Instrukcja obsługi Bieżnia F85 Spis treści
|
|
- Mieczysław Orłowski
- 5 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1
2 Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa Informacje ogólne Opakowanie Usuwanie Montaż Montaż krok po kroku Ustawienie bieżni Uruchamianie Zasilanie Klucz bezpieczeństwa Wchodzenie i schodzenie Nagła konieczność zejścia Pielęgnacja i konserwacja Komputer Klawisze funkcyjne Pomiar tętna Włączenie komputera Smarowanie pasa bieżni Wskazówki treningowe Częstotliwość treningu Intensywność treningu Trening zorientowany na tętno Kontrola treningu Czas trwania treningu Rysunek Lista części
3 1. Instrukcja bezpieczeństwa WAŻNE! Instrukcja bieżni klasy HB wyprodukowanej zgodnie z normą DIN EN 957-1/6 nieprzystosowanej do treningu terapeutycznego. Maksymalne obciążenie: 150kg. Bieżni należy używać wyłącznie zgodnie z przeznaczeniem. Każde inne zastosowanie urządzenia jest niedozwolone i może być niebezpieczne. Importer nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody i urazy spowodowane niewłaściwym użytkowaniem sprzętu. Sprzęt został wyprodukowany zgodnie z najnowszymi standardami bezpieczeństwa. Potencjalne zagrożenia mogące spowodować urazy zostały wykluczone. W celu uniknięcia urazów i / lub wypadków, należy przestrzegać następujących, prostych zasad: 1. Nie pozwalać dzieciom bawić się na ani w pobliżu sprzętu. 2. Regularnie sprawdzać czy wszystkie śruby, nakrętki i uchwyty są dobrze przymocowane. 3. Niezwłocznie wymieniać wszystkie uszkodzone części i nie używać sprzętu dopóki nie zostanie naprawiony. Należy też zwracać uwagę na ewentualne zużycie materiału. 4. Unikać wysokich temperatur, wilgoci oraz kontaktu z wodą. 5. Przed uruchomieniem sprzętu dokładnie przeczytać instrukcję użytkowania. 6. Z każdej strony sprzętu musi się odpowiednia ilość miejsca, z tyłu minimum 2m x 1m. 7. Sprzęt ustawić na stałym i równym podłożu. 8. Nie trenować bezpośrednio przed lub po posiłku. 9. Przed rozpoczęciem treningu fitness skonsultować się z lekarzem. 10. Bezpieczne używanie sprzętu może być zagwarantowanie tylko w przypadku regularnego dokładnego sprawdzenia części zużywających się. Są one oznaczone * na liście części. 11. Sprzętu treningowego nigdy nie wolno używać jako zabawki. 12. Nie stawać na obudowie. 13. Nie nosić luźnego ubioru, lecz odpowiedni strój treningowy, np. dres. 14. Trenować w obuwiu, nigdy boso. 15. Upewnić się, że w pobliżu sprzętu nie ma osób trzecich, gdyż mogą one doznać urazu w wyniku kontaktu z ruchomymi częściami. 16. Nie stawiać urządzenia w wilgotnym pomieszczeniu (łazienka) lub na balkonie. 17. Podczas treningów zwróć uwagę na uziemienie urządzenia. Nieodpowiednie uziemienie może spowodować porażenie prądem. 18. Naprawy w obszarze silnika mogą być przeprowadzane tylko przez elektryka. 19. Zwróć uwagę na wystarczającą odległość pomiędzy kablem zasilającym i bieżnią a źródłem ciepła. 20. Bieżnię należy ustawić w takim miejscu, aby użytkownik widział zbliżające się do niej osoby. 2. Informacje ogólne Sprzęt przeznaczony jest do użytku domowego. Odpowiada on wymogom normy DIN EN 957-1/6 klasy HB. Oznaczenie CE dotyczy dyrektywy UE 2004/108/WE, 98/37/WE, 2006/42/WE i 206/95/WE. W przypadku niewłaściwego użytkowania (np. zbyt intensywnego treningu, niewłaściwych ustawień itp.) nie można wykluczyć uszczerbku na zdrowiu. Przed rozpoczęciem treningu należy dokonać ogólnego badania lekarskiego w celu wykluczenia ewentualnych ryzyk dla zdrowia Opakowanie Opakowanie wykonane jest z przyjaznych dla środowiska i podlegających recyclingowi materiałów. Opakowanie zewnętrzne z tektury Części wyprofilowane z pianki polistyrenowej (PS) nie zawierającej freonu Folie i worki z polietylenu (PE) Taśmy mocujące z polipropylenu (PP) 3
4 2.2. Usuwanie Po zakończeniu użytkowania, produkt ten nie może zostać usunięty jako odpad domowy, tylko musi zostać oddany do punktu zbiórki zużytych sprzętów elektrycznych i elektronicznych. Materiały można poddać recyklingowi zgodnie z ich oznakowaniem. Poprzez recycling, recykling materiałów lub inne formy wykorzystania starych urządzeń, przyczyniacie się Państwo do ochrony naszego środowiska. Proszę pytać w urzędzie miasta / gminy o odpowiednie miejsce utylizacji. 3. Montaż W celu ułatwienia montażu bieżni, większość części została wstępnie zmontowana. Przed rozpoczęciem montażu proszę uważnie przeczytać poniższą instrukcję i kontynuować krok po kroku zgodnie z opisem. Zawartość opakowania Rozpakować wszystkie części i ułożyć je na podłodze obok siebie. Rozetnij taśmy klejące na podstawie kartonu i go rozłóż. Urządzenie powinno pozostać w styropianie, w przeciwnym przypadku może dojść do uszkodzenia lub porysowania podłogi przez podstawy. W trakcie montażu należy zapewnić przynajmniej 1,5m wolnej przestrzeni z każdej strony. Śruby dla kroku 2 Śruby dla kroku 3 Śruby dla kroku 5 Śruby dla kroku 6 Śruby dla kroku 7 4
5 Śruby dla kroku Montaż krok po kroku Krok 1 Wyciągnij bieżnię z kartonu i połóż na stabilnym i równym podłożu. Proszę nie odrywać taśmy aż do momentu wyciągnięcia wszystkich części opakowania spod bieżni. Krok 2 1. Zamocuj 6 podkładek gwintowanych [128] do ramy głównej. 2. Nasuń dolne osłonki [65/67] na rurę podtrzymującą [4/5]. 3. Następnie przesuń osłony ramy głównej [161/162] na podstawki [4/5]. 4. Po prawej stronie połącz dolny kabel zasilający [49] z środkowym [50]. W trakcie nasuwania rury [4] po prawej stronie uważaj na kabel, aby się nie zakleszczył. 5. Następnie nasuń lewą rurę [5]. 5
6 Krok 3 1. Połącz każdą z pionowych rur [4/5] czteroma śrubami imbusowymi [130]. 2. Następnie opuść osłonę ramy głównej [62/63]. Krok 4 Czynności z tego kroku powinny zostać wykonane przez 2 osoby, ponieważ komputer musi być podtrzymywany przed podpórkami. 1. Po lewej stronie połącz kabel związany z nachyleniem [55] z kablem z komputera [38]. 6
7 2. Po prawej stronie połącz kabel związany z prędkością [54] z kablem z komputera [38], a kabel komputera [48] z środkowym kablem komputera [50]. 3. Wciśnij kabel w podpórkę, a następnie nasuń komputer na podpórki. Zwróć uwagę na to, aby kable się nie zakleszczyły, ponieważ mogą ulec uszkodzeniu. Krok 5 1. Zamocuj komputer do podpórek [4/5] za pomocą 4 śrub imbusowych [133] i 4 podkładek sprężynujących [113] Krok 6 1. Połącz od spodu osłonę z tworzywa sztucznego [65/63] po lewej stronie i osłonę z tworzywa sztucznego [66/67] po prawej stronie za pomocą 3 śrub z łbem krzyżowym [163] każdą. 7
8 Krok 7 1. Zamocuj ramę łączącą [15] pomiędzy dwoma podporami [4/5] za pomocą 4 śrub imbusowych [151]. 2. Następnie umieść pojemnik na napój [150] na rurze łączącej. 3. Jeśli nie został jeszcze włożony klucz bezpieczeństwa, włóż go do odpowiedniego otworu na komputerze. Bez niego nie można korzystać z bieżni. Krok 8 1. Zamocuj osłony ramy głównej [161/162] do ramy głównej każdą za pomocą 3 śrub imbusowych [120]. 8
