JADŁOSPIS MARZEC 2017

Transkrypt

1 ZUPA MLECZNA Z ZWIERZACZKI mleko 2,0%, makaron zwierzaki (15 g) ZIELONYM I PAPRYKĄ chleb żytni jasny (35 g), masło (5 g), ser żółty(10g), papryka (10 g), ogórek (10 g), sałata masłowa(5 g) HERBATA OWA POMIDOROWA Z RYŻEM ryż(50g),włoszczyzna (20 g), sok pomidorowy (20 g), śmietana 9% (10 g), natka pietruszki (5g); przyprawy: lubczyk, NALEŚNIKI Z SEREM W POLEWIE JOGURTOWEJ Z BRZOSKWINIĄ mąka (60 g), mleko 2,0% (70 ml), jajko (20 g), olej rzepakowy (10g), ser twarogowy (140 g), brzoskwinia (50g) przyprawy: cynamon mleko 2,0%, kakao mleko 3,2%, płatki musli (25 g), rodzynki (5 g) KANAPKA Z PIECZONYM SCHABIKIEM, SAŁATĄ, i RZODKIEWKĄ chleb orkiszowy (35 g),masło(5 g), schab pieczony(15 g),pomidor (10 g), sałata (5 g) KANAPKA Z PASTĄ RYBNĄ ZE SZCZYPIORKIEM I / KANAPKA Z MIODEM/DŻEMEM OWYM chleb wieloziarnisty (50 g), masło (5g);: tuńczyk (20g) jajko (10 g), jogurt naturalny (5 g),szczypiorek (5 g), pomidor(20g), MIÓD, DŻEM KAWA ZBOŻOWA Z MLEKIEM ZACIERKOWA włoszczyzna (20g), makaron zacierki(20g) natka pietruszki (5 g), przyprawy: czarny OGÓRKOWA Z włoszczyzna (20 g), ogórek kwaszony (20 g), ziemniaki (30 g),śmietana 9%(10 g), koperek(2g);przyprawy: DROBIOWY KOTLECIK MIELONY, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM I MARCHEWKA Z GROSZKIEM mięso mielone z kurczaka, bułka tarta (5 g), cebula(5g),jajko (3 g), ziemniaki, marchewka z groszkiem (60g) KOMPOT OWY RYBA W POMIDORACH Z CYNAMONEM I CURRY, KASZA KUSKUS mintaj (90g), jajko (5g), mąka(5g), kuskus (100 g), sos: pomidory krojone (40g), cebula(10g), koncentrat pomidorowy(5g), tary imbir(5g), ząbek czosnku, natka pietruszki, przyprawy: cynamon, curry SOK JABŁKOWY JABŁKO PIECZONE Z MIODEM (200 g) SAŁATKA OWA Z JOGURTEM I RODZYNKAMI

2 PŁATKI CRUNCHY Z MLEKIEM mleko 2,0% (150 ml), cruchy (30 g) chleb razowy (25 g), masło (5 g), ser żółty (10 g), pomidor (15 g), sałata masłowa(5 g); ŻUREK Z JAJKIEM zakwas (20 g), ziemniaki (100 g), śmietana 9% (10 g) jajko(20g); przyprawy: majeranek, ziele angielskie SPAGHETTI Z SOSEM WARZYWNO MIĘSNYM makaron krawaciki, mięso mielone wołowo-wieprzowe (60 g), marchew (30 g), pomidory (30 g); przyprawy: bazylia, oregano. JOGURT NATURALNY Z RODZYNKAMI I PŁATKAMI MUSLI JAJKO NA TWARDO W SOSIE JOGURTOWYM ZE SZCZYPIORKIEM ½ jajka (25 g), sos: jogurt naturalny (10 g), szczypiorek (3 g) KANAPKA Z KIEŁBASĄ KRAKOWSKĄ, SAŁATĄ i chleb graham (50 g), masło (5 g), kiełbasa krakowska (15 g), ogórek kiszony (10 g), sałata (5 g) KANAPKA Z TWAROŻKIEM I RZODKIEWKĄ / KANAPKA Z MIODEM/DŻEMEM OWYM grahamka (50 g), masło (5 g), ser biały półtłusty (15 g), rzodkiewka (10 g), miód, dżem owocowy BARSZCZ UKRAIŃSKI włoszczyzna (20 g), buraki (20g) ziemniaki (40 g),biała kapusta(10g), fasolka szparagowa (10 g), natka pietruszki (5 g), przyprawy: JARZYNOWA włoszczyzna (20 g),ziemniaki (20 g),kalafior (10 g), groszek zielony (10 g) natka pietruszki (5 g), przyprawy: KOTLET Z PIERSI KURCZAKA W SEZAMIE ZIEMNIAKI I SURÓWKA HAWAJSKA pierś z kurczaka (90g), sezam(10g, jajko (5g), bułka(5g), ziemniaki(100g), surówka: kapusta pekińska (30g), ananas(20g), jogurt naturalny KOMPOT OWY RYŻ Z JABŁKIEM PRAŻONYM Z JOGURTEM NATURALNYM ryż (100g), jabłko (70g), cynamon 10g jogurt naturalny (50g) BANAN CIASTO Z AMI mleko 2,0%, kakao mleko 3,2%, płatki musli (25 g), rodzynki (5 g) KANAPKA Z SZYNKĄ, SAŁATĄ I chleb orkiszowy (25 g),masło(5 g), szynka drobiowa(15 g), pomidor (10 g), sałata (5 g) HERBATA OWA CHAŁKA Z KONFITURĄ WIŚNIOWĄ chałka(30 g), konfitura owocowa (15 g) masło(5g) ROSÓŁ Z włoszczyzna(20 g),indyk(10g), makaron dwujajeczny(30g), natka pietruszki(3 g), przyprawy: lubczyk, kozieradka, jałowiec, ziele angielskie, liść laurowy, FASOLOWA fasola(20 g), włoszczyzna (20 g), ziemniaki (20 g), olej SCHAB PIECZONY W ZIOŁACH W SOSIE WŁASNYM KASZA JĘCZMIENNA I BURACZKI schab (100 g przyprawy: tymianek, rozmaryn, majeranek, lubczyk; kasza jęczmienna (150 g); buraczki(70g) SOK JABŁKOWO WIŚNIOWY FILET Z MINTAJA, RYŻ SURÓWKA Z KISZONEJ KAPUSTY Z JABŁKIEM mintaj (90g), bułka tarta(10g), jajko(10g), ; ryż paraboliczny (100 g), koperek (3 g) kiszona kapusta(60 g), marchew (30 g), jabłko (20 g), oliwa z oliwek (5 g) KANAPKA Z ŻÓŁTYM SEREM I KISZONYM chleb orkiszowy (25 g),masło(5 g), ser żółty(15 g),ogórek kiszony (10 g) RACUSZKI Z JABŁKIEM

3 KANAPKA Z ŻÓŁTYM SEREM I PAPRYKĄ pieczywo razowe (50 g), masło (5 g), ser żółty (10 g), papryka (10 g), sałata masłowa SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM jajko (10 g), kukurydza (10 g), ogórek konserwowy (10 g), groszek zielony (5 g), ryż(10g), jogurt naturalny(5g) HERBATA OWA OWSIANKA NA MELKU mleko 2,0%, płatki owsiane (25 g) KANAPKA Z SZYNKĄ, SAŁATĄ PAPRYKĄ I ZIELONYM chleb żytni razowy (35 g), masło (5 g), szynka(10 g), ogórek świeży(10 g), papryka(10g), sałata masłowa KANAPKA Z PASTA JAJECZNĄ ZE SZCZYPIORKIEM I / KANAPKA Z MIODEM/DŻEMEM OWYM chleb wieloziarnisty (50 g), masło (5 g); pasta jajeczna ze szczypiorkiem: jajko (30 g), jogurt naturalny (5 g),szczypiorek (5 g),ogórek (20 g), miód, dżem