METAMORFOZA ROYAL PRESTIGE CLUB Grupa Consortium Discovery 02-691 Warszawa; ul. Obrzeżna 4/28 tel./fax (022) 2524470 e-mail:biuro@royalprestigeclub.pl www.royalprestigeclub.pl
Nie wierzę ludziom, którzy twierdzą, że ubranie nie jest ważne Miuccia Prada METAMORFOZA Jak Cię widzą tak Cię piszą mówi stare porzekadło i nie ma większego sensu z tą prawdą polemizować. Siła naszego przekonywania, zaufanie jakie wzbudzamy u innych, skuteczność w negocjacjach w znacznej mierze zależą od naszej aparycji. Ubiorem, sposobem poruszania się, gestykulacją komunikujemy się z otoczeniem, w sposób niewerbalny, ale równie wymowny. Na szczęście wygląd i ogólny wizerunek to nie przypadek, ale coś na co sami mamy wpływ. Chcemy Państwa nauczyć, jak z powodzeniem posługiwać się tym instrumentem, zarówno na gruncie zawodowym jak i prywatnym. Czasami wystarczy niewielka metamorfoza, aby nareszcie poczuć się dobrze we własnej skórze a tym samym nabrać pewności siebie, przekonania o swojej wartości i atrakcyjności, czyli cech tak bardzo pożądanych, szczególnie w kontaktach zawodowych. W ROYAL PRESTIGE CLUB mają Państwo możliwość zmiany na zasadach, jakie Państwo akceptujecie. Nasi eksperci niczego nie narzucają, ale proponują najlepsze rozwiązania, zarówno w kwestii stroju, makijażu jak i fryzury. W naszej metamorfozie najważniejszy jest indywidualizm, podkreślenie niepowtarzalnego charakteru każdego klienta i wydobycie jego naturalnego piękna. Eksperymentujemy do tego momentu, aż zobaczymy zachwyt w Państwa oczach i usłyszymy okrzyk O to właśnie chodziło! Nazwa programu/forma/czas trwania/miejsce: V12 Nowa Ty szkolenie 3 dni Warszawa/Pałac Ossolińskich V14 Zdrowie Pani szkolenie 1 dzień Warszawa V15 Zdrowie Pana szkolenie 1 dzień Warszawa V11 Sylwetka Kobiety Dojrzałej szkolenie 1 dzień Warszawa V16 Dzień Mamy i Córki Garderoba szkolenie 1 dzień Warszawa V17 Dzień Mamy i Córki Dzień z Gracją szkolenie 1 dzień Warszawa P13 Metamorfoza I Mężczyzna pakiet P14 Metamorfoza II Mężczyzna pakiet P15 Metamorfoza III Mężczyzna pakiet P8 Metamorfoza I Kobieta pakiet P9 Metamorfoza II Kobieta pakiet P10 Metamorfoza III Kobieta pakiet P11 Metamorfoza IV Kobieta pakiet P12 Metamorfoza V Kobieta pakiet P29 Wielkie Wyjście pakiet P32 Metamorfoza Slim Style pakiet P30 Metamorfoza Anti Aging pakiet P24 Gracja pakiet P1 Stylista I pakiet P2 Stylista II pakiet P3 Stylista III pakiet P4 Zakupy ze Stylistą pakiet P7 Wizaż pakiet P6 Make-up pakiet P5 SOS Modowe pakiet P18 Dietetyk dla Sylwetki I pakiet P19 Dietetyk dla Sylwetki II pakiet P20 Dietetyk dla Sylwetki III pakiet P16 Dietetyk dla Urody I pakiet P17 Dietetyk dla Urody II pakiet P31 Metamorfoza Przyszłej Mamy pakiet P22 Dieta Przyszłej Mamy pakiet P21 Dieta dla Maluszka pakiet 2
Program: Nowa Ty Czas trwania: 3 dni Warszawa / Pałac Ossolińskich DZIEŃ PIERWSZY: 7.30 18.00 Powitanie uczestników, prezentacja prowadzących Słodki poczęstunek Warsztaty świadomości ciała: Metamorfoza pod okiem Ekspertów Konsultacja z lekarzem medycyny estetycznej Konsultacja ze stomatologiem estetycznym Konsultacja z lekarzem dermatologiem Konsultacja z dietetykiem, opinia na temat dotychczasowego sposobu odżywiania Konsultacja z kosmetyczką oraz jeden zaproponowany przez kosmetyczkę zabieg Zabieg pielęgnacyjny dłoni Badanie stanu skóry W trakcie: lunch Warsztaty stylizacji i pielęgnacji fryzur: Profesjonalny dobór fryzur, stylizacja i kosmetyka włosów, cięcie i koloryzacja 18.00 Przejazd do Pałacu Ossolińskich Uroczysta Kolacja Relaks w SPA Jacuzzi, łaźnia parowa, sauna, masaż hydro-jet DZIEŃ DRUGI: 08.00 13.00 Śniadanie Wykład/Spotkanie z Ekspertem: Dress code jak wyglądać z klasą w różnych sytuacjach Sztuka dodatków: biżuteria, apaszki, szale, torebki itp. Przykład szkolenia 3
cd. Nowa Ty 13.00 14.30 Lunch W trakcie lunchu: warsztaty problematyczne dania 15.00 20.00 Warsztaty z modelką: Gracja - nauka ładnego poruszania się Taniec pasji i zmysłów 20.30 Uroczysta Kolacja Degustacja miodów przy świecach w zabytkowych Pałacowych Piwnicach Relaks w SPA Jacuzzi, łaźnia parowa, sauna, masaż hydro-jet DZIEŃ TRZECI: 08.00 18.00 Śniadanie Warsztaty/Spotkanie z Ekspertem: Sztuka make-up indywidualna nauka makijażu Analiza kolorystyczna, tworzenie kompozycji kolorystycznych Nauka sposobu nakładania korektorów, baz, podkładów, cieni w oparciu o analizę kształtu twarzy, oka i ust Ćwiczenia praktyczne: nauka samodzielnego wykonania makijażu pod okiem wizażysty; praca na połowie twarzy, połowę twarzy maluje wizażysta a połowę Klientka Warsztaty/Spotkanie z Ekspertem Indywidualna kreacja wizerunku Analiza kolorystyczna Określenie typu sylwetki i dobór odpowiednich fasonów Lekcja łączenia ze sobą ubrań i dodatków Odnalezienie indywidualnego stylu W trakcie: lunch Profesjonalna sesja fotograficzna Podsumowanie spotkania Poczęstunek: deska serów, soki Wręczenie Kart Royal Prestige Club Przykład szkolenia 4
Program: Zdrowie Pani Czas trwania: 1 dzień 10.00 14.00 Powitanie uczestników, prezentacja prowadzących Poczęstunek: kawa, herbata, bio-jogurt W trakcie poczęstunku wykład: Suplementacja żywieniowa Wykład/Spotkanie z Ekspertem: Optymalny sposób żywienia Spotkanie z dietetykiem +Voucher: Dietetyk W trakcie wykładu: poczęstunek świeże soki, owoce Spotkanie z Ekspertem: Trener Fitness +Voucher: Trener * Voucher: indywidualna dostawa posiłków według ustaleń 14.30 16.00 Lunch Sztuka jedzenia pałeczkami 16.30 17.30 Wykład/Spotkanie z Ekspertem: Spotkanie z lekarzem medycyny estetycznej 17.30 20.30 Relaks w SPA Spotkanie z kosmetyczką Masaże rodzaje, zastosowanie +Voucher: Masażysta Podsumowanie spotkania Poczęstunek Wręczenie Kart Royal Prestige Club Przykład szkolenia 5
Program: Zdrowie Pana 10.00 14.00 Powitanie uczestników, prezentacja prowadzących Poczęstunek: kawa, herbata, bio-jogurt W trakcie poczęstunku wykład: Suplementacja żywieniowa Wykład/Spotkanie z Ekspertem: Optymalny sposób żywienia Spotkanie z dietetykiem +Voucher: Dietetyk * Voucher: indywidualna dostawa posiłków według ustaleń W trakcie wykładu: poczęstunek świeże soki, owoce Spotkanie z Ekspertem: Kosmetyki Mężczyzny 14.30 16.00 Lunch Sztuka jedzenia pałeczkami 16.30 20.00 Relaks w SPA (sauna, basen, siłownia) Masaże rodzaje, zastosowanie Spotkanie z Ekspertem: Trener Sportowy +Voucher: Trener +Voucher: Masażysta Podsumowanie spotkania Poczęstunek: wina, deska serów Wręczenie Kart Royal Prestige Club Przykład szkolenia 6