9 3.2. Ustawienie bieżni Nie używać bieżni na zewnątrz. Nie ustawiać w pobliżu źródeł wody i w pomieszczeniach o wysokiej wilgotności powietrza. Upewnij się, że kabel zasilający jest zabezpieczony i nikt o niego nie zahaczy. Jeśli bieżnia znajduje się na dywanie, sprawdź czy jest odpowiednia odległość pomiędzy dywanem a pasem bieżni. W przeciwnym razie podłóż pod bieżnię specjalną matę. Bezpieczna przestrzeń za bieżnią wynosi 2x1m, aby w momencie wypadku nie uderzyć o ścianę. Po dłuższym użytkowaniu bieżni może dojść do wykruszenia kawałków gumy. Jest to normalny efekt użytkowania i nie stanowi uszkodzenia. Można je usunąć odkurzaczem. Aby uniknąć zabrudzenia zaleca się położenie pod bieżnię podkładki Wyposażenie bieżni Zwróć uwagę, czy podłoga na której stroi bieżnia jest równa. Jeśli bieżnia nie stoi stabilnie, należy ją przestawić w inne miejsce Zasilanie Bieżni nie należy podłączać przez rozdzielacz wraz z innymi urządzeniami elektrycznymi typu telewizor czy komputer Składanie bieżni Składanie i rozkładanie jest łatwe dzięki systemowi siłowników. Upewnij się, że przed złożeniem ustawienie nachylenia jest w pozycji poziomej (0% nachylenia). Tylko wtedy jest możliwe złożenie. Podnieś pas ostrożnie (trzymaj na tylnej obudowie, z lewej i prawej strony pasa), aż usłyszysz klik. Bieżnia jest w tej pozycji zabezpieczona Rozkładanie bieżni Aby rozłożyć bieżnię pociągnij za żółty mechanizm po prawej stronie na końcu pasa. W tym samym momencie przesuń pas powoli w kierunku podłogi. Dzięki zastosowaniu systemu tłumiącego pas opadnie od określonego kąta bezpiecznie w dół Przenoszenie bieżni Przenosząc bieżnię w inne miejsce proszę przestrzegać następujących zasad: upewnij się, że nachylenie bieżni wynosi 0%, wyłącz urządzenie na przycisku zasilania, wyciągnij kabel zasilający z gniazdka, złóż bieżnię, do momentu usłyszenia charakterystycznego kliknięcia, bieżnia została wyposażona w 4 rolki, które ułatwiają transport Przechowywanie bieżni Ze względów bezpieczeństwa, szczególnie jeśli masz dzieci, należy przestrzegać następujących punktów: wyłącz urządzenie na przycisku zasilania, wyciągnij kabel zasilający z gniazdka, usuń klucz bezpieczeństwa i przechowuj w miejscu niedostępnym dla dzieci. 9
10 4. Uruchamianie 4.1. Zasilanie Przyciśnij przycisk zasilania na I, który znajduje się obok gniazdka kabla zasilającego z tyłu osłony silnika Klucz bezpieczeństwa Wyjęcie klucza bezpieczeństwa gwarantuje natychmiastowe wyłączenie bieżni w momencie wypadku. Z tego powodu, przed rozpoczęciem treningu, zawieś klucz na grubym sznurku i przypnij do swojego stroju treningowego. Nie jest zalecane zatrzymywanie bieżni kluczem przy wysokich prędkościach, ponieważ może prowadzić do obrażeń ciała. Aby bezpiecznie zatrzymać bieżnię, użyj przycisku STOP. Bieżnia nie może zostać uruchomiona, jeśli klucz nie znajdzie się w pozycji Emergency-Stop. Ze względów bezpieczeństwa zabroniony jest trening bez przypiętego do ubrania sznurka z kluczem, ponieważ w momencie przewrócenia bieżnia nie zatrzyma się sama. Jeśli zatrzymasz bieżnię poprzez pociągnięcie klucza bezpieczeństwa, kiedy nachylenie nie będzie wynosiło 0%, konieczne jest, przed uruchomieniem bieżni a po umieszczeniu klucza w konsolecie, wyzerowanie jego wartości, za pomocą przycisku INCLINE Wchodzenie i schodzenie Używaj uchwytów przy wchodzeniu i schodzeniu z bieżni. Podczas ćwiczenia patrz zawsze w kierunku komputera. Jeśli chcesz zakończyć trening, przyciśnij przycisk STOP i poczekaj, aż pas zupełnie się zatrzyma. Zejdź z bieżni Nagła konieczność zejścia W razie konieczności nagłego zatrzymanie bieżni i zakończenia treningu postępuj wg podanego schematu: wyciągnij klucz bezpieczeństwa, złap się obiema rękami poręczy, przeskocz na stopnie po bokach obudowy i poczekaj, aż pas całkowicie się zatrzyma. 10
11 5. Pielęgnacja i konserwacja Konserwacja Sprzęt w zasadzie nie wymaga konserwacji. Należy regularnie sprawdzać wszystkie części urządzenia oraz osadzenie wszystkich śrub i połączeń. Należy zgłosić naszemu centrum serwisu wszystkie uszkodzenia części celem ich wymiany. Sprzętu nie wolno używać do czasu naprawy. Pielęgnacja Do czyszczenia używać wilgotnej szmatki bez ostrych środków czyszczących. Chronić komputer przed wilgocią. Części mające kontakt z potem wymagają czyszczenia tylko przy pomocy wilgotnej szmatki. 6. Komputer W momencie włączenia komputer przeprowadza test diagnostyczny. Wszystkie lampki świecą się, na ekranie wyświetla się wersja oprogramowania, a okienko dystansu (Distance) wskazuje łączne osiągnięcia w tym zakresie, okienko czasu (Time) pokazuje łączny czas treningów. Po kilku sekundach komputer jest gotowy do pracy i wyświetla Start. Można rozpocząć trening Klawisze funkcyjne FAN Włącza i wyłącza wentylator. Level / Podwyższa / zmniejsza wartość funkcji i poziom oporu. Dłuższe przytrzymanie aktywuje szybki podgląd. Incline UP/DOWN Podwyższa / zmniejsza wartość funkcji i nachylenia. Dłuższe przytrzymanie aktywuje szybki podgląd. START / STOP Rozpoczyna i kończy trening. Naciśniecie STOP w trakcie treningu aktywuje pauzę, kolejne przyciśnięcie kończy trening. W trakcie wprowadzania danych naciśnięcie STOP powoduje powrót do poprzedniej w kolejności wartości. Przytrzymanie STOP dłużej niż 3 sekundy powoduje przejście komputera do okna startowego. Jeżeli STOP zostanie wciśnięty w trakcie wprowadzania danych, spowoduje to powrót do poprzednio wprowadzanych danych. 11
12 ENTER Naciśnięcie potwierdza funkcję. DISPLAY Poprzez naciśnięcie mogą zostać pokazane różne wartości. Kolejność: prędkość - poziom (poziom oporu) obciążenie czas i Data Scan (wszystkie wartości będą zmieniane co 4 sekundy). PROGRAMS Każdemu przyciskowi jest przypisany odpowiedni profil. AUDIO IN (gniazdko słuchawek) Po lewej stronie komputera znajduje się wejście audio, do którego mogą zostać podłączone MP3, Ipod, przenośny odtwarzacz CD lub sygnał audio z komputera. Po prawej stronie można podłączyć słuchawki. Jeśli nie zostaną podłączone, wtedy aktywny jest głośnik, który znajduje się na górze komputera Pomiar tętna Pomiar tętna przy pomocy pasa telemetrycznego: Komputer został wyposażony w chip, który umożliwia bezprzewodowy przekaz tętna przy pomocy pasa telemetrycznego (5,0 5,5 khz). Pomiar tętna na czujnikach dotykowych z dłoni: Pomiar tętna następuje za pomocą dwóch punktów kontaktowych (owalnych czujników) na wewnętrznej stronie dłoni. Dłonie muszą zawsze mocno obejmować oba punkty kontaktowe do pomiaru tętna. Przy treningu zorientowanym na tętno zaleca się korzystanie z opcjonalnie dostępnego pasa telemetrycznego. UWAGA: Systemy monitoringu pracy serca mogą być niedokładne. Nadmierne treningi mogą spowodować poważne problemy zdrowotne lub prowadzić do śmierci. Przy zawrotach głowy / osłabieniu należy natychmiast zakończyć trening! Moduł Wyświetlacza W momencie dostawy bieżnia jest tak ustawiona, że nie przełącza się w moduł uśpienia. Aby tę funkcję deaktywować, proszę równocześnie nacisnąć: STOP-ENTER i DISPLAY i przytrzymać przez 5 sekund. Na wyświetlaczu pojawi się informacja Display Mode-On. Za pomocą przycisków j/j lub UP/DOWN można wybrać stan OFF i potwierdzić ENTER. 12
13 6.3. Włączenie komputera Szybki start 1. Włącz bieżnię zwracając uwagę na to, czy został włożony klucz bezpieczeństwa. 2. Naciśnij START i rozpocznij trening. Za pomocą SPEED / możesz zmniejszyć lub zwiększyć prędkość. Możesz użyć również klawiszy szybkiego wyboru dot. prędkości. Nachylenie może zostać ustawione za pomocą INCLINE UP/DOWN. Wszystkie wartości rozpoczną odliczanie w górę. Opór może zostać zmieniony za pomocą UP/DOWN. Naciśnięcie STOP przerwie trening, który po ponownym naciśnięciu zostanie wznowiony. STOP ma więcej funkcji. Pojedyncze naciśnięcie aktywuje w stan wstrzymania na 5 minut. W celu dezaktywacji pauzy należy nacisnąć START. Dwukrotnie naciśnięcie STOP kończy trening, a na wyświetlaczu pojawi się podsumowanie treningu. Wyświetlacz pokaże pełne informacje. Każde naciśnięcie przycisku wyświetlacza spowoduje przeskok do kolejnej funkcji w następującej kolejności: prędkość (SPEED), nachylenie (INCLINE), czas i na koniec SCAN-MODE, tj. automatyczna zmiana do 4 sekundy pokazywanych wartości. Przytrzymanie STOP na 3 sekundy resetuje komputer. DOT Matrix W DOT-Matrix jest prezentowany profil aktualnego treningu. Nie są pokazywane wszystkie wartości. Dane zmieniają się pomiędzy SPEED i INCLINE. Jeśli nad profilem świeci się słowo SPEED, wtedy jest wyświetlany profil prędkości, świeci się INCLINE profil nachylenia. Aby wyświetlał się stale dany profil, naciśnij ENTER, aby wyświetlić oba profile naciśnij go dwukrotnie. Dystans ¼ mili Oprócz funkcji DOT-Matrix grafika przedstawia również dystans ¼ mili, tj. ok. 402m Trening z wprowadzeniem danych 1. Podłącz dołączony do zestawu zasilacz z tyłu obudowy do odpowiedniego gniazdka. 2. Na komputerze pojawi się na krótko obraz testowy. Każdy przycisk programu jest przyporządkowany profilowi. Jeśli chcesz natychmiast rozpocząć trening naciśnij START. Naciśnięcie ENTER umożliwia personalizację programu Programy Urządzenie ma 5 zaprogramowanych programów. HILL (program wysoki) Program HILL jest programem piramidą i rozpoczyna się obciążeniem 10% maksymalnego obciążenia, który zostało wprowadzone przed rozpoczęciem treningu i wzrasta do 100% FAT BURN (program spalania tłuszczu) Program charakteryzuje stały wzrost do ok. 2/3 maksymalnego ustawionego oporu. Ten poziom będzie utrzymywany przez prawie cały trening. 13
