KADENKA Gazetka Przedszkola nr 406 Jesień 2017

Transkrypt

1 KADENKA Gazetka Przedszkola nr 406 Jesień 2017

2 To już było: KONCERT MUZYCZNY FIGLE PSOTY I KŁOPOTY -teatrzyk OGÓLNOPOLSKI DZIEŃ PRZEDSZKOLAKA" "URODZINY MARCHEWKI" KONCERT MUZYCZNY "MĄDRE CYFERKI"- teatrzyk ZAJĘCIA EKSPERYMENTALNE "CZARODZIEJSKIE BARWY" "OPOWIEŚCI LEŚNEJ POLANY"- teatrzyk ZAJĘCIA EKSPERYMENTALNE ELEKTRYCZNOŚĆ I MAGNETYZM To dopiero będzie: KONCERT MUZYCZNY "ŚWIATOWY DZIEŃ PLUSZOWEGO MISIA" KONCERT MUZYCZNY "PRZYGODY TECHNOLUDKA"- teatrzyk

3 Wiadomości z grupy I "Krasnale" Witamy w grupie Krasnali!! Jesteśmy najmłodszą grupą w naszym przedszkolu, mamy 25 trzylatków. W naszej grupie jest 15 dziewczynek i 10 chłopców. Będziemy wspólnie bawić się, uczyć i poznawać bardzo ciekawy świat. Po długiej adaptacji do przedszkola przyszedł czas na zabawę, poznanie nowych kolegów i koleżanek. Wspólne śpiewanie na zajęciach rytmicznych pozwalają rozwijać talent muzyczny. Zajęcia z języka angielskiego też są świetną zabawą do poznawania nowych rzeczy i wierszyków. Przedszkolaki z naszej grupy żegnały lato i witały panią Jesień wraz z rodzicami na zajęciach otwartych. Bawiły się i śpiewały piosenki z dziecięcego repertuaru o owocach i jesieni.

4 W kolorowych strojach czerwonych, zielonych i niebieskich uczestniczyły wraz z innymi dziećmi w eksperymentach dotyczących czarodziejskich barw. W przedszkolu jest dużo ciekawych teatrzyków i koncertów. Poznaliśmy już jak wygląda numer alarmowy 112 i do czego służy.

5 Bawiliśmy się na balu pt. Urodziny marchewki oraz balu przedszkolaka. Dużą część dnia spędzamy na świeżym powietrzu, jak tylko pogoda nam sprzyja. Mamy nadzieję, że ten pierwszy wspólny rok pozwoli poznać nam się bliżej. Będzie obfitował w niezapomniane wspaniałe chwile spędzone wspólnie. A praca przyniesie nam satysfakcję i radość z poznawania pięknego świata.

6 Wiadomości z grupy II "Kotki" Wróciliśmy z wakacji opaleni i trochę bardziej wygadani. W progu przedszkola przywitała nas pani Agnieszka i pokazała nam nową salę, w której przyjdzie nam spędzić cały najbliższy rok. Nowa sala jest trochę mniejsza niż poprzednia, ale ma dużo zabawek. We wrześniu przywitaliśmy również panią Karolinkę, która razem z panią Agnieszką będzie naszą wychowawczynią. Na początku miesiąca odwiedzili nas goście z filharmonii i pokazali jak pięknie potrafią grać na instrumentach smyczkowych. W ramach tematu tygodniowego wybraliśmy się na skrzyżowanie, aby przypomnieć sobie zasady przechodzenia przez jezdnię w parach.

7 Znakomicie bawiliśmy się również na Balu Przedszkolaka zorganizowanego w naszym przedszkolu. W październiku również dużo się wydarzyło: dostaliśmy zaproszenie na przyjęcie z okazji Urodzin Marchewki, pojechaliśmy do Drogoszewa na Święto Pieczonego Ziemniaka.

