Moje dziecko mnie denerwuje

Transkrypt

1 20 PORADY RADY PSYCHOLOGA Moje dziecko mnie denerwuje Mam ukochanego synka, który bardzo często marudzi i płacze. W większości przypadków udaje mi się go uspokoić, ale czasami nie mam już po prostu siły. Gdy płacze nieustannie przez dłuższy czas i cokolwiek robię nie przynosi poprawy, mam ochotę krzyczeć albo po prostu wyjść z domu trzaskając drzwiami. Jak zachować spokój i nie denerwować się na dziecko? Małe dziecko, które przyszło na świat z bezpiecznego i ciepłego wszechświata matczynego łona, wszystko co jest dookoła niego odbiera jako nowe. Musi się nauczyć każdego przedmiotu i osoby, emocji, odgłosu a także zapachu. Proces asymilacji nowych informacji, a także ograniczenia wynikające z fizjologii niemowlęcia powodują, iż czasem dziecko jest rozdrażnione, niespokojne i płacze mimo wielokrotnych prób uspokajania. Trudno w takiej sytuacji samemu pozostać spokojnym, bo niepokój o zdrowie dziecka i bezsilność generują frustrację oraz zmęczenie. Złość rodzica odczuwana jest przez dziecko. Niestety, ten fakt nie sprawi, że będziemy złościli się mniej. Co robić, gdy gniew wymyka się spod kontroli? Przede wszystkim warto pamiętać, że dziecko nie wywołuje złości celowo. Nie zachowuje się kłopotliwie z premedytacją. To jest jego sposób na komunikowanie swoich emocji i napięć. Dziecko nie jest złośliwe ani krnąbrne. Nie chce robić swoim rodzicom na złość. Pamiętając o tym, warto zastanowić się nad swoimi emocjami i powstrzymać atak furii. W trudnej sytuacji proponuję odciąć się od krzyku, choćby za pomocą stoperów. Rodzic może być fizycznie blisko maluszka wtedy, gdy ono tego najbardziej potrzebuje, a jednocześnie znajdzie w ten sposób chwilę na analizę sytuacji i poszukiwanie rozwiązania. Można też zadzwonić do kogoś zaufanego, z kim można podzielić się zmartwieniami lub poszukać wsparcia u innych rodziców. Na pewno warto podzielić się opieką nad dzieckiem, wygospodarować moment na samotność, aby zebrać siły. Trudne etapy w wychowaniu dziecka są wpisane w rozwój pociechy, ale także rodziców. Na szczęście każda taka sytuacja prędzej czy później mija, dając odniesienie do wszystkich cudownych chwil, które dopiero nastąpią. MARIA STASZCZUK-KRYSTEW psycholog fot. Paulina Stranz AKCJA ZIMA TWOJA FIRMA TEŻ MOŻE POMÓC! Akcja Przejdź ciepło przez zimę trwa Termometry wskazują coraz niższą temperaturę, jesień się rozhulała, a zima czeka za rogiem. Bez względu na aurę Składywęgla. pl kontynuują swoją akcję Przejdź ciepło przez zimę. Co tydzień potrzebujący mieszkańcy gminy Białe Błota otrzymują zimową odzież dla dzieci oraz opał na zimę. Kilka dni temu, w siedzibie Składówwegla.pl, prezes firmy Arkadiusz Pruszak wręczył prezenty pierwszym dwóm rodzinom. Eryk i Brian, dwu- i sześciolatek, mieszkają w Białych Błotach tylko z mamą. Nie mają kontaktu ze swoimi ojcami, których rodzina też nie interesuje się chłopcami. Mama, bez PIERWSZE RODZINY OTRZYMAŁY PREZENTY. GOŚCIEM SPOTKANIA BYŁA BEATA MIKOŁAJCZYK MEDALISTKA OLIMPIJSKA pracy, może liczyć na wsparcie ze strony swojej matki, ale to nie rozwiązuje wiecznych kłopotów finansowych. Mimo wrodzonej astmy i innych chorób, starszy Brian, dzielnie chodzi do szkoły, jest chwalony przez wychowawczynię, dobrze się uczy. Ma też swoje hobby zbiera dinozaury, które jak mówi: mają dużo zębów i różnych kolorów. Ma ich całą kolekcję. Młodszy, Eryk to pieszczoch mamusi, bystry, rezolutny i czasami łobuzerski. Prezenty na zimowy czas otrzymała też Kasia, która odwiedziła firmę Składywęgla. pl razem ze swoim tatą. Dziewczynka ma 15 lat, przyszła na świat z dużymi zmianami anatomicznymi. Rodzicom udało się ją zrehabilitować fizycznie. Oprócz dokuczających zawrotów głowy, Kasia całkiem dobrze sobie radzi. Niestety, rehabilitacja umysłowa dotąd nie powiodła się. Wychowywanie dziecka niepełnosprawnego to ogromny wysiłek oraz spore wydatki, na leki i na rehabilitację powiedział tata Kasi podczas spotkania. Tym bardziej dziękujemy za pomoc, że dają Państwo przykład innym ludziom Właśnie o to nam chodzi potwierdził prezes Arkadiusz Pruszak. Chcemy zmobilizować inne firmy do choćby najdrobniejszych działań. W każdej firmie znajdzie się przecież ta złotówka na pomoc. Rozumiemy, że czasem tak się w życiu układa, że jest źle, że człowiek jest na zakręcie. Jesteśmy gotowi pomagać i czekamy na innych, którzy włączą się do akcji Przejdź ciepło przez zimę.

2 OCZAMI BYDGOSKIEJ TAKSÓWKARKI CZTERY KĄTY OPOWIADANIE 21 Postój na Świętej Trójcy świecił pustkami i odbijającymi się od mokrego asfaltu latarniami. O tej porze większość taksówkarzy ustawiała się pod klubami w okolicy Podwala. Pyza zaparkowała swoją taxi licząc na chwilę przerwy. Zaznaczyła w palmtopie pozycję wolny na postoju, podkręciła głośność radia i wyłączyła silnik. Zapach dopiero co kupionych frytek drażnił burczący żołądek. Niecierpliwie rozpakowała papierową torebkę, złorzecząc na samą siebie. Znów to samo! A obiecywałaś, że już nigdy, przenigdy! Garść frytek zniknęła. Sukienki sylwestrowe kurczą się w zawrotnym tempie, miałaś nie dojadać nocami i tyle są warte twoje obietnice! Na dnie tutki zostało kilka sztuk. Za chwilę nawet w namiot się nie zmieścisz żarłoku! Zgniotła opakowanie w ciasną kulkę i schowała do kieszeni w drzwiach. Wizja sukienki uszytej z tropiku skutecznie przegoniła wyrzuty sumienia i zaprowadziła dziewczynę wprost w ramiona nocnej głupawki: Cóż, może tym razem urządzę bal maskowy i zamiast zamartwiać się kieckami, wystąpię jako Obelix? Jedyne czego mi brakuje, to wąsy i hełm. Sygnał nadchodzącego zlecenia przerwał ciąg skojarzeń garderobianych. Po zatwierdzeniu, wyświetlił się adres dworca PKP. Sięgnęła po gruszkę radiotelefonu. Przyjęłam, dziękuję. Pyzo, tam będzie czekał pan, hasło Marek. Dobrze, pan Marek, zapamiętam. Zatoczyła pętelkę przy Zespole Szkół Mechanicznych i ruszyła w kierunku Świętej Trójcy. Po północy miasto było wyludnione. Dojazd do dworca zajął jej mniej niż pięć minut. W zatoczce autobusowej czekał młody mężczyzna z torbą przewieszoną przez ramię. Dobry wieczór. Pan Marek? Tak, to ja. Mogę wrzucić bagaż na tylne siedzenie? Oczywiście, dokąd się pan wybiera? Na Igrzyskową jeden. Fordon, czyli wbijam w kasę fiskalną dwadzieścia procent zniżki. Starym nawykiem poinformowała pasażera, odpalając silnik. Dziękuję. To miły akcent po ciężkim dniu. Z daleka pan jechał? Z Holandii. Przed chwilą wysiadłem z busa, nie zdążyłem wyprostować gnatów, a już pojawiła się pani. To faktycznie, cały dzień jazdy. Ile godzin jechaliście? Piętnaście, z przerwami i rozwózką do innych miast. A rano wracam z powrotem. Jak to rano? Za kilka godzin? Z niedowierzaniem pokręciła głową. Tak, urwałem się raptem na dwa dni. Później muszę wracać do pracy. Przyjechałem tylko po dziewczynę i wracamy tam, do mnie. Boss nie będzie czekał. Taksówkarka przyjrzała się uważnie chłopakowi. Mógł mieć nie więcej niż dwadzieścia pięć lat. Młodą twarz okalały gęste, krótko przycięte włosy z siwym pasmem na dłuższej grzywce. Nie wyglądał na studenta, przeczyły temu spracowane dłonie, wielkie jak bochny chleba. Minęli krzyżówkę Krasińskiego i Staszica. Czym się pan tam zajmuje? zagaiła po dłuższej chwili. Głównie budowlanką. Mam stały kontrakt na szczęście, szef mnie ceni. Wynająłem ostatnio samodzielne mieszkanie, stać mnie na normalne życie bez wyrzeczeń. Nie to, co tu, w Polsce. Dlatego fot. Weronika Jastrząb przyjechałem po dziewczynę. Tam nam będzie łatwiej. Ja zarobię na nas, ona dorobi dla siebie i będzie dobrze. Długo się znacie? pociągnęła temat. Właściwie nie. Kilka miesięcy. Znamy się z Internetu. Ale rozmawiamy z sobą codziennie po kilka godzin przez Skype. Wie pani, pewnych rzeczy nie da się udawać. Nie boi się pan tak skoczyć na głęboką wodę? Związek na odległość z osobą z Internetu, to zupełnie co innego niż wspólne mieszkanie tysiąc kilometrów od domu... Nie boję się. Poznałem ją przecież. To cudowna dziewczyna. Dobra, silna, opiekowała się wiele miesięcy chorą matką. Nie boi się pracy. Czego mam się bać? Kocha mnie, a ja ją. Pani nie wie jak to jest za granicą. Chłopaki pościągali