Wydarzenie współfinansowane przez Miasto Leszno ZAJĘCIA ODBYWAJĄCE SIĘ W MCP ALTERNATYWA Ferie 2016 18.01.2016-29.01.2016 Młodzieżowe Centrum Profilaktyki ALTERNATYWA zaprasza młodych ludzi w wieku 13-22 lata oraz rodziców. OFERTA BEZPŁATNA!!! Wybór należy do Ciebie- My dajemy Ci Alternatywę! U nas możesz: uzyskać pomoc i wsparcie w trudnych sytuacjach zrobić cos dla siebie i innych rozwinąć swoje zainteresowania poznać nowych przyjaciół zrealizować swoje pomysły i marzenia i wiele innych
1.Punkt konsultacyjny dla rodziców i młodzieży
2. Grupa socjoterapeutyczna Poznaj Siebie Zajęcia odbywają się w: I grupa w poniedziałki 18.01.2016 oraz 25.01.2016 w godz. 18.00-21.00 II grupa - we wtorki 19.01.2015 oraz 26.01.2016 w godz. 18.00-21.00 W programie m.in.: zajęcia integracyjne - poznanie siebie i wszystkich w grupie komunikacja - jak się porozumiewać, żeby unikać konfliktów lub je rozwiązywać, jak negocjować, jak radzić sobie z nerwami trening twórczości - rozwijanie kreatywnego myślenia, ćwiczenie umiejętności rozwiązywania problemów, szukanie niestereotypowych rozwiązań trudnych sytuacji techniki opanowania stresu, relaksacja asertywność- co to jest? Czy można jej się nauczyć? budowanie pozytywnego obrazu siebie, czyli jak polubić siebie nawet kiedy nie jestem idealny i popełniam błędy! zajęcia z zakresu profilaktyki uzależnień warsztaty np.: nikotyna, alkohol, narkotyki, dopalacze, nadmierne używanie Internetu, bodypeitting, konsekwencje czynów karalnych, autoagresja itp.
3.Grupa Gitara i ja Zajęcia odbywają się w poniedziałki 18.01.2016 oraz 25.01.2016 w godz. 18.00-20.00
4.Warsztaty Parateatralne Warsztaty odbywają się we wtorki 19.01.2016 oraz 26.01.2015 w godz. 11.00-13.00
5. Wieczór poetycko- muzyczny UWAGA! WYJĄTKOWE SPOTKANIE! Zapraszamy na wieczór poetycki we wtorek dnia 19.01.2016 w godz. 18.00-20.00
Informacje o artystach: Eleonora Biberstajn - urodziła się w Wolsztynie. Dzieciństwo spędziła w Mochach. Poetka. Jest absolwentką polonistyki Uniwersytetu Wrocławskiego. Pracuje w Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej oraz wykłada w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Lesznie. Wydała tomy wierszy "Przebudzenie" (Tarnów 2004), W pogodę serca (Poznań 2013) i wraz z mężem Ryszardem Zadanie domowe (Leszno 2011). Zadanie domowe nagrodzone zostało Statuetką Liść Miłorzębu za najlepszą książkę wydaną w regionie leszczyńskim w roku 2011, a oboje autorzy za ten tom otrzymali prestiżową nagrodę im. Witolda Hulewicza (Warszawa 2012 r.; jako fenomen małżeńskiego poetyckiego dialogu). Mieszka w Lesznie. Ryszard Biberstajn urodził się w 1957 r. w Śmiglu. Poeta i prozaik, filolog polski, doktor nauk humanistycznych. Obecnie pracuje w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej im. J. A. Komeńskiego w Lesznie. Jest autorem dziewięciu książek poetyckich i prozatorskich oraz tekstów do widowisk muzycznych: Oratorium leszczyńskie (komp. Zbigniew Kozub, prawykonanie w 1997 r.) i Leszczyńska wieża Babel (komp. Marcin Herman, prawykonanie w 2008 r.). Telewizja Leszno wyemitowała ok. 200 odcinków programów kulturalnych, których był gospodarzem. Jego wiersze były tłumaczone m.in. na języki angielski, francuski, niemiecki, rosyjski, węgierski, esperanto. Tomasz Biberstajn urodził się w 1985 r. we Wrocławiu. Absolwent Państwowej Szkoły Muzycznej I i II w Lesznie i Akademii Muzycznej im. Ignacego Jana Paderewskiego w Poznaniu w klasie fortepianu prof. Andrzeja Tatarskiego. Jest laureatem kilku krajowych konkursów pianistycznych. Uczestniczy w licznych kursach mistrzowskich pod kierunkiem znanych pianistów. Pracuje w charakterze nauczyciela fortepianu i akompaniatora w Państwowej Szkole Muzycznej I i II stopnia im. Romana Maciejewskiego w Lesznie. Tomasz Cybal urodził się w 1985 roku. Jest absolwentem Państwowej Szkoły Muzycznej I i II stopnia w Lesznie w klasie altówki. Ukończył reżyserię dźwięku oraz akustykę w Instytucie Akustyki na Wydziale Fizyki Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Jego największym osiągnięciem muzycznym była współpraca z zespołem Chwilostan z Leszna. Granie na instrumentach strunowych (skrzypce, altówka, gitara) jest dla niego przyjemnością. Młodzież interesująca się pisaniem wierszy będzie także tworzyła w czasie spotkania swoje utwory!
