Joanna Daniło. Tylko nasz czas. Wolny czas należy tylko do nas, jest odskocznią od pracy czy jej poszukiwania.
|
|
- Michał Przybysz
- 8 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 Joanna Daniło Tylko nasz czas Wolny czas należy tylko do nas, jest odskocznią od pracy czy jej poszukiwania 1 FOT. Anna Powierża
2 Tylko nasz czas FOT. ARCHIWUM AUTORKI 50+, tak jesteśmy nazywani. Twierdzę, że jest to bardzo dobry okres w życiu. Joanna Daniło 50 +, artysta plastyk, projektantka, dziennikarka. Pisze o kulturze, sztuce, designie, bajki dla dzieci i dorosłych, przeprowadza wywiady z osobowościami polskiej kultury. Jest dobrym obserwatorem i ciekawskim widzem codzienności. Nie cierpi blichtru, kocha zwierzęta. Umie cieszyć się z drobnostek i uważa, że zawsze jest pora na dobre zmiany. Przysłowiowa pięćdziesiątka na karku oznacza same pozytywne rzeczy: jesteśmy doświadczeni życiowo, mieliśmy czas uczyć się na własnych błędach, co oznacza, że popełnimy ich już mniej. Posiadamy mnóstwo umiejętności, jesteśmy skarbnicą wiedzy z różnych dziedzin. Nasze dzieci, jeśli je mamy, są już dorosłe i same decydują o sobie. Mamy więc do zagospodarowania więcej wolnego czasu, na który sami zapracowaliśmy. Wystarczy tylko zdać sobie z tego sprawę i czerpać korzyści. Jeśli akurat szukamy pracy, też możemy sprawić, aby czas pracował dla nas. Twórczy wolny czas to najlepsze, co może nas spotkać. Daje nam wypoczynek od codziennych stresów. Potrafi oderwać od życia poświęcanego pracy i innym. Znajdźmy więc chwilę na uporządkowanie siebie, a będziemy już mogli iść tylko naprzód, oczyszczeni z myśli o przeszłości, z której powinniśmy zabrać tylko nasze umiejętności i cenne doświadczenie, którego młodzi ludzie jeszcze nie nabyli. Pora wziąć kartkę i wszystko opisać. Na początek rozważmy w punktach 2 magazyn ekspertów 50+
3 rzeczy, które umiemy robić. Uwzględnijmy te ważne i te drobne umiejętności. Następnie w kolumnie obok wpiszmy hobby, a jeśli nie mamy nic konkretnego, pomyślmy co lubimy robić. Warto tu sięgnąć pamięcią do naszej młodości, może przypomnimy sobie ulubione zajęcie, którego nie mieliśmy szansy kontynuować. Każda rzecz jest ważna, bo może okazać się, że to co umiemy, jest bardzo blisko tego co nas interesuje, bawi. Z takiego połączenia powstaje nawet pomysł na pracę. Mamy przecież czasy ceniące wszelkie indywidualności. Pamiętajmy, że ta kartka jest tylko dla nas. Zróbmy listę rzetelnie, ale cały czas lubiąc siebie. Wolny czas należy tylko do nas, jest odskocznią od pracy czy jej poszukiwania. To my decydujemy co chcemy robić w owej chwili. Powinna dawać nam ona zadowolenie i działać na naszą korzyść. To nagroda, smak życia, tlen, a nie lenistwo, grzech, wyrzut sumienia, że nic nie robimy. Chociaż lenistwo definiuje się też jako stan twórczy, a lenia jako osobę, Twórczy wolny czas to najlepsze, co może nas spotkać. która nie jest w stanie zmusić się do tego czego nie lubi. Jeśli wiemy co robić w wolnym czasie i nie są to działania pozorne, czuje to nasz organizm. Jesteśmy zrelaksowani i pełni nowych pomysłów. Poza tym my, zwani 50+, jesteśmy na tyle mądrzy i tak szczęśliwie dorośli, że powinniśmy pomyśleć o porzuceniu nagminnego oglądania telewizji najgorszego pochłaniacza czasu. Jeśli już musimy wchodzić w świat seriali, to jeden nam w zupełności wystarczy, inne powtarzają tylko te same sytuacje, problemy w różnych konfiguracjach. Po co mamy oglądać cudze sprawy, gdy zamiast tego możemy zrobić coś dla siebie? Zacznijmy cenić nasz czas. I konstruować jego zawartość. Niech zawsze będzie cenna. Gdy już nasza lista będzie kompletna, bo ta właściwa nie powstaje tak od razu bez zastanowienia, sprawmy sobie chwilę samotności w miłym, wygodnym miejscu w domu. Bez szepczącego telewizora, mruczącego radia i posłuchajmy ciszy. Pozwólmy sobie na kilka głębokich oddechów bez pośpiechu (możemy nawet powiedzieć sobie 3 komplementy) i przeczytajmy wreszcie głośno wszystko to, co napisaliśmy. Następnie podkreślmy to czego wcześniej nie braliśmy pod uwagę. Jesteście zdziwieni tym jak dużo potraficie? Jest na tej liście coś, czym chcielibyście się od razu zająć? Czujecie się zadowoleni z momentu poświęconego tylko sobie? Czy łatwo będzie zagospodarować wolny czas tak aby nas całkowicie pochłaniał? Należy połączyć chęci, możliwości, umiejętności i wiedzę z minutami, godzinami, dniami, które mamy sobie do zaoferowania. Opowiem też przykładami. 3
