NR11_LISTOPAD/GRUDZIEŃ 2014 MAGAZYN PODRÓŻNIKÓW DOLNA SAKSONIA SIARKOWA INDONEZJA PRECYZYJNA SZWAJCARIA ROSNĄCY NOWY JORK
|
|
- Daniel Kwiecień
- 8 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 TamTam NR11_LISTOPAD/GRUDZIEŃ 2014 MAGAZYN PODRÓŻNIKÓW DOLNA SAKSONIA SIARKOWA INDONEZJA ROSNĄCY NOWY JORK PRECYZYJNA SZWAJCARIA
2 Tekst i zdjęcia: Karolina Kałamajska LEGENDA SHAOLIN CHINY 119
3 Pokazy w legendarnym klasztorze Shaolin 120
4 BY DOŚWIADCZYĆ KWINTESENCJI KUNG FU WCALE DALEKO SZUKAĆ NIE TRZEBA. ZARAZ PO PRZEKROCZENIU WEJŚCIA ZNAJDUJE SIĘ PLAC, NA KTÓRYM USTAWIONA JEST SCENA. TO TUTAJ ODBYWAJĄ SIĘ POKAZY I PREZENTACJE SZTUK WALKI. Dawno dawno temu, pośród lasów lin, u podnóża góry Shaoshi powstał najsłynniejszy z klasztorów buddyjskich - klasztor Shaolin. Dokładnie 2660 lat później do tego samego klasztoru przybywam ja, po to by odkryć, co przetrwało z dawnej legendy sztuk walki Kung Fu. Mimo, iż znajduję się poza zasięgiem miejskiego zgiełku, powietrze wciąż wydaje się być tak samo duszne. Stoję na parking samochodowym pośród gór, choć jestem w stanie dostrzec jedynie te najbliższe wierzchołki. Pozostałe giną pokryte szarym i zanieczyszczonym miejskim powietrzem. Wyobrażam sobie, jak musiało wyglądać to miejsce 645 lat przed naszą erą. Hinduski mnich Ta Mo (inaczej zwany Bodhidharma) przybył wtedy do klasztoru i postanowił rozwinąć praktyki lokalnych mnichów buddyjskich. Cierpliwie praktykowany przez nich taoizm oraz medytacja zdawały się być wybrakowaną praktyką dla nowoprzybyłego Ta Mo. Uznał on, że praktyki mnichów wykluczały rozwój fizyczny, przez co uniemożliwiały mnichom osiągnięcie jedności duszy, ciała i umysłu. W ciągu dziewięciu lat nowicjusz stworzył zestaw praktyk, które miały na celu zharmonizować trzy elementy człowieczego bytu i tym samym zbudował podstawę tego, co dziś znamy jako sztuki walki kung fu z Shaolin. Z letargu wybudza mnie nagłe i delikatne szturchnięcie. To młoda Chinka o dużym i nieśmiałym uśmiechu. Prosi, czy mogłabym zapozować z nią do zdjęcia. Choć przebywam w Chinach już od ponad roku, nigdy nie zdołam przyzwyczaić się do zainteresowania spowodowanego moim, nieistniejącym wśród rasy chińskiej, blond kolorem włosów. Szybkie pstryknięcie i kamień spada mi z serca z nadzieją, że to ostatni raz. Obracam się o 180 stopni i wraz z tłumem turystów wkraczam na teren klasztoru Shaolin. By doświadczyć kwintesencji kung fu wcale daleko szukać nie trzeba. Zaraz po przekroczeniu wejścia znajduje się plac, na którym ustawiona jest scena. To tutaj odbywają się pokazy i prezentacje sztuk walki. Siadam na betonowym placu wśród rzeszy ludzi i cierpliwie czekam na rozpoczęcie pokazu. Pośród zbiegowiska znajdują się dorośli oraz dzieci. Przyglądam się małym dzieciakom, które siedzą posłusznie tuż obok swoich rodziców. Myślę sobie, że nasza polska krew płynąca w żyłach młodocianych musi 121
