Index Pełna nazwa tytułu Cena Częstotliwość Grupa tematyczna Podgrupa tematyczna Opis tytułu SPOSOBÓW NA MŁODOŚĆ

Transkrypt

1 NOWOŚCI Index Pełna nazwa tytułu Cena Częstotliwość Grupa tematyczna Podgrupa tematyczna Opis tytułu SPOSOBÓW NA MŁODOŚĆ jednorazówka Książka, w której czytelnik znajdzie strategię odmładzania. Ocena stanu skóry i dobranie odpowiednich zabiegów na konkretne problemy : przebarwienia, naczynka, wiotkość i zmarszczki. Kosmetyki, wspomagające walkę z czasem, wszystko o ustach i okolicach oczu. Medycyna i ginekologia estetyczna SZYFROKRZYŻÓWEK 4.20 miesięcznik 300. szyfrokrzyżówek, kontynuacja serii 100, 200. a jednocześnie wyjątkowa Nowość na rynku - największy wybór szyfrokrzyżówek, zawierający także nowe, atrakcyjne odmiany tego typu zadań. Gratis, dołączono indeks wszystkich odgadywanych wyrazów. Za rozwiązanie wybranych szyfrokrzyżówek czytelnicy mogą wygrać pieniądze w gotówce WYKREŚLANEK 4.20 miesięcznik 300. klasycznych wykreślanek, kontynuacja serii 100, a jednocześnie wyjątkowa Nowość na rynku - największy wybór wykreślanek, zawierający także nowe, atrakcyjne odmiany tego typu zadań. 1 / 20

2 BABCIU!DZIADKU!OPOWI EDZ MI, PROSZĘ! Popularna zabawa słowna, konkurencyjna dla krzyżówek panoramicznych. Za rozwiązanie wybranych wykreślanek, czytelnicy mogą wygrać pieniądze w gotówce jednorazówka Zeszyt Bananowy. Wnuki dowiedzą się m.in. czy babcia chodziła na wagary, czy dziadek był Tadkiem niejadkiem, czy bawili się w Indian, czego się bali, a czego wstydzili. Wystarczy ich tylko o to zapytać. A ten zeszyt pomoże poprowadzić rozmowę o obowiązkach, emocjach i życiu codziennym. Inspiracją dla powstania zeszytu była książka naszego autorstwa Banany z cukru pudru. Oddźwięk po jej wydaniu uświadomił nam jak bardzo potrzebne są rozmowy międzypokoleniowe. Dajemy Państwu do ręki gotowe narzędzie do poprowadzenia takiej rozmowy BANANY Z CUKRU PUDRU jednorazówka Międzypokoleniowa książka dla dzieci oraz ich dziadków i pradziadków. O dzieciństwie spędzonym w latach Piękne fotografie, rysunki, fragmenty pamiętników pochodzą z archiwów naszych bohaterów! 2 / 20

3 40795X BE ACTIVE DIETTEYKA&FITNESS WYDANIE SPECJALNE BOŻE NARODZENIE Z POCZTÓWKAMI Prawdziwe historie, wzruszające świadectwa, zaskakujące anegdoty! 9.99 dwumiesięcznik Koncepcją magazynu jest połączenie tematyki zdrowego odżywiania, fitnessowej oraz lifestylowej jednorazówka Kolorowanki, łamigłówki, zadania logiczne dla dzieci z dołączonymi pocztówkami do samodzielnego kolorowania X BRAMA ZDRAJCÓW jednorazówka Brawurową kradzież klejnotów koronnych z londyńskiej Tower, romans angielskiego oficera zakochanego w tejemniczej kobiecie o podejrzanej reputacji, śledztwo prowadzone przez dociekliwego inspektora Scotland Yardu oraz harem egzotycznego księcia Orientu - to wszystko znajdziemy w "Bramie zdrajców" Edgara Wallace'a, autora wielu bardzo poczytnych powieści awanturniczoprzygodowych, sztuk teatralnych oraz scenariuszy hollywoodzkich przebojów kinowych (m.in. słynnego "King Konga") BRAVO SPORT STARS PAKIET CRISTIANO RONALDO I REAL MADRYT nieokreślona PAKIET ZAWIERAJĄCY ARCHIWALNE WYDANIA CZASOPISMA BRAVO SPORT STARS 9.99 jednorazówka Książki przeznaczone są dla najmłodszych fanów 3 / 20