4 Znajoma dentystka, przypomniała sobie, że kiedyś chciała zajmować się ceramiką. Przeczytała o warsztatach ceramicznych. Poszła tylko zobaczyć jak wyglądają zajęcia. Została, nauczyła się i robi piękne rzeczy. Pewien pan mieszkający blisko lasu i lubiący przebywać na świeżym powietrzu zorganizował z sąsiadami grupę nordic walking, żeby nie spacerować samotnie. Okazało się, że oprócz marszów uwielbiają jeszcze grać razem w siatkówkę. Sąsiadka, księgowa bardzo energiczna i pełna empatii osoba, straciła pracę. Poszukując nowej, a mając nadmiar czasu, poszła pomagać ludziom z hospicjum, żeby tylko nie siedzieć w domu. Dzięki kontaktom z nowego miejsca dostała pracę, ale w dalszym ciągu pomaga ludziom. Czuje się spełniona. n Wolny czas to dla jednych wyciszenie i zajęcia z samym sobą, dla innych gra zespołowa. Kierujmy więc swoją uwagę w te rejony, w których czujemy się wolni jak na wolny czas przystało. FOT. FOTOLIA Projekt jest współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego 4 magazyn ekspertów 50+
5 Magazyn powstał w ramach realizacji projektu Witryna Pracy 50+ innowacyjny system kojarzenia popytu i podaży na rynku pracy. Projekt realizowany jest przez Zachodniopomorską Szkołę Biznesu w Szczecinie i jest finansowany ze środków Unii Europejskiej. WITRYNA PRACY 50+ jest nowatorskim systemem opartym na wzajemnym kojarzeniu kandydatów z grupy wiekowej 50+ z pracodawcami. Wyjątkowość projektu polega na tym, że głównym wyznacznikiem doboru kadr jest pojęcie umiejętności", które posiadają pracownicy i których oczekują pracodawcy. Witryna Pracy 50+ premiuje rzeczywistą wiedzę i doświadczenie, pozwala na przygotowanie szczegółowego portfolio kandydata, które jest czytelne i użyteczne dla pracodawcy. Sukces na rynku pracy zależy nie tylko od kwalifikacji i umiejętności potencjalnych kandydatów, ale również od ich samooceny, na którą duży wpływ ma samopoczucie, zdrowie i atrakcyjny wygląd. MAGAZYN EKSPERTÓW prezentuje grono znakomitych specjalistów, których opinie i rady będą cennym drogowskazem dla wszystkich użytkowników Witryny Pracy 50+. Dostęp do platformy: Info o projekcie: Projekt jest współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego
Alfabet. www.witrynapracy.pl
Alfabet www.witrynapracy.pl 1 Alfabet A ktywność. Nie tylko fizyczna, ale w każdej dziedzinie życia. Na nią nigdy nie jest za późno! Przeciwnie 50+ to czas gdy możesz próbować nowych rzeczy, nauczyć się
Bardziej szczegółowoDzięki ćwiczeniom z panią Suzuki w szkole Hagukumi oraz z moją mamą nauczyłem się komunikować za pomocą pisma. Teraz umiem nawet pisać na komputerze.
Przedmowa Kiedy byłem mały, nawet nie wiedziałem, że jestem dzieckiem specjalnej troski. Jak się o tym dowiedziałem? Ludzie powiedzieli mi, że jestem inny niż wszyscy i że to jest problem. To była prawda.
Bardziej szczegółowoKoncepcja pracy MSPEI
Międzynarodowa Szkoła Podstawowa Edukacji Innowacyjnej w Łodzi to Szkoła Kompetencji Kluczowych posiadająca i rozwijająca nowatorskie spojrzenie na kształtowanie postaw i umiejętności zgodnie z Europejskimi
Bardziej szczegółowoPsychologia codzienności 50+
Danuta Jaroszewicz-ŹRebiec Psychologia codzienności 50+ www.witrynapracy.pl 1 Psychologia FOT. ARCHIWUM codzienności 50+ Danuta Jaroszewicz-ŹRebiec 50++, psycholog, nauczyciel akademicki, zwolenniczka
Bardziej szczegółowoWPŁYW CZYTANIA NA ROZWÓJ DZIECI I MŁODZIEŻY
WPŁYW CZYTANIA NA ROZWÓJ DZIECI I MŁODZIEŻY Czytanie - oto najlepszy sposób uczenia się. Aleksander Puszkin Sukces jednostek i społeczeństw zależy od ich wiedzy. Kluczem do wiedzy wciąż jest czytanie.
Bardziej szczegółowoSPOSOBY NA DOBRY POCZĄTEK ROKU SZKOLNEGO
SPOSOBY NA DOBRY POCZĄTEK ROKU SZKOLNEGO 1. Zadbanie, aby dziecko miało stałe miejsce do uczenia się, w którym znajdują się wszystkie potrzebne przedmioty. 2. Podczas odrabiania lekcji ważne jest stworzenie
Bardziej szczegółowoSCENARIUSZ RUCH TO ZDROWIE
SCENARIUSZ RUCH TO ZDROWIE CELE: 1. Uświadomienie dzieciom wpływu aktywności fizycznej na stan zdrowia, prawidłowy rozwój i samopoczucie. 2. Ćwiczenie umiejętności dodawania i odejmowania w przedziale
Bardziej szczegółowoGROSIKOWA GAZETKA nr 40/2018
GROSIKOWA GAZETKA nr 40/2018 Klasy III b w SP nr 5 w Ozorkowie listopad - grudzień 2018 r. W listopadzie z zapałem tworzymy grosikową grę. Pozwoli utrwalić nam zdobyte wiadomości Zadanie wykonane, sprawiło
Bardziej szczegółowoRodzicu! Czy wiesz jak chronić dziecko w Internecie?
Rodzicu! Czy wiesz jak chronić dziecko w Internecie? Okazuje się, że nie trzeba do tego wcale wiedzy komputerowej. Wśród przedstawionych rad nie ma bowiem ani jednej, która by takiej wiedzy wymagała. Dowiedz
Bardziej szczegółowoCentrum Rozwoju Talentów i Dobre Lekcje. zapraszają uczniów szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych na FERIE Z TALENTAMI
Centrum Rozwoju Talentów i Dobre Lekcje zapraszają uczniów szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych na FERIE Z TALENTAMI otwarte warsztaty i prelekcje 16-20 stycznia 2017 Chcesz poznać swoje talenty i
Bardziej szczegółowoAUDIO / VIDEO (A 2 / B1 ) (wersja dla studenta) ROZMOWY PANI DOMU ROBERT KUDELSKI ( Pani domu, nr )
AUDIO / VIDEO (A 2 / B1 ) (wersja dla studenta) ROZMOWY PANI DOMU ROBERT KUDELSKI ( Pani domu, nr 4-5 2009) Ten popularny aktor nie lubi udzielać wywiadów. Dla nas jednak zrobił wyjątek. Beata Rayzacher:
Bardziej szczegółowo- Jak pomóc dziecku by lepiej się uczyło?