5 być o wiele bardziej rwąca od tej chińskiej. Dlatego też nasi rodacy są zarówno fizycznie jak i emocjonalnie aktywniejsi. Słyszę gong dobiegający ze sceny. Obracam wzrok i widzę wojowniczo nastawionych mnichów. Dzieciaki wlepiają w nich swoje ślepia. Podobnie jak ja. Mnisi wbiegają na scenę i wykonują szybkie podskoki, przypominające swoją długością lot. W powietrzu machają rękoma oraz nogami, wykonując najbarwniejsze techniki walki, wymagające skupienia, siły, giętkości oraz szybkości. Dwóch chłopaków patrzy sobie w oczy, jednocześnie utrzymując gardłem długi i zaostrzony po obu końcach kij, kiedy czterech innych wojowników rozbija na ich plecach drewno. Techniki kung fu wymagają żelaznego ciała i umiejętności panowania nad systemem nerwowym. Ich twarze są młode i niczym nie przejęte. Może nawet trochę zmęczone. W końcu ta sama grupa mnichów powtarza rutynowy układ, trwający 30 minut, kilkakrotnie w ciągu dnia. Każdego dnia. Ich ciała są szczupłe i niepozorne, jednak każdy ruch uwydatnia masę mięśniową, która jedynie potwierdza fizyczną dyscyplinę jaką rozpoczął w Shaolin Ta Mo. Zachwycona precyzją i brakiem miejsca na jakiekolwiek błędy, wpadam w stan podziwu. Po chwili grupa młodych mnichów ucieka ze sceny, by ustąpić miejsca jeszcze młodszemu uczniowi klasztoru. Ten ma na sobie niebieską szatę, białe tenisówki oraz białe ochraniacze na nogach i rękach. Dzieciak ma może dziesięć lat, a jego ciało jest tak gibkie, że z łatwością zawija sobie własną nogę na szyi. Mało tego, wykonuje to na... głowie jednego ze starszych mnichów. Myślę sobie o jego rodzinie, o tym, czy sam zadecydował o swoim dzieciństwie w klasztorze, Pytam, jak można być zadowolonym ze wstawania o piątej rano, z pięciogodzinnych treningów fizycznych i z zaledwie pięciogodzinnego nocnego snu. Chłopak odpowiada mi uśmiechem czy może został do niego zmuszony. Jestem przekonana, że bycie mnichem wiąże się z prestiżem i szacunkiem wśród społeczeństwa. Po zakończonym przedstawieniu biegnę na tył sceny. Udaje mi się zatrzymać jednego z mnichów, który wcześniej występował przed tłumem. Moja ciekawska natura wręcz zmusza mnie do zadania pytań o życie w klasztorze i o praktykę kung fu. Ku mojemu zdziwieniu chłopak opowiada o swojej rutynie tutaj z pełnym spokojem i zadowoleniem. Wydaje się być spełniony. Szczerze opowiada o tym jak sam zdecydował się na życie mnicha w klasztorze Shaolin. Pytam, jak można być zadowolonym ze wstawania o piątej rano, z pięciogodzinnych treningów fizycznych i z zaledwie pięciogodzinnego nocnego snu. Chłopak odpowiada mi uśmiechem. Może rzeczywiście to lubi. Na pożegnanie proszę o wspólne zdjęcie i przyglądam się jak mój rozmówca odchodzi spokojnym krokiem. Pozostali mnisi zdążyli już uciec do budynku mieszkalnego. Tam wstępu nie mam, więc nie mogę ich o nic zapytać. 122
