Zrób sobie najlepszy prezent

Podobne dokumenty
Kielce, Drogi Mikołaju!

Noworoczne postanowienie rozwijanie samoświadomości

(Nie)przychodzi Polka do lekarza

Co to jest demencja (demens)?

Zapominasz częściej niż przedtem? used

W jakim POZ chcemy się leczyć i pracować? oczekiwania pacjentów i zawodów medycznych. Kinga Wojtaszczyk, Naczelna Izba Lekarska

Fun High5. Serdecznie zapraszamy do przeczytania pierwszego internetowego wydania gazetki klasy 4c

Zaproszenie do udziału w kampanii społecznej. z udziałem gwiazd!

WYBUCHAJĄCE KROPKI ROZDZIAŁ 1 MASZYNY

WYZWANIE 21 DNI ZMIEŃ SWOJE NAWYKI

, , UŚWIADOMIENIE I ZACHOWANIA ZDROWOTNE KOBIET W ZAKRESIE PROFILAKTYKI RAKA PIERSI I SZYJKI MACICY

ŚWIĘTA TO PIĘKNY CZAS, KIEDY MOŻEMY SPOTKAĆ SIĘ W RODZINNYM GRONIE I ZJEŚĆ ULUBIONE POTRAWY

Opracowanie: Elwira Laskowska Julia Kurowska Patryk Stelmaszczyk Mikołaj Stybliński. Pod kierownictwem: Justyny Jedynak

Urszula Lemańska. Zdrowa Kuchnia na. Boże Narodzenie

Białostoczanie poznawali wiek swojego serca dzięki badaniom kampanii Ciśnienie na Życie

* * * WITAJCIE! Dziś jest niedziela, posłuchajcie. opowieści. do jutra! Anioł Maurycy * * *

[logo Rządu Walii] Twój poradnik na temat szczepienia przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV) Pokonać raka szyjki macicy

Kochaj swoje serce. Wskazówki, jak pomóc w odzyskaniu zdrowia serca. Plan powrotu do zdrowia. Polish

Mały przewodnik po zdrowiu kobiety

Gdynianki spraw(dz)iły się na jesień

o zdrowiu psychicznym

your smear test results

Chcesz zrobić kulinarną niespodziankę. najbliższym. Co przygotujesz? Opowiedz jaką wpadkę kulinarną zaliczyłeś?

Piaski, r. Witajcie!

Badanie sposobu korzystania z opieki zdrowotnej POZ mieszkańców województwa Pomorskiego i Mazowieckiego. Październik 2015

potrzebuje do szczęścia

SPOTKANIE Z MIKOŁAJEM

Gratulacje i najlepsze życzenia w dniu ślubu! Gratulacje z okazji wypowiedzenia sakramentalnego "tak"! najlepsze na nadchodzącej drodze życia

Ruszyła akcja bezpłatnych badań profilaktycznych dla kobiet

WAŻNE Kiedy widzisz, że ktoś się przewrócił i nie wstaje, powinieneś zawsze zapytać, czy możesz jakoś pomóc. WAŻNE

bab.la Zwroty: Korespondencja osobista Życzenia polski-polski

OBIEKCJE I TRUDNE PYTANIA:

KIDSCREEN-52. Kwestionariusz zdrowotny dla dzieci i młodych ludzi. Wersja dla dzieci i młodzieży 8 do 18 lat

BAJKA O PRÓCHNOLUDKACH I RADOSNYCH ZĘBACH

SP 20 I GIM 14 WSPARŁY AKCJĘ DZIĘKUJEMY ZA WASZE WIELKIE SERCA!!!

Święta: ile wydadzą rolnicy i co kupią pod choinkę?

ANKIETA dla osób nieaktywnych zawodowo 60 +

25 maja 2013 Piknik. Zdrowa Mama to szczęśliwa rodzina!

