WYPROST staw biodrowy

Transkrypt

1 ZGIĘCIE staw biodrowy Suplinacyjna Stabilizacja miednicy Krętarz większy kości udowej Głowa strzałki Wzdłuż tułowia, równolegle do podłoża, skierowane do dołu pachowego Zgięcie Norma Między 115 a 125 WYPROST staw biodrowy Norma Pronacyjna Stabilizacja miednicy Stopy poza podłożem wyprost Między 10 a 30 1

2 ODWODZENIE staw biodrowy Suplinacyjna Stabilizacja miednicy Kolec biodrowy przedni górny Wzdłuż osi długiej uda na rzepkę Prostopadłe do osi długiej ciała, położone na obu kolcach biodrowych p.g Odwiedzenie Norma 40 a 50 PRZYWIEDZENIE staw biodrowy Przywiedzenie Norma 25 a 30 2

3 ROTACJA ZEWNĘTRZNA staw biodrowy Siad z goleniami zwieszonymi Stabilizacja uda oraz autostabilizacja (podpór rąk) rzepka Pionowo w dół skierowane, wzdłuż osi długiej goleni Równolegle do płaszczyzny Rotacja zew. Norma 25 a 40 ROTACJA WEWNĘTRZNA staw biodrowy Rotacja wew. Norma 30 a 40 3

4 ZGIĘCIE staw kolanowy Suplinacyjna Stabilizacja miednicy Głowa strzałki Kostka boczna Wycelowane w krętarz większy kości udowej Zgięcie Norma 130 a 150 WYPROST staw kolanowy 1.Pronacyjna Stopy poza podłożem 2.Suplinacyjna Wyprost Norma 0 a -3 W stawie kolanowym tak jak i łokciowym często występuje przeprost u młodych kobiet, natomiast u mężczyzn w starszym wieku występuje ograniczenie ruchomości. 4

5 ZGIĘCIE GRZBIETOWE i PODESZWOWE (wyprost/zgięcie) staw skokowo-goleniowy Siad z podudziami zwieszonymi Kostka boczna Zewnętrzny brzeg stopy Wzdłuż 5 kości śródstopia Celuje na głowę kości strzałkowej Wznos przodostopia ku górze Norma 15 a 20 Zgięcie podeszwowe Norma 45 a 50 Inny sposób badania zgięcia grzbietowego w pozycji pronacyjnej ze zgiętym stawem kolanowym do 90. Inny sposób badania zgięcia podeszwowego w pozycji suplinacyjnej. 5

6 SUPLINACJA STOPY(odwrócenie) Siad z goleniami zwieszonymi Stabilizacja podudzia Zgodnie z osią strzałkową 5 palca Skierowane do środka ciała Skierowane do środka ciała Wznos wewnętrznej krawędzi stopy ku górze Norma 30 a 35 PRONACJA STOPY(nawracanie) Siad z goleniami zwieszonymi Stabilizacja podudzia Zgodnie z osią strzałkową 1 palca Skierowane na zewnątrz ciała Skierowane na zewnątrz ciała Wznos zewnętrznej krawędzi stopy ku górze Norma 15 a 25 6

7 SUPLINACJA i PRONACJA STAWU SKOKOWO-PIĘTOWEGO 1.Pronacyjna Stopy poza podłożem Między kostkami Wzdłuż kości piętowej Goleń Obrót stopy do wewnątrz Norma 5 a 20 Obrót stopy na zewnątrz Norma 5 a 15 Więcej na : 7

8 Suplinacyjna /w siadzie Guzek większy kości ramiennej ZGIĘCIE staw barkowy Nadkłykieć boczny kości ramiennej Zgięcie Norma 160 a 180 WYPROST staw barkowy Pronacyjna lub na wyrostku barkowym łopatki W osi długiej tułowia Wyprost Norma 40 a 65 8

9 ODWIEDZENIE staw barkowy Pronacyjna / w siadzie Wyrostek barkowy łopatki Wzdłuż tułowia Równolegle do mostka Odwiedzenie Norma 160 a 180 Suplinacyjna/ Pronacyjna odwiedzione do 90 Przedramię poza kozetką Wyrostek łokciowy kości łokciowej Wyrostek rylcowaty kości łokciowej Przedramienia w dół / górę Norma 60 a 75 ROTACJA WEWNĘTRZNA staw barkowy 9

10 ROTACJA ZEWNĘTRZNA staw barkowy Przedramię w górę Norma 90 a 100 Inne ruchy w stawie : ZGIĘCIE HORYZONTALNE WYPROST HORYZONTALNY Suplinacyjna Kg odwiedziona do 90 oparta o podłoże, wyprostowana w stawie łokciowym Stabilizacja Pronacyjna Kg odwiedziona do 90 oparta o podłoże, łokieć poza kozetką Stabilizacja Wyrostek barkowy łopatki -//- Ułożone zgodnie z osią długą kg w -//- płaszczyźnie horyzontalnej -//- Zgięcie horyzontalne Wyprost Norma 120 a a 40 10

11 ZGIĘCIE staw łokciowy Suplinacyjna /w siadzie Nadkłykieć boczny kości ramiennej Wyrostek rylcowaty kości promieniowej Guzek większy kości ramiennej / wyrostek barkowy łopatki Zgięcie Norma 150 WYPROST staw łokciowy Norma 0 Suplinaycjna/ Pronacyjna / grzbietowa pow.iii palca Wyrostek barkowy łopatki Wyprost SUPLINACJA i PRONACJA - przedramienia Siedząca staw łokciowy zgięty do 90 Przyśrodkowo/bocznie od wyrostka rylcowatego kości łokciowej Brzusznie/grzbietowo od kości promieniowej Równolegle do kości ramiennej Odwrócenie/Nawrócenie Norma 85 / 90 Suplikacja Pronacja 11

12 ZGIĘCIE i WYPROST nadgarstka Siad Wyrostek rylcowaty kości łokciowej 5 kość śródręcza Nadkłykieć przyśrodkowy/boczny kości ramiennej Zgięcie / Wyprost Zgięcie Norma 80 / 70 Wyprost ODWODZENIE (dopromieniowe) i PRZYWODZENIE (dołokciowe) - nadgarstka Siad W ½ odległości między wyrostkami rylcowatymi obu kości przedramienia 3 kość śródręcza Nadkłykieć boczny kości ramiennej Odwodzenie/ Przywodzenie Odwodzenie Norma 20 / 40 Przywiedzenie Bibliografia : Zembaty Kinezyterapia I University Pennsylvania