Wypadanie włosów. Fakty i mity. Jak temu zaradzić? Artykuł pobrano ze strony eioba.pl Sprawia Ci problem wypadanie włosów? Nie wiesz jak dbać o włosy? Poznaj najnowsze fakty i skuteczne sposoby aby temu zaradzić.. Dowiedz się więcej i zadbaj o swoje włosy! Wypadanie włosów- Jak sobie poradzić? Dla wielu z nas jest to prawdziwy dramat. Nie dziwi fakt, że w dzisiejszych czasach każdemu z nas bardzo zależy na zdrowych włosach oraz atrakcyjnej fryzurze. Skupimy się przede wszystkim na podstawowych faktach i mitach na temat włosów. Dowiesz się między innymi dlaczego wypadają, w jak dbać o swoje włosy, a także poznasz z czego tak naprawdę jest zbudowany włos. Gotowy? Zaczynamy! Jak jest zbudowany włos? W jego skład wchodzi włókniste białko, inaczej zwane keratyną. Zagłębienie w skórze z którego wyrasta nasz włos nazywa się mieszkiem włosowym. U podstawy mieszka znajduje się cebulka. W tej właśnie cebulce gromadzą się komórki, gdzie tworzą w końcowym efekcie włos. Czy strzyżenie włosów przyspiesza tempo wzrostu włosów? Jest to jeden z najbardziej zakorzenionych błędnych mitów. Fakty natomiast jasno mówią o tym, że tak się nie dzieje. Włosy to nie gałązki, które szybciej rosną po skróceniu... Tak naprawdę włosy, które mamy już na zewnątrz skóry są martwe, więc wpływ częstszego strzyżenia na tempo jest ZEROWY. Dlaczego moje włosy siwieją?
Dzieje się tak za sprawą barwnika, który zawarty jest w wewnętrznej warstwie naszych włosów. To właśnie ten barwnik ma decydujący wpływ na kolor naszych włosów. Gdy nadchodzi wymieranie komórek odpowiedzialnych za skupianie barwika naturalną koleją rzeczy jest siwienie włosów. Jest to proces starzenia. Jeżeli siwiejesz przedwcześnie, to przyczyną jest w tym przypadku podłoże genetyczne, czy też chorobowe. Dość często słyszy się zdania typu "osiwiałem w jeden dzień". Nie jest to prawdą, jest to złożony proces, który wymaga czasu. Proces ten rozpoczyna się pod powierzchnią skóry, co powoduje dość długi okres czasu zanim siwy włos ukaże się nad powierzchnią skóry. Dlaczego moje włosy wypadają? Warto podkreślić że wypadanie włosów, to proces całkowicie naturalny. W ciągu dnia tracimy około 50-80 włosów każdego dnia. Jednak łysienie, tak zwane męskiego typu jest związane z trwałym działaniem. Ma zazwyczaj podłoże genetyczne. Wiąże się z tym fakt zaburzenia równowagi hormonalnej. Czy można ocenić stan zdrowia po włosach? Jest to jak najbardziej potwierdzony fakt. Dlaczego? Ponieważ włosy tkwiące w naszej skórze pobierają substancje odżywcze z krwi. Czyli zdrowe włosy oznaczają zdrową krew. Kruchość, wiotkość są nierzadko bezpośrednio związane ze złymi nawykami żywieniowymi, nadużywaniem alkoholu. W tej sytuacji w naszej krwi brakuje składników odżywczych co niesie negatywne skutki dla naszych włosów. Teraz skupimy się na tym co robić żeby ograniczyć wypadanie włosów, a także w jaki sposób możemy je pielęgnować. Jak myć głowę? Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że mycie głowy zbyt często wiąże się ze wzrostem suchości włosów oraz skóry. Nie znaczy to jednak żeby nie myć regularnie włosów. Należy jednak kierować się zdrowym rozsądkiem. Dużo także zależy od tego jaki typ włosów mamy, ponieważ włosy ze skłonnością do przetłuszczania się oczywiście myjemy częściej niż te normalne, albo suche. Podczas mycia masujemy skórę głowy. Dzięki temu zabiegowi pobudzasz krążenie krwi, która dostarcza twoim włosom składniki odżywcze. A jak wcześniej wspomnieliśmy jest to niezwykle istotne. Nie zapomnij o dokładnym wypłukaniu twoich włosów. Nie przestrzeganie tego może doprowadzić do szybkiego wysuszenia skóry. W jaki sposób pielęgnować włosy? Przede wszystkim dla suchych włosów zalecane jest spożywanie dużych ilości wody.i dobre nawyki żywieniowe. Skutkuje to dobrym nawilżeniem skóry i zapewnienie bogatych składników odżywczych w naszej krwi. Zalecany jest tutaj szampon łagodny, warto również stosować specjalne odzywki, czy też płyny mające na celu nawilżyć twoje włosy.
Jak odpowiednio dobrać fryzurę? Pamiętaj że fryzjer nie czyta nam w myślach. Dlatego też najlepszy sposób, to zabranie ze sobą zdjęcia przedstawiającego daną fryzurę. Musisz również wiedzieć, że niektóre z fryzur wymagają bardzo częstej pielęgnacji i długiego czasu przeznaczonego na jej odpowiednie przygotowanie. Kieruj się tymi aspektami podczas wyboru. Warto pytać się szczegółów stylisty, bowiem ma on większe doświadczenie niż my sami. Kształt naszej głowy również nie jest bez znaczenia. Nie każda fryzura będzie nam pasować, dlatego należy dobrać fryzurę pod nasz kształt głowy. Zbyt częste zmienianie fryzjera także nie jest dobrym rozwiązaniem, ponieważ często potrzebuje on kilku wizyt aby dokładnie zanalizować twoje włosy i wybrać dla nich najkorzystniejsze rozwiązanie aby ładnie się prezentowały i był przede wszystkich zadbane, zdrowe i mocne. Na zakończenie przykłady ciekawych męskich fryzur znanych osób. Która z nich najbardziej się Wam podoba? Douglas Booth Nick Bateman
Clint Eastwood
Francisco Lachowski
Paul Walker
Autor: Krzysztof Skrzypczyński Przedruk ze strony: /http://jegostrefa.pl/zdrowie/wypadanie-wlosow-fakty-i-mity-blog-lifestylowy/ Artykuł pobrano ze strony eioba.pl