Dlaczego w związku należy dawać tyle, ile możemy wziąć?
|
|
- Leszek Stefański
- 8 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 powrót Dlaczego w związku należy dawać tyle, ile możemy wziąć? Gdyby introwertyk poślubił introwertyka lub ekstrawertyk ekstrawertyka, to para ta rozpadłaby się z nudów w ciągu miesiąca" Carl Gustaw Jung Ekstrawertyk i introwertyczka Każdy z Was pewnie wie kim był Carl Gustaw Jung, a jeżeli nie, to na pewno nieraz nazwisko to obiło mu się o uszy, zwłaszcza w kontekście psychologii. Ale pewnie nie każdy wie, że to właśnie jemu zawdzięczamy, tak dobrze wszystkim znany, podział ludzi na ekstrawertyków i introwertyków. Jung dokonał tego podziału na podstawie kierunku (ekstrawersja - na zewnątrz, introwersja - do środka), w jakim przepływa u nas energia libido. Przy czym należy tu zaznaczyć, że chociaż termin libido Jung zapożyczył od Freuda, to jednak dla niego nie oznaczało ono jedynie energii związanej z seksualnością, ale ogólną energię człowieka. Jedną z najważniejszych cech jungowskiego podziału jest brak wartościowania pomiędzy wyznaczonymi typami (z czego my zupełnie nic sobie nie robimy, przypisując ekstrawertykom większość cech dodatnich, a introwertykom ujemnych). Dla Junga ekstrawersja i introwersja były rezultatem naturalnej różnorodności i nie wiązały się z podziałem na dobre, czy złe. Drugim ważnym elementem jest założenie, że my sami zasadniczo nie mamy wpływu na to, czy jesteśmy ekstrawertykami, czy introwertykami. Po prostu przychodzimy na świat z konkretną predyspozycją do bycia jednym z dwóch typów. Najprościej mówiąc, ekstrawersja oznacza skierowanie się na zewnątrz, ku światu, a intrower sja oznacza zwrócenie się do środka, ku swojemu wnętrzu. Tak więc ekstrawertyk przeżywa swoje życie na podstawie danych przekazywanych mu przez świat zewnętrzny, to w nim szuka czynników, które potwierdzałyby słuszność jego decyzji. Dla niego bodźcem do działania i motywatorem są wydarzenia zewnętrzne, opinie innych ludzi i bieg wydarzeń. Na drugim 1 / 8
2 biegunie znajduje się introwertyk, który całą swoją uwagę skupia na sygnałach płynących z wewnątrz. Jego postrzeganie świata w głównej mierze opiera się na subiektywnej ocenie. Introwertycy rzadko kiedy polegają na opinii innych, w ich przekonaniu tylko oni sami wiedzą co dla nich, i nie tylko, jest najlepsze. Dwie połówki Powiadają, że przeważnie pociągać Cię będzie Twoje przeciwieństwo" D. Parton Tak jak według Junga, każdy z nas rodzi się ekstrawertykiem lub introwertykiem, tak Cris Evantt i Bruce Feld uważają, że każdy z nas rodzi się Dawcą lub Biorcą. Swoją teorię oparli oni w dużej mierze właśnie na jungowskim podziale ludzi na ekstrawertyków i introwertyków, a następnie zweryfikowali ją przeprowadzając tysiące wywiadów i poddając je skrupulatnej analizie. Na ich podstawie wyróżnili dwa główne typy osobowości: Dawcę (osobę skoncentrowaną na świecie zewnętrznym) i Biorcę (osobę skoncentrowaną na świecie wewnętrznym). Jesteśmy z natury jednym z tych typów, chociaż czasami możemy mieć wrażenie, że w naszym przypadku nastąpił swoistego rodzaju koktajl i prezentujemy sobą oba te typy. Oczywiście tak jak zawsze w tego typu podziałach, bycie na którymś za skrajnych biegunów (zdeterminowany Dawca bądź zdeterminowany Biorca) jest ogromną rzadkością. Jednakże w tej mieszaninie cech zawsze możemy wyróżnić te, które w naszym przypadku są bardziej dominujące i na tej podstawie zakwalifikować się do któregoś z typów. Dla nikogo pewnie nie będzie zaskoczeniem jeżeli powiem, że według Cris Evatt i Bruca Feld prawie wszystkie pary składają się z Dawcy i Biorcy (nie na darmo powiedzenie mówi, że przeciwieństwa się przyciągają, a plus zawsze ciągnie do minusa). Jednakże taki układ, oprócz niezaprzeczalnych zalet, ma również wady, a główną z nich jest możliwość zachwiania równowagi pomiędzy partnerami na linii dawanie - branie. Pewnie wielu z Was słysząc określenie Dawca i Biorca, automatycznie dokonuje wartościowania. Dawca to przecież ktoś dobry, kto umie ofiarować siebie innym. Z kolei Biorca to osoba, która myśli tylko o sobie, w związku z tym jej główną aktywnością jest branie. Jednakże mówienie o byciu Dawcą lub Biorcą w związku, nie ma nic wspólnego z powyższym, dość powszechnym przekonaniem. Bycie Dawcą nie oznacza, że jest się lepszym niż Biorca, dlatego nie należy tym określeniom przypisywać zabarwienia emocjonalnego. Zarówno Dawca, jak i Biorca mogą wzajemnie się w związku uzupełniać i odwrotnie, tak jeden, jak i drugi, może ten związek niszczyć poprzez manipulację. Będąc Dawcą, jak i Biorcą można ranić drugą osobę odgrywając (często nieświadomie) określone role. Bo można kogoś zniewalać dając bez umiaru, albo odpychać, zabierając zbyt wiele. 2 / 8
3 Dawca i Biorca - dwa światy Związek uczuciowy opiera się na przepływie energii pomiędzy dwiema kochającymi się osobami. Energia ta zawiera w sobie różne komponenty: wysiłek fizyczny, zaangażowanie emocjonalne, wyrażaną troskę, odczuwany pociąg fizyczny. Zmierzenie wydatkowanej energii w związku nie jest zadaniem łatwym, a wręcz wydaje się niemożliwym. I właśnie w tym leży najczęstsza przyczyna wszelkich pretensji i żalów dwojga kochających się ludzi. Bo ludzie mają ogromne problemy z oszacowaniem ile dali, a ile otrzymali. O ile jeszcze ofiarowane drobne przyjemności można policzyć, jak chociażby częstotliwość otrzymywanych kwiatów, czy przygotowanych przekąsek na mecz oglądany z kolegami, o tyle codziennej czułości, troski, buziaków i ciepłych słów nie sposób ogarnąć. Większość osób będących w związku uważa, że jednakowo dużo daje i otrzymuje, w związku z tym wymiana energii jest zrównoważona. Pewnie gdyby uważali inaczej ich związek nie miałby prawa bytu. Jednakże w wielu