Zasady rekrutacji do I klasy mistrzostwa sportowego Gimnazjum nr 3 Mistrzostwa Sportowego w Wodzisławiu Śląskim 1. Kandydatów do klasy mistrzostwa sportowego o kierunku biegi narciarskie obowiązują: 1) ogólne zasady stosowane przy rekrutacji do klas pierwszych zgodnie z rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej i Sportu w sprawie warunków i trybu przyjmowania uczniów do szkół publicznych oraz przechodzenia z jednych typów szkół do innych; 2) dodatkowe kryteria, o których mowa w pkt. 2. 2. Kandydaci do klasy mistrzostwa sportowego, zgodnie z pkt. 1, muszą spełniać kryteria dodatkowe: 1) bardzo dobry stan zdrowia, potwierdzony wstępnym zaświadczeniem lekarskim wydanym przez lekarza specjalistę w dziedzinie medycyny sportowej lub innego uprawnionego lekarza, zgodnie z odrębnymi przepisami; 2) pisemna zgoda rodziców (prawnych opiekunów); 3) zaliczenie sprawdzianów sprawności fizycznej ustalonych przez Szkolną Komisję Rekrutacyjną (SKR). 3. SKR ma prawo zwolnić ze sprawdzianu sprawności fizycznej kandydatów reprezentujących wysoki poziom sportowy potwierdzony zaświadczeniami o klasie sportowej z właściwego polskiego lub okręgowego związku sportowego lub opinią klubu sportowego, z jednoczesnym zaliczeniem ww. sprawdzianu na ocenę najwyższą. 4. Za sprawdzian sprawności fizycznej kandydat może zdobyć łącznie 175pkt. (25 pkt. za każdy zakres sprawdzianu). ocena: celujący (6) - 25pkt.; ocena: bardzo dobry (5) - 20 pkt.; ocena: dobry (4) - 15 pkt.; ocena: dostateczny (3) - 5 pkt. 5. Zakres sprawdzianu sprawności fizycznej obejmuje pomiar poszczególnych zdolności motorycznych i umiejętności: l. Bieg 50 m - próba szybkości biegowej: Na sygnał "na miejsca" testowany staje nogą wykroczną za linią startową w pozycji startowej wysokiej (nie stosuje się startu niskiego). Następnie na sygnał "start" biegnie jak najszybciej do mety. Czas mierzy się z dokładnością do 1/10 sekundy. Liczy się wynik lepszy z dwóch wykonanych prób.
2. Skok w dal z miejsca - próba mocy (siły nóg): Testowany staje za linią, po czym z jednoczesnego odbicia obunóż wykonuje skok w dal na odległość. Skok mierzony w cm, wykonuje się dwukrotnie. Liczy się wynik skoku lepszego. Długość skoku zawarta jest pomiędzy linią skoku a ostatnim śladem pięt. c) uwagi Skok z upadkiem w tył na plecy jest nieważny i należy go powtórzyć. 3. Bieg wytrzymałościowy - próba wytrzymałości: 1000 m - chłopców powyżej 12 lat 800 m - dziewcząt powyżej 12 lat Na sygnał "na miejsca" badany staje za linią startu w pozycji startowej wysokiej. Na sygnał "start" biegnie odpowiadającym mu tempem do linii mety. b) pomiar Czas mierzy się z dokładnością do l sekundy 4. Podciąganie na drążku próba siły rąk i barków: Z przystawionego krzesła badany przechodzi do zwisu nachwytem. Ręce znajdują się na szerokości barków. Na sygnał "start" testowany ugina ręce podciągając się na wysokość podbródka, po czym bez chwili odpoczynku przechodzi do zwisu prostego. Ćwiczenie powtarza się aż do chwili zmęczenia. Próba wykonana jest l raz. Liczy się ilość pełnych podciągnięć na wysokość podbródka. Test należy przerwać, jeśli badany zrobi przerwę wynoszącą 2 sekundy i dłuższą. Drążek winien być tak usytuowany, by testowany wykonywał próbę w pełnym zwisie. Testowanemu należy uniemożliwić ruchy wahadłowe nóg i całego ciała, stojąc przed nim lub pomagając sobie ręką.
