DROGI RODZICU! Bądź przyjacielem swojego dziecka. Staraj się je zrozumieć i pomagaj mu bezpiecznie dorastać. Naszym wspólnym zadaniem jest wychowanie młodego pokolenia. Musi to być praca szkoły i Wasza, gdyż Wy każdego dnia obserwujecie swoje dzieci i znacie je najlepiej, możecie i powinniście z nimi rozmawiać, a także czuwać nad nimi szczególnie w dobie zagrożenia narkomanią. Każdy nawet drobny niepokojący sygnał powinien być skonsultowany ze szkołą, najlepiej z wychowawcą lub pedagogiem szkolnym, aby można było uzgodnić, poznać czy ustalić przyczyny zmian w zachowaniu dziecka. Mimo naszych starań dorastające dzieci rzadko zachowują się tak, jakbyśmy chcieli. Wciąż stwarzają sytuacje, które nas niepokoją. Zmieniają zachowania, nawyki i sposób bycia. Zaczynają przebywać gdzieś do późnych godzin nie wiadomo z kim, nie uczą się tyle, ile naszym zdaniem powinny, zaniedbują swoje zainteresowania, nie chcą z nami rozmawiać. Wchodzą w nowy okres życia, naśladują starszych, chcą upodobnić się do kolegów. To problemy związane z okresem dorastania i są one naturalnym elementem rozwoju, chociaż mogą nam się nie podobać. Dlatego nie zawsze należy reagować na każdą zmianę w zachowaniu dziecka paniką, bo nie musi ona oznaczać, że nasze dziecko jest zagrożone uzależnieniem. Są jednak sytuacje, których nie wolno bagatelizować.!!!!!!!!!!! SYGNAŁY, KTÓRE POWINNY NAS ZANIEPOKOIĆ gdy zauważysz kilka z wymienionych niżej objawów równocześnie: oddala się od ciebie, staje się obce, mimo, że wcześniej byliście blisko wyraża niechęć do rozmów, unika kontaktu, kręci w rozmowie, kłamie ma kłopoty z nauką, choć wcześniej dobrze sobie radziło, wagaruje jest niecierpliwe, rozdrażnione jest na zmianę pobudzone lub ospałe, sypia o dziwnych porach
znika często wciągu dnia z domu pod dowolnym pretekstem i stara się unikać kontaktu po powrocie wraca bardzo późno lub bez uzgodnienia nocuje poza domem ma nowych znajomych, których nie chce zapraszać do domu kwestionuje szkodliwość narkotyków I dopalaczy, uważa, że powinny być zalegalizowane ma nadmierny apetyt lub nie ma apetytu ma przekrwione oczy, zwężone lub rozszerzone źrenice, przewlekły katar w jego pokoju dziwnie pachnie, miewa fifki i fajki różnych kształtów, bibułki do skrętów, biały proszek, pastylki nieznanego pochodzenia, opalone folie aluminiowe, leki bez recept, nieznane chemikalia z domu znikają pieniądze i wartościowe przedmioty, gdy zauważasz zmiany w wyglądzie zewnętrznym: nowy styl ubierania się spadek ciężaru ciała, częste przeziębienia, przewlekły katar, krwawienie z nosa, bóle różnych części ciała, zaburzenia pamięci oraz toku myślenia przekrwione oczy, zwężone lub rozszerzone źrenice bełkotliwa, niewyraźna mowa słodkawa woń oddechu, włosów, ubrania, zapach alkoholu, nikotyny, chemikaliów brak zainteresowania swoim wyglądem i nieprzestrzeganie zasad higieny Co robić, gdy okaże się, że chodzi o narkotyki, dopalacze? Nie możesz wtedy: Wpadać w panikę i przeprowadzać zasadniczych rozmów z dzieckiem kiedy jest ono pod wpływem środka odurzającego Udawać, ze to nieprawda, nie wierzyć w przedstawione fakty, bezgranicznie ufać dziecku Usprawiedliwiać dziecka, szukać winy w sobie lub np. w złym towarzystwie Wierzyć zapewnieniom dziecka, że ma kontrolę nad narkotykami i że samo sobie poradzi z tym problemem
