PIĄTEK PODWIECZOREK (NIELIMITOWANE) (NIELIMITOWANA) HERBATNICZKI MINI OGÓRKOWA Z ZIEMNIAKAMI ZOO

Podobne dokumenty
SPAGHETTI BOLOGNESE makaron spaghetti durum (70g), mięso mielone wołowo-wieprzowe (60g), marchew (30g), pomidory(50g); przyprawy: bazylia, oregano

JADŁOSPIS. Kotlet mielony (z pieca) 120g Ziemniaki 160g Surówka z czerwonej kapusty 80g Kalafior gotowany 90g

KOTLECIK MIELONY. Mięso wieprzowe (90g), bułka tarta (10g), jajko (10g), otręby(5g) przyprawy: pieprz biały, olej rzepakowy;

ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK CODZIENNIE DO DYSPOZYCJI DZIECI OTWARTY JEST BAREK ZE ŚWIEŻYMI WARZYWAMI DO OBIADU

ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK DATA ŚNIADANIE ZUPA PODWIECZOREK (NIELIMITOWANA) (NIELIMITOWANE) RACUSZKI Z JABŁKIEM

JADŁOSPIS. Data Zupa Drugie danie Napoje i Deser. Makaron pod pierzynką z musem truskawkowym 320g

PIĄTEK CODZIENNIE DO DYSPOZYCJI DZIECI OTWARTY JEST BAREK ZE ŚWIEŻYMI WARZYWAMI DO OBIADU PODWIECZOREK (NIELIMITOWANA) DATA ŚNIADANIE ZUPA

WTOREK ŚRODA PONIEDZIAŁEK CODZIENNIE DO DYSPOZYCJI DZIECI OTWARTY JEST BAREK ZE ŚWIEŻYMI WARZYWAMI DO OBIADU

DO II DANIA ZAMIENNIE SERWOWANE SĄ SUROWE WARZYWA (OGÓREK/MARCHEWKA/POMIDOR)

PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA DATA ŚNIADANIE ZUPA PODWIECZOREK (NIELIMITOWANA) (NIELIMITOWANE) DATA 1,3 7, ,3,7

PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA

DO II DANIA ZAMIENNIE SERWOWANE SĄ SUROWE WARZYWA (OGÓREK/MARCHEWKA/POMIDOR)

PODWIECZOREK (NIELIMITOWANA)

MAKARON ŚWIDERKI Z MUSEM Z TRUSKAWEK I JOGURTU Z BIAŁYM SEREM. makaron świderki(100 g), truskawki (70 g), ser twarogowy(50 g), jogurt naturalny(40 g);

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 11 marca 22 marca 2019 r. Zupa kalafiorowa z ziemniakami.chleb. Łazanki. Kompot wieloowocowy.

CODZIENNIE DZIECI MOGĄ KORZYSTAĆ Z BARKU ZE ŚWIEŻYMI WARZYWAMI DO II DANIA (ŚWIEŻE WARZYWA, SURÓWKI)

DO II DANIA ZAMIENNIE SERWOWANE SĄ SUROWE WARZYWA (OGÓREK/MARCHEWKA/POMIDOR)

BRZOSKIWNIOWY DO PICIA

JADŁOSPIS od dnia do r.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 06 maja 17 maja 2019 r. Fasolka po bretońsku. Chleb Naleśniki z serem. Kompot wieloowocowy.

DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE PODWIECZOREK KASZA MANNA mleko 3,2% (200ml), kasza manna (20g),

DO II DANIA ZAMIENNIE SERWOWANE SĄ SUROWE WARZYWA (OGÓREK/MARCHEWKA/POMIDOR)

DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE PODWIECZOREK MUSLI Z MLEKIEM mleko 3,2% (200ml), musli (25g), owoce

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 25 lutego 08 marca 2019 r. Kompot wieloowocowy. Krem z pieczarek z zacierką. Bigos z kiełbasą. Ziemniaki.

DO II DANIA ZAMIENNIE SERWOWANE SĄ SUROWE WARZYWA (OGÓREK/MARCHEWKA/POMIDOR)

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 25 marca 5 kwietnia 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron ze szpinakiem i kurczakiem.

KOMPOT BUŁECZKA DROŻDŻOWA SAŁATKA JARZYNOWA CURRY Z KURCZAKIEM PO INDYJSKU. Pierś z kurczaka (90g), pomidory (70g), cebula (15g) mleko kokosowe

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 07 stycznia do 18 stycznia 2019 r. Kompot wieloowocowy. Krem z brokułów z ziemniakami. Spaghetti bolognese.