Program: Sylwetka KobietyDojrzałej Czas trwania: 1 dzień 09.00-12.30 Powitanie uczestników, prezentacja prowadzących Poczęstunek W trakcie poczęstunku wykład: Suplementacja w żywieniu Wykład/Spotkanie z Ekspertem: Optymalny sposób żywienia, właściwa waga i sylwetka Spotkanie z dietetykiem + Voucher: Dietetyk 13.00 14.30 Lunch W trakcie lunchu warsztaty: problematyczne dania 15.00 19.30 Warsztaty z modelką: Gracja - nauka ładnego poruszania się Warsztaty: Taniec pasji i zmysłów ekskluzywne warsztaty pozwalające na nowo odkryć swoją kobiecość, rozwinąć zmysłowość oraz rozładować stres Podsumowanie spotkania Poczęstunek: wino, deska serów Wręczenie Kart Royal Prestige Club Przykład szkolenia 7
Program: Dzień Mamy i Córki Garderoba 10.00 13.00 Powitanie uczestników Prezentacja programu Poczęstunek herbata, bio-jogurt, ciasto Damą być czyli Baśniowa Garderoba Mamy i Córki * Indywidualny wizerunek i dress code Mamy spotkanie z wizażystką i kosmetyczką + Voucher: Make-up 13.00 14.00 Lunch Nauka jedzenia pałeczkami 14.00 15.30 Warsztaty z modelką: Gracja, nauka ładnego poruszania się Podsumowanie spotkania Słodki poczęstunek Wręczenie Kart Royal Prestige Club * Baśniowa Garderoba zabiera w podróż przez epoki, style, tendencje i trendy. Otwiera przed Mamą i Córką wachlarz strojów tych zwykłych i tych niecodziennych. Pomaga w znalezieniu własnego stylu i pokazuje, że modą można się znakomicie bawić. Buszowanie wśród sukien, kapeluszy, peruk, rękawiczek dostarcza niezapomnianych wrażeń, zarówno dużym jak i małym modelkom. Przykład szkolenia 8
Program: Dzień Mamy i Córki Dzień z Gracją 09.00 14.00 Powitanie uczestników Prezentacja programu Poczęstunek herbata, bio-jogurt, ciasto Pokaz: przygotowanie bio-jogurtu Elementarz jogi warsztaty Warsztaty z modelką: Gracja, nauka ładnego poruszania się 14.00 15.30 Lunch Nauka jedzenia pałeczkami 16.00 18.00 Warsztaty: Nauka tańca + Voucher: Egurrola Dance Studio Podsumowanie spotkania Poczęstunek bukiet sałatek, świeże soki Wręczenie Kart Royal Prestige Club Przykład szkolenia 9
Pakiet Stylista I Proponujemy indywidualne konsultacje w zakresie: Lekcja Stylizacji lekcja stylu (pomiary sylwetki, kształty dekoltów, fasony garniturów, omówienie fasonów, dobór dodatków) analiza i paleta kolorystyczna - podpowiedź do przyszłych zakupów (wzorniki kolorów całej garderoby zgodne z danym typem kolorystycznym, bluzki, garnitury, koszule, buty, torebki, itp.) sporządzenie książki stylu (zostaną zebrane i umieszczone na CDR niezbędne informacje w kwestii ustalonego stylu, ilustracje fasonów całej garderoby: bluzek, spodni, spódnic, żakietów, sukienek, garniturów, porady jak wyglądać profesjonalnie, jak wzbudzić zaufanie, itp.) 10
Pakiet Stylista II Proponujemy indywidualne konsultacje w zakresie: Lekcja Stylizacji lekcja stylu (pomiary sylwetki, kształty dekoltów, fasony garniturów, omówienie fasonów, dobór dodatków) analiza i paleta kolorystyczna - podpowiedź do przyszłych zakupów (wzorniki kolorów całej garderoby zgodne z danym typem kolorystycznym, bluzki, garnitury, koszule, buty, torebki, itp.) sporządzenie książki stylu (zostaną zebrane i umieszczone na CDR niezbędne informacje w kwestii ustalonego stylu, ilustracje fasonów całej garderoby: bluzek, spodni, spódnic, żakietów, sukienek, garniturów, porady jak wyglądać profesjonalnie, jak wzbudzić zaufanie, itp.) Przegląd Szafy przegląd szafy w domu skompletowanie zestawów sporządzenie listy zakupów 11
Pakiet Stylista III Proponujemy indywidualne konsultacje w zakresie: Lekcja Stylizacji lekcja stylu (pomiary sylwetki, kształty dekoltów, fasony garniturów, omówienie fasonów, dobór dodatków) analiza i paleta kolorystyczna - podpowiedź do przyszłych zakupów (wzorniki kolorów całej garderoby zgodne z danym typem kolorystycznym, bluzki, garnitury, koszule, buty, torebki, itp.) sporządzenie książki stylu (zostaną zebrane i umieszczone na CDR niezbędne informacje w kwestii ustalonego stylu, ilustracje fasonów całej garderoby: bluzek, spodni, spódnic, żakietów, sukienek, garniturów, porady jak wyglądać profesjonalnie, jak wzbudzić zaufanie, itp.) Przegląd Szafy przegląd szafy w domu skompletowanie zestawów sporządzenie listy zakupów Zakupy ze Stylistą jednorazowe zakupy z naszym Ekspertem lub dostarczenie przez Eksperta wybranej partii ubrań do domu Klienta/ki 12
Pakiet SOS Modowe Sytuacja awaryjna? Jutro wieczorem firmowe przyjęcie a Ty nie wiesz co na siebie włożyć? Nasz Ekspert przywiezie do Twojego domu zarówno ubrania do wyboru jak i masę porad. 13
Pakiet Make-up W ramach pakietu proponujemy: Analiza kolorystyczna, tworzenie kompozycji kolorystycznych Dobór kosmetyków kolorowych niezbędnych do makijażu korekcyjnego, dziennego i wieczorowego Nauka sposobu nakładania korektorów, baz, podkładów, cieni w oparciu o analizę kształtu twarzy, oka i ust Ćwiczenia praktyczne: nauka samodzielnego wykonania makijażu pod okiem wizażysty; praca na połowie twarzy, połowę twarzy maluje wizażysta a połowę Klientka 14
Pakiet Wizaż W ramach pakietu proponujemy: Pakiet Make-up Analiza kolorystyczna, tworzenie kompozycji kolorystycznych Dobór kosmetyków kolorowych niezbędnych do makijażu korekcyjnego, dziennego i wieczorowego Nauka sposobu nakładania korektorów, baz, podkładów, cieni w oparciu o analizę kształtu twarzy, oka i ust Ćwiczenia praktyczne: nauka samodzielnego wykonania makijażu pod okiem wizażysty; praca na połowie twarzy, połowę twarzy maluje wizażysta a połowę Klientka Profesjonalny dobór fryzury, stylizacja i kosmetyka włosów. 15
Pakiet Metamorfoza I - Kobieta W ramach pakietu proponujemy: Stylista II Lekcja Stylizacji lekcja stylu (pomiary sylwetki, kształty dekoltów, fasony garniturów, omówienie fasonów, dobór dodatków) analiza i paleta kolorystyczna - podpowiedź do przyszłych zakupów (wzorniki kolorów całej garderoby zgodne z danym typem kolorystycznym, bluzki, garnitury, koszule, buty, torebki, itp.) sporządzenie książki stylu (zostaną zebrane i umieszczone na CDR niezbędne informacje w kwestii ustalonego stylu, ilustracje fasonów całej garderoby: bluzek, spodni, spódnic, żakietów, sukienek, garniturów, porady jak wyglądać profesjonalnie, jak wzbudzić zaufanie, itp.) Przegląd Szafy przegląd szafy w domu skompletowanie zestawów sporządzenie listy zakupów Wizaż Pakiet Make-up Analiza kolorystyczna, tworzenie kompozycji kolorystycznych Dobór kosmetyków kolorowych niezbędnych do makijażu korekcyjnego, dziennego i wieczorowego Nauka sposobu nakładania korektorów, baz, podkładów, cieni w oparciu o analizę kształtu twarzy, oka i ust Ćwiczenia praktyczne: nauka samodzielnego wykonania makijażu pod okiem wizażysty; praca na połowie twarzy, połowę twarzy maluje wizażysta a połowę Klientka Profesjonalny dobór fryzury, stylizacja i kosmetyka włosów. 16