Aby wydrukować ankietę kliknij: Ankieta dla seniorów. Badanie potrzeb starszych mieszkańców Nasielska.

bab.la Zwroty: Korespondencja osobista Życzenia chiński-polski

ASERTYWNOŚĆ W RODZINIE JAK ODMAWIAĆ RODZICOM?

Babka Makowa od Cioci Iwony

Boże Narodzenie. 1a. Proszę podpisać obrazek. 1b. Co to jest?

"50+ w Europie" Badanie Zdrowia, Starzenia się, i Przechodzenia na Emeryturę w Europie

Korespondencja osobista Życzenia

Korespondencja osobista Życzenia

Z wizytą u Lary koleżanki z wymiany międzyszkolnej r r. Dzień I r.

Co mogę zrobić, aby ochronić się przed rakiem szyjki macicy i innymi chorobami powodowanymi przez HPV*? Wszystko, co mogę

Głos Jutrzenki. Już w tym numerze: *Wywiad z Panią Ewą Żylińskąpracownikiem

Męska profilaktyka: o czym należy pamiętać

Kto chce niech wierzy

Nowinki z przedszkola

Dzięki ćwiczeniom z panią Suzuki w szkole Hagukumi oraz z moją mamą nauczyłem się komunikować za pomocą pisma. Teraz umiem nawet pisać na komputerze.

Chłopcy i dziewczynki

CBOS CENTRUM BADANIA OPINII SPOŁECZNEJ WIEDZA O PROFILAKTYCE RAKA PIERSI BS/161/2001 KOMUNIKAT Z BADAŃ WARSZAWA, LISTOPAD 2001

Bóle kręgosłupa Zawały serca

PAMIĘTAJ O ZDROWIU! ZBADAJ SIĘ

Ankieta. Instrukcja i Pytania Ankiety dla młodzieży.

Narzędzie nr 9: Kwestionariusz do mierzenia motywacji osiągnięć

Wiedza i zachowania zdrowotne mieszkańców Lubelszczyzny a zmienne demograficzno-społeczne.

Scenariusz zajęć do Nauczania Zintegrowanego w kl. II.

ANKIETA dla osób nieaktywnych zawodowo 60+

Joanna Charms. Domek Niespodzianka

INFORMACJE PODSTAWOWE

Mój Zdrowy Biznes. Pracuj i ciesz się zdrowiem KOMPLEKSOWA OCHRONA ŻYCIA I ZDROWIA DLA MIKROPRZEDSIĘBIORCÓW

DZIĘKUJĘ MAMO DZIĘKUJĘ TATO

zdrowia Zaangażuj się

Urząd Miasta Bielsko-Biała - um.bielsko.pl Wygenerowano: /14:05:17 WYGRAJ Z RAKIEM KORZYSTAJ Z BADAŃ PROFILAKTYCZNYCH

Plan Daltoński Grupa I Krasnoludki Rok szkolny 2018/2019

Szkolna zbiórka karmy i koców dla psów i kotów ze schroniska dla zwierząt. Wykonanie gazetki ściennej informującej o działaniach wolontariatu

10. Czy uważasz, że masz problem z którąś z używek?

ZAKOCHANI. Formularz Zamówienia. Wybierz kolor tła. Białe Róże. Czerwoe Maki

ZAMIERZENIA WYCHOWAWCZO DYDAKTYCZNE

Chrzest. 1. Dziękuję za uczestnictwo w Sakramencie Chrztu Świętego

Mój Zdrowy Biznes. Pracuj i ciesz się zdrowiem KOMPLEKSOWA OCHRONA ŻYCIA I ZDROWIA DLA MIKROPRZEDSIĘBIORCÓW

KATARZYNA POPICIU WYDAWNICTWO WAM

Portret Zdrowia Mojej Rodziny

Młodzi poeci czwórki w wierszach o mamie dla mamy

Kolejny udany, rodzinny przeszczep w Klinice przy ulicy Grunwaldzkiej w Poznaniu. Mama męża oddała nerkę swojej synowej.