6 Tu liczy się przede wszystkim dyscyplina Mam jednak wstęp do sali reprezentacyjnej, gdzie te same pokazy odbywają się podczas deszczowej pogody. Dziś sala jest pusta. Zasiadam na widowni i przyglądam się dekoracjom. Na scenie znajduje się czerwony budynek w stylu chińskim, a za nim widnieje obraz gór. Dekoracja przypomina sam klasztor. Po chwili do sali wchodzi sprzątaczka. Nawet mnie nie zauważa. Jednak moja uwaga skupia się na tajemniczych drzwiach znajdujących się po drugiej stronie korytarza. Zostały one zamknięte łańcuchem, a przed nimi ustawiono trzy tablice krzyczące o zakazie wstępu. Sprytnie omijam blokadę i spoglądam jednym okiem poprzez szparę pomiędzy drzwiami. Świątynia otwarta dla turystów jest bogata w kolory, ozdoby, złoto i uprzejmość. Jednak poza zamkniętymi drzwiami widzę salę treningową, która niczym nie przypomina legendy Shaolin. Sala jest zimna, pozbawiona jakichkolwiek zbędnych dekoracji i przesiąknięta nieprzyjemnym odorem. Być może dla jednych jest to zapach potu i zwycięstwa. Tak turystyczna świątynia, do której wstęp kosztuje 55 złotych, z pewnością jest w stanie zapewnić swoim podopiecznym lepsze standardy treningowe. Nie to jest jednak priorytetem dla dyrekcji klasztoru. Kierownictwo koncentruje swoje zmagania na światowej promocji kung fu i świątyni Shaolin. Od 2012 roku wojownicy klasztoru podróżują po świecie, organizując festiwal kulturowy Shaolin (Shaolin Culture Festival), każdego roku na innym kontynencie. W tym roku trupa przybywa do Londynu, gdzie członkowie 25 krajów europejskich podejmą się egzaminu z zen, chińskiej medycyny oraz sztuk walki. Po zakończeniu światowego tournée, zarząd Shaolin otworzy coroczną światową 123
7 konwencję kung fu i innych sztuk walki, jak taekwondo, karate i kick-boxing, w której uczestniczyć będą ochotnicy bez względu na narodowość. Nagrodą będzie certyfikowany przez Shaolin tytuł mistrza. Młodzi adepci sztuk walki Zainteresowani udziałem w konwencji mogą zacząć treningi w dowolnej szkole kung fu, których wiele powstało w okolicach samego klasztoru. W ten sposób zawiązuje się współpraca pomiędzy świątynią, a prywatnymi właścicielami szkół, bowiem jedna maszyna napędza konsumentów drugiej. I tak też, z tradycyjnego i duchowego Shaolin, stworzony został bazar turystyczno-finansowy. Jedynie dyscyplina treningowa pozostaje niezmiennie imponująca. zobacz na mapie odwiedź stronę autorki 124
8 Klasztor Shaolin jest dziś atrakcją turystyczną 125
SHAOLIN YANG JIA QIANG
1 SHAOLIN YANG JIA QIANG Shaolińska forma walki włócznią rodziny Yang Fot. 1. Fot.1: Shi Su Gang si fu w trakcie praktyki formy Shaolin Yang Jia Qiang. ( fot. autor, Chiny 2014 r. ) W trakcie pobytu w
Bardziej szczegółowoKażdy może snuć refleksje. Umiejętność refleksyjnego myślenia o sobie. fundacja. Realizator projektu:
T Umiejętność refleksyjnego myślenia o sobie Projekt finansowany ze środków Ministerstwa Edukacji Narodowej w ramach Narodowego Programu Zdrowia Realizator projektu: fundacja e d u k a c j i p o z y t
Bardziej szczegółowoI WIZYTA MISTRZA SHI DE HONG Z KLASZTORU SHAOLIN W POLSCE
1 I WIZYTA MISTRZA SHI DE HONG Z KLASZTORU SHAOLIN W POLSCE W dniach 26.04-9.05 przebywał po raz pierwszy na zaproszenie Warszawskiej Grupy Shaolińskiego Qigong Mistrz Shi De Hong z Klasztoru Shaolin.
