SUPLEMENTY DIETY W PROBLEMACH Z TRĄDZIKIEM POSPOLITYM I RÓŻOWATYM Jeszcze do niedawna trądzik kojarzył się wszystkim z hormonalną burzą wieku dojrzewania. Tymczasem do dermatologów coraz częściej zgłaszają się osoby dorosłe, którym trądzik nie odpuścił. Leczenie tej uciążliwej dermatozy nie jest łatwe. Każdy, kto ma za sobą zmagania z pryszczami i krostkami przekonał się na własnej skórze, jak trudno jest go pokonać. Trądzik to nie tylko defekt estetyczny, to choroba, która podobnie jak inne, wymaga szerszego spojrzenia na cały metabolizm. Najważniejsze słowa, jakimi możemy określić wszelkie działania podejmowane w celu zwalczania trądziku to: cierpliwość i konsekwencja. Poza poradą u specjalisty, dietetyka i kosmetyczki wszystkim, którzy wypowiedzieli trądzikowi wojnę pomogą suplementy diety KORPORACJI STARLIFE. Teoretycznie, kłopoty z tłustą cerą powinny zanikać wraz z wiekiem, kiedy hormony przestają szaleć. Za głównego sprawcę kłopotów z cerą (u kobiet i mężczyzn) uznano testosteron. Okazało się, że zbyt wysoki poziom tego hormonu oraz stres, to dwa czynniki, inicjujące zmiany trądzikowe u dojrzałych kobiet. Działanie testosteronu neutralizuje w organizmie kobiety estrogen. Jego poziom podlega wahaniom w ciągu cyklu miesiączkowego i spada przed menstruacją oraz przed menopauzą. Stąd pojawił się pomysł leczenia trądziku pigułkami antykoncepcyjnymi. Jest tylko małe ale.. Jeżeli tabletka zawiera jedynie progesteron, to zamiast powstrzymywać zmiany trądzikowe, będzie prowokować do pojawienia się skórnych wykwitów. Powód? Organizm metabolizuje progesteron do testosteronu. W
regulacji hormonów w wieku dorosłym, jako alternatywę dla HTZ zaleca się działające podobnie, ale bezpieczniejsze w stosowaniu roślinne hormony (szczegółowy opis znajdziecie w poczcie zdrowia Klimakterium ). RED CLOVER STAR, ANGELICA STAR, WILD YAM STAR Stałym objawem u osób z trądzikiem jest łojotok o różnym stopniu nasilenia oraz nadmierne rogowacenie naskórka przy ujściu mieszka włosowego. Zaczopowane gruczoły łojowe są kolonizowane przez bakterie beztlenowe Propionibacterium acnes. Uwalniają one szereg enzymów, które przyczyniają się do rozwoju stanu zapalnego. Utrudnione wydalanie łoju prowadzi do poszerzenia przewodów gruczołów łojowych, powstawania zaskórników i wykwitów grudkowo-krostkowych. W cięższych postaciach trądziku tworzą się głębokie nacieki ropne i przetoki, które pozostawiają brzydkie blizny. W leczeniu trądziku stosuje się kurację retinoidami, antybiotykami lub hormonami. Pomaga też naświetlanie lampami, laser i środki złuszczające naskórek. Kuracja zwykle trwa wiele miesięcy, czasem nawet lata. Wymaga systematyczności i pozytywnego nastawienia pacjenta. Równie ważna jak leczenie, jest codzienne pielęgnacja skóry trądzikowej z użyciem dobrych kosmetyków oraz dieta i odpowiednio dobrana suplementacja. Ponieważ temat pielęgnacji skóry zdrowej i objętej różnymi zmianami był szczegółowo omówiony w poprzednich artykułach poczty zdrowia, skupię się jedynie na propozycji i opisie wybranych suplementów diety, pomocnych w leczeniu wspomagającym trądziku.