8 Przed nami jeszcze dużo atrakcji na które czekamy z niecierpliwością.

9 Co słychać u starszaków? Od września jesteśmy już w grupie starszaków. Oprócz nowej sali i zabawek, powitaliśmy nowych kolegów Adama i Stasia oraz koleżankę Jasmine cieszymy się, że są z nami grupie. Pierwsze dni września upływały nam na wspólnej zabawie, poznawaniu nowej sali oraz ustaleniu zasad obowiązujących w grupie. Razem stworzyliśmy kontrakt przedszkolaka, gdzie każdy złożył własnoręczny podpis. Trzeba przyznać, że przed nami wiele nowych doświadczeń, wynikających z realizacji programu przygotowującego nas do podjęcia nauki w pierwszej klasie lub zerówce. Naszym zadaniem w tym roku, jest osiągnięcie wysokiego poziomu gotowości szkolnej w różnych sferach rozwoju, między innymi w sferze poznawczej, społecznej i emocjonalnej. Istotne jest ponadto tworzenie okazji do poznania rzeczywistości przyrodniczej, czego przykładem są częste spacery po najbliższej okolicy. Wyposażeni w sprzęt do obserwacji przyrody we wrześniu odwiedziliśmy Las Bemowski.

10 Wspaniałą okazją do poznawania wiejskiej przyrody była wycieczka do Drogoszewa, gdzie bliżej poznaliśmy życie na wsi. Atrakcji było co niemiara: kopaliśmy ziemniaki, piekliśmy w ognisku, robiliśmy zabawki z ziemniaków. Częste wizyty gości z przedstawieniami teatralnymi i koncertami muzycznymi dają możliwość obcowania ze sztuką.

11 Również zajęcia i bale tematyczne zorganizowany przez nasze panie wzbogacają naszą wiedze i umiejętności, a przy tym sprawiają nam wiele radości. Rozwijamy talenty plastyczne, czego dowodem są różnorodne prace wywieszane w naszej galerii, która znajduje się w szatni. Często razem z naszymi paniami bierzemy udziały w konkursach plastycznych organizowanych przez inne przedszkola. Teraz ćwiczymy wiersze i piosenki na występ z okazji Świąt Bożego Narodzenia dużo pracy przed nami

12 Poczytaj mi mamo, poczytaj mi tato... "Jeżyk Cyprian i głosy nocy" Cyprian leżał w swoim łóżeczku w norce. Było miękko i ciepło. Wcale jednak nie miło. Kręcił się i wiercił, a kotłujące się w głowie myśli nie dawały mu spokoju, nie mówiąc już o śnie. To nie był dobry dzień. Wiedział to już rano, gdy wystawił głowę z norki, a deszcz kapnął mu mroźną kroplą na nosek. Cały świat był szary i zimny. Jesień była w pełni, a to oznaczało, że ciepłe i słoneczne dni odeszły na długo. Wkrótce po śniadaniu posprzeczał się z borsukiem Emilem. Borsuki mają zwyczaj oznaczania okolicy swoim zapachem. Pomaga im to odnaleźć drogę do domu i orientować się w terenie. Jeżykowi ten zapach nigdy się nie podobał, a w taki dzień jak ten po prostu przeszkadzał. Postanowił zwrócić uwagę Emilowi, żeby tego nie robił. Ponieważ i on i borsuk nie byli w dobrych humorach zrobiła się z tego zaraz wielka kłótnia. Emil się obraził i powiedział, że zawsze tak robił, robili tak jego rodzice i dziadkowie. Dodał, że nie zamierza przestać i że jeżeli Cyprianowi to przeszkadza to może po prostu wynieść się ze swoją norką w inne miejsce. Jeżykowi teraz było przykro, bo przecież Emil to jego dobry przyjaciel i nie chciał go obrazić. Ale co miał robić? Ten zapach na pewno nie tylko jemu przeszkadzał. To nie było wszystko. Na ten dzień zaplanował sobie wspólnie z liskiem Kryspianem wyprawę na drugą stronę jeziora. Gdy okazało się jednak jak jest zimno i nieprzyjemnie to nawet mu do głowy nie przyszło, by wyruszyć. Okazało się, że Kryspian, który ma grube futerko i któremu zimno nie przeszkadza czekał w południe pod umówionym dębem. A Cyprian nie przyszedł. Gdy po długim czekaniu lisek odszukał jeżyka był już bardzo rozeźlony. Gdy do tego zobaczył, że Cyprian w najlepsze zbiera grzyby na obiad to nawet nie dał mu nic wytłumaczyć. Krzyknął tylko, że takiego przyjaciela to on nie chce, odwrócił się i poszedł. Z kolei pod wieczór, gdy jeżyk wracał do swojej ciepłej norki był tak zamyślony i przejęty wydarzeniami dnia, że nie zauważył, że na drzewie siedzi kruk Bazyli. Bardzo lubi i podziwia mądrego kruka, a teraz nawet się nie przywitał. Przeszedł tylko dołem z główką spuszczoną w dół. Tak jakby go unikał, a przecież tak wcale nie było. Zobaczył go dopiero, gdy Bazyli zerwał się do lotu. Ten na pewno sobie pomyślał, że Cyprian to bardzo źle wychowany jeżyk.

