Ocena sprawności fizycznej polegająca na próbie wydolnościowej zmodyfikowaną metodą harwardzką ( HARVARD STEP-UP TEST ) odbędzie się:

HTML
DOWNLOAD

Wielkość: px

Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Ocena sprawności fizycznej polegająca na próbie wydolnościowej zmodyfikowaną metodą harwardzką ( HARVARD STEP-UP TEST ) odbędzie się:"

Michał Kruk
6 lat temu
Przeglądów:

1 OGŁOSZENIE WYNIKÓW I etapu postępowania kwalifikacyjnego na stanowisko stażysta (strażak) w służbie przygotowawczej stanowisko docelowe starszy ratownik-kierowca Łódź, dnia 24 maja 2017 r. Komisja Kwalifikacyjna powołana przez Komendanta Miejskiego Państwowej Straży Pożarnej w Łodzi po przeprowadzeniu weryfikacji złożonych dokumentów informuje, że dokumenty w zaklejonych kopertach złożyło 68 kandydatów, w tym: - 1 osoba nie spełniała wymagań posiadania prawo jazdy co najmniej kategorii C ; - 1 aplikacja wpłynęła po terminie. Poniżej przedstawiamy wykaz kandydatów (wraz z nadanym indywidualnym numerem identyfikacyjnym kandydata), którzy spełniają wymogi formalne i zakwalifikowali się do II etapu postępowania kwalifikacyjnego. II etap postępowania kwalifikacyjnego składa się z następujących części: - próba wydolnościowa tj. zmodyfikowana metoda harwardzka ( Harward stepup test ), - próby sprawnościowe (bieg na 1000 m, bieg na 50 m, podciąganie na drążku). UWAGA Ocena sprawności fizycznej polegająca na próbie wydolnościowej zmodyfikowaną metodą harwardzką ( HARVARD STEP-UP TEST ) odbędzie się: w dniu 29 maja 2017 roku o godz na terenie Jednostki Ratowniczo-Gaśniczej nr 2 KM PSP w Łodzi, przy ul. Legionów 4 dla niżej wymienionych kandydatów: Lp. Numer Identyfikacyjny Imię Nazwisko Miejscowość Kandydata 1. 30K Wojciech Aleksandrowicz Helenów 2. 15K Marek Andrych Sieradz 3. 35K Marcin Antonik Bobrowniki 4. 46K Dawid Baczyński Aleksandrów Łódzki 5. 25K Damian Barański Łowicz 6. 67K Wojciech Bernas Paradyż 7. 24K Tomasz Białkowski Płycwia Strona 1 z 5

2 8. 19K Jakub Bilski Błaszki 9. 54K Fabian Bogusławski Nowy Dwór K Maciej Cały Złoczew K Paweł Drożdżowski Chmielnik 12. 1K Jarosław Gabrielczak Zgierz K Piotr Gałan Wołomin K Krystian Gąsiorek Rzgów K Dominik Golis Zduny K Barłomiej Gorący Konarzew K Marcin Grzybowski Szarowizna 18. 3K Artur Halc Pabianice K Piotr Jagiełło Łódź K Jakub Jaworski Pęczniew K Krzysztof Kamieniak Ksawerów K Adrian Kobacki Rzeczyca K Łukasz Kolasa Łódź K Emil Kołodziejczyk Głowno 25. 6K Jacek Konewka Drzewica K Dominik Kózka Inowłódz K Artur Krałzowicz Łask K Łukasz Król Koluszki K Rafał Kucharski Zelów K Piotr Kuliński Bełchatów K Łukasz Lasocki Łódź K Jakub Leśniewski Łódź w dniu 29 maja 2017 roku o godz na terenie Jednostki Ratowniczo-Gaśniczej nr 2 KM PSP w Łodzi, przy ul. Legionów 4 dla niżej wymienionych kandydatów: Lp. Numer Identyfikacyjny Imię Nazwisko Miejscowość Kandydata 1. 63K Michał Lipski Zamość 2. 40K Barłomiej Lis Chrościn 3. 61K Adrian Luźny Poddębice 4. 8K Mariusz Madaliński Zduńska Wola 5. 55K Sławomir Marcik Konstantynów Strona 2 z 5

