Most Między Dwoma Światami

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Most Między Dwoma Światami"

Transkrypt

1

2 Most Między Dwoma Światami Szamańskie Podejście do Schizofrenii czyli Bolesnej Wrażliwości Odette Nightsky Tytuł orginału: The Bridge Between Two Worlds A Shaman's view of Schizophrenia & Acute Sensitivity tłumaczenie: Paweł S. Tomaszewski redakcja: Elżbieta Tomaszewska Wydawca: PST Paweł S. Tomaszewski Copyright Odette Nightsky 1999 Artwork Copyright Marc Potts 1999 Wszelkie prawa zastrzeżone ISBN Kontakt z autorką: PO box 832 Mullumbimby 2482 NSW Australia Shamansunlimited@hotmail.com odwiedź stronę: Zdjęcie na okładce: wavingsoul@hotmail.com

3 Odette Nightsky miała odwagę i pomysł, by zaproponować odmienne spojrzenie na schizofrenię i inne choroby psychiczne. Uważa ona, że osoby uznane za schizofreników to ludzie głęboko zaburzeni duchowo i, jak ich nazywa, boleśnie wrażliwi. Drogi uzdrawiania jakie proponuje, pomagają ludziom znaleźć oparcie w ich własnej jaźni, osiągnąć harmonię i równowagę wewnętrzną. Choroby psychiczne są tajemnicze nawet dla ludzi takich jak ja, wychowanych racjonalnie, lecz poszukujących odpowiedzi w różnych dziedzinach na pytanie na czym ów sekret polega. Cenię w książce Odette "Most Między Dwoma Światami" to, że autorka nie narzuca swego podejścia ani nie wyklucza innego. Wyjaśnia szczerze, jak widzi doświadczenie psychozy i otwarta jest na różne drogi zdrowienia, włączając w to również tradycyjną terapię lekami odpowiednią dla kogoś, kto czuje się z nimi bezpiecznie. Uważam, że jest to podejście bardzo odpowiedzialne. Anne Deveson Anne Deveson jest pisarką, prezenterką telewizyjną, twórcą filmów dokumentalnych, zaangażowaną od lat w ruch obrony praw człowieka. Pracowała jako dziennikarka dla BBC w Londyńskim biurze New York Times'a. Zyskała międzynarodowe uznanie popularyzując problematykę zdrowia psychicznego w mediach, za co została odznaczona Officer of the Order of Australia. W uznaniu za swą pracę otrzymała doktoraty honorowe Uniwersytetów w Nowej Południowej Walii i Południowej Australii. 3

4 Książkę tę dedykuję wszystkim wrażliwym duszom, by wiedziały, że nie są samotne. Zawarte tu treści są sumą podejścia holistycznego i szamańskiego dla lepszego zrozumienia tzw. chorób psychicznych. Pisałam ją z myślą o wszystkich z natury wrażliwych lub "boleśnie wrażliwych" (schizofrenikach) oraz o każdym pragnącym poszerzyć swój punkt widzenia na ten temat. Jestem Australijką z urodzenia, szanuję Aborygenów jako spadkobierców i opiekunów tej starożytnej ziemi. Przyszłam na świat z silną domieszką celtyckiej krwi, mam duchowy związek z Indianami północnoamerykańskimi oraz tradycją buddyjską. Totemicznie należę do rodziny pum. Przyjęłam najlepiej służące mi wartości z różnych kultur, ale świadoma jestem tego, że mam jeszcze długą drogę do przebycia. Odszukaj w tej książce drogocenne klejnoty do Twej własnej świętej uzdrowicielskiej torby. Szczęśliwej drogi. Bądź błogosławiony w tej podróży. 4

5 SPIS TREŚCI Podziękowania...6 Autorka o sobie...7 Wstęp...8 Pogląd Psychologii Transpersonalnej (L. Bardsley)...9 Krocząc ścieżką szamana...16 Żegnaj stygmatyzacjo...22 Ból bycia na tej planecie...24 Poza miejscem dowodzenia...26 Duchowe przebudzenie...27 Wspólne doświadczenia boleśnie wrażliwych dusz...28 Jak przejawia się bolesna wrażliwość...29 Świat boleśnie wrażliwych...30 Kim byłabym bez nich?...32 Najwyżsi Przewodnicy Najwyżsi Przewodnicy nie Obłaskawianie ciemności...36 Ochrona duchowej jaźni...38 Odzyskiwanie dusz...40 Brać leki... Nie brać...42 Motywować... Nie motywować...43 Co opiekunowie powinni wiedzieć...45 Oczyszczanie...46 Odcinanie powiązań...48 Sprzątanie wewnętrznego domu...49 Ugruntowanie...51 Nadi-She-Nadi

6 Rytuał i intuicja...54 Praca w uzdrowicielskim kręgu...56 Siła animistycznego uzdrawiania...57 Medytacja dla boleśnie wrażliwych dusz...59 Planety i ich wpływ...61 Spotkania obcych...63 Ofiara... Czy odpowiedzialność...65 Inne życia... Inne wymiary...67 W nagłych przypadkach...71 Twoje prawa...72 Terapia duszy...73 Sugerowane formy terapii dla boleśnie wrażliwych dusz...75 Naturalne sposoby przywracania równowagi...76 Sugerowany program...80 Edukacja...82 Schronienia boleśnie wrażliwych dusz...83 Możliwy scenariusz...84 Najczęściej zadawane pytania...86 Polecane lektury...89 Witryny internetowe...90 Bibliografia

7 PODZIĘKOWANIA Pragnę bardzo podziękować osobom, które pomagały mi w powstaniu tej książki przeznaczonej głównie dla dotkliwie wrażliwych dusz oraz dla tych, którzy się nimi opiekują. Szczególne podziękowania należą się moim nauczycielom szamanizmu z widzialnego i z niewidzialnego świata, którzy uczyli mnie, jak znaleźć między tymi wymiarami równowagę. Wielkie dzięki przyjaciołom, którzy pomogli mi zobaczyć w życiu zarówno ciemność jak i światło, za ich współczującą postawę w mych najtrudniejszych chwilach, cierpliwość i wyrozumiałość. Specjalne podziękowania dla Lois Hunt za jej wiarę, finansowe wsparcie oraz pomoc w ukazaniu się tej pracy drukiem. Dziękuję Ci Marc Potts za Twą wspaniałomyślność i piękne zdjęcia. Chciałabym też wyrazić wdzięczność Lightning i Wizard za skuteczne motywowanie mnie do ukończenia tej książki. Kuzynowi, który pokazał mi, że stan nierównowagi może przydarzyć się każdemu. Rodzicom za zachętę do realizacji marzenia, ale przede wszystkim pragnę wyrazić szczególną wdzięczność tym wszystkim wrażliwym duszom, które pojawiły się w moim życiu i dzieląc się swymi opowieściami, pozwoliły zajrzeć w serca. Pracą tą pragnę również uhonorować Janette Horner, pięknego ducha, który odfrunął już ze swej ziemskiej drogi do innego wymiaru. 7

8 AUTORKA O SOBIE Przeszłam przez ciemność duszy z początkiem lat 90-tych. Nie przebyłam jednak psychiatrycznej drogi zdrowienia, lecz podążyłam ścieżką szamana. Poszukiwałam, doradzałam i uczyłam innych zrozumienia świata "boleśnie wrażliwych" ponad siedem lat. Książka ta jest wynikiem współpracy między mną samą i światem ducha; jest kompilacją mych własnych pomysłów i poglądów innych ludzi, nauk inspirujących do życia pomiędzy dwoma światami, które pomogły mi znaleźć równowagę wewnętrzną. Miałam szczęście... Nie jestem ani naukowcem, ani cudotwórcą, który może w nadzwyczajny sposób uzdrowić wrażliwą duszę. Jestem przewodnikiem do zrównoważonego życia między dwoma światami. Zawsze gdy sama tracę równowagę, wkraczam na ścieżkę uzdrawiania szamańskiego. Skupiam się na nim by uporać się z największymi nawet wstrząsami życiowymi. Wiem, że muszę się jeszcze wiele nauczyć, ale wierzę, że robiąc to, daję narzędzia i wsparcie zarówno zagubionym jak i kochającym ich bliskim, a także tym wszystkim, którzy zawodowo pragną przyczynić się do ich uzdrowienia i spełnionego życia. Odette jest wyszkolonym szamańskim przewodnikiem i długoletnim członkiem The College of Past Life Healing i Stowarzyszenia Terapeutów UK (od czasu, gdy jego fundator przeszedł na "tamtą" stronę jest ona spadkobircą i reprezentantem wielu szamańskich szkół). Jest także przedstawicielką The Flower Essence Society w Newadzie, Kalifornia. Pracuje również w Community Awerness Task Force i często współpracuje jako kierująca grupą pomocy psychiatrycznej w lokalnym ośrodku, wnosząc głębszą świadomość i zrozumienie. Podstawowym celem Odette jest wypełnianie luki na polu świadomości zdrowia psychicznego, co wydaje się dziś niesłychanie ważne. Jej rodzinnym miastem jest Byron Shire, Nowa Południowa Walia w Australii. 8

9 WSTĘP Po dwudziestu latach eksperymentowania w teatrze oraz siedmiu pracy badawczej z emocjonalnie i duchowo zaburzonymi ludźmi uświadomiłam sobie, że szaleństwo jest tylko jedną z możliwości wyboru, jaką mamy jako wrażliwe dusze, w drodze do przebudzenia świadomości. Ja również byłam zagubiona, na skraju szaleństwa, ale na szczęście dostrzegłam mądrość ponad kryzysem, która poprowadziła moją duszę do napisania tej książki. Każdy od czasu do czasu może zwątpić w swoje zdrowie psychiczne. To normalne. Rzecz w tym, co robimy, gdy tak się stanie. Niektórzy zostali pobłogosławieni możliwością przekroczenia kryzysu, inni nie. Przykro patrzeć na cierpienia bliskich kochanych osób, gdy prowadzone są do ambulansu i zabierane do miejsc, do których, jak czujemy nie przynależą. Czy mamy jakiś wybór? Słyszałam tak wielu błagających o inne rozwiązanie... Chciałabym podzielić się z Tobą moją wiedzą i doświadczeniem o ludziach przeżywających inną rzeczywistość. Podczas prowadzonych badań, udzielania porad i osobistego zaangażowania w pracę z zaburzonymi ludźmi, odkryłam, że przyczyną schizofrenii rzadko bywa uszkodzenie mózgu. Jestem przekonana o ich głębokim duchowym niezrównoważeniu. Matka Ziemia zachowuje się coraz bardziej dramatycznie w swych uzdrawiających odruchach, a wiele dusz traci kontrolę i panowanie nad sobą. Książka ta jest przewodnikiem dla osób z natury nadwrażliwych, które przeżywając ekstremalne doświadczenia stają się "boleśnie wrażliwymi" (schizofrenikami) albo po prostu zbyt bezbronnymi, by poradzić sobie z przeżywanymi trudnościami. Może być również podręcznikiem dla opiekunów i terapeutów, którzy patrzą na świat dotkliwie wrażliwych z holistycznej perspektywy. Cenię lekarzy jako mistrzów w sztuce. Nie powinni być oskarżani, póki wykonują swą pracę rzetelnie. Jednakże nie są uzdrowicielami dusz. Religie mogą wspomagać tych, którzy za nimi podążają, lecz nie wybierają ich wszyscy. 9

10 Jest jeszcze inna opcja, Inny punkt widzenia, Inna droga... Proszę czytelnika, by porzucił dotychczasową wiedzę o chorobach psychicznych i był jak niezamalowane płótno, gotowe do przyjęcia nowych barw... A potem, gdy obraz będzie gotowy, stanął z boku i spojrzał na całość. Nie każdy artysta nam odpowiada, ale każdy obraz przedstawia pewną historię, jakiś punkt widzenia, z którym obserwator może się identyfikować... lub nie. Książka ta może być takim obrazem dla Ciebie. "Most Między Dwoma Światami" oferuje narzędzia mogące Ci pomóc w przywróceniu równowagi w stanie rozchwiania duchowego. Ostrzeżenie dla tych, którzy nie lubią leków. Spotkałam wielokrotnie klientów, którzy zamiast odzwyczajać się od leków powoli, sądzili, że mogą odstawić je od razu. To doświadczenie wpadnięcia z deszczu pod rynnę doprowadzało ich do takiego stanu nierównowagi, że w przyszłości całkowicie pozbawieni wiary czy odwagi, często kończyli w szpitalach na powtórnych kuracjach lekowych lub bez żadnej pomocy i wsparcia lądowali na ulicy. Sugeruję, proszę, proszę, jeśli ty lub ktoś kogo znasz zażywa leki i odczuwa silną potrzebę ich odstawienia, niech najpierw skonsultuje się z psychiatrą lub opiekującą się nim pielęgniarką. Potem bardzo powoli zmniejsza przepisaną dawkę, wesprze się fachową poradą i naturalnymi terapiami. Będzie miał wówczas większą szansę na sukces i mniej dramatycznych kryzysów. Pozdrawiam cię w tej podróży i wierzę, że znajdziesz tu wiele pomocnych narzędzi. Odette Nightsky 10