przypadkach, z czego na co dzień nie zdajemy sobie sprawy, energia w naszym związku owszem przepływa, ale tylko w jednym kierunku. Osoba, która jest Dawcą, wydatkuje ogromne ilości energii dla dobra swojego partnera, podczas gdy Biorca zużywa energię na swoje potrzeby. Taki podział wykorzystywania energii w związku, nie wynika z ogromnej dobroci i altruizmu Dawcy, ani z ogromnej nikczemności i egoizmu Biorcy. Jest on związany z różnym (przeciwnym) postrzeganiem i odbieraniem świata przez Dawcę i Biorcę. Świat Dawcy Świat Dawcy jest zbytnio zewnętrzny. Dawca rodzi się z przekonaniem, że to co jest na zewnątrz niego, to prawie wszystko co tworzy ten świat. Znalezienie miłości w takim świecie - to ofiarować wszystko innym, aby zyskać ich akceptację. Dawca kieruje się przekonaniem, że jego obowiązkiem jest służenie innym, bo tylko wtedy jego życie może być wartościowe. Dawca to osoba, która z reguły bardziej dba o innych, niż o siebie, co wynika z obiektywnego postrzegania rzeczywistości. W związku Dawca skupia się przede wszystkim na potrzebach swojego partnera. Przy czym większość dawców nie zdaje sobie sprawy, że bardzo często robią dziesięciokrotnie więcej dla swoich partnerów, niż oni dla nich. Dawca odczuwa taką przyjemność i przymus dawania, że zazwyczaj nawet nie zauważa, że tak wiele robi dla innych. Dawcy, aby czuć się dobrze, przede wszystkim potrzebują akceptacji swoich partnerów, rodziny, przyjaciół, a nawet społeczeństwa. Są to ludzie, którzy poświęcają swoją energię otoczeniu i niezmiernie rzadko robią coś dla siebie. Dawcy to osoby, które nie rozumieją w pełni znaczenia swojego życia wewnętrznego, ponieważ na wszystko patrzą niejako z zewnątrz, w związku z tym nie doceniają własnej wartości. Świat Biorcy Natomiast świat Biorcy jest z kolei zbytnio subiektywny. Biorca od urodzenia jest przekonany, że jego świat wewnętrzny to prawie wszystko co istnieje. Kochać w takim świecie - to otrzymywać wszystko od innych, bo tylko wtedy można poczuć, że jest się akceptowanym. 3 / 8
4 Biorca żyje więc w przekonaniu, że musi otrzymywać, więc należy o to prosić lub wymuszać. Biorca to osoba, która bardziej dba o siebie, niż o innych, co wynika z subiektywnego odbierania rzeczywistości. Ponieważ Biorcy są tak bardzo skupieni na sobie, poszukują partnerów, którzy byliby gotowi włożyć wiele wysiłku w zaspokajanie ich potrzeb. Biorcy doskonale zdają sobie sprawę, że Dawcy wręcz czują ogromną potrzebę dawania, więc uważają, że pozwalając sobie służyć, sprawiają Dawcom przyjemność. Biorcy to osoby, które przede wszystkim pragną podporządkować wszystko własnej woli, niszcząc w ten sposób swoich partnerów, których jednocześnie potrzebują do zaspokojenia własnych ambicji. Jak kochają Dawcy, a jak kochają Biorcy? Miłość Dawcy i Biorcy można podsumować jednym zdaniem: Dawcy czują się kochani, gdy dają, a Biorcy czują się kochani, gdy otrzymują. Miłość ze swej natury jest bezwarunkowa, polega na dawaniu i braniu, bez stawiania jakichkolwiek warunków, natomiast uczucie Dawcy bądź Biorcy obłożone jest pewnymi warunkami. Zarówno pierwsi, jak i drudzy, ściśle trzymają się swoich ról i oczekują, że partner również będzie zachowywał się w określony sposób. Dawcy pragną przede wszystkim pomagać swojemu partnerowi i pewnie nie byłoby w tym nic złego, gdyby pod przykrywką niesienia pomocy nie kryła się chęć uzależnienia partnera od swojego wsparcia. Biorcy z kolei pragną, aby ktoś im tę pomoc ofiarował i w tym przypadku również nie byłoby nic złego, gdyby nie sądzili, że wsparcie to im się po prostu należy i nie muszą w związku z tym dawać nic w zamian. Dawca najbardziej kocha w swoim partnerze to, że może go podziwiać i uwielbiać. Bardzo łatwo ulega działaniu jego urody, wdzięku, mądrości czy charyzmy. On przede wszystkim pragnie go wspierać i służyć mu pomocą. Chce usłyszeć z ust partnera słowa: co ja bym bez ciebie zrobił/a, na pewno bym sobie nie poradził/a". Natomiast Biorca najbardziej kocha w swoim partnerze to, że ten go podziwia i stara się spełnić każde jego marzenie. On przede wszystkim pragnie by mu służono, wspierano i adorowano. Chce usłyszeć: jesteś najwspanialszy/a na świecie, co mogę jeszcze dla Ciebie zrobić?". Potrzeba obdarowywania i bycia obdarowywanym, to jeden z podstawowych elementów miłości. Każdy pragnie w związku dawać, jak i otrzymywać. Niestety ten aspekt bycia razem jest najczęściej wykorzystywany do manipulowania partnerem. Niezależnie od tego czy jesteś Dawcą, czy Biorcą, możesz nadużywać swojej pozycji i ranić drugą osobę... W jaki sposób Dawca i Biorca ranią się wzajemnie? 4 / 8
5 Dawcy i Biorcy łączą się razem niejako z konieczności. Pierwszy szuka kogoś, komu mógłby służyć, drugi kogoś, kto mógłby go wspierać. I chociaż przeciwieństwa się przyciągają, to niestety prędzej czy później zaczynają się zwalczać. Brak równowagi w dawaniu i braniu w subiektywnym odczuciu obu partnerów zawsze prowadzi w końcu do wzajemnych pretensji i żalów. Prędzej czy później Dawca zauważy, że w jego związku nie ma równowagi. Bo chociaż motorem działania Dawcy jest chęć obdarowywania partnera, to w końcu uświadomi sobie, że nie uzyskuje od ukochanej osoby, nawet w połowie, takiego wsparcia, jakie sam mu ofiaruje, a to prowadzi do żalu i uczucia ogromnej przykrości. Dawca przekonuje się ostatecznie, że pomoc partnera jest czymś, o co trzeba prosić i czego należy się domagać, może to uczynić z niego osobę zgorzkniałą i rozgoryczoną. Natomiast Biorca, który przede wszystkim pragnie aby mu służono, w pewnym momencie zaczyna cierpieć gdy uświadamia sobie, że nadmiernie wykorzystuje partnera. Z jednej strony zaczyna mieć poczucie winy, że tak mało z siebie daje, ale z drugiej strony nie wie jak to robić, gdyż odnosi wrażenie, iż jego partner nie potrzebuje jego pomocy. Kiedy taka sytuacja trwa dłużej, konflikty w związku zaostrzają się jeszcze bardziej. Dawca zaczyna coraz częściej wyrażać swoje pretensje i żale, iż dostaje tak mało. Pragnąc uzyskać chociaż odrobinę wsparcia zaczyna dawać jeszcze więcej. Biorca w takiej sytuacji zaczyna się czuć zniewolony nadmiarem troski, a jego poczucie winy wzrasta jeszcze bardziej. Co zrobić by dwa bieguny się nie zwalczały? 