4 piłki nożnej. Zawierają łamigłówki, dowcipy, ciekawostki o Christiano Ronaldo i Meo Messim oraz ich drużynach. W książkach znajdują się 4 strony naklejek DOBRY DINAZAUR ALBUM 2.00 jednorazówka Album do kolekcji dla dzieci w wieku 5+, które lubią naklejkowe kolekcjie i opowieści o Dinozaurach. Do albumu dodane są 4 saszetki z naklejkami X DOBRY DINOZAUR SASZETKI NAKLEJKAMI DZIEJE ROSJAN. OD RUSI WIKINGÓW DO ROSJI PUTINA DZIENNIK PERFEKCYJNEJ PANI DOMU 2.00 jednorazówka Kolekcja dla dzieci w wieku 5+, lubiących naklejkowe kolekcji oraz Dinozaury. Wewnątrz saszetki 5 naklejek jednorazówka Historia imperium rosyjskiego od początków Rusi po czasy współczesne opowiedziana przez wybitnych naukowców oraz dziennikarzy POLITYKI. Autorzy dociekają skąd się wzięli Rosjanie, opisują dwa złote wieki imperium rosyjskiego, epokę stalinizmu, czasy Wielkiej Wojny Ojczyźnianej. Książka przedstawia także historię prawosławia na Rusi, wzloty i upadki armii rosyjskiej, ekspansję Rosji na Kaukaz i Azję Środkową, dzieje rosyjskiej emigracji rocznik Uniwersalny poradnik dla kobiet, które mają 4 / 20

5 ambicję dojść do perfekcji w prowadzeniu domu. Publikacja zbudowana w oparciu o kalendarium na rok 2016 pozwoli zaplanować prace domowe, których nasilenie związane jest z porą roku. Zawiera ok porad tematycznie nawiązujących do konkretnych miesięcy. Czytelniczki znajdą tu informacje o tym, jak powinna być prowadzona zdrowa, smaczna i ekonomiczna kuchnia, jak przygotowuje się zapasy na zimę, jak prostymi i dostępnymi środkami utrzymać nienaganną czystość w domu lub skutecznie usuwać plamy, jakie zastosować środki, aby nasze ubrania i obuwie służyły jak najdłużej. Znajdą tu także przydatne porady kosmetyczne, dowiedzą się, jak w warunkach domowych można usuwać niektóre dolegliwości i schorzenia, w jaki sposób pielęgnować rośliny domowe i ogrodowe, lub zwalczać szkodniki i insekty. Kalendarium i pozostawione miejsca na notatki pozwolą uzupełniać zawartość o własne przepisy, porady, ważne terminy DZIENNIK ZDROWIA rocznik Publikacja przeznaczona dla zwolenników 5 / 20

6 EKSTRAKLASA 15/16 ADRENALYN XL KLASER medycyny naturalnej jest połączeniem klasycznego poradnika oraz dziennika, po który sięga się codziennie. Autor przedstawia w nim lecznicze właściwości ziół i przypraw warzywnych, owoców, soków owocowych i warzywnych, miodu i mleczka pszczelego. Podaje przykłady zastosowania poszczególnych produktów przy leczeniu różnego rodzaju schorzeń i dolegliwości, a także przepisy na syropy, olejki, napary, herbatki czy płukanki. Zastosowany przez autora podział na części pozwoli czytelnikom dopasować porady do panującej w danym miesiącu aury. Zgromadzonym w sześciu głównych grupach poradom towarzyszy kalendarium na rok 2016 z miejscami na notatki jednorazówka Kolekcja ta dedykowana jest nowemu sezonowi EKSTRAKLASY i zawiera wszystkie jej drużyny. Na kolekcję składa się 288 kart, wielu piłkarzy przedstawionych jest w zupełnie w nowych kategoriach kart. Kolekcję można przenieść w wirtualny wymiar poprzez wprowadzenie unikalnych kodów na dedykowaną 6 / 20