11 Mam gdzieś karierę zawodową, jeśli opiera się ona na przesłankach ograniczających badania i ukrywa prawdę. C.G. Jung POGLĄD PSYCHOLOGII TRANSPERSONALNEJ Larisa Bardsley BBSc (Hons) MPsych(Clinical) MAPsS Psycholog Transpersonalny i Kliniczny Książka ta pojawia się w momencie nadchodzenia nieuniknionych zmian społecznych i przenikania nowej świadomości do tradycyjnego sposobu myślenia. Odette buduje most między aktualnie obowiązującym modelem medycznym chorób psychicznych, a holistycznym, alternatywnym podejściem do pracy z, jak ich nazywa, "boleśnie wrażliwymi". Stosunek ten wynika z jej praktyki szamana i rozległego osobistego doświadczenia w pracy z nadwrażliwymi ludźmi. Pisząc to wprowadzenie, czuję, że dobrze byłoby zastanowić się nad tradycyjną rolą szamana w uzdrawianiu oraz porównać pracę uzdrawiania szamańskiego z historiami osób zdiagnozowanych psychiatrycznie. Jako psycholog transpersonalny próbuję patrzeć ponad modelem psychopatologicznym, etykietującym osoby z niezwykłymi doświadczeniami jako chorych psychicznie, gdyż uważam te doświadczenia za część transformującej podróży. Kim Jest Szaman? Rola szamana jest bardzo zindywidualizowana i archaiczna zarazem. Występuje w różnych kulturach i religiach. Można ją porównać z rolą lekarza. Jednak szamani posiadają moc wkraczania w stany paranormalne pozostające poza rozumieniem współczesnej psychologii i medycyny. Jedną nogą 11

12 w tym świecie, drugą w tamtym szaman swobodnie podróżuje między nimi. Szamani w starożytnych kulturach mogli leczyć i dokonywać cudów. Bywali mistrzami ekstazy. Ich podstawową funkcją w rdzennych kulturach było właśnie wywoływanie ekstazy u członków społeczności lokalnych. Zostać Szamanem W dawnych społecznościach były dwie drogi, by zostać szamanem. Pierwsza - dzięki dziedziczeniu, przenoszeniu, druga - poprzez spontaniczny wybór. W obu przypadkach by zostać pełnoprawnym szamanem kandydat musiał poddać się gehennie inicjacji. Miała ona dwa aspekty. Pierwszy ekstatyczny zawierał marzenia senne i stany transowe. Drugi bardziej tradycyjny obejmował instrukcje pewnych technik, wykorzystywanie uzdrowicielskich sposobów takich jak: rozmowy z duchami, korzystanie ze wsparcia pomocnika duchowego, stosowanie pewnych ziół i narkotyków. Czasami inicjację przeprowadzał starszy szaman. Jednak najczęściej odbywała się dzięki duchom odwiedzającym szamana podczas ekstatycznego transu. Terence McKenna i jego brat Dennis w swojej książce The Invisible Landscape (1993) przedstawili następujący punkt widzenia na temat ekstatycznej fazy inicjacji szamana: Inicjacja na funkcję szamana zależała od podatności kandydata na trans i ekstazę. Początkujący szamani mogli być trochę humorzaści, bywali wątli i chorowici. Mieli często skłonność do samotności. Pasują do nich takie określenia jak: epileptyk, katatonik, nad aktywny ruchowo, nieruchawy, typ schizofreniczny itp. Mogli mieć za sobą historię choroby psychicznej. Mogli odpowiadać terminowi "psychologicznie wyjątkowi". Podczas procesu inicjacji przyszły szaman wprowadzany był w stan "choroby", transu. Mógł on w tym stanie przypominającym śmierć lub głęboki sen pozostawać wiele dni. Pasowanie na szamana następowało dzięki spotkaniu magicznego zwierzęcia, kryształu lub innego obiektu. Użycie psychotropowych i etnogenicznych roślin czy ziół jest bardzo powszechne wśród szama12

13 nów, którzy wykorzystują je w ramach swych duchowych i uzdrowicielskich praktyk. Etnogeniczne rośliny są substancjami zmieniającymi funkcjonowanie mózgu. Przykładowo halucynogenne grzybki lub rośliny mają właściwości ułatwiające zmianę świadomości, pozwalają na kontakt z boskością lub rzeczywistością duchową. Inicjacja mogła również nastąpić w stanie transu wywołanego grą na bębnach, podczas rytualnego tańca czy śpiewu. Często szaman w czasie swej inicjacyjnej podróży widział siebie zredukowanego do szkieletu kostnego, ubranego w nową powłokę cielesną. Tematami tych inicjacji podczas stanu transu mogły być zniszczenie lub dekonstrukcja. Często byli oni pożerani czy rozczłonkowywani. Widzieli siebie operowanych przez duchy, które w miejsce wyciętych organów wstawiały im np. magiczne kamienie. Podczas stanu transowego kandydat na szamana mógł łączyć się z mocą zwierząt, co miało dla niego specjalne znaczenie. W tej części szamańskiej podróży stawał się archetypowym zwierzęciem i wykorzystywał to w dotarciu do duchowych wymiarów w celu spełniania swych obowiązków uzdrowiciela lub gromadzenia wiedzy. Motywy i symbole, które pojawiają się podczas szamańskiej inicjacji są rożne w różnych kulturach. W każdym jednak przypadku pojawia się symboliczna śmierć i odrodzenie do ponadludzkiego i transpersonalnego wymiaru. Szamani mają dostęp do nadnaturalnego poziomu i mogą leczyć innych. To autentyczny wizerunek "zranionego uzdrowiciela". Terence Mc Kenna pisze tak: "Zrozum, szaman nie jest jedynie chorym czy wariatem. Jest chorym człowiekiem, który uzdrowił sam siebie. Jest uleczony i musi być szamanem, by pozostać zdrowym". (The Invisible Landscape, 1993) 13

14 Szaman jako uzdrowiciel Rolą szamana w dawnych społecznościach było opuszczanie swego fizycznego ciała, udawanie się do innej rzeczywistości, do Centrum Wszechświata, by połączyć ziemską egzystencję z rzeczywistością niebiańską. Droga ta, od jednego świata do drugiego, często była przedstawiana symbolicznie jako Drzewo Życia, Góra lub Drabina. Podróże takie szaman odbywał w celu odzyskania duszy chorej osoby lub uwolnienia jej od negatywnych energii powodujących chorobę. Nawiązywał kontakt z siłami natury. Przynosił swym społecznościom uświadomienie i dostęp do ogromnych ukrytych mocy. Szamani uzdrawiali z psychoz i neuroz, halucynacji, histerii i innych umysłowych zaburzeń tylko wtedy, gdy przeszli przez nie sami. Szaman jest mitem, centralną postacią, mózgiem i duszą prymitywnych społeczeństw. Mit w nowoczesnym społeczeństwie W naszym zachodnim społeczeństwie jesteśmy skupieni na celach materialnych. Porzuciliśmy nasze mitologiczne i duchowe korzenie. Zostaliśmy odseparowani, oddzieleni od Ziemi, więc na wiele lat zbezcześciliśmy i zatruliśmy ją swymi działaniami. Technologiczne zaawansowanie na wiele sposobów spowodowało alienację od nas samych, od innych ludzi i od naszego środowiska. Joseph Campbell (1993) wielki znawca mitologii w "The Hero with a Thousand Faces" mówi o naszym nowoczesnym społeczeństwie z pewną troską: "Więzy łączące świadomość z nieświadomymi sferami naszej psychiki zostały przecięte, a my pozostajemy rozdarci na dwoje." (str.388). Szamani żyją w mitologii nieświadomości. Przywracają naszemu społeczeństwu duszę. Łączą te dwa elementy wewnętrznego i zewnętrznego świata i pozwalają nam odzyskać równowagę. Przywracają świętość dnia powszedniego. Porównanie podróży schizofrenika i szamana Jest sporo podobieństw między szamańską inicjacją, a doświadczeniami ludzi uznawanych za schizofreników. W obu przypadkach cienka granica między świadomością i nieświadomym światem jest przenikalna. Szamanowi jak i osobie uznanej za schizofrenika Inne Światy utrudniają doświadczanie codziennej utrwalonej rzeczywistości, w której większość ludzi działa niemal przez cały czas. 14

15 W szamańskim procesie utrata własnej tożsamości, dezorientacja, symbolika, wizje i słuchowe omamy mają miejsce w określonym kontekście. Szamański proces przeprowadzany od tysięcy lat, rozumiany był jako święte doświadczenie konieczne dla zdrowia i rozwoju społecznego. W tych starożytnych kulturach odbywał się on w ramach kryzysu i zdrowienia podczas szamańskiej inicjacji. Z powodów historycznych i świadomości świętości szamańskiej drogi stare cywilizacje widziały kryzys szamański w odpowiednim kontekście, a sam szaman miał własne rozumienie tego przez co przechodził i tego co się z nim działo. W przypadku schizofrenii sprawa ma się zupełnie odmiennie. Osoba taka żyje w społeczności, która oddzieliła mitologię i duchowość od praktyki dnia powszedniego. Z powodu diagnozy wciągnięta jest ona w system opieki zdrowotnej działającej w oparciu o model choroby będącej przyczyną doświadczenia zwanego psychozą. Model medyczny, któremu te osoby zmuszone są się poddać, zakłada, że wszelkie symptomy wynikają z choroby, a całe leczenie skupia się na ich usunięciu. Medyczny model mający prowadzić do zdrowia psychicznego jest z pewnością zawężający. Profesjonaliści ograniczyli się do diagnozowania choroby i tłumienia symptomów. Nie znaleziono jednak lekarstwa na chorobę psychiczną. Wydaje się, że dla ludzi głęboko wrażliwych korzystniejsze jest życie między dwoma światami, a dla ich opiekunów pomoc w zrozumieniu tego stanu rzeczy niż jedynie tłumienie symptomów. Żyjemy w społeczeństwie opartym na lęku. Odejście od norm zachowania często jest uznawane za wyzywające i niebezpieczne. Historia naszego systemu opieki zdrowotnej opiera się na etykietowaniu ludzi niezwykłych lub oryginalnych jako chorych, często z braku uświadomienia i zrozumienia tego, czego oni tak naprawdę doświadczają. W przeszłości nasze działania jako profesjonalistów polegały na oddzielaniu takich ludzi, ukrywaniu ich, przyklejaniu etykiet umożliwiających dokumentację przypadku i zalecaniu kuracji. Byłoby wspaniale wykorzystać głęboką wrażliwość szamańskiego i duchowego punktu widzenia w pracy z takimi osobami. Wydaje mi się, że dzięki nie ocenianiu tych osób, które równie dobrze mogłyby być uznane za chore psychicznie, dajemy im szansę odnalezienia drogi do życia w ich poszerzonej świadomości i rzeczywistości. Dzięki transpersonalnemu podejściu i bezwarunkowej akceptacji wysoce wrażliwe osoby, podobnie jak szamani, będą miały szansę, jak nigdy przedtem, zespolenia się, podniesienia świadomości 15

16 i bycia w zgodzie ze swą własną duchowością. Z całym przekonaniem polecam "Most Między Dwoma Światami". Odette Nightsky opisuje różne techniki przydatne dla szczególnie wrażliwych osób i ich opiekunów w sposób zrozumiały, pouczający oraz wysoce praktyczny. Książka przesiąknięta jest jej niezwykłą osobowością, wyraźną pasją i fachowością w tej dziedzinie. Odette pisze jasno i współczująco, opierając się na swym własnym doświadczeniu. Jest to jeden z bardziej przystępnych podręczników, jakie powstały dla głęboko wrażliwych, z którymi miałam przyjemność się zapoznać i może stać się, moim zdaniem, niezwykle cennym wsparciem dla tych wszystkich, którzy mają jakikolwiek związek ze zdrowiem psychicznym. Polecam: Campbell J. (1993) The Hero with Thousand Faces. London: Fontana Press McKenna T., McKenna D. (1993) The Invisible Landscape. San Francisco: Harper-Collins publishers. Szamani krocząc swą ścieżką, są odkrywcami wewnętrznej przestrzeni, Stróżami Starożytnej Wiedzy o niezwykłych stanach świadomości. Różnica między szamanem a szczególnie wrażliwym jest taka, że szaman jest w stanie pozostać sobą w obu światach. Nadwrażliwa dusza często nie jest w stanie odnaleźć się ani w tym, ani w tamtym świecie. Nie sugeruję bynajmniej, że osoby cierpiące na bolesną wrażliwość są szamanami. Niemniej jednak czuję, że miałyby więcej szans powrotu do równowagi dzięki praktykom szamańskim, niż gdy są poddawani leczeniu metodami ortodoksyjnej psychiatrii. Psychiatria jest trójwymiarowym podejściem do nierównowagi uwzględniającym przede wszystkim racjonalny umysł. Szamanizm uwzględnia całą osobę. Umysł, ciało i ducha. Być może nadszedł czas odłożyć na bok wszelkie animozje i zacząć współpracę. Odette Nightsky 16