1. Zasada uczciwej wymiany - Jeżeli jesteś Dawcą, naucz się brać od Biorcy, a dawaj mu znacznie mniej. Zacznij wymagać od swojego partnera by zachowywał się fair w stosunku do Ciebie. Bądź konsekwentny/a w domaganiu się wsparcia, pamiętaj jednak, aby robić to z uczuciem. Nie wahaj się prosić i oczekiwać pomocy, równocześnie naucz się tę pomoc przyjmować. - Jeżeli jesteś Biorcą, naucz Dawcę przyjmować. Okazuj swojemu partnerowi miłość, praw mu komplementy i sprawiaj drobne przyjemności. 2. Nie bierz zbyt dużo od Dawców, a Biorcom nie dawaj zbyt wiele 5 / 8
6 - Jeżeli jesteś Dawcą, postaraj się nie zalewać Biorcy swoim oddaniem. Dawanie Biorcom jest trochę stratą czasu i siły, gdyż oni nigdy nie mają dość, a ponadto przyzwyczajają się do pomocy i traktują ją tak, jakby się im należała. Ponadto Biorcy często tracą szacunek wobec osób, które są im uległe i podporządkowane. - Będąc Biorcą nie bierz zbyt wiele od Dawcy, chociaż on może nalegać abyś to robił. Nie pozwól, aby wsparcie i pomoc partnera przytłoczyła Cię i ubezwłasnowolniła. 3. Będąc Dawcą, naucz się brać więcej - Jak najczęściej proś swojego partnera o pomoc (on/ona naprawdę sam/a się nie domyśli) - Oczekuj dobrego traktowania i okazywania uczuć - Nie błagaj i nie zrzędź, ale jasno wyrażaj swoje oczekiwania 4. Będąc Biorcą, naucz się więcej dawać - Staraj się być hojny/a dla swojego partnera - Przestrzegaj sprawiedliwego podziału ról, czy to w domu, czy w związku - Nie licz na ciągłą pomoc partnera, zrób coś od siebie 5. Naucz się rozpoznawać manipulację Biorcy - Biorcy proszą nieustannie i bez zażenowania - Biorcy wykorzystują swój urok i czar, aby wymóc wobec siebie uległość 6 / 8
7 - Biorcy mogą się uciec do zastraszania, aby osiągnąć dla siebie korzyści, lub do szantażu, zwłaszcza emocjonalnego - Biorcy manipulują za pomocą wzbudzania współczucia - Biorcy do perfekcji opanowują zasadę psychologii przeciwieństwa, mówią np. nie musisz mi przynosić obiadu, wprawdzie jestem bardzo głodny/a, ale jakoś wytrzymam do wieczora - Biorcy często wzbudzają poczucie winy - Biorcy traktują branie jako coś naturalnego, nie mają w tym żadnych skrupułów - Biorcy jeżeli już coś dla kogoś zrobią, lubią się tym przechwalać - Biorcy często udają mniej kompetentnych, niż są w rzeczywistości, mówią np. ty zrobisz to o wiele lepiej - Biorcy często ignorują prośby, nie mają również żadnego problemu z powiedzeniem NIE 6. Naucz się rozpoznawać manipulację Dawcy - Dawcy nie umieją prosić, jeżeli już to robią, najczęściej zaczają od słów; nie musisz mi pomagać jeśli nie chcesz - Najczęstsze słowa używane przez Dawcę: To nie problem, zrobię to sam/a - Dawcy często odmawiają sobie różnych rzeczy, zwłaszcza tych ofiarowanych przez kogoś innego - czują się lepiej, gdy nic nikomu nie muszą zawdzięczać - Dawcy traktują przyjmowanie pomocy jako okazywanie słabości, dlatego często z ich ust padają słowa: potrafię sam/a to zrobić, nie ma żadnego problemu, oczywiście że sobie poradzę - Dawcy często narzekają na niewdzięczność, w kółko powtarzają: ja tyle dla niego/niej zrobiłem/am, ciągle myślę tylko o Tobie, a ty o mnie wcale 7. Uczcie się od siebie nawzajem - Twój partner będący twoim przeciwieństwem, to osoba od której możesz się nauczyć tego, czego brakuje Tobie (chodzi o cechy pozytywne). Jeżeli jesteś Dawcą, obserwuj Biorcę, kiedy o coś prosi, a jeżeli jesteś Biorcą przyglądaj się Dawcy, w jaki sposób daje. - Starajcie się wzajemnie zrozumieć swoją naturę i wychwycić wzorce postępowania 7 / 8
8 (często są to powtarzalne schematy, zawsze takie same w konkretnych okolicznościach). - Starajcie się zaakceptować własne ograniczenia. Natomiast jeżeli któraś z cech Waszego partnera/partnerki jest dla Was nie do zaakceptowania, wspólnie pracujcie nad jej zmianą. Aneta Barta źródło: Tekst opublikowany za zgodą Redakcji portalu powrót 8 / 8
WPŁYW POCHWAŁY NA ROZWÓJ DZIECKA
WPŁYW POCHWAŁY NA ROZWÓJ DZIECKA Pochwała jest jednym z czynników decydujących o prawidłowym rozwoju psychicznym i motywacyjnym dziecka. Jest ona ogromnym bodźcem motywującym dzieci do działania oraz potężnym
Bardziej szczegółowomnw.org.pl/orientujsie
mnw.org.pl/orientujsie Jesteśmy razem, kochamy się. Oczywiście, że o tym mówimy! Ale nie zawsze jest to łatwe. agata i marianna Określenie bycie w szafie nie brzmi specjalnie groźnie, ale potrafi być naprawdę
Bardziej szczegółowoTest mocny stron. 1. Lubię myśleć o tym, jak można coś zmienić, ulepszyć. Ani pasuje, ani nie pasuje
Test mocny stron Poniżej znajduje się lista 55 stwierdzeń. Prosimy, abyś na skali pod każdym z nich określił, jak bardzo ono do Ciebie. Są to określenia, które wiele osób uznaje za korzystne i atrakcyjne.
Bardziej szczegółowoCZEGO DZIECI POTRZEBUJĄ? 1
CZEGO DZIECI POTRZEBUJĄ? 1 Wprawdzie nie jesteśmy rodzicami doskonałymi, ale wystarczająco dobrymi, jeżeli kochamy nasze dzieci i staramy się, najlepiej jak potrafimy, dobrze je wychować. Bruno Bettelheima
Bardziej szczegółowoWOTUW w Czarnym Borze ogłasza nabór na psychoterapię dla Dorosłych Dzieci Alkoholików.
WOTUW w Czarnym Borze ogłasza nabór na psychoterapię dla Dorosłych Dzieci Alkoholików. List do Was... Dorosłe Dzieci Alkoholików Każdy, kto żyje lub żył w rodzinie, gdzie ktokolwiek nadużywa alkoholu,
Bardziej szczegółowoJak postrzegasz samą siebie?