7 EKSTRAKLASA 15/16 ADRENALYN XL MEGA ZESTAW STARTOWY EKSTRAKLASA 15/16 ADRENALYN XL SASZETKI Z KARTAMI FAKT TELEFON jednorazówka stronę internetową. Następnie dzieci mogą rozgrywać mecze on-line z innymi kolekcjonerami Album do kolekcji to 26 stron z plastikowymi 9 kieszonkami na karty jednorazówka Kolekcja ta dedykowana jest nowemu sezonowi EKSTRAKLASY i zawiera wszystkie jej drużyny. Zestaw startowy składa się z 5 saszetek + 3 karty z limitowanej edycji, albumu kolekcjonera, plakatu z listą kontrolną 3.90 jednorazówka Karty do kolekcji dedykowanej nowemu sezonowi EKSTRAKLASY, zawierające wszystkie jej drużyny. Na kolekcję składa się 288 kart, wielu piłkarzy przedstawionych jest w zupełnie w nowych kategoriach kart. Kolekcję można przenieść w wirtualny wymiar poprzez wprowadzenie unikalnych kodów na dedykowaną stronę internetową. Następnie dzieci mogąrozgrywać mecze online z innymi kolekcjonerami FOCUS MEDYCYNA 8.99 kwartalnik Focus Medycyna" to nowa propozycja dla osób, które chcą dbać o zdrowie i interesują się najnowszymi dokonaniami medycyny. Piszemy o tym przystępnie, opierając się 7 / 20

8 na badaniach naukowych i opiniach lekarzypraktyków mówi Jan Stradowski, redaktor prowadzący magazynu, dyplomowany lekarz medycyny. Na łamach Focusa Medycyna" publikują najlepsi autorzy medyczni miesięcznika Focus" - m.in. dr Karolina Turżańska, Ewa Nieckuła i mgr Justyna Mizera. Magazyn jest podzielony na trzy główne części: profilaktyka, diagnostyka i terapia. W pierwszym numerze można przeczytać m.in. o tym, jak się skutecznie odchudzać, nie szkodząc przy tym organizmowi, dlaczego nikotyna uzależnia równie silnie, co heroina i w jaki sposób można walczyć z silnym bólem. Dietetycy doradzają, jak skomponować zdrowy jadłospis, a biotechnolog wyjaśnia, jak działa 12 zdrowych nawyków. Miłośnicy zagadek medycznych z Dr. House a" rodem mogą poczytać o tajemniczej chorobie zwanej sarkoidozą. Nie zabraknie również nowości medycznych i ostrzeżeń przed oszukańczymi terapiami FORMA W CIĄŻY jednorazówka Kompletny poradnik o zdrowej ciąży. Zestaw 8 / 20

9 ćwiczeń, odpowiednia dieta i pielęgnacja plus ćwiczenia po urodzeniu dziecka GABINET NR jednorazówka Johnny Gray po prawie dwóch latach opuszcza więzienie, do którego trafił za sprawą Wielkiego Drukarza enigmatycznej postaci, którą zna zaledwie kilka osób, a poszukuje policja i banki w całej Europie. Po powrocie Johnny kieruje pierwsze kroki do domu swojego przyjaciela Piotra Kane a, którego córka Marney jest miłością jego życia. Niestety, zjawia się zbyt późno Marney właśnie tego dnia została żoną majora Forda, który w rzeczywistości jest synem Emanuela Lege'a - największego wroga jej ojca. Tylko Johny domyśla się, że ślub jest częścią misternie zaplanowanej zemsty na Piotrze i zrobi wszystko, aby temu zapobiec. Pomoże mu w tym tajemniczy pan Reeder HISTORIA BOŻEGO NARO DZENIA-KOLOROWANKA Z NAKLEJKAMI 6.99 jednorazówka Historia narodzenia Jezusa wydana jako zeszyt edukacyjny do kolorowania i naklejania dla dzieci w wieku 3-6 lat JESZCZE SIĘ SPOTKAMY 9.99 jednorazówka Najnowsza powieść Iwony Sobolewskiej, podobnie jak jej poprzednie książki, jest historią z życia nastolatków. Główna bohaterka, Hania, od lat 9 / 20