4. l. Wytrzymanie w zwisie na drążku - próba siły rąk i barków: Z przestawionego krzesła badany przechodzi do zwisu nachwytem o ramionach ugiętych. Dłonie winny znajdować się na szerokości barków. Na sygnał "start" zaczyna się próba zwisu i trwa aż do zmęczenia. Podbródek w czasie trwania testu winien znajdować się wyraźnie nad drążkiem. Próba wykonywana jest l raz. Liczy się ilość wytrzymanych sekund w wspomnianej pozycji. Pomiar kończy się z chwilą, gdy podbródek znajduje się poniżej drążka. Drążek musi być tak usytuowany, by badany wykonywał próbę w pełnym zwisie. 5. Bieg zwinnościowy: Na sygnał "na miejsca" badany staje na linii startu. Na komendę "start" biegnie do drugiej linii (odległość 10 m), podnosi z półkola klocek, po czym wraca na linię startu, gdzie kładzie klocek (klocek nie może być rzucony). Następnie biegnie po drugi klocek i wracając kładzie go ponownie w półkolu. Próbę wykonuje się dwukrotnie. Liczy się lepszy czas, mierzony z dokładnością do 1/10 s Próba zostaje zakończona z chwilą, gdy drugi klocek znajduje się w półkolu. Próba zostaje unieważniona, gdy klocek jest do półkola wrzucony. Tak wykonaną próbę należy powtórzyć. d) sprzęt i pomoce Dwa klocki o wymiarach 5x5x5 cm. 6. Skłony w przód z leżeniem tyłem przez 30 s - próba siły mięśni brzucha: Badany leży na materacu z rozstawionymi na szerokość 30 cm stopami i kolanami ugiętymi
pod kątem prostym. Ręce splecione na karku. Testowanemu pomaga partner, który przytrzymuje stopy tak, aby me odrywały się od podłoża. Na sygnał "start" badany wykonuje skłony w przód dotykając łokciami kolan następnie wraca do pozycji wyjściowej. Ćwiczenie trwa 30 sekund. b) pomiar Notowana jest ilość wykonanych skłonów w ciągu 30 sekund. c) uwagi Badanego nie dyskwalifikuje się w wypadku, gdy robi dłuższe przerwy w czasie wykonywania skłonów. 7. Skłon tułowia w przód - próba gibkości: Badany staje na taborecie, ławeczce tak, by palce stóp obejmowały jego krawędź, stopy zwarte, kolana wyprostowane. Następnie wykonuje skłon w przód, zaznaczając jak najniżej palcami rąk ślad na przymocowanej w tym celu do taboretu, ławeczki podziałce. Próbę wykonuje się dwukrotnie, wynik odczytywany jest w cm. Sztywna podziałka jest tak umocowana, że na styku stóp z krawędzią taboretu skala wynosi 0 Poniżej punktu 0 skala jest dodatnia, powyżej ujemna. (uczeń dotykając palcami krawędzi taboretu, ławeczki uzyskuje wynik "0") Oceny z poszczególnych konkurencji brane na podstawie Tabel Międzynarodowego Testu Sprawności Fizycznej. Wynik końcowy sprawdzianu Maksymalna ilość punktów możliwych do zdobycia ze sprawdzianu sprawnościowego 175pkt Próg kwalifikacji to 90 pkt. 6. Warunkiem pozytywnego zaliczenia sprawdzianu sprawności fizycznej jest uzyskanie ze wszystkich prób średniej ocen - 3,00 (ocena: dostateczny). 7. Za oceny z wybranych przedmiotów kandydat może zdobyć łącznie 100 pkt. (20 pkt. za każdy przedmiot). 20 punktów stopień celujący; 15 punktów stopień bardzo dobry; 10 punktów stopień dobry; 5 punktów stopień dostateczny.
8. Sposób przeliczania na punkty innych szkolnych lub pozaszkolnych osiągnięć ucznia udokumentowanych w wyniku prowadzonej rekrutacji: 1) średnia ocen ze wszystkich zajęć obowiązkowych 4,75 i więcej 5 punktów; 2) wzorowa lub bardzo dobra ocena z zachowania 5 punktów. 3) osiągnięć sportowych (w dyscyplinie kierunkowej) wymienionej na świadectwie ukończenia szkoły podstawowej na poszczególnych szczeblach rozgrywek: - udział w finale wojewódzkim 20 punktów; - udział w półfinale wojewódzkim 15 punktów; - udział w finale rejonowym 10 punktów. 9. W postępowaniu rekrutacyjnym ustala się następujące zasady przeliczania na punkty: 1) 345 pkt. - maksymalna liczba punktów możliwa do uzyskania w postępowaniu kwalifikacyjnym, w tym: a. 175 pkt. - liczba punktów możliwych do uzyskania za sprawdzian sprawności fizycznej wg wymagań podanych w pkt. 5; b. 40 pkt. - maksymalna liczba punktów możliwa do uzyskania ze sprawdzianu po klasie szóstej; c. 100 pkt. - liczba punktów możliwych do uzyskania z przedmiotów ze świadectwa ukończenia szkoły podstawowej - język polski, matematyka, przyroda, historia, język obcy; d. 5 pkt. - za średnią ocen ze wszystkich zajęć obowiązkowych 4,75 i więcej; e. 5 pkt. - za wzorową lub bardzo dobrą ocenę z zachowania; f. 20 pkt. za osiągnięcia sportowe (w dyscyplinie kierunkowej) wymienionej na świadectwie ukończenia szkoły podstawowej na poszczególnych szczeblach rozgrywek zgodnie pkt.8 ppkt. 3. 10. Rekrutacja do klasy I Gimnazjum nr 3 Mistrzostwa Sportowego o kierunku biegi narciarskie z rocznika 2002 odbędzie się : I termin termin zostanie podany w późniejszym terminie, godzina 16.00 w sali gimnastycznej Zespołu Szkół nr 3 w Wodzisławiu Śląskim, ul. Mieszka 10 (należy zabrać pisemną zgodę rodziców/prawnych opiekunów na udział w testach). 11. Szkolna Komisja Rekrutacyjna może wyznaczyć kolejne terminy rekrutacji. 12. Z prowadzonej rekrutacji sporządzony zostanie protokół. 13. Lista osób zakwalifikowanych przez Szkolną Komisję Rekrutacyjną zostanie opublikowana na stronie internetowej szkoły do dnia 12.06.15 roku, osoby te zostaną również poinformowane telefonicznie, z rodzicami zakwalifikowanych uczniów zostanie zorganizowane zebranie.