ZABIEGI REHABILITACYJNE Hotel*** SANVIT w Sanoku

Transkrypt

1 ZABIEGI REHABILITACYJNE Hotel*** SANVIT w Sanoku ĆWICZENIA (in. Kinezyterapia): 1. Ćwiczenia bierne - ćwiczenia te przeznaczone są dla osób, które mają trudności z poruszaniem w pełnym zakresie ramionami lub nogami spowodowanym ograniczeniami ruchomości stawów lub słabością mięśni. Zapobiegają one sztywności stawów i utracie mobilności. W ćwiczeniach ruchy w stawach pacjenta wykonuje terapeuta. 2. Ćwiczenia czynno-bierne - są to ćwiczenia wykonywane przez terapeutę z udziałem pacjenta. Terapeuta prowadzi biernie ruch, a zadaniem pacjenta jest czynne rozluźnienie mięśni. Celem ćwiczeń jest zmniejszenie nadmiernego napięcia mięśni wywołanego unieruchomieniem, bólem lub innymi patologicznymi czynnikami. 3. Ćwiczenia czynne wolne - polegają na pokonaniu siły grawitacji aktywizowanej części ciała przy wykorzystaniu przez chorego siły własnych mięśni bez pomocy terapeuty. 4. Ćwiczenia wspomagane - W czasie ćwiczeń wspomaganych terapeuta wykonuje ruch kończyną chorego odpowiednio ją odciążając, natomiast zadaniem pacjenta jest współdziałanie w wykonywaniu tego ruchu. Stosuje się je kiedy pacjent nie byłby wstanie samodzielnie wykonać prawidłowego wzorca ruchu. 5. Ćwiczenia czynne w odciążeniu - są to ćwiczenia stosowane przy osłabionej sile mięśni. Celem ich jest wzmocnienie mięśni umożliwiające swobodne poruszanie kończyną lub jej częścią. Odciążenie pozwala na wykonanie ruchu w większym zakresie przy współistnieniu bólu. 6. Ćwiczenia czynne w odciążeniu z oporem - polegają na pokonaniu masy kończyny lub części ciała z dodatkowym obciążeniem zewnętrznym. Są to ćwiczenia czynne wolne z dodatkowym oporem. 7. Ćwiczenia izometryczne - wykorzystuje się do przeciwdziałania zanikom mięśni, utrzymania aktywności mięśni unieruchomionych części ciała (przy urazach, złamaniach) oraz do uzyskiwania przyrostu masy i siły mięśni. Dla celów rekreacyjnych, sportowych oraz w wychowaniu fizycznym najistotniejszy jest ostatni z wymienionych wyżej celów, dlatego też skoncentrujemy się właśnie na nim. 8. Ćwiczenia manualne - zwiększają przede wszystkim ruchomość stawów oraz siłę mięśni dłoni i palców. Ćwiczenia te zwiększają zakres ruchomości stawów, siłę mięśni dłoni i palców. Kreują one zdolność samoobsługową przydatną do wykonywania czynności dnia codziennego.

2 9. Ćwiczenia ogólnousprawniające - oparte są na toku lekcyjnym wychowania fizycznego, który składa się z trzech części: wstępnej, głównej i końcowej. W części wstępnej ćwiczenia przygotowują narządy i grupy mięśniowe do największego natężenia wysiłku. Część główna służy do realizacji celu, a końcowa do przeprowadzenia ćwiczeń oddechowych i relaksacyjnych. 10. Gimnastyka indywidualna - zabieg z zakresu kinezyterapii polegający na stosowaniu ćwiczeń, które mają na celu odbudowę siły mięśniowej, przywrócenie prawidłowych zakresów ruchu oraz poprawę koordynacji i równowagi. 11. Nauka czynności lokomocji - Polega na nauczeniu pacjenta prawidłowego chodu. Nauka chodu jest długotrwałym procesem, w szczególności u pacjentów po przebytych incydentach neurologicznych. Chód opiera się na serii cyklicznych ruchów kończyn i tułowia w rezultacie przesuwanie się środka ciężkości do przodu. 12. Wyciąg lędźwiowy - jest metodą leczenia dolegliwości związanych z chorobą krążków międzykręgowych w odcinku lędźwiowym. 13. Rotory - to manualne i elektryczne urządzenia do rehabilitacji stosowane w usprawnianiu kończyn górnych lub dolnych. Pomagają zwiększyć sprawność osób po przebytych udarach, wypadkach, z różnymi zaburzeniami neurologicznymi. Stosowane w usprawnianiu osób z niedowładem kończyn dolnych bądź górnych. Umożliwiają gimnastykę bierną lub czynną. 14. Ergometr rowerowy - stacjonarne urządzenie treningowe pozwalające na utrzymanie dobrej kondycji fizycznej pełni funkcję rekreacyjną lub jest wykorzystywany w rehabilitacji schorzeń narządów ruchu. W codziennej eksploatacji nie różni się wiele od rowerów treningowych, jednak pozwala mierzyć moc mięśni nóg. 15. Ćwiczenia thera-band - taśmy są używane w ćwiczeniach o progresywnym oporze Najczęściej głównym celem treningu jest praca tak zwanych otwartych lub zamkniętych łańcuchów mięśniowych a nie tylko wybiórcze napięcie poszczególnych mięśni. Wzajemnie oddziaływają tu na siebie: siła, gibkość, wytrzymałość oraz możliwości koordynacyjne. HYDROTERAPIA: to leczenie przy użyciu natrysków zwykłej wody gospodarczej, które wpływa pozytywnie na ciało. 1. Hydromasaż - to połączenie zalet tradycyjnego masażu z relaksującymi właściwościami kąpieli. Woda wypompowywana z dysz pod wysokim ciśnieniem uderza w mięśnie, powodując ich rozluźnienie, a to działa odprężająco na cały organizm. 2. Kąpiel wirowa - stanowi formę masażu podwodnego. W zabiegu tym wykorzystuje się w celach leczniczych wpływ cieplny wody oraz jej oddziaływanie mechaniczne związane z ruchem wirowym. Zabiegi wykonuje się w specjalnych zbiornikach, przystosowanych do kąpieli kończyn górnych, dolnych lub dla całego ciała. Kąpiel wirowa pobudza i poprawia miejscowe krążenie, zmniejsza napięcie mięśniowe i ból, rozluźnia