- Jak pomóc dziecku by lepiej się uczyło? Możliwości uczenia się Pracy nauczyciela Świadomości ucznia Środowiska rodzinnego i sytuacji materialnej ucznia Wykształcenia rodziców Atmosfery klasy Grupy rówieśniczej
Bardziej szczegółowoNasza Kosmiczna Grosikowa Drużyna liczy 77 małych astronautów i aż 8 kapitanów. PYTANIE DLACZEGO? Jesteśmy szkołą wyróżniającą się tym, że w klasach
a Nasza Kosmiczna Grosikowa Drużyna liczy 77 małych astronautów i aż 8 kapitanów. PYTANIE DLACZEGO? Jesteśmy szkołą wyróżniającą się tym, że w klasach mamy dwie Panie, które zawsze gdy, ktoś z nas potrzebuje
Bardziej szczegółowoPOLITYKA SŁUCHANIE I PISANIE (A2) Oto opinie kilku osób na temat polityki i obecnej sytuacji politycznej:
POLITYKA SŁUCHANIE I PISANIE (A2) Oto opinie kilku osób na temat polityki i obecnej sytuacji politycznej: Ania (23 l.) Gdybym tylko mogła, nie słuchałabym wiadomości o polityce. Nie interesuje mnie to
Bardziej szczegółowoLetnie warsztaty językowe
Letnie warsztaty językowe Z Kochane dzieciaki! Wakacje jeszcze się nie skończyły, a my już za Wami bardzo tęsknimy. Mamy nadzieję, że każdy z Was naładował akumulatory i odpoczął na tyle, by chętnie powrócić
Bardziej szczegółowoINNOWACJE NA CELOWNIKU
INNOWACJE NA CELOWNIKU 1 Kim jesteśmy? - Istniejemy na rynku od 2005 roku - Pracujemy w gronie 15 specjalistów wysokiej klasy - w 2009 pomyślnie przeszliśmy audyt technologiczny, otrzymując opinię firma
Bardziej szczegółowodziecka, wśród których jest poczucie bezpieczeństwa.
2 O programie Dziecko w wieku przedszkolnym jest dla nas dorosłych malutkim człowieczkiem, którym należy się bardzo opiekować, przewidywać zagrożenia, rozwiązywać za niego jego problemy, by miało łatwiej.
Bardziej szczegółowoWPŁYW POCHWAŁY NA ROZWÓJ DZIECKA
WPŁYW POCHWAŁY NA ROZWÓJ DZIECKA Pochwała jest jednym z czynników decydujących o prawidłowym rozwoju psychicznym i motywacyjnym dziecka. Jest ona ogromnym bodźcem motywującym dzieci do działania oraz potężnym
Bardziej szczegółowoZASADY PISANIA CV. Co powinno się znaleźć w CV?
ZASADY PISANIA CV CV to Twoja zawodowa wizytówka. Ma w zwięzły sposób podawać wszystkie podstawowe informacje o Tobie, które mogą być istotne dla przyszłego pracodawcy. Po zapoznaniu się z CV powinien
Bardziej szczegółowo10 najlepszych zawodów właściciel szkoły tańca
Kategoria: Edukacja 10 najlepszych zawodów 10 najlepszych zawodów właściciel szkoły tańca 10 najlepszych zawodów właściciel szkoły tańca Dodano: 2011-12-30 17:55:39 Poprawiony: piątek, 30 grudnia 2011
Bardziej szczegółowo10 przykazań jak się uczyć!!!
10 przykazań jak się uczyć!!! 1. Świeżość. Świeży, wypoczęty mózg pracuje najefektywniej. Przed nauką wyjdź na kilkuminutowy spacer na świeżym powietrzu. Ważny też jest relaks i wypoczynek, przed samą
Bardziej szczegółowoMilena Rokiczan Centrum Rozwoju Społeczno-Gospodarczego
Współpraca Biznes NGO: stan wiedzy, dotychczasowe doświadczenia, postawy i oczekiwania Milena Rokiczan Centrum Rozwoju Społeczno-Gospodarczego Plan prezentacji Plan prezentacji O czym będzie mowa? 1. Informacje
Bardziej szczegółowoSerdecznie dziękuję trzem najważniejszym kobietom mojego życia: córce Agatce, żonie Agnieszce i mamie Oli za cierpliwość, wyrozumiałość, wsparcie,
Serdecznie dziękuję trzem najważniejszym kobietom mojego życia: córce Agatce, żonie Agnieszce i mamie Oli za cierpliwość, wyrozumiałość, wsparcie, natchnienie i niezłomną wiarę w sukces. Dziewczyny, bez
Bardziej szczegółowoDOROTA WRÓBLEWSKA. Styl 50+ Każdy z nas ma swoje atuty, które należy wyeksponować FOT. PIOTR ZYZNOWSKI. www.witrynapracy.pl
DOROTA WRÓBLEWSKA Styl 50+ FOT. PIOTR ZYZNOWSKI Każdy z nas ma swoje atuty, które należy wyeksponować www.witrynapracy.pl 1 Rozmowa z ekspertem Styl 50+ DOROTA WRÓBLEWSKA Dziennikarka modowa, producentka
Bardziej szczegółowo30-dniowe #FajneWyzwanie Naucz się prowadzić Dziennik!