17 KROCZĄC ŚCIEŻKĄ SZAMANA Początki moich doświadczeń w obszarze, który określam jako świat dotkliwej wrażliwości sięgają 1991 roku. Mieszkałam wtedy w małym nadmorskim miasteczku na południe od Sydney, w Australii, w domu, w którym jak głosiła plotka, straszyło. Wkrótce po wprowadzeniu się tam mój nastrój i myśli zaczęły się stopniowo zmieniać w niepokojący sposób. Doszło do tego, że czułam się ogarnięta strachem, jakby opętana. Zdarzało mi się spacerować nocą i słyszeć głosy... inne niż mój własny, przynajmniej tak mi się wtedy wydawało. Wiedziałam, że mój bliski krewny miał zdiagnozowaną schizofrenię, przypuszczałam więc, że i mnie to mogło spotkać. Udałam się do lokalnego uzdrowiciela na sesję, która w istocie miała mniejszy wpływ na mnie, niż polecone mi przez niego lektury. Zapis przekazu channelingowego ze Szwecji, który przeczytałam, zapowiadał wielkie zmiany w systemie lecznictwa psychiatrycznego i poszerzenie zrozumienia tzw. chorób psychicznych dzięki holistycznej, duchowej perspektywie. Od tej chwili wiele rzeczy w moim życiu zaczęło się zmieniać. Siedząc w medytacji rozpoznawałam dręczące mnie energie. Nie były to wizyty ducha, które mogą poderwać w przerażeniu z miejsca, lecz ogólna inwazja na umysł, emocje i samopoczucie. Spędziłam wiele czasu na negocjacjach z tymi ciemnymi energiami, przeszłam na drugą stronę i to czego się nauczyłam to świadomość, że strach i walka to najmniej użyteczne narzędzia. Następnie postanowiłam, że będę jeździć do Sydney, by uczyć dramy i ruchu a w Bibliotece Narodowej znajdę wszelkie prace i dokumenty, w tym filmowe, na temat schizofrenii. Miałam wielką potrzebę poznania dostępnych informacji na ten temat, także z perspektywy psychiatrycznej. Jak się zorientowałam ta ostatnia dominowała w przejrzanych przeze mnie zbiorach. Pojechałam więc do Anglii i Ameryki. Przeszukiwałam księgarnie, by znaleźć cokolwiek, co mogłoby powiedzieć mi nieco więcej niż stanowisko tradycyjnej psychiatrii, według którego schizofrenia to choroba uszkodzonego mózgu. Nie znalazłam jednak nic specjalnego poza pracami C.G Junga, Stanislava Grofa i R.D. Lainga. Oprócz medycznego żargonu nie było tam żadnych odkrywczych teorii. Żeby go zrozumieć musiałam używać słownika psychiatrycznego. Pomyślałam wówczas, że może szukam w nieodpowiednim miejscu. 17

18 Przestudiowałam zatem historię psychiatrii, by zrozumieć, jak choroby psychiczne były traktowane przed pojawieniem się współczesnej medycyny. Religia miała w przeszłości zabezpieczać przed cierpieniami zadawanymi przez diabła i jego upadłych aniołów. Gdy ktoś słyszał głosy to, albo był wybranym przez Boga prorokiem, albo uległ wpływowi szatana. Było to dla mnie nie do przyjęcia. Nie mogłam przecież uznać, że to co mnie spotkało było dziełem diabła, lub, że jestem prorokiem. Po powrocie do Australii odkryłam, że rdzenni mieszkańcy tej ziemi z ich "boleśnie wrażliwymi" członkami obchodzą się w sposób znacznie bardziej odpowiedzialny niż nowoczesne społeczności. Większość pozytywnych informacji do jakich dotarłam pochodziła z psychologii transpersonalnej i źródeł szamańskich. Zrozumiałam, że droga, którą szłam w moim "innym świecie" była bardzo podobna do tej, którą kroczą szamani. U wielu rdzennych plemion zgodnie z obowiązującymi regułami "boleśnie wrażliwi" członkowie społeczności po odpowiednim przygotowaniu zostają szamanami, których zadaniem jest pomóc innym wrażliwcom przebywać jednocześnie w świecie materii i ducha. W niektórych przypadkach, w sytuacji kryzysowej, szaman wykonuje egzorcyzmy. Rozumie on, że kluczowym problemem jest rozbicie wewnętrzne - oddzielenie od siedziby duszy. Bierze na siebie troskę o zaspokojenie podstawowych potrzeb tych, którzy nie są w stanie wykonywać swych normalnych czynności. Żywność, odzież i schronienie są ofiarowywane przez wspólnotę, a on wchodzi w świat ducha, by dostać wskazówki niezbędne dla właściwej duchowej pomocy, które potem w odpowiedni sposób wprowadza w życie. Robi to jednak tak, by nie wyrządzić najmniejszej szkody. Szamani doświadczają więcej niż jednego wymiaru rzeczywistości. Dla nieprzygotowanego człowieka, który odbiera jednocześnie dwa światy: "światła" i "ciemności", słyszy głosy, widzi obrazy, których nie może się pozbyć, konieczne jest wykonanie pewnej pracy uczącej go kontroli nad tymi męczącymi zjawiskami. W krajach trzeciego świata wyjątkowo wrażliwe dusze rzadko są ignorowane lub wymykają się społeczeństwu. Są one postrzegane jako specjalnie błogosławione, ponieważ w nich świat ducha przejawia się intensywniej niż u innych. W naturalny sposób są uczeni jak znaleźć równowagę. Stany zmienionej świadomości można opanować i używać w ustalony sposób. Ten 18

19 naturalny talent pozwala bardziej wrażliwym pokonywać most między dwoma światami. Sztuką jest znalezienie równowagi dla tego daru, równowagi ciała i ducha. Obecnie, jak John Watkins wspomina w swojej książce "Hearing Voices", rośnie zainteresowanie, w ramach holistycznego podejścia do chorób psychicznych, pracą z wyjątkowo wrażliwymi duszami. Szereg szamańskich technik zostało zastosowanych z powodzeniem w niektórych ośrodkach zdrowia psychicznego. Jednak przeważająca część pacjentów z długą historią omamów jest pozbawiona takich możliwości. Ich indywidualne potrzeby nie są wysłuchiwane i rozumiane. Jedni reagują wyłącznie na leki, inni potrzebują twórczej wizualizacji, homeopatii, szamańskiego uzdrawiania lub wszystkiego tego jednocześnie. Potrzeby każdej osoby są inne. Żyjemy w Erze Wodnika. Era Ryb z jej "dobrem i złem" odchodzi. Żyjemy w światach "światła" i "ciemności". Konieczne jest więc znalezienie równowagi między nimi. Szamanizm jest jedną z opcji w holistycznym podejściu do schizofrenii. Istnieje wielu ludzi "boleśnie wrażliwych" i ich opiekunów, którzy czują, że to podejście może być bardziej skuteczne niż standardowe metody leczenia. Postęp byłby większy, gdyby służba zdrowia psychicznego otworzyła się na holistyczne podejście i zdała sobie sprawę, że zapotrzebowanie na bardziej świadomych i otwartych terapeutów przyniesie korzyść nie tylko pacjentom, ale całej ludzkiej wspólnocie. TRZY DROGI DO POKOJU Szamanizm a schizofrenia Boleśnie wrażliwi Gospodarz zagubionych dusz Głęboko rozbity Mała część, Jaźń Psychicznie niezrównoważony 19

20 Szamańscy uzdrowiciele byli naszymi lekarzami zanim tradycyjne religie ustanowiły swoje praktyki i narodziły się ''cuda'' medycyny. Zapewniali swym społecznościom zioła, konsultacje i duchowe uzdrawianie. Szaman był znany ze swej zdolności przechodzenia między różnymi wymiarami rzeczywistości pozostając w równowadze. Gdy ktoś w wiosce zachorował, szaman stawał się jego przewodnikiem do zdrowia, ponieważ wiedział, że większość chorób powstaje z zaburzenia na poziomie ducha. Szaman nie tylko posiadał w wiosce reputację duchowego przewodnika, ale również musiał panować nad równowagą swej własnej mocy. Bardzo niewielu z nich nadużywało czy manipulowało swymi darami, nie wszyscy jednak byli w pełni wiarygodni, a niektórzy twierdząc, że mogą wyleczyć każdą chorobę, oferowali jedynie placebo. Pojęcie chorego psychicznie nie występowało w świecie szamańskim. Takie przypadki traktowano jako chorobę duszy, a ich uzdrawianie było w kompetencjach szamana. Wszystkie przypadłości: fizyczne, emocjonalne, umysłowe i duchowe były uzdrawiane. Szaman wprowadzał się w trans i udawał w świat ducha, by zbadać co było konieczne do przywrócenia równowagi. Zazwyczaj stwierdzał, że dusza była poważnie okaleczona lub rozdarta i robił wszystko, by wesprzeć jej odbudowę. Mógł też pertraktować z opętującymi istotami duchowymi o uwolnienie od nich cierpiącego. Potem przekazywał mu instrukcje, jak ma stosować sztukę negocjacji i harmonii w świecie duchowym. Wiedział, że zarówno ciemna jak i jasna strona osobowości muszą się zrównoważyć, zanim nastąpi prawdziwe trwałe wyleczenie. Sami szamani mogli być uważani za szalonych. Była jednak wielka różnica między nimi, a "boleśnie wrażliwymi" polegająca na tym, że ci pierwsi mieli silne ugruntowanie w swej jaźni, drudzy dopiero ją odnajdywali. Jeśli popatrzymy jak zachodnie cywilizacje traktują swych duchowo zaburzonych wrażliwców, jasnym jest, że nie postrzegają ich jako specjalnie "błogosławionych". Na szczęście z nadejściem New Age, uzdrawianie szamańskie odradza się i wielu pokłada w nim ogromne nadzieje. 20

21 Religia a schizofrenia Opętanie przez diabła i demony Służąc szatanowi Potencjalni grzesznicy i zagubione dusze pozbawione kontaktu z Bogiem Od kiedy biały człowiek wprowadzał swe ortodoksyjne przekonania na tereny rdzennych plemion, szaman został uznany za reprezentanta szatana, "hokus pokus czarownika - lekarza. Stracił należną mu pozycję i musiał odtąd ukrywać czynione praktyki. Chrześcijaństwo wprowadziło swojego Boga, jedynego Boga! W miarę upływu czasu ortodoksyjne religie zyskiwały na sile, a szamańska ścieżka pomału usuwana była w cień. Gdy boleśnie wrażliwe osoby przytłaczane nierównowagą poszukiwały pomocy, nie było nikogo, kto towarzyszyłby im w ich świecie, kto by ich zrozumiał. Religia miała być lekarstwem, a nierównowagę uważało się za dzieło szatana. W Średniowieczu ok. 9 milionów ludzi, którzy nie pasowali do religijnego obrazu dzieci bożych, było torturowanych i zamordowanych. Wielu z nich było otwartych na świat niematerialny i, jak wierzę, reinkarnowało, przejawiając ponownie ową nadwrażliwość na świat ducha, lecz tym razem zostali potraktowani jako chorzy psychicznie. Lata upływały a prawa kościoła stały się bardziej pobłażliwe. Teraz ksiądz mógł nakazać egzorcyzm. Wspierany przez swego Boga mógł uwalniać z opętania i wysyłać złego ducha "tam skąd przybył". W tym widzę sedno nieskuteczności ortodoksyjnych egzorcyzmów. Bowiem nakazywano istocie opętującej lub niepożądanej energii, wyrzucanej z nieszczęśnika, by wróciła w ciemność skąd, jak sądzono, przybyła. Cierpiącemu zaś zalecano modlitwę, która miała mu przynieść wybaczenie grzechów, jakie popełnił w przeszłości przeciw naukom biblijnym i bożym przykazaniom. (Wątpię jednak, by zagubione w astralu dusze odnalazły równowagę, gdy nakaże się im powrót w ciemność?) Na szczęście dzisiaj religie i kościoły nie są już takie "ogniste" i przepełnione "siarką". Bardziej współczują boleśnie wrażliwym i oferują różne formy wsparcia tym, którzy o to poproszą. Dla tych wszystkich, którzy silnie opierają się na wartościach religijnych, mogą być one źródłem ukojenia. 21

22 Zdrowie psychiczne a schizofrenia Nieznana przyczyna Możliwe genetyczne uwarunkowanie Dysfunkcja mózgu Choroba psychiczna Następnie pojawiły się cuda i wynalazki nowoczesnej nauki, a z nimi szpitale psychiatryczne. Osoby niepasujące do społeczeństwa nie były już palone na stosie lub wieszane. Teraz zamykano je w azylach dla obłąkanych. Instytucje te wyglądały jak ogrody zoologiczne dla zwiedzającej je arystokracji. Bedlam - słynny angielski azyl dla pomylonych niech posłuży za klasyczny przykład. Panowały w nim straszne warunki. Przebywający tam byli traktowani nieludzko i często eksperymentowano na nich stosując nowe leki lub techniki. Na szczęście i takie miejsca należą już do przeszłości. W XX w. system opieki zdrowotnej nad chorymi umysłowo zrobił wiele by poprawić te warunki. Powstały szpitale pozostające pod kontrolą społeczną, a czas pobytu został, w większości przypadków, ograniczony. Teraz leki pomagały w radzeniu sobie z boleśnie wrażliwymi duszami. To znacznie lepiej niż być spalonym czy zamkniętym w "domu wariatów" do końca życia. Obecnie większość nadwrażliwców mieszka w obszarach miejskich, w lokalnej wspólnocie i kontynuuje względnie normalne życie. Dla niektórych to dar niebios, dla innych, to jak plaster na złamaną nogę. Wielu czuje się bardzo samotnie, są oddzieleni od społeczeństwa otrzymując mniej lub bardziej systematyczne wsparcie. Na ulicach miast wzrasta szybko ilość bezdomnych dotkliwie zaburzonych ludzi. Często są bez żadnego wsparcia, z niewielkimi zdolnościami radzenia sobie w powrocie do tak zwanego normalnego życia. Większość stosowanych leków ma niestety dużo skutków ubocznych, dlatego zażywający je spędzają sporo czasu śpiąc lub szukając motywacji do działania. Wielu wrażliwych nie może ich znieść, a w szczególności faktu, że zabijają one twórczą wyobraźnię. System zdrowia psychicznego próbując wykonać pozytywny krok w stronę rehabilitacji, przyznał jednak w końcu, że nie daje sobie rady. Personel jest przepracowany, zaplecze zbyt odhumanizowane, stąd kuracja wygląda raczej jak produkcja fabryczna. Stało 22

