Wspólnota DDA Dorosłych Dzieci Alkoholików i Dorosłych Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych MITINGI w ŁUKOWIE Grupa: Chcemy być sobą ul. Rogalińskiego 6 Klub Abstynenta Jutrzenka Każdy piątek, godzina 19.00 Miting otwarty w każdy pierwszy piątek miesiąca E mail: ddalukow@gmail.com 1 / 10
DDA są wspólnotą mężczyzn i kobiet, którzy wyrośli w otoczeniu, gdzie miały miejsce uzależnienia czy dysfunkcje. Nikt nie ma prawa ani władzy mówić drugiemu, co on powinien lub musi zrobić, żeby znaleźć swoja własną drogę do wyzdrowienia. Na DDA używa się 12 kroków i 12 Tradycji przyjętych z AA jako podstawy programu odkrywania zdrowienia oraz jako przewodnika do przeżywania jednego dnia w danym czasie. 12 kroków Dorosłych Dzieci 1. Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec alkoholu, że przestaliśmy kierować własnym życiem. 2. Uwierzyliśmy, że Siła Większa od nas samych może przywrócić nam zdrowie. 3. Postanowiliśmy powierzyć naszą wolę i nasze życie opiece Boga, jakkolwiek Go pojmujemy. 4. Zrobiliśmy gruntowny i odważny obrachunek moralny. 5. Wyznaliśmy Bogu, sobie i drugiemu człowiekowi istotę naszych błędów. 6. Staliśmy się całkowicie gotowi, aby Bóg uwolnił nas od wszystkich wad charakteru. 7. Zwróciliśmy się do Niego w pokorze, aby usunął nasze braki. 2 / 10
8. Zrobiliśmy listę osób, które skrzywdziliśmy i staliśmy się gotowi zadośćuczynić im wszystkim. 9. Zadośćuczyniliśmy osobiście wszystkim, wobec których było to możliwe, za wyjątkiem tych przypadków, gdy zraniłoby to ich lub innych. 10. Prowadziliśmy nadal obrachunek osobisty, z miejsca przyznając się do popełnionych błędów. 11. Dążyliśmy poprzez modlitwę i medytację do coraz doskonalszej więzi z Bogiem, jakkolwiek Go pojmujemy, prosząc jedynie o poznanie Jego woli wobec nas oraz o siłę do jej spełniania. 12. Przebudzeni duchowo w rezultacie tych Kroków, staraliśmy się nieść posłanie innym alkoholikom i stosować te zasady we wszystkich naszych poczynaniach. 12 Tradycji 1. Nasze wspólne dobro powinno być najważniejsze, wyzdrowienie każdego z nas zależy bowiem od naszej jedności. 2. Jedynym i najwyższym autorytetem w naszej Wspólnocie jest miłujący Bóg, jakkolwiek może się On wyrażać w sumieniu każdej grupy. Nasi przewodnicy są tylko zaufanymi sługami, oni nami nie rządzą. 3 / 10
3. Jedynym warunkiem przynależności do DDA jest identyfikowanie się z problemem. 4. Każda grupa powinna być niezależna we wszystkich sprawach, z wyjątkiem tych, które dotyczą innych grup lub DDA w całości. 5. Każda grupa ma tylko jeden główny cel: nieść swoje posłanie DDA, którzy wciąż jeszcze cierpią. 6. Grupa DDA nigdy nie powinna popierać, finansować ani użyczać nazwy DDA żadnym pokrewnym ośrodkom ani jakimkolwiek zewnętrznym przedsięwzięciom, ażeby problemy finansowe, majątkowe lub sprawy ambicjonalne nie odrywały nas od głównego celu. 7. Każda grupa DDA powinna być samowystarczalna, i nie powinna przyjmować dotacji z zewnątrz. 8. działalność we Wspólnocie powinna na zawsze pozostać honorowa; dopuszcza się jednak zatrudnienie niezbędnych pracowników w służbach DDA. 9. DDA nie powinno nigdy stać się organizacją; dopuszcza się jednak tworzenie służb i komisji bezpośrednio odpowiedzialnych wobec tych, którzy służą. 10. DDA nie zajmują stanowiska wobec problemów spoza ich wspólnoty, ażeby imię DDA nie zostało nigdy uwikłane w publiczne polemiki. 11. Nasze oddziaływanie na zewnątrz opiera się na przyciąganiu, a nie na reklamowaniu; zachowujemy osobistą anonimowość wobec prasy, radia, telewizji i filmu. 4 / 10
12. Anonimowość stanowi duchową podstawę wszystkich naszych Tradycji, przypominając nam zawsze o pierwszeństwie zasad przed osobistymi ambicjami. Typowe uczucia i zachowania DDA zgadują co jest normalne mają trudności z przeprowadzeniem swoich zamiarów od początku do końca kłamią, gdy równie dobrze mogłyby powiedzieć prawdę osądzają siebie bezlitośnie mają kłopoty z przeżywaniem radości i z zabawą traktują siebie bardzo poważnie mają trudności z nawiązywaniem bliskich kontaktów przesadnie reagują na zmiany, na które nie mają wpływu 5 / 10