30-dniowe #FajneWyzwanie Naucz się prowadzić Dziennik! Witaj w trzydziestodniowym wyzwaniu: Naucz się prowadzić dziennik! Wydrukuj sobie cały arkusz, skrupulatnie każdego dnia uzupełniaj go i wykonuj zadania
Bardziej szczegółowoWZAJEMNY SZACUNEK DLA WSZYSTKICH CZŁONKÓW RODZINY JAKO FUNDAMENT TOLERANCJI WOBEC INNYCH
WZAJEMNY SZACUNEK DLA WSZYSTKICH CZŁONKÓW RODZINY JAKO FUNDAMENT TOLERANCJI WOBEC INNYCH Dla każdego z nas nasza rodzina to jedna z najważniejszych grup, wśród których i dla których żyjemy. Nie zawsze
Bardziej szczegółowopotrzebuje do szczęścia
Jest tylko jedna rzecz, której każdy ojciec potrzebuje do szczęścia Na co dzień i od święta, w gazetach, w prasie i w internecie, w rozmowach między znajomymi i w wywiadach wychwala się, analizuje i przerabia
Bardziej szczegółowoTest mocny stron. 1. Lubię myśleć o tym, jak można coś zmienić, ulepszyć. Ani pasuje, ani nie pasuje
Test mocny stron Poniżej znajduje się lista 55 stwierdzeń. Prosimy, abyś na skali pod każdym z nich określił, jak bardzo ono do Ciebie. Są to określenia, które wiele osób uznaje za korzystne i atrakcyjne.
Bardziej szczegółowoRolnik - szachista: wywiad z Panem Piotrem Ptaszyńskim
https://www. Rolnik - szachista: wywiad z Panem Piotrem Ptaszyńskim Autor: Karol Bogacz Data: 1 października 2017 Gdyby zebrać nas wszystkich rolników okazałoby się, że oprócz pracy na roli zajmujemy się
Bardziej szczegółowoWYKORZYSTANIE SPRZĘTU TIK
WYKORZYSTANIE SPRZĘTU TIK na zajęciach oraz podczas zabaw przedszkolnych zakupionego w ramach projektu Nowa grupa przedszkolna i rozszerzona oferta edukacyjna w Gminie Jawor rok szkolny 2018/2019 współfinansowanego
Bardziej szczegółowostyczeń 2015 Postanowienia Noworoczne Zdrowa dieta
Kalendarz Postanowienia Noworoczne W tym roku na pewno schudnę, rzucę palenie, zacznę biegać, zadbam o siebie to nasze postanowienia, do których zwykle wracamy w Nowym Roku. Chcemy zmienić swoje życie,
Bardziej szczegółowoCzytanie z dzieckiem. 3-4 lata. booktrust.org.uk
Czytanie z dzieckiem 3-4 lata booktrust.org.uk Poświęcenie zaledwie 10 minut dziennie na czytanie z dzieckiem: wspomaga jego rozwój społeczny i emocjonalny wzmacnia Waszą relację kształtuje pewne siebie,
Bardziej szczegółowoNAUKA JAK UCZYĆ SIĘ SKUTECZNIE (A2 / B1)
NAUKA JAK UCZYĆ SIĘ SKUTECZNIE (A2 / B1) CZYTANIE A. Mówi się, że człowiek uczy się całe życie. I jest to bez wątpienia prawda. Bo przecież wiedzę zdobywamy nie tylko w szkole, ale również w pracy, albo
Bardziej szczegółowoPozwólcie dzieciom przychodzić do Mnie
Pozwólcie dzieciom przychodzić do Mnie Pieśń: O zbawcza Hostio Panie, Jezu Chryste, wierzymy, że jesteś tutaj z nami, ukryty w tej drobinie chleba. Ty sam nas zapewniłeś, kiedy biorąc chleb w swoje ręce,
Bardziej szczegółowoJoanna Charms. Domek Niespodzianka
Joanna Charms Domek Niespodzianka Pomysł na lato Była sobie panna Lilianna. Tak, w każdym razie, zwracała się do niej ciotka Małgorzata. - Dzień dobry, Panno Lilianno. Czy ma Panna ochotę na rogalika z
Bardziej szczegółowoJesper Juul. Zamiast wychowania O sile relacji z dzieckiem
Jesper Juul Zamiast wychowania O sile relacji z dzieckiem Dzieci od najmłodszych lat należy wciągać w proces zastanawiania się nad różnymi decyzjami i zadawania sobie pytań w rodzaju: Czego chcę? Na co
Bardziej szczegółowoBibliotekarze - koordynatorzy projektu: Joanna Drabowicz Joanna Pietrzyńska Justyna Szymańska
Witamy Państwa Bibliotekarze - koordynatorzy projektu: Joanna Drabowicz Joanna Pietrzyńska Justyna Szymańska Wraz z Dyrekcją i nauczycielami oraz Samorządem Uczniowskim realizujemy projekt Narodowy Program
Bardziej szczegółowoKonferencja "Nowa jakość w kształceniu zawodowym i ustawicznym" Warszawa, 23.10.2013r
Konferencja "Nowa jakość w kształceniu zawodowym i ustawicznym" Warszawa, 23.10.2013r E W A K O S U N I W E R S Y T E T Ł Ó D Z K I K W E S T I O N A R I U S Z P R E D Y S P O Z Y C J I Z A W O D O W Y
Bardziej szczegółowoPERSONA. PRZEWIDYWANY CZAS PRACY: minut
Opiszcie Waszego Użytkownika uwzględniając jak najwięcej szczegółów. Obserwujcie, rozmawiajcie, pytajcie by stworzyć profil Użytkownika jak najbliższy rzeczywistości. Możecie dodać informacje wykraczające
Bardziej szczegółowoWyznaczenie celów. Rozdział I. - Wyznaczanie celów - Cel SMART - Przykłady dobrze i źle wyznaczonych celów
Wyznaczenie celów - Wyznaczanie celów - Cel SMART - Przykłady dobrze i źle wyznaczonych celów Kurs Dydaktyka zarządzania czasem. 11 Wyznaczanie celów Jeżeli dobrze się zastanowimy nad naszym działaniem,
Bardziej szczegółowoWażne nieważne. Spotkanie 4. fundacja. Realizator projektu:
T Spotkanie 4 Ważne nieważne Projekt finansowany ze środków Ministerstwa Edukacji Narodowej w ramach Narodowego Programu Zdrowia Realizator projektu: fundacja e d u k a c j i p o z y t y w n e j Spotkanie
Bardziej szczegółowoProfesjonalne CV oto podstawy dobrego życiorysu
Profesjonalne CV oto podstawy dobrego życiorysu Czy zastanawiałeś się nad tym, jak powinno wyglądać profesjonalne CV? Przeczytałeś masę poradników dostępnych w internecie i nadal nie wiesz, jak zabrać
Bardziej szczegółowotradycja, historia, obyczaje kultura Ernest Bryll poeta, pisarz, autor tekstów piosenek, dziennikarz, tłumacz i krytyk filmowy, także dyplomata. Autor licznych tomików poezji, sztuk scenicznych, oratoriów,
Bardziej szczegółowoPaulina Szawioło. Moim nauczycielem był Jarek Adamowicz, był i jest bardzo dobrym nauczycielem, z którym dobrze się dogadywałam.