żony, dziewczyny, urządzają się. Człowiek sam jak kołek w płocie, zawsze czuje się obco, samotnie. Nie chcę tak dłużej. Chciałbym już mieć jakiś normalny dom, a nie puste cztery kąty. Zresztą ona też tego chce. Czeka na mnie. Nigdy jeszcze nie byłem w Bydgoszczy. Mam poznać jej ojca i brata. Kiedy dzwoniłem godzinę temu, to jeszcze się pakowała. Roześmiał się. Ach te baby, nigdy nie wiedzą co im jest potrzebne do życia. Ciekawe ile tobołków spakuje. Wyobrażenie hałdy bambetli rozśmieszyło ich oboje. Resztę trasy zajęło im wyliczanie absurdalnych lecz absolutnie niezbędnych do funkcjonowania przedmiotów. Radość drgała w powietrzu. Za minutę będziemy na miejscu. Niech pan do niej zadzwoni, że jesteśmy. Zanim wyjdzie po pana na dwór, będziemy pod blokiem. Tak, tak. Nie chciałbym nikogo obudzić. W końcu to moja pierwsza wizyta. Uśmiechnął się ufnie do telefonu wybijając numer. Odczekał chwilę i wybrał numer jeszcze raz. Nie odbiera. Pewnie jest w łazience. Spróbuję jeszcze raz. Pyza zaparkowała pod wieżowcem. Poczeka pani chwilę? Mam adres w SMS-ie, trafię do drzwi. Wysiadł zostawiając torbę na tylnym siedzeniu i zniknął w klatce schodowej. Kobieta przyjrzała się oknom molocha. Nigdzie ani jednego zapalonego światła. Chłopak wrócił do taksówki po kilkunastu minutach. Jej ojciec powiedział, że pojechała trzy godziny temu ze swoim chłopakiem do klubu w centrum, do jakiegoś Savoya. Nic nie wie o mnie, o jej wyjeździe, ani o chorej matce. Obudziłem go Snop światła latarni uwidocznił siwe pasmo w grzywce zgarbionego, postarzałego młodego człowieka. Weronika Jastrząb

3 22 CZAS WOLNY fot. materiały LPKiW (4) Rekreacja Pod Aniołami Jesień w tym roku jest dla nas wyjątkowo łaskawa. Dzięki pięknej aurze można wciąż korzystać z uroków Myślęcinka. W Ośrodku Rekreacji Konnej, niezależnie od temperatury można ciągle przyjemnie spędzać czas. Głównym atutem myślęcińskiego Ośrodka Rekreacji Konnej Pod Aniołami jest jego urokliwe położenie pośród różnorodnie ukształtowanych terenów Leśnego Parku Kultury i Wypoczynku, tuż obok hotelu i restauracji Pałac oraz Ogrodu Botanicznego. Mieści się przy ulicy Konnej 10. Otwarty został w 1982 roku, a od 1991 roku zajmuje się także hipoterapią przede wszystkim osób niepełnosprawnych. Operatorem jest Caritas Diecezji Bydgoskiej. Ośrodek posiada hipodrom, padoki, stajnie z boksami dla 40 koni, powozownię oraz dwie kryte ujeżdżalnie. Daje to możliwość organizowania zawodów w skokach przez przeszkody i w powożeniu zaprzęgami, ale przede wszystkim stwarza warunki do korzystania z nauki jazdy konnej. Odbywają się tutaj także obozy jeździeckie, rajdy konne oraz biegi myśliwskie czy zawody w rzucie podkową. Myślęciński Ośrodek Rekreacji Konnej prowadzi też pensjonat dla koni prywatnych. Jeśli zatem jesteś posiadaczem konia, a nie masz własnej stajni, opiekę nad zwierzęciem możesz zlecić fachowcom z Ośrodka, umieszczając konia w tutejszym pensjonacie. Jest także propozycja dla przyszłych nowożeńców! Osoby, które planują ślub mogą skorzystać z eleganckiego landa, którym z prawdziwą pompą wjadą na nową drogę życia. W Ośrodku można je wynająć, a młodą parę w wyznaczone miejsce powiezie elegancki woźnica. ORK oferuje ponadto m.in.: przejażdżki bryczkami i tramwajem konnym, kuligi, pogonie za lisem (tzw. Hubertus), pokazy jeździeckie, rajdy konne, oprowadzanie po parku na kucyku oraz organizację biesiad jeździeckich przy ognisku. To właśnie w Myślęcinku znajduje się jedyny w województwie kujawsko-pomorskim tor w postaci terenowych przeszkód crossowych. Pozwala on najbardziej wytrawnym jeźdźcom na rozgrywanie zawodów w dyscyplinie Wszechstronnego Konkursu Konia Wierzchowego wysoko ocenianych przez Polski Związek Jeździecki. Ośrodek, dla osób chcących skorzystać z rekreacji konnej, czynny jest od poniedziałku do piątku w godz. od 14 do 19, a w soboty i niedziele od 10 do 19. Szczegóły funkcjonowania i rezerwacje pod numerem tel Sandra Tyczyno Rzecznik prasowy Leśnego Parku Kultury i Wypoczynku w Myślęcinku

4 PIĄTEK PROGRAM TELEWIZYJNY SOBOTA :30 Polska Non Stop magazyn reporterów 05:40 Polska Non Stop magazyn reporterów 07:45 ZUS dla Ciebie 08:55 Serialowa Jedynka, Ojciec Mateusz, odc. 69, Ogrodnik, 09:55 Natura w Jedynce, Osobliwości mórz i oceanów, cz. 13, Malediwy 12:30 Przepis dnia /47, magazyn 12:40 Natura w Jedynce, Kameleony 13:40 Jedna Scena Sami swoi, magazyn kulturalny 14:00 Jaka to melodia? odc :50 Przepis dnia /47, magazyn 15:15 Klan, odc. 2498, telenowela TVP 15:45 Sprawa dla reportera 17:25 Jaka to melodia?, odc : Wieczory Humoru i Satyry Lidzbark 2013, Kabaretowa noc pod gwiazdami 19:15 Przepis dnia /48, magazyn 20:05 Biało czerwoni 20:10 MŚ w rajdach samochodowych Rajd Wielkiej Brytanii 20:15 Pogoda - sponsor 20:20 Piąty Stadion Live, odc :30 Piłka nożna, mecz towarzyski: Polska - Słowacja, studio 20:40 Piłka nożna, mecz towarzyski: Polska - Słowacja 22:55 Piąty Stadion Live, odc :05 Krzyk /2 01:10 Świat się kręci /52, widowisko publicystyczne 02:00 Weekendowy magazyn filmowy 02:30 Mistrz, dramat, Polska 04:30 Zakończenie dnia 05:55 Faceci do wzięcia, odc. 39/91, Co gryzie Stefana?, 06:30 Lokatorzy, odc. 31/224, Casanova, serial komediowy TVP 07:05 M jak miłość, odc. 381, Panorama: 8:50, Pogoda: 9:25, 9:55 10:40 Barwy szczęścia, odc. 1007, 11:15 Na dobre i na złe, odc :15 W krainie lwów, odc. 2/6 12:45 Wojciech Cejrowski - boso przez świat, Sawanna, cykl reportaży 13:20 Szkoła życia, odc. 46, telenowela 14:10 Kabaret Moralnego Niepokoju, Galaktikos, W stronę słońca! 15:05 Rodzinka.pl, odc. 97, serial komediowy TVP 16:05 Pogoda, Kraj 16:20 U Pana Boga w ogródku, odc. 10/12, serial komediowy TVP 17:15 Szkoła życia, odc. 47, telenowela dok. TVP 18:50 Jeden z dziesięciu, odc. 10/78 19:30 Barwy szczęścia, odc. 1007, 20:00 Boscy w sieci, odc. 10, 20:05 Barwy szczęścia, odc. 1008, 20:45 Rodzinka.pl, odc. 123, serial komediowy TVP 21:15 Rodzinka.pl, odc. 124, serial komediowy TVP 21:50 Dzięki Bogu już weekend, na program zapraszają 23:05 Tylko dla dorosłych, program satyryczny 23:20 Piąty Stadion, odc. 80, Sponsorzy 23:25 Kryminalne zagadki Las Vegas, s. XI, odc. 11/22 00:20 Przyjęty 02:00 Nowa, odc. 5, 02:50 Kryminalne zagadki Las Vegas, s. XI, odc. 11/22 03:40 Zakończenie dnia 08:15 Świat według Kiepskich, odc :00 Malanowski i Partnerzy, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Trudne sprawy, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Nasz nowy dom, odc. 7 13:00 Stop Drogówka, odc. 7 14:00 Pierwsza miłość, odc :45 Trudne sprawy, odc :15 Interwencja, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Pierwsza miłość, odc :30 Świat według Kiepskich, odc :00 Tylko taniec, odc :00 Kiedy dzwoni nieznajomy, USA, :00 Boa kontra Python, USA, :00 Dziewczyny z Fortuną, odc :30 Tajemnice losu, odc :00 Wstawaj! Gramy!, odc :00 Starcie Tytanów - film przygodowy, USA :20 W morzu ognia - film sensacyjny, USA :25 Kuba Wojewódzki 8 01:30 Uwaga! 