Nadmiernie ochraniać dziecka przed konsekwencjami używania narkotyków, np. pisać usprawiedliwień nieobecności w szkole spowodowanych złym samopoczuciem po zażyciu środków odurzających, spłacać długów dziecka Poddawać się! Musisz koniecznie: Wysłuchać dziecko i spokojnie z nim porozmawiać Zastanowić się, dlaczego dziecko sięga po narkotyki, dopalacze; czy powody nie są związane z sytuacją w waszej rodzinie jeśli tak, pomyśl, co można zmienić Działać! nie liczyć na to, że problem sam się rozwiąże; szukać pomocy specjalistów Wspólnie ze specjalistą i dzieckiem ustalić reguły postępowania i konsekwentnie ich przestrzegać Stosować zasadę ograniczonego zaufania starać się zawsze wiedzieć, gdzie jest i co robi Twoje dziecko. Gdzie szukać pomocy? Bezpłatna linia pogotowia makowego 800 120 359 Bezpłatna linia stowarzyszenia Karan 800 120 289 Ogólnopolski Telefon zaufania 801 199 990 ( czynny od 16.00 do 21.00) Policyjny bezpłatny telefon zaufania 800 120 226 Pomoc można znaleźć również w Antynarkotykowej Poradni Internetowej: www.narkomania.org.pl. Rodzicu! Poszerz swoją wiedzę na temat narkotyków, dopalaczy. Łatwiej przekonasz dziecko o ich szkodliwości, używając rzeczowych argumentów. Co warto przeczytać: Ruth Maxwel Dzieci, alkohol, narkotyki Timothy Dimoff i Steve Carper Jak rozpoznać czy dziecko sięga po narkotyki Marzena Pasek Narkotyki? Na pewno nie moje dziecko Christiane F. My dzieci z dworca ZOO Krystyna Karwicka i Andrzej Ochremiak My, rodzice dzieci z Dworca Centralnego
CO WARTO TEŻ WIEDZIEĆ : Testy pomogą wyjaśnić Twoje podejrzenia Gdy dziecko zaprzecza, że eksperymentowało z narkotykami czy dopalaczami, a ty jesteś prawie pewna, że nie jest z tobą szczere, sprawdź to. Masz kilka możliwości. ZRÓB TEST OCZU: Poproś, by dziecko zasłoniło dłonią oko. Następnie gwałtownie, po kilkunastu sekundach niech ją odsunie na bok. Gdy wielkość źrenicy nie zmniejsza się pod wpływem światła, powinnaś się poważnie zaniepokoić. BADANIE MOCZU: Przeprowadź je za pomocą testu, który możesz nabyć w aptece (np. Multi Test). Wykaże on obecność w organizmie narkotyku nawet kilka dni po jego zażyciu. ANALIZA WŁOSÓW: Wymaga przesłania kosmyków do specjalistycznego laboratorium nie wcześniej niż po tygodniu od zażycia narkotyku. Jest to minimalny okres potrzebny, by szkodliwe substancje wbudowały się w strukturę włosa. IDŹ Z DZIECKIEM DO LEKARZA Gdy masz pewność, że chodzi o narkotyki, dopalacze Zacznij działać, bo problem sam się nie rozwiąże. Nie działaj jednak pod wpływem emocji, nie rozpoczynaj rozmowy, gdy dziecko jest odurzone. Przygotuj się do rozmowy, zadbaj oto, by każde z was miało czas na tę rozmowę. - Wysłuchaj co ma dopowiedzenia na swoją obronę, ale nie daj się zwieść łatwym tłumaczeniom. Nie ufaj zapewnieniom, że znaleziony w jego pokoju narkotyk należy do kolegi. Nie daj się przekonać, że teraz taka moda i wszyscy biorą narkotyki. Nie uważaj za mniejsze zło, jeżeli mówi, że to tylko trawka. Nie obwiniaj się, kiedy mówi, że bierze z powodu kłopotów rodzinnych. - Jeżeli zbadasz, że był to incydent daj mu szansę, nie traktuj jak narkomana. Porozmawiaj o konsekwencjach i zagrożeniach z powodu narkotyków, a także na temat presji i manipulacji ze strony grupy biorącej narkotyki. Powiedz, że złamało zasady, zawiodło twoje zaufanie i jak źle się z tym czujesz. Ustalcie nowe reguły i stosuj zasadę ograniczonego zaufania dopóki nie upewnisz się, że wszystko jest w porządku.