3 tkanki oraz zmniejsza obrzęki i zastoje krwi żylnej. - Kąpiel wirowa KKG - kończyn górnych - Kąpiel wirowa KKD - kończyn dolnych ELEKTROLECZNICTWO: polega na zastosowaniu w leczeniu bodźców elektrycznych, które pobudzają nasze nerwy, niwelują ból, zmniejszają napięcie mięśni oraz przyspieszają proces metabolizmu. 1. Elektrostymulacja - Zabieg, w którym wykorzystuje się prądy małej częstotliwości w celu wywołania skurczu [ pobudzenie ] mięśni lub nerwów. Prądy te złożone są z impulsów o różnym przebiegu i częstotliwości, które można dowolnie regulować i dowolną ilość razy powtórzyć. 2. Tonoliza - (stymulacja napięć spastycznych) ma na celu zniesienie lub zmniejszenie spastyczności mięśni i przywrócenie równowagi fizjologicznej. Zabieg w porażeniach centralnych wywołuje rozluźnienie mięśni spastycznych i dzięki temu umożliwia usprawnianie ruchowe. 3. Prądy dynamiczne (DD) - są to prądy modulowane o małej częstotliwości, powstałe przez nałożenie na prąd stały prądu sinusoidalnego. Główną zaletą tych prądów jest silne działanie przeciwbólowe, co objawia się długotrwałym podwyższeniem progu odczuwania bólu. W zabiegu tym wykorzystuje się szereg leczniczych właściwości: zmniejszenie napięcia mięśniowego, złagodzenie dolegliwości bólowych, miejscowe przekrwienie tkanek, przyrost masy mięśniowej. Prądy te wykorzystuje się również do wykonywania elektrostymulacji mięśni zdrowych lub nieznacznie uszkodzonych, np. niedowłady lub zaniki mięśni z nieczynności. Prądy impulsowe powodują wzrost siły i przyrost masy mięśniowej. Prądy DD stosowane są również w przypadku skolioz i leczenia płaskostopia, oraz jako trening rozgrzewający głęboko położonych mięśni. Dodatkowo poprawiają metabolizm i obniżają napięcie mięśniowe. 4. Prądy interferencyjne Są to prądy podobne do prądów diadynamicznych ale są silniejsze i przyjemniejsze w odczuciu przez pacjenta. Związane jest to z tym, iż prądy PI łatwiej pokonują opór skóry. Działanie biologiczne interferencji zależy od częstotliwości. 5. Prądy Tens To odmiana elektrostymulacji, jest naturalną, klinicznie potwierdzoną bezinwazyjną i niezwykle skuteczną terapią przeciwbólową. Przez skórna stymulacja nerwów wykorzystująca prądy impulsowe niskiej częstotliwości stymuluje układ nerwowy, który przenosi informacje regulujące pracę organizmu. TENS ma bardzo szerokie zastosowanie w niwelowaniu bólu przewlekłego. 6. Prądy Traeberta to prądy charakteryzujące się silnym działaniem na wybrane struktury układu nerwowego. Poprzez działanie tych prądów na układ nerwowy uzyskuje się na drodze odruchu poprawę ukrwienia i odżywienia tkanek również w przypadkach zaburzeń krążenia obwodowego.