Bardziej szczegółowoSHAOLIN WU XING QUAN Shaolińska Forma Walki Pięciu Zwierząt
1 SHAOLIN WU XING QUAN Shaolińska Forma Walki Pięciu Zwierząt Fot. 1. Mistrz Shi De Qiang praktykujący shaolińską Formę Pięciu Zwierząt ( fot. Guo Yin He, Chiny, marzec 2017). Historia Formy Pięciu Zwierząt
Bardziej szczegółowoMateusz Zarzecki Przedszkolne zabawy z elementami karate. Copyright by Wydawnictwo Psychoskok sp. z o. o. 2014 Copyright by Mateusz Zarzecki 2014
Mateusz Zarzecki Przedszkolne zabawy z elementami karate Wydawnictwo Psychoskok Konin 2014 Mateusz Zarzecki Przedszkolne zabawy z elementami karate Copyright by Wydawnictwo Psychoskok sp. z o. o. 2014
Bardziej szczegółowoPodziękowania naszych podopiecznych:
Podziękowania naszych podopiecznych: W imieniu swoim jak i moich rodziców składam ogromne podziękowanie Stowarzyszeniu za pomoc finansową. Dzięki działaniu właśnie tego Stowarzyszenia osoby niepełnosprawne
Bardziej szczegółowoCopyright 2015 Monika Górska
1 To jest moje ukochane narzędzie, którym posługuję się na co dzień w Fabryce Opowieści, kiedy pomagam swoim klientom - przede wszystkim przedsiębiorcom, właścicielom firm, ekspertom i trenerom - w taki
Bardziej szczegółowoLETNI OBÓZ TRENINGOWY Gdyńskiej Szkoły Shaolin Kung Fu Ranczo w Dolinie 2015
1 LETNI OBÓZ TRENINGOWY Gdyńskiej Szkoły Shaolin Kung Fu Ranczo w Dolinie 2015 Fot.1. Uczestnicy obozu treningowego. Wzorem lat ubiegłych, w lipcu 2015 roku odbył się letni obóz treningowy Gdyńskiej Szkoły
Bardziej szczegółowoAUTYZM DIAGNOZUJE SIĘ JUŻ U 1 NA 100 DZIECI.
LEKCJA AUTYZM AUTYZM DIAGNOZUJE SIĘ JUŻ U 1 NA 100 DZIECI. 1 POZNAJMY AUTYZM! 2 Codzienne funkcjonowanie wśród innych osób i komunikowanie się z nimi jest dla dzieci i osób z autyzmem dużym wyzwaniem!
Bardziej szczegółowoChwila medytacji na szlaku do Santiago.
Chwila medytacji na szlaku do Santiago. Panie, chcę dobrze przeżyć moją drogę do Santiago. I wiem, że potrzebuje w tym Twojej pomocy. cucopescador@gmail.com 1. Każdego rana, o wschodzie słońca, będę się
Bardziej szczegółowoPołóg - rehabilitacja, ćwiczenia po porodzie
Dane aktualne na dzień: 05-12-2018 19:27 Link do produktu: http://apfitness.pl/polog-rehabilitacja-cwiczenia-po-porodzie-p-4.html Połóg - rehabilitacja, ćwiczenia po porodzie Cena Dostępność Czas wysyłki
Bardziej szczegółowoM Ą D R O Ś Ć N O C Y
K H E N C Z E N T H R A N G U R I N P O C Z E A SONG FOR T H E K I NG Od pewnego czasu Gampopa miewał wiele dziwnych i żywych snów. Udał się więc do Milarepy po radę. Ten odpowiedział mu: Jesteś wielkim
Bardziej szczegółowoREFERENCJE. Instruktor Soul Fitness DAWID CICHOSZ
Swoją przygodę z siłownią zaczęłam kilka lat temu. Podstawowym błędem, który wtedy zrobiłam było rozpoczęcie treningów bez wiedzy i konsultacji z profesjonalistą. Nie wiedziałam co mam robię, jak ćwiczyć,
Bardziej szczegółowoFILM - W INFORMACJI TURYSTYCZNEJ (A2 / B1)
FILM - W INFORMACJI TURYSTYCZNEJ (A2 / B1) Turysta: Dzień dobry! Kobieta: Dzień dobry panu. Słucham? Turysta: Jestem pierwszy raz w Krakowie i nie mam noclegu. Czy mogłaby mi Pani polecić jakiś hotel?
Bardziej szczegółowoProjekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego. Aneta Januchta. Jak poprawić koncentrację uwagi?
Aneta Januchta Jak poprawić koncentrację uwagi? Aneta Januchta absolwentka filologii polskiej na AŚ w Kielcach. Terapeuta pedagogiczny i animator kultury. Pracuje od 2002 r. w Zespole Szkół w Mąchocicach
Bardziej szczegółowoII seminarium qigong z mistrzem Shi De Hongiem z klasztoru Shaolin w Polsce
II seminarium qigong z mistrzem Shi De Hongiem z klasztoru Shaolin w Polsce W dniach 24.04-3.05.2015 roku odbyło się w Warszawie II seminarium qigong z mistrzem Shi De Hongiem z klasztoru Shaolin. Mistrzowi
Bardziej szczegółowoPONIEDZIAŁEK 31.01. 2010 r.
