Teoria sportu - opis przedmiotu Informacje ogólne Nazwa przedmiotu Teoria sportu Kod przedmiotu 16.1-WP-WFP-TS-C_pNadGen18A3I Wydział Wydział Lekarski i Nauk o Zdrowiu Kierunek Wychowanie fizyczne Profil praktyczny Rodzaj studiów pierwszego stopnia z tyt. licencjata Semestr rozpoczęcia semestr zimowy 2016/2017 Informacje o przedmiocie Semestr 6 Liczba punktów ECTS do zdobycia 2 Typ przedmiotu obowiązkowy Język nauczania polski Sylabus opracował dr Mateusz Rynkiewicz Formy zajęć
Forma Forma zajęć semestrze tygodniu semestrze tygodniu zaliczenia (stacjonarne) (stacjonarne) (niestacjonarne) (niestacjonarne) Ćwiczenia 15 1 9,6 Zaliczenie na ocenę Wykład 15 1 9,6 Egzamin Cel przedmiotu Zapoznanie z wybranymi zagadnieniami teorii sportui; Określenie miejsca i roli teorii sportu w systemie szkolenia sportowego oraz w programie studiów w uczelni wychowania fizycznego; Wykazanie interdyscyplinarnego charakteru teorii sportu jako nauki. Pokazanie miejsca teorii sportu w systemie nauk o kulturze fizycznej; Prezentacja nowych tendencji w procesie treningu sportowego; Opanowanie umiejętności samodzielnego programowania procesu treningowego, kontroli efektów oraz korygowania jego przebiegu Wymagania wstępne Wiedza z zakresu fizjologii ogólnej człowieka, podstaw pedagogiki i metodyki sportów indywidualnych i zespołowych. Zakres tematyczny Konserwatoria 1. Zasady treningu fizycznego 1. Podstawowe zasady treningu 2. Trening siłowy 3. Trening wytrzymałościowy 2. Dobór i selekcja w sporcie 1. Definicja doboru i selekcji; 2. Znaczenie,,modelu mistrza w selekcji; 3. Znaczenie wiedzy o tendencjach rozwojowych dyscypliny dla potrzeb selekcji;
4. Rodzaje selekcji (selekcja naturalna spontaniczna, selekcja intuicyjna, selekcja kompleksowa kierowana) i ich charakterystyka; 5. Etapy selekcji; 6. Kryteria selekcji; 3. Sport dzieci i młodzieży 1. Cel procesu treningowego 2. Różnice między dziećmi a dorosłymi jako podstawa do odmiennego postępowania treningowego. 3. Rozwój biologiczny dziecka a rozwój treningowy 4. Etapy treningu sportowego 5. System szkolenia dzieci i młodzieży w Polsce 6. Rozwiązania w sporcie dzieci i młodzieży w innych krajach ( Węgry, Rosja, USA, Niemcy) 7. Klasy i szkoły sportowe a sport kwalifikowany 4. Specyfika treningu sportowego kobiet 1. Odmienność kobiet w zakresie charakterystyk morfologicznych; 2. Różnice między kobietami a mężczyznami w zakresie poziomu zdolności motorycznych; 3. Charakterystyka psychiczna jako podstawa do zróżnicowania obciążeń treningowych; 4. Rola biologiczna kobiety a tolerancja na wysiłek fizyczny. 5. Zależności pomiędzy zdolnościami motorycznymi 1. Kondycyjne a koordynacyjne zdolności motoryczne; 2. Zależności pomiędzy kondycyjnymi zdolnościami motorycznymi; 3. Zależności pomiędzy koordynacyjnymi zdolnościami motorycznymi. Koordynacja ogólna a koordynacyjne zdolności motoryczne; 4. Lokalne a globalne przejawianie się zdolności motorycznych. 5. Gibkość a zdolności motoryczne; 6. Umiejętności techniczne a zdolności motoryczne. 7. Ograniczenia kryteriów selekcyjnych. 6. Gibkość jako specyficzna zdolność organizmu do wykonania ruchów z dużą amplitudą: 1. Definicja gibkości; 2. Czynniki wpływające na poziom gibkości; 3. Ruchomość bierna i czynna; 4. Programowanie treningu gibkości: 1. ćwiczenia dynamiczne oraz zasady zwiększania zakresu ruchu w stawach, 2. statyczne techniki zwiększania zakresu ruchu: 5. Rozciąganie statyczne, 6. Rozciąganie sprężynujące, 7. Rozciąganie pasywne,
