Kampania dofinansowana ze środków Gminy Miasta Toruń. Oferty toruńskich organizacji, firm i instytucji od 1 do 31 maja 2018

Transkrypt

1 Kampania dofinansowana ze środków Gminy Miasta Toruń Oferty toruńskich organizacji, firm i instytucji od 1 do 31 maja 2018 Czas wolny czas dla sportu 1-31 MAJA 2018 XXXVI Toruński Miesiąc dla Zdrowia

2 PONIEDZIAŁEK Droga do zdrowia zacznij w poniedziałek AEROBIC I INNE FORMY GIMNASTYKI 1. STEP (po wcześniejszym umówieniu tel w godz ) Fitness Klub TKKF, ul. Wojska Polskiego 43/45, godz.19.15, tylko dla nowych klientów 2. GIMNASTYKA DLA PAŃ III WIEKU (po wcześniejszym umówieniu tel ) Toruński Związek TKKF, zajęcia odbywają się w SP nr 7 ul. Bema 66 w godz i 18.30, tylko dla nowych klientów 3. TANIEC NOWOCZESNY DLA DZIECI (5-10 LAT) (po wcześniejszym umówieniu tel lub 56/ w 50) MSM Klub Kameleon, ul. Tuwima 9 w godz PROFILAKTYKA ZDROWOTNA 85+ (po wcześniejszym umówieniu tel ) Szkoła Zdrowego Kręgosłupa - Janusz Danielczyk, ul. Żółkiewskiego 37/41, godz ĆWICZENIA REKREACYJNO RUCHOWE POPRA- WA WAD POSTAWY Toruński Klub Karate OYAMA, ul. Szewska 8/9 p. Janusz Brodacki tel , termin do uzgodnienia 6. PROFILAKTYKA KRĘGOSŁUPA (po wcześniejszym umówieniu tel ) Szkoła Zdrowego Kręgosłupa - Janusz Danielczyk, ul. Żółkiewskiego 37/41, termin do uzgodnienia 7. PROFILAKTYKA STAWÓW I PRZYKURCZY (po wcześniejszym umówieniu tel ) Szkoła Zdrowego Kręgosłupa - Janusz Danielczyk, ul. Żółkiewskiego 37/41, termin do uzgodnienia 8. F.I.T. (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ max 5 osób) Bella Line Wellness Centrum ul. Żółkiewskiego 8 godz PIŁKI (po wcześniejszym umówieniu tel ) Gracja Lady Fitness, il. Szosa Lubicka 137, godz JOGA (po wcześniejszym umówieniu tel ) Gracja Lady Fitness, il. Szosa Lubicka 137, godz AEROBIC (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Dom Kultury Górsk, ul. Leśna 13/1, godz , tylko dla nowych klientów 12. JOGA (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Dom Kultury Górsk, ul. Leśna 13/1, w godz.19.00, tylko dla nowych klientów SIŁOWNIE 1. MINI SIŁOWNIA DLA PAŃ (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Fitness Klub TKKF, ul. Wojska Polskiego 43/45 w godz , tylko dla nowych klientów HALE I BOISKA SPORTOWE, BASENY 1. TYDZIEŃ DLA ZDROWIA, ZAKOŃCZONY DNIEM DZIEC- KA NA SPORTOWO (koordynator Lidia Haładyn tel ) szkoła Podstawowa nr 31, ul. Dziewulskiego 41b, r r. 2. KARATE DLA PRZEDSZKOLAKÓW (po wcześniejszym umówieniu tel ) Klub Karate Shotokan DOJO TORUŃ, ul. Lecha 5/7, godz KARATE DLA DOROSŁYCH (po wcześniejszym umówieniu tel ) Klub Karate Shotokan DOJO TORUŃ, ul. Lecha 5/7, godz AQUAPARK (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ w godz biletów ) Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji Aguapark, ul. Hallera 79 w godz PORADY I DIAGNOZY LEKARSKIE 1. BEZPŁATNE BADANIA SŁUCHU WRAZ Z DORADZ- TWEM DYPLOMOWANEGO SPECJALISTY (po uprzednim umówieniu tel ) Amplifon Poland Sp. z o.o., ul. Fałata 92 termin do uzgodnienia 2. EDUKACJA ZDROWOTNA W ZAKRESIE NARZĄDU SŁU- CHU (po uprzednim umówieniu tel ) Amplifon Poland Sp. z o.o., ul. Fałata 92 termin do uzgodnienia 3. BEZPŁATNE BADANIE SŁUCHU (po wcześniejszym umówieniu tel.56/ ) PUH Rejowski Aparaty Słuchowe, ul. Przy Kaszowniku 25a w godz BEZPŁATNY PRZEGLĄD APARATÓW SŁUCHOWYCH (po wcześniejszym umówieniu tel.56/ ) PUH Rejowski Aparaty Słuchowe, ul. Przy Kaszowniku 25a w godz BEZPŁATNE BADANIE SŁUCHU (po wcześniejszym umówieniu tel ) PUH Rejowski Aparaty Słuchowe, Przychodnia Zdrowia, ul. Fałata 36/46 II piętro, pok. 39 w godz BEZPŁATNY PRZEGLĄD APARATÓW SŁUCHOWYCH (po wcześniejszym umówieniu tel ) PUH Rejowski Aparaty Słuchowe, Przychodnia Zdrowia, ul. Fałata 36/46 II 2 XXXVI Miesiąc dla Zdrowia

3 piętro, pok. 39 w godz BEZPŁATNY DOBÓR SZKIEŁ OKULAROWYCH (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w godz SPECJALISTYCZNE BADANIA KWALIFIKACYJNE POD WZGLĘDEM UŻYWANIA OKULARÓW PROGRESYWNYCH (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w g BADANIA UŻYTKOWNIKÓW MONITORÓW KOMPUTE- ROWYCH W CELU ZAPEWNIENIA KOMFORTOWEJ PRA- CY (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w g PORADY W ZAKRESIE KOREKCJI WAD WZROKU I REHABILITACJI WZROKOWEJ (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w godz BEZPŁATNY PROGRAM PROFILAKTYKI RAKA SZYJKI MACICY DLA KOBIET W WIEKU LAT (które w ciągu ostatnich 3 lat nie miały wykonanego badania cytologicznego) Centrum Medyczne OLK-MED Sp. z o.o., Plac 18-go stycznia 4 tel. 56/ lub 56/ w godz POMIAR CIŚNIENIA (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ lub 56/ ) Centrum Medyczne OLK- -MED Sp. z o.o., Plac 18-go stycznia 4 w godz , tylko 07, 14 i 28 maja 13. BEZPŁATNY DOBÓR SZKIEŁ OKULAROWYCH (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w g SPECJALISTYCZNE BADANIA KWALIFIKACYJNE POD WZGLĘDEM UŻYWANIA OKULARÓW PROGRESYWNYCH (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w godz BADANIA UŻYTKOWNIKÓW MONITORÓW KOM- PUTEROWYCH W CELU ZAPEWNIENIA KOMFORTOWEJ PRACY (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w godz PORADY W ZAKRESIE KOREKCJI WAD WZROKU I RE- HABILITACJI WZROKOWEJ (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w godz POMIAR CIŚNIENIA Sklep Specjalistyczny Zaopatrzenia Medycznego Zofia Czerwińska, ul. Wojska Polskiego 22/A tel. 56/ w godz BEZPŁATNA ANALIZA SKŁADU CIAŁA Z KONSUL- TACJĄ ŻYWIENIOWĄ (po wcześniejszym umówieniu tel ) Studio Zdrowia ul. Zamenhofa 43, w godz i ANALIZA SKŁADU CIAŁA Z KONSULTACJĄ DIETE- TYCZNĄ (po wcześniejszym umówieniu tel ) Projekt Zdrowie Toruń, ul. M. Konopnickiej 11/3, w godz , tylko 7 maja % RABATU NA TEST OBCIĄŻEŃ ORGANIZMU VEGA TEST (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Med Life, ul. Dabrowskiego 6, C.H. Twierdza, w godz % RABATU NA KWANTOWĄ ANALIZĘ SKŁADU CIA- ŁA (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Med Life, ul. Dabrowskiego 6, C.H. Twierdza, w godz ANALIZA SKŁADU CIAŁA (po wcześniejszym umówieniu tel Jarek) Active-body Jarosław Rochna, ul. 63 Pułku Piechoty 11/13, termin do uzgodnienia 23. ANALIZA SKŁADU CIAŁA (po wcześniejszym umówieniu tel Adam) Active-body Jarosław Rochna, ul. 63 Pułku Piechoty 11/13, termin do uzgodnienia 24. ANALIZA SKŁADU CIAŁA (po wcześniejszym umówieniu tel Robert) Active-body Jarosław Rochna, ul. 63 Pułku Piechoty 11/13, termin do uzgodnienia 25. MASAŻ WYBRANEJ PARTII CIAŁA (po wcześniejszym umówieniu tel ) Active-body Jarosław Rochna, ul. 63 Pułku Piechoty 11/13, godz % ZNIŻKI NA SKALING - STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. Fałata 34/36, w godz % ZNIŻKI NA PIASKOWANIE - STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. Fałata 34/36, w godz BEZPŁATNY PRZEGLĄD JAMY USTNEJ - STOMATOLO- GIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ w 136) Abicon Sp. z o.o., ul. Grunwaldzka 25, w godz % ZNIŻKI NA SKALING - STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. Grunwaldzka 25 w godz % ZNIŻKI NA PIASKOWANIE - STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. Grunwaldzka 25, w godz