01:45 Arkana magii 03:05 Rozmowy w toku 04:00 Koniec programu Ukryta miłość, odc. 108, Meksyk, Jaś Fasola Scooby & Scrappy Doo Show Scooby & Scrappy Doo Show Szczenięce lata Toma i Jerry ego, odc Nieposkromiona miłość, odc. 52, Meksyk Kiedy się zakocham, odc.106, Meksyk, odc. 32, odc Simba King Lion, odc Dekoratornia Tylko miłość, odc. 53, Polska, Szpilki na Giewoncie, odc. 27 Polska, odc Hotel 52, odc. 53, Polska, Nieposkromiona miłość, odc. 53, Meksyk Szczenięce lata Toma i Jerry ego Scooby & Scrappy Doo Show Scooby & Scrappy Doo Show Wywiad z zabójcą, Wielka Brytania, Stop Drogówka Afera na planie, Deviant Divas, film CSI: Kryminalne zagadki Nowego Jorku, odc To był dzień music Dekoratornia music Zakończenie programu 06:00 Moda na sukces, odc :25 Cudowne miejsca, Wielkie Sanktuaria Polski, Świątynia Opatrzności Bożej, cykl dokumentalny 06:55 Pełnosprawni, magazyn dla niepełnosprawnych 07:15 Las bliżej nas, odc. 48, 90 lat lasów państwowych, magazyn 07:30 Rok w ogrodzie 08:00 Naszaarmia.pl, magazyn 08:30 Magazyn Ligi Mistrzów 08:55 Dora poznaje świat, Szczęśliwy troll, odc :30 Pingwiny z Madagaskaru, Koleje losu, odc :55 icarly, odc :30 Jak to działa?, program popularnonaukowy 11:00 Program rozrywkowy 11:30 Nie ma jak Polska, odc. 44, Po zdrowie i urodę, cz. 2, magazyn 12:00 Weekendowy magazyn filmowy 12:25 Jaka to melodia?, odc :00 Blondynka, odc. 24, Mężczyzna jest jak pitbul, 13:50 Zwierzęta świata, Enklawy dzikiej przyrody, cz. 9, Namibia 14:30 Okrasa łamie przepisy, Gęś z jabłkami inaczej, magazyn kulinarny 15:10 Opowieści na dobranoc 17:30 Ojciec Mateusz, odc. 132, Radar, 18:25 Pogotowie rachunkowe /1, magazyn 19:10 Smerfy w Jedynce, odc. 13b 20:05 Biało-czerwoni 20:10 MŚ w rajdach samochodowych, Rajd Wielkiej Brytanii 20:15 Pogoda - sponsor 20:25 Komisarz Alex, odc. 51, Śmierć dziewczyny, 21:25 Hit na sobotę, Mamma Mia! na film zapraszają 23:20 Żywe trupy [ser. III], odc :15 Na pewno, być może 02:15 Krzyk /2 04:20 Piękniejsza Polska /8, cykl dokumentalny 04:35 Zakończenie dnia 05:55 Tygrysy Europy, odc. 8/18, Horoskop dla panny, serial komediowy TVP 07:00 M jak miłość, odc. 1015, Pogoda: 8:20, 9:15, 10:00 11:00 Sztuka życia, odc :25 Barwy szczęścia, odc. 1004, 12:00 Barwy szczęścia, odc. 1005, 12:35 Barwy szczęścia, odc. 1006, 13:15 Super Zaradni, magazyn 14:00 Familiada, odc. 2073, na program zapraszają 14:40 Rodzinka.pl, odc. 123, serial komediowy TVP 15:10 Rodzinka.pl, odc. 124, serial komediowy TVP 15:40 Boscy w sieci, odc. 10, 15:45 Słowo na niedzielę 15:55 Czas honoru, odc. 76, 16:55 Dzięki Bogu już weekend, program rozrywkowy 18:35 Sport Telegram - sponsor 18:55 Kulisy - Postaw na milion 19:05 Postaw na milion, odc. 72, teleturniej 20:05 The Voice of Poland. Najlepszy głos - Live, widowisko muzyczne 22:10 Egzorcysta: Początek 00:15 Emir Kusturica & The No Smoking Orchestra, koncert 01:20 Krótki pobyt w Szwajcarii 03:00 Najgorszy rewolwerowiec Dzikiego Zachodu 04:45 Zakończenie dnia 07:45 Jeźdźcy smoków, odc. 10, USA, :25 Toy Story, USA, :00 Ewa gotuje, odc :35 Aloha, Scooby Doo!, USA, :10 Jaś Fasola, odc. 4 12:45 Tylko Muzyka. Must be the Music., odc :45 To nie koniec świata!, odc :45 2XL, odc :45 Ślubna gorączka, odc :45 Trudne sprawy, odc :30 Świat według Kiepskich, odc :05 Biblia, odc. 5, USA, Wielka Brytania 22:00 Nowy, USA, :00 Belfer 2, USA, :00 Dziewczyny z Fortuną, odc :15 Tajemnice losu, odc :00 Gala Boksu Zawodowego: Adamek vs. Głazek 05:00 Wstawaj! Gramy!, odc :35 Uwaga! 05:50 Mango - Telezakupy 07:55 Kobieta na krańcu świata 5 08:30 Dzień dobry TVN 11:00 Na Wspólnej, Omnibus 11 12:50 Ugotowani 5 13:50 Perfekcyjna Pani Domu 4 14:50 MasterChef 2 15:55 Przepis na życie 5 16:55 Bitwa o dom 2 18:00 Kuchenne rewolucje 8 19:25 Sport 19:35 Pogoda 19:45 Uwaga! 20:00 Mam talent 6 21:55 Jak w niebie, film komedia, USA :55 Statek widmo, film horror, USA/Australia :50 Uwaga! 02:05 Arkana magii 03:25 Koniec programu Mega Chichot Benny Hill Zaklinacz psów Największe z największych - Superkrokodyl Rusz głową - Uwaga Czysta chata, Polska Galileo Frank i dżungla Spadkobiercy Stop Drogówka Mindfreak - Iluzjonista Criss Angel Mindfreak - Iluzjonista Criss Angel Jaś Fasola Mega Chichot Rodem z policji, cz. 1, Kanada, USA, Galileo Skaza, Kanada, 2009, CSI: Kryminalne zagadki Nowego Jorku Potwór, Korea Płd., Kroniki Piotra Bałtroczyka z Warmii Spadkobiercy music music Zakończenie programu

5 24 PROGRAM TELEWIZYJNY NIEDZIELA PONIEDZIAŁEK :45 Moda na sukces, odc :10 Moda na sukces, odc :30 My Wy Oni, magazyn 07:00 Transmisja Mszy Świętej z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Łagiewnikach 08:00 Tydzień 08:25 Domisie, Słomiany zapał, program dla dzieci 08:55 Ziarno, magazyn 09:30 Zwykła niezwykła rodzinka, odc :20 Zwykła niezwykła rodzinka, odc :05 Biegajmy razem, magazyn 11:30 Świat się kręci 11:50 Między ziemią a niebem, magazyn 12:00 Anioł Pański 12:10 Między ziemią a niebem, magazyn 12:55 Pogotowie rachunkowe /1, magazyn 13:55 BBC w Jedynce, Afryka, cz. 5, Sahara 14:55 Mamma Mia! 17:30 Komisarz Alex, odc. 51, Śmierć dziewczyny, 18:20 Jaka to melodia?, odc :00 Walt Disney w Jedynce 20:05 Biało-czerwoni 20:10 MŚ w rajdach samochodowych, Rajd Wielkiej Brytanii 20:15 Pogoda - sponsor 20:25 Blondynka, odc. 25, Najważniejszy jest finał, 21:25 Zakochana Jedynka, Na pewno, być może 23:20 The Box, Pułapka 01:25 Homeland [ser. I], odc :35 Żywe trupy [ser. III], odc :20 Pogotowie rachunkowe 1, magazyn 04:00 Świat się kręci 04:20 Zakończenie dnia 05:35 Dla niesłyszących - Słowo na niedzielę 05:50 Bliskie i groźne spotkania Steve a, odc. 11/ 26, seria 1 06:30 Milion ton śmieci, odc. 8/10, cykl dok. 07:10 M jak miłość, odc. 1016, 08:05 Barwy szczęścia, odc. 1007, 08:35 Barwy szczęścia, odc. 1008, 09:10 Kultura, głupcze; magazyn kulturalno-społeczny 09:45 Rodzinne oglądanie, Dzieje oceanów, odc. 3/3 10:55 Wojciech Cejrowski - boso przez świat, Świnia, cykl reportaży 11:30 Makłowicz w podróży: Niemcy - Bawaria 12:05 Gwiazdy w południe, Najgorszy rewolwerowiec Dzikiego Zachodu 14:00 Familiada, odc. 2074, na program zapraszają 14:40 The Voice of Poland 16:25 Na dobre i na złe, odc. 537, Rodzina, 17:20 Show z humorem, I kto to mówi?, widowisko rozrywkowe 18:55 Dzięki Bogu już weekend, program rozrywkowy 20:05 Świętokrzyska Gala Kabaretowa 21:10 Czas honoru, odc. 77, na film zapraszają 22:00 Czas honoru - realia i ludzie, odc. 12, felieton 22:10 Show z humorem, I kto to mówi?, widowisko rozrywkowe 22:45 Kocham kino, magazyn filmowy Grażyny Torbickiej 23:20 WOK - Wszystko o Kulturze, magazyn 23:55 Gala Jazzowa, koncert 01:00 Egzorcysta: Początek 03:00 Krótki pobyt w Szwajcarii 04:40 Zakończenie dnia 07:45 Scooby Doo i Brygada Detektywów, odc :25 Scooby Doo: Wakacje z duchami 09:55 Jeźdźcy smoków, odc :35 Toy Story, USA, :15 Tylko taniec, odc :15 Moje córki, USA, :15 Top Chef, odc :45 Nasz nowy dom, odc. 8 19:30 Państwo w Państwie, odc :00 Tylko Muzyka, odc :15 To nie koniec świata!, odc :15 Kości, odc :25 Dzikie żądze: Nieoszlifowane diamenty, USA, :15 Magazyn sportowy 04:15 Tajemnice losu, odc :00 Wstawaj! Gramy!, odc :35 Uwaga! 05:50 Mango - Telezakupy 07:55 Maja w ogrodzie 08:25 Akademia ogrodnika 08:30 Dzień dobry TVN 11:00 Kobieta na krańcu świata 4 11:35 Co za tydzień 12:00 Lekarze 3 13:00 Prawo Agaty 4 14:00 Mam talent 6 15:55 Ekspres polarny, film przygodowy, USA :00 Ugotowani 5 19:25 Sport 19:35 Pogoda 19:45 Uwaga! 20:00 MasterChef 2 21:00 Przepis na życie 5 22:00 Na językach 2 23:00 88 minut, film sensacyjny, Kanada/USA/ Niemcy :20 Kobieta na krańcu świata 4 01:55 Uwaga! 02:10 Arkana magii 03:30 Koniec programu Mega Chichot Benny Hill Potęga żywiołów, Storm City Dekoratornia Australijskie Rekordy Guinessa Przygody Merlina Przygody Merlina Galileo Mindfreak - Iluzjonista Criss Angel Mindfreak - Iluzjonista Criss Angel Dekoratornia Frank i dżungla Tuż przed tragedią, film dok., Wielka Brytania, Obcy wewnątrz nas, film dok., USA Mega Chichot W krzywym zwierciadle. Poszukiwacze złota, USA, 2003, Galileo Konspiracja Echelon, USA, Rozmowy kontrolowane, Polska, Spadkobiercy Kroniki Piotra Bałtroczyka z Warmii Tydzień na świecie music Dekoratornia 05:30 Naszaarmia.pl, magazyn 09:00 Serialowa Jedynka Ojciec Mateusz odc. 70 Eden, 09:55 BBC w Jedynce Afryka, cz. 5, Sahara 12:25 Klimaty i smaki, program poradnikowy 12:35 Przepis dnia /48, magazyn 12:45 Natura w Jedynce, Zdumiewające Indie, cz. 1, Pustynia Thar: święte piaski 13:50 Jaka to melodia?, odc :25 Moda na sukces, odc :50 Przepis dnia /48, magazyn 15:15 Okrasa łamie przepisy, Las największa spiżarnia, magazyn kulinarny 15:45 Drużyna A, odc. 1 17:20 Pogoda 17:25 Jaka to melodia?, odc :55 Klan, odc. 2499, telenowela TVP 19:20 Przepis dnia /49, magazyn 20:04 Biało-czerwoni 20:05 MŚ w rajdach samochodowych, Rajd Wielkiej Brytanii 20:10 Pogoda - sponsor 20:20 Teatr Telewizji, Przyjęcie, spektakl teatralny 22:05 Homeland [ser. I], odc :10 Oglądaj z Andrzejem Fidykiem, Człowiek, który skacze z wieżowców. 00:15 Glina, odc. 2225, 01:05 Drużyna A, odc. 1 01:55 Świat się kręci 02:45 Oglądaj z Andrzejem Fidykiem, Człowiek, który skacze z wieżowców. 