3 Łódzki 6. 11K Dawid Maślanka Wola Kazubowa 7. 62K Dariusz Meszka Jeżów 8. 7K Damian Michalak Piątek 9. 33K Michał Michalak Łódź 10. 4K Tomasz Mielczarek Świnice Warckie K Krzysztof Motyl Włyń K Piotr Mrówczyński Sabinów 13. 9K Patryk Neukirch Poddębice 14. 2K Jakub Olejnik Kiernozia K Adrian Oleski Łęczyca K Piotr Piątkowski Janów 17. 5K Tomasz Pietrzyk Opoczno K Radosław Rokosz Psary Kolonia K Mariusz Romański Łódź K Dawid Rubaszewski Głowno K Michał Sikała Szadek K Wojciech Sobczyk Będków K Wojciech Sut Domaniewice K Arkadiusz Szewczyk Tuszyn K Krystian Świstek Łask K Patryk Tarnowski Łowicz K Mateusz Turek Andrespol K Michał Walczak Siemienice K Andrzej Węgierek Strugienice K Paweł Wierzbicki Łódź K Jacek Wijata Opoczno K Łukasz Zaborowski Włocławek K Marcin Zakrzewski Głowno K Jakub Żurek Łódź Przed przystąpieniem do próby wydolnościowej kandydat ma obowiązek przedłożenia aktualnego zaświadczenia lekarskiego (nie dotyczy osób, które złożyły oryginał zaświadczenia wraz z dokumentami) oraz zobowiązany jest do okazania dokumentu potwierdzającego tożsamość. Strona 3 z 5

4 Uwaga Osoby, które nie stawią się w wyznaczonym terminie, nie okażą się dokumentem tożsamości ze zdjęciem zostaną wyeliminowane z dalszego postępowania rekrutacyjnego. Obowiązuje strój i obuwie sportowe. Próba wydolnościowa oraz próby sprawnościowe zostaną przeprowadzone w oparciu o rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 27 października 2005 r. w sprawie zakresu, trybu i częstotliwości przeprowadzania okresowych profilaktycznych badań lekarskich oraz okresowej oceny sprawności fizycznej strażaka Państwowej Straży Pożarnej (Dz. U. Nr 261, poz z późn. zm.). Opis próby wydolnościowej: Wyposażenie: - stopień o wysokości 40 cm dla mężczyzn, - stopień o wysokości 30 cm dla kobiet, - stoper, - metronom, - pulsoksymetr. Wykonanie próby: - badanie przeprowadza się w stroju gimnastycznym, - metronom ustawia się na 120 uderzeń na minutę, - czas trwania pełnego ćwiczenia dla mężczyzn 5 minut - czas trwania pełnego ćwiczenia dla kobiet 4 minuty. W ciągu podanego czasu badany wchodzi na stopień w tempie 30 razy w ciągu jednej minuty. Na hasło raz (pierwszy takt metronomu) badany stawia lewą stopę na stopniu, na hasło dwa (drugi takt metronomu) dostawia prawą stopę do lewej (na stopień) przy całkowitym wyproście w stawach kolanowych i biodrowym, na hasło trzy (trzeci takt metronomu) stawia lewą stopę na podłodze, a na hasło cztery (czwarty takt metronomu) prawą stopę dostawia do stopy lewej (na podłogę), przyjmując postawę zasadniczą. Czas trwania jednego cyklu wynosi dwie sekundy. Po upływie czasu trwania pełnego ćwiczenia kandydat siada na krześle, a osoba prowadząca badania wykonuje pomiar częstości tętna przez 30 sekund, począwszy od 1 minuty po zakończeniu próby, następnie od 2 minut oraz od 4 minut (3 pomiary przez 30 sekund). Badany, który nie jest w stanie wykonać próby w założonym czasie, powinien przerwać próbę wcześniej. Próbę przerywa się również, jeśli badany w ciągu ok. 20 s nie jest w stanie skorygować lub utrzymać rytmu wykonywania ćwiczenia. Badanym tym oblicza się wskaźnik wydolności, wstawiając do licznika wzoru cyfrę odpowiadającą ilości sekund wykonywania ćwiczenia x 100. Pomiary tętna wykonuje się w sposób omówiony powyżej. Wskaźnik wydolności FI oblicza się według następującego wzoru: Kandydat, który: Czas pracy w sekundach x 100 FI = suma trzech pomiarów tętna - nie uzyska wskaźnika wydolności na poziomie min. 80 nie zalicza próby i nie będzie dopuszczony do prób sprawnościowych. Strona 4 z 5

5 Lista kandydatów, którzy zaliczyli próbę wydolnościową zostanie zamieszczona na stronie oraz w siedzibie Komendy Miejskiej Państwowej Straży Pożarnej w Łodzi w dniu 30 maja 2017 r wraz podaniem terminu i miejsca przeprowadzenia testu sprawności fizycznej (podciąganie na drążku, bieg na 1000 m, bieg na 50 m). Strona 5 z 5

Podobne dokumenty

OCENA SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ PRÓBA WYDOLNOŚCIOWA ZMODYFIKOWANA METODA HARWARDZKA ( HARVARD STEP-UP TEST")

Załącznik nr 5 OCENA SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ PRÓBA WYDOLNOŚCIOWA ZMODYFIKOWANA METODA HARWARDZKA ( HARVARD STEP-UP TEST") Wyposażenie: stopień o wysokości 40 cm, stoper, metronom. Wykonanie próby: badanie