10 KALENDARZ DWUDZIELNY LUX - LIMAP KALENDARZ KSIĄŻKOWY STAR WARS utrzymuje kontakt listowny ze swoim przyjacielem, Gabrielem. Wspólnie rozwiązują nurtujące ich problemy, dzielą się zmartwieniami i radościami. Łączy ich szczególna nić porozumienia. Akcja książki rozpoczyna się w momencie, gdy Hania ulega fascynacji starszym kolegą z liceum, którego chciałaby bliżej poznać. Dziewczyna wpada na nietypowy pomysł, w którego realizacji pomaga jej przyjaciółka, Laura. Wszystko jest na dobrej drodze, jednak Hanię zaczynają ogarniać wątpliwości, czy Rafał rzeczywiście jest tym, kogo potrzebuje. Dalsze komplikacje wywołuje przyjazd Gabriela. Wszystkim nasuwa się pytanie: czy tych dwoje może łączyć tylko przyjaźń? jednorazówka KALENDARZ DWUDZIELNY LUX - LIMAP jednorazówka Kalendarz książkowy STAR WARS - limitowana edycja kalendarza dla prawdziwych fanów "Gwiezdnych Wojen". Oryginalna twarda okładka, czytelne cotygodniowe kalendarium oraz miejsce na notatki. Format 165x221 mm i 132 strony. 10 / 20

11 KALENDARZ TRÓJWYMIAROWY PEJZAŻE KALENDARZ TRÓJWYMIAROWY RELIGIJNY KALENDARZ TRÓJWYMIAROWY ZWIERZĘTA KALENDARZYK NOTESOWY PREMIUM 5.99 jednorazówka 5.99 jednorazówka 5.99 jednorazówka 5.99 jednorazówka KAMELEON 9.99 jednorazówka Pewien bankrutujący londyński handlowiec Mr.Narth otrzymuje list z dalekich Chin. Jest to rodzaj testamentu, w którym bogaty krewny zapisuje mu majątek w wysokości miliona funtów. Jest jednak pewien warunek: wspólnika umierającego krewnego musi poślubić jedna z jego córek. Fortuną milionera zainteresowany jest nie tylko jego bezpośredni spadkobierca, ale też żądny władzy Chińczyk Fing-Su i despotyczny major Spedwell X LEO MESSI I FC BARCELONA 9.99 jednorazówka Książki przeznaczone są dla najmłodszych fanów piłki nożnej. Zawierają łamigłówki, dowcipy, ciekawostki o Christiano Ronaldo i Meo Messim oraz ich drużynach. W książkach znajdują się 4 strony naklejek MARVEL nieokreślona To idealna książka dla każdego fana drużyny Avengers. Wyszukane 11 / 20

12 NAGRODA ZA MORDERSTWO ciekawostki i łamigłówki w połączeniu z grą karty mocy zainteresują dziecko na długo jednorazówka Akcja powieści rozgrywa się jak zwykle u Hammetta- w Los Angeles, w czasach prohibicji (1928). Głównym bohaterem jest agent Kontynentalnej Agencji Detektywistycznej Pinkertona, biorący udział w pościgu za gangsterami, którzy dokonali zuchwałego napadu na bank. Ten pasjonujący pościg kończy się zaskakującym rozwiązaniem, które doprowadzi do tragedii. Konflikty między gangsterami i specyficzny język utworu czyni tę pozycję klasycznym przykładem powieści gangsterskiej, która poźniej znalazła wielu naśladowców. Można jednak śmiało stwierdzić, że nikt nie dorównał mistrzowi Hammettowi NOWA TY jednorazówka Książka NOWA TY autorstwa Ewy Chodakowskiej. W przejrzysty sposób wskazuje plan ćwiczeń i odżywianie. Książka dedykowana jest kobietom w wieku lat, zainteresowanym aktywnym trybem życia, przywiązującym szczególną wagę do 12 / 20

13 zdrowia we wszystkich jego aspektach OLIVE EDYCJA POLSKA 9.90 dwumiesięcznik Nazwa Olive" idealnie przystaje do najbardziej lubianego na świecie czasopisma kulinarnego. W magazynie publikowane są interesujące przepisy dla różnych upodobań smakowych i różnych zawartości portfeli. W tym piśmie można znaleźć wiele kreatywnych wersji potraw klasycznych", można znaleźć przepisy na potrawy przygotowywane w ciągu 30 minut i 3 godzin, na potrawy z drogich, wyszukanych ingredientów, jak też na dania proste i tanie PAKIET TVP ABC 9.99 jednorazówka Magazyn edukacyjny dla dzieci. Pakiet zawiera Nr 3 TVP ABC, Nr 6 TVP ABC, Nr 1 KLUB JEŻYKA oraz dodatek w postaci gadżetu - magiczny telefon RETRO WS 9.99 kwartalnik RETRO WYDANIE SPECJALNE, tematyczne wydanie, popularnego miesięcznika RETRO. Świąteczna opowieść o prawdziwych gwiazdach kina, sceny, estrady oraz kabaretu sprzed minionych lat. Wydanie zawierać będzie kompendium wiedzy o ulubionych bohaterach kina oraz teatru. Retrospektywne, 13 / 20

