poznaj ofertę naszych Indywidualnie Dopasowanych Diet

Transkrypt

1 poznaj ofertę naszych Indywidualnie Dopasowanych Diet Spis treści Indywidualna dieta... 2 O nas... 2 Jak działamy?... 2 Dlaczego wybrać Trenerkę?... 3 Warianty diety... 4 Wariant TZD... 5 Wariant TZD vege... 5 Wariant TZD med... 5 Przebieg diety... 6 Etap wstępny (dieta oczyszczająca)... 6 Dieta właściwa... 6 Konsultacje dietetyczne... 7 Wyprowadzenie z diety... 7 Najczęściej Zadawane Pytania... 8 Czy dieta wymaga stosowania suplementów?... 8 Czy schudnę bez ćwiczeń?... 8 Jakie efekty uzyskam na Waszej diecie?... 8 Czy dieta jest czasochłonna lub pracochłonna?... 8 Jak szybko otrzymam dietę?... 9 Czy w diecie występują drogie produkty?... 9 Jak zamówić dietę krok po kroku Regulamin... 11

2 2 Indywidualna dieta Każda z diet dobierana jest zgodnie z indywidualnymi potrzebami klienta, które to poznajemy poprzez analizę szczegółowej ankiety dietetycznej. Zapoznać się z nią możesz klikając w poniższy napis: ANKIETA DIETETYCZNA TRENERKI ZDROWEJ DIETY Jej wypełnienie jest bardzo intuicyjne i zazwyczaj nie zajmuje więcej niż kilkanaście minut. Dzięki temu formularzowi poznajemy potrzeby organizmu oraz tryb życia Podopiecznych i tym samym przygotowana dieta będzie w pełni indywidualna. Chcąc rozpocząć współpracę, w pierwszej kolejności prosimy właśnie o jej wypełnienie. O nas Trenerka Zdrowej Diety to od lat funkcjonujący na rynku zespół wykwalifikowanych dietetyków, doradców i konsultantów żywieniowych świadczący usługi z zakresu dietetyki ogólnej, sportowej, klinicznej w zakresie chorób dietozależnych oraz psychodietetyki. Tak więc niezależnie od tego czy chcesz zrzucić zbędne kilogramy, rozbudować tkankę mięśniową czy może po prostu spróbować zdrowego, zbilansowanego żywienia - jesteśmy tu, by sprostać Twoim oczekiwaniom! Sukces odnieśliśmy już z ponad 2 tysiącami osób, a następne czekają w kolejce Cechuje nas indywidualne podejście, dużo elastyczność i bardzo wysoka skuteczność przygotowywanych jadłospisów. Nasze diety znane są też z łatwości stosowania - dokładamy starań, by przygotowanie potraw nie było czasochłonne, produkty do nich potrzebne były ogólnodostępne i niedrogie, a nasi Podopieczni nigdy nie chodzili głodni. Ponadto, cały czas się dokształcamy, dzięki czemu nasze informacje są zawsze aktualne, a proponowana dieta zgodna z najnowszymi odkryciami w dziedzinie żywienia. Jak działamy? Pracujemy w pełni przez Internet. Kontaktujemy się i przesyłamy wszystkie jadłospisy drogą mailową. To w połączeniu z naszym bardzo elastycznym podejściem daje duży komfort osobom stosującym dietę - nie ma konieczności planowania w grafiku kolejnych wizyt, a każdy jadłospis jest zawsze pod ręką. Dodatkowo kontakt mailowy czy poprzez Facebook pozwala na bieżąco rozwiewać ewentualne wątpliwości oraz odpowiadać na pytania, by nie tylko w trakcie diety ale i po jej zakończeniu każdy Podopieczny miał większą świadomość żywieniową i sam wiedział jak zachować zdrowe nawyki. Wszystkie diety dobieramy osobiście. W żywieniu bardzo często liczą się niuanse, a wiele istotnych informacji umyka algorytmom programów komputerowych, dlatego w tej dziedzinie żaden automat nie może równać się z wiedzą i doświadczeniem dietetyka. Tylko dogłębna, skrupulatna analiza ankiety przez wykwalifikowaną osobę może zostać uznana za w pełni indywidualne podejście, a jadłospis przygotowany tą metodą za dający największe szanse na sukces. I taką właśnie usługę Państwu oferujemy :)