14 CARDIO Program charakteryzuje szybki wzrost do prawie maksymalnego poziomu. Następnie kilka małych spadków z wzrostami, aby w ostatniej fazie bardzo szybko osłabnąć. Program wzmacnia układ krążeniowy. STRNGTH (wytrzymałość) Długi wzrost do 100% uprzednio wprowadzonego maksymalnego oporu. Profil wspomaga wytrzymałość oraz tolerancję mleczanów. INTERVALL Ten profil doprowadzi cię do Twojej granicy. Szczyty obciążeniowe gwarantują maksymalne zaangażowanie układu krążenia. Tego profilu należy używać dopiero na poziomie zaawansowanym. Profil charakteryzuje kilka wysokich szczytów intensywności z krótkimi pauzami. Wspomaga prędkość przy krótkich bardzo intensywnych obciążeniach. Wprowadzenie danych w zdefiniowanych programach Wybierz odpowiedni program za pomocą / i zatwierdź ENTER. Na wyświetlaczu pojawi się AGE. Za pomocą / wprowadź twój wiek i potwierdź ENTER. Następnie za pomocą / podaj twoją wagę. Po wprowadzeniu zatwierdź ENTER. Pojawi się TIME. Za pomocą / możesz wprowadzić czas treningu (z dokładnością do minuty). Zatwierdź ENTER. Wprowadź prędkość maksymalną treningu za pomocą /. Ta wartość pojawi się później w profilu jako najwyższa wartość. Zatwierdź ENTER. Naciśnięcie START rozpocznie trening 3-minutową rozgrzewką. Jeśli chcesz pominąć fazę rozgrzewki naciśnij powtórnie START, a rozpoczniesz program. Po zakończeniu treningu na wyświetlaczu wyświetli się na krótko podsumowanie treningu, a następnie nastąpi przełączenie do ekranu startowego Samodzielne definiowanie programów Są dwa programy do samodzielnego zdefiniowania USER 1 i USER 2. W obu mogą zostać zapisane nowe lub właśnie wprowadzone i zamknięte profile. Programom można nadać nazwę. Jeśli chcesz rozpocząć trening z właśnie zapisanym profilem, wybierz ten program. W okienku informacyjnym pojawi się Run Program?, za pomocą / możesz wybrać YES (tak) lub NO (nie). W momencie wybrania NO, zostaniesz zapytany, czy chcesz usunąć program. Jest to konieczne w momencie chęci wprowadzenia nowego programu. 14
15 Naciśnij USER 1 lub USER 2, następnie zatwierdź ENTER i rozpocznij programowanie. Na wyświetlaczu pojawi się A lub jeżeli zostało wprowadzona nazwa pojawi się jej pierwsza litera. Za pomocą STOP może zostać potwierdzona lub zmieniona (zgodnie z poniższym opisem). Za pomocą / może zostać zmieniona migająca litera i zatwierdzona ENTER. Analogicznie postępuj z kolejnymi literami. Jeśli chcesz zakończyć i zapisać, naciśnij STOP. Na wyświetlaczu pojawi się AGE. Za pomocą / wprowadź twój wiek i potwierdź ENTER. Następnie za pomocą / podaj twoją wagę. Po wprowadzeniu zatwierdź ENTER. Pojawi się TIME. Za pomocą / możesz wprowadzić czas treningu (z dokładnością do minuty). Zatwierdź ENTER. Miga pierwsza belka, za pomocą / możesz dla niej ustawić prędkość. Po wprowadzeniu naciśnij ENTER i przejdź do kolejnej belki, która pokazuję wartość poprzedniej. Za pomocą / można zmienić wartość i zatwierdzić ENTER. Zaprogramuj wszystkie 20 belek w ten sam sposób. Po prawidłowym wprowadzeniu danych zacznie ponownie migać pierwsza belka. Analogicznie możesz ustawić wartość nachylenia. Naciśnij START w celu rozpoczęcia treningu i zapisania programu Program tętna UWAGA: Przy tym programie należy używać pasa telemetrycznego. HR1 i HR2 działają identycznie, różnią się tylko częstotliwością treningu. HR1 jest przeznaczony do optymalnego spania tłuszczu (60% maksymalnego tętna treningowego) a HR2 w 80% do treningu kardio. Komputer dopasowuje opór w zależności od tętna, tak abyś trenował zawsze 3-5 uderzeń poniżej limitu. W celu rozpoczęcia naciśnij HR1 lub HR2 za pomocą / i potwierdź ENTER. Na wyświetlaczu pojawi się AGE. Za pomocą / wprowadź twój wiek i potwierdź ENTER. Następnie podaj twoją wagę. Po wprowadzeniu zatwierdź ENTER. Uprzednio obliczone maksymalne tętno treningowe możesz zmienić za pomocą /. Zatwierdź ENTER. Pojawi się TIME. Za pomocą / możesz wprowadzić czas treningu (z dokładnością do minuty). W celu rozpoczęcia treningu naciśnij START. Poprzez naciśnięcie ENTER w trakcie treningu możesz wywołać różne informacje. Poprzez naciśnięcie przycisku wyświetlacza możesz wywołać różne wartości na komputerze. Jeśli program się skończy, naciśnięcie START ponowi trening, naciśnięcie STOP spowoduje jego zakończenie Kalibracja bieżni 1. Usuń klucz bezpieczeństwa. 2. Naciśnij i przytrzymaj START i SPEED. Równocześnie włóż klucz bezpieczeństwa. Oba przyciski w dalszym ciągu pozostają wciśnięte, do momentu pojawienia się na wyświetlaczu Factory setting. Naciśnij ENTER. 3. Za pomocą / możesz wybrać jednostkę miary metryczna (kilometry), amerykańska (mile). W celu potwierdzenia naciśnij ENTER. 4. Upewnij się, że Wheel size (obwód koła) został ustawiony na 2,36. Naciśnij ENTER. 5. Ustaw minimum speed (minimalna prędkość) na 0,5 i naciśnij ENTER. 6. Ustaw maximum speed (maksymalna prędkość) na 12 i naciśnij ENTER. 7. Ustaw maximum incline (maksymalne nachylenie) na 15 i naciśnij ENTER. 8. Ustaw GRADE return w pozycji OFF. 9. Naciśnij START w celu rozpoczęcia kalibracji. 15
16 Oprogramowanie diagnostyczne Komputer wyposażony jest w oprogramowanie diagnostyczne. W celu wejścia do programu naciśnij równocześnie i przytrzymaj przez 5 sekund START, STOP i ENTER. Na wyświetlaczu pojawi się ALTXXXX Engineering mode. Naciśnij ENTER, znajdujesz się w menu diagnostycznym. a) Test przycisków (sprawdź wszystkie przyciski pod względem funkcji) b) Test LCD (sprawdź wyświetlacz) c) Funkcje (naciśnij ENTER i nawiguj na pomocą UP / DOWN w podmenu) i. Sleep Mode (można wyłączyć tryb uśpienia uruchamiany po 30 minutach) ii. Pause Mode (włączenie pozwala na 5-minutową przerwę, wyłączenie usuwa funkcję pauzy) iii. ODO Reset (usuwa łączną sumę kilometrów) i wskaźnik, że bieżnia musi zostać nasmarowana iv. Units (zmiana jednostek z metrycznych na angielskie) v. Beep (usuwa sygnał dźwiękowy w trakcie przyciskania przycisków) d) Security (przyciski mogą być chronione przez dostępem osób trzecich, w celu zablokowania naciśnij jednocześnie START i ENTER i trzymaj przez 3 sekundy) e) Wyjdź z menu Centrowanie bieżni Podczas ćwiczeń jedna noga naciska na pas mocniej niż druga. W związku z tym pas będzie zmieniał swoje położenie i będzie spychany ze środka. Bieżnia została tak skonstruowana, że będzie miało miejsce automatyczne centrowanie. Dłuższe użytkowanie bieżni może spowodować, że pas nie będzie się centrował sam z siebie. W tym wypadku jest konieczne wycentrowanie pasa za pomocą dwóch śrub imbusowych znajdujących się na tylnym końcu bieżni. W momencie centrowania nie należy nosić luźnego ubrania. Przekręcać śrubę nie więcej niż 1 obrót na jeden krok Naciągać jedną stronę poluzowując drugą, Prędkość bieżni musi wynosić 6km/h i w tym czasie nie może być nikogo na bieżni. Po wycentrowaniu idź na bieżni przez ok. 5 minut z właśnie ustawioną prędkością. Jeśli bieżnia wciąż nie jest wycentrowana, powtórz czynności. Proszę unikać zbyt mocnego naciągania pasa, ponieważ spowoduje do skrócenie jego wytrzymałości. Jeżeli odstęp od lewej strony jest za duży wówczas: obróć lewą śrubę o 1 obrót zgodnie z ruchem wskazówek zegara (w prawo, dokręcenie) i obróć prawą śrubę o 1 obrót odwrotnie do ruchu wskazówkami zegara (w lewo, poluzowanie) Jeżeli odstęp od prawej strony jest za duży wówczas: obróć prawą śrubę o 1 obrotu zgodnie z ruchem wskazówek zegara (w prawo, dokręcenie) i obróć lewą śrubę o 1 obrót odwrotnie do ruchu wskazówkami zegara (w lewo, poluzowanie) Pas bieżni za bardzo na prawo Pas bieżni za bardzo na lewo 16