8. Stretching ; 9. Metody pomiaru gibkości; 10. Zależność między i gibkością a zdolnościami kondycyjnymi WYKŁADY: Wychowanie fizyczne, sport, kultura fizyczna podstawowe pojęcia i definicje. Teoria sportu jako nauka i jej miejsce w naukach o kulturze fizycznej. Podobieństwa i różnice pomiędzy wychowaniem fizycznym i sportem. Specyficzne zasady treningu sportowego Struktura zdolności motorycznych. Rozwój motoryczny dzieci i młodzieży jego znaczenie dla skutecznej realizacji procesu treningowego. Sport dzieci i młodzieży jako przygotowanie do sportu dorosłych. Metody kształcenia Wykład: 1. metoda podająca, 2. wykład informacyjny Konwersatoria: 3. dyskusja problemowa 4. obserwacja 5. burza mózgów Efekty kształcenia i metody weryfikacji osiągania efektów kształcenia Opis efektu Symbole efektów Metody weryfikacji Forma zajęć
Opis efektu Symbole efektów Metody weryfikacji Forma zajęć Zna miejsce wychowania fizycznego edukacji oraz podstawowe pojęcia i mechanizmy odnoszące się do rozwoju psychofizycznego oraz motorycznego dzieci i młodzieży. Ma wiedzę o kształtowaniu K1_W06 praca pisemna test egzaminacyjny z progami punktowymi Wykład Ćwiczenia odpowiednich postaw potrzebnych w wychowaniu fizycznym. Potrafi interpretować współczesne zjawiska zachodzące w sporcie masowym i kwalifikowanym K1_U04 przygotowanie referatu Ćwiczenia Student realizuje zadania w sposób zapewniający bezpieczeństwo własne i otoczenia, w tym przestrzega zasad bezpieczeństwa w różnych dziedzinach K1_K07 obserwacja i ocena aktywności na zajęciach Wykład Ćwiczenia sportu. Warunki zaliczenia Konserwatoria: zaliczenie na ocenę obejmuje materiał ćwiczeniowy, warunkiem zaliczenia jest otrzymanie przez studenta minimum 3 pozytywnych ocen cząstkowych z pięciu pytań jakie są mu zadawane podczas sprawdzianu, aby uzyskać ocenę pozytywną z pytania cząstkowego student musi wykazać się minimum 50% wiedzą jaka była mu zaprezentowana na zajęciach. Wykłady: egzamin na ocenę obejmuje materiał wykładowy i ćwiczeniowy, warunkiem zdawania egzaminu jest uzyskanie oceny pozytywnej z ćwiczeń. Warunkiem zdania egzaminu jest otrzymanie przez studenta minimum 50% punktów z możliwych do otrzymania z testu.
Obciążenie pracą Obciążenie pracą Studia stacjonarne (w godz.) Studia niestacjonarne (w godz.) Godziny kontaktowe (udział w zajęciach; konsultacjach; egzaminie, itp.) 38 22 Samodzielna praca studenta (przygotowanie do: zajęć, kolokwium, egzaminu; studiowanie literatury przygotowanie: pracy pisemnej, projektu, prezentacji, raportu, wystąpienia; itp.) 22 38 Łącznie 60 60 Punkty ECTS Studia stacjonarne Studia niestacjonarne Zajęcia z udziałem nauczyciela akademickiego 1 1 Zajęcia bez udziału nauczyciela akademickiego 1 1 Łącznie 2 2 Literatura podstawowa 1. Naglak Z.: Metodyka trenowania sportowca. Wrocław 1999. AWF. 2. Raczek J.: Podstawy szkolenia sportowego dzieci i młodzieży. Warszawa 1991. RCMSzKFiS 3. Sozański H. (red.): Podstawy teorii treningu sportowego. Warszawa 1999. RCMSzKFiS. 4. Sozański H.: Wybrane aspekty kwalifikacji dzieci i młodzieży do sportu i treningu. PFSM Warszawa 2005 Literatura uzupełniająca 1. Ljach W.: Kształtowanie zdolności motorycznych dzieci i młodzieży. COS, Warszawa, 2003. 2. Prus G.: Przygotowanie kondycyjne w sporcie. AWF, Katowice, 2003. Wydział Lekarski i Nauk o Zdrowiu Kierunek: Wychowanie fizyczne 152 3. Sozański H. (red.): Sport dzieci i młodzieży. Vademecum trenera. Warszawa 1994. RCMSzKFiS. 4. Raczek J., Młynarski W., Ljach W.: Kształtowanie i diagnozowanie koordynacyjnych zdolności motorycznych. AWF,
Katowice, 2002. 5. Rynkiewicz T. Kajakarstwo klasyczne, AWF Poznań 2009. Uwagi Zmodyfikowane przez dr Mateusz Rynkiewicz (ostatnia modyfikacja: 14-09-2016 08:03)