3 3 Dlaczego wybrać Trenerkę? Dlatego, że jesteśmy bardzo skuteczni :) Dieta składa się z kilku etapów, dzięki czemu Podopieczni mają zapewnione odpowiednie przygotowanie do diety, efektywne i wygodne w stosowaniu jadłospisy oraz właściwą stabilizację osiągniętych rezultatów. Odnieśliśmy sukces już z ponad dwoma tysiącami osób, a liczba ta rośnie z każdym dniem. Ponadto: Jako jedyni na rynku, w ramach każdego wariantu oferujemy nieograniczony kontakt z dietetykiem. Na każde pytanie otrzymacie Państwo odpowiedź, każdą wątpliwość postaramy się rozwiać, a żaden problem nie zostanie zbagatelizowany. Do swojej pracy podchodzimy sumiennie, a do Podopiecznych zawsze z szacunkiem i sympatią. Naszym Podopiecznym dobieramy takie jadłospisy, które nie tylko pozwalają uzyskiwać im wymarzone efekty wizualne, ale także doskonale wpływają na ich samopoczucie i ogólne funkcjonowanie organizmu. Każdy z naszych wariantów jest tak samo skuteczny, a różnice między nimi wynikają tylko z potrzeb organizmów i koniecznych eliminacji produktów. Nigdy nie zażądamy wyższej zapłaty za ułożenie lepszej diety, co niestety zdarza się w ofertach innych dietetyków. My jadłospisy zawsze układamy tak, by były maksymalnie efektywne. Stawiamy na elastyczne podejście. Podopieczni mogą otrzymać cały zakupiony pakiet z góry lub tygodniowymi partiami. W obu tych trybach przez cały czas stosowania jadłospisów pozostajemy w kontakcie z Podopiecznymi, udzielając rad w ramach konsultacji. Działamy błyskawicznie diety w dni robocze dostarczamy już w ciągu 24 godzin. A wszystko to za cenę niższą niż inne diety indywidualne. Nasi Podopieczni otrzymują więc bardzo wysokiej jakości usługę w przyjaznej cenie :) Na kolejnych stronach będą się Państwo mogli zapoznać z wariantami diety, a także charakterystyką jej poszczególnych etapów. Dziękuje za pomoc. Jestem szczęśliwa, że w tak krótkim czasie zgubiłam aż tyle kilogramów i centymetrów. Nie wierzyłam, że wrócę do wagi sprzed ciąży, ale udało się!!! Aneta

4 Warianty diety Nasi Podopieczni w zależności od potrzeb wybierają spośród trzech wariantów diety. W skład każdego wariantu wchodzą: Etap wstępny oczyszczenie organizmu (opis na stronie 6.) Dieta właściwa (opis na stronie 6.) Mailowe konsultacje dietetyczne (opis na stronie 6.) Etap wyprowadzenia z diety (opis na stronie 7.) Etapy oczyszczenia i wyprowadzenia nie wliczają się do czasu trwania diety. Tak więc, wykupując np. miesięczny pakiet otrzymujesz 4. tygodniowe jadłospisy diety właściwej oraz rozpiski dotyczące oczyszczenia organizmu i wyprowadzenia z diety. By sprostać zróżnicowanym potrzebom naszych Podopiecznych przygotowaliśmy do Państwa wyboru 3 warianty indywidualnej diety: Wariant TZD - dla osób zdrowych Wariant TZD vege - dla osób zdrowych, chcących otrzymać dietę wegetariańską, pescowegetariańską lub wegańską Wariant TZD med - dla osób ze schorzeniami, alergiami lub nietolerancjami pokarmowymi 4 Szczegółowy opis wariantów znajduje się na następnej stronie Cudownie, wspaniale! Fantastyczna dieta! Wkrótce idziemy na wesele i pierwszy raz od wielu lat uda mi się wyglądać dobrze! Podnosi mnie to na duchu i dodaje skrzydeł :) Agnieszka

5 5 Wariant TZD Przeznaczony jest dla osób w pełni zdrowych. Koszt wariantu TZD: Miesięczny: 139 zł 3-miesięczny: 349 zł - zawiera 15% zniżki, oszczędzasz 68 zł! 6 miesięczny: 667 zł - zawiera 20% zniżki, oszczędzasz 167 zł! Wariant TZD vege Przeznaczony jest dla osób w pełni zdrowych, chcących wyeliminować z diety: wszystkie rodzaje mięsa - dieta wegetariańska wszystkie rodzaje mięsa z wyjątkiem mięsa ryb - dieta pescowegetariańska wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego - dieta wegańska Koszt wariantu TZD vege: Miesięczny: 169 zł 3-miesięczny: 429 zł - zawiera 15% zniżki, oszczędzasz 78 zł! 6 miesięczny: 810 zł - zawiera 20% zniżki, oszczędzasz 204 zł! Wariant TZD med Przeznaczony jest dla osób ze schorzeniami, nietolerancjami lub alergiami pokarmowymi. Uwzględnia wynikające z nich potrzeby organizmu, więc otrzymacie Państwo dietę taką, która będzie skuteczna, a osiągnięte efekty nie odbiegały od rezultatów osób w pełni zdrowych. W wariancie TZD med uwzględniamy poniższe schorzenia, alergie i nietolerancje pokarmowe: niedoczynność tarczycy, zapalenie błony śluzowej żołądka, nadczynność tarczycy, zespół jelita drażliwego, choroba Hashimoto, choroba refluksowa, cukrzyca, przepuklina rozworu przełykowego, insulinooporność, choroby/brak woreczka żółciowego, hiperinsulinemia, nietolerancja/alergia na gluten, choroba wrzodowa, nietolerancja/alergia na laktozę, anemia, nietolerancja/alergia na nabiał. PCOS, Koszt wariantu TZD med: Miesięczny: 189 zł 3-miesięczny: 479 zł - zawiera 15% zniżki, oszczędzasz 88 zł! 6 miesięczny: 907 zł - zawiera 20% zniżki, oszczędzasz 227 zł! W przypadku schorzeń, alergii i nietolerancji pokarmowych spoza listy wariantu TZD med, a także diety łączącej dietę TZD med z dietą TZD vege prosimy o kontakt pod adresem mailowym: zapytanietzd@gmail.com