17 Napinanie pasa bieżni Po dłuższym użytkowaniu bieżni napięcie pasa może ulec zmniejszeniu. Jest to normalne zużycie i nie powinno niepokoić. Można to sprawdzić stawiając w trakcie treningu jedną nogę na bieżni. Jeśli bieżnia na krótko zatrzyma się, a następnie ślizga na wałku oznacza to, że należy napiąć pas. Aby to zrobić należy przekręcić obie śruby zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Proszę nie przekręcać śrub nigdy o więcej niż 1 obrót na raz. Powtórz krok tyle razy, aż problem zostanie usunięty podczas stawiania nogi na bieżni. Jeśli pas nie będzie wycentrowany, należy go wycentrować zgodnie z pkt instrukcji. Zwiększyć napięcie Zmniejszyć napięcie Przekręcić śrubę imbusową w prawo Przekręcić śrubę imbusową w lewo 6.4. Smarowanie pasa bieżni Odpowiednie smarowanie pasa bieżni podwyższa komfort i minimalizuje tarcie. Smarowanie bieżni przed pierwszymi ćwiczeniami nie jest konieczne. Ze względu na tarcie bieżnia musi być smarowana od czasu do czasu. Co 90 godzin pojawi się na wyświetlaczu informacja, że pas powinien zostać nasmarowany lub w momencie kiedy stwierdzisz, że pas jest za suchy. Aby ocenić stan silikonu włóż dłoń pod pas, przy wyłączonej bieżni. Jeśli czujesz nadal silikon, wówczas nie jest wymagane smarowanie. Jeśli natomiast czujesz, że pas jest suchy, konieczne jest jego nasmarowanie silikonem w sprayu. Sposób wykonania smarowania: 1) Zatrzymaj pas w pozycji, gdzie szew jest na górze. 2) Unieś odrobinę pas z płyty a następnie wprowadź silikon od przodu do tyłu tak daleko jak to możliwe na środek płyty. Powtórz z drugiej strony. 3) Włącz bieżnię z prędkością 1 km/h. Chodź po bieżni od lewej do prawej strony w celu rozprowadzenia silikonu. 7. Wskazówki treningowe Trening na bieżni jest idealnym treningiem ruchowym dla wzmocnienia ważnych grup mięśni oraz układu krążenia. Wskazówki ogólne do treningu: Nigdy nie ćwicz zaraz po posiłku. Jeśli to możliwe, zorientuj trening na tętno. Przed rozpoczęciem treningu, wykonaj rozgrzewkę mięśni - ćwiczenia rozluźniające lub rozciągające. Pod koniec treningu zmniejsz prędkość. Nigdy nie kończ treningu nagle Częstotliwość treningu W celu zwiększenia sprawności fizycznej i kondycji na dłuższy okres czasu, zaleca się trening przynajmniej trzy razy w tygodniu. Jest to średnia częstotliwość treningu dla osoby dorosłej, pozwalająca na uzyskanie długookresowej kondycji i spalenie tkanki tłuszczowej. W miarę wzrostu sprawności fizycznej, możesz 17
18 zwiększyć częstotliwość treningu nawet do codziennego. Jest szczególnie istotne, aby ćwiczyć w regularnych odstępach czasu Intensywność treningu Zaplanuj swój trening uważnie. Intensywność ćwiczeń należy zwiększać stopniowo, aby uniknąć pojawienia się zmęczenia mięśni lub układu ruchowego Trening zorientowany na tętno Zaleca się trening w zakresie aerobowym, który dopasowuje się według indywidualnej wartości tętna. Wzrost uzyskiwanych wyników w zakresie wytrzymałości osiąga się w drodze długotrwałych treningów w zakresie aerobowym. Znajdź swoje docelowe tętno na wykresie lub kieruj się programami tętna. 80% treningu powinieneś wykonać w zakresie aerobowym (do 75% twojego tętna maksymalnego). Pozostałe 20% czasu treningu możesz poświęcić na wzrosty obciążenia, aby podnieść swój próg aerobowy. Wraz z osiąganymi wynikami treningu, będziesz w stanie później wykonywać ćwiczenia na wyższym poziomie przy tym samym tętnie to oznacza wzrost formy fizycznej. Jeśli masz już pewne doświadczenie w treningu zorientowanym na tętno, możesz dopasować żądany zakres tętna do twojego programu treningowego czy formy fizycznej. Uwaga: Niektóre osoby mają naturalne wysokie lub niskie tętno, zatem indywidualne zakresy tętna (zakres aerobowy i anaerobowy) mogą różnić się od zakresów ogólnych (wykres tętna docelowego). W takim przypadku, trening musi zostać opracowany pod kątem indywidualnego profilu. Jeśli to zjawisko dotyczy początkujących, ważna jest konsultacja lekarska przed rozpoczęciem treningu w celu sprawdzenia na jaki trening pozwala stan zdrowia Kontrola treningu Zarówno z przyczyn medycznych jak i z punktu widzenia fizjologii treningu, trening z kontrolą tętna jest najbardziej wskazany, przy czym powinien być zorientowany na indywidualny maksymalny poziom tętna. Ta zasada dotyczy zarówno początkujących, ambitnych amatorów, jak również zawodowców. W zależności od celu treningu i osiąganych wyników, trening wykonywany jest w określonej intensywności indywidualnego tętna maksymalnego (wyrażonego w punktach procentowych). W celu efektywnej konfiguracji treningu kardio zgodnie z aspektami sportowo-medycznymi, zalecamy trening przy tętnie w zakresie 70% - 85% tętna maksymalnego. Prosimy kierować się poniższym wykresem tętna. Zmierz swoje tętno w następujących momentach: 1. Przed rozpoczęciem treningu = tętno spoczynkowe minut po rozpoczęciu treningu = tętno treningowe / wysiłkowe 3. Minutę po zakończeniu treningu = tętno powysiłkowe Przez pierwsze tygodnie treningu zaleca się, by trening wykonywany był na poziomie dolnej granicy zakresu tętna treningowego (ok. 70%) lub niższym. Przez kolejne 2-4 miesiące, zwiększaj intensywność stopniowo, aż do osiągnięcia górnej granicy zakresu tętna treningowego (ok. 85%), jednak nie wykonuj treningu ponad siły. Jeśli jesteś w dobrej formie, ćwicz co jakiś czas na niższej intensywności aerobowej, aby zapewnić sobie skuteczną regenerację. DOBRY trening to taki, który jest mądrze zaplanowany, z uwzględnieniem regeneracji we właściwym czasie. W przeciwnym razie, dochodzi do przetrenowania i spadku formy. Po każdym treningu w wysokich zakresach tętna powinien następować trening regenerujący w niższych zakresach (do 75% tętna maksymalnego). W miarę wzrostu formy, wymagane jest intensywniejsze ćwiczenie, aby osiągnąć zakres treningowy, co oznacza, że organizm jest w stanie osiągać lepsze wyniki. 18
19 Obliczenia tętna treningowego / wysiłkowego: 220 uderzeń tętna na minutę minus wiek = indywidualne tętno maksymalne (100%). Tętno treningowe Dolna granica: (220 - wiek) x 0,70 Górna granica: (220 - wiek) x 0, Czas trwania treningu Aby uniknąć kontuzji, każdy trening powinien składać się z fazy rozgrzewki, treningu właściwego oraz fazy rozprężenia. Rozgrzewka: 5 do 10 minut powolnego truchtu. Trening właściwy: 15 do 40 minut intensywnego jednak nie ponad siły treningu o intensywności wymienionej powyżej. Rozprężenie: 5 do 10 minut powolnego poruszania. Zakończ trening natychmiast jeśli poczujesz się źle, lub pojawią się oznaki przemęczenia. Zmiany metabolizmu w czasie treningu: Przez pierwsze 10 minut treningu wytrzymałościowego, organizm spala cukry zmagazynowane w mięśniach: Po ok. 10 minutach, dodatkowo spalany jest tłuszcz. Po minutach rozpoczyna się metabolizm tłuszczów, a tłuszcz staje się podstawowym surowcem energetycznym. 19
20 8. Rysunek 20
21 9. Lista części 21
22 22
23 Części oznaczone * są częściami eksploatacyjnymi podlegającymi naturalnemu zużyciu, które ewentualnie po intensywnym lub długotrwałym stosowaniu należy wymienić. W takim przypadku prosimy o kontakt z działem obsługi klienta, gdzie można te części odpłatnie zamówić. Wyłączny przedstawiciel na terenie Polski: "LORD" Ireneusz Budzyn ul. Derkacza Gliwice tel biuro@finnlo.com.pl 23
Orbitrek ELLYPTECH CT 3
Orbitrek ELLYPTECH CT 3 Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 2.2. Usuwanie...3 3. Montaż...4 3.1. Montaż krok po kroku...4 4. Pielęgnacja i konserwacja...9
Bardziej szczegółowoOrbitrek ELLYPTECH CT 6
Orbitrek ELLYPTECH CT 6 Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 2.2. Usuwanie...3 3. Montaż...4 3.1. Montaż krok po kroku...4 4. Pielęgnacja i konserwacja...9
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi SC 200 Spis treści
StepperSC200 Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 2.2. Usuwanie...3 3. Montaż...4 3.1. Montaż krok po kroku...4 4. Pielęgnacja i konserwacja...7 5.