13 Teraz leżał w swojej ciepłej norce i bardzo chciał już zasnąć. Cały czas coś było jednak nie tak. Niby jamka, w której leżał była jak zawsze wygodna. Niby przykrycie z liści cieplutkie, jak co dzień. Niby powiewy wiaterku leciutkie i miło muskające jego pyszczek. Cały czas jednak w głowie siedziały mu myśli o całym dniu. Słyszał je, jako głosy w swojej głowie i wokół siebie. Dalsze, bliższe, głośniejsze, cichsze wspominające sprawy dnia w większości te niezbyt miłe. Tak bardzo chciał zasnąć, że zaciskał powieki i aż marszczył nieco nosek. Nie pomagało to jednak i głosy dalej dobiegały ze wszystkich stron. Z tyłu, niedaleko słyszał głos Emila, tak jakby komuś opowiadał on historię ich kłótni. Zawsze myślałem, że Cyprian to mój przyjaciel, a teraz okazało się, że nie podoba mu się, że jestem borsukiem. Przecież każdy wie, że wszystkie borsuki oznaczają swój teren. Tak zawsze było i nigdy nikomu to nie przeszkadzało. A on powiedział, że wszyscy mi to mają za złe. Jak mógł tak?. Głos borsuka w kółko powtarzał swoje pretensje. Cyprian nie był pewien, czy dźwięki dobiegały z zewnątrz norki, czy po prostu odtwarzał w głowie ich sprzeczkę i słowa, które tam padły. Z drugiej strony słyszał liska Kryspiana. Z wyrzutem w głosie opowiadał jak to czekał i czekał pod dębem, a w tym czasie jeżyk w najlepsze zbierał grzyby na obiad. Tak nie robi przyjaciel! powtarzał. Z kolei w środku głowy słyszał głosem Bazylego powtarzane Ten młody jeżyk to już nawet się nie przywita. Udaje tylko, że nikogo nie widzi. A kiedyś był z niego taki miły maluch. Chciał mu wytłumaczyć, że to taki dzień tylko, że nie zauważył, że posprzeczał się z przyjaciółmi Nic to jednak nie dawało i głos kruka w kółko powtarzał swoje. Wszystkie te dźwięki kotłowały mu się w głowie nie dając spać. Im bardziej jeżyk starał się zasnąć, im bardziej zaciskał powieki, im bardziej próbował uciszyć głosy w głowie tym bardziej sen się oddalał. W końcu odetchnął głęboko i dla odmiany teraz wsłuchał się w nie uważnie. Zauważył, że chociaż nie może ich wyłączyć to jednak może je trochę zmieniać. Tak jak w jakimś magicznym urządzeniu z pokrętłami gdzie można pogłaśniać, ściszać, przesuwać i zmieniać. Wsłuchał się w to, co mówił Emil. Zrobił nawet troszkę głośniej, żeby na pewno wszystko zrozumieć. Gdy nadszedł odpowiedni moment jeżyk przerwał i powiedział, że przeprasza. Zrobił to tak, jakby spokojnie rozmawiali ze sobą w norce Cypriana. Dodał, że nie chciał mu sprawić przykrości i że chce żeby byli dalej przyjaciółmi. A sprawy oznaczania terenu na pewno uda się jakoś ustalić i pogodzić. Borsuk mógłby to na przykład robić wtedy, gdy jeżyk będzie gdzie indziej, tak by mu nie przeszkadzało. Głos Emila zaczął się przesuwać w bok, oddalać i cichnąć. W końcu stał się szmerem, ledwie słyszalnym z rogu norki. To samo zrobił z Kryspianem. Wysłuchał, powiedział, że jest mu przykro i dodatkowo obiecał, że zaprosi go na następny obiad, żeby dodatkowo przeprosić za to czekanie w zimnie pod dębem. Głos liska zmienił się na dużo