23 się oczywiste, że system zdrowia psychicznego nie zaspakaja potrzeb społecznych, brakuje łóżek szpitalnych na długo i krótkoterminowe pobyty, zbyt mało jest specjalnych mieszkań finansowanych przez państwo, więc...co mają zrobić ci, dla których nie ma miejsca? Ulice Parki Ciemne zaułki Nielegalne mieszkania Włóczęga... Włóczęga... ŻEGNAJ STYGMATYZACJO Naukowy żargon używany przez służbę zdrowia psychicznego wydaje się boleśnie wrażliwym mało zrozumiały. Proponuję następujące interpretacje, które mogą być pomocne w zrozumieniu pewnych terminów: Psychoza: Uwarunkowanie, w którym osoba traci zdolność do kontaktu z rzeczywistością trójwymiarową i cierpi na zaburzenia w myśleniu. Schizofrenia i depresje maniakalne podlegają właśnie temu rozpoznaniu. Schizofrenia: Interpretowana jest ( przyczyna jej została już odkryta) jako stan umysłu charakteryzujący się brakiem spójności między myślami, uczuciami i działaniami, najczęściej w połączeniu z urojeniami, halucynacjami słuchowymi, wzrokowymi wraz z wycofaniem się z życia społecznego. Termin "schizofrenia" jest powszechnie używany wobec osób ze zwielokrotnioną osobowością, co jest całkowitym nieporozumieniem. Moim zdaniem przyczyny schizofrenii zostały odkryte. Zwielokrotniona osobowość: Zaburzenie zwielokrotnionej osobowości jest przypadłością charakteryzującą się obecnością dwu lub więcej odrębnych jednostek kontrolujących działania osoby i jej zachowanie. Towarzyszy temu niemożność zapamiętania ważnych życiowych faktów i informacji. W jednej tożsamości osoba nie ma pamięci lub świadomości tego, co robiła, kiedy poddana była innej. 23

24 Mania depresyjna: Uwarunkowanie, w którym osoba przechodzi z jednych ekstremalnych emocji w drugie. Cierpiącego na manię depresyjną trudno powstrzymać w drodze do stanu maniakalnego, a później nie daje się on pocieszyć i pogrąża się w depresji. Podczas swych wyżów traci często kontakt z rzeczywistością i czasami zostaje zdiagnozowany jako schizofrenik. Osoby takie mogą przejawiać niestosowne zachowania seksualne i czuć oraz wyrażać bardzo silne emocje. Potrzebują nieustannie czyjejś uwagi i mogą mówić bez ustanku, nie przejawiając zdolności do słuchania innych. Psychoza narkotykowa: Występuje często, gdy ktoś używał narkotyków lub nadużywał przepisanych leków. To nadużycie może prowadzić do stanu bolesnej nierównowagi. Najczęściej trwa to do czasu oddziaływania narkotyków lub leków na organizm. Czasami psychoza może być w stanie uśpienia, a lek lub narkotyk może zadziałać jako katalizator stanu długoterminowego. Zdarza się to często młodym ludziom, którzy popełnili błąd paląc marihuanę zatrutą dodatkowo środkami chemicznymi zawartymi w nawozach. Stygmatyzacja wnikająca z faktu bycia uznanym za schizofrenika jest częścią izolacji doświadczanej najczęściej przez boleśnie wrażliwych, gdyż powszechnie panuje przekonanie o nieznajomości jej przyczyn i często myli się tę sytuację z czymś, czym nie jest. Wielu z nas, którzy idą duchową ścieżką jako boleśnie wrażliwi z natury, ma zdolność otwierania się na doświadczenia psychiczne, przechodzenia różnych stanów świadomości, identyfikowania się z uczuciami innych, odczuwania świata ludzi cierpiących i słyszenia przekazów z innych wymiarów. Boleśnie wrażliwy przeżywa ekstremalne uczucia. Zwykle nie jest ugruntowany w świecie materii i spędza większość czasu w innych niż trójwymiarowe przestrzeniach. Pytałam wielu boleśnie wrażliwych, gdzie w ich mniemaniu najczęściej przebywa ich jaźń w stosunku do ciała. Wielu odpowiadało, że albo pod sufitem, albo wyszła przez okno. Bardzo rzadko mogli wyobrazić sobie swoją duszę rezydującą wygodnie w ciele. Ludzie ci przypominają puste muszle, otwarte na wpływy z każdej strony... Boleśnie wrażliwi. 24

25 BÓL BYCIA NA TEJ PLANECIE Ktoś może doczekać świtu ocalony na nocnej ścieżce. Kahil Gibran Nadmiernie wrażliwi mają trudność w byciu tu na Ziemi z jednej prostej przyczyny. To zbyt bolesne! Widzimy jak planeta, na której żyjemy pomału niszczona jest na naszych oczach, rozpadają się małżeństwa. Nadużycia seksualne, przemoc, wszechpotężna władza pieniądza są na porządku dziennym. Pytamy o co w tym wszystkim chodzi? Niektórzy z nas, nie rozumieją, co to znaczy być wrażliwym. Nie tylko nie widzą bólu innych, ale nie odczuwają go również na poziomie wspólnoty. Ci o dużej wrażliwości i otwartości mają wrażenie, że spadł na nich ciężar całego świata. Są jak anteny radiowe odbierające zbiorowe myśli. Wyobraź sobie na przykład, że będąc jednym z nich, idziesz spać całkiem zadowolony z życia, ale w marzeniach sennych widzisz olbrzymi wybuch wulkanu, śmierć wielu ludzi i zwierząt. Po obudzeniu odczuwasz ogromny smutek i trudno ci się z tego otrząsnąć. Potem słyszysz, że gdzieś w odległym kraju nastąpiła erupcja wulkanu, która pochłonęła wiele ofiar. Jak poradziłbyś sobie absorbując zbiorową świadomość? Dlaczego tu jesteśmy, jeśli nas to tak rani? Drogi przyjacielu, wiesz chyba, że żyjemy w ważnym momencie ludzkiej ewolucji. Pewnie czytałeś w literaturze New Age, że przechodzimy właśnie z trzeciego na czwarty poziom świadomości. Spróbuję to trochę wyjaśnić. Trójwymiarowość istnieje w naszym materialnym świecie. Wszystko jest stałe i namacalne. Większość z nas funkcjonuje w oparciu o lewą, logiczną półkulę mózgu. Czwarty wymiar to świat astralny, niewidzialny dla przeważającej części z nas. Jest równie rzeczywisty, jak ten trójwymiarowy z tą jedynie różnicą, że by go dostrzec i poczuć musisz stać się bardziej wrażliwym lub zorientowanym prawo półkulowo. Są to wrota do świata zamieszkanego przez zagubione dusze, duchy, istoty astralne, duszki, gnomy, pomocników świata zwierząt, marzenia senne, negatywne myśli i byty niematerialne, z którymi kontaktują się duchowo wrażliwe osoby. Problem powstaje, gdy nie wiedzą one jak się do tego odnieść. 25

26 Boleśnie wrażliwi przebywają między tymi dwoma światami w odróżnieniu od przeważającej większości, która odbiera jedynie świat fizyczny. Na szczęście istnieją dziś narzędzia, pozwalające tym o delikatniejszych naturach żyć w stanie równowagi i zdrowia w obu wymiarach. Aktualnie przechodzimy do czwartego wymiaru, stąd wiele wrażliwych dusz na tej planecie, by pozostać w równowadze staje w obliczu wielkiego wyzwania. Zrozumiałym jest, że wrażliwe dusze zostały wybrane, by wprowadzać nauki planu astralnego. Wiele osób żyjących w świecie trójwymiarowym obawia się kontaktu z innymi wymiarami egzystencji. Nie wiedzą, jak radzić sobie z nadchodzącymi zmianami. Taki spontaniczny kontakt może spowodować, że podważą swój zdrowy rozsądek... Boleśnie wrażliwe istoty będą nauczycielami, gdyż znają rzeczywistość obu światów... To przewodnictwo nastąpi jedynie, gdy wrażliwi nauczą się używać swych darów dla dobra ludzkości. Powód, dla którego pojawili się na tej planecie, to konieczność takiego ugruntowania, by mogli w przyszłości pomagać zagubionym duszom tu na Ziemi zrozumieć inne wymiary życia. Będą oni mogli także wesprzeć w powrotnej drodze do domu tych z astralnego planu, którzy tego potrzebują. Uwierz, albo nie, ale ty jako wrażliwa dusza świadomie wybrałeś pojawienie się w tym świecie i bycie wrażliwym. Teraz masz możliwość pracy przy pomocy technik zawartych w tej książce, by poprawić i zrównoważyć swe zdolności. Jednak uważaj, by nie uznać siebie za następnego Mesjasza lub wybrańca bogów, do czego nawołuje zazwyczaj głodne sławy ego. Łatwo jest ulec takiej iluzji. Jeśli przeznaczeniem twym jest stać się głosem mądrości, przejdziesz przez nie z pokorą i łagodnością podobną świadomości Buddy, i Chrystusa. Twym darem jest wrażliwość. Istnieją dziś sposoby, które pomogą ci wrócić do równowagi, a twym przeznaczeniem będzie przywrócenie swej duszy radości. Ból jest częścią tej egzystencji, gdyż jako ludzie zdecydowaliśmy się zrozumieć siebie lepiej, a on pomaga nam w tych poszukiwaniach i odkryciach. Nie jest uczuciem, od którego można uciec albo, z którym należy walczyć. Jedynym wyjściem jest pozostanie świadkiem tego stanu i poddanie się, gdy wystąpi. Bądź jak oglądający wszystko z wysokiego wzgórza, a dostrzeżesz, że ból próbuje cię czegoś ważnego nauczyć. 26

27 POZA MIEJSCEM DOWODZENIA W wielu rozmowach z nadwrażliwcami pojawiało się kluczowe spostrzeżenie: odstąpili oni od "mostka kapitańskiego" w swoim życiu. Ustąpili to miejsce komuś wewnątrz nich, komuś jak wierzyli silniejszemu, lepszemu niż oni sami. Kiedy pytasz boleśnie wrażliwych, co by się stało, gdyby przeciwstawili się instrukcjom wydawanym przez wewnętrzne głosy, odpowiadają zawsze to samo: "Gdybym nie zrobił tego, co mi każą, byłbym okrutnie ukarany." Formy tej kary mogły być różne, ale przede wszystkim wymieniali zagrożenie śmiercią. Często przychodzi mi do głowy porównanie z historią silnego oddziaływania brata króla Ryszarda na szeryfa z Nottingham. Wciąż pojawiał się on w wewnętrznym świecie szeryfa, podtrzymując swój autorytet i wpływając nieustannie na podejmowane przez niego decyzje. Dotkliwie wrażliwa kobieta powiedziała mi kiedyś, że Matka Boska poleciła jej, by coś zrobiła i, że jeśli tego nie uczyni, zostanie całkowicie unicestwiona. Odpowiedziałam, że nigdy nie słyszałam, by ktoś dobrowolnie poddawał się groźbom, manipulacjom i karze. Wielcy duchowi przywódcy w historii tacy jak Jezus i Budda nigdy nie posuwali się do szantażu, by ktoś spełnił ich prośby. Gdy przeszłam do pytania o rzeczywistą identyfikację tej istoty, usłyszałam kwaśny komentarz typu: Matka Boska nie chce już z tobą rozmawiać. Zabawne, ale było to właśnie w chwili, gdy dochodziłyśmy do prawdy o tym, kim ona jest. Nie twierdzę, że wszystkie głosy pochodzą od istot realnie istniejących, lecz traktuję każdy z nich, jakby był częścią nieświadomą cierpiącej osoby lub archetypową pasożytującą energią. Jak jest naprawdę, nie ma to dla mnie znaczenia. Najważniejsze staje się pozbycie tej nierównowagi i wchłonięcie w siebie jak najwięcej całkowitej prawdy. Kto stoi na mostku kapitańskim twojego statku? Kto tobą kieruje? Czy oni są tymi, za których się podają? A może są oszustami mającymi za zadanie nauczyć cię dostrzegania prawdy przez zamglone szkła podstępu? Kto siedzi na tronie władzy? Ty? A może mieszkają w tobie energie, które tobą zawładnęły, lub cię osaczyły? 27

28 DUCHOWE PRZEBUDZENIE Mistyk obdarzony z urodzenia talentami wchodzi na głęboką wodę i zauważa, że nie potrafi pływać. Tymczasem schizofrenik, nie przygotowany, bez wsparcia i prowadzenia wpadł do wody lub rozmyślnie zanurkował i tonie. Joseph Campbell, "Myths to live By." Stanisław Grof pisząc jako współautor "The Stormy Search for Self" zapowiedział nowe czasy. Ten pionier psychiatrii w swej ponad trzydziestoletniej pracy naukowej nad niezwykłymi stanami świadomości odkrył, że gdy ktoś wejdzie w głęboki stan transformacji, może przeżyć różnorodne doświadczenia wykraczające daleko ponad trójwymiarowe rozumienie, które wydaje się nam naturalne. Nazwał ten stan Duchowym Przebudzeniem. To przebudzenie jest bardzo zindywidualizowane i może przybrać wiele form: Przebudzenie energii kundalini Psychologiczne odnowienie poprzez uruchomienie centralnego archetypu Szamańska droga / duchowa śmierć i odrodzenie Psychiczne otwarcie Karmiczny przypadek przekroczenia losu Doświadczenie wyjścia z ciała Wzbudzenie pamięci karmicznej Synchroniczność Zjednoczenie z kosmiczną świadomością 28