Bardziej szczegółowoLR22i. Instrukcja obsługi
LR22i Instrukcja obsługi Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 2.2. Usuwanie...4 3. Montaż...4 3.1. Lista potrzebnych dokumentów...4 3.2. Montaż krok
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi Endurance IV Spis treści
ENDURANCEI V Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 2.2. Usuwanie...4 3. Montaż...4 3.1. Lista kontrolna...4 3.2. Montaż krok po kroku...5 3.3. Ustawienie
Bardziej szczegółowoErgometr HAMMER CARDIO XT 5
Ergometr HAMMER CARDIO XT 5 Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...4 2.1. Opakowanie...4 2.2. Usuwanie...4 3. Montaż...5 3.1. Montaż krok po kroku...5 4. Pielęgnacja i konserwacja...
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi. Spis treści
Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 2.2. Usuwanie...4 3. Montaż...4 3.1. Montaż krok po kroku...4 3.2. Ustawienie bieżni...8 4. Uruchamianie...9 4.1.
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi Rower R92 Spis treści
Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 2.2. Usuwanie...3 3. Montaż...4 3.1. Montaż krok po kroku...6 3.2. Ustawienie siodełka... 10 4. Pielęgnacja i konserwacja...
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi Rower B94 Spis treści
Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 2.2. Usuwanie...3 3. Montaż...4 3.1. Montaż krok po kroku...5 3.2. Ustawienie siodełka...8 4. Pielęgnacja i konserwacja...9
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI BIEŻNI HAMMER LR 18i
INSTRUKCJA OBSŁUGI BIEŻNI HAMMER LR 18i Spis treści: 1.Wskazówki bezpieczeństwa 2.Informacje ogólne 2.1 Pakowanie 2.2 Recykling 3. Montaż 3.1 Montaż krok po kroku 3.2 Uwagi dotyczące użytkowania bieżni
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi Cobra XTR + Spis treści
COBRA XTR PLUS Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 2.2. Usuwanie...4 3. Montaż...4 3.1. Montaż krok po kroku...4 4. Pielęgnacja i konserwacja... 11
Bardziej szczegółowoComfort XTR. Instrukcja obsługi. expert PDF. Trial
Comfort XTR Instrukcja obsługi Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa... 3 2. Informacje ogólne... 3 2.1. Opakowanie... 3 2.2. Usuwanie... 4 3. Montaż... 4 3.1. Montaż krok po kroku... 4 4. Pielęgnacja
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi Speed Bike CRS II Spis treści
SPEEDBIKECRSII Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa... 3 2. Informacje ogólne... 3 2.1. Opakowanie... 3 2.2. Usuwanie... 4 3. Montaż... 4 3.1. Montaż krok po kroku... 4 3.2. Ustawienie siodełka...
Bardziej szczegółowoE1000. Instrukcja obsługi
Instrukcja obsługi Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 2.2. Usuwanie...3 3. Montaż...4 3.1. Montaż krok po kroku...6 4. Pielęgnacja i konserwacja...
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi Orbitrek Loxon Spis treści
LOXON Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa... 3 2. Informacje ogólne... 3 2.1. Opakowanie... 3 2.2. Usuwanie... 4 3. Montaż... 4 3.1. Montaż krok po kroku... 5 4. Pielęgnacja i konserwacja... 11 5.
Bardziej szczegółowoRower spiningowy FINNLO SPEED BIKE CRS
Rower spiningowy FINNLO SPEED BIKE CRS Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa... 3 2. Informacje ogólne... 3 2.1. Opakowanie... 3 2.2. Usuwanie... 4 3. Montaż... 4 3.1. Montaż krok po kroku... 4 3.2.
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi Speed Bike Spis treści
Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa... 3 2. Informacje ogólne... 3 2.1. Opakowanie... 3 2.2. Usuwanie... 4 3. Montaż... 4 3.1. Montaż krok po kroku... 4 3.2. Ustawienie siodełka... 8 3.3. Ustawienie
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI BIEŻNI FINNLO TECHNUM III
INSTRUKCJA OBSŁUGI BIEŻNI FINNLO TECHNUM III Spis treści: 1.Wskazówki bezpieczeństwa 2.Informacje ogólne 2.1 Pakowanie 2.2 Recykling 3. Montaż 3.1 Montaż krok po kroku 3.2 Uwagi dotyczące użytkowania bieżni
Bardziej szczegółowoAlpine III. Instrukcja obsługi
Alpine III Instrukcja obsługi Spis treści: 1.Wskazówki bezpieczeństwa 2.Informacje ogólne 2.1 Pakowanie 2.2 Recykling 3. Montaż 3.1 Montaż krok po kroku 3.2 Uwagi dotyczące użytkowania bieżni 3.3.1 Uwagi
Bardziej szczegółowoInstrukcja dotyczy również urządzenia FERRUM TX 4
Instrukcja dotyczy również urządzenia FERRUM TX 4 Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 3. Montaż...3 3.1. Lista kontrolna...4 3.2. Montaż krok po kroku...6
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi Orbitrek Tivon Spis treści
Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa... 3 2. Informacje ogólne... 3 2.1. Opakowanie... 3 2.2. Usuwanie... 4 3. Montaż... 4 3.1. Montaż krok po kroku... 4 4. Pielęgnacja i konserwacja... 9 5. Komputer...
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi. Spis treści
Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 2.2. Usuwanie...3 3. Montaż...4 3.1. Montaż krok po kroku...4 4. Pielęgnacja i konserwacja...9 5. Komputer...9
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi Eglide SR Spis treści
Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 2.2. Usuwanie...3 3. Montaż...4 3.1. Montaż krok po kroku...5 4. Pielęgnacja i konserwacja...9 5. Komputer... 10
Bardziej szczegółowoWYŚWIETLACZ KOMPUTERA
Wyświetlacz LCD 2.7 23 klawisze funkcyjne Zakres prędkości 1.0-16.0 KPH (0.6-10 MPH) 12 poziomów nachylenia max. 12% Monitoring rytmu serca z sensorami pomiaru pulsu na uchwytach 50-199 BPH (uderzeń na
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi. Spis treści
Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 2.2. Usuwanie...3 3. Montaż...4 3.1. Montaż krok po kroku...4 4. Pielęgnacja i konserwacja... 12 5. Komputer...
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi Hammer Pro Line EX7 Spis treści
PRO LI NEEX7 Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa... 3 2. Informacje ogólne... 3 2.1. Opakowanie... 3 2.2. Usuwanie... 4 3. Montaż... 4 3.1. Montaż krok po kroku... 4 4. Pielęgnacja i konserwacja...
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA UBSŁUGI PL Rower treningowy insportline UB35i
INSTRUKCJA UBSŁUGI PL 11205 Rower treningowy insportline UB35i 1 ZAWARTOŚĆ INSTRUKCJA BEZPIECZEŃSTWA... 3 RYSUNEK POGLĄDOWY... 4 ZAWARTOŚĆ ZESTAWU... 5 MONTAŻ... 6 OBSŁUGA KOMPUTERA... 11 GWARANCJA...