6 6 Przebieg diety Nasi Podopieczni mają do wyboru dwa tryby przeprowadzenia diety: dietę przesłaną w całości z góry lub dietę przesyłaną cotygodniowymi partiami, na podstawie pomiarów. Dieta przesłana z góry: Wszystkie materiały dostarczamy w ciągu 24 godzin od otrzymania potwierdzenia płatności lub zaksięgowania wpłaty na koncie (przy braku potwierdzenia). Dieta przesyłana tydzień po tygodniu: Kolejne jadłospisy Podopieczni otrzymują na podstawie cotygodniowo dostarczanych pomiarów oraz karty odstępstw od diety. W ciągu 24 godzin od wpłaty przesyłamy oczyszczenie. W jego wyznaczonym dniu dokonuje się pomiaru, na podstawie którego odsyłamy pierwszy tydzień diety właściwej. Następnie miejsce ma kolejny pomiar, przesłanie drugiego tygodnia i tak dalej aż do etapu wyprowadzenia diety. Konsultacje są nieograniczone niezależnie od wybranej opcji. Dieta przy właściwym stosowaniu jest w obu też tak samo skuteczna. Etap wstępny (dieta oczyszczająca) Oczyszczenie trwa 5 dni i stanowi etap wstępny diety. Polega ono na ograniczeniu jadłospisu do pewnej konkretnej grupy produktów mających działanie detoksykujące dzięki temu nie tylko oczyścimy organizm z toksyn, usprawnimy metabolizm, ale i usuniemy nagromadzoną wodę podskórną, która często psuje wygląd sylwetki. Proponowane przez nas oczyszczenia nigdy nie są głodówkami! Wręcz przeciwnie, na tym etapie zalecanych przez nas produktów można spożywać w zasadzie dowolne ilości. Sumienne podejście do tego etapu umożliwia osiąganie optymalnych rezultatów w trakcie całej współpracy. To między innymi dzięki oczyszczeniu nasi Podopieczni osiągają tak znakomite efekty. Choć w niektórych przypadkach nie zalecamy przejścia oczyszczenia (przeciwwskazaniem jest na przykład ciąża lub karmienie), każdy z Podopiecznych zawsze otrzymuje pełen opłacony pakiet wraz z instrukcją w jakim momencie może rozpocząć oczyszczenie (np. po okresie karmienia). Dieta właściwa Każdy jadłospis diety właściwej zawiera wygodną tabelkę z rozpisanym planem żywieniowym na 6 dni (standardowo zalecamy wybór 5 posiłków, jednak na życzenie klienta możemy dietę rozłożyć na 4 posiłki) oraz przepisami do każdego z dań. Dzień siódmy diety jest celowo luźniejszy Podopieczni mogą w nim jeść ulubione potrawy z otrzymanych już jadłospisów lub przesłanych przez nas gratisowych przepisów. Ma to na celu uprzyjemnić jeszcze cały proces odchudzania i jest swego rodzaju nagrodą za zrealizowanie całego tygodnia. Dieta składa się z produktów ogólnodostępnych konsultujemy możliwość znalezienia poszczególnych składników także z Podopiecznymi mieszkającymi za granicą.

7 7 Konsultacje dietetyczne Wiemy jak ważna w diecie jest komunikacja pomiędzy osobą ją stosującą, a dietetykiem, dlatego każdy z naszych wariantów zawiera konsultacje mailowe. W ich ramach nie tylko udzielimy odpowiedzi na nurtujące pytania czy rozwiejemy wątpliwości dotyczące stosowania diety, ale także pomożemy podtrzymać motywację do realizowania jadłospisu. Nasi Podopieczni nigdy nie zostają "sami z dietą", a ich pytania nie spotykają się z milczeniem. W przypadku diety przesyłanej z góry, po otrzymaniu miesięcznej diety każdemu z Podopiecznych przysługuje 6-tygodniowy okres (czas potrzebny na przejście oczyszczenia, 4 tygodni diety właściwej i przejście do etapu wyjścia z diety) w trakcie którego przysługuje prawo do nieograniczonych mailowych konsultacji dietetycznych. W przypadku tego typu diety 3 miesięcznej okres konsultacji wynosi 14 tygodni (oczyszczenie + 12 tygodni diety właściwej + wyjście z diety), a diety 6-miesięcznej 26 tygodni (oczyszczenie + 24 tygodnie diety właściwej + wyjście z diety). W diecie przesyłanej cotygodniowo, konsultacje przeprowadzamy na bieżąco w trakcie stosowania diety i przesyłania kolejnych jadłospisów. W trakcie konsultacji pytania należy przesyłać na adres: biurotzd@gmail.com Wyprowadzenie z diety Na koniec współpracy zawsze przesyłamy szczegółowy poradnik zawierający wskazówki dotyczące "wyjścia z diety", dzięki czemu rezultaty uzyskane we współpracy z nami są trwałe i nie ma obaw o efekt jo-jo. Ponadto udzielamy dodatkowych wskazówek Podopiecznym cierpiącym na nietolerancje pokarmowe lub inne schorzenia, które obejmowała dieta, by po zakończeniu współpracy zachowali nie tylko uzyskaną sylwetkę, ale i zdrowie. Na kolejnej stronie znajdziecie Państwo odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania Czuję się świetnie!!! I ciągle słyszę: 'Jak ty schudłaś!' ;) Dziękuję bardzo, bo to tylko i wyłącznie dzięki Waszej pomocy :) Krystyna