29 Doświadczenie to może spotkać każdego i nie dotyczy jedynie zaangażowanych w jakieś duchowe praktyki. Różnica między przechodzącym Duchowe Przebudzenie i kimś cierpiącym na schizofrenię polega na tym, że ten pierwszy dojdzie do siebie i odkryje nowe zrozumienie, wynikające z przeżywanego stanu. Natomiast cierpiący na w pełni rozwinięty stan psychotyczny jest raczej jak człowiek wystawiony na sytuację bez wyjścia, gdyż nie znajduje ulgi ani zrozumienia dla tego, co się z nim dzieje. Duchowe Przebudzenie może się rozpocząć w każdej chwili, ale zazwyczaj wiąże się z wielką życiową zmianą albo jest katalizatorem zapowiadającym otwarcie na inne światy. Zainicjować je może na przykład śmierć w rodzinie, nadużywanie narkotyków, seksualne zjednoczenie, kryzys emocjonalny lub duchowy. Wierzę, że początek w rozwiniętej schizofrenii / bolesnej wrażliwości jest, we wstępnej fazie, stanem Duchowego Przebudzenia połączonym z innymi głębszymi zaburzeniami pozostającymi przez lata w uśpieniu. Wiele osób zdiagnozowanych psychiatrycznie, które powróciły do równowagi bez przyjmowania leków, wyznało, że czuli, iż przeżyli głęboką, przerażającą podróż wewnętrzną. Cieszyli się z bardziej osobistego i duchowego wsparcia jakie im okazano, niedostępnego niestety w standardowym procesie leczenia psychiatrycznego. Dziś istnieje Sieć Duchowego Pogotowia rozciągająca się na cały świat. Powstała w celu wspierania potrzebujących pomocy. Ludzie umieszczani w domach wariatów to po prostu bardzo wrażliwe jednostki, bezbronne i delikatne. Nie są tak twardzi jak inni działający na rynku pracy. Nie mają tak grubej skóry. Dlatego się załamują. Gruba skóra pozwala żyć wśród wszelkiego rodzaju szaleństwa i się do niego dostosować. Osho WSPÓLNE DOŚWIADCZENIA BOLEŚNIE WRAŻLIWYCH DUSZ Istnieje zgoda co do jednego: szczególnie wrażliwi czują, że mają ponad tym wymiarem kontakt z innym światem. Wielu uważa napotkane istoty za realne. Wielu przestraszywszy się, przystosowało do trudności. Doświadczenia, które opisują są niezwykłe. Myśli to, czy fantazje? Obawiają się powtarzania tych dziwnych rzeczy, które słyszeli, lękając się niezrozumienia i umieszczenia w zakładzie zamkniętym. 29

30 Wielu straciło wiarę całkowicie. Ci ludzie to Boleśnie Wrażliwi. JAK PRZEJAWIA SIĘ BOLESNA WRAŻLIWOŚĆ? Gdy osobista ochrona psychiczna uległa osłabieniu często zdarza się, że przyciągają oni najpierw otaczające Ziemię byty duchowe. Kiedy te negatywne energie wzmacniają się, przyciągają większe, złośliwsze, aż opętani zostaną całą gamą demonicznych energii, czyli duchów. Dawn Hill ( Miłość jest odpowiedzią, jakie jest pytanie? ) Jako dzieci, nadwrażliwcy mogli mieć przerażające duchowe przeżycia, albo doznać jakiejś traumy, która rozbiła rdzeń ich osobowości. Taka sytuacja mogła spowodować znaczące zakłócenia w ich polu aurycznym. Gdy rośli i przechodzili dojrzewanie płciowe, prawdopodobnie przeżyli wiele energetycznych konfrontacji, z którymi musieli sobie poradzić. W końcu znaleźli się w sytuacji, gdy ich aura stopniowo stawała się coraz bardziej poszarpana, nieszczelna, przez co otworzyli się na negatywne wpływy energii zewnętrznych. Ponadto jedną z przyczyn, dla których ludzie ci dają się zwieść innym wymiarom, jest ich wrodzona zdolność rozumienia i odczuwania niewidocznych energii. Niestety z upływem czasu nadchodzi moment, gdy ich pole energetyczne znajduje się na bardzo niskim poziomie. Mając kompletnie podziurawioną aurę są nieustanie narażeni na destrukcyjne wpływy i stają się całkowicie bezbronni. Wykorzystują to zagubione w astralu dusze i traktują ich jak swoje ofiary. Ten psychiczny atak prowadzi najczęściej do zburzenia naturalnej harmonii energii w czakrach, zwłaszcza w czakrze korony i podstawy, oraz w ciałach subtelnych (zakłócenia centrum siedziby duszy). Wrażliwcy ci stają się teraz w pełni świadomi świata ducha. Bywają dręczeni do całkowitego załamania, ich dusza wyprowadzona jest z równowagi, fizyczne ciało pozbawionym harmonii, a umysł pełen konfuzji. By mieć jasność myślenia trzeba być ugruntowanym zarówno duchowo jak i cieleśnie. Wtedy zmysły stają się narzędziem, a nie oprawcą. W przeciwnym 30

31 wypadku do całkiem otwartego naczynia duszy podłączają się nie tylko różne niepożądane jednostki energetyczne, ale boleśnie wrażliwi stają się magnesami przyciągającymi mnóstwo niezrównoważonych form myślowych i innych "energetycznych śmieci". Istota osobowości dotkliwie wrażliwego ulega rozbiciu, a on sam traci miejsce na swoim "kapitańskim mostku "... przypominając zdetronizowanego króla. ŚWIAT BOLEŚNIE WRAŻLIWYCH Wbijając kij w mrowisko, stwierdzam, że inne wymiary istnieją. Einstein, jako naukowiec sięgał po wiedzę do przestrzeni wielowymiarowej. Jeśli spojrzymy ponad ograniczeniami newtonowskich koncepcji zaczniemy dostrzegać wyłaniającą się logikę przyczyn powstawania chorób psychicznych. Jak wspomniałam wcześniej, żyjemy w czymś, co jest ograniczone do przestrzeni trójwymiarowej, gdzie wszystko wydaje się stałe i namacalne. Szczególnie wrażliwi jednak widzą, słyszą i czują ponad tymi wymiarami. Są w stanie dotrzeć do planu astralnego. Jest to miejsce, gdzie między innymi przebywają zagubione dusze osób zmarłych. Osobisty żal autorki: Pragnę wyrazić mój osobisty żal, że ci którzy nie wykroczyli poza doświadczenia materialnej rzeczywistości, sądzą, że wiedzą co jest lepsze dla kogoś, kto przebywa w innych wymiarach. Jak to jest możliwe, że ci, którzy tego nie pojmują i nigdy nie przeżyli, mają prawo do wydawania sądów, stawiania diagnoz. Czy nie byłoby lepiej, by ten kto ma jakiekolwiek pojęcie na temat świata boleśnie wrażliwych opiekował się nimi, udzielał im porad, a nie ten, kto nie ma na w tej przestrzeni żadnego doświadczenia?! Dlaczego ta szczególna wrażliwość dotyka jednych ludzi, a innych nie? Jestem głęboko przekonana, że jest to nasz własny, lecz obecnie nie świadamiany wybór, dokonany dla nauczenia się siebie. Jeśli tę sytuacje dobrze wykorzystamy, może to przynieść naszej duszy ogromny pożytek. Przez analogię i dla lepszego zrozumienia wyobraź sobie, że... Jesteś szczególnie wrażliwą jednostką zamieszkującą w jakimś domu (twoje duchowe ciało) będącym twoją własnością od wielu lat. Z upływem czasu 31

1 Homeopatia Katarzyna Wiącek-Bielecka

1 Homeopatia Katarzyna Wiącek-Bielecka 1 2 Spis treści Bibliografia......5 Wstęp......6 1. Krótka historia homeopatii......9 2. Podział homeopatii.... 10 3. Produkcja leków homeopatycznych.... 11 4. Koncepcja medycyny w homeopatii.... 14 a)

Bardziej szczegółowo

Zatem może wyjaśnijmy sobie na czym polega różnica między człowiekiem świadomym, a Świadomym.

Zatem może wyjaśnijmy sobie na czym polega różnica między człowiekiem świadomym, a Świadomym. KOSMICZNA ŚWIADOMOŚĆ Kiedy mowa jest o braku świadomi, przeciętny człowiek najczęściej myśli sobie: O czym oni do licha mówią? Czy ja nie jesteś świadomy? Przecież widzę, słyszę i myślę. Tak mniej więcej

Bardziej szczegółowo

Test mocny stron. 1. Lubię myśleć o tym, jak można coś zmienić, ulepszyć. Ani pasuje, ani nie pasuje

Test mocny stron. 1. Lubię myśleć o tym, jak można coś zmienić, ulepszyć. Ani pasuje, ani nie pasuje Test mocny stron Poniżej znajduje się lista 55 stwierdzeń. Prosimy, abyś na skali pod każdym z nich określił, jak bardzo ono do Ciebie. Są to określenia, które wiele osób uznaje za korzystne i atrakcyjne.

Bardziej szczegółowo

Odzyskajcie kontrolę nad swoim losem

Odzyskajcie kontrolę nad swoim losem Odzyskajcie kontrolę nad swoim losem Mocno wierzę w szczęście i stwierdzam, że im bardziej nad nim pracuję, tym więcej go mam. Thomas Jefferson Czy zadaliście już sobie pytanie, jaki jest pierwszy warunek

Bardziej szczegółowo

Lepsze usługi medyczne

Lepsze usługi medyczne Uniwersytecki Zarząd Służby Zdrowia Hywel Oda Lepsze usługi medyczne Pomóż nam usprawnić naszą Narodową Służbę Zdrowia na terenie Środkowej i Zachodniej Walii 1 Spis treści Strona Uniwersytecki Zarząd

Bardziej szczegółowo

MĄDROŚCI NIEPRZEMIJAJĄCE

MĄDROŚCI NIEPRZEMIJAJĄCE Krystyna Alagor MĄDROŚCI NIEPRZEMIJAJĄCE (wydanie drugie, poprawione i połączone) Copyright by Wydawnictwo Autorskie ALAGOR Krystyna Krawczyk 2007 Skład i łamanie: Rafał Celej Wydawnictwo: W.A. ALAGOR

Bardziej szczegółowo

KOMPLEKSOWE PODEJŚCIE DO TERAPII

KOMPLEKSOWE PODEJŚCIE DO TERAPII KOMPLEKSOWE PODEJŚCIE DO TERAPII Ból PRZYWRACANIE ZDROWIA W SZCZEGÓLNY SPOSÓB 2 Krążenie Zapalenie Naprawa tkanek Większość z nas uważa zdrowie za pewnik. Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy organizm traci

Bardziej szczegółowo

Anioły zawsze są obok ciebie i cały czas coś do

Anioły zawsze są obok ciebie i cały czas coś do Anioły zawsze są obok ciebie i cały czas coś do ciebie mówią zwłaszcza wtedy, kiedy się do nich modlisz. Ich subtelny głos, który dociera do nas w postaci intuicyjnych odczuć i myśli ciężko usłyszeć w

Bardziej szczegółowo

Dzięki ćwiczeniom z panią Suzuki w szkole Hagukumi oraz z moją mamą nauczyłem się komunikować za pomocą pisma. Teraz umiem nawet pisać na komputerze.

Dzięki ćwiczeniom z panią Suzuki w szkole Hagukumi oraz z moją mamą nauczyłem się komunikować za pomocą pisma. Teraz umiem nawet pisać na komputerze. Przedmowa Kiedy byłem mały, nawet nie wiedziałem, że jestem dzieckiem specjalnej troski. Jak się o tym dowiedziałem? Ludzie powiedzieli mi, że jestem inny niż wszyscy i że to jest problem. To była prawda.

Bardziej szczegółowo

zdrowia Zaangażuj się

zdrowia Zaangażuj się Ochrona Twojego zdrowia Zaangażuj się Niniejszy projekt jest finansowany przez Ochrona Twojego zdrowia Zaangażuj się www.oha.com 1. Zainteresuj się ochroną swojego zdrowia. Jeśli masz pytania lub wątpliwości

Bardziej szczegółowo

Fragment nadchodzącej książki: Zdrowie na Zawsze: czyli, czego nie powie Ci doktor Zbigniew Bryła

Fragment nadchodzącej książki: Zdrowie na Zawsze: czyli, czego nie powie Ci doktor Zbigniew Bryła Tak wielu ludzi marzy o dobrym zdrowiu, inni je mają. Gratuluje Ci że jesteś tutaj. Większość tylko marzy, Ty zaś wiozłeś sprawy w swoje ręce. Wiara bez działania jest jak studnia bez wody. Nikt nie zadba

Bardziej szczegółowo

Jesper Juul. Zamiast wychowania O sile relacji z dzieckiem

Jesper Juul. Zamiast wychowania O sile relacji z dzieckiem Jesper Juul Zamiast wychowania O sile relacji z dzieckiem Dzieci od najmłodszych lat należy wciągać w proces zastanawiania się nad różnymi decyzjami i zadawania sobie pytań w rodzaju: Czego chcę? Na co

Bardziej szczegółowo

Bóg a prawda... ustanawiana czy odkrywana?