Bardziej szczegółowoCrosslife xtr. Instrukcja obsługi
Crosslife xtr Instrukcja obsługi Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...4 2.1. Opakowanie...4 2.2. Usuwanie...4 3. Montaż...5 3.1. Montaż krok po kroku...5 4. Pielęgnacja i
Bardziej szczegółowo1. Bezpieczeństwo Informacje ogólne Opakowanie Usuwanie Montaż Komputer... 11
Spis treści 1. Bezpieczeństwo... 3 2. Informacje ogólne... 4 2.1. Opakowanie... 4 2.2. Usuwanie... 4 3. Montaż... 4 5. Komputer... 11 5.1 Klawisze funkcyjne... 11 5.2. Pomiar tętna... 12 5.3. Rozpoczęcie
Bardziej szczegółowoFUNKCJE KOMPUTERA. FUNKCJE PRZYCISKÓW BODY FAT Pomiar spalania tkanki tłuszczowej w trakcie ćwiczeń
01 02 FUNKCJE KOMPUTERA SPEED Bieżąca prędkość podczas treningu od 0 do 99,9 km lub mil TIME Zlicza całkowity czas od 0 do 99,59 (minut/sekund) DISTANCE Zlicza całkowity dystans od 0 do 999 km lub mil
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi. Spis treści
Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa... 3 2. Informacje ogólne... 3 2.1. Opakowanie... 3 2.2. Usuwanie... 4 3. Montaż... 4 3.1. Lista kontrolna... 4 3.2. Montaż krok po kroku... 5 3.3. Ustawienie siodełka...
Bardziej szczegółowoCobra xtr. Instrukcja obsługi
Cobra xtr Instrukcja obsługi Spis treści: 1. Wskazówki bezpieczeństwa. 2. Ogólne. 2.1. Opakowanie. 2.2. Usuwanie odpadów. 3. Montaż. 3.1. Montaż krok po kroku. 4. Pielęgnacja i konserwacja. 5. Komputer.
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi FINNLO Maximum FT2 Spis treści
Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 2.2. Usuwanie...3 3. Montaż...4 3.1. Przegląd lin...4 3.2. Montaż krok po kroku...5 4. Pielęgnacja i konserwacja...
Bardziej szczegółowoE W górę (Up) Służy do wybierania trybu treningu i zwiększaniu wyświetlanych wartości
W górę (Up) Służy do wybierania trybu treningu i zwiększaniu wyświetlanych wartości Reset Służy do resetowania wybranych funkcji w dowolnym momencie. Przed zresetowaniem musi zostać naciśnięty przycisk
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi. Spis treści
Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 2.2. Usuwanie...3 3. Montaż...4 3.1. Montaż krok po kroku...5 4. Pielęgnacja i konserwacja... 10 5. Komputer...
Bardziej szczegółowoPODR CZNIK U YTKOWNIKA TITANIUM TC2.0/TC3.0/TX2.0/TXF3.0
PODR CZNIK U YTKOWNIKA TITANIUM KOMPUTER TC2.0, TC3.0, TX2.0, TXF3.0 OBSŁUGA PRZYCISKÓW POKR TŁO DRIVE Obracając pokrętło i-drive, można regulować wartości ustawień lub poziomy oporu obrót zgodnie z ruchem
Bardziej szczegółowoTen monitor jest przeznaczony do programowalnego magnetycznego roweru do ćwiczeń i zaprezentowany przy użyciu następujących kategorii:
Ten monitor jest przeznaczony do programowalnego magnetycznego roweru do ćwiczeń i zaprezentowany przy użyciu następujących kategorii: Kluczowe Funkcje O Wyświetlaniu Zakresy Działania Fakty o których
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi Varon Stressless Spis treści
VARONSTRESSLESS Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa... 3 2. Informacje ogólne... 3 2.1. Opakowanie... 3 2.2. Usuwanie... 4 3. Montaż... 4 3.1. Lista kontrolna... 4 3.2. Montaż krok po kroku... 5 3.3.
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI W7000 JOHNSON - WIOŚLARZ TRENINGOWY W7000
JOHNSON - WIOŚLARZ TRENINGOWY W7000 SPIS TREŚCI Część 1. Gratulacje...02 Część 2. Wskazówki ogólne...03 Część 3. Montaż...04 Część 4. Włączanie wyświetlacza...06 Część 5. Środki bezpieczeństwa...08 Część
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 6988 Symulator narciarski insportline Tombos
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 6988 Symulator narciarski insportline Tombos 1 SPIS TREŚCI OSTRZEŻENIA DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA... 3 LISTA CZĘŚCI... 4 DANE TECHNICZNE... 5 INSTRUKCJA MONTAŻU... 6 INSTRUKCJA OBSŁUGI
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi. Spis treści
Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 2.2. Usuwanie...3 3. Montaż...4 3.1. Montaż krok po kroku...4 4. Pielęgnacja i konserwacja...9 5. Komputer...9
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN Spiningowy Rower Treningowy insportline Logus
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 11492 Spiningowy Rower Treningowy insportline Logus SPIS TREŚCI INSTRUKCJE BEZPIECZEŃSTWA... 3 LISTA AKCESORIÓW... 4 LISTA CZĘŚCI... 5 RYSUNEK MONTAŻOWY... 6 MONTAŻ... 7 REGULACJA...
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi programowalnego zegara cyfrowego
Art. Nr 61 60 21 Cyfrowy mini-zegar sterujący www.conrad.pl Instrukcja obsługi programowalnego zegara cyfrowego A. Funkcje 1. Programowalny zegar cyfrowy (określany w dalszej części instrukcji jako zegar
Bardziej szczegółowoStoper solarny C5085 INSTRUKCJA OBSŁUGI. Nr produktu Strona 1 z 7
INSTRUKCJA OBSŁUGI Stoper solarny C5085 Nr produktu 860746 Strona 1 z 7 1.Zastosowanie Stoper ten posiada cechy mierzenie ilości okrążeń oraz podzielone funkcje czasowe. Stoper wyświetla również datę i
Bardziej szczegółowoErgometr HAMMER CARDIO XTR
Ergometr HAMMER CARDIO XTR Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...4 2.1. Opakowanie...4 2.2. Usuwanie...4 3. Montaż...5 3.1. Montaż krok po kroku...5 3.2. Ustawienie siodełka...
Bardziej szczegółowoROWER TRENINGOWY. Instrukcja obsługi
ROWER TRENINGOWY Instrukcja obsługi 1 Drogi użytkowniku Chcielibyśmy Ci podziękować za wybór tego roweru treningowego. Życzymy wielu sukcesów I radości podczas treningów. Prosimy o przeczytanie instrukcji
Bardziej szczegółowoStelaż pod biurko z elektryczną regulacją wysokości
Stelaż pod biurko z elektryczną regulacją wysokości PODRĘCZNIK OBSŁUGI DA-90387 Napięcie znamionowe: 100-240 V Praca ciągła 2 minuty, przerwa co najmniej 18 minut. OSTRZEŻENIE / INFORMACJA WAŻNE: Należy
Bardziej szczegółowoFUNKCJE KOMPUTERA. SPM Zlicza ilość pociągnięć wiosłami na minutę. TIME / 500M Szacunkowy czas na pokonanie dystansu 500m zgodnie z bieżącą prędkością
01 02 FUNKCJE KOMPUTERA SPM Zlicza ilość pociągnięć wiosłami na minutę TIME / 500M Szacunkowy czas na pokonanie dystansu 500m zgodnie z bieżącą prędkością METERS Zlicza dystans danego treningu DISTANCE
Bardziej szczegółowoPL CYFROWY ZEWNĘTRZNY WYŁĄCZNIK CZASOWY Instrukcja obsługi (Tłumaczenie oryginalnej instrukcji) Ważne! Przed użyciem uważnie przeczytaj instrukcję
006042 CYFROWY ZEWNĘTRZNY WYŁĄCZNIK CZASOWY Instrukcja obsługi (Tłumaczenie oryginalnej instrukcji) Ważne! Przed użyciem uważnie przeczytaj instrukcję obsługi! Zachowaj ją na przyszłość. Dbaj o środowisko!