PONIEDZIAŁEK 31.01. 2010 r. TEMAT DNIA: OCZY SĄ ŚLEPE DLATEGO PRZYJACIELA NALEśY SZUKAĆ SERCEM Godzina Działania Osoby prowadzące zajęcia 9.20-11.30 Podział na grupy kolorów Wspólna modlitwa na holu nauka
Bardziej szczegółowoProgram Coachingu dla młodych osób
Program Coachingu dla młodych osób "Dziecku nie wlewaj wiedzy, ale zainspiruj je do działania " Przed rozpoczęciem modułu I wysyłamy do uczestników zajęć kwestionariusz 360 Moduł 1: Samoznanie jako część
Bardziej szczegółowoTak wygląda 5 październik w jesiennym blasku słońca. Zostały wymienione wszystkie okna i odnowiona elewacja.
Dokładnie od 29 czerwca 2015 mogliśmy zacząć prace związane z modernizacją nowej siedziby szkoły, ale tak rzeczywiście rozpoczęły się one pod koniec trwania obozu w Widowie czyli w okolicach 5 10 lipca.
Bardziej szczegółowoOlinek - ośrodek naszych marzeń
W ośrodku, który niebawem będzie obchodził swoje czwarte urodziny, prowadzona jest Oczekiwanie na narodziny upragnionego dziecka to jedna z najpiękniejszych chwil w życiu każdej rodziny. Cud narodzin i
Bardziej szczegółowoCZERNICA 2013 LETNI OBÓZ TRENINGOWY GDYŃSKIEJ SZKOŁY SHAOLIN KUNG FU
1 CZERNICA 2013 LETNI OBÓZ TRENINGOWY GDYŃSKIEJ SZKOŁY SHAOLIN KUNG FU fot.1: Uczestnicy obozu treningowego. W dniach od 1 do 8 sierpnia 2013 roku w Ośrodku Wypoczynkowym CYRANKA w Czernicy, w pobliżu
Bardziej szczegółowoSzczęść Boże, wujku! odpowiedział weselszy już Marcin, a wujek serdecznie uściskał chłopca.
Sposób na wszystkie kłopoty Marcin wracał ze szkoły w bardzo złym humorze. Wprawdzie wyjątkowo skończył dziś lekcje trochę wcześniej niż zwykle, ale klasówka z matematyki nie poszła mu najlepiej, a rano
Bardziej szczegółowoXVI Finał SZLACHETNEJ PACZKI już za nami!
XVI Finał SZLACHETNEJ PACZKI już za nami! Społeczność Liceum Ogólnokształcącego im. mjra H. Sucharskiego już po raz piąty przystąpiła do Ogólnopolskiego Projektu Szlachetna Paczka. W tegorocznej edycji
Bardziej szczegółowoĆwiczenia na mięśnie brzucha, płaski brzuch
Ćwiczenia na mięśnie brzucha, płaski brzuch Odpowiednio zbudowany brzuch wspomaga nasz bieg. Silne mięśnie brzucha informują wszystkich o naszej wysokiej formie. Trening brzucha powinniśmy wykonywać co
Bardziej szczegółowoBĄDŹ SOBĄ, SZUKAJ WŁASNEJ DROGI - JANUSZ KORCZAK
BĄDŹ SOBĄ, SZUKAJ WŁASNEJ DROGI - JANUSZ KORCZAK Opracowała Gimnazjum nr 2 im. Ireny Sendlerowej w Otwocku Strona 1 Młodzież XXI wieku problemy stare, czy nowe, a może stare po nowemu? Co jest największym
Bardziej szczegółowoZIELNIK SZAMANA CZYLI POWRÓT DO ŹRÓDEŁ NATURY
ZIELNIK SZAMANA CZYLI POWRÓT DO ŹRÓDEŁ NATURY Już niebawem zamieszkasz w indiańskiej wiosce i będziesz musiał nauczyć się życia zgodnie z rytmem natury. Spróbuj dowiedzieć się, jakich roślin i ziół używali
Bardziej szczegółowoDzięki ćwiczeniom z panią Suzuki w szkole Hagukumi oraz z moją mamą nauczyłem się komunikować za pomocą pisma. Teraz umiem nawet pisać na komputerze.