1. Zdecydowanie się zgadzam 2. Raczej się zgadzam 3. Nie mam zdania 4. Raczej się nie zgadzam 5. Zdecydowanie się nie zgadzam Aprobata 1. Słowa krytyki z pewnością wyprowadzą z równowagi osobę, do której
Bardziej szczegółowo- mężczyźni błędnie oferują rozwiązania lub czują się obwiniani, kiedy kobieta mówi o swoich problemach
Podstawowe różnice między kobietami i mężczyznami. Błędy jakie popełniamy w kontaktach z płcią przeciwną: - mężczyźni błędnie oferują rozwiązania lub czują się obwiniani, kiedy kobieta mówi o swoich problemach
Bardziej szczegółowo10 SEKRETÓW NAJLEPSZYCH OJCÓW 1. OKAZUJ SZACUNEK MATCE SWOICH DZIECI 2. DAJ DZIECIOM SWÓJ CZAS
10 SEKRETÓW NAJLEPSZYCH OJCÓW 1. OKAZUJ SZACUNEK MATCE SWOICH DZIECI Jedną z najlepszych rzeczy, jaką ojciec może zrobić dla swoich dzieci, to okazywać szacunek dla ich mamy. Jeśli jesteś żonaty, dbaj
Bardziej szczegółowoKIDSCREEN-52. Kwestionariusz zdrowotny dla dzieci i młodych ludzi. Wersja dla dzieci i młodzieży 8 do 18 lat
KIDSCREEN-52 Kwestionariusz zdrowotny dla dzieci i młodych ludzi Wersja dla dzieci i młodzieży 8 do 18 lat Page 1 of 8 Cześć, Data: Miesiąc Rok Co u ciebie słychać? Jak się czujesz? To są pytania, na które
Bardziej szczegółowoPRACA Z PRZEKONANIAMI
PRACA Z PRZEKONANIAMI Czym są przekonania i jak wpływają na Ciebie? Przekonania są tym, w co głęboko wierzysz, z czym się identyfikujesz, na czym budujesz poczucie własnej wartości i tożsamość. Postrzegasz
Bardziej szczegółowoJAK RADZIĆ SOBIE Z NASTOLATKIEM W SYTUACJACH KONFLIKTOWYCH?
JAK RADZIĆ SOBIE Z NASTOLATKIEM W SYTUACJACH KONFLIKTOWYCH? Podstawowa zasada radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych:,,nie reaguj, tylko działaj Rodzice rzadko starają się dojść do tego, dlaczego ich
Bardziej szczegółowoMimo, że wszyscy oczekują, że przestanę pić i źle się czuję z tą presją to całkowicie akceptuje siebie i swoje decyzje
MATERIAL ZE STRONY: http://www.eft.net.pl/ POTRZEBA KONTROLI Mimo, że muszę kontrolować siebie i swoje zachowanie to w pełni akceptuję siebie i to, że muszę się kontrolować Mimo, że boję się stracić kontrolę
Bardziej szczegółowoWYBRANY FRAGMENT Z KOBIETA Z POCZUCIEM WŁASNEJ WARTOŚCI.
WYBRANY FRAGMENT Z KOBIETA Z POCZUCIEM WŁASNEJ WARTOŚCI. Poniżej przedstawiam CI piramidę potrzeb człowieka. Zacznę od tych najbardziej podstawowych: 1. Potrzeby fizjologiczne( jedzenie, woda, sen, tlen)
Bardziej szczegółowoNASTOLETNIA DEPRESJA PORADNIK
NASTOLETNIA DEPRESJA PORADNIK Upadłam Nie mogę Nie umiem Wstać Sama po ziemi stąpam w snach Sama, samiutka próbuję wstać. Nie umiem Chcę się odezwać Nie wiem do kogo Sama tu jestem, nie ma nikogo Wyciągam
Bardziej szczegółowoJohn Gray porusza wiele ciekawych zagadnień. Zwróćmy uwagę na niektóre z nich...
Na wakacjach warto poza literaturą piękną, która ma za zadanie zrelaksować i odprężyć, sięgnąć również po lekturę, która może pomóc zrozumieć drugiego człowieka. Absolutną klasyką gatunku jest książka
Bardziej szczegółowoJesper Juul. Zamiast wychowania O sile relacji z dzieckiem
Jesper Juul Zamiast wychowania O sile relacji z dzieckiem Dzieci od najmłodszych lat należy wciągać w proces zastanawiania się nad różnymi decyzjami i zadawania sobie pytań w rodzaju: Czego chcę? Na co
Bardziej szczegółowoDzięki ćwiczeniom z panią Suzuki w szkole Hagukumi oraz z moją mamą nauczyłem się komunikować za pomocą pisma. Teraz umiem nawet pisać na komputerze.
Przedmowa Kiedy byłem mały, nawet nie wiedziałem, że jestem dzieckiem specjalnej troski. Jak się o tym dowiedziałem? Ludzie powiedzieli mi, że jestem inny niż wszyscy i że to jest problem. To była prawda.
Bardziej szczegółowomarzec 2010 WYCHOWANIE DO WOLNOŚCI Autor: Edyta Gronowska Dyrektor Przedszkola Lokomotywa
marzec 2010 WYCHOWANIE DO WOLNOŚCI Autor: Edyta Gronowska Dyrektor Przedszkola Lokomotywa Osoba, która ma poczucie własnej wartości będzie wolna od nacisków, trendów społecznych, mody Nie będzie przejmowała
Bardziej szczegółowoNAGRODY I KARY CO ZROBIĆ, ABY WYCHOWANIE NIE STAŁO SIĘ TRESURĄ?
NAGRODY I KARY CO ZROBIĆ, ABY WYCHOWANIE NIE STAŁO SIĘ TRESURĄ? Kary i nagrody to powszechnie stosowane metody wychowawcze. Nie zawsze jednak wiemy, kiedy i jak nagradzać i karać nasze dzieci, aby nasze
Bardziej szczegółowoASERTYWNOŚĆ W RODZINIE JAK ODMAWIAĆ RODZICOM?
3 ASERTYWNOŚĆ W RODZINIE JAK ODMAWIAĆ RODZICOM? Czy potrzeby Twoich rodziców są ważniejsze niż Twoje? Czy kłócisz się z mężem o wizyty u mamy i taty? A może masz wrażenie, że Twoi rodzice nie zauważyli,
Bardziej szczegółowoKurs online JAK ZOSTAĆ MAMĄ MOCY
Często będę Ci mówić, że to ważna lekcja, ale ta jest naprawdę ważna! Bez niej i kolejnych trzech, czyli całego pierwszego tygodnia nie dasz rady zacząć drugiego. Jeżeli czytałaś wczorajszą lekcję o 4
Bardziej szczegółowoROZDZIAŁ 7. Nie tylko miłość, czyli związek nasz powszedni
ROZDZIAŁ 7 Nie tylko miłość, czyli związek nasz powszedni Miłość to codzienność Kasia: Czy do szczęścia w związku wystarczy miłość? Małgosia: Nie. Potrzebne są jeszcze dojrzałość i mądrość. Kiedy dwoje
Bardziej szczegółowoPROGRAM PROFILAKTYKI DLA UCZNIÓW SZKOŁY PODSTAWOWEJ nr 8 im. MIKOŁAJA KOPERNIKA w MALBORKU BEZPIECZNA I PRZYJAZNA SZKOŁA
PROGRAM PROFILAKTYKI DLA UCZNIÓW SZKOŁY PODSTAWOWEJ nr 8 im. MIKOŁAJA KOPERNIKA w MALBORKU BEZPIECZNA I PRZYJAZNA SZKOŁA Szkoła realizuje cele i zadania wychowawcze na podstawie Ustawy o systemie oświaty
Bardziej szczegółowo7 Złotych Zasad Uczestnictwa
7 Złotych Zasad Uczestnictwa Złota Zasada nr 1: Zrozumienie moich praw Powinno mi się przekazać informacje dotyczące przysługujących mi praw. Muszę zrozumieć, dlaczego ważne jest, aby mnie słuchano i poważnie
Bardziej szczegółoworodzica można usłyszeć słynne zdanie:,,moje dziecko działa mi na nerwy!.
