie porządkują swoje miejsca pracy. 7. W ramach podsumowania wykonanego zadania uczniowie opowiadają, jakie zwierzątka znalazły się w zrobionych przez nich książeczkach i przypominają, jaki scenariusz filmu wymyślili. 8. Na koniec uczniowie wraz z nauczycielem przygotowują wystawę książeczek.

6 Klasa I, wychowanie fizyczne, krąg tematyczny W krainie informacji rozwijanie podstawowych umiejętności gimnastycznych, poznanie ćwiczeń, które pomogą dbać o własną sylwetkę, wyrabianie nawyku podejmowania prawidłowej postawy. reaguje na umówione hasła, współpracuje w zespole, podejmuje próby prawidłowego wykonania ćwiczenia indywidualnie lub w parach. Metody: metoda zadaniowa, metoda zabawowa. Formy pracy: praca indywidualna. Środki dydaktyczne: materace, ławeczki, drabinki, szarfy w kolorze zielonym i czerwonym, piłki, woreczki gimnastyczne. 1. Zbiórka, sprawdzenie gotowości do zajęć. 2. Zabawa Zielony czerwony. Na podłodze rozmieszczone są zielone i czerwone szarfy. Uczniowie swobodnie poruszają się po sali, na sygnał nauczyciela ( Zielony! ) dzieci podbiegają do zielonej szarfy, chwytają ją i chwilę jeszcze biegają. Na kolejny sygnał ( Czerwony!) dzieci podbiegają do szarfy i siadają w siadzie skrzyżnym, unoszą szarfę wysoko ponad głowami. 3. Pajacyki. Pozycja wyjściowa pozycja stojąca z ramionami opuszczonymi w dół. Ruch przejście w podskokach do pozycji rozkrocznej, z równoczesnym przeniesieniem ramion bokiem w górę i podskokiem. Powrót do pozycji wyjściowej. 4. Kręcenie młynka. Pozycja wyjściowa siad na ławeczce ze stania z boku ławki, stopy ustawione równolegle, lekko rozstawione. Ruch zataczanie kółek stopami ( kręcenie młynka ): prawa, lewa strona i naprzemiennie. 5. Chwytanie woreczka. Pozycja wyjściowa siad na ławeczce, chwycenie woreczka palcami jednej stopy. Ruch podanie woreczka do ręki (lewa stopa do prawej dłoni, prawa do lewej). 6. Przenoszenie woreczka. Pozycja wyjściowa siad prosty podparty z tyłu. Palce obu stóp trzymają woreczek. Ruch przenoszenie woreczka raz na prawo, raz na lewo. 7. Podawanie piłki. Uczniowie siadają w siadzie skrzyżnym na obwodzie koła. Ruch chwycenie piłki stopami i podanie jej współćwiczącemu. 8. Ćwiczenie oddechowe. W siadzie skrzyżnym głęboki wdech i wydech. Przy wdechu klatka piersiowa wysunięta do przodu, ramiona w górę. Przy wydechu ramiona w dół. 9. Zbiórka. Zakończenie zajęć.