03:40 Naszaarmia.pl, magazyn 04:05 Notacje, Barbara Winkiel, Przyjaźnie zapisane słowami, cykl dokumentalny 04:15 Zakończenie dnia 06:00 Faceci do wzięcia, odc. 40/91, Siekierka i kijek, 06:35 Coś dla Ciebie, magazyn 07:05 M jak miłość, odc. 382, Panorama: 8:50 i Pogoda: 9:25, 9:55 10:35 Barwy szczęścia, odc. 1008, 11:10 Na dobre i na złe, odc. 177, Złote gody 12:10 Super Zaradni, magazyn 12:40 Wojciech Cejrowski - boso przez świat 13:15 Szkoła życia, odc. 47, telenowela 14:10 Ziemia - nasz dom, odc. 1/2 15:05 Rodzinka.pl, odc. 98, serial komediowy TVP 16:05 Pogoda, Kraj 16:09 Boscy w sieci, odc. 10, 16:15 Rodzinka.pl, odc. 123, serial komediowy TVP 16:40 Rodzinka.pl, odc. 124, serial komediowy TVP 17:15 Szkoła życia, odc. 48, telenowela 18:45 Jeden z dziesięciu, odc. 22/78, Odcinek Specjalny, teleturniej 19:25 Barwy szczęścia, odc. 1008, 20:05 Barwy szczęścia, odc. 1009, 20:45 M jak miłość, odc. 1017, 21:40 Kulisy serialu, odc :50 Tomasz Lis Na Żywo, talk-show 22:55 Głęboka woda, sezon II, odc. 7/12, 23:55 Czy świat oszalał?, Wojna w sieci 01:05 Instynkt, odc. 10, 01:55 Tomasz Lis Na Żywo, talk-show 03:00 Republika Doyle ów, odc. 17/25 03:50 Republika Doyle ów, odc. 18/25 04:45 Trzeci oficer, odc. 13/13, Tak zginął, serial sensacyjny TVP 05:40 Zakończenie programu 08:15 Świat według Kiepskich, odc :00 Malanowski i Partnerzy, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Trudne sprawy, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Pamiętniki z wakacji, odc :00 Stop Drogówka, odc. 8 14:00 Pierwsza miłość, odc :45 Trudne sprawy, odc :15 Interwencja, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Pierwsza miłość, odc :30 Świat według Kiepskich, odc :05 Mega Hit - Kod da Vinci, USA, :10 Oblicze strachu, USA, :20 Breaking Bad, odc. 28, USA, :20 Dziupla Cezara, odc :10 Dziupla Cezara, odc :55 Tajemnice losu, odc :00 Wstawaj! Gramy!, odc :25 Co za tydzień 21:30 Lekarze 3 22:30 Perfekcyjna Pani Domu 4 23:30 MTV Europe Music Awards :30 Uwaga! 01:45 Arkana magii 03:05 Rozmowy w toku 04:00 Koniec programu Ukryta miłość, Meksyk, Scooby & Scrappy Doo Show Scooby & Scrappy Doo Show Szczenięce lata Toma i Jerry ego Nieposkromiona miłość, Meksyk, Kiedy się zakocham, Meksyk, Królewna Śnieżka Królewna Śnieżka Tylko miłość, Polska, Szpilki na Giewoncie, Polska Hotel 52, Polska, Nieposkromiona miłość, Meksyk, Szczenięce lata Toma i Jerry ego Śmierć na 1000 sposobów 5, USA Śmierć na 1000 sposobów 5, USA Galileo Galileo Śmierć na 1000 sposobów 5, USA Śmierć na 1000 sposobów 5, USA Zbrodnie, które wstrząsnęły światem Kroniki Piotra Bałtroczyka z Warmii To był dzień music Dekoratornia Mega chichot

6 WTOREK PROGRAM TELEWIZYJNY ŚRODA :05 Sprawa dla reportera 05:55 TVP INFO w TVP1,Info Poranek Serwis, 09:00 Serialowa Jedynka, Ojciec Mateusz, odc. 71, Powrót Piotra, 09:55 Natura w Jedynce, Zdumiewające Indie, cz. 1, Pustynia Thar: święte piaski 12:20 Apetyt na Europę, magazyn 12:35 Przepis dnia /49, magazyn 12:45 Natura w Jedynce, Zdumiewające Indie, cz. 2, Ganges: rzeka życia 13:55 Jaka to melodia?, odc :25 Moda na sukces, odc :50 Przepis dnia /49, magazyn 15:15 Klan, odc. 2499, telenowela TVP 17:25 Jaka to melodia?, odc :55 Klan, odc. 2500, telenowela TVP 19:20 Przepis dnia /50, magazyn 20:05 Biało-czerwoni 20:09 MŚ w rajdach samochodowych, Rajd Wielkiej Brytanii 20:15 Pogoda - sponsor 20:20 Piąty Stadion Live, odc :30 Piłka nożna, mecz towarzyski: Polska - Irlandia (studio) 20:40 Piłka nożna, mecz towarzyski: Polska - Irlandia 21:45 Piłka nożna, mecz towarzyski: Polska - Irlandia 22:45 Piąty Stadion Live, odc :50 Po prostu, program publicystyczny 23:30 Glina, odc. 2325, 00:20 Serial fabularny 01:15 Świat się kręci 02:10 Strażnicy skarbu 03:45 Notacje, Stefan Wilkanowicz, To jest porządny człowiek i dlatego będzie siedział, cykl dokumentalny 04:00 Zakończenie dnia 06:00 Faceci do wzięcia, odc. 41/91, Szkoła rodzenia, 06:35 Bogusia, reportaż 07:05 M jak miłość, odc. 383, Panorama: 8:50 i Pogoda: 9:25, 9:55 10:40 Barwy szczęścia, odc. 1009, 11:20 Na dobre i na złe, odc. 178, Placebo 12:15 Makłowicz w podróży: Portugalia 12:45 Wojciech Cejrowski - boso przez świat, Wyspy Zielonego Przylądka, cykl reportaży 13:25 Szkoła życia, odc. 48, telenowela 14:15 Kabaretowy Klub Dwójki 15:05 Rodzinka.pl, odc. 99, serial komediowy TVP, Kraj 16:20 Dla niesłyszących - M jak miłość, odc. 1017, 17:15 Szkoła życia, odc. 1, telenowela dok. TVP 18:50 Jeden z dziesięciu, odc. 11/78 19:25 Barwy szczęścia, odc. 1009, 20:05 Barwy szczęścia, odc. 1010, 20:45 M jak miłość, odc. 1018, 21:35 Kulisy serialu, odc :45 Magazyn Ekspresu Reporterów 22:50 Świat bez fikcji, JFK - nieznany prezydent 24:00 Czas honoru, odc. 77, 01:00 Republika Doyle ów, odc. 17/25 01:55 Republika Doyle ów, odc. 18/25 02:50 Magazyn Ekspresu Reporterów 03:50 Polska bez fikcji - na bis - 10 lat do Nashville, film dokumentalny 04:35 Zakończenie programu 08:15 Świat według Kiepskich, odc :00 Malanowski i Partnerzy, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Trudne sprawy, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Pamiętniki z wakacji, odc :00 Drogówka, odc. 9 14:00 Pierwsza miłość, odc :45 Trudne sprawy, odc :15 Interwencja, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Pierwsza miłość, odc :30 Świat według Kiepskich, odc :10 Ballistic, USA/Niemcy, :00 Kości, odc :00 Zdrady, odc :00 Robocop - Wskrzeszenie, Kanada, :15 Dziewczyny z Fortuną, odc :30 Tajemnice losu, odc :00 Wstawaj! Gramy!, odc :30 Prawo Agaty 4 22:30 Kuba Wojewódzki 8 23:30 Superwizjer 00:05 Na językach 2 01:05 Gdzie pachną stokrotki, USA 02:05 Uwaga! 02:20 Arkana magii 03:40 Rozmowy w toku 04:35 Koniec programu Ukryta miłość, Meksyk, Szczenięce lata Toma i Jerry ego Nieposkromiona miłość, Meksyk, Kiedy się zakocham, Meksyk, Simba King Lion Tylko miłość, Polska, Szpilki na Giewoncie, Polska Hotel 52, Polska, Nieposkromiona miłość, Meksyk, Szczenięce lata Toma i Jerry ego Stop Drogówka Obcy wewnątrz nas, film dok., USA kule, Francja, Rajdowe Mistrzostwa Świata Rajd Wielkiej Brytanii To był dzień 09:00 Serialowa Jedynka, Ojciec Mateusz, odc. 72, Fatum, 09:50 Natura w Jedynce, Zdumiewające Indie, cz. 2, Ganges: rzeka życia 12:30 Przepis dnia /50, magazyn 12:45 Natura w Jedynce, Zdumiewające Indie, cz. 3, Himalaje: sam szczyt 13:55 Jaka to melodia?, odc :25 Moda na sukces, odc :50 Przepis dnia /50, magazyn 15:10 Pogoda 15:15 Klan, odc. 2500, telenowela TVP 17:25 Jaka to melodia?, odc :55 Klan, odc. 2501, telenowela TVP 19:20 Przepis dnia /25, magazyn 20:05 Biało-czerwoni 20:10 Pogoda - sponsor 20:15 Piąty Stadion Live, odc :25 Rambo II 22:10 Strażnicy skarbu 24:00 Pokój szybkich randek, film TVP 00:55 Film fabularny 01:55 Świat się kręci 02:50 Rambo II 04:30 Notacje, Danuta Michałowska, Teatr Godziny Słowo, cykl dokumentalny 04:40 Zakończenie dnia 06:00 Faceci do wzięcia, odc. 42/91, W zdrowym ciele, 06:35 Wędrowne rozmowy rabina i księdza - Leżajsk, reportaż 07:05 M jak miłość, odc. 384, Panorama: 8:50 i Pogoda: 9:25, 9:55 10:35 Barwy szczęścia, odc. 1010, serial obyczajowy TVP 11:15 Na dobre i na złe, odc. 179, Zapomniana choroba 12:10 Makłowicz w podróży: Portugalia, magazyn kulinarny 12:40 Wojciech Cejrowski - boso przez świat, Karnawał na Wyspach, cykl reportaży 13:20 Szkoła życia, odc. 1, telenowela 14:10 XIX Festiwal Kabaretu w Koszalinie 2013, Port Lotniczy Koszalin - Wielka Emigracja 15:05 Rodzinka.pl, odc. 100, serial komediowy TVP, Kraj 16:20 Dla niesłyszących - M jak miłość, odc. 1018, 17:15 Szkoła życia, odc. 2, telenowela 18:50 Jeden z dziesięciu, odc. 12/78 19:25 Barwy szczęścia, odc. 1010, 20:05 Barwy szczęścia, odc. 1011, 20:40 Na dobre i na złe, odc. 538, Moja krew, 21:45 Kino relaks - Randka w ciemno, komedia na film zapraszają 23:30 Reporter Polski, magazyn 00:10 Zabójcze umysły, odc. 34/45 00:55 Randka w ciemno, komedia, Polska 02:40 Reporter Polski, magazyn 03:15 Apetyt na życie, odc. 23/26, 03:50 Apetyt na życie, odc. 24/26, 04:25 Zakończenie dnia 08:15 Świat według Kiepskich, odc :00 Malanowski i Partnerzy, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Trudne sprawy, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Ślubna gorączka, odc :00 Drogówka, odc :00 Pierwsza miłość, odc :45 Trudne sprawy, odc :15 Interwencja, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Pierwsza miłość, odc :30 Świat według Kiepskich, odc :00 Świat według Kiepskich, odc :35 Top Chef, odc :05 Co facetom w głowie siedzi, RPA, USA, :00 Apartament dla dwojga, Francja, :15 Dziewczyny z Fortuną, odc :30 Tajemnice losu, odc :00 Wstawaj! Gramy!, odc :30 Bitwa o dom 2 22:30 Saga Zmierzch: Zaćmienie, film horror, USA :00 Ugotowani 5 02:00 Uwaga! 02:15 Arkana magii 03:35 Rozmowy w toku 04:30 Koniec programu Ukryta miłość, Meksyk, Szczenięce lata Toma i Jerry ego Nieposkromiona miłość, Meksyk, Kiedy się zakocham, Meksyk, Księga Dżungli Tylko miłość, Polska, Szpilki na Giewoncie, Polska Hotel 52, Polska, Nieposkromiona miłość, Meksyk, Szczenięce lata Toma i Jerry ego kule, Francja, 2010, Predator, cz. 1, USA, 1987, Jutro będzie futro, Kanada, USA, 2010, To był dzień music