4 7. Prądy Kotz'a Prądy stosowane są do elektrostymulacji mięśni osłabionych, powodują wzrost siły i przyrost masy mięśniowej. Poprawiają metabolizm i obniżają napięcie mięśniowe. Jest to precyzyjne wywołanie skurczów głębiej położonych włókien mięśniowych. Ponieważ to grupa prądów pobudzających o niskiej częstotliwości zapewniają lepsze działanie wzmacniające w mięśniach, głębszą penetrację i lepszą tolerancję. 8. Galwanizacja jest to zabieg elektroleczniczy, polegający na przepływie prądu stałego w ciele pacjenta między dwoma elektrodami. Przepływ prądu stałego przez ciało zwiększa resorpcję obrzęków, krwiaków, wysięków, działa przeciwbólowo, na drodze odruchowej poprawia mikrokrążenie krwi i chłonki wywierając odżywczy wpływ na tkanki. Przyspiesza procesy regeneracji tj. gojenia ran i owrzodzeń. Posiada również zastosowanie w leczeniu porażeń wiotkich. 9. Jonofereza jest to zabieg elektroleczniczy polegający na wprowadzeniu do tkanek jonów leków za pomocą prądu stałego. W czasie zabiegu sumuje się działanie stosowanego prądu stałego oraz zastosowanej substancji leczniczej, np. leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Wskazaniami do zabiegów elektroterapii są: nerwobóle, przewlekłe zapalenia nerwów, splotów i korzeni nerwowych, zespoły bólowe w przebiegu choroby zwyrodnieniowe stawów kończyn i stawów kręgosłupa, porażenia wiotkie. 10. Ultradźwięki podczas zabiegu wykorzystuje się drgania mechaniczne o częstotliwości khz. Podstawowym efektem działania ultradźwięków na tkanki jest działanie mechaniczne zwane "mikromasażem", spowodowane wahaniem ciśnień w przebiegu fali dźwiękowej. Bardzo ważną składową ich działania jest również wpływ na biochemię tkanek, prowadzący do ich lepszego utleniania. Efektem jest działanie przeciwbólowe, zmniejszające napięcie mięśniowe, hamujące procesy zapalne, rozszerzające naczynia krwionośne. 11. Ultrafonofereza to zabieg ultradźwiękowy gdzie substancją sprzęgającą jest żel przeciwbólowy lub przeciwzapalny. Zabieg ten ma działanie przeciwbólowe, zmniejsza napięcie mięśni, rozszerza naczynia krwionośne. Wskazaniami do zabiegu są przewlekłe i podostre stany zapalne stawów i okolic okołostawowych, dolegliwości bólowe związane z chorobą zwyrodnieniową odcinka kręgosłupa szyjnego, bóle pleców i krzyża, rwa kulszowa. 12. Magnetronik jest zabiegiem fizykalnym, polegającym na zastosowaniu wolnozmiennego polamagnetycznego, które wpływa korzystnie na przemianę materii, zwiększenie przemiany energii. Zabieg działa przeciwbólowo, uspokajająco, przeciwzapalnie, przeciwobrzękowo poprawia procesy oddychania tkankowego przyspiesza gojenie się ran i złamań. Zabiegi mogą być wykonywane przez gips, bandaż oraz odzież. Wskazaniami do zabiegu są: utrudnione gojenie się ran, choroba zwyrodnieniowa stawów kończyn i stawów kręgosłupa, zaburzenia krążenia obwodowego, stany zapalne nerwów.

5 ŚWIATŁOLECZNICTWO: 1. Lampa Sollux - lampa elektryczna przeznaczona do wykonywania zabiegów ciepłoleczniczych i światłoleczniczych. emituje promieniowanie widzialne i podczerwone. Jest to promieniowanie krótkie, które wnika głębiej w tkanki. Zastosowanie filtra czerwonego: stany zapalne tkanek miękkich trudno gojące się rany w leczeniu odczynów skóry po terapii promieniami rentgenowskimi Zastosowanie filtra niebieskiego: przeczulice bóle mięśniowe i nerwobóle czyraczność 2. Laseroterapia leczenie niskoenergetycznym laserem biostymulacyjnym jest nowoczesną metodą fizykalną polegającą na dostarczeniu do wybranego miejsca organizmu ludzkiego energii w postaci światła. Działa bezpośrednio na procesy tkankowe bez ich uszkodzenia. Do biostymulacji używa się promieniowania laserowego z zakresu podczerwieni i czerwieni, ponieważ ono przenika najgłębiej do tkanek. Terapia laserem posiada działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, resorbcyjne oraz przyspieszające procesy gojenia się ran. Daje poprawę w schorzeniach zwyrodnieniowych stawów, dysfunkcji narządu ruchu, zapaleniu okołostawowym, oraz trudno gojących się ranach. KRIOTERAPIA: to wszechstronna metoda leczenia, łagodząca dolegliwości oraz sposób na relaks i dobrą kondycję psychofizyczną. Jest też jedną z metod leczenia bólu, która wykorzystuje niskie temperatury, by łagodzić podrażnienie nerwów. PLASTRY BOROWINOWE: Borowina jest jednym z najcenniejszych darów natury, wspomaga się nią leczenie stanów zapalnych, schorzeń mięśni, kości i stawów.