8 8 Najczęściej Zadawane Pytania Czy dieta wymaga stosowania suplementów? Dieta nie zakłada konieczności stosowania żadnych suplementów. Nasi Podopieczni swoje efekty osiągają w pełni naturalną drogą - odpowiednim żywieniem, nie tabletkami. Przystępując do naszej diety możecie być Państwo pewni, że nigdy nie zalecimy stosowania żadnych odchudzających specyfików. Czy schudnę bez ćwiczeń? Zdecydowanie tak! Aktywność fizyczna to oczywiście zawsze dobry wybór i każdego zachęcamy do jej podjęcia. Jednak podstawą efektywnego odchudzania jest odpowiednie żywienie. Dieta jest więc skuteczna bez stosowania treningów. Zdecydowana większość widocznych na metamorfozach Podopiecznych swoje efekty osiągnęła tylko dzięki diecie, bez ćwiczeń i przy niskiej aktywności fizycznej. Innymi słowy, nasze jadłospisy przyniosą oczekiwane rezultaty zarówno u osób, które trenują intensywnie, jak i u tych, które nie mogą lub nie chcą stosować ćwiczeń. Jakie efekty uzyskam na Waszej diecie? Dieta będzie indywidualnie dobierana tak, by były one optymalne u każdego z naszych Podopiecznych - szybsze niż na innych dietach indywidualnych, a jednocześnie zdrowe i bezpieczne, bez obaw o efekt jo-jo. Dokładne tempo redukcji tkanki tłuszczowej jest kwestią indywidualną. Wpływ na to ma między innymi waga startowa czy predyspozycje organizmu Standardowy, zdrowy spadek masy ciała szacuje się na około 1 kg tygodniowo, a obwodów około 1 cm na partię ciała w tym samym czasie. U wielu z naszych Podopiecznych tempo to będzie jednak wyższe :) Czy dieta jest czasochłonna lub pracochłonna? Stawiamy na prostotę. Nasza dieta nie zakłada wielu godzin spędzonych w kuchni i przygotowywania skomplikowanych posiłków. Dbamy również o to, by nasi Podopieczni nie chodzili głodni - w myśl zasady, że skuteczna może być tylko taka dieta, której skutki odczuwamy stając na wadze, patrząc w lustro i dokonując pomiarów, nie - słysząc burczenie w brzuchu. Ponadto, posiłki w diecie są tak dobierane, by nie wymagały gotowania osobno dla siebie i dla rodziny. W ramach konsultacji podpowiadamy co dodać do potraw, by były odpowiednie dla bliskich

9 9 Jak szybko otrzymam dietę? Stawiamy na szybki czas realizacji usług. Pierwszy etap diety (wybierając dietę przesyłaną cotygodniowymi partiami) lub wszystkie jadłospisy wraz ze szczegółowymi instrukcjami ich stosowania (wybierając dietę przesłaną w całości z góry) Podopieczni w dni robocze otrzymują już w ciągu 24 godzin od zaksięgowania wpłaty na koncie. A jeśli masz możliwość przesłania potwierdzenia płatności, dostarcz je nam mailowo na adres biurotzd@gmail.com wtedy nie będziemy musieli czekać na zaksięgowanie wpłaty i dietę otrzymasz w ciągu 24 godzin roboczych od momentu przesłania potwierdzenia. W przypadku potwierdzeń przesłanych w dzień wolny dietę wysyłamy już w kolejnym dniu roboczym. W przypadku chęci otrzymania z góry diet 3-miesięcznych oraz 6-miesięcznych czas dostarczenia całego zestawu jadłospisów może wydłużyć się do kilku dni. W takiej sytuacji jednak zawsze kontaktujemy się z Podopiecznymi w ciągu 24 godzin lub w najbliższy dzień roboczy, przesyłamy część diety umożliwiającą jej rozpoczęcie i informujemy o terminie dostarczenia reszty jadłospisów. Niezależnie więc od wybranej opcji czasowej dietę można rozpocząć już po dniu od jej zakupu. Czy w diecie występują drogie produkty? Dieta składa się z produktów ogólnodostępnych i niedrogich. Jadłospisy układamy tak, by wszystkie zakupy potrzebne do przyrządzenia potraw w ciągu tygodnia można było zrobić w dowolnym większym sklepie lub markecie. W przypadku dodatkowych pytań zapraszamy do kontaktu pod adresem mailowym zapytanietzd@gmail.com lub na Facebooku, na naszej witrynie: facebook.com/trenerzdrowejdiety Na kolejnej stronie krok po kroku opisujemy jak zamówić dietę Dziękuję bardzo za to, że dostałam mocy do działania i wiary w to, że mogę moje ciało okiełznać :) To super sprawa, a swoją energią zarażam kolejne osoby. Justyna