POLECANE SUPLEMENTY DIETY Z WITAMINAMI Trądzik to zapalne zmiany w powierzchownych komórkach skóry oraz w głębiej położonych tkankach skóry właściwej. Za przemiany komórkowe odpowiadają witaminy z grupy B. Zmiany skórne mogą być także wynikiem niedoborów: witamin D i E (gorsza absorbcja NKT) witamina C (syntezę kolagenu, regeneracja skóry). B-COMPLEX STAR, BREWERS YEAST STAR, BIOTIN STAR, VITAMIN E STAR, VITAMIN C 1000 STAR, VITAMIN D3 STAR BREWERS YEAST STAR Produkt pozyskiwany jest z drożdży piwowarskich. stabilizuje funkcje skóry normalizują działanie gruczołów łojowych, wspomaga regeneracje skóry, źródło witamin i składników mineralnych, zawiera cynk
BIOTIN STAR biotyna witamina urody: odpowiada za kondycję skóry, mocne włosy i zdrowe paznokcie; zapobiega wypryskom i zmianom skórnym; dodaje energii i przeciwdziała nadmiernej senności; uczestniczy w istotnych procesach metabolicznych; pomocna w terapii cukrzycy. POLECANE SUPLEMENTY DIETY Z MINERAŁAMI ZINC STAR wspomaga procesy regeneracji i gojenia się tkanek utrzymuje dobry stan skóry, włosów, paznokci wspomaga syntezę kolagenu wykazuje właściwości antyoksydacyjne Cynk należy do mikroelementów o najsilniejszym działaniu przeciwtrądzikowym. Wspiera prawidłową pracę układu odpornościowego. Cynk wpływa również korzystnie na płodność mężczyzn i utrzymanie prawidłowego poziomu testosteronu we krwi.
C-M-Z-3 STAR, C+Mg STAR Magnez to kolejny pierwiastek potrzebny skórze. Działanie magnezu jest ważne ze względu na jego antystresowe działanie. Wszyscy wiedzą że z powodu stresu, włosy wychodzą garściami, a skóra jest gorzej ukrwiona. Niedobory magnezu mogą manifestować się w postaci bolesnych skurczów mięśni, drgania powiek, bezsenności i kłopotów ze skórą. ANATOMAX STAR ZALECANY: w zmianach skórnych (trądzik, łuszczyca, egzemy) dla ogólnej poprawy stanu skóry włosów i paznokci wspomaganie funkcji układu ruchu wpływa na elastyczność i przepuszczalność naczyń krwionośnych Siarka to minerał, który skutecznie walczy z bakteryjnymi zakażeniami. Siarka pozwala zachować piękną cerę, lśniące włosy, mocne paznokcie. Jest najlepszym panaceum na trądzik i przetłuszczające się włosy (reguluje pracę gruczołów łojowych). Siarka jest podstawowym składnikiem keratyny białka skóry, włosów i paznokci oraz kolagenu warunkującego ich stan, wygląd i elastyczność. Bierze aktywny udział w zwalczaniu stanów zapalnych oraz zakażeń grzybiczych skóry i mieszków włosowych.
SUPLEMENTY DIETY Z KWASAMI TŁUSZCZOWYMI Skóra objęta zmianami trądzikowymi potrzebuje dobrych kwasów tłuszczowych W leczeniu trądziku szczególnie dwa z nich mają duże znaczenie. EVENING PRIMROSE STAR wzmacnia bariery lipidowe naskórka, likwiduje stany zapalne, schorzenia skóry o podłożu alergicznym (egzema atopowa), zapobiega powstawaniu ropni i zaskórników wpływa na skład jakościowy i ilościowy wytwarzanego łoju skórnego. COCONUT OIL STAR W oleju kokosowym występuje kwas laurynowy, któremu produkt zawdzięcza swoje właściwości antywirusowe, antybakteryjne. COCOCNUT OIL STAR efektywnie wspomaga działanie układu immunologicznego i pomaga w niszczeniu opornych na leczenie bakterii i pasożytów. Skutecznie niszczy drobnoustroje pokryte otoczką lipidową min. Helicobakter pylori, wirusy opryszczki, przeziębienia.