7 26 PROGRAM TELEWIZYJNY CZWARTEK PIĄTEK :30 Polska non stop, cykl reportaży 05:40 Polska non stop, cykl reportaży 09:00 Serialowa Jedynka, Ojciec Mateusz, odc. 73, Zatruta woda, 09:55 Natura w Jedynce, Zdumiewające Indie, cz. 3, Himalaje: sam szczyt 12:30 Przepis dnia /25, magazyn 12:45 Natura w Jedynce, Zdumiewające Indie, cz. 4, Ghaty Zachodnie, monsunowe góry 13:55 Jaka to melodia?, odc :25 Moda na sukces, odc :50 Przepis dnia /25, magazyn 15:15 Klan, odc. 2501, telenowela TVP 17:20 Jaka to melodia?, odc :55 Klan, odc. 2502, telenowela TVP 19:20 Przepis dnia 20:05 Biało-czerwoni 20:15 Pogoda - sponsor 20:30 Ojciec Mateusz, 21:25 Sprawa dla reportera 22:25 Wiesz co dobre, Jazda 00:05 Serial fabularny 01:00 Świat się kręci 01:50 Hrabina Cosel, Władza, odc. 2, 02:45 Notacje, Jan Ptaszyn Wróblewski, W poszukiwaniu zakazanego jazzu, cykl dokumentalny 03:00 Moja Miłość, Oczy i Uszy 03:50 Zakończenie dnia 05:55 Faceci do wzięcia, odc. 43/91, Matka ci wszystko wybaczy, 06:30 Lokatorzy, odc. 32/224, Prezent, serial komediowy TVP 07:05 M jak miłość, odc. 385, 08:00 Pytanie na śniadanie - w tym Panorama: 8.50 i Pogoda: 9.25, :35 Barwy szczęścia, odc. 1011, serial obyczajowy TVP 11:15 Na dobre i na złe, odc. 180, Sprawdzian 12:10 Makłowicz w podróży: Portugalia, 12:45 Wojciech Cejrowski - boso przez świat 13:20 Szkoła życia, odc. 2, telenowela 14:15 Postaw na milion, odc. 72, teleturniej 15:05 Rodzinka.pl, odc. 101, serial komediowy TVP 16:05 Pogoda, Kraj 16:15 Na dobre i na złe, odc. 538, Moja krew, 17:15 Szkoła życia, odc. 3, telenowela 18:50 Jeden z dziesięciu, odc. 13/78 19:25 Barwy szczęścia, odc. 1011, 20:05 Barwy szczęścia, odc. 1012, 20:40 Sztuka zrywania 22:35 Kocham kino, Boso, ale na rowerze 00:35 Świat bez tajemnic, David chce odlecieć 02:25 Boso, ale na rowerze 04:20 Art Noc: Tworzywo Sztuczne - Fisz i Emade 05:05 Zakończenie dnia 08:15 Świat według Kiepskich, odc :00 Malanowski i Partnerzy, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Trudne sprawy, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Stop Drogówka, odc :00 Pierwsza miłość, odc :45 Trudne sprawy, odc :15 Interwencja, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Pierwsza miłość, odc :30 Świat według Kiepskich, odc :00 Zdrady, odc :00 Hotel 52, odc :00 2XL, odc :00 Za wcześnie umierać, USA, :35 Kabareton na Topie, odc. 4 02:15 Dziewczyny z Fortuną, odc :30 Tajemnice losu, odc :00 Wstawaj! Gramy!, odc :30 Kuchenne rewolucje 8 22:30 Tylko mnie kochaj, film komedia, Polska :35 Superwizjer 01:10 MTV Europe Music Awards :05 Uwaga! 03:20 Arkana magii 04:40 Koniec programu Ukryta miłość, Meksyk, Szczenięce lata Toma i Jerry ego Nieposkromiona miłość, Meksyk, Kiedy się zakocham, Meksyk, Księga Dżungli Tylko miłość, Polska, Szpilki na Giewoncie, Polska Hotel 52, Polska, Nieposkromiona miłość, Meksyk, Szczenięce lata Toma i Jerry ego Jutro będzie futro, Kanada, USA, 2010, Ciemne wody, USA, 2003, Hirokin, USA, To był dzień music Dekoratornia 05:30 Polska non stop, cykl reportaży 05:40 Polska non stop, cykl reportaży 07:45 ZUS dla Ciebie 09:00 Serialowa Jedynka, Ojciec Mateusz, odc. 74, Druga szansa, 09:50 Natura w Jedynce, Zdumiewające Indie, cz. 4, Ghaty Zachodnie, monsunowe góry 12:30 Przepis dnia, magazyn 12:45 Natura w Jedynce, Zdumiewające Indie, cz. 5, Siedem sióstr 13:50 Jaka to melodia?, odc :50 Przepis dnia 15:15 Klan, odc. 2502, telenowela TVP 15:45 Sprawa dla reportera 17:25 Jaka to melodia?, odc :55 Program rozrywkowy 19:20 Przepis dnia 20:10 Biało-czerwoni 20:15 Pogoda - sponsor 20:30 Maria z Nazaretu, odc. 1 21:35 Weekendowy Hit Jedynki, Park Jurajski 23:50 Krzyk 3 01:50 Świat się kręci 02:45 Weekendowy magazyn filmowy 03:15 Jazda 04:55 Zakończenie dnia 05:50 Faceci do wzięcia, odc. 44/91, By niemoc móc zmóc, 06:25 Lokatorzy, odc. 33/224, Cyrano de Przypadek, serial komediowy TVP 07:05 M jak miłość, odc. 386, Panorama: 8:50 i Pogoda: 9:25, 9:55 10:40 Barwy szczęścia, odc. 1012, 11:15 Na dobre i na złe, odc. 181, Trudne wyzwanie 12:15 W krainie lwów, odc. 3/6 12:40 Wojciech Cejrowski - boso przez świat, 13:20 Szkoła życia, odc. 3, telenowela 14:10 Kabaretowa Noc Listopadowa :05 Rodzinka.pl, odc. 102, serial komediowy TVP, Kraj 16:20 U Pana Boga w ogródku, odc. 11/12, serial komediowy TVP 17:15 Szkoła życia, odc. 5, telenowela 18:50 Jeden z dziesięciu, odc. 14/78 19:25 Barwy szczęścia, odc. 1012, 20:00 Boscy w sieci, odc. 11, 20:05 Barwy szczęścia, odc. 1013, 20:45 Rodzinka.pl, odc. 125, serial komediowy TVP 21:15 Rodzinka.pl, odc. 126, serial komediowy TVP 21:50 Dzięki Bogu już weekend, na program zapraszają 23:05 Tylko dla dorosłych, program satyryczny 23:20 Piąty Stadion Live, odc :25 Kryminalne zagadki Las Vegas, s. XI, odc. 12/22 00:20 Sztuka zrywania 02:15 Nowa, odc. 6, 03:05 Kryminalne zagadki Las Vegas, s. XI, odc. 12/22 03:55 Zakończenie dnia 08:15 Świat według Kiepskich, odc :00 Malanowski i Partnerzy, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Trudne sprawy, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Nasz nowy dom, odc. 8 13:00 Drogówka, odc :00 Pierwsza miłość, odc :45 Trudne sprawy, odc :15 Interwencja, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Pierwsza miłość, odc :30 Świat według Kiepskich, odc :00 Tylko taniec, odc :40 Niewidzialny, USA/Kanada, :55 Władcy wojny, Chiny, Hongkong, :25 Tajemnice losu, odc :00 Wstawaj! Gramy!, odc :00 Jak wytresować smoka, film przygodowy, USA :10 Władca pierścieni: Drużyna Pierścienia, Nowa Zelandia/Niemcy/USA :55 Kuba Wojewódzki 8 02:55 Uwaga! 03:10 Arkana magii 04:30 Koniec programu Ukryta miłość, Meksyk, Jaś Fasola Szczenięce lata Toma i Jerry ego Nieposkromiona miłość, Meksyk, Kiedy się zakocham, Meksyk, Księga Dżungli Dekoratornia Tylko miłość, Polska, Szpilki na Giewoncie, Polska Hotel 52, Polska, Nieposkromiona miłość, Meksyk, Kudłaty i Scooby Doo na tropie Predator, cz. 1, USA, Stop Drogówka ! Dolina rozkoszy, film CSI: Kryminalne zagadki Nowego Jorku To był dzień music Dekoratornia music Zakończenie programu