6.Grupa Kuglarska/ Fire Show Zajęcia odbywają się w środy 20.01.2016 oraz 27.01.2016 w godz. 17.00-20.00.
7. Warsztaty bębniarskie Warsztaty odbywają się w czwartki 21.01.2016 oraz 28.01.2016 w godz. 14.00-16.00
8. Popołudnie z grami planszowymi Zapraszamy w czwartek 28.01.2016 w godz. 17.30-20.00
9. Warsztaty dziennikarskie Zajęcia odbywają się w piątki 22.01.2016 oraz 29.01.2015 w godz. 16.30-18.30
10. Warsztaty samoobrony z elementami Jiu- Jitsu Zajęcia odbywają się w piątki 22.01.2016 oraz 29.01.2015 w godz. 16.30-18.30
ZAJĘCIA ODBYWAJĄCE SIĘ W MCP ALTERNATYWA Ferie 2016 wersja tabela 18.01.2015-29.01.2015 Termin Poniedziałek- 16.00-18.00 Wtorek 16.00-18.00 - Po umówieniu telefonicznym Poniedziałek 18.01.2016 25.01.2015 18.00-20.00 Poniedziałek 18.01.2016 25.01.2015 18.00-21.00 Wtorek 19.01.2016 26.01.2016 11.00-13.00 Wtorek 19.01.2016 26.01.2016 18.00-21.00 Zajęcia PUNKT KONSULTACYJNY DLA RODZICÓW i MŁODZIEŻY Spotkania indywidualne i rodzinne - dotyczące różnych trudności i problemów młodzieży oraz rodziców nastolatków. Na godzinę spotkania prosimy umówić się telefonicznie w biurze pod tel. 65 5297494, kom. 601564336 lub mailem na adres: nasza@alternatywa.leszno.pl Uwaga: Możliwe jest umówienie konsultacji na wybrany dzień tygodnia - po uzgodnieniu telefonicznym. WARSZTATY GITAROWE Jeśli chcesz nauczyć się gry na gitarze lub doskonalić swoje umiejętności gryzapraszamy!!! Zabierz swój instrument i przyłącz się do nas. Jeśli nie posiadasz własnej gitary- użyczymy. I GRUPA POZNAJ SIEBIE Podczas zajęć poznasz swoje mocne strony, a także dowiesz się jak osiągnąć sukcesy i być zadowolonym z życia. Nauczysz się rozwiązywać konflikty i radzić sobie z różnymi trudnościami. Poznasz techniki radzenia sobie ze stresem, techniki odmawiania, nauczysz się autoprezentacji oraz sposobów jak realizować swoje marzenia akceptując siebie. W godz. 18.00-20.00 - praca w grupie, w godz. 20.00-21.00 - praca w podgrupach. WARSZTATY PARATEATRALNE Dla wszystkich osób, które pragną wyrazić siebie przez ruch, gest, mimikę... Zapraszamy na zajęcia alternatywnej formy teatralnej- prateatru, która jest formą wyzwolenia emocji, rozwijającą spontaniczność i zdolność twórczego myślenia. W czasie zajęć przygotowujemy happeningi, etiudy, które będą prezentowane podczas różnych imprez, spektakli itp. II GRUPA POZNAJ SIEBIE Podczas zajęć poznasz swoje mocne strony, a także dowiesz się jak osiągnąć sukcesy i być zadowolonym z życia. Nauczysz się rozwiązywać konflikty i radzić sobie z różnymi trudnościami. Poznasz techniki radzenia sobie ze stresem, techniki odmawiania, nauczysz się autoprezentacji oraz sposobów jak realizować swoje marzenia akceptując siebie. W godz. 18.00-20.00 - praca w grupie, w godz. 20.00-21.00 - praca w podgrupach