14 unikatowe wydanie. Świetny prezent pod choinkę SIOSTRY GRIMM jednorazówka Bohaterkami serii są Sabrina i Dafne potomkinie słynnych braci Grimm, autorów znanych na całym świecie baśni. W każdym tomie siostry przeżywają niezwykłe, baśniowo-fantastyczne przygody, których fabuły nawiązują do dzieł wielu znanych autorów nie tylko Jakuba i Wilhelma Grimmów, ale też Andersena, Szekspira czy Franka Bauma, autora Czarnoksiężnika z Krainy Oz. W księdze pierwszej osierocone siostry 12-letnia Sabrina i 7-letnia Dafne trafiają do domu swojej tajemniczej babci, Reldy Grimm. Dzięki niej dziewczynki odkrywają sekret związany ze swoim pochodzeniem. Niebawem babcia znika w tajemniczych okolicznościach. Siostry ruszają jej na ratunek i zostają wciągnięte w wir niezwykłych, fantastycznych wydarzeń STACYJKOWO. KSIĘGA ZABAW nieokreślona Nowa książka edukacyjna ze wspaniałymi aktywnościami. Lokomotywy ze Stacyjkowa bawią przez cały rok, a na jego zakończenie pojawia się pozycja w twardej 14 / 20

15 oprawie z zagadkami i opowiadaniem STAR WARS KONIEC I P jednorazówka Ksiązka dla fanów Star Wars. warta akcja, ciekawie skonstruowane postaci, fascynujące światy i odwieczna walka dobra ze złem. Czytelnik ma okazję poznać więcej fascynujących szczegółów, dotyczących galaktyki, w której rozgrywa się akcja książki THE DOG KOLEKCJA.ZIMOWE PLUSZAKI UEFA CHAMPIONS LEAGUE 2015/16 SASZETKI Z NAKLEJKAMI nieokreślona Świąteczne wydanie kolekcji THE DOG KOLEKCJA. książeczka związana tematycznie ze Świętami Bożego Narodzenia. Zawiera opis dwóch ras, które kojarzą się z zimą - samojed i szpic niemiecki. Do książeczki są dołączone dwa pieski pluszowe jednorazówka Saszetki z nakklejkami po 5 naklejek w jednej saszetce UPIERZONY WĄŻ jednorazówka Upierzony Wąż grasuje na ulicach Londynu. Napada na urodziwe damy obwieszone kosztowną biżuterią. Piotr Dewin, londyński dziennikarz specjalizujący się w tropieniu afer kryminalnych, wpada na trop morderczej szajki. Ta powieść Edgara Wallace'a - niekoronowanego króla angielskiej powieści komercyjnej - jest klasycznym kryminałem 15 / 20

16 w stylu retro. Dynamiczny rozwój akcji, żywe dialogi, umiejętność utrzymania czytelnika w napięciu oraz oddanym z wielką precyzją klimat Londynu lat dwudziestych ubiegłego stulecia to niewątpliwe zalety tej książki VIOLETTA nieokreślona Seria Książek z Violettą w roli głównej.książki mają różną tematykę. Jedne mają za zadanie zachęcić do projektowania przedmiotów, tudzież ubrań, odświeżania starych, ozdabiania. Inne będą zawierać gry i zabawy towarzyskie, opisane krok po kroku, z bogatym materiałem ilustracyjnym. Oprócz typowych gier (kalambury, państwa, miasta, podchody, makao, dwa ognie, głuchy telefon) opisano również ich wersje dla V-lowers. W książce znajdują się również naklejki oraz 36 kart z flirtem towarzyskim do wypchnięcia WIELKA KOLEKCJA COBI BITWA O BERLIN 6.99 miesięcznik Kolekcja prezentująca historię Bitwy o Berlin w niecodziennym wydaniu. Dodatkami do zeszytów kolekcji będą klocki COBI, z których czytelnicy będą mogli zbudować czołgi, działa, wozy pancerne, pojazdy oraz elementy dioramy prezentującej bitwę. W każdym 16 / 20