8 SOBOTA PROGRAM TELEWIZYJNY NIEDZIELA :35 Moda na sukces, odc :00 Moda na sukces, odc :25 Cudowne miejsca, Wielkie Sanktuaria Polski, cykl dokumentalny 06:55 Pełnosprawni, magazyn dla niepełnosprawnych 07:15 Las bliżej nas, magazyn 07:30 Rok w ogrodzie 08:00 Naszaarmia.pl, magazyn 08:30 Magazyn Ligi Mistrzów 08:55 Dora poznaje świat, Supermapa, odc :25 Pingwiny z Madagaskaru, Zemsta Doktora Bulgota, odc :55 icarly, odc :35 Jak to działa?, program popularnonaukowy, odc. 49, Mózg, cz. 2 11:10 Program rozrywkowy 11:35 Skoki Narciarskie, Inauguracja Pucharu Świata 11:45 Program rozrywkowy 12:05 Weekendowy magazyn filmowy 12:30 Jaka to melodia?, odc :05 Blondynka, odc. 25, Najważniejszy jest finał, 13:55 Skoki Narciarskie, Inauguracja Pucharu Świata 14:05 Zwierzęta świata, Enklawy dzikiej przyrody, cz. 10, Yellowstone 14:40 Skoki Narciarskie, Inauguracja Pucharu Świata 14:50 Okrasa łamie przepisy, Smażenie konfitur, magazyn kulinarny 15:25 Program publicystyczny 15:35 Skoki Narciarskie, Puchar Świata Klingenthal, konkurs drużynowy 16:00 Skoki Narciarskie, Puchar Świata Klingenthal, konkurs drużynowy 17:05 Teleexpress 17:15 Skoki Narciarskie, Puchar Świata Klingenthal, konkurs drużynowy 18:25 Sąsiad na widelcu 19:10 Smerfy w Jedynce 20:05 Gol T-Mobile Ekstraklasa 20:10 Pogoda - sponsor 20:25 Komisarz Alex, odc. 52, Niebezpieczne zadanie, 21:25 Hit na sobotę, Love and other drugs na film zapraszają 23:25 Żywe trupy [ser. III], odc :20 Balanga, dramat, Polska 01:50 Krzyk /3 03:45 Piękniejsza Polska /9, cykl dokumentalny 04:05 Zakończenie dnia 05:45 Tygrysy Europy, odc. 9/18, Żółte wyciszenie, serial komediowy TVP 06:50 Poezja łączy ludzi 07:00 M jak miłość, odc. 1017, Panorama: 8:50 i Pogoda: 9:25, 9:55 10:55 Sztuka życia, odc :25 Barwy szczęścia, odc. 1009, 12:00 Barwy szczęścia, odc. 1010, 12:35 Barwy szczęścia, odc. 1011, 13:15 Super Zaradni, magazyn 14:00 Familiada, odc. 2075, na program zapraszają 14:40 Rodzinka.pl, odc. 125, serial komediowy TVP 15:15 Rodzinka.pl, odc. 126, serial komediowy TVP 15:40 Boscy w sieci, odc. 11, 15:45 Słowo na niedzielę 15:55 Czas honoru, odc. 77, 16:55 Dzięki Bogu już weekend, program rozrywkowy 18:55 Kulisy, Postaw na milion 19:05 Postaw na milion, odc. 73, teleturniej 20:05 The Voice of Poland 22:10 Liberator 2 24:00 Joe Cocker 02:00 Wyprawa po śmierć 03:40 Skok, film TVP 04:40 Zakończenie dnia 07:45 Jeźdźcy smoków, odc :25 Toy Story 2 10:15 Ewa gotuje, odc :55 Scooby Doo: Wakacje z duchami 12:25 Tylko Muzyka, odc :45 To nie koniec świata!, odc :45 2XL, odc :45 Kabaret 17:00 Formuła 1 GP Brazylii - kwalifikacje 18:00 Kabaret 19:30 Świat według Kiepskich, odc :00 Kevin sam w domu, USA, :15 Gala Boksu Zawodowego 00:15 Belfer: Zwycięzca bierze wszystko, USA, :15 Dziewczyny z Fortuną, odc :30 Tajemnice losu, odc :00 Wstawaj! Gramy!, odc :35 Uwaga! 05:50 Mango - Telezakupy 07:55 Kobieta na krańcu świata /4 08:30 Dzień dobry TVN 11:00 Na Wspólnej Omnibus /11 12:50 Ugotowani 5 13:50 Perfekcyjna Pani Domu /4 14:50 MasterChef /2 15:55 Przepis na życie /5 16:55 Bitwa o dom /2 18:00 Kuchenne rewolucje /8 19:25 Sport 19:35 Pogoda 19:45 Uwaga! 20:00 Mam talent /6 21:55 Sex Story, film komedia, USA :10 Klątwa II, film horror, USA :20 Uwaga! 02:35 Arkana magii 03:55 Rozmowy w toku 04:50 Koniec programu Mega Chichot Benny Hill Tuż przed tragedią, film dok., Wielka Brytania Największe z największych, Smok z Komodo Rusz głową, Pamięć Czysta chata, Polska Galileo Frank i dżungla / Spadkobiercy Stop Drogówka Mindfreak - Iluzjonista Criss Angel / Mindfreak - Iluzjonista Criss Angel / Jaś Fasola Mega Chichot Rodem z policji, cz. 2, Kanada, USA, Galileo, nowe odcinki! Legionista, USA, CSI: Kryminalne zagadki Nowego Jorku ! Piła /2, Kanada, USA, Kroniki Piotra Bałtroczyka z Warmii Spadkobiercy music Dekoratornia Mega chichot music Zakończenie programu 05:50 Moda na sukces, odc :10 Moda na sukces, odc :30 My Wy Oni 07:00 Transmisja Mszy Świętej z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Łagiewnikach 08:00 Tydzień 08:25 Domisie 08:50 Ziarno, magazyn 09:30 Maria z Nazaretu, odc. 1 10:25 Zwykła niezwykła rodzinka, odc :10 Skoki Narciarskie, Inauguracja Pucharu Świata 11:15 Biegajmy razem, magazyn 11:40 Świat się kręci 11:55 Między ziemią a niebem, magazyn 12:00 Anioł Pański 12:10 Między ziemią a niebem, magazyn 12:45 Skoki Narciarskie, Inauguracja Pucharu Świata 13:05 Skoki Narciarskie, Puchar Świata Klingenthal, konkurs indywidualny 13:30 Skoki Narciarskie, Puchar Świata Klingenthal, konkurs indywidualny 14:35 Skoki Narciarskie, Puchar Świata Klingenthal, konkurs indywidualny 15:40 Pejzaż bez Ciebie 17:25 Komisarz Alex, odc. 52, Niebezpieczne zadanie, 18:20 Jaka to melodia?, odc :00 Walt Disney w Jedynce, Przygody Donalda i Mikiego, Byczek Fernando 20:05 Pogoda - sponsor 20:25 Blondynka, 21:25 Zakochana Jedynka, To znowu ty 23:15 Tajne przez poufne 01:00 Homeland [ser. I], serial, USA 02:05 Żywe trupy [ser. III], odc :45 Sąsiad na widelcu 03:35 Świat się kręci 03:50 Zakończenie dnia 05:35 Dla niesłyszących - Słowo na niedzielę 05:45 Bliskie i groźne spotkania Steve a, odc. 12/ 26, seria 1 06:20 Ostoja, odc. 129, magazyn przyrodniczy 06:55 Poezja łączy ludzi 07:05 M jak miłość, odc. 1018, 08:00 Barwy szczęścia, odc. 1012, 08:35 Barwy szczęścia, odc. 1013, 09:05 Kultura, głupcze; magazyn kulturalno-społeczny 09:45 Rodzinne oglądanie, Królestwo hipopotamów 10:45 Wojciech Cejrowski - boso przez świat, 11:20 Makłowicz w podróży, magazyn kulinarny 11:55 Gwiazdy w południe, Muły siostry Sary 14:00 Familiada, odc. 2076, na program zapraszają 14:40 The Voice of Poland 16:20 Na dobre i na złe, odc. 538, Moja krew, 17:20 Show z humorem, I kto to mówi?, widowisko rozrywkowe 18:35 Sport Telegram - sponsor 18:55 Dzięki Bogu już weekend, program rozrywkowy 20:05 Świętokrzyska Gala Kabaretowa 21:10 Czas honoru, odc. 78, na film zapraszają 22:00 Czas honoru - realia i ludzie, odc. 13, felieton 22:10 Show z humorem, I kto to mówi?, widowisko rozrywkowe 22:45 Kocham kino, magazyn filmowy Grażyny Torbickiej 23:20 WOK - Wszystko o Kulturze, magazyn 00:05 Liberator 2 01:55 Muły siostry Sary 03:50 Zakończenie dnia 07:45 Scooby Doo i Brygada Detektywów, odc :20 Scooby Doo i Duch Czarownicy 09:50 Jeźdźcy smoków, odc :25 Toy Story 2 15:15 Top Chef, odc :45 Studio F1 17:00 Formuła 1 GP Brazylii - wyścig 19:00 Wydarzenia 19:40 Sport 19:50 Pogoda 20:00 Ryjek 22:00 To nie koniec świata!, odc :00 Kości, odc :00 Alpha Dog, USA, :40 Magazyn sportowy 04:40 Tajemnice losu, odc :00 Wstawaj! Gramy!, odc :35 Uwaga! 05:50 Mango - Telezakupy 07:55 Maja w ogrodzie 08:25 Akademia ogrodnika 08:30 Dzień dobry TVN 11:00 Kobieta na krańcu świata /4 11:35 Co za tydzień 12:05 Lekarze /3 13:05 Prawo Agaty /4 14:05 Mam talent /6 15:55 Jak wytresować smoka, film przygodowy, USA, :00 Ugotowani /5 19:25 Sport 19:35 Pogoda 19:45 Uwaga! 20:00 MasterChef /2 21:00 Przepis na życie /5 22:00 Na językach /2 23:00 Łowcy chmur, film katastroficzny, Niemcy/Austria, :00 Kobieta na krańcu świata /4 01:35 Uwaga! 01:50 Arkana magii 03:10 Rozmowy w toku 04:05 Koniec programu Mega Chichot Benny Hill Potęga żywiołów Dekoratornia Australijskie Rekordy Guinessa Przygody Merlina Przygody Merlina Galileo Mindfreak - Iluzjonista Criss Angel / Mindfreak - Iluzjonista Criss Angel / Dekoratornia Frank i dżungla / Tuż przed tragedią, film dok., Wielka Brytania Obcy wewnątrz nas, film dok., USA Mega Chichot W głębinach, USA, Galileo Street Fighter, Indie, Japonia, Kanada, USA Zaginiony batalion, USA, Spadkobiercy Kroniki Piotra Bałtroczyka z Warmii Tydzień na świecie music Dekoratornia Mega Chichot

9 28 PROGRAM TELEWIZYJNY PONIEDZIAŁEK WTOREK :55 Serialowa Jedynka, Ojciec Mateusz, odc. 75, Zanik pamięci, 12:20 Klimaty i smaki, program poradnikowy 12:35 Przepis dnia, magazyn 12:45 Natura w Jedynce, Skrzydlaci geniusze z antypodów 13:50 Jaka to melodia?, odc :25 Moda na sukces, odc :50 Przepis dnia 15:15 Okrasa łamie przepisy, Smażenie konfitur, magazyn kulinarny 17:20 Pogoda 17:25 Jaka to melodia?, odc :55 Klan, odc. 2503, telenowela TVP 19:20 Przepis dnia 20:10 Pogoda - sponsor 20:25 Teatr Telewizji Dawne Grzechy 21:55 Homeland [ser. I], serial, USA 22:55 Oglądaj z Andrzejem Fidykiem, Chłopiec żółw 23:55 Glina, odc. 2425, 00:45 Serial fabularny 01:40 Świat się kręci 02:30 Oglądaj z Andrzejem Fidykiem, Chłopiec żółw 03:25 Naszaarmia.pl, magazyn 03:55 Notacje, Marek Budzyński, Zawód architekt, cykl dokumentalny 04:05 Zakończenie dnia 06:00 Faceci do wzięcia, odc. 45/91, Trójkąt z Anastazją, 06:35 Coś dla Ciebie, magazyn 07:05 M jak miłość, odc. 387, 08:00 Pytanie na śniadanie 10:35 Barwy szczęścia, odc. 1013, 11:10 Na dobre i na złe, odc. 182, Autokuracja 12:10 Super Zaradni, magazyn 12:45 Wojciech Cejrowski - boso przez świat 13:15 Szkoła życia, odc. 5, telenowela 14:05 Ziemia - nasz dom, odc. 2/2 15:05 Rodzinka.pl, odc. 103, serial komediowy TVP 16:05 Pogoda, Kraj 16:05 Boscy w sieci, odc. 11, 16:15 Rodzinka.pl, odc. 125, serial komediowy TVP 16:40 Rodzinka.pl, odc. 126, serial komediowy TVP 17:15 Szkoła życia, odc. 6, telenowela 18:50 Jeden z dziesięciu, odc. 15/78 19:25 Barwy szczęścia, odc. 1013, 20:05 Barwy szczęścia, odc. 1014, 20:45 M jak miłość, odc. 1019, 21:40 Kulisy serialu, odc :50 Tomasz Lis Na Żywo, talk-show 22:50 Róże Gali 2013, widowisko 00:05 Czy świat oszalał?, Afganistan - wyścig na śmierć i życie 01:00 Instynkt, odc. 11/13, 01:55 Tomasz Lis Na Żywo, talk-show 03:00 Republika Doyle ów, odc. 19/25 03:50 Republika Doyle ów, odc. 20/25 04:45 S.O.S., odc. 1/7, Tajemnica Ewy Szmidt, 05:45 Zakończenie programu 08:15 Świat według Kiepskich, odc :00 Malanowski i Partnerzy, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Trudne sprawy, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Pamiętniki z wakacji, odc :00 Stop Drogówka, odc :00 Pierwsza miłość, odc :45 Trudne sprawy, odc :15 Interwencja, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Pierwsza miłość, odc :30 Świat według Kiepskich, odc :10 Mega Hit - Anioły i demony, USA, :00 Road To Perdition, Wielka Brytania, :30 BreakingBad, odc :30 Dziupla Cezara, odc :15 Dziupla Cezara, odc :00 Tajemnice losu, odc :00 Wstawaj! Gramy!, odc :25 Co za tydzień 21:30 Lekarze 3 22:30 Perfekcyjna Pani Domu /4 23:30 Agenci NCIS: Los Angeles, serial sensacyjny, USA 00:30 Pamiętniki wampirów /2, serial horror, USA 01:30 Uwaga! 01:45 Arkana magii 03:05 Rozmowy w toku 04:00 Koniec programu Ukryta miłość i inni Kudłaty i Scooby Doo na tropie Nieposkromiona miłość Kiedy się zakocham Królewna Śnieżka Stary Testament Tylko miłość Szpilki na Giewoncie Hotel Nieposkromiona miłość Kudłaty i Scooby Doo na tropie Śmierć na 1000 sposobów /5, USA Śmierć na 1000 sposobów /5, USA Galileo Galileo Śmierć na 1000 sposobów /5, USA Śmierć na 1000 sposobów /5, USA Zbrodnie, które wstrząsnęły światem / Kroniki Piotra Bałtroczyka z Warmii To był dzień music Dekoratornia Mega chichot 08:55 Serialowa Jedynka, Ojciec Mateusz, odc. 76, Jacek, 09:55 Natura w Jedynce, Skrzydlaci geniusze z antypodów 10:55 Świat się kręci 12:20 Apetyt na Europę, magazyn 12:35 Przepis dnia, magazyn 12:45 Natura w Jedynce, Moksgm ol biały baribal 13:50 Jaka to melodia?, odc :25 Moda na sukces, odc :50 Przepis dnia 15:15 Klan, odc. 2503, telenowela TVP 16:35 Jaka to melodia? - ekstra 17:25 Jaka to melodia?, odc :55 Klan, odc. 2504, telenowela TVP 19:20 Przepis dnia 20:05 Gol T-Mobile Ekstraklasa 20:05 Atlantycki sprint, Transat Jacques Vabre, felieton 20:10 Pogoda - sponsor 20:25 Transporter, odc :20 Po prostu, program publicystyczny 22:05 Sto stóp 23:50 Glina, odc. 2525, 00:45 Serial fabularny 01:40 Świat się kręci 02:35 20 lat później, dramat, Polska 03:55 Notacje, Włodzimierz Gedymin, Pilot bohater, cykl dokumentalny 04:10 Zakończenie dnia 06:00 Faceci do wzięcia, odc. 46/91, Weseli mnisi, 06:35 Grajcie Panu, reportaż 07:05 M jak miłość, odc. 388, 08:00 Pytanie na śniadanie 10:40 Barwy szczęścia, odc. 1014, 11:20 Na dobre i na złe, odc. 183, Depresja 12:15 Makłowicz w podróży, magazyn kulinarny 12:45 Wojciech Cejrowski - boso przez świat 13:25 Szkoła życia, odc. 6, telenowela 14:15 Kabaretowy Klub Dwójki 15:05 Rodzinka.pl, odc. 104, serial komediowy TVP, Kraj 16:20 Dla niesłyszących - M jak miłość, odc. 1019, 17:15 Szkoła życia, odc. 7, telenowela 18:50 Jeden z dziesięciu, odc. 16/78 19:25 Barwy szczęścia, odc. 1014, 20:05 Barwy szczęścia, odc. 1015, 20:45 M jak miłość, odc. 1020, 21:40 Kulisy serialu, odc :50 Magazyn Ekspresu Reporterów 22:55 Świat bez fikcji, Miłość na liście oczekujących 00:05 Czas honoru, odc. 78, 01:05 Republika Doyle ów, odc. 19/25 01:55 Republika Doyle ów, odc. 20/25 02:50 Magazyn Ekspresu Reporterów 03:55 Polska bez fikcji - na bis - Wysypisko, film dokumentalny 04:00 Polska bez fikcji - na bis - Dłonie 04:15 Zakończenie programu 08:15 Świat według Kiepskich, odc :00 Malanowski i Partnerzy, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Trudne sprawy, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Pamiętniki z wakacji, odc :00 Stop Drogówka, odc :00 Pierwsza miłość, odc :45 Trudne sprawy, odc :15 Interwencja, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Pierwsza miłość, odc :30 Świat według Kiepskich, odc :05 W cywilu 2; USA, :05 Pościg pod ostrzałem; Kanada, :00 Robocop, Wyścig z czasem, Kanada, :05 Dziewczyny z Fortuną, odc :15 Tajemnice losu, odc :00 Wstawaj! Gramy!, odc :30 Prawo Agaty /4 22:30 Kuba Wojewódzki /8 23:30 Superwizjer 00:05 Na językach /2 01:05 Gdzie pachną stokrotki, serial obyczajowy 02:05 Uwaga! 02:20 Arkana magii 03:40 Rozmowy w toku 04:35 Koniec programu Ukryta miłość i inni Kudłaty i Scooby Doo na tropie Nieposkromiona miłość Kiedy się zakocham Księga Dżungli Tylko miłość Szpilki na Giewoncie Hotel Nieposkromiona miłość Kudłaty i Scooby Doo na tropie Stop Drogówka Obcy wewnątrz nas, film dok., USA Hirokin, USA, Skok, USA, To był dzień music Mega chichot

10 PROGRAM TELEWIZYJNY 29 ŚRODA CZWARTEK :55 Serialowa Jedynka, Ojciec Mateusz, odc. 77, Kolekcjoner, 09:55 Natura w Jedynce, Moksgm ol biały baribal 10:55 Świat się kręci 12:30 Przepis dnia, magazyn 12:45 Natura w Jedynce, Dzikie oblicze Andów 13:50 Jaka to melodia?, odc :25 Moda na sukces, odc :50 Przepis dnia 15:10 Pogoda 15:15 Klan, odc. 2504, telenowela TVP 17:20 Jaka to melodia?, odc :55 Klan, odc. 2505, telenowela TVP 19:20 Przepis dnia 20:05 Kroniki Maratonów Świata 20:10 Pogoda - sponsor 20:15 Piąty Stadion Live, odc :25 Liga Mistrzów, 5 kolejka 20:40 Liga Mistrzów, 5 kolejka 23:00 Liga Mistrzów, skróty 23:05 Liga Mistrzów, skróty 23:40 Liga Mistrzów, skróty 23:50 Transporter, odc :50 Serial fabularny 01:45 Świat się kręci 02:45 Doskonałe popołudnie, film obyczajowy, Polska 04:20 Notacje, Barbara Kasprowicz, Barcelona, cykl dokumentalny 04:35 Zakończenie dnia 05:55 Faceci do wzięcia, odc. 47/91, Pisać każdy może, 06:30 Zaklinaczka dzieci, odc. 9/15 07:05 M jak miłość, odc. 389, 08:00 Pytanie na śniadanie 08:50 Panorama Flesz 10:30 Barwy szczęścia, odc. 1015, 11:10 Na dobre i na złe, odc. 184, Impas 12:10 Makłowicz w podróży, magazyn kulinarny 12:40 Wojciech Cejrowski - boso przez świat, 13:20 Szkoła życia, odc. 7, telenowela 14:10 Róże Gali 2013, widowisko 15:05 Rodzinka.pl, odc. 105, serial komediowy TVP, Kraj 16:15 Dla niesłyszących - M jak miłość, odc. 1020, 17:15 Szkoła życia, odc. 8, telenowela 18:50 Jeden z dziesięciu, odc. 17/78 19:25 Barwy szczęścia, odc. 1015, 20:05 Barwy szczęścia, odc. 1016, 20:45 Na dobre i na złe, odc. 539, Czuły punkt, 21:45 Kino relaks, Dziewczyna z Alabamy na film zapraszają 23:45 Reporter Polski, magazyn 00:30 Zabójcze umysły, odc. 35/45 01:25 Autoportret z kochanką, film obyczajowy, Polska 02:55 Reporter Polski, magazyn 03:35 Apetyt na życie, odc. 25/26, 04:10 Apetyt na życie, odc. 26/26, 04:45 Zakończenie dnia 08:15 Świat według Kiepskich, odc :00 Malanowski i Partnerzy, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Trudne sprawy, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Stop Drogówka, odc :00 Pierwsza miłość, odc :45 Trudne sprawy, odc :15 Interwencja, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Pierwsza miłość, odc :30 Świat według Kiepskich, odc :00 Świat według Kiepskich, odc :35 TOP CHEF, odc :05 Głupia i głupsza; USA, :20 Paróweczki; USA, :15 Dziewczyny z Fortuną, odc :15 Tajemnice losu, odc :00 Wstawaj! Gramy!, odc :30 Bitwa o dom /2 22:30 Mumia powraca, film przygodowy, USA, :05 Ugotowani /5 02:05 Uwaga! 