Wtorek r. Śniadanie. Obiad Zupa jarzynowa

DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE PODWIECZOREK CZWARTEK HERBATNICZKI MINI ZOO (80g) KAKAO mleko 3,2% (200ml), kakao (3g), miód (5g);

DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE PODWIECZOREK MUSLI Z MLEKIEM mleko 3,2% (200ml), musli (25g), owoce PIĄTEK

WTOREK ŚRODA PONIEDZIAŁEK DATA ŚNIADANIE ZUPA PODWIECZOREK (NIELIMITOWANA) (NIELIMITOWANE)

ROZPOCZĘCIE ROKU SZKOLNEGO

JADŁOSPIS od dnia do r.

ALERGENY 1,7 7,9-1,7 ZACIERKI NA MLEKU mleko 3,2% (200ml), makaron zacierki (30g), CIASTO DROŻDŻOWE napar z herbaty, cytryna (3g), miód (3g);

DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE PODWIECZOREK KASZA MANNA

JADŁOSPIS od dnia do r.

DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE PODWIECZOREK MUSLI Z MLEKIEM mleko 3,2% (200ml), musli (25g), owoce

DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE PODWIECZOREK. HERBATA Z CYTRYNĄ (200ml) napar z herbaty, cytryna (3g), miód (3g); ALERGENY 1,7,8 9 1,3,7 1,3,7

OWOCOWE truskawki (50g) zmiksowane z KANAPKA Z SEREM ŻÓŁTYM. czosnek (3g); papryka

JADŁOSPIS od dnia do r.

DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE

WTOREK ŚRODA PONIEDZIAŁEK DATA ŚNIADANIE ZUPA PODWIECZOREK (NIELIMITOWANA) (NIELIMITOWANE)

CODZIENNIE DZIECI MOGĄ KORZYSTAĆ Z BARKU ZE ŚWIEŻYMI WARZYWAMI DO II DANIA (ŚWIEŻE WARZYWA, SURÓWKI)

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 14 listopada 25 listopada 2016 r. Kompot wieloowocowy.

JADŁOSPIS od dnia do r.

Wtorek r. Środa r.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 11 lutego 22 lutego 2019 r.

Wtorek r. Śniadanie. Poniedziałek r. Śniadanie. Obiad. Podwieczorek

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 20 maja 31 maja 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron z serem. Kompot wieloowocowy.

JADŁOSPIS. Data Zupa Drugie danie/napoje Deser/Podwieczorek

DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE PODWIECZOREK

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 04 grudnia 15 grudnia 2017 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.

JADŁOSPIS od dnia do r.

DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE PODWIECZOREK CZWARTEK PIĄTEK

twarogowy (110g), brzoskwinia (50g), jogurt naturalny (30g) klasyczny (20g), świeży ogórek (25g); (100g); NAPAR Z HERBATY OWOCOWEJ

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 16 września do 27 września 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami Makaron ze szpinakiem kurczakiem.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 12 marca 23 marca 2018 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.

JADŁOSPIS od dnia do r.

DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE


OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 26 lutego 09 marca 2018 r.

Poniedziałek Energia: 1082kcal Białko: 43,6g Tłuszcz: 38,9g Węglowodany: 155,4g

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 11 września 22 września 2017 r. Zupa pieczarkowa z zacierką. Paluchy serowo - ziemniaczane. Kompot wieloowocowy.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 3 14 października 2016 r. Zupa ziemniaczana. Chleb. Makaron z serem. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 10 grudnia do 21 grudnia 2018 r.

JADŁOSPIS od dnia do r.

DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE PODWIECZOREK KASZA MANNA mleko 3,2% (200ml), kasza manna (20g),

JADŁOSPIS. Data Zupa Drugie danie Deser/Napoje. Gulasz wieprzowy z warzywami 120g Kasza jęczmienna 100g Bukiet warzyw 70g BAR SAŁATKOWY

JADŁOSPIS od dnia do r.

II DANIE. KOTLET MIELONY Mięso wieprzowe (100g), bułka tarta (10g), otręby (5g), jajko (10g), przyprawy: pieprz biały, olej rzepakowy

Jadłospis Dzień Śniadanie II śniadanie Obiad Podwieczorek Pon PONIEDZIAŁEK WIELKANOCNY

II DANIE ALERGENY: 1 ALERGENY: 9 ALERGENY: - ALERGENY: - ALERGENY: - ALERGENY: 1,3,7 ROSÓŁ Z MAKARONEM JESIENNY GULASZ Z DYNIĄ I INDYKIEM

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 13 marca 24 marca 2017 r.

JADŁOSPIS r. Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 15 stycznia 26 stycznia 2018 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.