4 31. BADANIE - KONSULTACJA JAMY USTNEJ - STOMA- TOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. S. Srebrnego 1, termin do uzgodnienia % ZNIŻKI NA SKALING - STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. S. Srebrnego 1, termin do uzgodnienia % ZNIŻKI NA PIASKOWANIE - STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. S. Srebrnego 1, termin do uzgodnienia 34. BEZPŁATNE KONSULTACJE DZIECI I MŁODZIEŻY DO 18 ROKU ŻYCIA -STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : ) Abicon Sp. z o.o., ul. Żwirki i Wigury 49, SP nr 4, w godz STUDIA ODNOWY BIOLOGICZNEJ, SALONY KOSMETYCZNE I INNE 1. 10% ZNIŻKI NA SUPLEMENTY DIETY I ODŻYWKI DLA SPORTOWCÓW F.H. "Profesjonalista" Anna Woźniak, ul. Podmurna 69 tel. 56/ w godz ZNIŻKA 10% NA KURSY INSTRUKTORÓW REKREACJI RUCHOWEJ I INSTRUKTORÓW SPORTU W RÓŻNYCH SPECJALNOŚCIACH Toruński Związek TKKF Zarząd Miejski w Toruniu, ul. Szosa Chełmińska 75 tel. (056) w godz WAŻENIE STUDENTÓW I PRACOWNIKÓW WSB Wyższa Szkoła Bankowa w Toruniu, ul. Młodzieżowa 31A, przy portierni, w godz. zgodnych z planem zajęć WTOREK Racjonalne żywienie AEROBIC I INNE FORMY GIMNASTYKI 1. SALSATION 50+ (po wcześniejszym umówieniu tel w godz ) Fitness Klub TKKF, ul. Wojska Polskiego 43/45, godz.10.00, tylko dla nowych klientów 2. GIMNASTYKA RELAKSACYJNA (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ lub ) MSM Klub Sobótka, wspólnie ze Stowarzyszeniem Żyć lepiej, ul. Wojska Polskiego 43/45, w godz TANIEC W KRĘGU (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ lub ) MSM Klub Sobótka, wspólnie ze Stowarzyszeniem Żyć lepiej, ul. Wojska Polskiego 43/45, w godz ZUMBA GOLD (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ lub ) MSM Klub Sobótka, wspólnie ze Stowarzyszeniem Żyć lepiej, ul. Wojska Polskiego 43/45, w godz AEROBIK DLA PAŃ (po wcześniejszym umówieniu tel lub 56/ w 50) MSM Klub Kameleon, ul. Tuwima 9 w godz PROFILAKTYKA KRĘGOSŁUPA (po wcześniejszym umówieniu tel ) Szkoła Zdrowego Kręgosłupa - Janusz Danielczyk, ul. Żółkiewskiego 37/41, termin do uzgodnienia 7. PROFILAKTYKA STAWÓW I PRZYKURCZY (po wcześniejszym umówieniu tel ) Szkoła Zdrowego Kręgosłupa - Janusz Danielczyk, ul. Żółkiewskiego 37/41, termin do uzgodnienia 8. ZDROWY KRĘGOSŁUP (po wcześniejszym umówieniu tel ) Gracja Lady Fitness, il. Szosa Lubicka 137, godz PILATES (po wcześniejszym umówieniu tel ) Gracja Lady Fitness, il. Szosa Lubicka 137, godz MEGA SPALANIE (po wcześniejszym umówieniu tel ) Gracja Lady Fitness, il. Szosa Lubicka 137, godz RELAKSACJA Z MEDYTACJĄ (po wcześniejszym umówieniu tel ) Szkoła Medytacji i Samorealizacji, ul. Wysoka 16, w godz FAMILY TRENING ćwiczenia skierowane do rodziców z dziećmi w wieku 4-6 lat (po wcześniejszym umówieniu tel ) Klub Karate Tradycyjnego KUMADE, zajęcia prowadzone będą w `ARENA Toruń, ul. Bema 71-89, sala do sztuk walk, godz SIŁOWNIE 1. SIŁOWNIA 5 OSÓB (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ Bella Line Studio dla Pań, ul. Sukiennicza 4, w godz HALE, BOISKA SPORTOWE, BASENY AQUA FITNESS (po wcześniejszym umówieniu tel ) Toruński Związek TKKF, ul. Szosa Chełmińska 75, zajęcia 4 XXXVI Miesiąc dla Zdrowia

5 odbywają się na Basenie, ul. Hallera godz i NORDIC WALKING (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ lub ) MSM Klub Sobótka, wspólnie ze Stowarzyszeniem Żyć lepiej, ul. Wojska Polskiego 43/45, w godz zbiórka Stadion ul. Świętopełka 3. TYDZIEŃ DLA ZDROWIA, ZAKOŃCZONY DNIEM DZIECKA NA SPORTOWO (koordynator Lidia Haładyn tel ) szkoła Podstawowa nr 31, ul. Dziewulskiego 41b, r r. 4. AQUAPARK (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ w godz biletów ) Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji Aguapark, ul. Hallera 79 w godz BASEN (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Copernicus Toruń Hotel, ul. Bulwar Filadelfijski 11, w g ZAJĘCIA KYOKUSHIN KARATE GRUPA POCZĄTKUJĄ- CA, DZIECI 6-8 LAT (po wcześniejszym umówieniu tel ) Toruński Klub Karate Kyokushin, SP-23, ul. Osikowa 11, godz ZAJĘCIA KYOKUSHIN KARATE DZIECI 9-12 lat (po wcześniejszym umówieniu tel ) Toruński Klub Karate Kyokushin, SP-23, ul. Osikowa 11, godz ZAJĘCIA KYOKUSHIN KARATE GRUPA MŁODZIEŻY I DOROSŁYCH (po wcześniejszym umówieniu tel ) Toruński Klub Karate Kyokushin, SP-23, ul. Osikowa 11, g karate 60+(po wcześniejszym umówieniu tel ) Klub Karate Tradycyjnego KUMADE, zajęcia prowadzone będą w ARENA Toruń, ul. Bema 71-89, sala do sztuk walk, godz PORADY I DIAGNOZY LEKARSKIE 1. BEZPŁATNE BADANIA SŁUCHU WRAZ Z DORADZ- TWEM DYPLOMOWANEGO SPECJALISTY (po uprzednim umówieniu tel ) Amplifon Poland Sp. z o.o., ul. Fałata 92 termin do uzgodnienia 2. EDUKACJA ZDROWOTNA W ZAKRESIE NARZĄDU SŁU- CHU (po uprzednim umówieniu tel ) Amplifon Poland Sp. z o.o., ul. Fałata 92 termin do uzgodnienia 3. BEZPŁATNE BADANIE SŁUCHU (po wcześniejszym umówieniu tel.56/ ) PUH Rejowski Aparaty Słuchowe, ul. Przy Kaszowniku 25a w godz BEZPŁATNY PRZEGLĄD APARATÓW SŁUCHOWYCH (po wcześniejszym umówieniu tel.56/ ) PUH Rejowski Aparaty Słuchowe, ul. Przy Kaszowniku 25a w godz BEZPŁATNE BADANIE SŁUCHU (po wcześniejszym umówieniu tel ) PUH Rejowski Aparaty Słuchowe, Przychodnia Zdrowia, ul. Fałata 36/46 II piętro, pok. 39 w godz BEZPŁATNY PRZEGLĄD APARATÓW SŁUCHOWYCH (po wcześniejszym umówieniu tel ) PUH Rejowski Aparaty Słuchowe, Przychodnia Zdrowia, ul. Fałata 36/46 II piętro, pok. 39 w godz BEZPŁATNY DOBÓR SZKIEŁ okularowych (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w godz SPECJALISTYCZNE BADANIA KWALIFIKACYJNE POD WZGLĘDEM UŻYWANIA OKULARÓW PROGRESYWNYCH (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w g BADANIA UŻYTKOWNIKÓW MONITORÓW KOMPU- TEROWYCH W CELU ZAPEWNIENIA KOMFORTOWEJ PRACY (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w godz PORADY W ZAKRESIE KOREKCJI WAD WZROKU I REHABILITACJI WZROKOWEJ (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w godz BEZPŁATNY PROGRAM PROFILAKTYKI RAKA SZYJKI MACICY DLA KOBIET W WIEKU LAT (które w ciągu ostatnich 3 lat nie miały wykonanego badania cytologicznego) Centrum Medyczne OLK-MED Sp. z o.o., Plac 18-go stycznia 4 tel. 56/ lub 56/ w godz BMI OBLICZENIE PRAWIDŁOWEJ WAGI CIAŁA Centrum Medyczne OLK-MED Sp. z o.o., Plac 18-go stycznia 4 tel. 56/ lub 56/ , w godz , tylko 08, 15 i 29 maja 13. BEZPŁATNY DOBÓR SZKIEŁ OKULAROWYCH (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w g SPECJALISTYCZNE BADANIA KWALIFIKACYJNE POD WZGLĘDEM UŻYWANIA OKULARÓW PROGRESYWNYCH (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w godz BADANIA UŻYTKOWNIKÓW MONITORÓW KOM- PUTEROWYCH W CELU ZAPEWNIENIA KOMFORTOWEJ 5

6 PRACY (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w godz PORADY W ZAKRESIE KOREKCJI WAD WZROKU I RE- HABILITACJI WZROKOWEJ (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w godz MASAŻ KLASYCZNY TWARZY, KARKU, GRZBIETU TYLKO 8 MAJA (po wcześniejszym umówieniu tel ) Stowarzyszenie Wzajemnej Pomocy Flandria, Lelewela 33, w godz POMIAR CIŚNIENIA Sklep Specjalistyczny Zaopatrzenia Medycznego Zofia Czerwińska, ul. Wojska Polskiego 22/A tel. 56/ w godz NAUKA Z ZAKRESU PIERWSZA POMOC PRZEDME- DYCZNA W STANACH NAGŁYCH (po wcześniejszym umówieniu biuro@ratuj.eu) Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej RATUJ Ratownictwo, Zabezpieczenia i Transport Medyczny, ul. Curie-Skłodowskiej 81/2, godz , tylko 15 i 22 maja, limit 10 uczestników 20. BEZPŁATNA ANALIZA SKŁADU CIAŁA Z KONSUL- TACJĄ ŻYWIENIOWĄ (po wcześniejszym umówieniu tel ) Studio Zdrowia ul. Zamenhofa 43, w godz i ANALIZA SKŁADU CIAŁA Z KONSULTACJĄ DIETE- TYCZNĄ (po wcześniejszym umówieniu tel ) Projekt Zdrowie Toruń, ul. M. Konopnickiej 11/3, w godz , tylko 15 maja % RABATU NA TEST OBCIĄŻEŃ ORGANIZMU VEGA TEST (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Med Life, ul. Dabrowskiego 6, C.H. Twierdza, w godz % RABATU NA KWANTOWĄ ANALIZĘ SKŁADU CIA- ŁA (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Med Life, ul. Dabrowskiego 6, C.H. Twierdza, w godz MASAŻ WYBRANEJ PARTII CIAŁA (po wcześniejszym umówieniu tel ) Active-body Jarosław Rochna, ul. 63 Pułku Piechoty 11/13, godz % ZNIŻKI NA SKALING - STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. Fałata 34/36, w godz % ZNIŻKI NA PIASKOWANIE - STOMATOLOGIA (po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. Fałata 34/36, w godz BADANIE - KONSULTACJA JAMY USTNEJ - STOMA- TOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. S. Srebrnego 1, termin do uzgodnienia % ZNIŻKI NA SKALING - STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. S. Srebrnego 1, termin do uzgodnienia % ZNIŻKI NA PIASKOWANIE - STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. S. Srebrnego 1, termin do uzgodnienia 30. BEZPŁATNE KONSULTACJE DZIECI I MŁODZIEŻY DO 18 ROKU ŻYCIA -STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : ) Abicon Sp. z o.o., ul. Żwirki i Wigury 49, SP nr 4, w godz STUDIA ODNOWY BIOLOGICZNEJ, SALONY KOSMETYCZNE I INNE 1. 10% ZNIŻKI NA SUPLEMENTY DIETY I ODŻYWKI DLA SPORTOWCÓW F.H. "Profesjonalista" Anna Woźniak, ul. Podmurna 69 tel. 56/ w godz ZNIŻKA 10% NA KURSY INSTRUKTORÓW REKREACJI RUCHOWEJ I INSTRUKTORÓW SPORTU W RÓŻNYCH SPECJALNOŚCIACH Toruński Związek TKKF Zarząd Miejski w Toruniu, ul. Szosa Chełmińska 75 tel. (056) w godz WAŻENIE STUDENTÓW I PRACOWNIKÓW WSB Wyższa Szkoła Bankowa w Toruniu, ul. Młodzieżowa 31A, przy portierni, w godz. zgodnych z planem zajęć ŚRODA Cholesterol, otyłość i nadwaga AEROBIC I INNE FORMY GIMNASTYKI 1. JOGA DLA ŚREDNIO ZAAWANSOWANYCH (po wcześniejszym umówieniu tel w godz ) Fitness Klub TKKF, ul. Wojska Polskiego 43/45, godz.16.15, tylko dla nowych klientów 2. PROFILAKTYKA KRĘGOSŁUPA (po wcześniejszym umówieniu tel ) Szkoła Zdrowego Kręgosłupa - Janusz Danielczyk, ul. Żółkiewskiego 37/41, termin do uzgodnienia 6 XXXVI Miesiąc dla Zdrowia

7 3. PROFILAKTYKA STAWÓW I PRZYKURCZY (po wcześniejszym umówieniu tel ) Szkoła Zdrowego Kręgosłupa - Janusz Danielczyk, ul. Żółkiewskiego 37/41, termin do uzgodnienia 4. ĆWICZENIA REKREACYJNO RUCHOWE POPRAWA WAD POSTAWY Toruński Klub Karate OYAMA, ul. Szewska 8/9 p. Janusz Brodacki tel , termin do uzgodnienia 5. FITNESS TBC (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ max 5 osób) Bella Line Wellness Centrum ul. Żółkiewskiego 8 godz GIMNASTYKA 50+ (po wcześniejszym umówieniu tel ) Gracja Lady Fitness, il. Szosa Lubicka 137, g ZUMBA (po wcześniejszym umówieniu tel ) Gracja Lady Fitness, il. Szosa Lubicka 137, godz PŁASKI BRZUCH+SZTANGI (po wcześniejszym umówieniu tel ) Gracja Lady Fitness, il. Szosa Lubicka 137, godz ZUMBA (po wcześniejszym umówieniu tel ) Gracja Lady Fitness, il. Szosa Lubicka 137, godz ZDROWY KRĘGOSŁUP (po wcześniejszym umówieniu tel Jarek) Active-body Jarosław Rochna, ul. 63 Pułku Piechoty 11/13, godz MEDYTACJA W ŚPIEWIE (po wcześniejszym umówieniu tel ) Szkoła Medytacji i Samorealizacji, ul. Wysoka 16, w godz , oprócz 2 maja SIŁOWNIE 1. SIŁOWNIA (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Copernicus Toruń Hotel, ul. Bulwar Filadelfijski 11, w godz SIŁOWNIA (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ max 5 osób) Bella Line Wellness Centrum ul. Żółkiewskiego 8 w godz HALE, BOISKA SPORTOWE, BASENY 1. TYDZIEŃ DLA ZDROWIA, ZAKOŃCZONY DNIEM DZIEC- KA NA SPORTOWO (koordynator Lidia Haładyn tel ) szkoła Podstawowa nr 31, ul. Dziewulskiego 41b, r r. 2. AQUAPARK (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ w godz biletów ) Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji Aguapark, ul. Hallera 79 w godz NAUKA TECHNIK SAMOOBRONY I WALKI WRĘCZ DLA DZIECI, MŁODZIEŻY I DOROSŁYCH Toruński Klub Karate OYAMA, ul. Szewska 8/9 p. Janusz Brodacki tel , termin do uzgodnienia PORADY I DIAGNOZY LEKARSKIE 1. BEZPŁATNE BADANIA SŁUCHU WRAZ Z DORADZ- TWEM DYPLOMOWANEGO SPECJALISTY (po uprzednim umówieniu tel ) Amplifon Poland Sp. z o.o., ul. Fałata 92 termin do uzgodnienia 2. EDUKACJA ZDROWOTNA W ZAKRESIE NARZĄDU SŁU- CHU (po uprzednim umówieniu tel ) Amplifon Poland Sp. z o.o., ul. Fałata 92 termin do uzgodnienia 3. BEZPŁATNE BADANIE SŁUCHU (po wcześniejszym umówieniu tel.56/ ) PUH Rejowski Aparaty Słuchowe, ul. Przy Kaszowniku 25a w godz BEZPŁATNY PRZEGLĄD APARATÓW SŁUCHOWYCH (po wcześniejszym umówieniu tel.56/ ) PUH Rejowski Aparaty Słuchowe, ul. Przy Kaszowniku 25a w g BEZPŁATNE BADANIE SŁUCHU (po wcześniejszym umówieniu tel ) PUH Rejowski Aparaty Słuchowe, Przychodnia Zdrowia, ul. Fałata 36/46 II piętro, pok. 39 w godz BEZPŁATNY PRZEGLĄD APARATÓW SŁUCHOWYCH (po wcześniejszym umówieniu tel ) PUH Rejowski Aparaty Słuchowe, Przychodnia Zdrowia, ul. Fałata 36/46 II piętro, pok. 39 w godz BEZPŁATNY DOBÓR SZKIEŁ OKULAROWYCH (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w godz SPECJALISTYCZNE BADANIA KWALIFIKACYJNE POD WZGLĘDEM UŻYWANIA OKULARÓW PROGRESYWNYCH (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w g BADANIA UŻYTKOWNIKÓW MONITORÓW KOMPU- TEROWYCH W CELU ZAPEWNIENIA KOMFORTOWEJ PRACY (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w godz PORADY W ZAKRESIE KOREKCJI WAD WZROKU I REHABILITACJI WZROKOWEJ (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w godz BEZPŁATNY PROGRAM PROFILAKTYKI RAKA SZYJKI 7

8 MACICY DLA KOBIET W WIEKU LAT (które w ciągu ostatnich 3 lat nie miały wykonanego badania cytologicznego) Centrum Medyczne OLK-MED Sp. z o.o., Plac 18-go stycznia 4 tel. 56/ lub 56/ w godz BMI OBLICZENIE PRAWIDŁOWEJ WAGI CIAŁA Centrum Medyczne OLK-MED Sp. z o.o., Plac 18-go stycznia 4 tel. 56/ lub 56/ , w godz , oprócz 23 maja 13. BEZPŁATNY DOBÓR SZKIEŁ OKULAROWYCH (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w g SPECJALISTYCZNE BADANIA KWALIFIKACYJNE POD WZGLĘDEM UŻYWANIA OKULARÓW PROGRESYWNYCH (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w godz BADANIA UŻYTKOWNIKÓW MONITORÓW KOM- PUTEROWYCH W CELU ZAPEWNIENIA KOMFORTOWEJ PRACY (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w godz PORADY W ZAKRESIE KOREKCJI WAD WZROKU I RE- HABILITACJI WZROKOWEJ (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w godz badanie podoskopowe stóp tylko 9 maja (po wcześniejszym umówieniu tel ) Stowarzyszenie Wzajemnej Pomocy Flandria, Lelewela 33, w godz POMIAR CIŚNIENIA Sklep Specjalistyczny Zaopatrzenia Medycznego Zofia Czerwińska, ul. Wojska Polskiego 22/A tel. 56/ w godz BEZPŁATNA ANALIZA SKŁADU CIAŁA Z KONSUL- TACJĄ ŻYWIENIOWĄ (po wcześniejszym umówieniu tel ) Studio Zdrowia ul. Zamenhofa 43, w godz i ANALIZA SKŁADU CIAŁA Z KONSULTACJĄ DIETE- TYCZNĄ (po wcześniejszym umówieniu tel ) Projekt Zdrowie Toruń, ul. M. Konopnickiej 11/3, w godz , tylko 23 i 30 maja % RABATU NA TEST OBCIĄŻEŃ ORGANIZMU VEGA TEST (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Med Life, ul. Dabrowskiego 6, C.H. Twierdza, w godz % RABATU NA KWANTOWĄ ANALIZĘ SKŁADU CIAŁA (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Med Life, ul. Dabrowskiego 6, C.H. Twierdza, w godz ANALIZA SKŁADU CIAŁA (po wcześniejszym umówieniu tel Jarek) Active-body Jarosław Rochna, ul. 63 Pułku Piechoty 11/13, termin do uzgodnienia 24. ANALIZA SKŁADU CIAŁA (po wcześniejszym umówieniu tel Adam) Active-body Jarosław Rochna, ul. 63 Pułku Piechoty 11/13, termin do uzgodnienia 25. ANALIZA SKŁADU CIAŁA (po wcześniejszym umówieniu tel Robert) Active-body Jarosław Rochna, ul. 63 Pułku Piechoty 11/13, termin do uzgodnienia 26. MASAŻ WYBRANEJ PARTII CIAŁA (po wcześniejszym umówieniu tel ) Active-body Jarosław Rochna, ul. 63 Pułku Piechoty 11/13, godz BEZPŁATNE KONSULTACJE DZIECI I MŁODZIEŻY DO 18 ROKU ŻYCIA -STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : ) Abicon Sp. z o.o., ul. Bażyńskich 30/36, w godz BEZPŁATNY PRZEGLĄD JAMY USTNEJ - STOMATO- LOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. Fałata 34/36, w godz BEZPŁATNY PRZEGLĄD JAMY USTNEJ - STOMATOLO- GIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ w 136) Abicon Sp. z o.o., ul. Grunwaldzka 25, w godz % ZNIŻKI NA SKALING - STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. Grunwaldzka 25 w godz % ZNIŻKI NA PIASKOWANIE - STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. Grunwaldzka 25, w godz BADANIE - KONSULTACJA JAMY USTNEJ - STOMA- TOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. S. Srebrnego 1, termin do uzgodnienia % ZNIŻKI NA SKALING - STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. S. Srebrnego 1, termin do uzgodnienia % ZNIŻKI NA PIASKOWANIE - STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. S. Srebrnego 1, termin do uzgodnienia 35. BEZPŁATNE KONSULTACJE DZIECI I MŁODZIEŻY DO 18 ROKU ŻYCIA -STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : ) Abicon Sp. z o.o., ul. Żwirki i Wigury 49, SP nr 4, w godz XXXVI Miesiąc dla Zdrowia

9 STUDIA ODNOWY BIOLOGICZNEJ, SALONY KOSMETYCZNE I INNE 1. 10% ZNIŻKI NA SUPLEMENTY DIETY I ODŻYWKI DLA SPORTOWCÓW F.H. "Profesjonalista" Anna Woźniak, ul. Podmurna 69 tel. 56/ w godz ZNIŻKA 10% NA KURSY INSTRUKTORÓW REKREACJI RUCHOWEJ I INSTRUKTORÓW SPORTU W RÓŻNYCH SPECJALNOŚCIACH Toruński Związek TKKF Zarząd Miejski w Toruniu, ul. Szosa Chełmińska 75 tel. (056) w godz WAŻENIE STUDENTÓW I PRACOWNIKÓW WSB Wyższa Szkoła Bankowa w Toruniu, ul. Młodzieżowa 31A, przy portierni, w godz. zgodnych z planem zajęć CZWARTEK Serce sportowca Dzień bez papierosa AEROBIC I INNE FORMY GIMNASTYKI 1. GIMNASTYKA 50+ (po wcześniejszym umówieniu tel w godz ) Fitness Klub TKKF, ul. Wojska Polskiego 43/45, godz.12.00, tylko dla nowych klientów 2. ZUMBA (po wcześniejszym umówieniu tel w godz ) Fitness Klub TKKF, ul. Wojska Polskiego 43/45, godz.18.15, tylko dla nowych klientów 3. GIMNASTYKA DLA PAŃ III WIEKU (po wcześniejszym umówieniu tel ) Toruński Związek TKKF, zajęcia odbywają się w SP nr 7 ul. Bema 66 w godz i 18.30, tylko dla nowych klientów 4. GIMNASTYKA RELAKSACYJNA (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ lub ) MSM Klub Sobótka, wspólnie ze Stowarzyszeniem Żyć lepiej, ul. Wojska Polskiego 43/45, w godz ZUMBA GOLD (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ lub ) MSM Klub Sobótka, wspólnie ze Stowarzyszeniem Żyć lepiej, ul. Wojska Polskiego 43/45, w godz AEROBIK DLA PAŃ (po wcześniejszym umówieniu tel lub 56/ w 50) MSM Klub Kameleon, ul. Tuwima 9 w godz ZUMBA (po wcześniejszym umówieniu tel lub 56/ w 50) MSM Klub Kameleon, ul. Tuwima 9 w godz PROFILAKTYKA KRĘGOSŁUPA (po wcześniejszym umówieniu tel ) Szkoła Zdrowego Kręgosłupa - Janusz Danielczyk, ul. Żółkiewskiego 37/41, termin do uzgodnienia 9. PROFILAKTYKA STAWÓW I PRZYKURCZY (po wcześniejszym umówieniu tel ) Szkoła Zdrowego Kręgosłupa - Janusz Danielczyk, ul. Żółkiewskiego 37/41, termin do uzgodnienia 10. TRAMPOLINY (po wcześniejszym umówieniu tel ) Gracja Lady Fitness, il. Szosa Lubicka 137, godz GIMNASTYKA 50+ (po wcześniejszym umówieniu tel ) Gracja Lady Fitness, ul. Szosa Lubicka 137, g SEXY PUPA, SUPER BRZUCH (po wcześniejszym umówieniu tel ) Gracja Lady Fitness, il. Szosa Lubicka 137, godz AEROBIC (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Dom Kultury Górsk, ul. Leśna 13/1, godz , tylko dla nowych klientów 14. JOGA (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Dom Kultury Górsk, ul. Leśna 13/1, w godz.19.00, tylko dla nowych klientów SIŁOWNIE 1. SIŁOWNIA 5 osób (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Bella Line Studio dla Pań, ul. Sukiennicza 4, w godz SIŁOWNIA (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ max 5 osób) Bella Line Wellness Centrum ul. Żółkiewskiego 8 w godz HALE, BOISKA SPORTOWE, BASENY 1. AQUAPARK (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ w godz biletów ) Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji Aguapark, ul. Hallera 79 w godz BASEN (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Copernicus Toruń Hotel, ul. Bulwar Filadelfijski 11, w g ZAJĘCIA KYOKUSHIN KARATE GRUPA POCZĄTKUJĄ- CA, DZIECI 6-8 LAT (po wcześniejszym umówieniu tel

10 ) Toruński Klub Karate Kyokushin, SP-23, ul. Osikowa 11, godz ZAJĘCIA KYOKUSHIN KARATE DZIECI 9-12 LAT (po wcześniejszym umówieniu tel ) Toruński Klub Karate Kyokushin, SP-23, ul. Osikowa 11, godz ZAJĘCIA KYOKUSHIN KARATE GRUPA MŁODZIEŻY I DOROSŁYCH (po wcześniejszym umówieniu tel ) Toruński Klub Karate Kyokushin, SP-23, ul. Osikowa 11, godz NORDIC WALKING (po wcześniejszym umówieniu tel ) IX LO w Toruniu, ul Rydygiera 12a, koordynator Regina Biegańska, godz PORADY I DIAGNOZY LEKARSKIE 1. BEZPŁATNE BADANIA SŁUCHU WRAZ Z DORADZ- TWEM DYPLOMOWANEGO SPECJALISTY (po uprzednim umówieniu tel ) Amplifon Poland Sp. z o.o., ul. Fałata 92 termin do uzgodnienia 2. EDUKACJA ZDROWOTNA W ZAKRESIE NARZĄDU SŁU- CHU (po uprzednim umówieniu tel ) Amplifon Poland Sp. z o.o., ul. Fałata 92 termin do uzgodnienia 3. BEZPŁATNE BADANIE SŁUCHU (po wcześniejszym umówieniu tel.56/ ) PUH Rejowski Aparaty Słuchowe, ul. Przy Kaszowniku 25a w godz BEZPŁATNY PRZEGLĄD APARATÓW SŁUCHOWYCH (po wcześniejszym umówieniu tel.56/ ) PUH Rejowski Aparaty Słuchowe, ul. Przy Kaszowniku 25a w g BEZPŁATNE BADANIE SŁUCHU (po wcześniejszym umówieniu tel ) PUH Rejowski Aparaty Słuchowe, Przychodnia Zdrowia, ul. Fałata 36/46 II piętro, pok. 39 w godz BEZPŁATNY PRZEGLĄD APARATÓW SŁUCHOWYCH (po wcześniejszym umówieniu tel ) PUH Rejowski Aparaty Słuchowe, Przychodnia Zdrowia, ul. Fałata 36/46 II piętro, pok. 39 w godz BEZPŁATNY DOBÓR SZKIEŁ OKULAROWYCH (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w godz SPECJALISTYCZNE BADANIA KWALIFIKACYJNE POD WZGLĘDEM UŻYWANIA OKULARÓW PROGRESYWNYCH (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w g BADANIA UŻYTKOWNIKÓW MONITORÓW KOMPU- TEROWYCH W CELU ZAPEWNIENIA KOMFORTOWEJ PRACY (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w godz PORADY W ZAKRESIE KOREKCJI WAD WZROKU I REHABILITACJI WZROKOWEJ (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w godz BEZPŁATNY PROGRAM PROFILAKTYKI RAKA SZYJKI MACICY DLA KOBIET W WIEKU LAT (które w ciągu ostatnich 3 lat nie miały wykonanego badania cytologicznego) Centrum Medyczne OLK-MED Sp. z o.o., Plac 18-go stycznia 4 tel. 56/ lub 56/ w godz POMIAR CIŚNIENIA (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ lub 56/ ) Centrum Medyczne OLK- -MED Sp. z o.o., Plac 18-go stycznia 4 w godz , tylko 10 i 17 maja 13. BEZPŁATNY DOBÓR SZKIEŁ OKULAROWYCH (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w g SPECJALISTYCZNE BADANIA KWALIFIKACYJNE POD WZGLĘDEM UŻYWANIA OKULARÓW PROGRESYWNYCH (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w godz BADANIA UŻYTKOWNIKÓW MONITORÓW KOM- PUTEROWYCH W CELU ZAPEWNIENIA KOMFORTOWEJ PRACY (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w godz PORADY W ZAKRESIE KOREKCJI WAD WZROKU I RE- HABILITACJI WZROKOWEJ (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w godz MASAŻ KLASYCZNY TWARZY, KARKU, GRZBIETU TYLKO 10 MAJA (po wcześniejszym umówieniu tel ) Stowarzyszenie Wzajemnej Pomocy Flandria, Lelewela 33, w godz POMIAR CIŚNIENIA Sklep Specjalistyczny Zaopatrzenia Medycznego Zofia Czerwińska, ul. Wojska Polskiego 22/A tel. 56/ w godz BEZPŁATNA ANALIZA SKŁADU CIAŁA Z KONSUL- TACJĄ ŻYWIENIOWĄ (po wcześniejszym umówieniu tel. 10 XXXVI Miesiąc dla Zdrowia

11 ) Studio Zdrowia ul. Zamenhofa 43, w godz i % RABATU NA TEST OBCIĄŻEŃ ORGANIZMU VEGA TEST (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Med Life, ul. Dabrowskiego 6, C.H. Twierdza, w godz % RABATU NA KWANTOWĄ ANALIZĘ SKŁADU CIA- ŁA (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Med Life, ul. Dabrowskiego 6, C.H. Twierdza, w godz MASAŻ WYBRANEJ PARTII CIAŁA (po wcześniejszym umówieniu tel ) Active-body Jarosław Rochna, ul. 63 Pułku Piechoty 11/13, godz BEZPŁATNE KONSULTACJE DZIECI I MŁODZIEŻY DO 18 ROKU ŻYCIA -STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : ) Abicon Sp. z o.o., ul. Bażyńskich 30/36, w godz BEZPŁATNY PRZEGLĄD JAMY USTNEJ - STOMATO- LOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. Fałata 34/36, w godz BEZPŁATNY PRZEGLĄD JAMY USTNEJ - STOMATOLO- GIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ w 136) Abicon Sp. z o.o., ul. Grunwaldzka 25, w godz % ZNIŻKI NA SKALING - STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. Grunwaldzka 25 w godz % ZNIŻKI NA PIASKOWANIE - STOMATOLOGIA (po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. Grunwaldzka 25, w godz BADANIE - KONSULTACJA JAMY USTNEJ - STOMA- TOLOGIA (po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. S. Srebrnego 1, termin do uzgodnienia % ZNIŻKI NA SKALING - STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. S. Srebrnego 1, termin do uzgodnienia % ZNIŻKI NA PIASKOWANIE - STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. S. Srebrnego 1, termin do uzgodnienia STUDIA ODNOWY BIOLOGICZNEJ, SALONY KOSMETYCZNE I INNE 1. 10% ZNIŻKI NA SUPLEMENTY DIETY I ODŻYWKI DLA SPORTOWCÓW F.H. "Profesjonalista" Anna Woźniak, ul. Podmurna 69 tel. 56/ w godz ZNIŻKA 10% NA KURSY INSTRUKTORÓW REKREACJI RUCHOWEJ I INSTRUKTORÓW SPORTU W RÓŻNYCH SPECJALNOŚCIACH Toruński Związek TKKF Zarząd Miejski w Toruniu, ul. Szosa Chełmińska 75 tel. (056) w godz WAŻENIE STUDENTÓW I PRACOWNIKÓW WSB Wyższa Szkoła Bankowa w Toruniu, ul. Młodzieżowa 31A, przy portierni, w godz. zgodnych z planem zajęć PIĄTEK Stres nie martw się AEROBIC I INNE FORMY GIMNASTYKI 1. ZUMBA GOLD DLA SENIORA (po wcześniejszym umówieniu tel lub 56/ w 50) MSM Klub Kameleon, ul. Tuwima 9 w godz ĆWICZENIA REKREACYJNO RUCHOWE POPRAWA WAD POSTAWY Toruński Klub Karate OYAMA, ul. Szewska 8/9 p. Janusz Brodacki tel , termin do uzgodnienia 3. JOGA ŁAGODNA (po wcześniejszym umówieniu tel ) Fitness Klub TKKF, ul. Wojska Polskiego 43/45, w godz PROFILAKTYKA KRĘGOSŁUPA (po wcześniejszym umówieniu tel ) Szkoła Zdrowego Kręgosłupa - Janusz Danielczyk, ul. Żółkiewskiego 37/41, termin do uzgodnienia 5. PROFILAKTYKA STAWÓW I PRZYKURCZY (po wcześniejszym umówieniu tel ) Szkoła Zdrowego Kręgosłupa - Janusz Danielczyk, ul. Żółkiewskiego 37/41, termin do uzgodnienia 6. SKAKANKI (po wcześniejszym umówieniu tel ) Gracja Lady Fitness, il. Szosa Lubicka 137, godz SALSATION (po wcześniejszym umówieniu tel ) Gracja Lady Fitness, il. Szosa Lubicka 137, godz SIŁOWNIE 1. MINI SIŁOWNIA (po wcześniejszym umówieniu tel

12 w godz ) Fitness Klub TKKF, ul. Wojska Polskiego 43/45 w godz HALE, BOISKA SPORTOWE, BASENY 1. KARATE DLA DZIECI (po wcześniejszym umówieniu tel ) Klub Karate Shotokan DOJO TORUŃ, ul. Lecha 5/7, godz AQUAPARK (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ w godz biletów ) Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji Aguapark, ul. Hallera 79 w godz NAUKA TECHNIK SAMOOBRONY I WALKI WRĘCZ DLA DZIECI, MŁODZIEŻY I DOROSŁYCH Toruński Klub Karate OYAMA, ul. Szewska 8/9 p. Janusz Brodacki tel , termin do uzgodnienia PORADY I DIAGNOZY LEKARSKIE 1. VIBRO MAX MASAŻ WIBRACYJNY (po wcześniejszym umówieniu tel w godz ) Fitness Klub TKKF, ul. Wojska Polskiego 43/45, godz. do uzgodnienia 2. BEZPŁATNE BADANIA SŁUCHU WRAZ Z DORADZ- TWEM DYPLOMOWANEGO SPECJALISTY (po uprzednim umówieniu tel ) Amplifon Poland Sp. z o.o., ul. Fałata 92 termin do uzgodnienia 3. EDUKACJA ZDROWOTNA W ZAKRESIE NARZĄDU SŁU- CHU (po uprzednim umówieniu tel ) Amplifon Poland Sp. z o.o., ul. Fałata 92 termin do uzgodnienia 4. BEZPŁATNE BADANIE SŁUCHU (po wcześniejszym umówieniu tel.56/ ) PUH Rejowski Aparaty Słuchowe, ul. Przy Kaszowniku 25a w godz BEZPŁATNY PRZEGLĄD APARATÓW SŁUCHOWYCH (po wcześniejszym umówieniu tel.56/ ) PUH Rejowski Aparaty Słuchowe, ul. Przy Kaszowniku 25a w g BEZPŁATNY DOBÓR SZKIEŁ OKULAROWYCH (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w godz SPECJALISTYCZNE BADANIA KWALIFIKACYJNE POD WZGLĘDEM UŻYWANIA OKULARÓW PROGRESYWNYCH (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w g BADANIA UŻYTKOWNIKÓW MONITORÓW KOMPUTE- ROWYCH W CELU ZAPEWNIENIA KOMFORTOWEJ PRA- CY (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w g PORADY W ZAKRESIE KOREKCJI WAD WZROKU I RE- HABILITACJI WZROKOWEJ (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Salon Optyczny Trejnowscy s.c., ul. Kościuszki 41/47 w godz BEZPŁATNY PROGRAM PROFILAKTYKI RAKA SZYJKI MACICY DLA KOBIET W WIEKU LAT (które w ciągu ostatnich 3 lat nie miały wykonanego badania cytologicznego) Centrum Medyczne OLK-MED Sp. z o.o., Plac 18-go stycznia 4 tel. 56/ lub 56/ w godz SPIROMETRIA (po wcześniejszym umówieniu tel ) Centrum Medyczne OLK-MED Sp. z o.o., Plac 18-go stycznia 4 w godz , oprócz 26 maja 12. BEZPŁATNY DOBÓR SZKIEŁ OKULAROWYCH (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w g SPECJALISTYCZNE BADANIA KWALIFIKACYJNE POD WZGLĘDEM UŻYWANIA OKULARÓW PROGRESYWNYCH (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w godz BADANIA UŻYTKOWNIKÓW MONITORÓW KOM- PUTEROWYCH W CELU ZAPEWNIENIA KOMFORTOWEJ PRACY (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w godz PORADY W ZAKRESIE KOREKCJI WAD WZROKU I RE- HABILITACJI WZROKOWEJ (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Zakład Optyczny Stanisław Trejnowski, ul. Legionów 216a w godz POMIAR CIŚNIENIA Sklep Specjalistyczny Zaopatrzenia Medycznego Zofia Czerwińska, ul. Wojska Polskiego 22/A tel. 56/ w godz BEZPŁATNA ANALIZA SKŁADU CIAŁA Z KONSUL- TACJĄ ŻYWIENIOWĄ (po wcześniejszym umówieniu tel ) Studio Zdrowia ul. Zamenhofa 43, w godz i % RABATU NA TEST OBCIĄŻEŃ ORGANIZMU VEGA TEST (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Med Life, ul. Dabrowskiego 6, C.H. Twierdza, w godz % RABATU NA KWANTOWĄ ANALIZĘ SKŁADU CIA- ŁA (po wcześniejszym umówieniu tel. 56/ ) Med Life, ul. Dabrowskiego 6, C.H. Twierdza, w godz MASAŻ WYBRANEJ PARTII CIAŁA (po wcześniejszym 12 XXXVI Miesiąc dla Zdrowia

13 umówieniu tel ) Active-body Jarosław Rochna, ul. 63 Pułku Piechoty 11/13, godz BEZPŁATNE KONSULTACJE DZIECI I MŁODZIEŻY DO 18 ROKU ŻYCIA -STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : ) Abicon Sp. z o.o., ul. Bażyńskich 30/36, w godz BEZPŁATNY PRZEGLĄD JAMY USTNEJ - STOMATO- LOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. Fałata 34/36, w godz BADANIE - KONSULTACJA JAMY USTNEJ - STOMA- TOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. S. Srebrnego 1, termin do uzgodnienia % ZNIŻKI NA SKALING - STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. S. Srebrnego 1, termin do uzgodnienia % ZNIŻKI NA PIASKOWANIE - STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : 56/ ) Abicon Sp. z o.o., ul. S. Srebrnego 1, termin do uzgodnienia 26. BEZPŁATNE KONSULTACJE DZIECI I MŁODZIEŻY DO 18 ROKU ŻYCIA -STOMATOLOGIA ( po wcześniejszym umówieniu tel : ) Abicon Sp. z o.o., ul. Żwirki i Wigury 49, SP nr 4, w godz STUDIA ODNOWY BIOLOGICZNEJ, SALONY KOSMETYCZNE I INNE 1. 10% ZNIŻKI NA SUPLEMENTY DIETY I ODŻYWKI DLA SPORTOWCÓW F.H. "Profesjonalista" Anna Woźniak, ul. Podmurna 69 tel. 56/ w godz ZNIŻKA 10% NA KURSY INSTRUKTORÓW REKREACJI RUCHOWEJ I INSTRUKTORÓW SPORTU W RÓŻNYCH SPECJALNOŚCIACH Toruński Związek TKKF Zarząd Miejski w Toruniu, ul. Szosa Chełmińska 75 tel. (056) w godz WAŻENIE STUDENTÓW I PRACOWNIKÓW WSB Wyższa Szkoła Bankowa w Toruniu, ul. Młodzieżowa 31A, przy portierni, w godz. zgodnych z planem zajęć SOBOTA Minuty między życiem a śmiercią AEROBIC I INNE FORMY GIMNASTYKI 1. JOGA DLA KAŻDEGO (po wcześniejszym umówieniu tel ) Szkoła Medytacji i Samorealizacji, ul. Wysoka 16, w godz , oprócz 12 maja HALE, BOISKA SPORTOWE, BASENY 1. NORDIC WALKING (po wcześniejszym umówieniu tel ) Toruński Związek TKKF, ul. Szosa Chełmińska 75, godz spotkanie w lasku Bielańskim, ul. Bema 2. XVII TURNIEJ TENISA ZIEMNEGO IM. RYSZARDA GRZYWIŃSKIEGO KM PoiW NSZZ Solidarność w Toruniu, ul. Grunwaldzka 29/4, turniej odbędzie się na kortach ul. Świętopełka 15/23, tylko r., godz WYNAJEM KORTÓW DLA DZIECI I MŁODZIEŻY (po wcześniejszym umówieniu p. Piotr Lenc tel ) Toruńskie Towarzystwo Tenisowe Real, ul. Świętopełka 15/23 1 godz MARSZ NORDIC WALKING, GIMNASTYKA, GRY PETA- NQUE/KULE/, ĆWICZENIA GIMNASTYCZNE I ZABAWY W PLENERZE Fundacja Leśna Droga Maria Moulis tel , Gutowo 4 Gmina Zławieś Wielka, w godz NORDIC WALKING (po wcześniejszym umówieniu tel Monika Bratkowska - Zariczna) godz , miejsce do uzgodnienia STUDIA ODNOWY BIOLOGICZNEJ, SALONY KOSMETYCZNE I INNE 1. 10% ZNIŻKI NA SUPLEMENTY DIETY I ODŻYWKI DLA SPORTOWCÓW F.H."Profesjonalista" Anna Woźniak, ul. Podmurna 69 tel. 56/ w godz KUCHNIA JOGINA WARSZTATY ZDROWEGO GOTO- WANIA (po wcześniejszym umówieniu tel ) Szkoła Medytacji i Samorealizacji, ul. Wysoka 16, w godz , tylko 12 maja 13

14 3. WAŻENIE STUDENTÓW NIESTACJONARNYCH I PRA- COWNIKÓW WSB Wyższa Szkoła Bankowa w Toruniu, ul. Młodzieżowa 31A, przy portierni, w godz WAŻENIE MIESZKAŃCÓW TORUNIA NA STARYM MIE- ŚCIE, RYNEK NOWOMIEJSKI I OKOLICE Akcje poprowadzi Wyższa Szkoła Bankowa w Toruniu,ul. Młodzieżowa 31A, w godz , tylko 12. maja 5. WAŻENIE MIESZKAŃCÓW TORUNIA W CENTRUM HANDLOWYM ARPOL, ul. Lelewela 33 Akcje poprowadzi Wyższa Szkoła Bankowa w Toruniu,ul. Młodzieżowa 31A, w godz , tylko 12. maja NIEDZIELA Zdrowie i sprawność dla każdego HALE I BOISKA SPORTOWE, BASENY 1. WYNAJEM KORTÓW DLA DZIECI I MŁODZIEŻY (po wcześniejszym umówieniu p. Piotr Lenc tel ) Toruńskie Towarzystwo Tenisowe Real, ul. Świętopełka 15/23 1 godz. STUDIA ODNOWY BIOLOGICZNEJ, SALONY KOSMETYCZNE I INNE 1. WAŻENIE STUDENTÓW NIESTACJONARNYCH I PRA- COWNIKÓW WSB Wyższa Szkoła Bankowa w Toruniu, ul. Młodzieżowa 31A, przy portierni, w godz Wszystkie oferty są bezpłatne lub ze zniżką zgodnie z harmonogramem. Cały materiał XXXVI Miesiąca dla Zdrowia znajdą Państwo na stronie internetowej Partnerzy akcji Miesiąc dla Zdrowia 14 XXXVI Miesiąc dla Zdrowia

15 ZAPRASZAMY DO FITNESS KLUBU TKKF Ośrodek Terapii Ruchowej, ul. Wojska Polskiego 43/54 tel. 56/ , Już ponad rok działamy na toruńskim rynku. Przez nasze podwoje przewinęło się przez ten czas prawie 1500 osób. Zorganizowaliśmy ponad 1000 godz. różnorodnych zajęć ruchowych. Odbył się u nas XXXIV Toruński Miesiąc dla Zdrowia, dwie edycje Rytmu, muzyki, tańca, dwie edycje Samoobrony dla osób 60+. Mieliśmy drzwi otwarte z okazji Dnia Kobiet i Dnia Matki. W okresie wakacyjnym zorganizowaliśmy dla dzieci w wieku szkolnym zajęcia z zumby samoobrony i pierwszej pomocy. Łącznie w zajęciach uczestniczyło ok. 650 dzieci. Zorganizowaliśmy trzy imprezy integracyjne dla naszych klientek. Od września działają zajęcia gimnastyki 50+, która cieszy się dużym powodzeniem. Początkowo była jedna grupa, a od stycznia powstała druga. Czekamy jeszcze tylko na Ciebie. Dołącz do nas. Zdecyduj się, spróbuj i sprawdź. Instruktorzy i recepcjonistki pomogą Ci dobrać zajęcia do Twoich oczekiwań. Chcemy zarazić Was tą pasją! Nie ma dla nas znaczenia Twoja płeć, wiek czy rozmiar. Chcemy podzielić się z Wami naszą wiedzą i doświadczeniem na temat treningu, diety i fit stylu życia. Naszym atutem jest profesjonalna kadra, ciekawe, innowacyjne zajęcia i projekty sportowe oraz rodzinna atmosfera. Naszym indywidualnym podejściem do każdego z Was sprawimy, że zawsze będziesz chciał do nas wrócić. Troszcząc się o swoje ciało i zdrowie, inwestujesz we własną zdrową przyszłość. Nie zwlekaj! Czekamy na Ciebie! Nasz Klub oferuje szereg zajęć z fitnessu, na mini siłowni i w ramach terapii ruchowej. Zapraszamy do odwiedzenia naszej strony internetowej

16

17

18 18 XXXVI Miesiąc dla Zdrowia

19

20 Treningi na siłowniach zewnętrznych MAJ CZERWIEC 2018 DATA INSTRUKTOR GODZINY DYŻURU ADRES SIŁOWNI MAJ wtorek Maciej Ratajczak 18:30-20:00 Obok Kaszownika środa Szymon Janas 9:00-10:30 ul.bema czwartek Karolina Janas Antczaka piątek Maciej Ratajczak 18:30-20:00 Obok Kaszownika środa Szymon Janas 9:00-10:30 ul.bema czwartek Karolina Janas Antczaka czwartek Maciej Ratajczak 18:30-20:00 Obok Kaszownika środa Szymon Janas 9:00-10:30 ul.bema środa Maciej Ratajczak 18:30-20:00 Obok Kaszownika środa Karolina Janas 9:00-10:30 ul.bema CZERWIEC środa Szymon Janas 9:00-10:30 ul.bema Maciej Ratajczak 18:30-20:00 Obok Kaszownika poniedziałek środa Szymon Janas 9:00-10:30 ul.bema Maciej Ratajczak 18:30-20:00 Obok Kaszownika poniedziałek środa Szymon Janas 9:00-10:30 ul.bema środa Karolina Janas 9:00-10:30 ul.bema