02:20 Arkana magii 03:40 Rozmowy w toku 04:35 Koniec programu Ukryta miłość i inni Kudłaty i Scooby Doo na tropie Nieposkromiona miłość Kiedy się zakocham Księga Dżungli Tylko miłość Szpilki na Giewoncie Hotel Nieposkromiona miłość Kudłaty i Scooby Doo na tropie Legionista, USA, Pająki, USA, Niemcy, Co gryzie Gilberta Grape a?, USA, To był dzień music Dekoratornia 08:55 Serialowa Jedynka, Ojciec Mateusz, odc. 78, Wyjazd, 09:55 Natura w Jedynce, Dzikie oblicze Andów 10:55 Świat się kręci 12:30 Przepis dnia, magazyn 12:45 Natura w Jedynce, Mój przyjaciel krokodyl 13:50 Jaka to melodia?, odc :25 Moda na sukces, odc :50 Przepis dnia 15:15 Klan, odc. 2505, telenowela TVP 16:35 Jaka to melodia? - ekstra 17:20 Jaka to melodia?, odc :55 Klan, odc. 2506, telenowela TVP 19:20 Przepis dnia 20:10 Pogoda - sponsor 20:30 Ojciec Mateusz, 21:25 Sprawa dla reportera 22:25 Wiesz co dobre, Gangsterzy i filantropi, komedia, Polska 23:55 Serial fabularny 00:55 Świat się kręci 01:55 Hrabina Cosel, Upadek, odc. 3, 02:50 Notacje, Andrzej Trautman, Fizyka na Hożej, cykl dokumentalny 03:00 Bunt na Łodzi, film dokumentalny 03:55 Zakończenie dnia 05:50 Faceci do wzięcia, odc. 48/91, Nie wciskaj mi PIT-u, 06:25 Lokatorzy, odc. 34/224, Zasłużony awans, serial komediowy TVP 07:05 M jak miłość, odc. 390, 08:00 Pytanie na śniadanie 10:35 Barwy szczęścia, odc. 1016, 11:15 Na dobre i na złe, odc.185, Ból serca 12:10 Makłowicz w podróży, magazyn kulinarny 12:45 Wojciech Cejrowski - boso przez świat 13:25 Szkoła życia, odc. 8, telenowela 14:15 Postaw na milion, odc. 73, teleturniej 15:05 Rodzinka.pl, odc. 106, serial komediowy TVP 16:05 Pogoda, Kraj 16:15 Na dobre i na złe, odc. 539, Czuły punkt, 17:15 Szkoła życia, odc. 9, telenowela 18:50 Jeden z dziesięciu, odc. 18/78 19:25 Barwy szczęścia, odc. 1016, 20:05 Barwy szczęścia, odc. 1017, 20:40 Jaś Fasola, Nadciąga totalny kataklizm 22:20 Kocham kino, Kadisz dla przyjaciela 00:10 Świat bez tajemnic, Patti Smith: sen o życiu 02:10 Kadisz dla przyjaciela 04:00 Art Noc: T. Love - 10 lat, koncert 05:00 Zakończenie dnia 08:15 Świat według Kiepskich, odc :00 Malanowski i Partnerzy, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Trudne sprawy, odc :00 Dlaczego ja? 12:00 Dlaczego ja? 13:00 Stop Drogówka, odc :00 Pierwsza miłość, odc :45 Trudne sprawy, odc :15 Interwencja, odc :30 Malanowski i Partnerzy, odc :00 Dlaczego ja?, odc :00 Pierwsza miłość, odc :30 Świat według Kiepskich, odc :00 Zdrady, odc :00 Hotel 52, odc :00 2XL, odc :00 Niewierna; USA/Francja/Niemcy, :40 Dziewczyny z Fortuną, odc :40 Tajemnice losu, odc :00 Wstawaj! Gramy!, odc :35 Motorowodne Grand Prix w Abu Dhabi 21:30 Kuchenne rewolucje /8 22:30 Sztos, film sensacyjny, Polska :20 Superwizjer 00:55 Motorowodne Grand Prix w Abu Dhabi 01:00 Uwaga! 01:15 Arkana magii 02:35 Rozmowy w toku 03:30 Koniec programu Ukryta miłość i inni Kudłaty i Scooby Doo na tropie Nieposkromiona miłość Kiedy się zakocham Księga Dżungli Tylko miłość Szpilki na Giewoncie Hotel Nieposkromiona miłość Kudłaty i Scooby Doo na tropie Rocky Balboa, USA, Sezon na leszcza, Polska, Legionista, USA, To był dzień music Dekoratornia

11 30 DLA DZIECI Pan Węgielek bawi najmłodszych LABIRYNT ZAGADKI Odpowiedz prof. Ciekawskiemu i baw się! Profesor Ciekawski pyta: Dlaczego udaje się nam malowanie na mleku?. Kto najlepiej wyjaśni tę zagadkę, ten zostanie zaproszony do Family Parku oraz do Pracowni Profesora. 5 wejściówek czeka. Odpowiedzi wyślijcie 16 listopada w godz. od do na adres konkurs@familypark.pl fot. Anna Kryspin (3) MALOWANIE NA MLEKU! POTRZEBNE BĘDĄ: mleko tacka płyn do naczyń barwniki spożywcze lub farbki plakatowe patyczki higieniczne do uszu * na dole strony znajdziesz, odwrócone do góry nogami, właściwe rozwiązania. Sprawdź, jak Ci poszło. Najpierw przygotowujemy sobie kartkę, czyli nalewamy mleko na tackę. Następnie, używając barwników, robimy kolorowe kropki na mleku. Kolejna czynność, to zamoczenie patyczka w płynie do naczyń. Tak przygotowanym patyczkiem dotykamy powierzchni mleka. Uwaga! Nie należy ruszać patyczkiem, a tylko przyłożyć go w jednym miejscu. Kolory same zaczną się mieszać tworząc fantazyjne wzory. 39

12 ROZRYWKA 31 HOROSKOP BARAN Zapowiada się spokojny tydzień. Barany, które żyły w ciągłym biegu znajdą czas na złapanie oddechu. Niewykluczone, że zatęsknisz za kimś. Będzie to impuls do zmierzenia się ze swoją przeszłością. Jesteś w stanie zrozumieć i w końcu wybaczyć. Pamiętaj, lepiej patrzeć przed siebie, bo można przegapić szansę na miłość, na przyjaźń i na... pieniądze. BYK Nie lekceważ choroby. Pomimo natłoku obowiązków, musisz znaleźć czas na odpoczynek. Zawsze możesz liczyć na partnera, który okaże się dużym wsparciem. Telefony od znajomych dzwonią, jednak Ty zaszyj się ze swoją połówką w domu i odpoczywaj! To, że leczenie wymaga wiele cierpliwości nie jest usprawiedliwieniem dla nicnierobienia. BLIŹNIĘTA To jest Twój czas. Gdzie się nie pojawisz wzbudzisz spore zainteresowanie. Możesz sobie pozwolić na niewinny flirt, wszak jesteś osobą niezależną i wolną. Bądź ostrożny w pracy, jest ktoś, kto nie może się pogodzić z faktem, że jesteś najlepszy! Nawet wielkie starania nic nie dadzą, kiedy zazdrość toczy przeciwnika. Jesteś inteligentny, dasz sobie radę! RAK Pokaż swoje atuty, nie przejmuj się wadami. Każdy je ma! Przecież nie wszystko musi być idealne. Zadbaj, żeby rutyna nie wkradła się do Twojej sypialni. Bądź kreatywny i spontaniczny. Szczera rozmowa to podstawa udanych relacji... również na gruncie zawodowym. Przede wszystkim popracuj nad tym, aby trochę bardziej polubić siebie, a wszystko pójdzie jak z płatka. LEW Dlaczego tak postępujesz? Nie myśl, że inni tego nie widzą. Bardzo szybko możesz stracić dobrą opinię, na której zawsze Ci zależało. Czasami trzeba zrobić krok w tył, żeby móc iść do przodu... Zaproponuj bliskiej Ci osobie jesienny spacer, będzie okazja, żeby szczerze pogadać. Tylko się nie gorączkuj. Nie zawsze może być tak, jak sobie życzysz. PANNA Czeka Cię, droga Panno, miła niespodzianka. Twój partner wykaże się nie lada sprytem i pomysłowością. Będziesz w siódmym niebie. A już dopadła Cię jesienna melancholia i niewiara w lepsze jutro. W pracy nastaw się na wiele dobrych zmian. Co prawda każda zmiana budzi obawy, ale Tobie wszystko się powiedzie, możesz być spokojna. WAGA Wago masz szansę na nietuzinkowy flirt. Będziesz się bawić, korzystać z uroków życia. Nie zapominaj jednak, że masz też obowiązki. Bądź konsekwentna w pracy, nie ulegaj złym wpływom. Poza tym, za dużo nie mów. Nie wszyscy muszą dzielić z Tobą radość z porywów serca. Masz sprawdzonych przyjaciół i ich się trzymaj! SKORPION Nad Twoim związkiem zbierają się ciemne chmury. Problemy, które Was dopadną są konsekwencją braku zaufania. Nie licz, że uda się wszystko wytłumaczyć. Potrzeba czasu i zaangażowania dwóch stron, żeby wyjść z tego obronną ręką. Nie panikuj. Zachowaj spokój i zdrowy rozsadek. Takie rzeczy się zdarzają, związek wymaga cierpliwości. STRZELEC U Strzelca w związku idealnie. Wasze wspólne plany wejdą w fazę realizacji. Pomimo nawału pracy znajdźcie czas na odpoczynek. Fajnie będzie wybrać się we dwoje do kina lub na dobrą kolację. Będzie okazja uczcić Wasze małe sukcesy. Niech żadna jesienna słota nie odwiedzie Was od kilku szalonych wypadów na spacer. We dwoje, czasami tak najlepiej. KOZIOROŻEC Dla samotnych Koziorożców ważna informacja w gronie znajomych pojawi się ktoś nowy, kto zrobi na Was piorunujące wrażenie. Jest szansa na ciekawą i bliższą relację. Ponieważ wszystko się teraz może zdarzyć, nadchodzi czas pełen napięć i rozterek. W żadnym wypadku nie wspominaj, nie rozmawiaj o sercowych porażkach z przeszłości. Dziś to nieważne. WODNIK Pomimo jesiennej aury rozpiera Cię energia. Masz w sobie tyle optymizmu, więc śmiało zarażaj nim innych. Każdy naburmuszony ulegnie Twojemu nastrojowi. Powodzenie w miłości sprawi, że poczujesz się spełniony i pewny siebie. Na gruncie zawodowym czeka Cię sporo nowych wyzwań, z którymi świetnie sobie poradzisz. Tylko żadnych wątpliwości, żadnego wycofywania się! RYBY Konflikt w rodzinie najlepiej rozwiązać szczerą rozmową. Ugodowa Rybo stań się mediatorem i doprowadź do szczęśliwego zakończenia. Jeśli nie Ty, to kto? Dbaj o rodzinę, ale nie zapominaj o sobie. W miłości niespodzianka! Pojawi się namiętność, która sprawi, że poczujesz się jak za dawnych lat. W sprawach służbowych okres pełen napięć i wzmożonej pracy. HUMOR Samochodem jedzie mechanik, elektryk i programista. W pewnym momencie silnik gaśnie, samochód się zatrzymuje. Mechanik mówi: Cholera, pewnie gaźnik się zatkał. E, nie. To na pewno cewka zapłonowa stwierdza elektryk. Programista na to: Chłopaki, a gdybyśmy tak spróbowali wysiąść i wsiąść jeszcze raz! sss Blondynka wraca roztrzęsiona do domu i mówi do swojego chłopaka: W ogóle nie da się jeździć po tym mieście! Skręcam w lewo drzewo, zawracam drzewo, wszędzie drzewo. Naciskam hamulec, próbuję cofnąć, odwracam się drzewo. Spokojnie kochanie, to tylko choinka zapachowa. KRZYŻÓWKA

13 32 REKLAMA