Paulina Szawioło Kto uczył Cięwf? Moim nauczycielem był Jarek Adamowicz, był i jest bardzo dobrym nauczycielem, z którym dobrze się dogadywałam. Jak wspominasz szkołę? Szkołę wspominam pozytywnie. Na początku,
Bardziej szczegółowoProgram Coachingu dla młodych osób
Program Coachingu dla młodych osób "Dziecku nie wlewaj wiedzy, ale zainspiruj je do działania " Przed rozpoczęciem modułu I wysyłamy do uczestników zajęć kwestionariusz 360 Moduł 1: Samoznanie jako część
Bardziej szczegółowoDlaczego warto czytać dzieciom?
Dlaczego warto czytać dzieciom? Czytanie książek to najpiękniejsza zabawa, jaką sobie ludzkość wymyśliła Wisława Szymborska Według badania Biblioteki Narodowej na temat stanu czytelnictwa w Polsce w 2014
Bardziej szczegółowoZAŁĄCZNIK: 6 WYMIARÓW ŻYCIA. S2-Efektywne radzenie sobie ze stresem jako czynnik zwiększający kompetencje interpersonalne.
Strona1 ZAŁĄCZNIK: 6 WYMIARÓW ŻYCIA S2-Efektywne radzenie sobie ze stresem jako czynnik zwiększający kompetencje interpersonalne. Praca zawodowa to ważny aspekt życia. Aby uniknąć stresu warto zaplanować,
Bardziej szczegółowoKONFERENCJA NT. STOSOWANIA OCENY OPISOWEJ W NAUCZANIU POCZĄTKOWYM , Warszawa
KONFERENCJA NT. STOSOWANIA OCENY OPISOWEJ W NAUCZANIU POCZĄTKOWYM 10-12.10.2014, Warszawa ANKIETA Czy doświadczenia zdobyte na konferencji pomogą mi w udzielaniu moim uczniom pisemnej informacji, pomagającej
Bardziej szczegółowoPERSONA. PRZEWIDYWANY CZAS PRACY: minut
Opiszcie Waszego Użytkownika uwzględniając jak najwięcej szczegółów. Obserwujcie, rozmawiajcie, pytajcie by stworzyć profil Użytkownika jak najbliższy rzeczywistości. Możecie dodać informacje wykraczające
Bardziej szczegółowoPunkt 2: Stwórz listę Twoich celów finansowych na kolejne 12 miesięcy
Miesiąc:. Punkt 1: Wyznacz Twoje 20 minut z finansami Moje 20 minut na finanse to: (np. Pn-Pt od 7:00 do 7:20, So-Ni od 8:00 do 8:20) Poniedziałki:.. Wtorki:... Środy:. Czwartki: Piątki:. Soboty:.. Niedziele:...
Bardziej szczegółowoAKADEMIA DLA MŁODYCH PRZEWODNIK TRENERA. PRACA ŻYCIE UMIEJĘTNOŚCI
PRACA ŻYCIE UMIEJĘTNOŚCI www.akademiadlamlodych.pl PODRĘCZNIK WPROWADZENIE Akademia dla Młodych to nowa inicjatywa mająca na celu wspieranie ludzi młodych w rozwijaniu umiejętności niezbędnych w ich miejscu
Bardziej szczegółowoWarunki techniczne: wiek uczestników szkoła ponadpodstawowa, szkoła ponadgimnazjalna, miejsce zajęć szkoła, czas trwania zajęć 90 minut.
Scenariusz zajęć Temat: Spotkanie z Innym. Tolerancja Cele: uświadomienie uczniom obecności w społeczeństwie osób z problemami komunikacyjnymi, nabycie umiejętności posługiwania się metodami komunikacji
Bardziej szczegółowoProgi szkolne: wyzwanie dla nauczycieli, rodziców i uczniów - kto zbuduje kładkę?
Wielkopolska Konferencja dla Nauczycieli Akcja KŁADKA Poznań, 11 grudnia 2014 roku Progi szkolne: wyzwanie dla nauczycieli, rodziców i uczniów - kto zbuduje kładkę? Prof. dr hab. Anna I. Brzezińska Instytut
Bardziej szczegółowoLearnIT project PL/08/LLP-LdV/TOI/140001
LEARNIT KOBIETY W IT SARAH (UK) Ten projekt został zrealizowany przy wsparciu finansowym Komisji Europejskiej. Projekt lub publikacja odzwierciedlają jedynie stanowisko ich autora i Komisja Europejska
Bardziej szczegółowoVIII edycja MAŁE I DUŻE RODZINNE PODRÓŻE
VIII edycja MAŁE I DUŻE RODZINNE PODRÓŻE Dlaczego wzięliśmy udział w akcji Dwie Godziny dla Rodziny To już druga edycja akcji, w której bierzemy udział. Jako firma, która skupia się na działaniach z zakresu
Bardziej szczegółowoJak wykorzystać czas dla siebie? Rozwijaj się Nawet małe aktywności, które pozwolą Ci poszerzyć horyzonty, dadzą Ci dużą satysfakcję i nowe doświadczenia! Podczas zakupów trafiłaś na produkty, których
Bardziej szczegółowoPiaski, r. Witajcie!