Pakiet Metamorfoza II - Kobieta W ramach pakietu proponujemy: Stylista III Lekcja Stylizacji lekcja stylu (pomiary sylwetki, kształty dekoltów, fasony garniturów, omówienie fasonów, dobór dodatków) analiza i paleta kolorystyczna - podpowiedź do przyszłych zakupów (wzorniki kolorów całej garderoby zgodne z danym typem kolorystycznym, bluzki, garnitury, koszule, buty, torebki, itp.) sporządzenie książki stylu (zostaną zebrane i umieszczone na CDR niezbędne informacje w kwestii ustalonego stylu, ilustracje fasonów całej garderoby: bluzek, spodni, spódnic, żakietów, sukienek, garniturów, porady jak wyglądać profesjonalnie, jak wzbudzić zaufanie, itp.) Przegląd Szafy przegląd szafy w domu skompletowanie zestawów sporządzenie listy zakupów Zakupy ze Stylistą jednorazowe zakupy z naszym Ekspertem lub dostarczenie przez Eksperta wybranej partii ubrań do domu Klienta/ki Wizaż Pakiet Make-up Analiza kolorystyczna, tworzenie kompozycji kolorystycznych Dobór kosmetyków kolorowych niezbędnych do makijażu korekcyjnego, dziennego i wieczorowego Nauka sposobu nakładania korektorów, baz, podkładów, cieni w oparciu o analizę kształtu twarzy, oka i ust Ćwiczenia praktyczne: nauka samodzielnego wykonania makijażu pod okiem wizażysty; praca na połowie twarzy, połowę twarzy maluje wizażysta a połowę Klientka Profesjonalny dobór fryzury, stylizacja i kosmetyka włosów. 17
Pakiet Metamorfoza III - Kobieta W ramach pakietu proponujemy: Stylista III Lekcja Stylizacji lekcja stylu (pomiary sylwetki, kształty dekoltów, fasony garniturów, omówienie fasonów, dobór dodatków) analiza i paleta kolorystyczna - podpowiedź do przyszłych zakupów (wzorniki kolorów całej garderoby zgodne z danym typem kolorystycznym, bluzki, garnitury, koszule, buty, torebki, itp.) sporządzenie książki stylu (zostaną zebrane i umieszczone na CDR niezbędne informacje w kwestii ustalonego stylu, ilustracje fasonów całej garderoby: bluzek, spodni, spódnic, żakietów, sukienek, garniturów, porady jak wyglądać profesjonalnie, jak wzbudzić zaufanie, itp.) Przegląd Szafy przegląd szafy w domu skompletowanie zestawów sporządzenie listy zakupów Zakupy ze Stylistą jednorazowe zakupy z naszym Ekspertem lub dostarczenie przez Eksperta wybranej partii ubrań do domu Klienta/ki Wizaż Pakiet Make-up Analiza kolorystyczna, tworzenie kompozycji kolorystycznych Dobór kosmetyków kolorowych niezbędnych do makijażu korekcyjnego, dziennego i wieczorowego Nauka sposobu nakładania korektorów, baz, podkładów, cieni w oparciu o analizę kształtu twarzy, oka i ust Ćwiczenia praktyczne: nauka samodzielnego wykonania makijażu pod okiem wizażysty; praca na połowie twarzy, połowę twarzy maluje wizażysta a połowę Klientka Profesjonalny dobór fryzury, stylizacja i kosmetyka włosów. Dietetyk dla Urody I Nasz Dietetyk zaprojektuje program specjalnie dla Ciebie. Czeka Cię codzienna porcja piękna na talerzu. Dania smaczne, zdrowe i korzystnie wpływające na stan Twoich włosów, na cerę i paznokcie. Pełna swoboda wyboru Twoich ulubionych produktów. Godziny i forma posiłków dopasowana do Twojego stylu życia. Chcesz utrzymać piękną cerę po lecie? Masz łamliwe paznokcie, szare i matowe włosy? Ten program jest właśnie dla Ciebie schudnij ze smakiem, piękniej w oczach. Wizyta wstępna obejmuje: pomiar antropometryczny, zebranie wywiadu żywieniowego, przedstawienie wstępnych założeń diety i zaleceń żywieniowych, przekazanie dzienniczka dietetycznego. Czas trwania ok. 1,5h Przekazanie diety (po 7 dniach roboczych od wizyty wstępnej) obejmuje: przekazanie i omówienie 7-dniowego jadłospisu, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się na podstawie dzienniczka dietetycznego. Wizyta kontrolna (po 14 dniach od przekazania jadłospisu) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie zasad samodzielnego modyfikowania jadłospisu (wg zadanej racji pokarmowej) 18
Pakiet Metamorfoza IV - Kobieta W ramach pakietu proponujemy: Stylista III Lekcja Stylizacji lekcja stylu (pomiary sylwetki, kształty dekoltów, fasony garniturów, omówienie fasonów, dobór dodatków) analiza i paleta kolorystyczna - podpowiedź do przyszłych zakupów (wzorniki kolorów całej garderoby zgodne z danym typem kolorystycznym, bluzki, garnitury, koszule, buty, torebki, itp.) sporządzenie książki stylu (zostaną zebrane i umieszczone na CDR niezbędne informacje w kwestii ustalonego stylu, ilustracje fasonów całej garderoby: bluzek, spodni, spódnic, żakietów, sukienek, garniturów, porady jak wyglądać profesjonalnie, jak wzbudzić zaufanie, itp.) Przegląd Szafy przegląd szafy w domu skompletowanie zestawów sporządzenie listy zakupów Zakupy ze Stylistą jednorazowe zakupy z naszym Ekspertem lub dostarczenie przez Eksperta wybranej partii ubrań do domu Klienta/ki Wizaż Pakiet Make-up Analiza kolorystyczna, tworzenie kompozycji kolorystycznych Dobór kosmetyków kolorowych niezbędnych do makijażu korekcyjnego, dziennego i wieczorowego Nauka sposobu nakładania korektorów, baz, podkładów, cieni w oparciu o analizę kształtu twarzy, oka i ust Ćwiczenia praktyczne: nauka samodzielnego wykonania makijażu pod okiem wizażysty; praca na połowie twarzy, połowę twarzy maluje wizażysta a połowę Klientka Profesjonalny dobór fryzury, stylizacja i kosmetyka włosów. 19
Dietetyk dla Urody I Nasz Dietetyk zaprojektuje program specjalnie dla Ciebie. Czeka Cię codzienna porcja piękna na talerzu. Dania smaczne, zdrowe i korzystnie wpływające na stan Twoich włosów, na cerę i paznokcie. Pełna swoboda wyboru Twoich ulubionych produktów. Godziny i forma posiłków dopasowana do Twojego stylu życia. Chcesz utrzymać piękną cerę po lecie? Masz łamliwe paznokcie, szare i matowe włosy? Ten program jest właśnie dla Ciebie schudnij ze smakiem, piękniej w oczach. Wizyta wstępna obejmuje: pomiar antropometryczny, zebranie wywiadu żywieniowego, przedstawienie wstępnych założeń diety i zaleceń żywieniowych, przekazanie dzienniczka dietetycznego. Czas trwania ok. 1,5h Przekazanie diety (po 7 dniach roboczych od wizyty wstępnej) obejmuje: przekazanie i omówienie 7-dniowego jadłospisu, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się na podstawie dzienniczka dietetycznego. Wizyta kontrolna (po 14 dniach od przekazania jadłospisu) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie zasad samodzielnego modyfikowania jadłospisu (wg zadanej racji pokarmowej) Dietetyk dla Sylwetki I Nasz Dietetyk skomponuje niskokaloryczne posiłki na Twoje życzenie. Czas chudnięcia dostosowany do Twojego metabolizmu. Nieograniczony dostęp do bazy przepisów na Twoje ulubione potrawy. Pełna kontrola spadku masy ciała. Wizyty kontrolne dostosowane do Twojego planu tygodnia. Uwierz, że możesz i wymodeluj swoją figurę jak tylko chcesz. Chcesz nabrać masy mięśniowej, schudnąć, wymodelować sylwetkę, a może po prostu chcesz być w formie? Dieta dostosowana do treningu? Trening do diety? Sam zadecyduj co jest dla Ciebie ważniejsze. My oferujemy Ci wszystko! Bądź fit, dołącz do najlepszych! Wizyta wstępna obejmuje: pomiar antropometryczny, zebranie wywiadu żywieniowego, przedstawienie wstępnych założeń diety i zaleceń żywieniowych, przekazanie dzienniczka dietetycznego. Czas trwania ok. 1,5h Przekazanie diety (po 7 dniach roboczych od wizyty wstępnej) obejmuje: przekazanie i omówienie 7-dniowego jadłospisu, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się na podstawie dzienniczka dietetycznego. Wizyta kontrolna (po 14 dniach od przekazania jadłospisu) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie zasad samodzielnego modyfikowania jadłospisu (wg zadanej racji pokarmowej) 20
Pakiet Metamorfoza V - Kobieta W ramach pakietu proponujemy: Stylista III Lekcja Stylizacji lekcja stylu (pomiary sylwetki, kształty dekoltów, fasony garniturów, omówienie fasonów, dobór dodatków) analiza i paleta kolorystyczna - podpowiedź do przyszłych zakupów (wzorniki kolorów całej garderoby zgodne z danym typem kolorystycznym, bluzki, garnitury, koszule, buty, torebki, itp.) sporządzenie książki stylu (zostaną zebrane i umieszczone na CDR niezbędne informacje w kwestii ustalonego stylu, ilustracje fasonów całej garderoby: bluzek, spodni, spódnic, żakietów, sukienek, garniturów, porady jak wyglądać profesjonalnie, jak wzbudzić zaufanie, itp.) Przegląd Szafy przegląd szafy w domu skompletowanie zestawów sporządzenie listy zakupów Zakupy ze Stylistą Wizaż Pakiet Make-up Analiza kolorystyczna, tworzenie kompozycji kolorystycznych Dobór kosmetyków kolorowych niezbędnych do makijażu korekcyjnego, dziennego i wieczorowego Nauka sposobu nakładania korektorów, baz, podkładów, cieni w oparciu o analizę kształtu twarzy, oka i ust Ćwiczenia praktyczne: nauka samodzielnego wykonania makijażu pod okiem wizażysty; praca na połowie twarzy, połowę twarzy maluje wizażysta a połowę Klientka Profesjonalny dobór fryzury, stylizacja i kosmetyka włosów. 21
Dietetyk dla Urody I Nasz Dietetyk zaprojektuje program specjalnie dla Ciebie. Czeka Cię codzienna porcja piękna na talerzu. Dania smaczne, zdrowe i korzystnie wpływające na stan Twoich włosów, na cerę i paznokcie. Pełna swoboda wyboru Twoich ulubionych produktów. Godziny i forma posiłków dopasowana do Twojego stylu życia. Chcesz utrzymać piękną cerę po lecie? Masz łamliwe paznokcie, szare i matowe włosy? Ten program jest właśnie dla Ciebie schudnij ze smakiem, piękniej w oczach. Wizyta wstępna obejmuje: pomiar antropometryczny, zebranie wywiadu żywieniowego, przedstawienie wstępnych założeń diety i zaleceń żywieniowych, przekazanie dzienniczka dietetycznego. Czas trwania ok. 1,5h Przekazanie diety (po 7 dniach roboczych od wizyty wstępnej) obejmuje: przekazanie i omówienie 7-dniowego jadłospisu, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się na podstawie dzienniczka dietetycznego. Wizyta kontrolna (po 14 dniach od przekazania jadłospisu) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie zasad samodzielnego modyfikowania jadłospisu (wg zadanej racji pokarmowej) Dietetyk dla Sylwetki I Nasz Dietetyk skomponuje niskokaloryczne posiłki na Twoje życzenie. Czas chudnięcia dostosowany do Twojego metabolizmu. Nieograniczony dostęp do bazy przepisów na Twoje ulubione potrawy. Pełna kontrola spadku masy ciała. Wizyty kontrolne dostosowane do Twojego planu tygodnia. Uwierz, że możesz i wymodeluj swoją figurę jak tylko chcesz. Chcesz nabrać masy mięśniowej, schudnąć, wymodelować sylwetkę, a może po prostu chcesz być w formie? Dieta dostosowana do treningu? Trening do diety? Sam zadecyduj co jest dla Ciebie ważniejsze. My oferujemy Ci wszystko! Bądź fit, dołącz do najlepszych! Wizyta wstępna obejmuje: pomiar antropometryczny, zebranie wywiadu żywieniowego, przedstawienie wstępnych założeń diety i zaleceń żywieniowych, przekazanie dzienniczka dietetycznego. Czas trwania ok. 1,5h Przekazanie diety (po 7 dniach roboczych od wizyty wstępnej) obejmuje: przekazanie i omówienie 7-dniowego jadłospisu, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się na podstawie dzienniczka dietetycznego. Wizyta kontrolna (po 14 dniach od przekazania jadłospisu) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie zasad samodzielnego modyfikowania jadłospisu (wg zadanej racji pokarmowej) Gracja Sposób poruszania się to manifestacja samopoczucia i stosunku do świata. Sposób chodzenia to pierwsza informacja o sobie jaką podajemy światu. Pod okiem modelki nauczymy nasze Klientki kilku sztuczek, które sprawią że będą one postrzegane jako zmysłowe pantery: na wybiegu, w domu, pracy, na ulicy. W końcu będzie wiadomo jak seksownie wysiąść z samochodu i jak usiąść w tej króciutkiej sukience. 22