owocowy KAWA ZBOŻOWA Z MLEKIEM KASZA MANNA Z RODZYNKAMI Mleko 2,0% (200ml), kasza manna (20g), rodzynki (10g) KANAPKA Z PIECZONYM SCHABIKIEM I chleb żytni razowy (35 g), masło (5 g), schab(15 g), ogórek kwaszony (10 g) PŁATKI RYŻOWE Z MLEKIEM mleko 2,0% (150 ml), płatki ryżowe (20 g) KANAPKA Z ŻÓŁTYM SEREM, SAŁATĄ, i ZIELONYM chleb razowy (25 g), masło (5 g), ser żółty (15 g), pomidor (10 g), ogórek zielony(10g) sałata masłowa NEAPOLITAŃSKA Z makaron (30g), włoszczyzna (50 g), serek topiony (50 g), śmietana 9% (10 g); przyprawy: natka pietruszki, ZACIERKOWA włoszczyzna (20g), makaron zacierki(20g) natka pietruszki (5 g), przyprawy: czarny PIECZARKOWA Z włoszczyzna, pieczarki (50 g), cebula (5 g), śmietana 9% (10 g), makaron (30 g); przyprawy: czarny, natka pietruszki KAPUŚNIACZEK kapusta kiszona (20g), marchew (10 g), pietruszka (10 g), cebula (2 g), ziemniaki (40 g); przyprawy: koperek, liść laurowy Z SOCZEWICY czerwona soczewica (40 g), włoszczyzna (50 g), ziemniaki (30 g), olej GULASZ DROBIOWY Z WARZYWAMI, KASZA PERŁOWA, SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ, KISZONEGO OGÓRKA I KUKURYDZY kurczak (90 g), pieczarki(5g), pomidory (10g), fasolka szparagowa(10g) cebula (10 g),papryka(10g), olej rzepakowy (5 g); ziele angielskie,, papryka słodka; kasza perłowa (50g), surówka: ogórek kiszony(20g), kukurydza(5g), kapusta pekińska(20g) KOTLET SCHABOWY, ZIEMNIAKI ZASMAŻANA BIAŁA KAPUSTA Z KOPERKIEM schab (90g), jajko (5g), bułka(5g), ogórek zielony(60g), ziemniaki, koperek SOK JABŁKOWY POTRAWKA Z KURCZAKA Z RYŻEM kurczak(90g), ryż(100g), marchewka(20g), groszek zielony(10g), cebula(10g), natka pietruszki, śmietana(10g), majeranek,, masło KOMPOT OWY BITKI WIEPRZOWE ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM, FASOLKA SZPARAGOWA schab(100g), cebula (10g) przyprawy: curry, papryka słodka, ziemniaki (150 g), koperek (3 g) fasolka szparagowa (60g) MAKARON Z BIAŁYM SEREM W POLEWIE JOGURTOWEJ Z TRUSKAWKAMI makaron rurka(100 g), truskawki (40 g), ser twarogowy(40 g), jogurt naturalny(30 g); BUDYŃ Z OWĄ KONFITURĄ mleko 3,2% (100 ml), skrobia ziemniaczana (10 g), konfitura (30 g), wanilia BRZOSKWINIOWY KOKTAJL MLECZNY SOK MARCHEWKOWY (200ML) MANDARYNKA WAFEL RYŻOWY CIASTO DROŻDŻOWE mleko 2,0%, kakao

