PRZEWODNIK DLA ZAWODNIKÓW KRAKÓW

Transkrypt

1 PRZEWODNIK DLA ZAWODNIKÓW KRAKÓW

2 Witamy na XTERRA Poland! Ekstremalne, wymagające trasy, międzynarodowa rywalizacja, gorąca atmosfera i mnóstwo satysfakcji! Witajcie na XTERRA Poland!

3 XTERRA Poland Piątek :00 objazd trasy rowerowej XTERRA Poland Sobota :00-19:00 rejestracja zawodników 18:30 odprawa techniczna, Pasta Party Niedziela :30-11:30 rejestracja zawodników XTERRA Poland 12:00-13:15 wprowadzenie rowerów do strefy zmian 13:15 odprawa przed startem 13:30 START XTERRA Poland 18:30 zamknięcie tras 18:40 dekoracja zawodników UWAGA! Bardzo prosimy o przestrzeganie harmonogramu zawodów i sprawny odbiór rowerów ze strefy zmian. Zawody na różnych dystansach następują kolejno po sobie. Strefa zmian musi być pusta, aby wprowadzić kolejne rowery.

4 XTERRA Sprint Piątek :00 objazd trasy rowerowej XTERRA Poland Sobota :00-19:00 rejestracja zawodników 18:30 odprawa techniczna, Pasta Party Niedziela :00-8:00 rejestracja zawodników XTERRA Sprint 7:00-8:15 wprowadzenie rowerów do strefy zmian XTERRA Sprint 8:15 odprawa techniczna przed startem 8:30 START XTERRA Sprint 11:30 zamknięcie tras 11:00-12:00 odbiór rowerów ze strefy zmian XTERRA Sprint Uwaga: w przypadku nie odebrania roweru ze strefy zmian w wyznaczonych godzinach, rower będzie przeniesiony przez organizatora w inne miejsce, bez gwarancji zabezpieczenia go przed dostępem osób trzecich. 18:00 dekoracja zawodników UWAGA! Bardzo prosimy o przestrzeganie harmonogramu zawodów i sprawny odbiór rowerów ze strefy zmian. Zawody na różnych dystansach następują kolejno po sobie. Strefa zmian musi być pusta, aby wprowadzić kolejne rowery.

5 XTERRA Kids Sobota :00-14:30 rejestracja zawodników 15:00 odprawa techniczna XTERRA Kids 15:10 START XTERRA Kids (starty poszczególnych kategorii następują kolejno po sobie) Dekoracja zawodników XTERRA Kids odbędzie się po zakończeniu rywalizacji ostatniej kategorii wiekowej. UWAGA! Bardzo prosimy o przestrzeganie harmonogramu zawodów i sprawny odbiór rowerów ze strefy zmian. Zawody na różnych dystansach następują kolejno po sobie. Strefa zmian musi być pusta, aby wprowadzić kolejne rowery.

6 PARKING, BIURO ZAWODÓW, DEPOZYT Przez cały weekend istnieje możliwość zaparkowania samochodu w miejscach zaznaczonych na mapie tj. wzdłuż ulicy św. Jacka, Norymberskiej i Twardowskiego oraz na okolicznych parkingach. Uwaga! Na ulicy Wyłom obowiązuje zakaz wjazdu. Biuro Zawodów i EXPO znajdują się przy ulicy Wyłom. Depozyt będzie znajdował się w okolicy miejsca startu zawodów. SERWIS ROWEROWY W sobotę i w niedzielę na terenie EXPO będzie dostępny płatny serwis rowerowy. Uwaga! Możliwość zapłaty wyłącznie gotówką.

7

8 ETAP 1 - Pływanie Długość trasy pływackiej XTERRA POLAND wynosi 1500 m dwie pętle. Długość trasy pływackiej XTERRA Sprint wynosi 750 m jedna pętla. Etap pływacki rozpoczyna się w kąpielisku w zalewie Zakrzówek (start z wody). W kategorii AGE GROUP pianki są dozwolone. W kategorii ELITE o możliwości startu w piankach zadecyduje sędzia przed startem. Kierunek pływania jest odwrotny do ruchu wskazówek zegara (boje opływamy lewą ręką). Przewidywana temperatura wody 18-22oC. Limit czasu pływania: 50 min.

9 ETAP 2 - Jazda na rowerze Długość trasy rowerowej XTERRA POLAND wynosi 36 km dwie pętle. Długość trasy rowerowej XTERRA Sprint wynosi 18 km jedna pętla. Trasa w 90% prowadzi ścieżkami leśnymi, łąkami i drogami szutrowymi. Na trasie występują 2 miejsca przejazdu przez drogi asfaltowe. UWAGA! Należy w tych miejscach zachować szczególną ostrożność (ruch drogowy częściowo wstrzymany). Na trasie rowerowej przewidziane są punkty odżywcze, w połowie trasy i przy strefie zmian (woda, izotonik, owoce). Drafting jest dozwolony. KASK OBOWIĄZKOWY! Limit czasu pływanie + rower dla obydwóch dystansów 3,5 h. UWAGA! Na trasie wolontariusze będą zapisywać numery i monitorować przebieg zawodów. Wszelkie próby skrócenia lub ścięcia trasy będą skutkowały dyskwalifikacją zawodnika.

10 ETAP 3 - Bieg Długość trasy biegowej XTERRA POLAND wynosi 10 km 2 pętle. Długość trasy biegowej XTERRA Sprint wynosi 5 km 1 pętla. Trasa prowadzi przez ścieżki polne i leśne, miejscami kamieniste i szutrowe. Na trasie biegowej przewidziane są punkty odżywcze, w połowie trasy i przy strefie zmian (woda, izotonik, owoce). UWAGA! Na trasie wolontariusze będą zapisywać numery i monitorować przebieg zawodów. Wszelkie próby skrócenia lub ścięcia trasy będą skutkowały dyskwalifikacją zawodnika.

11 STREFA ZMIAN T1 Po wbiegnięciu do strefy zmian, piankę i wszystkie akcesoria należy umieścić w wyznaczonym do tego worku, przy swoim rowerze. Strefę zmian wolno opuścić tylko z zapiętym kaskiem, prowadząc rower. Jazda na rowerze jest dozwolona dopiero po wyjściu ze strefy zmian, za linią wyznaczoną przez sędziego. T2 Przed strefą zmian należy zejść z roweru, w miejscu wyznaczonym przez sędziego. Kask można rozpiąć dopiero po odwieszeniu roweru na miejsce. Otrzymany w pakiecie startowym numer zawodnika na trasę biegową należy założyć przed wyjściem ze strefy zmian tak, aby był on widoczny w przedniej części ciała (klatka piersiowa, brzuch, biodra).

12 POWODZENIA! Zapraszają: