STYCZEŃ Mapa możliwości zawodowych PRACA ZESPOŁOWA I KOMUNIKACJA Mapa możliwości zawodowych ŻEBY CHCIAŁO NAM SIĘ CHCIEĆ - CZYLI O MOTYWACJI DO DZIAŁANIA Nabycie umiejętności komunikacji oraz pracy w grupie, uzmysłowienie sobie korzyści wynikających z pracy grupowej. Zapoznanie się z tematyką motywacji i zrządzania sobą w czasie. Przyjrzenie się temu, co motywuje do działania, do poszukiwania pracy, a co wpływa deprymująco. Poszukiwanie metod wzbudzających motywację, nauczenie się wyznaczania celów oraz drogi do ich osiągnięcia. CIiPKZ Bydgoszcz 07-08.01.2016 Zajęcia odbędą się pod warunkiem potwierdzenia uczestnictwa co najmniej 12 osób CIiPKZ Bydgoszcz 14.01.2016 9.00-13.00 9.00-14.00
STYCZEŃ Mapa możliwości zawodowych DOBRY CEL DOBRA PRACA. O SZTUCE PLANOWANIA KARIERY ZAWODOWEJ. Nabycie umiejętności planowania przyszłości zawodowej. Uświadomienie sobie swoich atutów. Uzmysłowienie sobie czynników, które warto uwzględnić przy podejmowaniu decyzji zawodowych. Poznanie źródeł informacji o rynku pracy. Nabycie umiejętności wyznaczania sobie celów i planowania. CIiPKZ Bydgoszcz 28.01.2016 9.00-13.00
LUTY Mapa możliwości zawodowych NIE DAJ SIĘ STRESOWI - JAK NIM ZARZĄDZAĆ Zapoznanie się z następującą tematyką: stres pozytywny i negatywny analiza własnych wzorców zachowania w sytuacji stresu strategie radzenia sobie ze stresem elementy technik relaksacyjnych UWAGA: uczestnicy proszeni o wygodne stroje i zabranie koca / karimaty na zajęcia CIiPKZ Bydgoszcz 04.02.2016 9.00-14.30 ZNAJDŹ W SOBIE CECHY PRZESIĘBIORCY Dostarczenie uczestnikom aktualnych informacji w zakresie procedury zakładania firmy, możliwych źródeł finansowania własnej firmy. Przyjrzenie się postawom względem prowadzenia własnego biznesu. Uświadomienie istotnych dla uczestników wartości i oczekiwań względem pracy i skonfrontowanie ich z postawami przedsiębiorczymi. Zbadanie motywacji uczestników do zakładania własnej firmy. Uzmysłowienie uczestnikom jakie cechy, działania i umiejętności są pomocne w działalności na własny rachunek. Wstępna analiza potencjału pomysłu uczestników na własny biznes. CIiPKZ Bydgoszcz 11.02.2016 9.00 13.00
MARZEC DAJ SIĘ POZNAĆ I WYGRAJ - PRZYGOTOWANIE DO ROZMOWY KWALIFIKACYJNEJ Przygotowanie uczestników warsztatów do odbycia rozmowy kwalifikacyjnej. Nabycie przez uczestników umiejętności autoprezentacji. Zapoznanie uczestników z rodzajami rozmów kwalifikacyjnych. Przygotowanie odpowiedzi na tzw. trudne pytania pracodawcy oraz pytań do pracodawcy. CIiPKZ Bydgoszcz 10.03.2016 17.03.2016 (2 dni) 9.00-14:00 OSWÓJ RYNEK PRACY ZMIERZ SIĘ ZE ZMIANĄ Uzmysłowienie uczestnikom emocji, jakie towarzyszą zmianom. Przyjrzenie się własnym postawom i oczekiwaniom w stosunku do rynku pracy. Wzbudzenie aktywnej postawy względem trudnych sytuacji na rynku pracy. Uświadomienie i zmodyfikowanie przekonań utrudniających efektywne poszukiwanie pracy. Opracowanie planu wprowadzenia zmiany. CIiPKZ Bydgoszcz 17-21.03.2016 (3 dni) 9.00-14:00
Zajęcia odbywają się w siedzibie Centrum Informacji i Planowania Kariery Zawodowej w Bydgoszczy, ul. Paderewskiego 26 Organizatorzy zastrzegają prawo do zmiany terminu zajęć w przypadku braku odpowiedniej liczby uczestników. WAŻNE: Zajęcia odbędą się pod warunkiem zarejestrowania i potwierdzenia przybycia min. 6 uczestników. Grupa nie może przekraczać 16 osób. Osoby zainteresowane prosimy o zgłaszanie chęci udziału* w zajęciach najpóźniej 3 dni przed planowanym terminem zajęć osobiście, telefonicznie pod numerem 52 339 95 33 (35 lub 57) e-mail: justyna.kotolinska@wup.torun.pl lub patrycja.nowak@wup.torun.pl Uczestnictwo w zajęciach jest bezpłatne. Serdecznie zapraszamy! *przy zgłoszeniu prosimy o podanie numeru telefonu kontaktowego
UWAGA NA I MIEJSCE ZAJĘĆ! STYCZEŃ Mapa możliwości zawodowych SIŁA SŁOWA MOWA CIAŁA. RZECZ O SKUTECZNEJ KOMUNIKACJI Zapoznanie z rodzajami komunikacji. Zapoznanie z zasadami prawidłowego komunikowania. Omówienie błędów w komunikowaniu. UTP Bydgoszcz 14.01.2016 9.00-13:30 Uniwersytet Technologiczno- Przyrodniczy w Bydgoszczy kariera@utp.edu.pl Biuro Karier Kaliskiego 7 85-796 Bydgoszcz
UWAGA NA I MIEJSCE ZAJĘĆ! TERMIN I M- CE STYCZEŃ Mapa możliwości zawodowych DOBRY CEL - DOBRA PRACA. O SZTUCE PLANOWANIA KARIERY ZAWODOWEJ. Nabycie umiejętności planowania przyszłości zawodowej. Uświadomienie sobie swoich atutów. Uzmysłowienie sobie czynników, które warto uwzględnić przy podejmowaniu decyzji zawodowych. Poznanie źródeł informacji o rynku pracy. Nabycie umiejętności wyznaczania sobie celów i planowania. PUP Mogilno 20.01.2016 9.00-13.00 Pracy w Mogilnie www.pupmogilno.pl
UWAGA NA I MIEJSCE ZAJĘĆ! DOBRY CEL - DOBRA PRACA. O SZTUCE PLANOWANIA KARIERY ZAWODOWEJ LUTY Nabycie umiejętności planowania przyszłości zawodowej. Uświadomienie sobie swoich atutów. Uzmysłowienie sobie czynników, które warto uwzględnić przy podejmowaniu decyzji zawodowych. Poznanie źródeł informacji o rynku pracy. Nabycie umiejętności wyznaczania sobie celów i planowania. PUP Nakło 01.02.2016 9.00-13.00 Pracy w Nakle n. Notecią www.pupnaklo.pl
UWAGA NA I MIEJSCE ZAJĘĆ! LUTY Mój debiut na rynku pracy ADAPTACJA W MIEJSCU PRACY Nabycie umiejętności ułatwiających wejście w nowe środowisko zawodowe, przyspieszających proces adaptacji w nowym miejscu pracy poprzez: poznanie oczekiwań pracodawców, cenionych przez nich kompetencji pozazawodowych; zrozumienie różnic pokoleniowych - umiejętność efektywnej współpracy z dotychczasowymi pracownikami firmy, reprezentantami różnych generacji; umiejętność zachowania się w pracy zgodnie z regułami savoir vivre u; poznanie zasad netykiety w sytuacjach zawodowych (co wypada, a czego unikać korzystając z sieci w kontaktach zawodowych); umiejętność współpracy grupowej poznanie cech i czynników zwiększających sprawne funkcjonowanie w zespole; wzrost otwartości wobec odmienności kulturowych w kontaktach zawodowych z przedstawicielami innych kultur; zdobycie wiedzy o rodzajach informacji, których pozyskanie w pierwszych dniach pracy jest niezbędne do szybkiego wdrożenia się w rolę pracownika. PUP Nakło 08.02.2016 9.00-12.00 Pracy w Nakle n. Notecią www.pupnaklo.pl
UWAGA NA I MIEJSCE ZAJĘĆ! LUTY ŻEBY NAM SIĘ CHCIAŁO CHCIEĆ - CZYLI O MOTYWACJI DO DZIAŁANIA Zapoznanie się z tematyką motywacji i zrządzania sobą w czasie. Przyjrzenie się temu, co motywuje do działania, do poszukiwania pracy, a co wpływa deprymująco. Poszukiwanie metod wzbudzających motywację, nauczenie się wyznaczania celów oraz drogi do ich osiągnięcia. PUP Sępólno Kraj. 10.02.2016 9:00 14:00 Pracy w Sępólnie Krajeńskim www.pup.sepolno.pl
UWAGA NA I MIEJSCE ZAJĘĆ! LUTY SIŁA SŁOWA-MOWA CIAŁA. RZECZ O SKUTECZNEJ KOMUNIKACJI Zapoznanie z rodzajami komunikacji. Zapoznanie z zasadami prawidłowego komunikowania. Omówienie błędów w komunikowaniu. PUP Mogilno 17.02.2016 9:00-13.30 Pracy w Mogilnie www.pupmogilno.pl