4 JAJECZNICA ZE SZCZYPIORKIEM jajko (50 g), szczypiorek (5 g) chleb razowy (50 g), masło (5 g); ser żółty(10g) HERBATA OWA POMIDOROWA Z RYŻEM ryż(50g),włoszczyzna (20 g), sok pomidorowy (20 g), śmietana 9% (10 g), natka pietruszki (5g); przyprawy: lubczyk, MIELONY KOTLECIK Z INDYKA Z OTRĘBAMI ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM, MARCHEWKA Z GROSZKIEM indyk,otręby(10g), bułka tarta (5 g),jajko (3 g), ziemniaki, marchewka z groszkiem (60g) KOMPOT OWY KASZA MANNA Z MUSEM Z KIWI (200 g) ZACIERKI NA MLEKU mleko 2,0%, zacierki (20 g) KANAPKA Z SZYNKĄ, SAŁATĄ, RZODKIEWKĄ I ZIELONYM chleb żytni razowy (35 g), masło (5 g), szynka(10 g), ogórek świeży(10 g), rzodkiewka(10g), sałata masłowa CHAŁKA Z KONFITURĄ WIŚNIOWĄ chałka(30 g), konfitura owocowa (15 g) masło(5g) KANAPKA Z SZYNKĄ, SAŁATĄ I PAPRYKĄ pieczywo razowe (50 g), masło (5 g), szynka wieprzowa (10 g), papryka (10 g), sałata masłowa SAŁATKA JARZYNOWA marchewka (20 g), korzeń pietruszki (20 g), ziemniaki (20 g), jabłko (20 g), groszek zielony (10 g), seler korzeniowy (20 g), ogórek kwaszony (20 g); HERBATA OWA KANAPKA Z TWAROŻKIEM I RZODKIEWKĄ / KANAPKA Z MIODEM/DŻEMEM OWYM grahamka (50 g), masło (5 g), ser biały półtłusty (15 g), rzodkiewka (10 g), miód, dżem owocowy GROCHÓWKA groch łuskany(40 g), włoszczyzna (50 g), ziemniaki (30 g), olej ROSÓŁ Z włoszczyzna(30 g),indyk(20g), makaron dwujajeczny(30g), natka pietruszki(3 g), przyprawy: lubczyk, kozieradka, jałowiec, ziele angielskie, liść laurowy, BARSZCZ CZERWONY Z ziemniaki (20 g),buraki(30g) OGÓRKOWA Z włoszczyzna (20 g), ogórek kwaszony (20 g), ziemniaki (30 g),śmietana 9%(10 g), koperek(2g);przyprawy: PLACKI ZIEMNIACZANE Z PIECZARKOWYM SOSEM mąka (60 g), ziemniaki (150 g), cebula(10g) olej rzepakowy (10g), jajko(10g) pieczarki(40g), śmietana(10g) FILET Z SOLI, ZIEMNIAKI SURÓWKA Z KISZONEJ KAPUSTY Z JABŁKIEM mintaj (90g), bułka tarta(10g), jajko(10g), ; ziemniaki (150 g), koperek (3 g) kiszona kapusta(60 g), marchew (30 g), jabłko (20 g), oliwa z oliwek (5 g) KOMPOT OWY PULPET W SOSIE KOPERKOWYM KASZA GRYCZANA I SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTY mięso mielone wieprzowe, bułka tarta (5 g),jajko (3 g), ziemniaki biała kapusta(60g) KOMPOT OWY RYŻ Z JABŁKIEM PRAŻONYM Z JOGURTEM NATURALNYM ryż (100g), jabłko (70g), cynamon 10g jogurt naturalny (50g) CIASTO Z AMI mleko 2,0%, kakao OWY JOGURT NATURALNY Z RODZYNKAMI CHRUPKI KUKURYDZIANE KRĘCONE KANAPKA Z ŻÓŁTYM SEREM I KISZONYM chleb orkiszowy (25 g),masło(5 g), ser żółty(15 g),ogórek kiszony (10 g) HERBATA OWA