Przedmowa Kiedy byłem mały, nawet nie wiedziałem, że jestem dzieckiem specjalnej troski. Jak się o tym dowiedziałem? Ludzie powiedzieli mi, że jestem inny niż wszyscy i że to jest problem. To była prawda.
Bardziej szczegółowoFIBROMIALGIA ZROZUMIEĆ I POŻEGNAĆ!
Ewa Danuta Białek FIBROMIALGIA ZROZUMIEĆ I POŻEGNAĆ! Kronika autentycznego przypadku Pamiętnik drogi powrotnej 2 Copyright by: Ewa Danuta Białek Wszelkie prawa zastrzeżone Instytut Psychosyntezy Żadna
Bardziej szczegółowoShaolin Ba Duan Jin Siedząc
1 Shaolin Ba Duan Jin Siedząc Wielki mistrz Shaolin Qigong i Qin-na - mnich Shi Su Gang pogrążony w medytacji przed rozpoczęciem praktyki Shaolin Ba Duan Jin Siedząc. Wprowadzenie: W numerze 12 (czerwiec
Bardziej szczegółowoW trzy godziny dookoła świata
W trzy godziny dookoła świata Napisano dnia: 2017-12-02 19:40:10 KŁODZKO. Przed południem do Minieurolandu - wraz z rodzicami a nawet z babciami i dziadkami - zawitała grupa dzieci z Wrocławia. To za sprawą
Bardziej szczegółowoUlubione zabawki. "Pluszowy miś" Ola Szulejko. "Mój misiaczek" Karolina Parzybut. "Mój misiaczek" Karolina Parzybut
Ulubione zabawki "Pluszowy miś" Ola Szulejko Miś, miś, piękny miś, z którym każdy śpi dziś. Już zgadliście? Bo ja tak! To wasz wspaniały pluszak. Wasza mama i wasz tata, też z nim kiedyś spali. A wiecie,
Bardziej szczegółowoMistrz Lin Qing Duan Jego Droga i pouczenia
Mistrz Lin Qing Duan Jego Droga i pouczenia Lin Qing Duan urodził się w 1947 roku w powiecie Chan Lu, prowincji Fujian, w Chinach. Już od wczesnego dzieciństwa pasjonował się sztukami walki, których naukę
Bardziej szczegółowoPunkt 2: Stwórz listę Twoich celów finansowych na kolejne 12 miesięcy
Miesiąc:. Punkt 1: Wyznacz Twoje 20 minut z finansami Moje 20 minut na finanse to: (np. Pn-Pt od 7:00 do 7:20, So-Ni od 8:00 do 8:20) Poniedziałki:.. Wtorki:... Środy:. Czwartki: Piątki:. Soboty:.. Niedziele:...
Bardziej szczegółowoMistrz Shi Yan Ao. starzy mistrzowie mówią "Shaolin pochodzi z ciszy medytacji" na zdjęciu mistrz Shi Yan Ao (foto Guo Yin He) Rafał Becker
Mistrz Shi Yan Ao Rafał Becker Warszawska Grupa Shaolińskiego Qigong www.shaolinqigong.pl starzy mistrzowie mówią "Shaolin pochodzi z ciszy medytacji" na zdjęciu mistrz Shi Yan Ao (foto Guo Yin He) na
Bardziej szczegółowoKarpacki Ośrodek Wsparcia Straży Granicznej
Karpacki Ośrodek Wsparcia Straży Granicznej Źródło: http://www.karpacki.strazgraniczna.pl/kar/aktualnosci/10337,rodzinnie-i-radosnie-na-festynie-w-obiektach -SANDECJI.html Wygenerowano: Środa, 3 lutego
Bardziej szczegółowoHektor i tajemnice zycia
François Lelord Hektor i tajemnice zycia Przelozyla Agnieszka Trabka WYDAWNICTWO WAM Był sobie kiedyś chłopiec o imieniu Hektor. Hektor miał tatę, także Hektora, więc dla odróżnienia rodzina często nazywała
Bardziej szczegółowoKto chce niech wierzy
Kto chce niech wierzy W pewnym miejscu, gdzie mieszka Bóg pojawił się mały wędrowiec. Przysiadł na skale i zapytał: Zechcesz Panie ze mną porozmawiać? Bóg popatrzył i tak odpowiedział: mam wiele czasu,
Bardziej szczegółowoRaport Specjalny: 3 Największe Mity. Skutecznej Komunikacji w Języku Obcym
Raport Specjalny: 3 Największe Mity Skutecznej Komunikacji w Języku Obcym Raport dostarczyli: Więcej na stronie: http://www.intelektualnie.pl Intelektualnie.pl Centrum Szkoleniowe W ciągu swojej działalności
Bardziej szczegółowoSpis treści. Od Petki Serca
CZ. 2 1 2 Spis treści Od Petki Serca ------------------------------------------------------------------------------3 Co jest najważniejsze? ----------------------------------------------------------------------------------------------4
Bardziej szczegółowoOpowiedziałem wam już wiele o mnie i nie tylko. Zaczynam opowiadać. A było to tak...