10 10 Jak zamówić dietę krok po kroku 1. Wybierz wariant diety. 2. Uzupełnij naszą ankietę dietetyczną. 3. Bezpośrednio po jej przesłaniu możesz dokonać opłaty za dietę (informacje dotyczące kosztu i naszych danych bankowych znajdują się w załącznikach Cennik TZD oraz Dane do płatności TZD ) 4. Jeśli masz możliwość dostarczenia potwierdzenia przelewu, prześlij je do nas na adres mailowy biurotzd@gmail.com 5. W ciągu 24 godzin od otrzymania potwierdzenia (w przypadku weekendów w najbliższy dzień roboczy) skontaktujemy się z Tobą i prześlemy całość diety (jeśli chcą Państwo otrzymać wszystkie materiały z góry) lub jej pierwszy etap (jeśli chcą Państwo przechodzić dietę trybem cotygodniowym z pomiarami). Przy braku potwierdzenia przelewu, będą to 24 godziny od momentu zaksięgowania wpłaty na koncie. 6. I gotowe! Witaj w gronie Podopiecznych Trenerki Zdrowej Diety! Serdecznie zapraszamy do podjęcia współpracy i rozpoczęcia drogi do celu wspólnie z nami, Trenerka Zdrowej Diety Przystępując do diety zaświadczam, że zapoznałem się i akceptuję regulamin znajdujący się na następnych stronach.

11 11 Regulamin I. Definicje 1. Regulamin niniejszy regulamin świadczenia usług Trenerka Zdrowej Diety 2. Aksiomat spółka cywilna (także: Aksiomat s.c. lub Usługodawca) Aksiomat Adriana Kuczun Jakub Kubkowski spółka cywilna z siedzibą w Kobylnicy przy ulicy Głównej 2/6, posługująca się nadanym jej Numerem Identyfikacji Podatkowej (NIP): oraz numerem REGON: Trenerka Zdrowej Diety - nazwa usług świadczonych drogą elektroniczną przez Aksiomat s.c. na rzecz Użytkowników na mocy Umowy (wtedy zwana także: Usługa lub Usługi), a także strona internetowa dostępna pod adresem facebook.com/trenerzdrowejdiety 4. Użytkownik - osoba fizyczna, która korzysta z usługi "Trenerka Zdrowej Diety" świadczonej przez Aksiomat s.c. oraz spełnia wymagania określone Regulaminem 5. Ankieta wypełniany przez Użytkownika formularz zgłoszeniowy do skorzystania z oferty usługi Trenerka Zdrowej Diety, stanowiący jednocześnie wywiad dietetyczny, na podstawie którego świadczone będą Usługi. 6. Kanały kontaktowe adresy mailowe oraz umożliwiające wymianę wiadomości strony internetowe, administrowane przez Aksiomat s.c., w skład których wchodzą: a. Adres mailowy: biurotzd@gmail.com b. Adres mailowy: zapytanietzd@gmail.com c. Strona internetowa: facebook.com/trenerzdrowejdiety 7. Umowa - umowa o świadczenie drogą elektroniczną Usług przez Aksiomat s.c. na rzecz Użytkownika za pośrednictwem Kanałów kontaktowych II. Postanowienia ogólne 1. Regulamin określa warunki i zasady korzystania z usług oferowanych za pośrednictwem strony "Trenerka Zdrowej Diety" świadczonych przez Aksiomat s.c. na rzecz Użytkowników, stanowiących w szczególności dobieranie indywidualnych planów dietetycznych dla poszczególnych Użytkowników na podstawie wskazanych w Ankiecie informacji. 2. Administratorem strony "Trenerka Zdrowej Diety" oraz używanych do korespondencji adresów mailowych (biurotzd@gmail.com, zapytanietzd@gmail.com) jest Aksiomat s.c. 3. Regulamin stanowi integralną część Umowy, do zawarcia której dochodzi poprzez opłacenie przez Użytkownika oferowanej usługi. 4. Materiały udostępniane Użytkownikom w ramach poszczególnych usług "Trenerki Zdrowej Diety" stanowią własność Aksiomat s.c. i są objęte ochroną wynikającą z ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (t.j. Dz. U. z 2006 r., nr 90, poz. 631 z późn. zm.). Zawarcie Umowy nie stanowi zawarcia, lub nie może być podstawą do roszczenia o zawarcie, umowy o przeniesienie przez Aksiomat s.c. na Użytkownika wyżej powołanych majątkowych praw autorskich w części lub w całości. 5. Żadna informacja otrzymana w ramach usługi Trenerka Zdrowej Diety nie jest poradą medyczną i nie może być jako taka traktowana. 6. Uiszczenie wpłaty i podjęcie współpracy równoznaczne jest z akceptacją postanowień niniejszego Regulaminu. III. Warunki świadczenia usług 1. Usługa Trenerka Zdrowej Diety świadczona jest odpłatnie. 2. Na potrzeby świadczenia usługi przyjmuje się, że miesiąc trwania diety zawsze równy jest czterem 7-dniowym jadłospisom, w których 6 dni stanowi rozpisana na poszczególne dni dieta, a dzień 7. umożliwia Użytkownikowi samodzielny dobór jadłospisu spośród dań zaleconych w poprzednich dniach. 3. W ramach indywidualnej diety Użytkownik może wybrać spośród następujących wariantów: a. Wariant TZD b. Wariant TZD vege c. Wariant TZD med 4. Wariant TZD nie przewiduje wykluczeń produktowych. 5. Wariant TZD vege oraz Wariant TZD med, mogą zawierać wykluczenia produktowe, wynikające z następujących potrzeb:

12 a. Wariant TZD vege wykluczenia wynikające z chęci otrzymania diety wegetariańskiej, pescowegetariańskiej lub wegańskiej; b. Wariant TZD med wykluczenia wynikające z następujących schorzeń: niedoczynność tarczycy, nadczynność tarczycy, choroba Hashimoto, cukrzyca, insulinooporność, hiperinsulinemia, choroba wrzodowa, anemia, PCOS, zapalenie błony śluzowej żołądka, zespół jelita drażliwego, choroba refluksowa, przepuklina rozworu przełykowego, choroby/brak woreczka żółciowego, a także nietolerancji lub alergii na gluten, nietolerancji lub alergii na laktozę oraz nietolerancji lub alergii na nabiał. 6. W przypadku chęci wykluczenia z diety produktów innych niż wynikające z powyższych wariantów, Użytkownik jest obowiązany powiadomić o tym Usługodawcę przed zakupem usługi Trenerka Zdrowej Diety. Jeśli taka personalizacja będzie możliwa, jej koszt zostanie obliczony indywidualnie. 7. Każdy z opisanych w pkt. 3 wariantów może występować w następujących opcjach czasowych: a. Miesięcznej b. Trzymiesięcznej c. Sześciomiesięcznej 8. W przypadku chęci wykupu diety na okres inny niż podane w pkt. 4, koszt diety obliczany jest indywidualnie. 9. W ramach usługi Trenerka Zdrowej Diety, Usługodawca zobowiązuje się do świadczenia na rzecz użytkownika następujących usług: a. Dostarczenia indywidualnie dobranego planu żywieniowego, składającego się z: (1) Indywidualnie dobranego 5-dniowego etapu wstępnego (zwanego także dietą oczyszczającą lub oczyszczeniem), (2) Indywidualnie dobranego, równego okresem trwania nazwie pakietu czasowego, etapu właściwego (zwanego też dietą właściwą), (3) poradnika z opisem samodzielnego przeprowadzenia etapu stabilizacyjnego (zwanego także wyjściem z diety). b. Udzielania bieżących konsultacji z dietetykiem dokonywanych za pośrednictwem poczty elektronicznej przez czas trwania równy przedłużonemu o 14 dni okresowi trwania etapu właściwego. 10. Wymienione w pkt. 9. pliki są: a. przesyłane w formacie Portable Document Format (pdf), b. spisane w języku polskim. 11. Na podstawie art. 38 pkt 13 ustawy z dnia 30 maja 2014 r. o prawach konsumenta (Dz. U poz. 827) Użytkownikowi nie przysługuje prawo do odstąpienia od Umowy odpłatnej usługi Trenerka Zdrowej Diety w postaci indywidualnie dobranej diety, z uwagi na charakter świadczenia usług, których przedmiotem jest dostarczanie treści cyfrowych, które nie są zapisane na nośniku materialnym, w przypadku gdy spełnianie świadczenia rozpoczęło się za wyraźną zgodą Użytkownika. 12. Przystępując do diety Użytkownik oświadcza, że ma ukończone 16 lat, przy czym Użytkownik, który nie ukończył 18 lat obowiązany jest do okazania za pośrednictwem poczty elektronicznej skanu odręcznej zgody opiekuna prawnego. 13. W celu korzystania z usługi Trenerka Zdrowej Diety Użytkownik powinien: a. Dokonać wyboru wariantu diety b. Dokonać wyboru okresu na jaki dieta ma zostać przygotowana c. Wypełnić Ankietę d. Uiścić opłatę właściwą wybranemu wariantowi i opcji czasowej 14. Rozpoczęcie świadczenia Usługi nastąpi nie później niż w kolejnym dniu roboczym po zaksięgowania wpłaty na koncie. Jako rozpoczęcie świadczenia Usługi rozumie się: a. Przesłanie Użytkownikowi przez Usługodawcę całego zestawu indywidualnie dobranych planów dietetycznych lub ich części (w zależności od wyboru Użytkownika) b. W uzasadnionych przypadkach kontakt Usługodawcy z Użytkownikiem połączony z podaniem terminu realizacji usługi, jeśli ten jest dłuższy niż zdefiniowany w pkt Usługodawca udostępnia możliwość dokonania płatności za Usługę w trzech walutach: Złotych, Euro i Funtach brytyjskich. 16. Koszt Usługi zależny jest od wyboru wariantu oraz okresu trwania diety i wynosi a. W przypadku Wariantu TZD : (1) Dieta miesięczna 139 zł lub 35 lub 30 12