Pakiet Metamorfoza I - Mężczyzna W ramach pakietu proponujemy: Stylista I Lekcja Stylizacji lekcja stylu (pomiary sylwetki, kształty dekoltów, fasony garniturów, omówienie fasonów, dobór dodatków) analiza i paleta kolorystyczna - podpowiedź do przyszłych zakupów (wzorniki kolorów całej garderoby zgodne z danym typem kolorystycznym, bluzki, garnitury, koszule, buty, torebki, itp.) sporządzenie książki stylu (zostaną zebrane i umieszczone na CDR niezbędne informacje w kwestii ustalonego stylu, ilustracje fasonów całej garderoby: bluzek, spodni, spódnic, żakietów, sukienek, garniturów, porady jak wyglądać profesjonalnie, jak wzbudzić zaufanie, itp.) Dietetyk dla Sylwetki I Nasz Dietetyk skomponuje niskokaloryczne posiłki na Twoje życzenie. Czas chudnięcia dostosowany do Twojego metabolizmu. Nieograniczony dostęp do bazy przepisów na Twoje ulubione potrawy. Pełna kontrola spadku masy ciała. Wizyty kontrolne dostosowane do Twojego planu tygodnia. Uwierz, że możesz i wymodeluj swoją figurę jak tylko chcesz. Chcesz nabrać masy mięśniowej, schudnąć, wymodelować sylwetkę, a może po prostu chcesz być w formie? Dieta dostosowana do treningu? Trening do diety? Sam zadecyduj co jest dla Ciebie ważniejsze. My oferujemy Ci wszystko! Bądź fit, dołącz do najlepszych! Wizyta wstępna obejmuje: pomiar antropometryczny, zebranie wywiadu żywieniowego, przedstawienie wstępnych założeń diety i zaleceń żywieniowych, przekazanie dzienniczka dietetycznego. Czas trwania ok. 1,5h Przekazanie diety (po 7 dniach roboczych od wizyty wstępnej) obejmuje: przekazanie i omówienie 7-dniowego jadłospisu, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się na podstawie dzienniczka dietetycznego. Wizyta kontrolna (po 14 dniach od przekazania jadłospisu) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie zasad samodzielnego modyfikowania jadłospisu (wg zadanej racji pokarmowej) 23
Pakiet Metamorfoza II - Mężczyzna W ramach pakietu proponujemy: Stylista II Lekcja Stylizacji lekcja stylu (pomiary sylwetki, kształty dekoltów, fasony garniturów, omówienie fasonów, dobór dodatków) analiza i paleta kolorystyczna - podpowiedź do przyszłych zakupów (wzorniki kolorów całej garderoby zgodne z danym typem kolorystycznym, bluzki, garnitury, koszule, buty, torebki, itp.) sporządzenie książki stylu (zostaną zebrane i umieszczone na CDR niezbędne informacje w kwestii ustalonego stylu, ilustracje fasonów całej garderoby: bluzek, spodni, spódnic, żakietów, sukienek, garniturów, porady jak wyglądać profesjonalnie, jak wzbudzić zaufanie, itp.) Przegląd Szafy przegląd szafy w domu skompletowanie zestawów sporządzenie listy zakupów Dietetyk dla Sylwetki I Nasz Dietetyk skomponuje niskokaloryczne posiłki na Twoje życzenie. Czas chudnięcia dostosowany do Twojego metabolizmu. Nieograniczony dostęp do bazy przepisów na Twoje ulubione potrawy. Pełna kontrola spadku masy ciała. Wizyty kontrolne dostosowane do Twojego planu tygodnia. Uwierz, że możesz i wymodeluj swoją figurę jak tylko chcesz. Chcesz nabrać masy mięśniowej, schudnąć, wymodelować sylwetkę, a może po prostu chcesz być w formie? Dieta dostosowana do treningu? Trening do diety? Sam zadecyduj co jest dla Ciebie ważniejsze. My oferujemy Ci wszystko! Bądź fit, dołącz do najlepszych! Wizyta wstępna obejmuje: pomiar antropometryczny, zebranie wywiadu żywieniowego, przedstawienie wstępnych założeń diety i zaleceń żywieniowych, przekazanie dzienniczka dietetycznego. Czas trwania ok. 1,5h Przekazanie diety (po 7 dniach roboczych od wizyty wstępnej) obejmuje: przekazanie i omówienie 7-dniowego jadłospisu, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się na podstawie dzienniczka dietetycznego. Wizyta kontrolna (po 14 dniach od przekazania jadłospisu) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie zasad samodzielnego modyfikowania jadłospisu (wg zadanej racji pokarmowej) 24
Pakiet Metamorfoza III - Mężczyzna W ramach pakietu proponujemy: Stylista III Lekcja Stylizacji lekcja stylu (pomiary sylwetki, kształty dekoltów, fasony garniturów, omówienie fasonów, dobór dodatków) analiza i paleta kolorystyczna - podpowiedź do przyszłych zakupów (wzorniki kolorów całej garderoby zgodne z danym typem kolorystycznym, bluzki, garnitury, koszule, buty, torebki, itp.) sporządzenie książki stylu (zostaną zebrane i umieszczone na CDR niezbędne informacje w kwestii ustalonego stylu, ilustracje fasonów całej garderoby: bluzek, spodni, spódnic, żakietów, sukienek, garniturów, porady jak wyglądać profesjonalnie, jak wzbudzić zaufanie, itp.) Przegląd Szafy przegląd szafy w domu skompletowanie zestawów sporządzenie listy zakupów Zakupy ze Stylistą jednorazowe zakupy z naszym Ekspertem lub dostarczenie przez Eksperta wybranej partii ubrań do domu Klienta/ki Dietetyk dla Sylwetki I Nasz Dietetyk skomponuje niskokaloryczne posiłki na Twoje życzenie. Czas chudnięcia dostosowany do Twojego metabolizmu. Nieograniczony dostęp do bazy przepisów na Twoje ulubione potrawy. Pełna kontrola spadku masy ciała. Wizyty kontrolne dostosowane do Twojego planu tygodnia. Uwierz, że możesz i wymodeluj swoją figurę jak tylko chcesz. Chcesz nabrać masy mięśniowej, schudnąć, wymodelować sylwetkę, a może po prostu chcesz być w formie? Dieta dostosowana do treningu? Trening do diety? Sam zadecyduj co jest dla Ciebie ważniejsze. My oferujemy Ci wszystko! Bądź fit, dołącz do najlepszych! Wizyta wstępna obejmuje: pomiar antropometryczny, zebranie wywiadu żywieniowego, przedstawienie wstępnych założeń diety i zaleceń żywieniowych, przekazanie dzienniczka dietetycznego. Czas trwania ok. 1,5h Przekazanie diety (po 7 dniach roboczych od wizyty wstępnej) obejmuje: przekazanie i omówienie 7-dniowego jadłospisu, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się na podstawie dzienniczka dietetycznego. Wizyta kontrolna (po 14 dniach od przekazania jadłospisu) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie zasad samodzielnego modyfikowania jadłospisu (wg zadanej racji pokarmowej) 25
Pakiet Dietetyk dla Urody I Nasz Dietetyk zaprojektuje program specjalnie dla Ciebie. Czeka Cię codzienna porcja piękna na talerzu. Dania smaczne, zdrowe i korzystnie wpływające na stan Twoich włosów, na cerę i paznokcie. Pełna swoboda wyboru Twoich ulubionych produktów. Godziny i forma posiłków dopasowana do Twojego stylu życia. Chcesz utrzymać piękną cerę po lecie? Masz łamliwe paznokcie, szare i matowe włosy? Ten program jest właśnie dla Ciebie schudnij ze smakiem, piękniej w oczach. Wizyta wstępna obejmuje: pomiar antropometryczny, zebranie wywiadu żywieniowego, przedstawienie wstępnych założeń diety i zaleceń żywieniowych, przekazanie dzienniczka dietetycznego. Czas trwania ok. 1,5h Przekazanie diety (po 7 dniach roboczych od wizyty wstępnej) obejmuje: przekazanie i omówienie 7-dniowego jadłospisu, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się na podstawie dzienniczka dietetycznego. Wizyta kontrolna (po 14 dniach od przekazania jadłospisu) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie zasad samodzielnego modyfikowania jadłospisu (wg zadanej racji pokarmowej) 26