Wielka przygoda Rozdział 1 To dopiero początek Moja historia zaczęła się bardzo dawno temu, gdy wszystko było inne. Domy były inne zwierzęta i ludzie też. Ja osobiście byłem inny niż wszyscy. Ciągle bujałem
Bardziej szczegółowoBAJKA O PRÓCHNOLUDKACH I RADOSNYCH ZĘBACH
PREZENTUJE: BAJKA O PRÓCHNOLUDKACH I RADOSNYCH ZĘBACH SCENARIUSZ I RYSUNKI: DOROTA MILCZARSKA CZEŚĆ, pewnie często słyszysz, że mycie zębów jest bardzo ważne, no i że musimy to robić najlepiej po każdym
Bardziej szczegółowoUtrzymać formę w ciąży Skuteczna gimnastyka żył
Utrzymać formę w ciąży Skuteczna gimnastyka żył 801 000 655 22 613 62 56 centrumflebologii.pl Program ćwiczeń dla zdrowia żył! Proponowany zestaw ćwiczeń przyczynia się do poprawy powrotu krwi żylnej z
Bardziej szczegółowoMATERIAŁY TRENINGOWE
MATERIAŁY TRENINGOWE First Kick, moduł I, sesje 1-4 wiek 4-7 lat FIRST KICK ORGANIZACJA ZAJĘĆ 1.Maksymalnie 10 zawodników na jednego trenera (preferowany model 1trener + asystent na grupę 12 15 osób).
Bardziej szczegółowoWYCISZAMY PLANETĘ CO ROBI CZŁOWIEK STROSKANY, KIEDY NIE MOŻE WYTRZYMAĆ? TRZYMA KARABIN!
WYCISZAMY PLANETĘ CO ROBI CZŁOWIEK STROSKANY, KIEDY NIE MOŻE WYTRZYMAĆ? TRZYMA KARABIN! 2 CO ROBI CZŁOWIEK ULEGŁY, KIEDY NIE MOŻE WYTRZYMAĆ? RZUCA BOMBY! CO ROBI CZŁOWIEK MIŁOSIERNY, KIEDY NIE MOŻE WYTRZYMAĆ?
Bardziej szczegółowoPraca z rodzicami dziecka i nastolatka z ADHD
Praca z rodzicami dziecka i nastolatka z ADHD K A T A R Z Y N A O R K I S Z S T O W A R Z Y S Z E N I E N A R Z E C Z D Z I E C I Z N A D P O B U D L I W O Ś C I Ą P S Y C H O R U C H O W Ą Moment narodzenia
Bardziej szczegółowoRozdział II. Wraz z jego pojawieniem się w moim życiu coś umarło, radość i poczucie, że idę naprzód.