Piszemy listy Witajcie! Na początek pozdrawiam Was serdecznie. Niestety nie znamy się osobiście ale jestem waszą siostrą. Bardzo się cieszę, że rodzice Was adoptowali. Mieszkam w Polsce i dzieli nas ocean.
Bardziej szczegółowoStres jego przyczyny i wpływ na funkcjonowanie całego organizmu, przeciwdziałanie.
Stres jego przyczyny i wpływ na funkcjonowanie całego organizmu, przeciwdziałanie. Martyna Gąsiorowska II GB CO TO JEST STRES?... 3 JAK SIĘ OBJAWIA STRES?... 3 CZY STRES JEST POTRZEBNY?... 3 JAK WALCZYĆ
Bardziej szczegółowoPostawy gimnazjalistów wobec literatury
Postawy gimnazjalistów wobec literatury dr hab. prof. UJ Anna Janus-Sitarz Wyniki badania: Dydaktyka literatury i języka polskiego w świetle nowej podstawy programowej Warszawa, 13-14 marca 2015 r. Szkolne
Bardziej szczegółowoWizyta w Gazecie Krakowskiej
Wizyta w Gazecie Krakowskiej fotoreportaż 15.04.2013 byliśmy w Gazecie Krakowskiej w Nowym Sączu. Dowiedzieliśmy, się jak ciężka i wymagająca jest praca dziennikarza. Opowiedzieli nam o tym pan Paweł Szeliga
Bardziej szczegółowoCZYM DLA CIEBIE JEST SUKCES DZIECKA?
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy WYCHOWANIE DO SUKCESU Joanna Banaś Wyższa Szkoła Informatyki i Zarządzania 17 pażdziernika 2013 r. CZYM DLA CIEBIE JEST SUKCES DZIECKA? 1 SUKCES Wykiełkować może tylko
Bardziej szczegółowoZARZĄDZANIE CZASEM JAK DZIAŁAĆ EFEKTYWNIEJ I CZUĆ SIĘ BARDZIEJ SPEŁNIONYM
ZARZĄDZANIE CZASEM JAK DZIAŁAĆ EFEKTYWNIEJ I CZUĆ SIĘ BARDZIEJ SPEŁNIONYM Z a d a n i e f i n a n s o w a n e z e ś r o d k ó w N a r o d o w e g o P r o g r a m u Z d r o w i a 2 0 1 6-2 0 2 0 KAŻDEGO
Bardziej szczegółowoMOTYWACJA, czyli jak oswoić własną siłę?
Jak motywują się Ci, którzy inspirują się sami? MOTYWACJA, czyli jak oswoić własną siłę? 1. DOBRA WIADOMOŚĆ. 2. MOTYWACJA ZEWNĘTRZNA I WEWNĘTRZNA. 3. TECHNIKI MOTYWACYJNE. MOTYWACJA czyli co? RODZAJE MOTYWACJI
Bardziej szczegółowoNazwa firmy Tytuł i numer projektu
Nazwa firmy Tytuł i numer projektu 1 Opisz problem, który chcesz rozwiązać realizując projekt Zacznij od problemu, który chcesz rozwiązać. To działa na wyobraźnię i pomoże w zrozumieniu tego, co robisz.
Bardziej szczegółowoGRA EDUKACYJNA INNA NIŻ WSZYSTKIE
GRA EDUKACYJNA INNA NIŻ WSZYSTKIE Przewodnik 5 9 Daje LAT dorosłym możliwość wspólnej zabawy z dziećmi Mnóstwo zabawy, mnóstwo nauki! Od 1967 Zawartość 4 5... Wstęp 6 7... Zasady gry 8... Grając w iknow
Bardziej szczegółowoW ramach projektu Kulinarna Francja - początkiem drogi zawodowej
W ramach projektu Kulinarna Francja - początkiem drogi zawodowej Chcielibyśmy podzielić się z wami naszymi przeżyciami, zmartwieniami, oraz pokazać jak wyglądała nasza fantastyczna przygoda w obcym ale
Bardziej szczegółowoDwa powody prosta instrukcja pisania listu motywacyjnego
Dwa powody prosta instrukcja pisania listu motywacyjnego czyli 5 akapitów listu motywacyjnego Materiały opracowano w Zachodniopomorskiej Szkole Biznesu w ramach projektu PI-Witryna Pracy 50+ innowacyjny
Bardziej szczegółowoStandard Licencjat w Wielkiej Brytanii. Pakiet
Pakiet Standard Licencjat w Wielkiej Brytanii Elab oferuje profesjonalne usługi konsultingowe dla osób zainteresowanych studiami w dowolnych krajach na kierunkach anglojęzycznych. Nasi eksperci pomogą
Bardziej szczegółowoUCZYMY DZIECKO SAMODZIELNOŚCI
UCZYMY DZIECKO SAMODZIELNOŚCI Próbujmy przyzwyczaić dziecko do samodzielnego odrabiania lekcji, ograniczając naszą pomoc do tych zadań, przez które dziecko nie będzie mogło przebrnąć samodzielnie. Pomoc
Bardziej szczegółowoANKIETA PREDYSPOZYCJI ZAWODOWYCH. Wypisz wszystkie zajęcia zawodowe, które wykonywałeś/wykonywałaś dotychczas.
ANKIETA PREDYSPOZYCJI ZAWODOWYCH 1. PRZEBIEG PRACY ZAWODOWEJ. Wypisz wszystkie zajęcia zawodowe, które wykonywałeś/wykonywałaś dotychczas. Napisz, co podobało Ci się w każdej pracy, a co nie i dlaczego.