SUPLEMENTY WSPOMAGAJACE ODPORNOŚĆ PRZECIWBAKTERYJNĄ ORGANIZMU PROPOLIS STAR wykazuje silne działanie biobójcze przeciwzapalne przeciwbakteryjne przeciwgrzybicze przeciwwirusowe COLOSTRUM STAR wzmacnia odporność, ogranicza rozwój infekcji i zakażenia zawiera komórki i przeciwciała odpornościowe zawiera laktoferynę, o właściwościach przeciwbakteryjnych, antyoksydacyjnych. GREPOSTAR Ekstrakt z pestek grejpfruta przeciwbakteryjnie przeciwłojotokowo przeciwzaskórnikowo rozjaśnia blizny potrądzikowe hamuje nacieki ropne oraz zapalne w skórze
GOTU KOLA STAR W pielęgnacji cery trądzikowej wykorzystuje się działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i antystresowe wąkroty azjatyckiej (szerszy opis w poczcie zdrowia o łuszczycy). GINKGO STAR Liście miłorzębu japońskiego zawierają unikatowe związki o działaniu przeciwzapalnym i wpływają na mikrokrążenie w skórze. SUPLEMENTY DIETY O DZIAŁANIU METABOLICZNYM W ujęciu zdrowia holistycznego, problemy ze skórą mają podłoże metaboliczne. Z tego powodu nie należy zapominać, by systematycznie prowadzić kuracje oczyszczające i wspomagać procesy zachodzące w układzie pokarmowym (informacje w poczcie zdrowia: oczyszczanie, układ pokarmowy). PROTECT STAR, SILYMARIN STAR, ALOE STAR/ ALOE VERA GEL STAR
ALOE STAR/ ALOE VERA GEL STAR reguluje trawienie wspomaga odporność działa przeciwzapalnie Aloes zawiera dużą ilość salicylanu choliny, substancji zbliżonej do kwasu acetylosalicylowego o działaniu miejscowo przeciwzapalnym. Jest skuteczny zwłaszcza przy wypryskach i wągrach. Sok z aloesu wysusza krostki, nie zostawiając brzydkich blizn. PIELĘGNACJA SKÓRY KOSMETYKAMI HEALTHY KONJAC SPONGE 100% NATURALNE GABECZKI działają antybakteryjnie, mechanicznie czyszczą skórę wspomagają krążenie, regenerację i odżywianie skóry Dla tłustej, mieszanej i trądzikowej skóry twarzy, wybierz gąbki z proszkiem bambusowym. Dla ciała polecana jest gąbka czarna, falista lub prostokątna. FACE CONTROL PRO maseczka błotna z minerałami z Morza Martwego. oczyszcza pory wybiela i rozjaśnia skórę dezynfekuje i łagodzi podrażnienia Wspomaga walkę z trądzikiem
OLEJ ARGANOWY 100% naturalny olej z Maroka bez dodatku substancji syntetycznych, barwników konserwantów i substancji zapachowych hipoalergiczny nie pozostawia wrażenia tłustej skóry w pielęgnacji skóry wrażliwej, trądzikowej, łuszczycowej i atopowej Argania żelazna (Argania spinosa) działa przeciwzapalnie, łagodzi objawy trądziku młodzieńczego. Regeneruje naskórek (także przy egzemie, bliznach i trądziku). EFFECTIVE STAR Poza olejem arganowym polecajcie także nasz rewelacyjny EFFEKTIV STAR o właściwościach biobójczych, jako środek tonizujący i odkażający zamiast np. alkoholowych specyfików, które wysuszają skórę.