Bóg a prawda... ustanawiana czy odkrywana? Bóg a prawda... ustanawiana czy odkrywana? W skali od 1 do 10 (gdzie 10 jest najwyższą wartością) określ, w jakim stopniu jesteś zaniepokojony faktem, że większość młodzieży należącej do Kościoła hołduje

Bardziej szczegółowo

INTELIGENCJA EMOCJONALNA

INTELIGENCJA EMOCJONALNA INTELIGENCJA EMOCJONALNA JAKO KLUCZOWA KOMPETENCJA WSPÓŁCZESNEGO DYREKTORA Wiesława Krysa Nauczyciel dyplomowany Coach Trener w edukacji Lilianna Kupaj Coach Master Trainer ICI, Trener Transforming Comunication

Bardziej szczegółowo

mnw.org.pl/orientujsie

mnw.org.pl/orientujsie mnw.org.pl/orientujsie Jesteśmy razem, kochamy się. Oczywiście, że o tym mówimy! Ale nie zawsze jest to łatwe. agata i marianna Określenie bycie w szafie nie brzmi specjalnie groźnie, ale potrafi być naprawdę

Bardziej szczegółowo

COACHING dla każdego

COACHING dla każdego Kilka słów o mnie Dlaczego analiza egzystencjalna COACHING Trochę historii Podejście fenomenologiczne Wewnętrzna zgoda Cztery podstawowe motywacje człowieka Viktor E. Frankl logoterapia, poradnictwo Człowiek

Bardziej szczegółowo

WYNIKI BADANIA ILOŚCIOWEGO DOTYCZĄCEGO DEPRESJI DLA

WYNIKI BADANIA ILOŚCIOWEGO DOTYCZĄCEGO DEPRESJI DLA WYNIKI BADANIA ILOŚCIOWEGO DOTYCZĄCEGO DEPRESJI DLA SPIS TREŚCI 1. Informacje o badaniu 2. Charakterystyka respondentów 3. Doświadczenia z depresją 4. Stopień poinformowania o depresji 5. Wiedza i wyobrażenia

Bardziej szczegółowo

Spis treści. Co to znaczy dla ciebie jako uczestnika kursu?...40

Spis treści. Co to znaczy dla ciebie jako uczestnika kursu?...40 Spis treści Przedmowa...11 Wstęp...13 Liczy się twoja intencja...15 O tobie i o tej książce...17 Jak korzystać z książki?...19 Oświadczenie...21 Część I Przygotowanie się do kursu...24 Medytacja... 24

Bardziej szczegółowo

Duchowa Mądrość ZDROWIU I UZDRAWIANIU HAROLD L D KLEMP

Duchowa Mądrość ZDROWIU I UZDRAWIANIU HAROLD L D KLEMP Duchowa Mądrość o ZDROWIU I UZDRAWIANIU e HAROLD L D KLEMP P Duchowa Mądrość o ZDROWIU I UZDRAWIANIU HAROLD KLEMP E ECKANKAR www.eckankar.org Duchowa Mądrość o zdrowiu i uzdrawianiu Copyright 2008 ECKANKAR

Bardziej szczegółowo

KATARZYNA POPICIU WYDAWNICTWO WAM

KATARZYNA POPICIU WYDAWNICTWO WAM KATARZYNA ŻYCIEBOSOWSKA POPICIU WYDAWNICTWO WAM Zamiast wstępu Za każdym razem, kiedy zaczynasz pić, czuję się oszukana i porzucona. Na początku Twoich ciągów alkoholowych jestem na Ciebie wściekła o to,

Bardziej szczegółowo

Rola psychologa w podmiotach leczniczych

Rola psychologa w podmiotach leczniczych Rola psychologa w podmiotach leczniczych Podstawowym celem działań podmiotów leczniczych było i jest zdrowie pacjentów. Ponieważ jednak zdrowie według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) to stan cechujący

Bardziej szczegółowo

Kwestionariusz stylu komunikacji

Kwestionariusz stylu komunikacji Kwestionariusz stylu komunikacji Z każdego stwierdzenia wybierz jedno, które uważasz, że lepiej pasuje do twojej osobowości i zaznacz jego numer. Stwierdzenia w parach nie są przeciwstawne, przy wyborze

Bardziej szczegółowo

Zasługujesz na szacunek! Bądź pewny siebie i asertywny.

Zasługujesz na szacunek! Bądź pewny siebie i asertywny. Zasługujesz na szacunek! Bądź pewny siebie i asertywny. Obudź w sobie lwa Czy potrafisz domagać się tego, co Ci się należy? Czy umiesz powiedzieć "nie", kiedy masz do tego prawo? Czy Twoje opinie i pomysły

Bardziej szczegółowo

Osoba, która Ci przekazała tego ebooka, lubi Cię i chce, abyś poświęcał wiele uwagi swojemu rozwojowi osobistemu.

Osoba, która Ci przekazała tego ebooka, lubi Cię i chce, abyś poświęcał wiele uwagi swojemu rozwojowi osobistemu. Osoba, która Ci przekazała tego ebooka, lubi Cię i chce, abyś poświęcał wiele uwagi swojemu rozwojowi osobistemu. Zależy jej na Twoim sukcesie, w każdej sferze życia. Im więcej szczęśliwych ludzi na świecie,

Bardziej szczegółowo

M Ą D R O Ś Ć N O C Y

M Ą D R O Ś Ć N O C Y K H E N C Z E N T H R A N G U R I N P O C Z E A SONG FOR T H E K I NG Od pewnego czasu Gampopa miewał wiele dziwnych i żywych snów. Udał się więc do Milarepy po radę. Ten odpowiedział mu: Jesteś wielkim

Bardziej szczegółowo

Żeby zdobyć jakiś zawód, trzeba się go uczyć, czasem całe lata.

Żeby zdobyć jakiś zawód, trzeba się go uczyć, czasem całe lata. Wychowanie dzieci praktyczne (bo biblijne) wskazówki. 29. maja 2011 r. Żeby zdobyć jakiś zawód, trzeba się go uczyć, czasem całe lata. Tymczasem, żeby zostać rodzicem, nie trzeba żadnej szkoły. Większość

Bardziej szczegółowo

WARSZTATY pociag j do jezyka j. dzień 1

WARSZTATY pociag j do jezyka j. dzień 1 WARSZTATY pociag j do jezyka j dzień 1 POCIĄG DO JĘZYKA - dzień 1 MOTYWACJA Z SERCA Ach, o ile łatwiejsze byłoby życie, gdybyśmy dysponowali niekończącym się źródłem motywacji do działania. W nauce języków

Bardziej szczegółowo

Spis treści. Na dobry początek. Dlaczego każdy człowiek (przynajmniej raz w życiu) miał do czynienia z duchowym uzdrawianiem 15

Spis treści. Na dobry początek. Dlaczego każdy człowiek (przynajmniej raz w życiu) miał do czynienia z duchowym uzdrawianiem 15 Spis treści Na dobry początek. Dlaczego każdy człowiek (przynajmniej raz w życiu) miał do czynienia z duchowym uzdrawianiem 15 Część A. Medycyna i medycyna ducłiowa. Troje lekarzy i ich niezwykła przemiana

Bardziej szczegółowo

Szkolny Ośrodek Psychoterapii

Szkolny Ośrodek Psychoterapii Szkolny Ośrodek Psychoterapii Kiedy zgłosić się na psychoterapię? Gdy czujesz, że wszystko idzie nie tak jak chcesz i nie potrafisz tego zmienić. Podstawowym wskaźnikiem tego, że powinniśmy rozważyć psychoterapię

Bardziej szczegółowo

Wyznaczanie kierunku. Krzysztof Markowski

Wyznaczanie kierunku. Krzysztof Markowski Wyznaczanie kierunku Krzysztof Markowski Umiejętność kierowania sobą 1. Zdolność wyznaczania kierunku działań Wyznaczanie kierunku działań (1) a) Świadomość własnej misji b) Wyznaczenie sobie celów Wyznaczanie

Bardziej szczegółowo

WOTUW w Czarnym Borze ogłasza nabór na psychoterapię dla Dorosłych Dzieci Alkoholików.

WOTUW w Czarnym Borze ogłasza nabór na psychoterapię dla Dorosłych Dzieci Alkoholików. WOTUW w Czarnym Borze ogłasza nabór na psychoterapię dla Dorosłych Dzieci Alkoholików. List do Was... Dorosłe Dzieci Alkoholików Każdy, kto żyje lub żył w rodzinie, gdzie ktokolwiek nadużywa alkoholu,

Bardziej szczegółowo

10 SEKRETÓW NAJLEPSZYCH OJCÓW 1. OKAZUJ SZACUNEK MATCE SWOICH DZIECI 2. DAJ DZIECIOM SWÓJ CZAS

10 SEKRETÓW NAJLEPSZYCH OJCÓW 1. OKAZUJ SZACUNEK MATCE SWOICH DZIECI 2. DAJ DZIECIOM SWÓJ CZAS 10 SEKRETÓW NAJLEPSZYCH OJCÓW 1. OKAZUJ SZACUNEK MATCE SWOICH DZIECI Jedną z najlepszych rzeczy, jaką ojciec może zrobić dla swoich dzieci, to okazywać szacunek dla ich mamy. Jeśli jesteś żonaty, dbaj

Bardziej szczegółowo

ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM, KTÓRE KOCHASZ!

ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM, KTÓRE KOCHASZ! ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM, KTÓRE KOCHASZ! Ewa Kozioł O CZYM BĘDZIE WEBINAR? - Porozmawiamy o nawyku, który odmieni wasze postrzeganie dnia codziennego; - Przekonam Cię do tego abyś zrezygnowała z pefekcjonizmu,

Bardziej szczegółowo

GRAŻYNA KOWALCZYK. Zadanie finansowane ze środków Narodowego Programu Zdrowia na lata

GRAŻYNA KOWALCZYK. Zadanie finansowane ze środków Narodowego Programu Zdrowia na lata GRAŻYNA KOWALCZYK SĄ TYLKO DWA SPOSOBY NA ŻYCIE. JEDEN TO ŻYCIE TAK, JAKBY NIC NIE BYŁO CUDEM. DRUGI TO ŻYCIE TAK, JAKBY WSZYSTKO BYŁO CUDEM (Albert Einstein) Wykaz rzeczy niszczących i zagrażających życiu

Bardziej szczegółowo

CIEMNA NOC CIEMNA NOC DUSZY DUSZY. Depresja a kryzys duchowy oczami psychiatry. Gerald G. May. Przełożyła Katarzyna Gdowska

CIEMNA NOC CIEMNA NOC DUSZY DUSZY. Depresja a kryzys duchowy oczami psychiatry. Gerald G. May. Przełożyła Katarzyna Gdowska Gerald G. May CIEMNA NOC CIEMNA NOC DUSZY DUSZY Depresja a kryzys duchowy oczami psychiatry Przełożyła Katarzyna Gdowska WYDAWNICTWO WAM KSIĘŻA JEZUICI WPROWADZENIE Nasza reakcja współczucia i słusznego

Bardziej szczegółowo

7 Złotych Zasad Uczestnictwa

7 Złotych Zasad Uczestnictwa 7 Złotych Zasad Uczestnictwa Złota Zasada nr 1: Zrozumienie moich praw Powinno mi się przekazać informacje dotyczące przysługujących mi praw. Muszę zrozumieć, dlaczego ważne jest, aby mnie słuchano i poważnie

Bardziej szczegółowo

BĄDŹ SOBĄ, SZUKAJ WŁASNEJ DROGI - JANUSZ KORCZAK

BĄDŹ SOBĄ, SZUKAJ WŁASNEJ DROGI - JANUSZ KORCZAK BĄDŹ SOBĄ, SZUKAJ WŁASNEJ DROGI - JANUSZ KORCZAK Opracowała Gimnazjum nr 2 im. Ireny Sendlerowej w Otwocku Strona 1 Młodzież XXI wieku problemy stare, czy nowe, a może stare po nowemu? Co jest największym

Bardziej szczegółowo

Ewa Danuta Białek CHOROBA ZWYRODNIENIOWA STAWÓW ZESPÓŁ PRZEWLEKŁEGO ZMĘCZENIA FIBROMIALGIA

Ewa Danuta Białek CHOROBA ZWYRODNIENIOWA STAWÓW ZESPÓŁ PRZEWLEKŁEGO ZMĘCZENIA FIBROMIALGIA 1 Ewa Danuta Białek CHOROBA ZWYRODNIENIOWA STAWÓW ZESPÓŁ PRZEWLEKŁEGO ZMĘCZENIA FIBROMIALGIA Zestaw ćwiczeń ogólnousprawniających dla codziennej gimnastyki w domu 2 Copyright by: Ewa Danuta Białek Wszelkie

Bardziej szczegółowo

Kate Middleton, Jane Smith. Pierwsze kroki do pozbycia się zaburzeń odżywiania

Kate Middleton, Jane Smith. Pierwsze kroki do pozbycia się zaburzeń odżywiania Kate Middleton, Jane Smith Pierwsze kroki do pozbycia się zaburzeń odżywiania Original edition published in English Tytuł oryginału: First Steps out of Eating Disorders Copyright 2010 dr Kate Middleton

Bardziej szczegółowo

Łatwiej pomóc innym niż sobie

Łatwiej pomóc innym niż sobie Łatwiej pomóc innym niż sobie Spośród wszystkich chorób nowotwory wywierają najsilniejszy wpływ na psychikę człowieka. Fazy przeżywania, adaptacji do choroby, ich kolejność i intensywność zależy od wielu

Bardziej szczegółowo

Opisy współczesnych uzdrowień znajdziesz tutaj

Opisy współczesnych uzdrowień znajdziesz tutaj // // Opisy współczesnych uzdrowień znajdziesz tutaj http://www.bruno-groening.org/polska/heilungen/defaultheilungen.htm Otwórzcie SERCA I DŁONIE tekst o uzdrawianiu duchowym według metody Bruno Groeninga

Bardziej szczegółowo

Wyobraźnia jest ważniejsza niż wiedza. (Albert Einstein)

Wyobraźnia jest ważniejsza niż wiedza. (Albert Einstein) Wiesław Ozga TreningAntystresowy.pl Afirmacje - modlitwa dziękczynna Powinniśmy wiedzieć czego chcemy, widzieć to, cieszyć się i z wielką wdzięcznością dziękować Bogu za to, że nasz doskonały plan staje