Pakiet Dietetyk dla Urody II Nasz Dietetyk zaprojektuje program specjalnie dla Ciebie. Czeka Cię codzienna porcja piękna na talerzu. Dania smaczne, zdrowe i korzystnie wpływające na stan Twoich włosów, na cerę i paznokcie. Pełna swoboda wyboru Twoich ulubionych produktów. Godziny i forma posiłków dopasowana do Twojego stylu życia. Chcesz utrzymać piękną cerę po lecie? Masz łamliwe paznokcie, szare i matowe włosy? Ten program jest właśnie dla Ciebie schudnij ze smakiem, piękniej w oczach. Wizyta wstępna obejmuje: pomiar antropometryczny, zebranie wywiadu żywieniowego, przedstawienie wstępnych założeń diety i zaleceń żywieniowych, przekazanie dzienniczka dietetycznego. Czas trwania ok. 1,5h Przekazanie diety (po 7 dniach roboczych od wizyty wstępnej) obejmuje: przekazanie i omówienie 14-dniowego jadłospisu, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się na podstawie dzienniczka dietetycznego. Wizyta kontrolna I (po 14 dniach od przekazaniu jadłospisu) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie dotychczas prowadzonej diety, modyfikacje jadłospisu. Wizyta kontrolna II (po 14 dniach od przekazania jadłospisu) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie zasad samodzielnego modyfikowania jadłospisu (wg zadanej racji pokarmowej). Wizyta kontrolna III (po 14 dniach od poprzedniej wizyty kontrolnej) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie zmodyfikowanego przez pacjenta jadłospisu, błędów popełnianych przy modyfikacji, wskazówki dotyczące zamienników. Dodatkowo polecamy pakiet Dostawa Posiłków 27
Pakiet Dietetyk dla Sylwetki I Nasz Dietetyk skomponuje niskokaloryczne posiłki na Twoje życzenie. Czas chudnięcia dostosowany do Twojego metabolizmu. Nieograniczony dostęp do bazy przepisów na Twoje ulubione potrawy. Pełna kontrola spadku masy ciała. Wizyty kontrolne dostosowane do Twojego planu tygodnia. Uwierz, że możesz i wymodeluj swoją figurę jak tylko chcesz. Chcesz nabrać masy mięśniowej, schudnąć, wymodelować sylwetkę, a może po prostu chcesz być w formie? Dieta dostosowana do treningu? Trening do diety? Sam zadecyduj co jest dla Ciebie ważniejsze. My oferujemy Ci wszystko! Bądź fit, dołącz do najlepszych! Wizyta wstępna obejmuje: pomiar antropometryczny, zebranie wywiadu żywieniowego, przedstawienie wstępnych założeń diety i zaleceń żywieniowych, przekazanie dzienniczka dietetycznego. Czas trwania ok. 1,5h Przekazanie diety (po 7 dniach roboczych od wizyty wstępnej) obejmuje: przekazanie i omówienie 7-dniowego jadłospisu, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się na podstawie dzienniczka dietetycznego. Wizyta kontrolna (po 14 dniach od przekazania jadłospisu) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie zasad samodzielnego modyfikowania jadłospisu (wg zadanej racji pokarmowej) Dodatkowo polecamy pakiet Dostawa Posiłków 28
Pakiet Dietetyk dla Sylwetki II Nasz Dietetyk skomponuje niskokaloryczne posiłki na Twoje życzenie. Czas chudnięcia dostosowany do Twojego metabolizmu. Nieograniczony dostęp do bazy przepisów na Twoje ulubione potrawy. Pełna kontrola spadku masy ciała. Wizyty kontrolne dostosowane do Twojego planu tygodnia. Uwierz, że możesz i wymodeluj swoją figurę jak tylko chcesz. Chcesz nabrać masy mięśniowej, schudnąć, wymodelować sylwetkę, a może po prostu chcesz być w formie? Dieta dostosowana do treningu? Trening do diety? Sam zadecyduj co jest dla Ciebie ważniejsze. My oferujemy Ci wszystko! Bądź fit, dołącz do najlepszych! Wizyta wstępna obejmuje: pomiar antropometryczny, zebranie wywiadu żywieniowego, przedstawienie wstępnych założeń diety i zaleceń żywieniowych, przekazanie dzienniczka dietetycznego. Czas trwania ok. 1,5h Przekazanie diety (po 7 dniach roboczych od wizyty wstępnej) obejmuje: przekazanie i omówienie 14-dniowego jadłospisu, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się na podstawie dzienniczka dietetycznego. Wizyta kontrolna I (po 14 dniach od przekazaniu jadłospisu) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie dotychczas prowadzonej diety, modyfikacje jadłospisu. Wizyta kontrolna II (po 14 dniach od przekazania jadłospisu) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie zasad samodzielnego modyfikowania jadłospisu (wg zadanej racji pokarmowej). Wizyta kontrolna III (po 14 dniach od poprzedniej wizyty kontrolnej) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie zmodyfikowanego przez pacjenta jadłospisu, błędów popełnianych przy modyfikacji, wskazówki dotyczące zamienników. Dodatkowo polecamy pakiet Dostawa Posiłków 29
Pakiet Dietetyk dla Sylwetki III Nasz Dietetyk skomponuje niskokaloryczne posiłki na Twoje życzenie. Czas chudnięcia dostosowany do Twojego metabolizmu. Nieograniczony dostęp do bazy przepisów na Twoje ulubione potrawy. Pełna kontrola spadku masy ciała. Wizyty kontrolne dostosowane do Twojego planu tygodnia. Uwierz, że możesz i wymodeluj swoją figurę jak tylko chcesz. Chcesz nabrać masy mięśniowej, schudnąć, wymodelować sylwetkę, a może po prostu chcesz być w formie? Dieta dostosowana do treningu? Trening do diety? Sam zadecyduj co jest dla Ciebie ważniejsze. My oferujemy Ci wszystko! Bądź fit, dołącz do najlepszych! Wizyta wstępna obejmuje: pomiar antropometryczny, zebranie wywiadu żywieniowego, przedstawienie wstępnych założeń diety i zaleceń żywieniowych, przekazanie dzienniczka dietetycznego. Czas trwania ok. 1,5h Przekazanie diety (po 7 dniach roboczych od wizyty wstępnej) obejmuje: przekazanie i omówienie 7-dniowego jadłospisu, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się na podstawie dzienniczka dietetycznego. Wizyta kontrolna (po 14 dniach od przekazania jadłospisu) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie zasad samodzielnego modyfikowania jadłospisu (wg zadanej racji pokarmowej) Dodatkowo: Masażyści z Ekipy Masującej zapewnią zdrowie i doskonałe samopoczucie. W zespole jest także trener sportowy, który poza zaleceniami żywieniowymi układa także zestaw ćwiczeń wzmacniających mięśnie, dla wszystkich dbających o zdrowie i aktywnie odchudzających się. W ramach pakietu proponujemy: 4 godziny wybranego masażu lub 2 godziny masażu i 2 godziny zajęć z trenerem sportowym. Dodatkowo polecamy pakiet Dostawa Posiłków 30