PONIEDZIAŁEK, r. Śniadanie: kasza manna z rodzynkami, chleb baltonowski z masłem,ser biały, dżem, wędlina, ogórek, herbata rumiankowa

Jadłospis r.

pierś z kurczaka (100g),cebula, ser żółty (10g); przyprawy: tymianek; mleko 3,2% (200ml), płatki owsiane (25g);

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r

DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE PODWIECZOREK KOTLECIKI DROBIOWE PANIEROWANE W OTRĘBACH TWAROŻEK ZIOŁOWY

DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE PODWIECZOREK KURCZAK W SOSIE SŁODKO-KWAŚNYM Z RYŻEM KASZA MANNA

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 08 maja 19 maja 2017 r.

PONIEDZIAŁEK, r.

CZWARTEK 26 V B O Ż E C I A Ł O

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 02 września do 13 września 2019 r. Zupa wiosenna z ziemniakami. Chleb. Łazanki z kapustą i pieczarkami.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 30 stycznia 10 lutego 2017 r. Fasolka po bretońsku. Chleb. Oponki serowe. Kompot wieloowocowy.

herbata z cytryną 200ml, grahamka, chleb z żurawiną, bułka wrocławska, serek waniliowy 30g, wędlina drobiowa 20g, pomidor, dżem

J A D Ł O S P I S dyżur klas 0 od dnia do r.

CZWARTEK ŚNIADANIE: KAWA ZBOŻOWA Z MLEKIEM, PIECZYWO MIESZANE, SZYNKA DROBIOWA, POMIDOR B/S, RZODKIEWKA, OGÓREK ZIELONY, SER ŻÓŁTY

II DANIE ALERGENY: 1,3,7 ALERGENY: 1,9 ALERGENY : 1,3 ALERGENY: - ALERGENY: - ALERGENY: 1,3,7

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 09 maja 20 maja 2016 r.

CODZIENNIE DO DYSPOZYCJI DZIECI OTWARTY JEST BAREK ZE ŚWIEŻYMI WARZYWAMI DO OBIADU

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 02 stycznia 13 stycznia 2017 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. PIĄTEK 06 I T R Z E C H K R Ó L I

II DANIE ALERGENY: 1,3,7 ALERGENY: 1,9 ALERGENY : 1,3 ALERGENY: - ALERGENY: - ALERGENY: 1,3,7

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r

Jadłospis na wrzesień

Transkrypt:

PIĄTEK 01.03.2019 KANAPKA Z JAJKIEM NA TWARDO, SZCZYPIORKIEM I POMIDOREM chleb wieloziarnisty (50g), jajka(50g), szczypiorek, pomidor (20g); : 1,3 HERBATNICZKI MINI OGÓRKOWA Z ZIEMNIAKAMI PIECZONY ŁOSOŚ Z KOLOROWYM I WARZYWAMI włoszczyzna (75g), ogórek kwaszony (50g), ziemniaki (100g), śmietana 9% (10g), koperek (2g); czarny łosoś (70g), makaron penne 3 kolory (80g), kalafior (30g),brokuł (10g), marchewka(20g), kukurydza(5g), oliwa z oliwek (5g), czosnek(5g), oliwa z oliwek (5g); przyprawy: sok z cytryny, tymianek, pieprz; : 7,9 : 1,4 JABŁKOWO WIŚNIOWY ZOO (80g) mleko 3,2%, kakao (3g), miód (5g); : 1,3,7 1