17 WIELKI SENNIK MORFEUSZA WYPYCHANKI, NAKLEJKI, KOLOROWANKA numerze kolekcji dodatkiem będzie zestaw 100 klocków jednorazówka "Wielki Sennik Morfeusza" to sennik przygotowany w oparciu o archiwalne wydanie pod takim tytułem z końca XIX wieku. Pisownia została nieco uwspółcześniona, usunęliśmy niektóre hasła, które nie pasowały do XXI wieku nieokreślona Seria książeczek dla dzieci - wypychanki, naklejki i kolorowanki ZABAWA Z COBI dwutygodnik Zabawa z COBI Czołgi, to dwutygodnik dla chłopców, w wieku 7 9 lat, którzy są fanami pojazdów wojskowych i klocków COBI. Seria jest oparta na modelach klocków COBI z brandu Small Army oraz Action Town, odwzorowujących rzeczywiste pojazdy wojskowe, strażackie, policyjne. Modele inspirowane są między innymi zasobami armii amerykańskiej, rosyjskiej, polskiej, angielskiej. Dzięki zamieszczonemu w książeczce komiksowi, czytelnicy będą mogli się przenieść na pełne przygód pole bitwy pancernej. Dzieci znajdą w publikacji wiele ciekawostek o czołgach, będą mogły cieszyć się grą i zamieszczonymi w książeczce łamigłówkami 17 / 20

18 oraz wielką kolorowanką. Do każdego numeru dołączona jest figurka z limitowanej serii. W numerze 1. Czołgi jest to polski czołgista z 1939 r. Oficer odznaczony Krzyżem Walecznych oraz mapa pokazująca ruchy wojsk, linię obrony i ataku podczas kampanii wrześniowej ZAGADKA SZULERA jednorazówka Stary szuler, który dorobił się pieniędzy ogrywając niedoświadczonych graczy w ruletkę, buduje w Londynie dom ze skarbcem, w którym składa wszystkie zgromadzone przez lata pieniądze. Oprócz pieniędzy jego pasją są zagadki i wynalazki. Nie mając rodziny postanawia, iż pieniądze dostanie ten, kto rozwiążę przygotowany przez niego akrostych. W testamencie wskazuje kto ma prawo wziąć udział w wyścigu po fortunę i spróbować rozwikłać przygotowaną przez niego zagadkę. Jest to galeria jego dawnych współpracowników, którzy wabili niegdyś bogatych, niedoświadczonych graczy. W wyścigu udział biorą młody, przystojny Jimmy, piękna kobieta, która jest córką jednego z oszukanych, jak również niecny adwokat. Gra się rozpoczyna / 20

19 ZDROWIE Z WYBORU 2.90 kwartalnik Kwartalnik Zdrowie z Wyboru" to z pewnością wyróżniające się na rynku pismo poświęcone inspiracjom zdrowotnym. Jego głównym przesłaniem jest hasło: Lepiej zapobiegać, niż leczyć, gdyż nieporównywalnie korzystniej jest wiedzieć jak nie dopuścić do choroby, niż jak z niej wychodzić. Kwartalnik Zdrowie z Wyboru" ma na celu zachęcić każdego czytelnika do zastanowienia się nad tym, czy styl życia każdego z nas najlepiej służy zdrowiu i dobremu samopoczuciu, a jeśli tak nie jest, to w jaki sposób możemy rozpocząć wprowadzanie konkretnych zmian, które będą początkiem drogi ku lepszemu i zdrowszemu życiu. Oprócz zagadnień profilaktyki pismo porusza tematy związane z naturalnym leczeniem chorób cywilizacyjnych. W kwartalniku znajduje się wiele praktycznych i rzetelnych informacji. Każdy numer zawiera sprawdzone porady specjalistów, lekarzy i dietetyków dotyczące tematów takich jak: jak zapobiegać chorobom cywilizacyjnym? jak walczyć z chorobami 19 / 20

20 Powered by TCPDF ( naturalnymi i niedrogimi sposobami (leczenie domowe)? jak styl życia wpływa na zdrowie? jak wykorzystywać naturalne działanie lecznicze roślin? jak przygotować zdrowy posiłek? i wiele innych. 20 / 20