WSOMAGANIE LECZENIA TRĄDZIKU RÓŻOWATEGO Trądzik różowaty jest przewlekłą, zapalną chorobą skóry. Dotyczy zaburzeń funkcjonowania drobnych naczyń krwionośnych oraz gruczołów łojowych. Charakteryzuje się obecnością wykwitów grudkowych i krostkowych na rumieniowym podłożu. Lokalizacja wykwitów w trądziku różowatym jest charakterystyczna. Zawsze jest to skóra twarzy, okolica czołowa, policzki, nos, broda. Charakterystyczny jest symetryczny rozkład wykwitów, które często pozostawiają brzydkie blizny. W odróżnieniu od trądziku pospolitego, w trądziku różowatym nie występują zaskórniki. Trądzik różowaty jest poważnym problemem medycznym i estetycznym kobiet i mężczyzn w przedziale wiekowym 30-65 lat. Jednym z czynników które inicjują rozwój trądziku są zaburzenia hormonalne, obserwowane prawie wyłącznie po okresie pokwitania (stąd przypadki trądziku różowatego nie są spotykane wśród dzieci). Jak powstaje trądzik różowaty? Pierwsze symptomy choroby objawiają się intensywnym zaczerwienieniem twarzy, np. po spożyciu gorącego i pikantnego posiłku, ekspozycji na słońce lub nagłej zmianie temperatury otoczenia. Drobne naczynia krwionośne pękają, powstają tzw. pajączki, a skóra w tych miejscach staje się wrażliwa na czynniki środowiska, składniki kosmetyków i wodę. W dalszym rozwoju trądziku pojawiają się zmiany zapalne i wspomniane wcześniej grudki i krosty. DOBRE RADY Jeżeli mamy trądzik różowaty, nie należy korzystać z sauny, solarium i basenów z chlorowaną wodą. Bardzo uważnie wybierajcie także produkty do pielęgnacji skóry. Kosmetyki powinny zawierać substancje nawilżające (kwas hialuronowy, mocznik) oraz łagodzące (alantoina, d-pantenol), a także substancje wpływające korzystnie na naczynia krwionośne (escyna, rutyna, wyciąg z arniki, krzemionka, witamina C). Nie powinny zawierać alkoholu, glikolu propylenowego, hydroksykwasów i sodium lauryl fosfate. Wymogi te spełniają dostępne w ofercie STARLIFE kosmetyki pielęgnacyjne.
MONOI DE TAHITI (SHOWER, BUBBLE), WRINKLE STAR, ARGAN OIL Oprócz leczenia dermatologicznego trądziku różowatego suplementację preparatami zawierającymi: stosuje się doustną witaminy: A, B (B2, B3, B5) C, D3, minerały: cynk, krzem, miedź, magnez COPPER STAR Miedź zmniejsza stany zapalne i ułatwia gojenie się ran, poprawia struktury tkanki łącznej i wzmacnia naczynia krwionośne. Jest też niezbędna do przyswojenia wielu innych składników odżywczych.
Dobrym źródłem wymienionych składników, poza opisanymi wcześniej produktami są: BARLEY STAR, SPIRULINE 500 STAR, CHLORELLA STAR SUPLEMENTY Z NKT I NNKT EVENING PRIMROSE STAR, FLAX SEED STAR WSPOMAGANIE RÓWNOWAGI HORMONALNEJ ANGELICA STAR, RED CLOVER STAR, WILD YAM STAR, STAR WOMEN
ROŚLINNE FLAWONOIDY Na największa uwagę zasługują suplementy diety zawierające flawonoidy o działaniu przeciwzapalnym i uszczelniającym naczynia. POLECAMY: ACAI EXTRA STAR, RESVERATROL STAR, GINGKO STAR, GRAPESEED STAR Inne zalecenia suplementacji są podobne jak w trądziku pospolitym. Wróćcie zatem do początku artykułu. Opracowanie: mgr Grażyna Cieślik Konsultant STARLIFE Link do poprzednich edycji Poczty Zdrowia: ftp://79.188.131.90/starlife/poczta_zdrowia/