04.03.2019 PONIEDZIAŁEK KASZA MANNA Z SOCZEWICY mleko 3,2%, kasza manna (20g), cynamon; włoszczyzna (75g), soczewica czerwona (30g), sok pomidorowy (100g); przyprawy: majeranek, pieprz, lubczyk, liść laurowy KANAPKA Z SEREM ŻÓŁTYM chleb orkiszowy (35g), masło (5g), ser żółty (20g), ogórek świeży (20g), pomidor (20g), sałata (5g); SPAGHETTI BOLOGNESE makaron spaghetti durum (70g), mięso mielone wołowowieprzowe (60g), marchew (30g), pomidory(50g); przyprawy: bazylia, oregano WODA Z POMARAŃCZĄ I CIASTKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ : 1,3,7 (60g); : 1,7 : 1,9 KANAPKA Z PIECZONYM SCHABIKIEM KRUPNIK Z KASZY JĘCZMIENNEJ chleb orkiszowy (35g), masło (5g), schab pieczony (20g), ogórek kiszony(10g), sałata (5g); włoszczyzna (75g), kasza jęczmienna (15g), ziemniaki (30g), masło (5g), koper (10g); czarny; : 1 9 PIECZONE UDKO Z KURCZAKA BAWARKA napar z herbaty(150ml), mleko 2% (50ml); udko z kurczaka (120g); przyprawy: pieprz czarny, rozmaryn, papryka słodka; FASOLKA SZPARAGOWA : 1,7 : 1,7,9 : KANAPKA Z MASŁEM ORZECHOWYM I DŻEMEM POMIDOROWA Z ZWIERZACZKI RYŻ Z INDYKIEM I WARZYWAMI PO CHIŃSKU mleko 3,2%, kakao (3g), miód (5g); włoszczyzna (75g), przecier pomidorowy (15g), śmietana 9% (20g), makaron zwierzaczki (30g) czarny, liść laurowy JABŁKOWY Fasolka szparagowa (80g); Chleb tostowy pełnoziarnisty (60g), masło orzechowe (20g), dżem(20g) ZIMOWY NALEŚNIK Z ŚRODA 06.03.2019 WTOREK 05.03.201 indyk (100g), ryż paraboliczny (80g); marchewka (20g), groszek zielony (10g), kukurydza (10g), szczypiorek, kiełki fasoli mung; przyprawy: curry, kurkuma, pieprz; SURÓWKA Z BIAŁEJ KAPUSTY I MARCHEWKI MUSEM JABŁKOWYM mąka gryczana (15g), mąka pszenna (10g), mleko 2% (50ml), jajko (20g), masło (5g), mus jabłkowy (50g); do posypania : siemię lniane; przyprawy: cynamon; : 1,3,7 BUDYŃ WANILIOWY Z MUSEM Z KIWI mleko 3,2% (150ml), skrobia ziemniaczana (10g), wanilia, kiwi(20g); (100g) : 1,8 : 1,7,9 : : 7 2

CZWARTEK 07.03.2019 PIĄTEK 08.03.2019 MUSLI Z RODZYNKAMI I MLEKIEM ROSÓŁ Z mleko 3,2%, musli (25g), rodzynki (5g); włoszczyzna (75g), kurczak (50g), makaron dwujajeczny nitki (30g), natka pietruszki przyprawy: lubczyk, kozieradka, jałowiec, ziele angielskie, liść laurowy, pieprz czarny; KANAPKA Z WĘDLINĄ Pieczywo mieszane (35g), masło (5g), wędlina (20g), papryka (20g), sałata (5g); mleko 3,2%, kakao (3g), miód (5g); KOTLET MIELONY Mięso wieprzowe (90g), bułka tarta (10g), jajko (10g), otręby pszenne (5g), przyprawy: pieprz biały, olej rzepakowy; MARCHEWKA Z GROSZKIEM : 1,9 : 1,3 CHAŁKA Z DŻEMEM KREM Z BATATÓW Z GRZANKAMI KLUSKI LENIWE POLANE JOGURTEM NATURALNYM Ziemniak słodki batat (80g), marchew (20g), pietruszka (10g), cebula(10g), czosnek (5g (10g) mleko kokosowe (10g),grzanki(10g), przyprawy: curry, imbir świeży, liście kafiru; Ser twarogowy tłusty (120g), mąka pszenna (50g), jajko (20g), jogurt naturalny (15g); Do posypania: cynamon; (15g); mleko 3,2%, kakao (3g), miód (5g); MINI WAFLE RYŻOWE Z AMARANTUSEM NAPAR Z HERBATY OWOCOWEJ napar z herbaty owocowej, miód marchewka (60g), groszek(20g), :1,7 chałka (30g), masło (5g), dżem WODA Z CYTRYNĄ I : JABŁKOWO WIŚNIOWY Jabłka (60g), mąka pszenna(90g), mleko (30ml), jajka (20g) PLACKI Z JABŁKAMI SURÓWKA Z MARCHEWKI I JABŁKA marchew (50g), jabłko (30g), olej słonecznikowy (5g) : 1,7 : 1,9 : 1,3,7 : 1,3,7 3

11.03.2019 PONIEDZIAŁEK parówki z indyka (100g), chleb orkiszowy (35g), ketchup (10g), ogórek (15g), papryka (15g), sałata (5g); : 1 Pieczywo mieszane (35g), masło (5g), wędlina (20g), papryka (20g), sałata (5g); : 1,7 ŚRODA 13.03.2019 KALAFIOROWA kalafior (65g), włoszczyzna (75), ziemniaki (50g), śmietana 9% (10g); przyprawy: lubczyk, natka pietruszki; : 7,9 KURCZAK W KREMOWYM SOSIE ZE SZPINAKIEM I PENNE Mąka pszenna (80g), masło(15g), mleko (40ml), jajka (20g), owoce (30g), drożdże; Pierś z kurczaka (100g), makaron penne (100g), szpinak (60g), cebula (10g), oliwa z oliwek (5g), śmietana 22% (20ml); przyprawy: sok z cytryny, pieprz biały : 1,3 CIASTO DROŻDŻOWE Z OWOCAMI mleko 3,2%, kakao (3g), miód (5g); : 1,3,7 WODA Z CYTRYNĄ I BANAN : MLECZNA WTOREK 12.03.2019 PARÓWKI NA GORĄCO, KETCHUP, SWIEŻE WARZYWA mleko 3,2%, ryż (25g), cynamon; KANAPKA Z WĘDLINĄ ŻUREK Z JAJKIEM zakwas (20 g), ziemniaki (50g), śmietana 9% (10 g) jajko(20g); przyprawy: majeranek, ziele angielskie mleko 3,2%, kakao (3g), miód (5g); JAJECZNICA ZE SZCZYPIORKIEM chleb wieloziarnisty (50g), jajka(50g), szczypiorek, pomidor (20g); KOTLET SCHABOWY schab (100g), bułka tarta (15g), jajko (10g), przyprawy: pieprz biały, olej rzepakowy; BURACZKI (150g), buraki (100g), sok z cytryny : 1,3,7,9 : 1,3 FASOLOWA GYROS WIEPRZOWY Z CEBULKĄ fasola Jaś karłowy (40g), włoszczyzna (50g), ziemniaki (30g), olej słonecznikowy (5g); przyprawy: liść laurowy, majeranek, lubczyk, czarny pieprz, czosnek; Mięso wieprzowe (100g), cebula (20g), przyprawy: czarny pieprz, czosnek, kolendra, papryka słodka, chili, oregano, tymianek, olej rzepakowy; RYŻ PARABOLICZNY (100g) GRECKI DIP TZATZIKI Z OGÓRKA ZIELONEGO I JOGURTU CHRUPKI KUKURYDZIANE BANANOWE BEZ CUKRU (40g); Ogórek zielony (30g), czosnek (5g), jogurt naturalny (30g), oliwa z oliwek (5g), czarny pieprz mleko 3,2%, kakao (3g), miód (5g); : 1,3 : 9 : 1,3 : 1,7 4

CZWARTEK 14.03.2019 włoszczyzna (75g), por (10g), cebula(50g), makaron zacierki (30g), natka pietruszki (2g); przyprawy: pieprz, liść laurowy; : 1,7 : 1,3,9 : 3,7 : PIĄTEK 15.03.2019 KOKOSOWE JAGŁY mleko 3,2% (150ml), kasza jaglana (25g), wiórki kokosowe (15g), cynamon; KANAPKA Z PASTĄ HUMMUS, SEREM ŻÓŁTYM I ROSZPONKĄ chleb pełnoziarnisty (35g), masło (5g), hummus klasyczny (20g), ser żółty (20g), pomidor (20g), roszponka (5g); OGÓRKOWA Z ZIEMNIAKAMI MAKARON ŚWIDERKI Z MUSEM Z TRUSKAWEK I JOGURTU Z BIAŁYM SEREM WODA Z POMARAŃCZĄ I Jabłka (60g), mąka pszenna(90g), mleko (30ml), jajka (20g) : 1,7,11 : 1,3,7 KANAPKA Z SZYNKĄ Z INDYKA chleb orkiszowy (35g), masło (5g), szynka z indyka (20g), papryka (20g), sałata (5g); NUGGETSY Z PIERSI Z KURCZAKA ZACIERKOWA włoszczyzna (75g), ogórek kwaszony (50g), ziemniaki (100g), śmietana 9% (10g), koperek (2g); czarny : 7,9 Pierś z kurczaka (100g), płatki kukurydziane(10g) jajko (5g); przyprawy: pieprz czarny, papryka słodka; SURÓWKA COLESLAW KISIEL Z TRUSKAWKAMI truskawki (50g), mąka ziemniaczana (15g), woda (150ml); Biała kapusta (60g), marchew (20g), cebula (10g), natka pietruszki, jogurt naturalny(5g), majonez (5g), sok z cytryny, pieprz; makaron świderki(100 g), truskawki (70 g), ser twarogowy(50 g), jogurt naturalny(40 g); : 1,7 PLACKI Z JABŁKAMI 5