Bardziej szczegółowoZmiana przekonań, czyli jak stać się panem swojego umysłu
Zmiana przekonań, czyli jak stać się panem swojego umysłu - Arkusz ćwiczeń - Lista ograniczających przekonań: Żeby być bogatym trzeba ciężko pracować W Polsce trudno jest zrobić biznes Świat jest brutalnym
Bardziej szczegółowoCo jeszcze można zrobić?
Co jeszcze można zrobić? Ekologia?? Ekologia- mądre słowo, Co to znaczy? powiedz sowo. Sowa chwilę pomyślała I odpowiedź taką dała. -To nauka o zwierzakach, Lasach, rzekach, ludziach, ptakach. Mówiąc krótko
Bardziej szczegółowoNie płacz w liście nie pisz że los ciebie kopnął nie ma sytuacji na ziemi bez wyjścia kiedy Bóg drzwi zamyka - to otwiera okno.
Nie płacz w liście nie pisz że los ciebie kopnął nie ma sytuacji na ziemi bez wyjścia kiedy Bóg drzwi zamyka - to otwiera okno. Jan Twardowski 1 Kochajmy przyrodę, bo dzięki niej coraz lepiej rozumiemy
Bardziej szczegółowoZostań młodym ekologiem
Metadane scenariusza Zostań młodym ekologiem 1. Cele lekcji a) Wiadomości Uczeń: - zna pojęcie ekologia, - wie, kogo możemy nazywać ekologiem. b) Umiejętności Uczeń potrafi: - dokonać autorefleksji nad
Bardziej szczegółowoMIESIĄC PAŹDZIERNIK 2015r. W GRUPIE POZIOMKI W PRZEDSZKOLU OMNIBUSEK W REDZIE
MIESIĄC PAŹDZIERNIK 2015r. W GRUPIE POZIOMKI W PRZEDSZKOLU OMNIBUSEK W REDZIE Drugi miesiąc roku przedszkolnego za nami. Bardzo dobrze zaklimatyzowaliśmy się już z naszą salą, rytmem dnia, zajęciami dodatkowymi
Bardziej szczegółowoKwiecień Dojrzały smak życia
Kwiecień Dojrzały smak życia 2016-04-04 Spotkania w ramach Centrum Aktywności Seniorów - Dojrzały smak życia Do pobrania Zapraszamy na zajęcia z zakresu nowoczesnych technologii oraz fotografii i cyfrowej
Bardziej szczegółowoL.p. Pytanie Słowa kluczowe Gotowe!
1. Jaki jesteś? Opowiedz nam o sobie! 2. Dlaczego my? 3. Co wiesz o naszej firmie? 4. Dlaczego aplikowałeś akurat na to stanowisko pracy? 5. Dlaczego zdecydowałeś się odpowiedzieć na naszą ofertę pracy?
Bardziej szczegółowoKto uczestniczył w badaniu? W ankiecie wzięli udział uczniowie klas II Gimnazjum w Zbuczynie oraz ze szkół w Caceres w Hiszpanii i Swansea z Walii.
Różni czy tacy sami Projekt badawczy porównujący typowych nastolatków z Polski, Hiszpanii i Wielkiej Brytanii realizowany dzięki programowi stypednialnemu Samorządu Województwa Mazowieckiego. Kto uczestniczył
Bardziej szczegółowo73 odpowiedzi. System wartości i normy w życiu młodzie. 1. Płeć (73 odpowiedzi)
System wartości i normy w życiu młodzie PYTANIA ODPOWIEDZI 73 73 odpowiedzi PODSUMOWANIE POJEDYNCZO Akceptowanie odpowiedzi 1. Płeć dziewczyna 39 (53,4% chłopak 37 (50,7%) 2. Które wartości są dla Ciebie
Bardziej szczegółowoCASE STUDY Kamil Międlar
CASE STUDY Kamil Międlar Model freemium w branży budowlanej Kamil Międlar Zajmuje się outsourcingiem budowlanym oraz handlem materiałami wykończeniowymi. Prowadzi własne studio projektowe, w którym prowadzi
Bardziej szczegółowoEuropejski Tydzień Autyzmu r.
Europejski Tydzień Autyzmu 03-07.12.2018r. Szkoła Podstawowa Specjalna nr 1 dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym lub znacznym w SOSW Dąbrowa Górnicza Co robiliśmy? 03.12.18r.
Bardziej szczegółowoBez pogodnego, pełnego dziecięctwa
Bez pogodnego, pełnego dziecięctwa całe życie jest kalekie. Janusz Korczak F d K Warsztat filozoficzny Vagusa: Filozofia dla Każdego Copyright by Robert Akus, 2012 Projekt okładki i rysunki: Robert, Filip,
Bardziej szczegółowoPowtórzenie i utrwalenie wiadomości zajęcie zaplanowane na 3 godziny lekcyjne (przyroda + technika) w klasie V szkoły podstawowej
Opracowanie Anna Nowak Blok tematyczny: Człowiek a środowisko Temat: Podstawowe potrzeby życiowe człowieka Powtórzenie i utrwalenie wiadomości zajęcie zaplanowane na 3 godziny lekcyjne (przyroda + technika)
Bardziej szczegółowoGdańsk, Bitwa na kilometry. Kampania w ramach projektu Switch. gdansk.pl
Gdańsk, 10.05.2016 Bitwa na kilometry Kampania w ramach projektu Switch gdansk.pl Nie tak dawno temu, w dwóch dzielnicach Gdańska Fot. Szkoła Podstawowa nr 1 w Gdańsku widziano małych i dużych z nietypowymi
Bardziej szczegółowoKolejny udany, rodzinny przeszczep w Klinice przy ulicy Grunwaldzkiej w Poznaniu. Mama męża oddała nerkę swojej synowej.