Sytuacja zawodowa pracujących osób niepełnosprawnych

TRENER MARIUSZ MRÓZ - JEDZ TO, CO LUBISZ I WYGLĄDAJ JAK CHCESZ!

Podziękowania dla Rodziców

To My! W numerze: Wydanie majowe! Redakcja gazetki: Lektury - czy warto je czytać Wiosna - czas na zabawę Strona patrona Dzień MAMY Święta Krzyżówka

Bezp³atne badania dla kobiet w ramach programów profilaktycznych

Internauci a Święta Bożego Narodzenia. Badanie ilościowe gemiusadhoc, listopad 2004

Jak się komuś pomoże, to zyskuje się poczucie, że życie ma sens, że służy czemuś pożytecznemu. Siba Shakib

SZLACHETNA PACZKA DORĘCZONA!

USZATKOWE WIEŚCI. PRZEDSZKOLE NR 272 im. MISIA Uszatka. w Warszawie

CBOS CENTRUM BADANIA OPINII SPOŁECZNEJ KOBIETY O PROFILAKTYCE RAKA PIERSI I RAKA SZYJKI MACICY BS/57/2002 KOMUNIKAT Z BADAŃ WARSZAWA, MARZEC 2002

RODZICE, PRACOWNICY SZKOŁY ANKIETA

Konspekt szkółki niedzielnej propozycja Niedziela przedpostna Estomihi

Szkolny Patrol. Dowcipy . Już za kilka dni, 22 czerwca żegnamy szkołę i witamy wakacje. Numer 38 06/18

Mój Zdrowy Biznes. Pracuj i ciesz się zdrowiem KOMPLEKSOWA OCHRONA ŻYCIA I ZDROWIA DLA MIKROPRZEDSIĘBIORCÓW

Nocne problemy niepełnosprawnego dziecka

Hektor i tajemnice zycia


Fundacja i otoczenie czyli ile pożytecznych projektów możemy zrobić RAZEM

Transkrypt:

Zrób sobie najlepszy prezent W tym całym ferworze planowania świątecznego menu, wybierania dekoracji, kupowania prezentów warto zatrzymać się i zadać sobie pytanie: Co tak naprawdę jest dla mnie najważniejsze i co najbardziej się liczy? I chyba każdy bez wyjątku odpowie, że ZDROWIE. A dbając o nie, także poprzez odpowiednią PROFILAKTYKĘ, dajemy nie tylko sobie samym wymarzony prezent, ale również swojej rodzinie i najbliższym, żebyśmy mogli cieszyć się sobą przez długie lata.

Święta, święta Zbliża się czas świąt, a tym samym dla większości okres kupowania mikołajkowych i świątecznych prezentów. I nie tylko dzieci się cieszą z tego powodu Ale nie obawiajcie się nie będę pisać o tym, żeby wszyscy pamiętali, że prezenty nie są najważniejsze, że liczy się miłość i zgoda w rodzinie. że prezenty należy robić z głową, uczyć dzieci wdzięczności za to, co dostały od Św. Mikołaja, który ma przecież limitowany budżet Chciałam raczej zwrócić się do fundatorów, kupowaczy, pakowaczy i wręczaczy prezentów, czyli Mam, Tatusiów, Babć i Dziadków Zacnie czynicie sprawiając radość innym. Ale chciałam Was prosić, żebyście nie zapominali o sobie! I wcale nie mam wyganiam Was do sklepu po podarunek dla samych siebie!