- Zdecydowanie opowiedz się przeciw używkom. Nie zgadzaj się, by dziecko miało z nimi kontakt od czasu do czasu (np. na imprezie). Nie wiadomo, za którym razem organizm może się uzależnić. - Jeżeli stwierdzisz, że dziecko ma już problem z powodu narkotyków i dopalaczy, skorzystaj z pomocy specjalistów. - Nie chroń dziecka przed konsekwencjami jego zachowań. Jeżeli się nie uczyło, może nawet nie zdać. To konieczny element dochodzenia do zdrowia. Nie usprawiedliwiaj nieobecności, nie tłumacz dziecka przed nauczycielami, znajomymi i rodziną. Nie wstydź się i nie ukrywaj za wszelką cenę tego problemu to przecież może się zdarzyć w każdej rodzinie. - Jeżeli dziecko podejmie terapię, będzie potrzebowało od was dużo cierpliwości, zrozumienia i wsparcia. RODZICU!! pamiętaj.. Jeśli twoje dziecko zostanie złapane na posiadaniu narkotyków, zostaje oskarżone o złamanie prawa i wprowadzone do akt policji. Przy pierwszej wpadce twoje dziecko może zostać ukarane upomnieniem lub grzywną. Jeśli jest w wieku między 10. a 17. rokiem życia, może stanąć przed sądem dla nieletnich. Warto pamiętać, że jako rodzic popełniasz przestępstwo, przymykając oko na niektóre sprawy. Jeśli wiesz, że twoje dziecko dzieli się ze znajomymi narkotykami w twoim domu i nic z tym nie robisz, popełniasz przestępstwo. Pozwolenie na palenie marihuany w twoim domu również jest przestępstwem. Jeśli zabierasz dziecku narkotyki żeby powstrzymać je od popełniania dalszych przestępstw musisz albo je zniszczyć, albo bezzwłocznie przekazać policji. Jeżeli tego nie zrobisz i będziesz w posiadaniu tych narkotyków ( nawet jeśli nie zamierzasz ich zażywać ), popełniasz przestępstwo
MAMO, TATO!! Możesz mi pomóc nie brać narkotyków i nie pić alkoholu, jeżeli: Nie porównujesz mnie z innymi. Mam prawo być inny i niedoskonały. Nie odbierasz mi nadziei. Chciałbym wierzyć, że coś w życiu osiągnę. Nie mówisz mi, jak mam się czuć. Potrzebuję twojego zrozumienia. Nie rozkazujesz mi. Wolę kiedy mnie zachęcasz. Potrafię z tobą współpracować, nawet jeżeli jestem mały. Nie wywołujesz we mnie poczucia winy. Nie jestem odpowiedzialny za problemy dorosłych. Nie używasz gróźb i nie straszysz. Wydaje mi się wtedy, że świat jest zły i nieprzyjazny. Nie kupujesz mnie. Pragnę twojej miłości za darmo. Nie oceniasz. Chciałbym myśleć o sobie dobrze. MAMO, TATO!! Wolę gdy: Słuchasz uważnie, kiedy coś opowiadam. Odkładasz gazetę, wyłączasz telewizor. Starasz się zrozumieć, co przeżywam, co się ze mną dzieję. Cieszysz się i smucisz razem ze mną. Zauważasz mnie w różnych sytuacjach: kiedy jestem wesoły i smutny, nie tylko wtedy, gdy coś zbroję. Rozmawiasz ze mną i pytasz, co myślę o niektórych sprawach, nie okłamujesz mnie, myśląc, że i tak nic nie zrozumiem. Razem ze mną ustalasz, co w domu należy do moich obowiązków. MAMO, TATO!! Rozmowy z Tobą Uczą mnie jak wyrażać własne uczucia i potrzeby. Przerywają moją samotność. Dodają mi wiary w siebie. Zmniejszają napięcie.