18.03.2019 PONIEDZIAŁEK TWAROŻEK ZIOŁOWY ser twarogowy (50g), jogurt naturalny (20g), szczypiorek (5g); KANAPKA Z SZYNKĄ Z INDYKA chleb graham (30g), masło (5g), szynka z indyka (15g), pomidor (25g), sałata (5g); mleko 3,2%, kakao (3g), miód (5g); KAPUŚNIACZEK Z KWASZONEJ KAPUSTY włoszczyzna (75g), kapusta kwaszona (50g), ziemniaki (40g), olej rzepakowy (5g); czarny CHILI CON CARNE Z WOŁOWINY mięso wołowe (60g), fasola czerwona (30g), kukurydza (15g), pomidory (20), cukinia (20g), olej rzepakowy (5g), cebula (10g), czosnek przyprawy: zioła prowansalskie, kmin rzymski, oregano, słodka papryka RYŻ PARABOLICZNY (100g) SURÓWKA Z POMIDORA I SAŁATY MINI DROŻDŻÓWECZKI Z SEREM Mąka pszenna (80g), masło(15g), mleko (40ml), jajka (20g), ser twarogowy (30g), drożdże; HERBATA Z CYTRYNĄ napar z herbaty, cytryna (3g), miód pomidor (40g), sałata lodowa (30g), oliwa z oliwek (5g); przyprawy: bazylia, sok z cytryny : 9 KANAPKA Z SEREM ŻÓŁTYM chleb pełnoziarnisty (50g), masło (5g), ser żółty (20g) POMIDOROWA Z ŚWIDERKI : SCHAB PIECZONY W POMARAŃCZACH JABŁKOWY WTOREK 19.03.2019 1,7 Tuńczyk w sosie własnym (20g), ryż paraboliczny (20g), jajko (20g), kukurydza (10g),, ogórek kwaszony (20g); sos: ½ żółtka gotowanego, jogurt naturalny (20g);przyprawy: czarny pieprz; 1,3,4,7 : 1,7,9 : 1 ŚRODA 20.03.2019 OWSIANKA BARZCZ UKRAIŃSKI mleko 3,2%, płatki owsiane (25g); włoszczyzna (75g), burak ćwikłowy (60g), fasola czerwona (30g), ziemniaki (60g), śmietana 9% (10g); przyprawy: sok z cytryny, czarny pieprz, majeranek NALEŚNIKI Z BIAŁYM SEREM POLANE JOGURTEM NATURALNYM Z PLASTREM ANANASA SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM KANAPKA Z SZYNKĄ chleb żytni razowy (35g), masło (5g), szynka drobiowa (20g), ogórek zielony (20g), pomidor (20g), sałata (5g) : 1,7 włoszczyzna (75g), przecier pomidorowy (15g), śmietana 9% (20g), makaron świderki (30g) czarny, liść laurowy schab (100g), pomarańcze (10g), cebul (5g) mleko kokosowe (5g) przyprawy :kardamon, rozmaryn, goździki, miód; KASZA PĘCZAK (100g) MIX SAŁAT W SOSIE ZIOŁOWYM NAPÓJ SMOOTHIE OWOCOWE truskawki (50g) zmiksowane z sokiem pomarańczowym (100ml), woda (50ml) Mix sałat (50g), oliwa(5g), oregano, bazylia; mąka gryczana (60g), mąka pszenna (40g), mleko 2% (50ml), jajko (20g), masło (5g), ser twarogowy (110g), ananas (20g), jogurt naturalny (30g) : 1,3,7 : SOK W KUBECZKU TŁOCZONY JABŁKOWOPOMARAŃCZOWY WODA Z POMARAŃCZĄ I CHRUPKI KUKURYDZIANE KRĘCONE (40g) : 7,9 : 1,3,7 : 6

CZWARTEK 21.03.2019 KASZKA MANNA Z SUSZONĄ ŻURAWINĄ ROSÓŁ Z mleko 3,2%, kasza manna (25g), suszona żurawina (5g); włoszczyzna (75g), kurczak (50g), makaron dwujajeczny nitki (30g), natka pietruszki przyprawy: lubczyk, kozieradka, jałowiec, ziele angielskie, liść laurowy, pieprz czarny; KANAPKA Z DŻEMEM OWOCOWYM chleb orkiszowy (25g), masło (5g), dżem owocowy (15g), HERBATNICZKI MINI PULPECIKI A LA GOŁĄBKI W SOSIE POMIDOROWYM mięso mielone wieprzowe (80g), bułka tarta (5g), jajko (3g), kapusta włoska (60g), ryż(10g); pomidory (50g); Przyprawy: koperek ZOO (80g) mleko 3,2%, kakao (3g), miód (5g); : 1,7,11 : 1,9 : 1,3 : 1,3,7 GROCHOWA SMAŻONY FILET Z MIRUNY groch łuskany (40g), włoszczyzna (50g), ziemniaki (30g), olej słonecznikowy (5g); przyprawy: liść laurowy, majeranek, lubczyk, czarny pieprz, czosnek; miruna (100g), bułka tarta (10g), jajko (10g) przyprawy: pieprz biały, olej rzepakowy; JABŁKOWO WIŚNIOWY JOGURT PITNY NATURALNY Z OWOCAMI I RODZYNKAMI PIĄTEK 22.03.2019 KANAPKA Z SEREM ŻÓŁTYM chleb pełnoziarnisty (50g), masło (5g), ser żółty (20g) SAŁATKA JARZYNOWA marchewka (20g), korzeń pietruszki (20g), jabłko (20g), groszek zielony (10g), seler korzeniowy (20g), ogórek kwaszony (20g); sos: ½ żółtka gotowanego, jogurt naturalny (20g); przyprawy: czarny pieprz; SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ, MARCHEWKI I JABŁKA Jogurt naturalny(150ml), rodzynki (10g), brzoskwinie (10g); kwaszona kapusta (60g), marchew (20g), jabłko (20g), oliwa z oliwek (5g); : 1,3,7,9 : 9 : 1,3,4 : 7 7