Pakiet Dieta dla Maluszka Nasz Ekspert zadba o dietę z pomysłem dla Twojego Małego Odkrywcy. Lista dozwolonych produktów dla dzieci, czas wprowadzania nowych dań do diety malucha. Proste i kolorowe dania dla niejadka. Pomożemy Ci zaplanować jadłospis dziecka tak, żeby zadbać o jego prawidłowy rozwój, a jednocześnie nauczyć prawidłowego modelu żywienia. Podpowiemy rozwiązania, które pomogą Ci namówić dziecko do spróbowania nowych potraw. Posiłki dla przedszkolaka, dla małego alergika, dla wszystkich rozwijających się maluchów! 31
Pakiet Dieta Przyszłej Mamy Podaż witamin i minerałów powinna być dostosowana do zmieniającego się zapotrzebowania Twojego organizmu. W tym pakiecie oferujemy szczególną opiekę nad Tobą i Twoim dzieckiem przez wszystkie trzy trymestry ciąży. W pierwszym trymestrze jeszcze nie widać, że jesteś w ciąży, jednak jest to czas dynamicznych zmian. Zwrócimy uwagę na uzupełnienie ewentualnych niedoborów witamin i składników mineralnych w Twoim organizmie. W Twojej diecie zwiekszymy podaż kwasu foliowego oraz wit. B6, dodamy też do diety nieco więcej kalorii i spróbujemy zaradzić męczącym Cię mdłościom. W drugim trymestrze Twoja waga zwiększy się, a brzuch zacznie być widoczny. W tym okresie ważne jest, by Twoja dieta była urozmaicona, nie rezygnuj z żadnego produktu spożywczego każdy element Twojego menu powinien być przemyślany, by przysłużył się Wam obojgu. Żelazo oraz wapń pomogą w profilaktyce dolegliwości związanych z ciążą (anemia, skurcze łydek) oraz zapewnią zdrowie i prawidłowy rozwój Twojego dziecka. Ostatni trymestr, to okres przygotowania do narodzin. Twoja waga jeszcze podskoczy trochę w górę, lecz nie powinnaś się tym przejmować. W ostatnich trzech miesiącach zmniejszymy Twoje porcje i podzielimy je na większą ilość posiłków. Postaramy się także zapobiec obrzękom i zadbamy o uzupełnienie płynów oraz codziennej dawki witamin i minerałów. Porozmawiaj ze specjalistą co jest dla Ciebie najlepsze. Wizyta wstępna: obejmuje: pomiar antropometryczny, zebranie wywiadu żywieniowego, przedstawienie wstępnych założeń diety i zaleceń żywieniowych, przekazanie dzienniczka dietetycznego. Czas trwania ok. 1,5h Wizyta II: przekazanie (po 7 dniach roboczych od wizyty wstępnej) i omówienie 7-dniowego jadłospisu, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się na podstawie dzienniczka dietetycznego. Wizyta kontrolna I: (po 14 dniach od poprzedniej wizyty kontrolnej) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie zmodyfikowanego przez pacjenta jadłospisu, błędów popełnianych przy modyfikacji Czas trwania ok. 60 min Wizyta kontrolna II (po 14 21 dniach od przekazania jadłospisu) Czas trwania ok. 60 min Wizyta kontrolna III (po 14 21 dniach od poprzedniej wizyty kontrolnej) Czas trwania ok. 60 min Na dwóch ostatnich wizytach omawiamy problemy z komponowaniem posiłków, rozwiewamy wątpliwości związane z dietą. Dodatkowo polecamy pakiet Dostawa Posiłków 32
Pakiet Gracja Sposób poruszania się to manifestacja samopoczucia i stosunku do świata. Sposób chodzenia to pierwsza informacja o sobie jaką podajemy światu. Pod okiem modelki nauczymy nasze Klientki kilku sztuczek, które sprawią że będą one postrzegane jako zmysłowe pantery: na wybiegu, w domu, pracy, na ulicy. W końcu będzie wiadomo jak seksownie wysiąść z samochodu i jak usiąść w tej króciutkiej sukience. 33
Pakiet Wielkie Wyjście Są takie chwile, kiedy wygląd staje się najważniejszy. Tego dnia chcemy wyglądać absolutnie olśniewająco i wyjątkowo. Nasi Eksperci pomogą zadbać o wszystkie szczegóły i krok po kroku przygotować na wielkie wyjście, aby nasza Klientka mogła w pełni cieszyć się swoim pięknem. W ramach pakietu proponujemy: SOS Modowe Sytuacja awaryjna? Jutro wieczorem firmowe przyjęcie a Ty nie wiesz co na siebie włożyć? Nasz Ekspert przywiezie do Twojego domu zarówno ubrania do wyboru jak i masę porad. Przedłużanie i zagęszczanie rzęs Xtreme Lashes Przedłużanie i zagęszczanie naturalnych rzęs metodą rzęsa do rzęsy. Metoda ta pozwala na osiągnięcie pięknego, optycznie powiększa oko i zapewnia uwodzicielską moc pełnego blasku spojrzenia. Efekt przedłużenia i zagęszczenia osiąga się bez konieczności używania tuszu. Rzęsy są lekkie, wyglądają i zachowują się jak prawdziwe, są wodoodporne efekt utrzymuje się do 2 miesięcy (z uzupełnieniami). Microdermabrazja Face Lift Zabieg okazjonalny stosowany w celu odświeżenia kolorytu, wygładzenia i napięcia skóry. Po zabiegu skóra jest jaśniejsza, gładsza i miękka w dotyku. Zabieg połączony jest z aplikacją odpowiednich substancji aktywnych przy pomocy ultradźwięków. Zabieg modelujący owal twarzy Zabieg o intensywnym działaniu modelującym owal twarzy i kontur szyi. Wysoka koncentracja wyselekcjonowanych ekstraktów roślinnych poprawia tonus skóry, widocznie zwiększając jej jędrność i sprężystość. Multiwitaminowa eksfoliacja odświeża powierzchnię skóry, stymulując proces jej odnowy a bogaty koktajl substancji odżywczych i regenerujących zwiększa napięcie tkankowe, aktywnie ujędrnia i wygładza. Zabieg brązujący Dotyk Słońca Zabieg zapewniający trwałą i równomierną opaleniznę bez narażania ciała na działanie promieniowania ultrafioletowego. Dzięki zawartości olejków aromaterapeutycznych i ekstraktów z roślin skóra uzyskuje nie tylko naturalny, ciepły kolor ale również pozostaje idealnie gładka i nawilżona. Makijaż wieczorowy 34
Pakiet Metamorfoza Anti Aging Każda kobieta może mieć swoją tożsamość i indywidualny styl niezależnie od wieku i kształtów. Każda może czuć się swobodnie, a jednocześnie być elegancka i atrakcyjna. Swoje własne piękno trzeba tylko wydobyć, podkreślić i pielęgnować, aby lśniło każdego dnia. W ramach pakietu proponujemy: Stylista I Lekcja Stylizacji Lekcja stylu (pomiary sylwetki, kształty dekoltów, fasony garniturów, omówienie fasonów, dobór dodatków) Analiza i paleta kolorystyczna - podpowiedź do przyszłych zakupów (wzorniki kolorów całej garderoby zgodne z danym typem kolorystycznym, bluzki, garnitury, koszule, buty, torebki, itp.) Sporządzenie książki stylu (zostaną zebrane i umieszczone na CDR niezbędne informacje w kwestii ustalonego stylu, ilustracje fasonów całej garderoby: bluzek, spodni, spódnic, żakietów, sukienek, garniturów, porady jak wyglądać profesjonalnie, jak wzbudzić zaufanie, itp.) Wizaż Pakiet Make-up Analiza kolorystyczna, tworzenie kompozycji kolorystycznych Dobór kosmetyków kolorowych niezbędnych do makijażu korekcyjnego, dziennego i wieczorowego Nauka sposobu nakładania korektorów, baz, podkładów, cieni w oparciu o analizę kształtu twarzy, oka i ust Ćwiczenia praktyczne: nauka