Gdy agresja wybucha Agresja zaczyna się, gdy zostaje zablokowany spokojny przepływ interakcji między ludźmi i jedna ze stron nagle traci poczucie bycia wartością dla drugiej. Może przy tym chodzić o jakiś
Bardziej szczegółowoOsoba, która Ci przekazała tego ebooka, lubi Cię i chce, abyś poświęcał wiele uwagi swojemu rozwojowi osobistemu.
Osoba, która Ci przekazała tego ebooka, lubi Cię i chce, abyś poświęcał wiele uwagi swojemu rozwojowi osobistemu. Zależy jej na Twoim sukcesie, w każdej sferze życia. Im więcej szczęśliwych ludzi na świecie,
Bardziej szczegółowoDorota Sosulska pedagog szkolny
Czasem zapominamy o prostych potrzebach, które dzieci komunikują nam na co dzień. Zapraszam więc wszystkich dorosłych do zatrzymania się w biegu, pochylenia się nad swoimi pociechami i usłyszenia, co mają
Bardziej szczegółowoWykres 27. Często rozmawiasz z rodzicami na temat agresji, autoagresji lub innych problemów?
1. Wpływ środowiska rodzinnego na zachowania autoagresywne Do czynników środowiskowych wskazujących na źródła agresji zalicza się rodzinę, także jej dalszy wpływ na wielopokoleniowe rodziny, przekazywanie
Bardziej szczegółowoPROGRAM WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET PROGRAM WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET
1 / 1 1 PROGRAM WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET 2 / 1 1 CZĘŚĆ PIERWSZA: OGARNIJ, CZEGO TY W OGÓLE CHCESZ?! Jaki jest Twój cel? Czy potrafisz sobie odpowiedzieć, czego dokładnie chcesz? Co jest dla Ciebie
Bardziej szczegółowoPunkt 2: Stwórz listę Twoich celów finansowych na kolejne 12 miesięcy
Miesiąc:. Punkt 1: Wyznacz Twoje 20 minut z finansami Moje 20 minut na finanse to: (np. Pn-Pt od 7:00 do 7:20, So-Ni od 8:00 do 8:20) Poniedziałki:.. Wtorki:... Środy:. Czwartki: Piątki:. Soboty:.. Niedziele:...
Bardziej szczegółowoJak zapobiegać przemocy domowej wobec dzieci i młodzieży.
Jak zapobiegać przemocy domowej wobec dzieci i młodzieży. (Terapia Krótkoterminowa Skoncentrowana na Rozwiązaniu) Kontakt tel.: +48 600779294 e-mail: iwona@gabinetterapeutyczny.eu Iwona Czerwoniuk psychoterapeuta
Bardziej szczegółowoPrzyjazne dziecku prawodawstwo: Kluczowe pojęcia
Przyjazne dziecku prawodawstwo: Kluczowe pojęcia Co to są prawa?....3 Co to jest dobro dziecka?....4 Co to jest ochrona przed dyskryminacją?....5 Co to jest ochrona?....6 Co to jest sąd?...7 Co to jest
Bardziej szczegółowoJESPER JUUL NIE Z MIŁOŚCI
JESPER JUUL NIE Z MIŁOŚCI Kiedy gaśnie spontaniczna radość z dawania i brania, znikają również miłość i wzajemne zaufanie. Obowiązek mówienia TAK zabija radość. Dzieci swoim NIE wyznaczają granice swojego
Bardziej szczegółowoPOSTAWY RODZICIELSKIE
POSTAWY RODZICIELSKIE Wychowanie bez błędów jest mitem. Nic takiego nie istnieje. I nie tylko nie istnieje, ale wręcz nie powinno istnieć. Rodzice są ludźmi. Popełniają więc błędy i nie wiedzą wszystkiego.
Bardziej szczegółowoSkłada się on z czterech elementów:
Asertywność umiejętność powiedzenia nie, odmowy lub obrony własnych postaw, granic, psychologicznych w taki sposób, aby z jednej strony nie odczuwać wyrzutów sumienia, że sie powidzialo nie, kiedy ktoś
Bardziej szczegółowoTEST OSOBOWOŚCI. Przekonaj się, jak jest z Tobą
TEST OSOBOWOŚCI Przekonaj się, jak jest z Tobą Ustosunkuj się do poniższych stwierdzeń, dokonując w każdym przypadku tylko jednego wyboru, najlepiej Cię charakteryzującego. Podlicz punkty i przeczytaj
Bardziej szczegółowoWyznaczanie kierunku. Krzysztof Markowski
Wyznaczanie kierunku Krzysztof Markowski Umiejętność kierowania sobą 1. Zdolność wyznaczania kierunku działań Wyznaczanie kierunku działań (1) a) Świadomość własnej misji b) Wyznaczenie sobie celów Wyznaczanie
Bardziej szczegółowoCo to jest asertywność
ASERTYWNOŚĆ Co to jest asertywność To umiejętność, dzięki której ludzie otwarcie wyrażają swoje myśli, preferencje, uczucia, przekonania, poglądy, wartości, bez odczuwania wewnętrznego dyskomfortu i nie
Bardziej szczegółowoAKADEMIA DLA MŁODYCH. Pewność siebie w komunikacji. moduł 2 PODRĘCZNIK PROWADZĄCEGO. praca, życie, umiejętności. Akademia dla Młodych
Pewność siebie w komunikacji moduł 2 Temat 2, Poziom 1 PODRĘCZNIK PROWADZĄCEGO Akademia dla Młodych Moduł 2 Temat 2 Poziom 1 Pewność siebie w komunikacji Podręcznik prowadzącego Cele szkolenia Kiedy już
Bardziej szczegółowoKATARZYNA POPICIU WYDAWNICTWO WAM
KATARZYNA ŻYCIEBOSOWSKA POPICIU WYDAWNICTWO WAM Zamiast wstępu Za każdym razem, kiedy zaczynasz pić, czuję się oszukana i porzucona. Na początku Twoich ciągów alkoholowych jestem na Ciebie wściekła o to,
Bardziej szczegółowoDZIECKO W SYTUACJI ROZWODU RODZICÓW
DZIECKO W SYTUACJI ROZWODU RODZICÓW Rozwód to jedno z najtrudniejszych doświadczeń w każdej rodzinie. O tym jakie skutki będzie miał on dla dziecka w dużej mierze zależy od postawy rodziców. Decyzja o
Bardziej szczegółowoCOACHING dla każdego
Kilka słów o mnie Dlaczego analiza egzystencjalna COACHING Trochę historii Podejście fenomenologiczne Wewnętrzna zgoda Cztery podstawowe motywacje człowieka Viktor E. Frankl logoterapia, poradnictwo Człowiek
Bardziej szczegółowoto jest właśnie to, co nazywamy procesem życia, doświadczenie, mądrość, wyciąganie konsekwencji, wyciąganie wniosków.