UWAGA NA I MIEJSCE ZAJĘĆ! LUTY ŻEBY NAM SIĘ CHCIAŁO CHCIEĆ - CZYLI O MOTYWACJI DO DZIAŁANIA Zapoznanie się z tematyką motywacji i zrządzania sobą w czasie. Przyjrzenie się temu, co motywuje do działania, do poszukiwania pracy, a co wpływa deprymująco. Poszukiwanie metod wzbudzających motywację, nauczenie się wyznaczania celów oraz drogi do ich osiągnięcia. PUP Tuchola 19.02.2016 9.00-14:00 Pracy w Tucholi www.pup.tuchola.pl
UWAGA NA I MIEJSCE ZAJĘĆ! LUTY ODKRYWANIE WŁASNEGO POTENCJAŁU ZAWODOWEGO Zdobycie wiedzy o sobie samym, o swoich atutach zawodowych. Umożliwienie sprecyzowania, w jakich obszarach zawodowych osoba mogłaby efektywnie funkcjonować. Wzrost samoświadomości, będący rezultatem zajęć, a co za tym idzie - zwiększenie poczucia wartości i dostrzeganie nowych perspektyw zawodowych. PUP Nakło 22.02.2016 9.00-12:00 Pracy w Nakle n. Notecią www.pupnaklo.pl
UWAGA NA I MIEJSCE ZAJĘĆ! ŻEBY NAM SIĘ CHCIAŁO CHCIEĆ - CZYLI O MOTYWACJI DO DZIAŁANIA LUTY Zapoznanie się z tematyką motywacji i zrządzania sobą w czasie. Przyjrzenie się temu, co motywuje do działania, do poszukiwania pracy, a co wpływa deprymująco. Poszukiwanie metod wzbudzających motywację, nauczenie się wyznaczania celów oraz drogi do ich osiągnięcia. TERMIN I M- CE PUP ŚWIECIE 25.02.2016 9.00-14:00 Pracy w Świeciu n/w www.pupswiecie.pl
PORADNICTWO GRUPOWE - I KWARTAŁ 2016 R. UWAGA NA I MIEJSCE ZAJĘĆ! LUTY NIE DAJ SIĘ STRESOWI JAK NIM ZARZĄDZAĆ Tematyka zajęć: stres pozytywny i negatywny analiza własnych wzorców zachowania w sytuacji stresu strategie radzenia sobie ze stresem elementy technik relaksacyjnych UWAGA: uczestnicy proszeni o wygodne stroje i zabranie koca/karimaty na zajęcia PUP Nakło 29.02.2016 9.00-14.00 Pracy w Nakle n. Notecią www.pupnaklo.pl
UWAGA NA I MIEJSCE ZAJĘĆ! POSTAW NA SIEBIE - O ASERTYWNOŚCI W PIGUŁCE MARZEC Pełniejsze poznanie siebie, z zaakcentowaniem mocnych stron i indywidualności. Poznanie stylu asertywnego, agresywnego, uległego i manipulacyjnego w komunikacji międzyludzkiej. Kształtowanie kompetencji w zakresie umiejętności zachowania się w trudnych sytuacjach PUP Nakło 07.03.2016 9.00-13:30 Pracy w Nakle n. Notecią www.pupnaklo.pl
UWAGA NA I MIEJSCE ZAJĘĆ! ZARZĄDZANIE CZASEM MARZEC Zapoznanie uczestników z zasadami i technikami zarządzania czasem. Praca uczestników nad własnymi sposobami gospodarowania czasem. Kształtowanie umiejętności takich jak: planowanie, podejmowanie decyzji oraz wyznaczanie i delegowanie zadań. PUP Mogilno 16.03.2016 9.00-13:30 Pracy w Mogilnie www.pupmogilno.pl
UWAGA NA I MIEJSCE ZAJĘĆ! MARZEC DOBRY CEL - DOBRA PRACA. O SZTUCE PLANOWANIA KARIERY ZAWODOWEJ Nabycie umiejętności planowania przyszłości zawodowej. Uświadomienie sobie swoich atutów. Uzmysłowienie sobie czynników, które warto uwzględnić przy podejmowaniu decyzji zawodowych. Poznanie źródeł informacji o rynku pracy. Nabycie umiejętności wyznaczania sobie celów i planowania. PUP Żnin 31.03.2016 9.00-13:00 Pracy w Żninie www.pup-znin.home.pl
UWAGA NA I MIEJSCE ZAJĘĆ! MARZEC ŻEBY NAM SIĘ CHCIAŁO CHCIEĆ - CZYLI O MOTYWACJI DO DZIAŁANIA Zapoznanie się z tematyką motywacji i zarządzania sobą w czasie. Przyjrzenie się temu, co motywuje do działania, do poszukiwania pracy, a co wpływa deprymująco. Poszukiwanie metod wzbudzających motywację, nauczenie się wyznaczania celów oraz drogi do ich osiągnięcia. PUP ŚWIECIE Stanowiska zamiejscowe w Nowem 31.03.2016 9.00-14:00 Pracy w Świeciu n/w www.pupswiecie.pl