samodzielnego wykonania makijażu pod okiem wizażysty; praca na połowie twarzy, połowę twarzy maluje wizażysta a połowę Klientka Profesjonalny dobór fryzury, stylizacja i kosmetyka włosów. Dietetyk dla Urody I Nasz Dietetyk zaprojektuje program specjalnie dla Ciebie. Czeka Cię codzienna porcja piękna na talerzu. Dania smaczne, zdrowe i korzystnie wpływające na stan Twoich włosów, na cerę i paznokcie. Pełna swoboda wyboru Twoich ulubionych produktów. Godziny i forma posiłków dopasowana do Twojego stylu życia. Chcesz utrzymać piękną cerę po lecie? Masz łamliwe paznokcie, szare i matowe włosy? Ten program jest właśnie dla Ciebie schudnij ze smakiem, piękniej w oczach. Wizyta wstępna obejmuje: pomiar antropometryczny, zebranie wywiadu żywieniowego, przedstawienie wstępnych założeń diety i zaleceń żywieniowych, przekazanie dzienniczka dietetycznego. Czas trwania ok. 1,5h Przekazanie diety (po 7 dniach roboczych od wizyty wstępnej) obejmuje: przekazanie i omówienie 7-dniowego jadłospisu, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się na podstawie dzienniczka dietetycznego. Wizyta kontrolna (po 14 dniach od przekazania jadłospisu) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie zasad samodzielnego modyfikowania jadłospisu (wg zadanej racji pokarmowej) 35
Za dodatkową opłatą proponujemy również następujące zabiegi przeciwdziałające oznakom starzenia się skóry: Program liftingujący i korygujący zmarszczki Program leczniczo korekcyjny dla twarzy, szyi, dekoltu i powiek. Polecany jest osobom o wiotkiej i luźniej skórze, z widocznymi oznakami starzenia, zmarszczkami i kurzymi łapkami. W efekcie zabiegu skóra odbudowuje własny kolagen i elastynę, czego rezultatem jest opóźnienie procesu starzenia i poprawa jej kondycji. Natychmiastowym efektem zabiegu jest świeży wygląd, obkurczenie uszkodzonych naczynek, redukcja zmarszczek i zmian pigmentacyjnych, poprawa gęstości skóry i silne napięcie zwiotczeń. Program obejmuje 12 zabiegów. Program odmładzający dla skóry suchej Program przeciwzmarszczkowy i opóźniający procesy starzenia. Składa się z serii zabiegów głęboko penetrujących skórę dostarczając jej aktywnych substancji: witamin A, C, E oraz aminokwasów, które wypełniają ubytki skóry i spłycają zmarszczki. Regeneruje komórki, doskonale nawadnia skórę i w znacznym stopniu rozjaśnia plamy pigmentacyjne. Nadaje skórze młodszy wygląd, delikatniejszą strukturę, zwiększoną sprężystość i zdrowszy kolor. Program obejmuje 10 zabiegów i 1 głęboki peeling. Program odmładzający dla skóry bardzo wrażliwej Pakiet zabiegów regenerująco liftingujących dla skóry alergicznej i bardzo wrażliwej, tracącej napięcie, ze zmarszczkami. Pogrubia naskórek, wpływa na prawidłowe funkcjonowanie komórek przyspieszając ich odnowę, zmniejsza wrażliwość i uczucie suchości. Wzmacnia strukturę naczyń krwionośnych, doskonale nawilża i odżywia, wygładza i spłyca zmarszczki. Program obejmuje 12 zabiegów. Program głębokiego złuszczania powiek Intensywny program rozświetlający o działaniu liftingującym i redukującym kurze łapki, obrzęki i zasinienia wokół oczu. Uzyskujemy rozjaśnienie i lepsze napięcie powiek. Program obejmuje 6 zabiegów. Roll Cit Medyczny Stworzony z myślą o osobach, które boją się poddać zabiegowi chirurgii plastycznej a pragnęłyby uzyskać efekt liftingu. Zabieg zwiększa produkcję kolagenu, przywraca prawidłowe napięcie skóry, redukuje zmarszczki, pogrubia skórę, czyni ją bardziej sprężystą i elastyczną. Program obejmuje 6 zabiegów wykonywanych co 30 dni. 36
Pakiet Metamorfoza Przyszłej Mamy Ciąża to niewątpliwie niesamowity i magiczny okres w życiu każdej kobiety. To także czas wielu ekscytujących zmian zachodzących w jej organizmie jak również dobry moment, żeby zadbać o całe ciało. Pomimo, że większość zabiegów upiększających można wykonać samemu, w czasie ciąży lepiej oddać się pod opiekę profesjonalistów. Nasz Ekspert wybierze takie kosmetyki oraz zaproponuje takie zabiegi, które są w pełni bezpieczne dla przyszłej Mamy. W ramach pakietu proponujemy: Dieta Przyszłej Mamy Podaż witamin i minerałów powinna być dostosowana do zmieniającego się zapotrzebowania Twojego organizmu. W tym pakiecie oferujemy szczególną opiekę nad Tobą i Twoim dzieckiem przez wszystkie trzy trymestry ciąży. W pierwszym trymestrze jeszcze nie widać, że jesteś w ciąży, jednak jest to czas dynamicznych zmian. Zwrócimy uwagę na uzupełnienie ewentualnych niedoborów witamin i składników mineralnych w Twoim organizmie. W Twojej diecie zwiekszymy podaż kwasu foliowego oraz wit. B6, dodamy też do diety nieco więcej kalorii i spróbujemy zaradzić męczącym Cię mdłościom. W drugim trymestrze Twoja waga zwiększy się, a brzuch zacznie być widoczny. W tym okresie ważne jest, by Twoja dieta była urozmaicona, nie rezygnuj z żadnego produktu spożywczego każdy element Twojego menu powinien być przemyślany, by przysłużył się Wam obojgu. Żelazo oraz wapń pomogą w profilaktyce dolegliwości związanych z ciążą (anemia, skurcze łydek) oraz zapewnią zdrowie i prawidłowy rozwój Twojego dziecka. Ostatni trymestr, to okres przygotowania do narodzin. Twoja waga jeszcze podskoczy trochę w górę, lecz nie powinnaś się tym przejmować. W ostatnich trzech miesiącach zmniejszymy Twoje porcje i podzielimy je na większą ilość posiłków. Postaramy się także zapobiec obrzękom i zadbamy o uzupełnienie płynów oraz codziennej dawki witamin i minerałów. Porozmawiaj ze specjalistą co jest dla Ciebie najlepsze. Wizyta wstępna: obejmuje: pomiar antropometryczny, zebranie wywiadu żywieniowego, przedstawienie wstępnych założeń diety i zaleceń żywieniowych, przekazanie dzienniczka dietetycznego. Czas trwania ok. 1,5h Wizyta II: przekazanie (po 7 dniach roboczych od wizyty wstępnej) i omówienie 7-dniowego jadłospisu, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania się na podstawie dzienniczka dietetycznego. Wizyta kontrolna I: (po 14 dniach od poprzedniej wizyty kontrolnej) obejmuje: pomiar antropometryczny, omówienie zmodyfikowanego przez pacjenta jadłospisu, błędów popełnianych przy modyfikacji Czas trwania ok. 60 min Wizyta kontrolna II (po 14 21 dniach od przekazania jadłospisu) Czas trwania ok. 60 min Wizyta kontrolna III (po 14 21 dniach od poprzedniej wizyty kontrolnej) Czas trwania ok. 60 min Na dwóch ostatnich wizytach omawiamy problemy z komponowaniem posiłków, rozwiewamy wątpliwości związane z dietą. 37