bezustannie poszukują potwierdzenia i uznania myślą, że różnią się od wszystkich innych są albo nadmiernie odpowiedzialne albo całkowicie nieodpowiedzialne są niezwykle lojalne, nawet w obliczu dowodów, że druga strona na to nie zasługuje ulegają impulsom czują się winne stając w obronie własnych potrzeb i często ustępują innym czują strach przed ludźmi, a zwłaszcza przed wszelkiego rodzaju władzą i zwierzchnikami czują strach przed cudzym gniewem i awanturami lubią zachowywać się jak ofiary bardzo boją się porzucenia i utraty obawiają się ukazywania swoich uczuć 6 / 10
łatwo popadają w uzależnienia albo znajdują uzależnionych partnerów są impulsywne. Mają tendencję do zamykania się w raz obranym kierunku działania bez poważnego rozpatrzenia innych możliwości postępowania i prawdopodobnych konsekwencji podjętych działań. Ta impulsywność prowadzi DDA do zamieszania, nienawiści do samych siebie i utraty kontroli nad otoczeniem; w dodatku potem zużywają przesadną ilość energii na oczyszczenie sytuacji. Pierwszym ruchem we wspólnocie DDA jest zbadanie wcześniejszego życia. Potem uczymy się, jakie alternatywy są dostępne. Uczymy się odczuwać. Odkrywamy siebie i swoją wartość. Uczymy się, że nie musimy być doskonali i zauważamy, jak dążenie do doskonałości prowadziło nas do zachowań obsesyjnych, polegających na zadowalaniu innych lub rzucaniu kolejnych wyzwań. Uczymy się zmieniać nasze życie, opierając się na wyborach raczej niż na samounicestwiających nas reakcjach. Odkrywamy w nas dziecko. Przyznajemy, że to dziecko trzymało nas przy życiu, ale teraz potrzebuje naszej opieki. Odkrywamy magię zdziwionego dziecka, które żyje i zdrowieje. Uczęszczając na mitingi, pracując nad Dwunastoma Krokami, uczymy się, jak stać się pełnymi, zdrowymi ludźmi, jak na to zasługujemy. Możemy tylko dzielić się ze sobą naszymi doświadczeniami, siłą i nadzieją i zwrócić się do Ciebie, abyś dzielił się swoją historią i swoim dorastaniem z nami. Dni skupienia w Leśnej Podlaskiej 7 / 10
9 11 marca 2012 roku 15 17 czerwca 2012 roku 31 sierpnia 2września 2012 roku 7 9 grudnia 2012 roku Szczegóły spotkań na stronie: www.trzezwo.prv.pl Zakroczym Ośrodek Apostolstwa Trzeźwości jest prowadzony przez Zakon Braci Mniejszych Kapucynów Prowincji Warszawskiej, który posiada długie tradycje w pracy trzeźwościowej. Sam zaś Ośrodek, od ponad czterdziestu już lat, służy wszystkim, którym sprawa trzeźwości naszego Narodu jest droga sercu. 8 / 10
Swoje drzwi otwieramy szczególnie tym, którzy cierpią z powodu choroby alkoholowej - własnej lub kogoś bliskiego. Ośrodek nie jest jednostką lecznictwa odwykowego, lecz domem rekolekcyjnym. Dla wielu stał się miejscem odnajdywania drogi do Boga, bądź wprost - Boga... Służą temu dni skupienia i modlitwy AA, Al-Anon, a także rekolekcje dla trzeźwiejących alkoholików oraz dni skupienia dzieci z rodzin dotkniętych alkoholizmem. W roku 2002 po raz pierwszy odbyły się dni skupienia i modlitwy dorosłych dzieci alkoholików. Ośrodek stara się również wypełniać swoje pierwotne zadanie wskazane przez założyciela - o. Benignusa. Zadaniem tym jest praca profilaktyczna. Realizujemy ją poprzez organizowanie tzw. kurso-rekolekcji, gdzie połączenie wiedzy z elementami duchowości pozwala na dojrzałe podjęcie decyzji o abstynencji, jak też odpowiedzialnego zaangażowania w apostolstwo trzeźwości. W wydawanym przez Ośrodek dwumiesięczniku "Trzeźwymi bądźcie" znaleźć można artykuły traktujące o chorobie alkoholowej, współuzależnieniu, profilaktyce, duchowości; zamieszczane są teksty wystąpień papieskich, świadectwa trzeźwiejących alkoholików, poezja oraz aktualności z życia Ośrodka. (Skopiowano ze strony: www.oat.com.pl zakładka: o nas) Zapraszamy do odwiedzenia strony: 9 / 10
www.oat.com.pl 10 / 10