Bardziej szczegółowo

Strona 1 z 7

Strona 1 z 7 1 z 7 www.fitnessmozgu.pl WSTĘP Czy zdarza Ci się, że kiedy spotykasz na swojej drodze nową wiedzę która Cię zaciekawi na początku masz duży entuzjazm ale kiedy Wchodzisz głębiej okazuje się, że z różnych

Bardziej szczegółowo

ŻYWIOŁ WODY - ĆWICZENIA

ŻYWIOŁ WODY - ĆWICZENIA Strona1 ŻYWIOŁ WODY - ĆWICZENIA Cz. III Aby uzyskać namacalny efekt oddziaływania energii Żywiołu Wody w Twoim życiu - jednocześnie korzystaj i z przygotowanych tu ćwiczeń i z opisu procesów nagranych

Bardziej szczegółowo

1 Ojcostwo na co dzień. Czyli czego dziecko potrzebuje od ojca Krzysztof Pilch

1 Ojcostwo na co dzień. Czyli czego dziecko potrzebuje od ojca Krzysztof Pilch 1 2 Spis treści Wstęp......6 Rozdział I: Co wpływa na to, jakim jesteś ojcem?...... 8 Twoje korzenie......8 Stereotypy.... 10 1. Dziecku do prawidłowego rozwoju wystarczy matka.... 11 2. Wychowanie to

Bardziej szczegółowo

Porozumiewanie się z użytkownikami aparatów słuchowych. Rady dotyczące udanego porozumiewania się

Porozumiewanie się z użytkownikami aparatów słuchowych. Rady dotyczące udanego porozumiewania się Porozumiewanie się z użytkownikami aparatów słuchowych 5 Rady dotyczące udanego porozumiewania się Jest to piąta w serii broszur firmy Widex dotyczących słuchu i problemów z nim związanych. Porozumiewanie

Bardziej szczegółowo

3 dzień: Poznaj siebie, czyli współmałżonek lustrem

3 dzień: Poznaj siebie, czyli współmałżonek lustrem 3 dzień: Poznaj siebie, czyli współmałżonek lustrem Trzeba wierzyć w to, co się robi i robić to z entuzjazmem. Modlić się to udać się na pielgrzymkę do wewnętrznego sanktuarium, aby tam uwielbiać Boga

Bardziej szczegółowo

ŚWIATOPOGLĄD NEW AGE

ŚWIATOPOGLĄD NEW AGE ŚWIATOPOGLĄD NEW AGE ŚWIATOPOGLĄD względnie stały zespół sądów (często wartościujących), przekonań i opinii na temat otaczającego świata czerpanych z rozmaitych dziedzin kultury, głównie z nauki, sztuki,

Bardziej szczegółowo

Dzień 2: Czy można przygotować dziecko do przedszkola?

Dzień 2: Czy można przygotować dziecko do przedszkola? Kurs online: Adaptacja do przedszkola Dzień 2: Czy można przygotować dziecko do przedszkola? Zanim zaczniemy przygotowywać dziecko, skoncentrujmy się na przygotowaniu samych siebie. Z mojego doświadczenia

Bardziej szczegółowo

Chwila medytacji na szlaku do Santiago.

Chwila medytacji na szlaku do Santiago. Chwila medytacji na szlaku do Santiago. Panie, chcę dobrze przeżyć moją drogę do Santiago. I wiem, że potrzebuje w tym Twojej pomocy. cucopescador@gmail.com 1. Każdego rana, o wschodzie słońca, będę się

Bardziej szczegółowo

Zmiana przekonań ograniczających. Opracowała Grażyna Gregorczyk

Zmiana przekonań ograniczających. Opracowała Grażyna Gregorczyk Zmiana przekonań ograniczających Opracowała Grażyna Gregorczyk Główny wpływ na nasze emocje mają nasze przekonania na temat zaistniałych faktów (np. przekonania na temat uprzedzenia do swojej osoby ze

Bardziej szczegółowo

Depresja wyzwanie dla współczesnej medycyny

Depresja wyzwanie dla współczesnej medycyny Projekt jest współfinansowany ze środków Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej w ramach Programu Operacyjnego Fundusz Inicjatyw Obywatelskich na lata 2014 2020 Depresja wyzwanie dla współczesnej medycyny

Bardziej szczegółowo

Podsumowanie ankiet rekolekcyjnych. (w sumie ankietę wypełniło 110 oso b)

Podsumowanie ankiet rekolekcyjnych. (w sumie ankietę wypełniło 110 oso b) Podsumowanie ankiet rekolekcyjnych. (w sumie ankietę wypełniło 0 oso b) Czy sposób przeprowadzenia rekolekcji (cztery niedziele, zamiast czterech kolejnych dni) był lepszy od dotychczasowego? (=tak; =nie)

Bardziej szczegółowo

Colorful B S. Autor: Anna Sowińska. Wydawca: Colorful Media. Korekta: Marlena Fiedorow ISBN: Copyright by COLORFUL MEDIA Poznań 2012

Colorful B S. Autor: Anna Sowińska. Wydawca: Colorful Media. Korekta: Marlena Fiedorow ISBN: Copyright by COLORFUL MEDIA Poznań 2012 Autor: Anna Sowińska Wydawca: Colorful Media Korekta: Marlena Fiedorow ISBN: 83-919772-7-7 Copyright by COLORFUL MEDIA Poznań 2012 Okładka: Colorful Media Skład i łamanie: Colorful Media Colorful B S O

Bardziej szczegółowo

Jarosław Niebrzydowski. Jak leczyć reumatoidalne zapalenie stawów Poradnik dla chorych

Jarosław Niebrzydowski. Jak leczyć reumatoidalne zapalenie stawów Poradnik dla chorych Jarosław Niebrzydowski Jak leczyć reumatoidalne zapalenie stawów Poradnik dla chorych Wydawnictwo Psychoskok, 2012 Copyright by Wydawnictwo Psychoskok, 2012 Copyright by Jarosław Niebrzydowski, 2012 Wszelkie

Bardziej szczegółowo

Minęły dwa lata od pierwszego wydania książki o energetycznym

Minęły dwa lata od pierwszego wydania książki o energetycznym Przedmowa Minęły dwa lata od pierwszego wydania książki o energetycznym oczyszczaniu domu. Od tej pory tysiące ludzi korzysta z rytuałów w niej opisanych, by uwolnić swój dom i świadomość od dawnych obciążeń

Bardziej szczegółowo

KSIĘGA URANTII BIBLIA 2.0

KSIĘGA URANTII BIBLIA 2.0 KSIĘGA URANTII BIBLIA 2.0 Talbot, 01.10.2017 08:10 Księga Urantii jest dziełem ogromnym objętościowo, gdyż zawiera przeszło 2 tysiące stron. Ma charakter religijny, duchowy i filozoficzny. Mówi o Bogu,

Bardziej szczegółowo

Podziękowania naszych podopiecznych:

Podziękowania naszych podopiecznych: Podziękowania naszych podopiecznych: W imieniu swoim jak i moich rodziców składam ogromne podziękowanie Stowarzyszeniu za pomoc finansową. Dzięki działaniu właśnie tego Stowarzyszenia osoby niepełnosprawne

Bardziej szczegółowo

Żałoba i strata. Paulina Wróbel Instytut Psychologii UJ

Żałoba i strata. Paulina Wróbel Instytut Psychologii UJ Żałoba i strata Paulina Wróbel Instytut Psychologii UJ Żałoba Proces psychologicznej, społecznej i somatycznej reakcji, będącej odpowiedzią na utratę i jej konsekwencje. Spełnia prawie wszystkie kryteria

Bardziej szczegółowo

ŚWIATOWY DZIEŃ ZDROWIA

ŚWIATOWY DZIEŃ ZDROWIA Depresja Inż. Agnieszka Świątkowska Założenia kampanii Światowy Dzień Zdrowia obchodzony co roku 7 kwietnia, w rocznicę powstania Światowej Organizacji Zdrowia daje nam unikalną możliwość mobilizacji działań

Bardziej szczegółowo

Kolejny udany, rodzinny przeszczep w Klinice przy ulicy Grunwaldzkiej w Poznaniu. Mama męża oddała nerkę swojej synowej.

Kolejny udany, rodzinny przeszczep w Klinice przy ulicy Grunwaldzkiej w Poznaniu. Mama męża oddała nerkę swojej synowej. Kolejny udany, rodzinny przeszczep w Klinice przy ulicy Grunwaldzkiej w Poznaniu. Mama męża oddała nerkę swojej synowej. 34-letnia Emilia Zielińska w dniu 11 kwietnia 2014 otrzymała nowe życie - nerkę

Bardziej szczegółowo

WYZWANIE POZNAJ SIEBIE NA NOWO KROK 2

WYZWANIE POZNAJ SIEBIE NA NOWO KROK 2 WYZWANIE POZNAJ SIEBIE NA NOWO KROK 2 CKobiecyPunktWidzenia Ania Witowska Moja Droga Kobieto, Mam nadzieję, że przerobiłaś wczorajsze ćwiczenie, obejrzałaś live i wykonałaś kolejne zadanie domowe. Jeśli

Bardziej szczegółowo

to jest właśnie to, co nazywamy procesem życia, doświadczenie, mądrość, wyciąganie konsekwencji, wyciąganie wniosków.

to jest właśnie to, co nazywamy procesem życia, doświadczenie, mądrość, wyciąganie konsekwencji, wyciąganie wniosków. Cześć, Jak to jest, że rzeczywistość mamy tylko jedną i czy aby na pewno tak jest? I na ile to może przydać się Tobie, na ile to może zmienić Twoją perspektywę i pomóc Tobie w osiąganiu tego do czego dążysz?

Bardziej szczegółowo

Jak mam uwielbiać Boga w moim życiu, aby modlitwa była skuteczna? Na czym polega uwielbienie?

Jak mam uwielbiać Boga w moim życiu, aby modlitwa była skuteczna? Na czym polega uwielbienie? Jak mam uwielbiać Boga w moim życiu, aby modlitwa była skuteczna? Na czym polega uwielbienie? UWIELBIAJ DUSZO MOJA PANA!!! ZANIM UWIELBISZ PRAWDZIWIE ZAAKCEPTUJ SYTUACJĘ, KTÓRĄ BÓG DOPUSZCZA UWIELBIANIE

Bardziej szczegółowo

PRACA Z PRZEKONANIAMI

PRACA Z PRZEKONANIAMI PRACA Z PRZEKONANIAMI Czym są przekonania i jak wpływają na Ciebie? Przekonania są tym, w co głęboko wierzysz, z czym się identyfikujesz, na czym budujesz poczucie własnej wartości i tożsamość. Postrzegasz

Bardziej szczegółowo

Rodzinny wskaźnik podatności na ryzyko

Rodzinny wskaźnik podatności na ryzyko Rodzinny wskaźnik podatności na ryzyko Wstęp Różne programy mieszkaniowe w Chicago oferują różne formy wsparcia. Ten przegląd pomoże ustalić, który program mieszkaniowy będzie najlepiej pasował do Twoich

Bardziej szczegółowo

AKADEMIA DLA MŁODYCH PRZEWODNIK TRENERA. PRACA ŻYCIE UMIEJĘTNOŚCI

AKADEMIA DLA MŁODYCH PRZEWODNIK TRENERA.  PRACA ŻYCIE UMIEJĘTNOŚCI PRACA ŻYCIE UMIEJĘTNOŚCI www.akademiadlamlodych.pl PODRĘCZNIK WPROWADZENIE Akademia dla Młodych to nowa inicjatywa mająca na celu wspieranie ludzi młodych w rozwijaniu umiejętności niezbędnych w ich miejscu

Bardziej szczegółowo

Zmiana myślenia, zmiana praktyki, zmiana systemu. Mateusz Biernat r Wieliczka

Zmiana myślenia, zmiana praktyki, zmiana systemu. Mateusz Biernat r Wieliczka Zmiana myślenia, zmiana praktyki, zmiana systemu Mateusz Biernat 25.09.2018r Wieliczka Owo uczucie, które opisuje narasta w nim kiełkuje, początkowo nie może rozpoznać o co lub o kogo chodzi. Uważa, że

Bardziej szczegółowo

DRUGA OPINIA MEDYCZNA INTER PARTNER ASSISTANCE

DRUGA OPINIA MEDYCZNA INTER PARTNER ASSISTANCE DRUGA OPINIA MEDYCZNA INTER PARTNER ASSISTANCE DLACZEGO DRUGA OPINIA MEDYCZNA? Coraz częściej pacjenci oraz ich rodziny poszukują informacji o przyczynach chorób oraz sposobach ich leczenia w różnych źródłach.

Bardziej szczegółowo

Zasady Byłoby bardzo pomocne, gdyby kwestionariusz został wypełniony przed 3 czerwca 2011 roku.

Zasady Byłoby bardzo pomocne, gdyby kwestionariusz został wypełniony przed 3 czerwca 2011 roku. Opieka zdrowotna przyjazna dziecku - Dzieci i młodzież: powiedz nam co myślisz! Rada Europy jest międzynarodową organizacją, którą tworzy 47 krajów członkowskich. Jej działania obejmują 150 milionów dzieci

Bardziej szczegółowo

mnw.org.pl/orientujsie

mnw.org.pl/orientujsie mnw.org.pl/orientujsie W Polsce żyją 2 miliony osób LGBT+. Na pewno znasz przynajmniej jedną. oktawiusz Niestety w Polsce o osobach LGBT+ mówi się mało i często nieprawdę. Dlaczego tak jest, przeczytasz

Bardziej szczegółowo

Symptomy wskazujące na problemy w aurze.