25.03.2019 PONIEDZIAŁEK JAJKO NA TWARDO W SOSIE JOGURTOWYM ZE SZCZYPIORKIEM NEAPOLITAŃSKA Z KOKARDKI ½ jajka (25g), jogurt naturalny (10g), szczypiorek Włoszczyzna (50g), serki topione (50), kurczak tuszka (15g), śmietana 9% (10g), makaron kokardki (30g) przyprawy: czarny pieprz, lubczyk, natka pietruszki KANAPKA Z SZYNKĄ DROBIOWĄ chleb graham (30g), masło (5g), szynka drobiowa(15g), pomidor (25g), sałata (5g); KAWA ZBOŻOWA ESKALOPKI Z KURCZAKA Z SEREM pierś z kurczaka (100g), ser żółty (10g); przyprawy: tymianek; GOTOWANE MINI MARCHEWECZKI WODA Z POMARAŃCZĄ I CHAŁKA Z DŻEMEM OWOCOWYM chałka (30g), masło (5g), dżem owocowy(20g) HERBATA Z CYTRYNĄ napar z herbaty, cytryna (3g), miód Marchewka baby (90g), masło (5g); mleko 3,2%, kawa zbożowa (5g) : 1,3,7 1,7,9 7 : 1,3,7 KANAPKA Z PIECZONYM SCHABIKIEM, POMIDOREM, OGÓRKIEM KISZONYM I SAŁATĄ KRUPNIK Z KASZY PĘCZAK SPAGHETTI BOLOGNESE JABŁKOWY BANAN chleb razowy (35g), masło (5g), schab pieczony (20g), (10g), pomidor (15g), sałata (5g); włoszczyzna (75g), kasza pęczak (15g), ziemniaki (30g), masło (5g), koper (10g); czarny; makaron spaghetti durum (70g), mięso mielone wołowowieprzowe (60g), marchew (30g), pomidory(50g); przyprawy: bazylia, oregano : 1 : 1,7 : 1,7,9 PŁATKI KUKURYDZIANE Z MLEKIEM OGÓRKOWA Z ZIEMNIAKAMI mleko 3,2%, płatki kukurydziane(25g); włoszczyzna (75g), ogórek kwaszony (50g), ziemniaki (100g), śmietana 9% (10g), koperek (2g); czarny (150g), WAFLE RYŻOWE mleko 3,2%, kakao (3g), miód (5g); ŚRODA 27.03.2019 WTOREK 26.03.2019 CHAŁKA chałka (30g), masło (5g), : 1,3,7 : 7,9 : BUDYŃ Z MUSEM Z MANGO POSYPANY PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI GULASZ Z NUTKĄ ORIENTU Mięso wieprzowe(90g), marchewka(10g), por(5g), cebula (5g), pomarańcze; Przyprawy: liść laurowy, pieprz, papryka słodka, curry, imbir, czosnek KASZA BULGUR (100g) SURÓWKA Z BIAŁEJ KAPUSTY I MARCHEWKI mleko 3,2% (150ml), skrobia ziemniaczana (10g), wanilia; mus z mango (20g), płatki migdałów (5g); napar z herbaty owocowej, miód (100g) : 1,3 : 7 8