Cześć, Jak to jest, że rzeczywistość mamy tylko jedną i czy aby na pewno tak jest? I na ile to może przydać się Tobie, na ile to może zmienić Twoją perspektywę i pomóc Tobie w osiąganiu tego do czego dążysz?
Bardziej szczegółowoKomunikacja w rodzinie jako środek rozwoju kompetencji emocjonalnych i społecznych dzieci
Komunikacja w rodzinie jako środek rozwoju kompetencji emocjonalnych i społecznych dzieci dr Julia Kaleńska-Rodzaj Katedra Psychologii UP Krakowski Ośrodek Doradztwa dla Artystów KODA kalenska@up.krakow.pl
Bardziej szczegółowo2. Na to zaś wszystko przyobleczcie miłość, która jest więzią doskonałości (Kol 3, 14).
Miłość jest cnotą teologalną, dzięki której miłujemy Boga nade wszystko dla Niego samego, a naszych bliźnich jak siebie samych ze względu na miłość Boga. 1. "Bóg jest miłością" (1 J 4, 8. 16): miłość jest
Bardziej szczegółowoWZAJEMNY SZACUNEK DLA WSZYSTKICH CZŁONKÓW RODZINY JAKO FUNDAMENT TOLERANCJI WOBEC INNYCH
WZAJEMNY SZACUNEK DLA WSZYSTKICH CZŁONKÓW RODZINY JAKO FUNDAMENT TOLERANCJI WOBEC INNYCH Dla każdego z nas nasza rodzina to jedna z najważniejszych grup, wśród których i dla których żyjemy. Nie zawsze
Bardziej szczegółowoUZALEŻNIENIE jako choroba całej rodziny
UZALEŻNIENIE jako choroba całej rodziny Uzależnienie jest chorobą całej rodziny Relacje w rodzinie, której ktoś pije nadmiernie, zazwyczaj ulegają dużym zmianom. Każdy na swój sposób próbując poradzić
Bardziej szczegółowoANALIZA ANKIETY: JA I SZKOŁA - Ankieta dla uczniów
ANALIZA ANKIETY: JA I SZKOŁA - Ankieta dla uczniów Ankieta przeprowadzona wśród uczniów klas IV V w Szkole Podstawowej nr 79. Jej celem zbadanie atmosfery panującej wśród uczniów w szkole, korelacji nauczyciel
Bardziej szczegółowoWiedza. Znać i rozumieć ulubione metody uczenia się, swoje słabe i mocne strony, znać swoje. Umiejętności
ZDOLNOŚĆ UCZENIA SIĘ Zdolność rozpoczęcia procesu uczenia się oraz wytrwania w nim, organizacja tego procesu, zarządzanie czasem, skuteczna organizacja informacji - indywidualnie lub w grupie. Ta kompetencja
Bardziej szczegółowoTrochę o... przebaczaniu. ...Panie, ile razy mam przebaczyć, jeśli mój brat zawini względem mnie? Czy aż siedem razy? FORMACJA B3!
Trochę o... przebaczaniu...panie, ile razy mam przebaczyć, jeśli mój brat zawini względem mnie? Czy aż siedem razy? FORMACJA B3! ...Jezus mu odrzekł: Nie mówię ci, że aż siedem razy, lecz aż siedemdziesiąt
Bardziej szczegółowoWYZWANIE POZNAJ SIEBIE NA NOWO KROK 2
WYZWANIE POZNAJ SIEBIE NA NOWO KROK 2 CKobiecyPunktWidzenia Ania Witowska Moja Droga Kobieto, Mam nadzieję, że przerobiłaś wczorajsze ćwiczenie, obejrzałaś live i wykonałaś kolejne zadanie domowe. Jeśli
Bardziej szczegółowo1 Jak nie należy kochać dziecka? Józef Augustyn SJ
1 2 Spis treści Brak akceptacji dziecka.....8 Niesprawiedliwe karanie dziecka.....9 Stwarzanie dziecku poczucia zagrożenia... 10 Przyjmowanie postawy paternalizmu... 11 Niesłuszne ograniczanie wolności
Bardziej szczegółowoKONKURUJEMY? tekst: Danuta TERPIŁOWSKA
Dlaczego KONKURUJEMY? tekst: Danuta TERPIŁOWSKA Czym jest konkurencja, dlaczego się jej boimy, dlaczego z niej korzystamy i dlaczego w ogóle konkurujemy? Konkurencja to nic innego, jak brak wiary w siebie,
Bardziej szczegółowoEKONOMICZNY UNIWERSYTET DZIECIĘCY
EKONOMICZNY UNIWERSYTET DZIECIĘCY Psychologia i interakcje społeczne Doskonalenie współpracy w rodzinie Anna Konopka Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu 13.10.2014 r. EKONOMICZNY UNIWERSYTET DZIECIĘCY
Bardziej szczegółowoŻałoba i strata. Paulina Wróbel Instytut Psychologii UJ
Żałoba i strata Paulina Wróbel Instytut Psychologii UJ Żałoba Proces psychologicznej, społecznej i somatycznej reakcji, będącej odpowiedzią na utratę i jej konsekwencje. Spełnia prawie wszystkie kryteria
Bardziej szczegółowoASERTYWNOŚĆ W ZWIĄZKU JAK DBAĆ O SIEBIE BĘDĄC RAZEM
2 ASERTYWNOŚĆ W ZWIĄZKU JAK DBAĆ O SIEBIE BĘDĄC RAZEM Czy zdarza Ci się od czasu do czasu twierdzić, że Twój partner powinien się domyślić pewnych rzeczy? Czy strzelasz z tego powodu fochy? Czy pasje Twojego
Bardziej szczegółowoMądrze ograniczać WYCHOWANIE MAŁEGO DZIECKA ELŻBIETA BEDNARZ
Mądrze ograniczać WYCHOWANIE MAŁEGO DZIECKA ELŻBIETA BEDNARZ Czym są ograniczenia w życiu dzieci? Dzieci potrzebują normatywnych zasad i granic - Relatywizm w podejściu do wartości czy jasne zasady? Na
Bardziej szczegółowoSOCJOTECHNIKA I WYWIERANIE WPŁYWU. Dr Łukasz Jurek Katedra Socjologii i Polityki Społecznej Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu
SOCJOTECHNIKA I WYWIERANIE WPŁYWU Dr Łukasz Jurek Katedra Socjologii i Polityki Społecznej Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu August Comte ojciec socjologii - pierwszy wprowadził termin socjologia w
Bardziej szczegółowoŻYWIOŁ WODY - ĆWICZENIA
Strona1 ŻYWIOŁ WODY - ĆWICZENIA Cz. III Aby uzyskać namacalny efekt oddziaływania energii Żywiołu Wody w Twoim życiu - jednocześnie korzystaj i z przygotowanych tu ćwiczeń i z opisu procesów nagranych
Bardziej szczegółowoPostawy rodzicielskie i wspieranie dziecka.