Mam dla Was bardzo osobiste pytania: Kiedy ostatnio byliście u lekarza? Kiedy ostatnio zbadaliście krew i mocz? Nie, że Was coś bolało, ale tak po prostu, dla kontroli? Może to było rok, a może dwa lata temu, a może jeszcze wcześniej? Szlachetne zdrowie Proszę Was, żebyście zadbali o siebie! Jeśli w ciągu roku nie macie czasu/ochoty/sił/cierpliwości/pieniędzy na profilaktykę, to niech ten przedświąteczny okres będzie dla Was motywem do wizyty kontrolnej u lekarza, zrobienia profilaktycznego badania cytologicznego, USG piersi, czy badania prostaty. Wiem, że nikt ogólnie zdrowy nie chce ani rozmawiać o chorobach ani myśleć o lekarzach, a już na pewno nie w okresie przedświątecznym! Ale w tym całym ferworze planowania świątecznego menu, wybierania dekoracji, kupowania prezentów warto zatrzymać się i zadać sobie pytanie: Co tak naprawdę jest dla mnie najważniejsze i co najbardziej się liczy? I chyba każdy bez wyjątku odpowie, że ZDROWIE. Bo bez niego nie ma radości ze wspólnego biesiadowania nawet przy suto i elegancko przystrojonym stole pyszne i pięknie podane potrawy wcale nie smakują a prezenty w ogóle nie cieszą Bo nasze myśli krążą tylko wokół tego, co nam dolega, jaka przyszłość nas czeka i na ile mogliśmy temu zapobiec, na przykład badając się regularnie Prezent dla siebie i dla najbliższych Oczywiście, nie w każdym przypadku i nie każdą chorobę można wcześnie wykryć. Ale są choroby jak np. nowotwór piersi, rak prostaty, rak szyjki macicy, które dzięki regularnym badaniom profilaktycznym można wcześnie wykryć, a tym samym mieć większą szansę na poskromienie choroby i jej wyleczenie. Wiem, wiem, że czasami jakoś nam nie po drodze na takie badania, ciągle zapominamy zadzwonić i się umówić na wizytę,

a jak już się uda dodzwonić do przychodni, to szybko się zniechęcamy, bo szykuje się prawdziwa przeprawa przez służbę zdrowia: najpierw trzeba ustalić termin do lekarza ogólnego, żeby ten wydał skierowanie do specjalisty, który dopiero może wystawić skierowanie na profilaktyczne badanie. a jak już jakimś cudem przez to przejdziemy, to potem jakoś żaden termin samego badania nam nie pasuje A może zwlekamy z wizytą, bo po prostu boimy się, że lekarze jeszcze jakąś chorobę u nas wynajdą i bezwiednie stosujemy metodę na strusia, czyli chowamy głowę w piasek i udajemy, że problem nas nie dotyczy Niestety, taka strategia nas prędzej czy później nas zawiedzie, a choroba upomni się o swoje Zdaję sobie sprawę, że są osoby, które obiektywnie rzecz biorąc mogą mieć problem z wyrwaniem się z domu nawet z tak ważnej okazji jak zadbanie o własne zdrowie (np. samotna mama niepełnosprawnego dziecka czy opiekun osoby starszej). Ale wierzę, że na hasło muszę się przebadać dla dobra mojego dziecka/chorego rodzica znajdą się w bliskim otoczeniu osoby o wielkim sercu, które pomogą to urzeczywistnić. A czyż nie będzie to najpiękniejszy prezent dla drugiej osoby podarowanie szansy na pozostanie w zdrowiu? Bo dbając o swoje zdrowie dajemy nie tylko sobie samym wymarzony prezent, ale również swojej rodzinie i najbliższym, żebyśmy mogli cieszyć się sobą przez długie lata. Pozdrawiam serdecznie, Mariola P.S.1. Terminy badań kontrolnych mam już ustalone i zrobię wszystko, żeby doszły do skutku! P.S. 2 Więcej wpisów z serii Życie z letalną chorobą dziecka znajdziecie tutaj<klik>. Jeżeli czytasz teraz te słowa, to znaczy, że dotarłaś/-eś to

końca wpisu bardzo się cieszę Uważasz, że ten artykuł jest wart udostępnienia dalej? To nie krępuj się, udostępniaj! Dzięki temu będzie on miał szansę dotrzeć do kogoś, kto być może potrzebuje go przeczytać. Dziękuję i pozdrawiam!