5 mleko 3,2%, płatki musli (25 g),rodzynki(5 g) KANAPKA Z SZYNKĄ, SAŁATĄ, I PAPRYKĄ chleb orkiszowy (25 g),masło(5 g), szynka drobiowa(30 g),ogórek (10 g),papryka(10g) sałata (5 g) HERBATA OWA PŁATKI CRUNCHY Z MLEKIEM mleko 2,0% (150 ml), cruchy (30 g) chleb razowy (25 g), masło (5 g), ser żółty (10 g), pomidor (15 g), sałata masłowa(5 g); JAJKO NA TWARDO W SOSIE JOGURTOWYM ZE SZCZYPIORKIEM ½ jajka (25 g), sos: jogurt naturalny (10 g), szczypiorek (3 g) KANAPKA Z KIEŁBASĄ KRAKOWSKĄ, SAŁATĄ i chleb graham (50 g), masło (5 g), kiełbasa krakowska (15 g), ogórek kiszony (10 g), sałata (5 g) mleko 3,2%, płatki musli (25 g), rodzynki (5 g) KANAPKA Z PIECZONYM SCHABIKIEM, SAŁATĄ, i RZODKIEWKĄ chleb orkiszowy (35 g),masło(5 g), schab pieczony(15 g),pomidor (10 g), sałata (5 g) KANAPKA Z PASTĄ RYBĄ ZE SZCZYPIORKIEM I / KANAPKA Z MIODEM/DŻEMEM OWYM chleb wieloziarnisty (50 g), masło (5g);: tuńczyk (20g) jajko (10 g), jogurt naturalny (5 g),szczypiorek (5 g), pomidor(20g), miód, dżem owocowy KAWA ZBOŻOWA Z MLEKIEM KARTOFLANKA włoszczyzna (20g), ziemniaki(30g) natka pietruszki (5 g), masło(5g) przyprawy: KREM Z MARCHWII marchew (30 g) włoszczyzna (20 g), śmietana 9% (10 g); pestki dyni i słonecznika (7 g); przyprawy: imbir, curry TOSKAŃSKA Z ziemniaki(50g),pomidory (20 g), koncentrat pomidorowy (10 g), cebula (20g), czosnek(5g), świeża bazylia (5g), świeży tymianek (5g); przyprawy: ŻUREK Z JAJKIEM zakwas (20 g), ziemniaki (100 g), śmietana 9% (10 g) jajko(20g); przyprawy: majeranek, ziele angielskie KRUPNIK Z KASZĄ JĘCZMIENNĄ włoszczyzna (20 g), kasza jęczmienna (15 g), ziemniaki (20 g), koper (10 g), przyprawy:, lubczyk INDYK PO CHIŃSKU Z RYŻEM SURÓWKA COLESLAW mięso z piersi kurczaka (100 g), włoszczyzna (100 g), ananas plastry (30 g), cebula (5 g), olej rzepakowy (5 g), przecier pomidorowy (20 g); przyprawy: curry, sok z pomarańczy, ; ryż paraboliczny (50 g); KOMPOT OWY UDKO Z KURCZAKA ZIEMNIAKI, SURÓWKA HAWAJSKA udo z kurczaka (120 g); przyprawy:, rozmaryn; ziemniaki(150 g), surówka: kapusta pekińska (30g), ananas(20g), jogurt naturalny SOK JABŁKOWY GULASZ WIEPRZOWY KASZA PĘCZAK, OGÓREK KISZONY mięso wieprzowe (90 g), cebula (10 g), olej rzepakowy (5 g);, papryka słodka; kasza gryczana (80g), KOMPOT OWY SPAGHETTI Z SOSEM WARZYWNO MIĘSNYM makaron krawaciki, mięso mielone wołowo-wieprzowe (60 g), marchew (30 g), pomidory (30 g); przyprawy: bazylia, oregano. KLUSECZKI LENIWE Z BIAŁYM SEREM SURÓWKA Z MARCHEWKI Z JABŁKIEM ser twarogowy tłusty (120 g), mąka pszenna (50 g), jajko (20 g); jogurt naturalny (25 g), do posypania cynamon; surówka z marchwi i jabłka (60g) KOMPOT OWY RACUSZKI Z JABŁKIEM TRUSKAWKOWY KOKTAJL MLECZNY mleko 2,0%, kakao JABŁKO PIECZONE Z CYNAMONEM CIASTO DROŻDŻOWE HERBATA Z CYTRYNĄ