Kolejny udany, rodzinny przeszczep w Klinice przy ulicy Grunwaldzkiej w Poznaniu. Mama męża oddała nerkę swojej synowej. 34-letnia Emilia Zielińska w dniu 11 kwietnia 2014 otrzymała nowe życie - nerkę
Bardziej szczegółowoIzabella Mastalerz siostra, III kl. S.P. Nr. 156 BAJKA O WARTOŚCIACH. Dawno, dawno temu, w dalekim kraju istniały następujące osady,
Laura Mastalerz, gr. IV Izabella Mastalerz siostra, III kl. S.P. Nr. 156 BAJKA O WARTOŚCIACH Dawno, dawno temu, w dalekim kraju istniały następujące osady, w których mieszkały wraz ze swoimi rodzinami:
Bardziej szczegółowoWARSZTATY pociag j do jezyka j. dzień 1
WARSZTATY pociag j do jezyka j dzień 1 POCIĄG DO JĘZYKA - dzień 1 MOTYWACJA Z SERCA Ach, o ile łatwiejsze byłoby życie, gdybyśmy dysponowali niekończącym się źródłem motywacji do działania. W nauce języków
Bardziej szczegółowoBadanie INNODIA. Informacje dla dzieci chorych na cukrzycę typu 1 w wieku od 5 do 8 lat
Badanie INNODIA Informacje dla dzieci chorych na cukrzycę typu 1 w wieku od 5 do 8 lat ID IRAS: 210497 ND PIS 5-8 years Wersja 1.0 Data 7 WRZEŚNIA 2016 r. Strona 1 z 11 INNODIA Nadal nie wiemy, jak wyleczyć
Bardziej szczegółowoPomagamy uczniowi w wyborze dalszej ścieżki edukacyjno - zawodowej.
Certyfikat ISO 9001 (od 2002) ŁCDNiKP 824/rz Pomagamy uczniowi w wyborze dalszej ścieżki edukacyjno - zawodowej. Model doradztwa zawodowego lokalne działania globalne rozwiązanie Małgorzata Sienna - Kierownik
Bardziej szczegółowoReferat wygłoszony na zebraniu z rodzicami uczniów klasy II d dnia 28 01. 2004r.
Referat wygłoszony na zebraniu z rodzicami uczniów klasy II d dnia 28 01. 2004r. Temat: Jak pomóc dziecku w odrabianiu pracy domowej? Referat opracowała i wygłosiła: mgr Teresa Jabłońska Jak pomóc dziecku
Bardziej szczegółowoPodsumowanie projektu. Dobry zawód otwiera drzwi do Europy PL01-KA
Podsumowanie projektu Dobry zawód otwiera drzwi do Europy 2014-1-PL01-KA102-000428 Udział w projekcie zapewnił nam połączenie szkolnej teorii z praktyką, podczas pracy w firmach londyńskich poznanie zawodów
Bardziej szczegółowo18. Proszę wymienić dwie, trzy najważniejsze dl 19. Co najbardziej, a co najmniej interesuje Pa 20. Jaka praca sprawia Pani najwięcej satysfakc 21. Cz
Jakie pytania są najczęściej za kwalifikacyjnej? W czasie rozmowy kwalifikacyjnej możemy spodzie związanych z naszą przyszłą pracą. Jakie to będ aplikujemy i od tego, jakiego pracownika, o jak Osobną kwestią
Bardziej szczegółowoO międzyszkolnym projekcie artystycznym współfinansowanym ze środków Ministerstwa Edukacji Narodowej w ramach zadania ŻyjMy z Pasją.
NASZ NOWY PROJEKT O międzyszkolnym projekcie artystycznym współfinansowanym ze środków Ministerstwa Edukacji Narodowej w ramach zadania ŻyjMy z Pasją. Projekt zainicjowany przez Zespół Szkół Społecznych
Bardziej szczegółowoZarobki, awanse, szacunek. Dlaczego specjaliści zmieniają pracę. Badania Pracuj.pl
Zarobki, awanse, szacunek. Dlaczego specjaliści zmieniają pracę Badania Pracuj.pl Gotowi na zmiany? Aż 6 na 10 specjalistów badanych przez Pracuj.pl aktywnie szuka nowego miejsca zatrudnienia. Wśród pozostałych
Bardziej szczegółowop l s i k Czy świat jest symetryczny? No, ale po kolei! GAZETKA MATEMATYCZNA KWIECIEŃ 2018 Całkiem podobnie (tylko inaczej ) jest z SYMETRIĄ OSIOWĄ:
p l s i k No, ale po kolei! GAZETKA MATEMATYCZNA KWIECIEŃ 2018 Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Cześć Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. Całkiem podobnie (tylko inaczej ) jest z SYMETRIĄ OSIOWĄ:
Bardziej szczegółowoa przez to sprawimy dużo radości naszym rodzicom. Oprócz dobrych ocen, chcemy dbać o zdrowie: uprawiać ulubione dziedziny sportu,
IMIENINY ŚWIĘTEGO STANISŁAWA KOSTKI- -Patrona dzieci i młodzieży (8 września) Opracowała: Teresa Mazik Początek roku szkolnego wiąże się z różnymi myślami: wracamy z jednej strony do minionych wakacji
Bardziej szczegółowoNewsy Gim 2. Wydanie specjalne. Zuzia Margol z II a nie lubi upubliczniać swoich prac, ale dla nas zrobiła
Zuzia Margol z II a nie lubi upubliczniać swoich prac, ale dla nas zrobiła Luty/marzec/kwiecień 2015 Numer 31 Co znajdziecie w specjalnym numerze gazetki? Wypowiedzi i prace uczennic, które łączy jedna
Bardziej szczegółowoWPŁYW CZYTANIA NA ROZWÓJ
WPŁYW CZYTANIA NA ROZWÓJ DZIECI I MŁODZIEŻY Szkoła Podstawowa w Opatowie Sukces jednostek i społeczeństw zależy od ich wiedzy. Kluczem do wiedzy wciąż jest czytanie. Wiele osób, choć umie czytać, nie czyta.
Bardziej szczegółowo