CZWARTEK 28.03.2019 PIECZARKOWA Z ŚWIDERKI parówki z indyka (100g), chleb orkiszowy (35g), ketchup (10g), ogórek (15g), papryka (15g), sałata (5g); : 1 1,7,9 : 1,3,7,11 : KANAPKA Z BIAŁYM SEREM I DŻEMEM OWOCOWYM/MIODEM KREM Z DYNI Z PRAŻONYMI PESTKAMI DYNI I SŁONECZNIKA RYŻ Z JABŁKIEM PRAŻONYM W SOSIE JOGURTOWYM Z CYNAMONEM WODA Z POMARAŃCZĄ I KOKTAJL MLECZNO MALINOWY DO PICIA : PARÓWKI NA GORĄCO, KETCHUP, SWIEŻE WARZYWA PIĄTEK 29.03.2019 chleb pełnoziarnisty (50g), masło (5g), ser biały (20g), dżem owocowy/miód (20g); 1,3,4,7 włoszczyzna (65g), pieczarki (20g) (10g), śmietana 9% (10g), cebula(50g), makaron świderki (30g), natka pietruszki (2g); przyprawy: pieprz, liść laurowy; dynia (100g), marchew (20g), ziemniaki (30g), pestki dyni i słonecznika (10g); przyprawy: imbir świeży, curry, czosnek; : PAŁKI Z KURCZAKA KUKURYDZIANOSEZAMOWE Pałki z kurczaka (100g), płatki kukurydziane (10g), sezam (5g), jajko (10g), przyprawy: pieprz biały, papryka słodka, olej rzepakowy; SURÓWKA HAWAJSKA KISIEL Z TRUSKAWKAMI truskawki (50g), mąka ziemniaczana (15g), woda (150ml); kapusta pekińska (50g), ananas (20g), jogurt naturalny (10g); jabłko prażone (100g), ryż paraboliczny (100g), jogurt naturalny (60g); do posypania : cynamon; : 7 Jogurt naturalny (150g), maliny (30g); Mleko 3,2% (50ml) INFORMACJE DOTYCZĄCE ALERGENÓW 9

Zgodnie z obowiązkiem wynikającym z Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169/2011 przekazywać będziemy Państwu informacje na temat obecnych w podawanej żywności składników i innych substancji mogących powodować alergie i nietolerancje pokarmowe. WYKAZ SUBSTANCJI I PRODUKTÓW POWODUJĄCYCH ALERGIE LUB REAKCJE NIETOLERANCJI (pod datami są zamieszczone numery alergenów występujących w potrawach) Wykaz substancji i produktów powodujących alergie lub reakcje nietolerancji 1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe, a także produkty pochodne, z wyjątkiem: a) syropów glukozowych na bazie pszenicy zawierających dekstrozę ( 1 ); b) maltodekstryn na bazie pszenicy ( 1 ); c) syropów glukozowych na bazie jęczmienia; d) zbóż wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 2. Skorupiaki i produkty pochodne; 3. Jaja i produkty pochodne; 4. Ryby i produkty pochodne, z wyjątkiem: a) żelatyny rybnej stosowanej jako nośnik preparatów zawierających witaminy lub karotenoidy; b) żelatyny rybnej lub karuku stosowanych jako środki klarujące do piwa i wina; 5. Orzeszki ziemne (arachidowe) i produkty pochodne; 6. Soja i produkty pochodne, z wyjątkiem: a) całkowicie rafinowanego oleju i tłuszczu sojowego (1); b) mieszaniny naturalnych tokoferoli (E306), naturalnego Dalfatokoferolu, naturalnego octanu Dalfatokoferolu, naturalnego bursztynianu Dalfatokoferolu pochodzenia sojowego; c) fitosteroli i estrów fitosteroli otrzymanych z olejów roślinnych pochodzenia sojowego; d) estru stanolu roślinnego produkowanego ze steroli olejów roślinnych pochodzenia sojowego; 7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą), z wyjątkiem: a) serwatki wykorzystywanej do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego, b) laktitolu; 8. Orzechy, tj. migdały (Amygdalus communis L.), orzechy laskowe (Corylus avellana), orzechy włoskie (Juglans regia), orzechy nerkowca (Anacardium occidentale), orzeszki pekan (Carya illinoinensis (Wangenh.) K. Koch), orzechy brazylijskie (Bertholletia excelsa), pistacje/orzechy pistacjowe (Pistacia vera), orzechy makadamia lub orzechy Queensland (Macadamia ternifolia), a także produkty pochodne z wyjątkiem orzechów wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego; 9. Seler i produkty pochodne; 10. Gorczyca i produkty pochodne; 11. Nasiona sezamu i produkty pochodne; 12. Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/litr w przeliczeniu na całkowitą zawartość SO 2 dla produktów w postaci gotowej bezpośrednio do spożycia lub w postaci przygotowanej do spożycia zgodnie z instrukcjami wytwórców; 13. Łubin i produkty pochodne; 14. Mięczaki i produkty pochodne. 10