Postawy rodzicielskie i wspieranie dziecka. Dom rodzinny jest jednym z najważniejszych miejsc dla dziecka. Niezależnie od wieku. Dlatego tak ważne jest zachowanie rodziców. Oczywiście są nastolatki, które
Bardziej szczegółowoJak motywować dziecko by chciało się dobrze uczyć i zachowywać. Refleksje pedagoga
Jak motywować dziecko by chciało się dobrze uczyć i zachowywać. Refleksje pedagoga Nie da się sformułować gotowej recepty, jak pomagać dziecku. Do każdego należy podchodzić indywidualnie. Rodzice i nauczyciele
Bardziej szczegółowoOdzyskajcie kontrolę nad swoim losem
Odzyskajcie kontrolę nad swoim losem Mocno wierzę w szczęście i stwierdzam, że im bardziej nad nim pracuję, tym więcej go mam. Thomas Jefferson Czy zadaliście już sobie pytanie, jaki jest pierwszy warunek
Bardziej szczegółowoDyrektor szkoły, a naciski zewnętrzne
2.2.2. Dyrektor szkoły, a naciski zewnętrzne Niezwykle trudno mówić jest o wpływie dyrektora szkoły na funkcjonowanie i rozwój placówki bez zwrócenia uwagi na czynniki zewnętrzne. Uzależnienie od szefa
Bardziej szczegółowoTrzy filary motywacji wewnętrznej: jak je budować? Joanna Steinke-Kalembka
Trzy filary motywacji wewnętrznej: jak je budować? Joanna Steinke-Kalembka Czym jest motywacja wewnętrzna? motywacja to coś, co pobudza nas do działania i powoduje, że możemy w tym działaniu wytrwać. Motywacja
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy O SZTUCE WYZNACZANIA I OSIĄGANIA CELÓW Sylwia Wcisło Wyższa Szkoła Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie 23 kwietnia 2015 r. Program Motywacja a potrzeby Rodzaje motywacji
Bardziej szczegółowoJak wychować człowieka? STYLE WYCHOWAWCZE. Opracowanie: Ewelina Maćkowiak
Jak wychować człowieka? STYLE WYCHOWAWCZE Opracowanie: Ewelina Maćkowiak DLACZEGO PODEJMUJEMY TEN TEMAT? PRZEDE WSZYSTKIM: LICZYMY NA WSPÓŁPRACĘ! LICZYMY NA WSPÓŁPRACĘ! POZA TYM 1. W obliczu różnych, często
Bardziej szczegółowoKOCHAM CIĘ-NIEPRZYTOMNIE WIEM, ŻE TY- MNIE PODOBNIE NA CÓŻ WIĘC CZEKAĆ MAMY OBOJE? Z NASZYM SPOTKANIEM WSPÓLNYM? MNIE- SZKODA NA TO CZASU TOBIE-
WCZEŚNIEJSZA GWIAZDKA KOCHAM CIĘ-NIEPRZYTOMNIE WIEM, ŻE TY- MNIE PODOBNIE NA CÓŻ WIĘC CZEKAĆ MAMY OBOJE? Z NASZYM SPOTKANIEM WSPÓLNYM? MNIE- SZKODA NA TO CZASU TOBIE- ZAPEWNE TAKŻE, WIĘC SPOTKAJMY SIĘ
Bardziej szczegółowoTRENER MARIUSZ MRÓZ - JEDZ TO, CO LUBISZ I WYGLĄDAJ JAK CHCESZ!
TRENER MARIUSZ MRÓZ - JEDZ TO, CO LUBISZ I WYGLĄDAJ JAK CHCESZ! Witaj! W tym krótkim PDFie chcę Ci wytłumaczyć dlaczego według mnie jeżeli chcesz wyglądać świetnie i utrzymać świetną sylwetkę powinieneś
Bardziej szczegółowop l s i k Czy świat jest symetryczny? No, ale po kolei! GAZETKA MATEMATYCZNA KWIECIEŃ 2018 Całkiem podobnie (tylko inaczej ) jest z SYMETRIĄ OSIOWĄ:
p l s i k No, ale po kolei! GAZETKA MATEMATYCZNA KWIECIEŃ 2018 Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Cześć Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. Całkiem podobnie (tylko inaczej ) jest z SYMETRIĄ OSIOWĄ:
Bardziej szczegółowoAsertywność E M I L I A L I C H T E N B E R G - K O K O S Z K A
Asertywność E M I L I A L I C H T E N B E R G - K O K O S Z K A Asertywność To umiejętność pełnego wyrażania siebie w kontakcie z inną osobą czy osobami To bezpośrednie, uczciwe i stanowcze wyrażenie wobec
Bardziej szczegółowoINTELIGENCJA EMOCJONALNA
INTELIGENCJA EMOCJONALNA JAKO KLUCZOWA KOMPETENCJA WSPÓŁCZESNEGO DYREKTORA Wiesława Krysa Nauczyciel dyplomowany Coach Trener w edukacji Lilianna Kupaj Coach Master Trainer ICI, Trener Transforming Comunication
Bardziej szczegółowowww.prototo.pl MATERIAŁY Z KURSU KWALIFIKACYJNEGO
Wszystkie materiały tworzone i przekazywane przez Wykładowców NPDN PROTOTO są chronione prawem autorskim i przeznaczone wyłącznie do użytku prywatnego. MATERIAŁY Z KURSU KWALIFIKACYJNEGO www.prototo.pl
Bardziej szczegółowoZatem może wyjaśnijmy sobie na czym polega różnica między człowiekiem świadomym, a Świadomym.
KOSMICZNA ŚWIADOMOŚĆ Kiedy mowa jest o braku świadomi, przeciętny człowiek najczęściej myśli sobie: O czym oni do licha mówią? Czy ja nie jesteś świadomy? Przecież widzę, słyszę i myślę. Tak mniej więcej
Bardziej szczegółowoKIDSCREEN-27. Kwestionariusz zdrowotny dla dzieci i młodych ludzi. Wersja dla dzieci i młodzieży od 8 do 18 lat
KIDSCREEN-27 Kwestionariusz zdrowotny dla dzieci i młodych ludzi Wersja dla dzieci i młodzieży od 8 do 18 lat KIDSCREEN-27, Child and Adolescent Version Page 1 of 5 Cześć, Data: Miesiąc Rok Co u ciebie
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Zarządzanie emocjami Małgorzata Dębowska Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu 20 listopada 2014 r. SUKCES W ŻYCIU ZALEŻY NIE TYLKO OD INTELEKTU, LECZ OD UMIEJĘTNOŚCI KIEROWANIA
Bardziej szczegółowoPROFILAKTYKA UZALEŻNIEŃ RODZIC - DZIECKO DZIECKO - RODZIC
PROFILAKTYKA UZALEŻNIEŃ RODZIC - DZIECKO DZIECKO - RODZIC DROGI RODZICU! Buduj solidny fundament jakim jest dla dziecka Rodzina. Tylko bliski kontakt z dzieckiem może uchronić je od problemu uzależnienia.