Bardziej szczegółowoPRODUCENT: DYSTRYBUTOR: SERWIS: YF612 MINI BIKE. BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX Vitoria Spain
YF612 MINI BIKE PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (Warszawa) www.delsport.pl
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI ROWER MAGNETYCZNY RW-B-102A
INSTRUKCJA OBSŁUGI ROWER MAGNETYCZNY RW-B-102A Przed rozpoczęciem użytkowana należy dokładnie zapoznać się z poniższą instrukcją. Producent nie ponosi odpowiedzialności za urazy i uszkodzenia spowodowane
Bardziej szczegółowoWyłącznik czasowy GAO EMT757
INSTRUKCJA OBSŁUGI Wyłącznik czasowy GAO EMT757 Produkt nr 552451 Instrukcja obsługi Strona 1 z 10 Cyfrowy programator czasowy Artykuł nr: EMT757 A. Funkcje 1. Cyfrowy programator czasowy (zwany dalej
Bardziej szczegółowo50226 FRECHEN tel. 22/ , ,
PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: STYLE FITNESS GMBH DEL SPORT SP. Z O. O. JOHNSON HEALTH TECH. ul. SYROKOMLI 16 ELISABETHSTRABE 2 03-335 WARSZAWA 50226 FRECHEN tel. 22/ 8110102, 8110739, 6744142 e-mail: delsport@delsport.com.pl
Bardziej szczegółowoKrokomierz Ion Audio Health
INSTRUKCJA OBSŁUGI Krokomierz Ion Audio Health Nr produktu 396268 Strona 1 z 6 Zawartość opakowania: Krokomierz USB, kabel mini USB, pasek na rękę, Mini CD, Przewodnik szybkiego startu Uwaga: - Przed rozpoczęciem
Bardziej szczegółowoDelvotest Inkubator. Instrukcja obsługi. Wersja 1.0
Delvotest Inkubator Instrukcja obsługi Wersja 1.0 Przedmowa Dziękujemy za zakup naszego produktu: Delvotest Inkubator. Ten podręcznik przeznaczony dla użytkowników i zawiera informacje oraz wskazówki funkcjonowania
Bardziej szczegółowoAlkomat 4 w 1, AT 6389ET, 2 wyświetlacze LCD, zakres 0-1,9 promila
INSTRUKCJA OBSŁUGI Alkomat 4 w 1, AT 6389ET, 2 wyświetlacze LCD, zakres 0-1,9 promila Nr produktu 856992 Strona 1 z 7 Przeznaczenie produktu Zastosowanie alkomatu obejmuje pomiar poziomu alkoholu w wydychanym
Bardziej szczegółowoCyfrowy programator czasowy Nr produktu
INSTRUKCJA OBSŁUGI Cyfrowy programator czasowy Nr produktu 000552455 Strona 1 z 9 Instrukcja obsługi cyfrowego programatora czasowego Artykuł: EMT757 A. Funkcje 1. Za pomocą cyfrowego programatora czasowego
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI DO WYSWIETLACZA LCD C600
INSTRUKCJA OBSŁUGI DO WYSWIETLACZA LCD C600 PODSUMOWANIE FUNKCJI Funkcje przedstawione są poniżej. PEŁNE POLE WIDZENIA NORMALNE POLE WIDZENIA Po włączeniu wyświetlacza, wyświetlają się wskaźniki taki jak
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 7450 Masażer insportline Rexabelt
INSTRUKCJA OBSŁUGI PL IN 7450 Masażer insportline Rexabelt 1 SPIS TREŚCI ŚRODKI OSTROŻNOŚCI...3 WIDOK W STANIE ROZŁOŻONYM... Błąd! Nie zdefiniowano zakładki. LISTA CZĘŚCI...5 INSTRUKCJA SKŁADANIA...6 PRAWIDŁOWE
Bardziej szczegółowoProgramator tygodniowy cyfrowy Brennenstuhl, 3680 W, 20 programów, max. 23 h/59 min, IP44
Programator tygodniowy cyfrowy Brennenstuhl, 3680 W, 20 programów, max. 23 h/59 min, IP44 Instrukcja obsługi Numer produktu: 611762 Strona 1 z 11 Przed podłączeniem programatora do urządzeń elektrycznych
Bardziej szczegółowoexpert PDF Trial Spis treści
Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 2.2. Usuwanie...4 3. Montaż...4 4. Ustawienia...9 5. Technika wiosłowania... 10 6. Pielęgnacja i konserwacja...
Bardziej szczegółowoPROMIENNIK PODCZERWIENI I KONWEKTOR 2v1 R-8016
Instrukcja obsługi PROMIENNIK PODCZERWIENI I KONWEKTOR 2v1 R-8016 Przed użyciem urządzenia należy zapoznać się z jego instrukcją. Z urządzenia należy korzystać tylko w sposób opisany w niniejszej instrukcji
Bardziej szczegółowotesto Instrukcja obsługi Nr produktu: Strona 1 z 9
testo 410-1 Instrukcja obsługi Nr produktu: 101405 Strona 1 z 9 Opis produktu W skrócie 1. Nasadka ochronna: pozycja wyjściowa 2. Wirnik 3. Czujnik temperatury 4. Wyświetlacz 5. Przyciski kontrolne 6.
Bardziej szczegółowoCLIMATE 5000 VRF. Sterownik przewodowy do urządzeń HRV WRC-V. Instrukcja montażu i obsługi (2015/07) PL
CLIMATE 5000 VRF Sterownik przewodowy do urządzeń HRV WRC-V Instrukcja montażu i obsługi 6720848346 (2015/07) PL Dziękujemy za zakup naszego klimatyzatora. Przed użyciem klimatyzatora należy uważnie przeczytać
Bardziej szczegółowoWIOŚLARZ INSTRUKCJA OBSŁUGI
WIOŚLARZ INSTRUKCJA OBSŁUGI Przed rozpoczęciem użytkowana należy dokładnie zapoznać się z poniższą instrukcją. Producent nie ponosi odpowiedzialności za urazy i uszkodzenia spowodowane niewłaściwym użytkowaniem
Bardziej szczegółowo2. Specyfikacja 1 Przycisk - W górę 2 Przycisk - środek 3 Przycisk - w dół 4 Port ładowania 5 Słuchawka
SMARTBAND Model: B3 www.e-planeta.pl 1. Lista funkcji Wyświetlacz Czasu; Wyświetlacz Daty; Poziom Naładowania Baterii; Licznik - Krokomierz; Zużycie Kalorii; Dystans - Odległość; Wykrywanie i Monitorowanie
Bardziej szczegółowoStacja lutownicza cyfrowa Toolcraft ST100- D, 100 W, C
INSTRUKCJA OBSŁUGI Stacja lutownicza cyfrowa Toolcraft ST100- D, 100 W, 150-450 C Nr produktu 588900 Strona 1 z 7 Pierwsze uruchomienie Rozpakować stację lutowniczą i sprawdzić, czy żadna z części nie
Bardziej szczegółowo1. INSTRUKCJA OBSŁUGI WYŚWIETLACZA LCD C600E USB
1. INSTRUKCJA OBSŁUGI WYŚWIETLACZA LCD C600E USB 1.1 WIZUALIZACJA WYŚWIETLACZA ORAZ OPIS PANELU STERUJĄCEGO 1.2 WŁĄCZENIE/WYŁĄCZENIE WYŚWIETLACZA Aby włączyć lub wyłączyć LCD należy nacisnąć i przytrzymać
Bardziej szczegółowoTWIST&STEPPER INSTRUKCJA OBSŁUGI
TWIST&STEPPER INSTRUKCJA OBSŁUGI PL Dziękujemy za zakup naszego produktu. Przed pierwszym użyciem urządzenia należy dokładnie zapoznać się z jego instrukcją obsługi. Instrukcję prosimy zachować, by móc
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI. Przeczytaj instrukcję dokładnie, aby w odpowiedni sposób złożyć i używać AIRSLIM 360.
TM INSTRUKCJA OBSŁUGI Przeczytaj instrukcję dokładnie, aby w odpowiedni sposób złożyć i używać AIRSLIM 360. OSTRZEŻENIE: MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: 120 KG. Każdy program treningowy może stanowić zagrożenie
Bardziej szczegółowoPilot zdalnego sterowania DANE TECHNICZNE FUNKCJE PILOTA ZDALNEGO STEROWANIA
Pilot zdalnego sterowania DANE TECHNICZNE Model sterownika R05/BGE Zasilane 3.0V (Baterie alkaliczne LR03 X 2) Najniższa wartość zasilania przy której emitowany jest sygnał ze sterownika 2.4V Maksymalna
Bardziej szczegółowoSterownik czasowy. Nr produktu
INSTRUKCJA OBSŁUGI Sterownik czasowy Nr produktu 001312529 Strona 1 z 11 Instrukcja obsługi sterownika czasowego "podtynkowego" Model: EFP700ET A. Działanie 1. 20 programów na dzień, 15 możliwości ustawiania
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI pl 7566 Platforma wibracyjna insportline Julita
INSTRUKCJA OBSŁUGI pl 7566 Platforma wibracyjna insportline Julita 1 WPROWADZENIE Dziękujemy za zakup naszej platformy wibracyjnej. Prosimy o dokładne zapoznanie się z instrukcją obsługi, przed rozpoczęciem
Bardziej szczegółowoTrójwymiarowy zegar Lunartec
Trójwymiarowy zegar Lunartec Szanowny Kliencie, dziękujemy za zakup trójwymiarowego zegara Lunartec (NX5704). Prosimy o przeczytanie instrukcji i przestrzeganie podanych wskazówek i porad, aby mogli Państwo
Bardziej szczegółowoProgramator czasowy Nr produktu
INSTRUKCJA OBSŁUGI Programator czasowy Nr produktu 000494722 Strona 1 z 7 PL Cyfrowy programator czasowy tygodniowy Wyprodukowano dla: Inter-Union Technohandel GmbH Klaus-von-Klitzing-Str. 2 76829 Landau
Bardziej szczegółowoLicznik rowerowy. Szanowny Kliencie,
Licznik rowerowy Szanowny Kliencie, dziękujemy za zakup licznika rowerowego. Prosimy o przeczytanie instrukcji i przestrzeganie podanych wskazówek i porad, aby mogli Państwo optymalnie korzystać z nowego
Bardziej szczegółowoAby dokonać korekty wprowadzanych danych bądź zwiększyć opór. Aby dokonać korekty wprowadzanych danych bądź zmniejszyć opór.