13 13 (2) Dieta trzymiesięczna 349 zł lub 89 lub 76 (3) Dieta sześciomiesięczna 667 zł lub 168 lub 144 b. W przypadku Wariantu TZD vege (1) Dieta miesięczna 169 zł lub 42 lub 37 (2) Dieta trzymiesięczna 429 zł lub 107 lub 94 (3) Dieta sześciomiesięczna 810 zł lub 201 lub 177 c. W przypadku Wariantu TZD med (1) Dieta miesięczna 189 zł lub 47 lub 42 (2) Dieta trzymiesięczna 479 zł lub 119 lub 107 (3) Dieta sześciomiesięczna 907 zł lub 225 lub W przypadku chęci dokonania płatności w walucie niewymienionej w powyższych punktach Usługodawca zastrzega sobie prawo do wykonania przeliczenia innego niż aktualnie obowiązujący kurs NBP. IV. Polityka prywatności 1. Administratorem Danych Osobowych Użytkowników jest Aksiomat Adriana Kuczun Jakub Kubkowski spółka cywilna z siedzibą w Kobylnicy przy ulicy Głównej 2/6, posługująca się nadanym jej Numerem Identyfikacji Podatkowej (NIP): oraz numerem REGON: Szanując Państwa prawa jako podmiotów danych osobowych (osób, których dane dotyczą) oraz respektując obowiązujące przepisy prawa, w tym w szczególności Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych), zwane dalej RODO, ustawę z dnia 10 maja 2018 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. poz. 1000, zwaną dalej Ustawą) i inne właściwe przepisy o ochronie danych osobowych, zobowiązujemy się do zachowania bezpieczeństwa i poufności pozyskanych od Państwa danych osobowych. 3. Za pośrednictwem Ankiety zbieramy następujące informacje, w tym dane osobowe: a. adres , b. imię i nazwisko c. wzrost, d. wiek, e. waga, f. pomiary ciała, g. płeć, h. tryb pracy, i. miasto i kraj zamieszkania. 4. Zgodnie z zasadą minimalizacji przetwarzamy wyłącznie te kategorie danych osobowych, które są niezbędne do wykonania Usługi. 5. Podanie danych, o których mowa w pkt. 3 powyżej, jest konieczne w celu realizacji Usługi i umożliwienia związanego z nią kontaktu. 6. Źródłem przetwarzanych przez Administratora Danych Osobowych są osoby, których dane dotyczą. 7. Podstawą przetwarzania Państwa danych osobowych jest: - art. 6 ust. 1 lit b RODO tj. niezbędność do wykonania umowy, której są Państwo stroną, - art. 6 ust. 1 lit f RODO tj. prawnie uzasadniony interes Administratora, jakim jest tworzenie danych statystycznych ustalenie, obrona lub dochodzenie roszczeń do czasu ich przedawnienia, 8. Część z Państwa danych osobowych (w tym wzrost, waga i informacje dotyczące aktywności fizycznej), o których mowa pkt. 3, mogą być kwalifikowane jako szczególne kategorie danych osobowych (tzw. dane wrażliwe). W sytuacji, o której mowa w zdaniu poprzedzającym, podstawą przetwarzania danych wrażliwych jest art. 9 ust. 2 lit. a RODO tj. Państwa wyraźna zgoda na przetwarzanie takich danych w celach, o których mowa w pkt Państwa dane osobowe nie są przekazywane do państwa trzeciego w rozumieniu przepisów RODO. 10. Żadnych osobowych danych nie udostępniamy podmiotom trzecim, bez wyraźnej zgody osoby, której dane dotyczą. Dane osobowe bez zgody osoby, której dane dotyczą, mogą być udostępniane wyłącznie podmiotom prawa publicznego tj. organom władzy i administracji (np.