Bardziej szczegółowo1.4.1 Pierwsze wrażenie
1.4.1 Pierwsze wrażenie Nastawienie. Pierwsze wrażenie Mówisz cześć, uśmiechasz się i podajesz rękę. Przywitanie się z drugim człowiekiem to stąpanie po kruchym lodzie łatwo można zrobić coś, co postawi
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Zarządzanie emocjami Małgorzata Dębowska Szkoła Główna Handlowa w Warszawie 11 marca 2014 r. SUKCES W ŻYCIU ZALEŻY NIE TYLKO OD INTELEKTU, LECZ OD UMIEJĘTNOŚCI KIEROWANIA
Bardziej szczegółowoPewność siebie w komunikacji. moduł 2 PODRĘCZNIK PROWADZĄCEGO. praca, życie, umiejętności
Pewność siebie w komunikacji moduł 2 Temat 2, Poziom 1 PODRĘCZNIK PROWADZĄCEGO Akademia dla Młodych Materiały dla uczestników i prezentacje znajdziesz na stronie www.akademiadlamlodych.pl w zakładce nauczyciele
Bardziej szczegółowoZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM, KTÓRE KOCHASZ!
ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM, KTÓRE KOCHASZ! Ewa Kozioł O CZYM BĘDZIE WEBINAR? - Porozmawiamy o nawyku, który odmieni wasze postrzeganie dnia codziennego; - Przekonam Cię do tego abyś zrezygnowała z pefekcjonizmu,
Bardziej szczegółowoSZTUKA SŁUCHANIA I ZADAWANIA PYTAŃ W COACHINGU. A n n a K o w a l
SZTUKA SŁUCHANIA I ZADAWANIA PYTAŃ W COACHINGU K r a k ó w, 1 7 l i s t o p a d a 2 0 1 4 r. P r z y g o t o w a ł a : A n n a K o w a l KLUCZOWE UMIEJĘTNOŚCI COACHINGOWE: umiejętność budowania zaufania,
Bardziej szczegółowoSerdecznie dziękuję trzem najważniejszym kobietom mojego życia: córce Agatce, żonie Agnieszce i mamie Oli za cierpliwość, wyrozumiałość, wsparcie,
Serdecznie dziękuję trzem najważniejszym kobietom mojego życia: córce Agatce, żonie Agnieszce i mamie Oli za cierpliwość, wyrozumiałość, wsparcie, natchnienie i niezłomną wiarę w sukces. Dziewczyny, bez
Bardziej szczegółowo1 Uzależnienia jak ochronić siebie i bliskich Krzysztof Pilch
1 2 Spis treści Wprowadzenie......5 Rozdział I: Rodzaje uzależnień...... 7 Uzależnienia od substancji......8 Uzależnienia od czynności i zachowań.... 12 Cechy wspólne uzależnień.... 26 Rozdział II: Przyczyny
Bardziej szczegółowoNajważniejsze lata czyli jak rozumieć rysunki małych dzieci
Najważniejsze lata czyli jak rozumieć rysunki małych dzieci Anna Kalbarczyk Najważniejsze lata czyli jak rozumieć rysunki małych dzieci Rozwój osobowości dziecka w wieku od 2 do 6 lat na podstawie jego
Bardziej szczegółowomnw.org.pl/orientujsie
mnw.org.pl/orientujsie Jeżeli cenię sobie prawa człowieka, to oczywiście, że jestem sojuszniczką osób LGBT+! agnieszka Niestety zbyt często geje, lesbijki, osoby biseksualne i transpłciowe w Polsce padają
Bardziej szczegółowoAgresja przemoc a nasze dzieci
Agresja przemoc a nasze dzieci Na początku roku szkolnego 2015/2016 przeprowadziliśmy wśród uczniów naszej szkoły ankiety dotyczące agresji/przemocy wśród młodzieży. Zgodnie z wynikami ankiet uczniowie
Bardziej szczegółowo30 Najskuteczniejszych Afirmacji Pieniędzy i Bogactwa. Mark Hubert Kamerton Skuteczne Afirmacje www.skuteczneafirmacje.com
30 Najskuteczniejszych Afirmacji Pieniędzy i Bogactwa Mark Hubert Kamerton Skuteczne Afirmacje www.skuteczneafirmacje.com Witaj. Chciałbym dzisiaj podzielić się z Tobą moim kilkunastoletnim doświadczeniem
Bardziej szczegółowoPRZESTAŃCIE SIĘ KŁÓCIĆ O CZAS!
PRZESTAŃCIE SIĘ KŁÓCIĆ O CZAS! Chcesz wiedzieć, jak zaplanować dzień, żeby zrobić to, co jest ważne? Chcesz mieć więcej czasu na edukację, sport? Może brakuje Ci spokoju, spełnienia w życiu, harmonii,
Bardziej szczegółowoEmpatia to uświadamianie sobie odczuć, potrzeb i motywów działania
1.1.5 Empatia Empatia to uświadamianie sobie odczuć, potrzeb i motywów działania innych osób. Można przyjąć, że słowo to oznacza szczególnego rodzaju wsłuchiwanie się w to, co mówi drugi człowiek. Osoby
Bardziej szczegółowoTypy osobowości wg Helen Fisher 1
Typy osobowości wg Helen Fisher 1 Zakreśl swoją odpowiedź obok każdego z pytań: CN = całkowicie się nie zgadzam, N = nie zgadzam się, Z = zgadzam się, CZ całkowicie się zgadzam Po udzieleniu odpowiedzi
Bardziej szczegółowoSpis treści. Co to znaczy dla ciebie jako uczestnika kursu?...40
Spis treści Przedmowa...11 Wstęp...13 Liczy się twoja intencja...15 O tobie i o tej książce...17 Jak korzystać z książki?...19 Oświadczenie...21 Część I Przygotowanie się do kursu...24 Medytacja... 24
Bardziej szczegółowoKreatywny dialog, czy istnieje potrzeba negocjacji? Anna Resler-Maj
Kreatywny dialog, czy istnieje potrzeba negocjacji? Anna Resler-Maj Na jakie pytania będziemy poszukiwali odpowiedzi? Jaka to jest kreatywna komunikacja? Kiedy prowadzić negocjacje z dzieckiem? Jak prowadzić
Bardziej szczegółowoKwestionariusz stylu komunikacji
Kwestionariusz stylu komunikacji Z każdego stwierdzenia wybierz jedno, które uważasz, że lepiej pasuje do twojej osobowości i zaznacz jego numer. Stwierdzenia w parach nie są przeciwstawne, przy wyborze
Bardziej szczegółowoSzkoła Promująca Zdrowie Diagnoza wstępna. Analiza ankiet dla uczniów
Szkoła Promująca Zdrowie Diagnoza wstępna Analiza ankiet dla uczniów Zdrowy styl życia- zachowania prozdrowotne Śpię co najmniej 8-9 godzin każdej nocy 4 3 2 1 1 Łatwo zasypiam i dobrze śpię w nocy 6 4
Bardziej szczegółowokilka definicji i refleksji na temat działań wychowawczych oraz ich efektów Irena Wojciechowska
kilka definicji i refleksji na temat działań wychowawczych oraz ich efektów Irena Wojciechowska Nasza ziemia jest zdegenerowana, dzieci przestały być posłuszne rodzicom Tekst przypisywany egipskiemu kapłanowi
Bardziej szczegółowoZ etyką dobrze i źle
Z etyką dobrze i źle Gazetka Młodych Etyków Szkoły Podstawowej nr 3 im. Adama Mickiewicza w Szamotułach nr 4/2017 O PRZYJAŹNI Dziś porozmawiamy o przyjaźni. Z pewnością każdy z Was słyszał kiedyś chociaż
Bardziej szczegółowo