INSTRUKCJA OBSŁUGI SM8900-71 FUNKCJE PRZYCISKU UP Aby dokonać korekty wprowadzanych danych bądź zwiększyć opór. DOWN Aby dokonać korekty wprowadzanych danych bądź zmniejszyć opór. MODE STAR/STOP RESET
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI- PL WIOŚLARZ TRENINGOWY POWER MASTER IN 465
INSTRUKCJA OBSŁUGI- PL WIOŚLARZ TRENINGOWY POWER MASTER IN 465 1 Części Maszyny Nr Opis Ilość 1 Szyna 1 2 Siodełko 1 3 Trzon siodełka 1 4 Śruba M6x16L 4 5 Śruba M4x20L 5 6 Gumowy tlumič 5 7 Pokrywa 2 8
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI ZEGARKA ANALOGOWEGO
INSTRUKCJA OBSŁUGI ZEGARKA ANALOGOWEGO Ustawienie czasu 1. Wyciągnij koronkę do pozycji 2. 2. Obracaj koronkę w prawo lub w lewo tak aby odpowiadała wybranym przez Ciebie preferencjom. 3. Przywróć koronkę
Bardziej szczegółowoWyświetlacz BAFANG C961 oferuje szeroki zakres funkcji zapewniających komfort użytkowania
WY SWIETLACZ BAFANG LCD C961 OPIS FUNKCJI I DZIAŁANIA PRZYCISKÓW STEROWNIKA FUNKCJE Wyświetlacz BAFANG C961 oferuje szeroki zakres funkcji zapewniających komfort użytkowania Ustawienia trybu jazdy i poziomu
Bardziej szczegółowoTERMOMETR DWUKANAŁOWY AX Instrukcja obsługi
TERMOMETR DWUKANAŁOWY AX-5003 Instrukcja obsługi 1.Wstęp Dziękujemy za zakup dwukanałowego miernika temperatury. Przeznacz kilka minut na przeczytanie instrukcji przed rozpoczęciem pracy, żeby jak najdokładniej
Bardziej szczegółowo. Bieznia Maximum. Instrukcja obsługi
. Bieznia Maximum Instrukcja obsługi WAŻNE INFORMACJE O BEZPIECZEŃSTWIE Maksymalna dopuszczalna waga użytkownika to 160 kg. Bieżnia powinna być używana zgodnie z przeznaczeniem. Użycie niezgodne z przeznaczeniem
Bardziej szczegółowoTygodniowy zegar sterujący Nr art
Tygodniowy zegar sterujący Nr art. 610376 Zastosowanie. Tygodniowy zegar sterujący do zastosowania w domu, w pracy, w dziedzinach hobbystycznych itp. Zasilanie napięciem zmiennym 230 V, 50 Hz. Maksymalna
Bardziej szczegółowoTermohigrometr cyfrowy TFA
INSTRUKCJA OBSŁUGI Nr produktu 001268315 Termohigrometr cyfrowy TFA 30.5033.02 Strona 1 z 7 Dziękujemy za zakup produktu firmy TFA 1. Przed pierwszym użyciem - Pamiętaj aby dokładnie zapoznać się z instrukcją
Bardziej szczegółowoOrb. Maximum. Instrukcja obsługi
Orb. Maximum Instrukcja obsługi Spis treści: 1. Wskazówki bezpieczeństwa 2. Informacje ogólne 3. Montaż 4. Konserwacja 5. Funkcje komputera. 6. Trening Wskazówki bezpieczeństwa Maksymalna dopuszczalna
Bardziej szczegółowoWyświetlacz funkcyjny C6
Wyświetlacz funkcyjny C6 PODSUMOWANIE FUNKCJI Funkcje przedstawione są poniżej. PEŁNE POLE WIDZENIA NORMALNE POLE WIDZENIA Po włączeniu wyświetlacza, wyświetlają się wskaźniki taki jak prędkość jazdy,
Bardziej szczegółowoSpis treści. Autark 1500
AUTARK 1500 Spis treści Autark 1500 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 3. Montaż...3 3.1. Lista kontrolna...4 3.2. Montaż krok po kroku...7 4. Pielęgnacja i konserwacja...
Bardziej szczegółowoHigrometr Testo 623, %RH, -10 do +60 C
INSTRUKCJA OBSŁUGI Higrometr Testo 623, 0 100 %RH, -10 do +60 C Nr produktu 101136 Strona 1 z 9 1 Opis produktu 1.1. Przegląd 1. Klawiatura Klawisz Funkcja Wyświetl wartość maks. Wyświetl wartość min.
Bardziej szczegółowoR308 AQUO PRODUCENT: DYSTRYBUTOR: SERWIS: serwis@delsport.pl. BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.
R308 AQUO PRODUCENT: BH FITNESS EXERCYCLE S.L. P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain www.bhfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05 082 Blizne Łaszczyńskiego (Warszawa) www.delsport.pl
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA OBSŁUGI PILOT BEZPRZEWODOWY RM02
INSTRUKCJA OBSŁUGI PILOT BEZPRZEWODOWY RM02 Przed uruchomieniem urządzenia należy uważnie zapoznać się z instrukcją obsługi. Specyfikacje pilota Model RM02A/BGE-A; RM02A/BGE (T)-A Napięcie znamionowe 3.0
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi BEZPRZEWODOWY ODKURZACZ RĘCZNY 2 w 1 R-101
Instrukcja obsługi BEZPRZEWODOWY ODKURZACZ RĘCZNY 2 w 1 R-101 Przed użyciem urządzenia należy zapoznać się z jego instrukcją. Z urządzenia należy korzystać tylko w sposób opisany w niniejszej instrukcji
Bardziej szczegółowoKontroler LED programowalny czasowo 12V 20A 5 kanałów
S t r o n a 1 Kontroler LED programowalny czasowo 12V 20A 5 kanałów Programowalny kontroler LED pozwala zaplanować pracę system świetlnego opartego o LED. Użytkownik może zaprogramować godziny włączenia,
Bardziej szczegółowoNAGRZEWNICA ELEKTRYCZNA (400V) Instrukcja obsługi
NAGRZEWNICA ELEKTRYCZNA (400V) Instrukcja obsługi EL 9/ 15 / 22 Przed pierwszym uruchomieniem należy uważnie przeczytać instrukcję obsługi. Instrukcja powinna znajdować się w bezpiecznym, łatwo dostępnym
Bardziej szczegółowoBudzik radiowy Eurochron
INSTRUKCJA OBSŁUGI Nr produktu 672364 Budzik radiowy Eurochron Strona 1 z 7 Przeznaczenie Produkt wyświetla czas oraz temperaturę w pomieszczeniu, co więcej jest zintegrowany z funkcją alarmu. Czas jest
Bardziej szczegółowoAUTOMATYCZNY KARMNIK DLA RYB INSTRUKCJA OBSŁUGI
AUTOMATYCZNY KARMNIK DLA RYB INSTRUKCJA OBSŁUGI 1. PANEL KONTROLNY 2. BATERIE 3. OBSŁUGA I PROGRAMOWANIE 3.1 USTAWIENIE ZEGARA 3.2 PROGRAMOWANIE KARMIENIA 3.3 KARMIENIE RĘCZNE 3.4 PODGLĄD USTAWIEŃ 4. UWAGI
Bardziej szczegółowoDPS-3203TK-3. Zasilacz laboratoryjny 3kanałowy. Instrukcja obsługi
DPS-3203TK-3 Zasilacz laboratoryjny 3kanałowy Instrukcja obsługi Specyfikacje Model DPS-3202TK-3 DPS-3203TK-3 DPS-3205TK-3 MPS-6005L-2 Napięcie wyjściowe 0~30V*2 0~30V*2 0~30V*2 0~60V*2 Prąd wyjściowy
Bardziej szczegółowoBezprzewodowy licznik rowerowy ATECH Navigator F25
Bezprzewodowy licznik rowerowy ATECH Navigator F25 FUNKCJE - Wybór km/mile - Zegar format 12/24- godzinny - Automatyczny wybór funkcji (DST, MXS, AVS, TM) - Bieżąca prędkość km/h lub mile/h - Porównywarka
Bardziej szczegółowoNR 912 Nr produktu 375466
INSTRUKCJA OBSŁUGI NR 912 Nr produktu 375466 Strona 1 z 9 NR912/ Polska instrukcja obsługi 1 INSTALACJA GŁOŚNIKA (TUBY) Pozycja 1 Połączyć srebrną osłonę z tubą Pozycja 2 Połączyć tubę z uchwytem głośnika
Bardziej szczegółowoInstrukcja obsługi i montażu regulatora SR530C1E I S530C1E
Instrukcja obsługi i montażu regulatora SR530C1E I S530C1E www.heliosin.pl 1 Otwieranie obudowy sterownika tylko przez wykwalifikowany personel! Wyłącz grzałkę elektryczną podczas używania ciepłej wody!
Bardziej szczegółowoMiernik ciśnienia bezwzględnego testo 511
INSTRUKCJA OBSŁUGI Miernik ciśnienia bezwzględnego testo 511 Nr produktu 101408 Strona 1 z 7 Opis urządzenia 1. Nasadka ochronna: pozycja parkingowa 2. Podłączenie czujnika ciśnienia bezwzględnego 3. Wyświetlacz
Bardziej szczegółowo