Poradnik. Rodzinki. Co zrobić, by karkówka z grilla nie była twarda? CZY WIESZ, ŻE PRZEPIS NA KARKÓWKĘ:

Transkrypt

1

2 Co zrobić, by karkówka z grilla nie była twarda? Najpierw należy ją pokroić w plastry i zamarynować. Marynatę robimy z oliwy z oliwek, pieprzu, rozgniecionych ząbków czosnku, sosu sojowego lub soli. Naczynie z karkówką w marynacie wkładamy do lodówki na 4 godziny. Po wyjęciu z lodówki grillujemy na rozżarzonych węglach, aż będzie brązowa i miękka. CZY WIESZ, ŻE Do grillowania świetnie nadaje się nie tylko mięso, ale też: cukinia, pomidory z fetą, bakłażany, papryka, a nawet banany z nutellą. Poradnik Rodzinki PRZEPIS NA KARKÓWKĘ: Porcja: dla 4 osób Czas: do 20 minut Trudność: bardzo łatwy Składniki: 4 plastry karkówki o grubości 2 cm marynata klasyczna musztarda chrzanowa przyprawa do potraw mięsnych pieczywo ziemniaki i warzywa na surówki Sposób przyrządzania: Karkówkę kroimy w plastry, wkładamy do miski z marynatą, wstawiamy do lodówki na 4 h. Następnie wyjęte z marynaty mięso obsmażamy na grillu przez około min z każdej strony. Podajemy z ulubioną musztardą lub z sosem do potraw mięsnych. Do tego można podać ziemniaki pieczone na grillu bądź pieczywo i oczywiście surówki, w zależności od upodobania.

3 Szukaj produktów oznaczonych symbolem Płatki śniadaniowe NESTLÉ FRUTINA 00 g Płatki śniadaniowe NESTLÉ CORN FLAKES 20 g Ser topiony HOCHLAND 10 g, plastry, opak. Serek ALMETTE 10 g, szt. 4 Jogurt JOGOBELLA 20 g Maślanka naturalna MILKO 1 l Margaryna KASIA 20 g

4 Zdobywaj specjalne punkty na karcie Rodzinka. PRODUKT MROŻONY 1 Lody MÖVENPICK ml Baton PAWEŁEK 42, - 4 g, Baton CORNY BIG 0 g, Herbata ekspresowa DILMAH PREMIUM 0 torebek Kawa mielona PEDRO'S 20 g Kawa rozpuszczalna NESCAFÉ CLASSIC 0 g, bezkofeinowa

5 Szukaj produktów oznaczonych symbolem Sok dla dzieci GERBER 00 ml Mleko dla dzieci BEBIKO 0 g, opak. Szyneczka z kurczaka KRAKUS 160 g Ryż biały UNCLE BEN'S 4 x 12 g 6 Pasztet PROFI 11 g, szt. Flaki ŁOWICZ 80 g 2 rodzaje

6 Zdobywaj specjalne punkty na karcie Rodzinka. Zupa błyskawiczna VIFON 0 g, opak. Kostki rosołowe KUCHAREK 120 g 2 rodzaje Przecier pomidorowy PODRAVKA 00 g Kukurydza konserwowa DAWTONA 40 g Musztarda KAMIS g Majonez stołowy MOTYL 26 g Tuńczyk GRAAL 10 g kawałki 2 rodzaje

7 Szukaj produktów oznaczonych symbolem 4-PAK Napój energetyzujący TIGER 20 ml, puszka 6-PAK Piwo* REDD'S 4 x 0, l, puszka Napój gazowany COCA-COLA 6 x 0, l puszka 6-PAK 8 Woda źródlana NESTLÉ AQUAREL 6 x 1, l, 2 rodzaje Sok pomarańczowy HORTEX 1 l *Informujemy, że młodzieży do lat 18 i osobom nietrzeźwym alkoholu nie sprzedajemy.

8 Zdobywaj specjalne punkty na karcie Rodzinka. Golarki WILKINSON II 8 szt. + 2 szt. GRATIS Szampon dla dzieci BAMBI 160 ml Oliwka w żelu dla dzieci JOHNSON'S BABY 200 ml Dezodorant LADY SPEED STICK 4-6 g, 10 ml 1 Mleczko do ciała GARNIER 400 ml 1 Szampon do włosów HEAD & SHOULDERS 400 ml 9

9 Szukaj produktów oznaczonych symbolem 1 Ręcznik kuchenny VELVET JUMBO Podpaski higieniczne ALWAYS ULTRA DUO szt., Pastadozębów dla dzieci ELMEX 0 ml od 1 roku do 6 lat Płyn do płukania jamy ustnej COLGATE 00 ml Pasta do zębów SENSODYNE ODBUDOWA I OCHRONA ml 1 Żel pod prysznic PALMOLIVE 20 ml

10 Zdobywaj specjalne punkty na karcie Rodzinka. Worki na śmieci JAN NIEZBĘDNY poj. l 1 szt. Mleczko do czyszczenia CIF 00 ml, szt. Baterie ENERGIZER CLASSIC LR 2 rodzaje Zawieszka do WC DOMESTOS 40 g Więcej HITÓW miesiąca znajdziesz na Płyn do podłóg PRONTO 0 ml Płyn do mycia naczyń LUDWIK 00 g 2 Proszek do prania E, kg rodzaje, opak. 11

11