14 organom podatkowym, organom ścigania i innym podmiotom posiadającym umocowanie w powszechnie obowiązujących przepisach prawa). 11. Zgodnie z przepisami RODO każda osoba, której dane osobowe przetwarzamy jako Administrator Danych Osobowych ma prawo do: a. bycia informowanym o przetwarzaniu danych osobowych, o którym mowa w art. 12 RODO Administrator jest zobowiązany przekazać Państwu jako osobom, których dane będą przetwarzane, określonych w RODO informacji b. dostępu do swoich danych osobowych, o którym mowa w art. 15 RODO podając nam dane osobowe, mają Państwo prawo uzyskać do nich wgląd i dostęp c. poprawiania, uzupełniania, uaktualniania, sprostowania danych osobowych, o których mowa w art. 16 RODO jeżeli Państwa dane osobowe uległy zmianie, prosimy o poinformowanie nas jako Administratora Danych Osobowych o tym fakcie, aby posiadane przez nas dane były zgodne ze stanem rzeczywistym oraz aktualne; również w sytuacji, gdy nie nastąpiła żadna zmiana danych osobowych, ale z jakichkolwiek względów dane te są nieprawidłowe lub zostały zapisane w sposób niepoprawny (np. na skutek omyłki pisarskiej), prosimy o informację w celu poprawienia lub sprostowania takich danych, d. usunięcia danych (prawo do bycia zapomnianym), o którym mowa w art. 17 RODO innymi słowy mają Państwo prawo żądania skasowania danych posiadanych przez nas jako Administratora Danych Osobowych oraz prawo do wystąpienia do nas jako Administratora Danych e. ograniczenia przetwarzania, o którym mowa w art. 18 RODO mogą się Państwo zgłosić do nas z żądaniem ograniczenia przetwarzania Państwa danych osobowych f. przenoszenia danych, o którym mowa w art. 20 RODO mają Państwo prawo uzyskania swoich danych w formacie umożliwiającym odczyt tych danych na komputerze g. wniesienia sprzeciwu od przetwarzania danych osobowych, o czym mowa w art. 21 RODO mają Państwo prawo wnieść sprzeciw, jeżeli nie zgadzają się Państwo na przetwarzanie przez nas danych osobowych, które dotychczas przetwarzaliśmy w uzasadnionych celach zgodnych z przepisami prawa h. wniesienia skargi do organu nadzorczego (tj. do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych), o którym mowa w art. 77 RODO - jeżeli uznają Państwo że przetwarzamy Państwa dane osobowe niezgodnie z prawem lub w jakikolwiek sposób naruszamy uprawnienia wynikające z powszechnie obowiązujących przepisów prawa z zakresu ochrony danych osobowych. 12. W odniesieniu do prawa do usunięcia danych (prawa do bycia zapomnianym), zaznaczamy, że zgodnie z przepisami RODO nie mają Państwo prawa do skorzystania z tego uprawnienia, jeżeli: a. przetwarzanie danych osobowych jest konieczne do wywiązania się przez naszą firmę z obowiązków prawnych wynikającego z przepisów nie możemy usunąć Państwa danych przez okres niezbędny do wywiązania się z obowiązków (np. podatkowych), które nakładają na nas przepisy prawa, b. przetwarzanie Państwa danych jest dokonywane na potrzeby dochodzenia, ustalenia lub obrony roszczeń. 13. Jeżeli chcą Państwo skorzystać ze swoich praw, o których mowa w punkcie poprzedzającym, prosimy przesłać prośbę drogą elektroniczną na adres zapytanietzd@gmail.com lub pocztą tradycyjną na adres Usługodawcy. 14. Każdy stwierdzony przypadek naruszenia bezpieczeństwa jest dokumentowany, a w razie wystąpienia jednej z sytuacji określonych w przepisach RODO lub Ustawy, o takim naruszeniu przepisów o ochronie danych osobowych informowane są osoby, których dane dotyczą, oraz jeżeli ma to zastosowanie PUODO. 15. W kwestiach nieuregulowanych niniejszą Polityką prywatności, odpowiednie zastosowanie mają właściwe przepisy prawa powszechnie obowiązującego. W przypadku niezgodności postanowień niniejszej Polityki prywatności z powyższymi przepisami, pierwszeństwo mają te przepisy. Korzystając z usługi Trenerka Zdrowej Diety Użytkownik przyjmuje do wiadomości, że podstawą przetwarzania jego danych osobowych jest przede wszystkim realizacja zawartej umowy o świadczenie usług drogą elektroniczną, zgodnie z przepisami Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane RODO), ustawy z dnia 10 maja 2018 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. poz. 1000) oraz innych właściwych przepisów o ochronie danych osobowych. 14

15 15 V. Reklamacje 1. Reklamacje muszą być składane na adres siedziby Aksiomat s.c., w formie pisemnej pod rygorem nieważności, z dopiskiem: Trenerka Zdrowej Diety Reklamacja usługi. 2. Reklamacje należy składać w terminie 7 dni licząc od dnia wystąpienia zdarzenia uzasadniającego zgłoszenie reklamacji. 3. Reklamacja winna zawierać dokładne oznaczenie Użytkownika składającego reklamację (imię, nazwisko, adres mailowy za pośrednictwem którego w ramach usługi Trenerka Zdrowej Diety prowadzona była korespondencja przez Użytkownika) oraz zawierać zwięzły opis zdarzenia uzasadniającego reklamację wraz z jej uzasadnieniem. 4. W terminie 21 (dwudziestu jeden) dni od dnia otrzymania prawidłowej reklamacji zostanie ona rozpatrzona, a zgłaszający ją Użytkownik zostanie poinformowany o zajętym przez Aksiomat s.c. stanowisku, za pośrednictwem poczty elektronicznej przesłanej na wskazany przez Użytkownika w reklamacji adres mailowy lub, w przypadku jego braku, pocztą tradycyjną na adres nadawcy reklamacji. 5. Postanowienia pkt. 1-4 powyżej stanowią tryb postępowania reklamacyjnego w rozumieniu art. 8 ust. 3 pkt 4 ustawy o świadczeniu usług drogą elektroniczną. VI. Postanowienia końcowe 1. Użytkownika obowiązuje Regulamin funkcjonujący w momencie wykupienia usługi Trenerka Zdrowej Diety. W przypadku wprowadzenia zmian w Regulaminie Aksiomat s.c. zobowiązuje się do poinformowania o nich Użytkownika przed dokonaniem kolejnej wpłaty. 2. W sprawach nieuregulowanych w Regulaminie zastosowanie znajdują przepisy prawa polskiego na podstawie art. 750 kc przepisy kodeksu cywilnego dotyczące umowy zlecenia. 3. Wszelkie spory powstałe w związku z korzystaniem z przez Użytkownika z Usługi rozstrzygane będą w razie takiej potrzeby przez właściwy rzeczowo polski sąd powszechny, według przepisów prawa polskiego i w języku polskim. 4. Jeżeli którekolwiek z postanowień Regulaminu okaże się lub uznane zostanie prawomocnym orzeczeniem sądu za nieważne, wszystkie pozostałe postanowienia Regulaminu pozostają w mocy.