14 spokojniejszy i brzmiał teraz tak, jakby tamten zaczął się uśmiechać. Oddalił się i ledwie szemrał z drugiego kąta norki. Cyprian słyszał jeszcze Bazylego. Mocny głos starego kruka brzmiał dalej bardzo wyraźnie. Jeżyk spróbował przekręcić inne magiczne pokrętło i głos zmienił się nagle w dobiegający z dołu piskliwy głos małej myszki. Piii! Pi! Pi! Piii!. Cyprian nie mógł się powstrzymać, by się nie uśmiechnąć do siebie. Ciche popiskiwania małej myszki już nie przeszkadzały. Głosy ucichły. Jeżyk postanowił, że jutro znajdzie każdego z nich, porozmawia i przeprosi. To nie był dobry dzień, ale jutro będzie nowy na pewno lepszy. Przyjaciele są najważniejsi i zrozumieją. Cyprian poczuł się ciepło i dużo lżej. Był bardzo śpiący i nie słysząc kotłujących się w głowie głosów oddychał teraz spokojnie i równo. W środku norki było ciepło i miło. Powiał wiatr delikatnym świstem i szumem. Zrobił taki dźwięk jak wtedy, gdy ktoś chce kogoś uciszyć Ćsiiiiii. Cały świat usłuchał i wszystko wokół zamilkło. Cyprian bardziej naciągnął na siebie kołderkę z liści, odetchnął jeszcze raz głęboko, uśmiechnął się i wreszcie zasnął. Źródło: portal:

15 Zdrowe żywienie na przeziębienie Za oknami szaro, mglisto i nieprzyjemnie. Drzewa powoli tracą większość żółtawo-czerwonych liści. Termometr też nas nie oszczędza jeden czy dwa stopnie powyżej zera (a czasem nawet temperatury minusowe ) to powoli codzienność. Oficjalnie możemy więc przyznać, że zaczął się okres jesienno zimowy, a wraz z nim sezon na przeziębienia. Kaszel, katar i zaczerwieniony nos, kichanie oraz lekko podwyższona temperatura znacie te objawy? Tak, to właśnie pierwsze symptomy przeziębienia czyli ataku wirusów na nasz organizm. Do rozprzestrzeniania wirusów dochodzi drogą kropelkową w zamkniętych pomieszczeniach, w których przebywa dużo osób, a wśród nich jedna chora i kichająca dalszy rozwój wypadków łatwo przewidzieć. Idealnym środowiskiem do rozprzestrzeniania wirusów są szkoły, żłobki, przedszkola, transport miejski i miejsca pracy. Wirusy potrafią w aktywnej formie przetrwać na skórze nawet kilka godzin. Jeżeli nie zachowamy prawidłowej higieny (częste mycie rąk, unikanie osób chorych), łatwo dojdzie do zarażenia. Na pewno zdarzyło się to i u Was w rodzinie - zawozicie zdrowe dziecko do przedszkola, a po 7 godzinach odbieracie swojego malucha kichającego i pociągającego nosem. Co wtedy zrobić? Szybko odwiedzić aptekę i skompletować pakiet witamin, syropków i kropelek? A może samo przejdzie? Tak naprawdę większość jesiennych przeziębień u dzieci przedszkolnych/szkolnych, nie wymaga natychmiastowej wizyty u lekarza. Oczywiście, jeżeli złe samopoczucie i objawy utrzymują się długo, należy zasięgnąć rady specjalisty. Zwykle jednak, włączenie odpowiednich składników do jadłospisu przeziębionego oraz domowe zabiegi i ciepłe ubranie, pomogą zwalczyć wirusy i złagodzić współwystępujące objawy. W tym artykule podpowiadamy Wam, na które komponenty szczególnie zwracać uwagę w diecie chorego. Natomiast w tekście zajmiemy się typowo domowymi sposobami, które warto wypróbować przy przeziębieniu.

16 Ważne składniki pokarmowe Podczas trwającego przeziębienia, warto zadbać o odpowiednią podaż witaminy C, która może skracać czas trwania choroby oraz mobilizować organizm do walki. Równie istotna jest ilość cynku w diecie, zwiększającego odporność na zarażenia wirusowe i bakteryjne oraz aktywizującego komórki immunologiczne. Witaminy A i E to naturalne przeciwutleniacze, które usuwają szkodliwe dla komórek wolne rodniki, są konieczne do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Żelazo, chociaż głównie kojarzy się z układem krwionośnym, również jest istotnym składnikiem związanym z odpowiedzią immunologiczną jego niedobór może skutkować zmniejszeniem liczby związków, które są odpowiedzialne za odporność komórkową. By komórki żerne makrofagi, mogły skutecznie pozbywać się atakujących nas patogenów, musimy zapewnić odpowiednie stężenie witaminy D. Jak powszechnie wiadomo, nasza odporność pochodzi również z brzucha, między innymi za sprawą probiotyków (żywe mikroorganizmy), które utrzymują prawidłowy skład mikroflory w jelitach oraz stymulują naturalną odporność. Godnymi wspomnienia związkami są również niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT). Są cegiełkami budującymi błony komórkowe, dzięki czemu zapobiegają wnikaniu patogenów do wnętrza organizmu. Niektóre z NNKT mają działanie immunstymulujące. Gdy przeziębienie dopada nas lub naszych bliskich, nie panikujmy. Bądźmy sprytniejsi od wirusów. Posiadając wiedzę, jakie składniki są kluczowe przy wspomaganiu odporności oraz faktycznie wprowadzając je do codziennego żywienia, choroby nie powinny być nam straszne :). Poniżej krótka ściąga, które pokarmy obfitują w te komponenty: Witamina C - cytrusy, kiwi, kapusta kiszona, czarne porzeczki, maliny, brokuły Witamina E - kiełki, oleje roślinne, orzechy, pestki Witamina A - wątróbka, masło, jaja, sery żółte, marchew, dynia, jarmuż, szpinak Witamina D - jaja, tłuste ryby morskie, ser żółte, masło, margaryny, podroby Żelazo - podroby, czerwone mięso, kasza gryczana, kasza jaglana, pestki, fasola

17 Probiotyki -jogurty, NNKT - tłuste ryby, orzechy, oleje roślinne, kiełki, pestki, siemię lniane Autor: Marta Maleczek, dietetyk, edukator żywieniowy, zespół Akademii Zdrowego Przedszkolaka

18 POKOLORUJ OBRAZEK

19

20 POŁĄCZ KROPKI