WIECZÓR POETYCKO- MUZYCZNY Wtorek 19.01.2016 18.00-21.00 Zapraszamy wszystkich chętnych na spotkanie z leszczyńskimi twórcami : Eleonorą i Ryszardem Biberstajnami. Podczas wieczoru poeci zaprezentują swoje utwory, przybliża tajniki pisarstwa. Artystom towarzyszyć będzie oprawa muzyczna w wykonaniu : Tomasza Biberstajna oraz Tomasza Cybala. Środa 20.01.2016 27.01.2016 17.00-20.00 WARSZTATY KUGLARSKIE/ FIRE SHOW Podczas zajęć masz okazję poznać podstawy i nauczyć się żonglowania piłkami, maczugami, obręczami; poznasz tricki na takich sprzętach jak diabolo, flower stick, poi. Możesz uczestniczyć w zajęciach Fire show- tańca z ogniem i występować w niesamowitych spektaklach ogniowych. ( obejrzyj pokazy na facebooku). Czwartek 21.01.2016 28.01.2016 14.00-16.00 Czwartek 28.01.2016 17.30.-20.00 WARSZTATY BĘBNIARSKIE Jeśli chcesz poznać nietypowe instrumenty afrykańskie tj. djembe, posłuchać ich brzmienia, nauczyć się grać- zostań uczestnikiem naszych zajęć! Przyjdź, zarazimy Cię pasją do muzyki etnicznej oraz kultury afrykańskiej. POPOŁUDNIE Z GRAMI, nie tylko planszowymi Poznaj alternatywę dla gier komputerowych. Organizujemy popołudnie z grami Le Havre, Power Grid Neuroshima Hex oraz inne. Pograj w gry, które cieszą się niezwykłą popularnością i łączą w sobie elementy zabawy, współpracę i strategię. Piątek 22.01.2016 29.01.2016 16.30-18.30 Piątek 22.01.2016 29.01.2016 16.30-18.30 WARSZTATY DZIENNIKARSKIE Masz ciekawe pomysły, chcesz rozwijać swoja kreatywność, interesujesz się sprawami innych i tym, co dzieje się wokół Ciebie, a do tego lubisz pisać lub fotografować? Przyłącz się do nas i poznawaj tajniki dziennikarstwa. Będziesz brał udział w: sondach ulicznych, wywiadach, reportażach, tworzeniu filmów i wielu innych działaniach wynikających także z Twoich pomysłów! Grupa dziennikarska Młodzi Alternatywni publikuje swoje reportaże raz w miesiącu i inne formy dziennikarskie na łamach gazety lokalnej ABC. WARSZTATY SAMOOBRONY - JIU - JITSU JIU- JITSU / KRAV MAGA to sztuka walki, izraelski system samoobrony i walki wręcz. System bazuje na podstawowych odruchach obronnych człowieka. Jiu - jitsu nie jest sportem, ponieważ z założenia służy samoobronie, nie ma w niej współzawodnictwa. Podstawowym celem zajęć jest nauczenie przewidywania sytuacji zagrożeń, ich unikania, przytomności umysłu i działania w stresie.
Szczegółowe informacje pod numerem telefonu 65 529 74 94, kom. 697983437 w godzinach 08.00-15.00 na stronie internetowej oraz na profilu placówki https://www.facebook.com/pages/mcp-alternatywa-leszno/ Zapraszamy!!!