Symptomy wskazujące na problemy w aurze. Symptomy wskazujące na problemy w aurze www.artuvia.pl Częste uczucie irytacji, złości a nawet wściekłości Istoty bezcielesne (zgodnie z terminologią SRT) są zmarłymi, którzy nie odeszli do Światła, ale

Bardziej szczegółowo

bez względu na to jak się ubierasz, jakiej słuchasz muzyki, gdzie mieszkasz i z kim się przyjaźnisz,

bez względu na to jak się ubierasz, jakiej słuchasz muzyki, gdzie mieszkasz i z kim się przyjaźnisz, Światowy Dzień AIDS obchodzony jest co roku 1 grudnia. Uroczyste obchody niosą przesłanie współczucia, nadziei, solidarności z ludźmi żyjącymi z HIV i AIDS, a także zrozumienia problemów związanych z HIV,

Bardziej szczegółowo

Zaplanuj Twój najlepszy rok w życiu!

Zaplanuj Twój najlepszy rok w życiu! Sukces na Twoich warunkach Zaplanuj Twój najlepszy rok w życiu! "Naszą najgłębszą obawą nie jest to, że jesteśmy zbyt słabi, ale to, że jesteśmy zbyt potężni. To nasz blask nas przeraża, nie ciemność.

Bardziej szczegółowo

Spis treści. Spis treści. Wstęp... Jak wspierać rozwój przedszkolaka?... Jak ćwiczyć dziecięcy umysł?...

Spis treści. Spis treści. Wstęp... Jak wspierać rozwój przedszkolaka?... Jak ćwiczyć dziecięcy umysł?... Spis treści Spis treści Wstęp... Jak wspierać rozwój przedszkolaka?... Jak ćwiczyć dziecięcy umysł?... Koncentracja i spostrzeganie... Pamięć i wiedza... Myślenie... Kreatywność... Zadania, które pomogą

Bardziej szczegółowo

ĆWICZENIA ŻYWIOŁ ZIEMI ŻYWIOŁ ZIEMI. Cz. III

ĆWICZENIA ŻYWIOŁ ZIEMI ŻYWIOŁ ZIEMI. Cz. III Strona1 ŻYWIOŁ ZIEMI Cz. III Aby uzyskać namacalny efekt oddziaływania energii Żywiołu Ziemi w Twoim życiu - jednocześnie korzystaj i z przygotowanych tu ćwiczeń i z opisu procesów nagranych w części I.

Bardziej szczegółowo

Stań się bardzo pewny siebie

Stań się bardzo pewny siebie 1 Stań się bardzo pewny siebie Niniejsza publikacja, ani żadna jej część, nie może być kopiowana, ani w jakikolwiek inny sposób reprodukowana, powielana czy też odczytywana w środkach publicznego przekazu

Bardziej szczegółowo

TEST OSOBOWOŚCI. Przekonaj się, jak jest z Tobą

TEST OSOBOWOŚCI. Przekonaj się, jak jest z Tobą TEST OSOBOWOŚCI Przekonaj się, jak jest z Tobą Ustosunkuj się do poniższych stwierdzeń, dokonując w każdym przypadku tylko jednego wyboru, najlepiej Cię charakteryzującego. Podlicz punkty i przeczytaj

Bardziej szczegółowo

Sytuacja zawodowa pracujących osób niepełnosprawnych

Sytuacja zawodowa pracujących osób niepełnosprawnych Sytuacja zawodowa pracujących osób niepełnosprawnych dr Renata Maciejewska Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości i Administracji w Lublinie Struktura próby według miasta i płci Lublin Puławy Włodawa Ogółem

Bardziej szczegółowo

Chcą wiedzieć kim jesteśmy. Janssen -Cilag P olska Sp. z o.o.

Chcą wiedzieć kim jesteśmy. Janssen -Cilag P olska Sp. z o.o. Chcą wiedzieć kim jesteśmy Janssen -Cilag P olska Sp. z o.o. Może większość ludzi wie, czym się zajmujemy. Czasami pytają, jakimi wartościami się kierujemy. Chcą wiedzieć, kim jesteśmy. Po pierwsze, jesteśmy

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Zawodowy Plan

Indywidualny Zawodowy Plan Indywidualny Zawodowy Plan Wstęp Witaj w Indywidualnym Zawodowym Planie! Zapraszamy Cię do podróży w przyszłość, do stworzenia swojego własnego planu działania, indywidualnego pomysłu na życie i pracę

Bardziej szczegółowo

J. J. : Spotykam rodziców czternasto- i siedemnastolatków,

J. J. : Spotykam rodziców czternasto- i siedemnastolatków, J. J. : Spotykam rodziców czternasto- i siedemnastolatków, którzy twierdzą, że właściwie w ogóle nie rozmawiają ze swoimi dziećmi, odkąd skończyły osiem czy dziewięć lat. To może wyjaśniać, dlaczego przesiadują

Bardziej szczegółowo

Przygotuj kredki lub flamastry, długopis lub ołówek oraz kilka kartek.

Przygotuj kredki lub flamastry, długopis lub ołówek oraz kilka kartek. Pamiętaj! Ø Poniższa praca jest do wykonania przez Ciebie, nie przez dziecko/dzieci. Ø Jej wykonanie nie jest warunkiem czytania, rozmowy z dzieckiem, ale wydaje nam się, że to może Ci pomóc. Ø Znajdź

Bardziej szczegółowo

REFERENCJE. Instruktor Soul Fitness DAWID CICHOSZ

REFERENCJE. Instruktor Soul Fitness DAWID CICHOSZ Swoją przygodę z siłownią zaczęłam kilka lat temu. Podstawowym błędem, który wtedy zrobiłam było rozpoczęcie treningów bez wiedzy i konsultacji z profesjonalistą. Nie wiedziałam co mam robię, jak ćwiczyć,

Bardziej szczegółowo

Msza św. z okazji 40-lecia działalności wspólnoty Wiara i światło (Ewangelia Mt 25,14-30) Wrocław, katedra 17 XI 2018

Msza św. z okazji 40-lecia działalności wspólnoty Wiara i światło (Ewangelia Mt 25,14-30) Wrocław, katedra 17 XI 2018 + Józef Kupny Msza św. z okazji 40-lecia działalności wspólnoty Wiara i światło (Ewangelia Mt 25,14-30) Wrocław, katedra 17 XI 2018 Z pewnością wiele razy słyszeliśmy tę Ewangelię i może nam się wydawać,

Bardziej szczegółowo

Skala Postaw Twórczych i Odtwórczych dla gimnazjum

Skala Postaw Twórczych i Odtwórczych dla gimnazjum Krakowska kademia im. ndrzeja Frycza Modrzewskiego Skala Postaw Twórczych i Odtwórczych dla gimnazjum utor: gnieszka Guzik, Patrycja Huget Instrukcja: Poniżej przedstawione zostały do wyboru po dwa stwierdzenia

Bardziej szczegółowo

PRACA Z PRZEKONANIAMI W PROGRAMIE SIMONTONA INSTRUKCJE ROZWIJANIE I WZMACNIANIE KOMPETENCJI EMOCJONALNEJ

PRACA Z PRZEKONANIAMI W PROGRAMIE SIMONTONA INSTRUKCJE ROZWIJANIE I WZMACNIANIE KOMPETENCJI EMOCJONALNEJ PRACA Z PRZEKONANIAMI W PROGRAMIE SIMONTONA INSTRUKCJE ROZWIJANIE I WZMACNIANIE KOMPETENCJI EMOCJONALNEJ To nie rzeczy nas smucą, ale sposób w jaki je widzimy (Epiktet 55 135). Powyższe stwierdzenie wyjaśnia,

Bardziej szczegółowo

Duchowa Mądrość MODLITWIE, MEDYTACJI I KONTEMPLACJI HAROLD KLEMP

Duchowa Mądrość MODLITWIE, MEDYTACJI I KONTEMPLACJI HAROLD KLEMP Duchowa Mądrość o MODLITWIE, MEDYTACJI I KONTEMPLACJI e HAROLD KLEMP Duchowa Mądrość o MODLITWIE, MEDYTACJI I KONTEMPLACJI HAROLD KLEMP E ECKANKAR www.eckankar.org Duchowa Mądrość o modlitwie, medytacji

Bardziej szczegółowo

Jak postrzegasz samą siebie?

Jak postrzegasz samą siebie? 1. Zdecydowanie się zgadzam 2. Raczej się zgadzam 3. Nie mam zdania 4. Raczej się nie zgadzam 5. Zdecydowanie się nie zgadzam Aprobata 1. Słowa krytyki z pewnością wyprowadzą z równowagi osobę, do której

Bardziej szczegółowo

Rysunek: Dominika Ciborowska kl. III b L I G I A. KLASY III D i III B. KATECHETKA: mgr teologii Beata Polkowska

Rysunek: Dominika Ciborowska kl. III b L I G I A. KLASY III D i III B. KATECHETKA: mgr teologii Beata Polkowska RE Rysunek: Dominika Ciborowska kl. III b L I G I A KLASY III D i III B KATECHETKA: mgr teologii Beata Polkowska Duchu Święty przyjdź ZESŁANIE DUCHA ŚWIĘTEGO DOMINIKA CIBOROWSKA KL III D MODLITWA Przyjdź

Bardziej szczegółowo

Proszę bardzo! ...książka z przesłaniem!

Proszę bardzo! ...książka z przesłaniem! Proszę bardzo!...książka z przesłaniem! Przesłanie, które daje odpowiedź na pytanie co ja tu właściwie robię? Przesłanie, które odpowie na wszystkie twoje pytania i wątpliwości. Z tej książki dowiesz się,

Bardziej szczegółowo

Darmowy fragment www.bezkartek.pl

Darmowy fragment www.bezkartek.pl Sue Atkinson Pierwsze kroki do wyjścia z depresji Original edition published in English Tytuł oryginału: First Steps out of Depression Copyright 2010 Sue Atkinson Copyright Lion Hudson plc, Oxford, England

Bardziej szczegółowo

Przyjazne dziecku prawodawstwo: Kluczowe pojęcia

Przyjazne dziecku prawodawstwo: Kluczowe pojęcia Przyjazne dziecku prawodawstwo: Kluczowe pojęcia Co to są prawa?....3 Co to jest dobro dziecka?....4 Co to jest ochrona przed dyskryminacją?....5 Co to jest ochrona?....6 Co to jest sąd?...7 Co to jest

Bardziej szczegółowo

Zazdrość, zaborczość jak sobie radzić?

Zazdrość, zaborczość jak sobie radzić? Zazdrość, zaborczość jak sobie radzić? Ola: Kochani, jak wyciszacie zazdrość, zaborczość? Ostatnio wpadam w te sidła i czuję, że potrzebuję rady jak te uczucia odepchnąć Są bardzo silne i robią mi wielką

Bardziej szczegółowo

Nikt z nas nie jest przygotowany na starość Starość na ogół zaskakuje człowieka Różnie sobie z nią radzimy Jest najbardziej zindywidualizowanym

Nikt z nas nie jest przygotowany na starość Starość na ogół zaskakuje człowieka Różnie sobie z nią radzimy Jest najbardziej zindywidualizowanym Dr Walentyna Wnuk Każdy człowiek potrzebuje wyobrażania, że jego życie w jakiś sposób się zmienia, staje się lepsze. Ta potrzeba tkwi w ludzkości od zarania dziejów. Codziennie budzę się z myślą, że mam

Bardziej szczegółowo

WSTĘP. Ja i Ojciec jedno jesteśmy (J 10, 30).

WSTĘP. Ja i Ojciec jedno jesteśmy (J 10, 30). WSTĘP Ja i Ojciec jedno jesteśmy (J 10, 30). Wszyscy potrzebujemy ojca, tęsknimy za nim: dzieci i dorośli, mężczyźni i kobiety, świeccy i duchowni. Ojcostwo jest wpisane w każdą komórkę naszego ciała,

Bardziej szczegółowo

Do tych pierwszych przynależą anioły - istoty, uznane wszystkimi religiami świata.

Do tych pierwszych przynależą anioły - istoty, uznane wszystkimi religiami świata. Недоступен ни однин перевод. Styczeń 31.01.14 Medytacja z Archaniołem Anael godz 19.00-21.00 Subtelna, duchowa część świata, w którym żyjemy, wywiera na nas duży wpływ i zarazem wyznacza cele naszego życia,

Bardziej szczegółowo

WYZWANIA EDUKACYJNE EDUKACJA DLA KAŻDEGO SZKOŁA EMOCJI. Ewa Danuta Bia ek

WYZWANIA EDUKACYJNE EDUKACJA DLA KAŻDEGO SZKOŁA EMOCJI. Ewa Danuta Bia ek WYZWANIA EDUKACYJNE EDUKACJA DLA KAŻDEGO SZTUKA ŻYCIA W ŚWIECIE SZKOŁA EMOCJI Ewa Danuta Bia ek 2 Ewa Danuta Białek Szkoła emocji CYKL WYZWANIA EDUKACYJNE EDUKACJA DLA KAŻDEGO: SZTUKA ŻYCIA W ŚWIECIE 3

Bardziej szczegółowo

SKALA ZDOLNOŚCI SPECJALNYCH W WERSJI DLA GIMNAZJUM (SZS-G) SZS-G Edyta Charzyńska, Ewa Wysocka, 2015

SKALA ZDOLNOŚCI SPECJALNYCH W WERSJI DLA GIMNAZJUM (SZS-G) SZS-G Edyta Charzyńska, Ewa Wysocka, 2015 SKALA ZDOLNOŚCI SPECJALNYCH W WERSJI DLA GIMNAZJUM (SZS-G) SZS-G Edyta Charzyńska, Ewa Wysocka, 2015 INSTRUKCJA Poniżej znajdują się twierdzenia dotyczące pewnych cech, zachowań, umiejętności i zdolności,

Bardziej szczegółowo