Rozdział II Kupiłam sobie dwa staniki. Jeden biały, z cienkimi ramiączkami, drugi czarny, trochę jak bardotka, cały koronkowy. Czuję się w nim tak, jakby mężczyzna trzymał mnie mocno za piersi. Stanik
Bardziej szczegółowoPODSKOKI NA JEDNEJ NODZE - pozycja B
Ćwiczenie 1 ZMODYFIKOWANA DESKA - pozycja A Oprzyj ciężar ciała na łokciach ułożonych tuż pod barkami i na palcach stop ciało ma tworzyć jedną prostą linię! Utrzymując jedynie tę pozycję, angażujesz mięśnie
Bardziej szczegółowoAkademia Piłkarska MŁODE LWY
Akademia Piłkarska MŁODE LWY przy MKS KUTNO Zadania Akademii Wychowanie Dyscyplina Współpraca w grupie Wiara w siebie i swoje możliwości Zdrowy rozwój psycho-fizyczny Zabawa Umiejętności piłkarskie Priorytety
Bardziej szczegółowoNiesamowite zajęcia Dla dzieci 5-15 lat
Niesamowite zajęcia Dla dzieci 5-15 lat Nad czym skupia się nasz program nauczania poprawa koncentracji zwiększenie możliwości pamięciowych umiejętność szybszego rozwiązywania problemów poprawa koordynacji
Bardziej szczegółowoHarmonogram działań psychologa szkolnego w klasach pierwszych na rok szkolny 2014/2015 OBSZAR ZADANIE Termin BEZPIECZEŃSTWO
Harmonogram działań psychologa szkolnego w klasach pierwszych na rok szkolny 2014/2015 OBSZAR ZADANIE Termin 1. Nasze normy i zasady. 2. Słyszę i słucham. 3. Wiem jak sobie poradzić umiejętność proszenia
Bardziej szczegółowoRozmowa ze sklepem przez telefon
Rozmowa ze sklepem przez telefon - Proszę Pana, chciałam Panu zaproponować opłacalny interes. - Tak, słucham, o co chodzi? - Dzwonię w imieniu portalu internetowego AmigoBONUS. Pan ma sklep, prawda? Chciałam
Bardziej szczegółowoSytuacja zawodowa pracujących osób niepełnosprawnych
Sytuacja zawodowa pracujących osób niepełnosprawnych dr Renata Maciejewska Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości i Administracji w Lublinie Struktura próby według miasta i płci Lublin Puławy Włodawa Ogółem
Bardziej szczegółowoFinlandia i jej zachwycający system edukacji.
Finlandia i jej zachwycający system edukacji. Od wielu lat fiński system nauczania zajmuje jedno z czołowych miejsc w świecie. Jak to się dzieje, że uczniowie w Finlandii uzyskują tak spektakularne wyniki
Bardziej szczegółowoWąchock-Opactwo: "Kawiarnia Cysterska"
"Domeną mnicha - pełna micha!" - to stare porzekadło stało się hasłem reklamowym nowej inicjatywy zakonników z Wąchocka. 23 czerwca tego roku w Domu Opata została otwarta "Kawiarnia Cysterska". Oprócz
Bardziej szczegółowoTRENUJ W SERCU MIASTA
TRENUJ W SERCU MIASTA CENTRUM SPORTOWE KAMIENNA ZNAJDUJE SIĘ W ŚCISŁYM CENTRUM KATOWIC, GDZIE FUNKCJONUJEMY JUŻ OD DWÓCH LAT. Z KAŻDYM MIESIĄCEM ROZWIJAMY SIĘ, TWORZĄC COŚ NOWEGO, CO PRZYCZYNIA SIĘ DO
Bardziej szczegółowoMarry Poppins was here!? Wielu wystawców i wielu zainteresowanych...
Śmiało mogę napisać, że marcowa giełda odbyła się w styczniu. Mam nadzieję, że w przyszłości nie stanie się odwrotnie. Piękna, słoneczna pogoda, rano na termometrach było 10 stopni. Może trochę baloniarze
Bardziej szczegółowoOlaf Tumski: Tomkowe historie 3. Copyright by Olaf Tumski & e-bookowo Grafika i projekt okładki: Zbigniew Borusiewicz ISBN
Olaf Tumski Olaf Tumski: Tomkowe historie 3 Copyright by Olaf Tumski & e-bookowo Grafika i projekt okładki: Zbigniew Borusiewicz ISBN 978-83-63080-60-0 Wydawca: Wydawnictwo internetowe e-bookowo Kontakt:
Bardziej szczegółowoMłode Pary przychodzą do mnie kiedy chcą efektu WOW na swoim weselu.
Młode Pary przychodzą do mnie kiedy chcą efektu WOW na swoim weselu. Pomagam im dobrać odpowiedni zestaw dekoracji, by ten dzień był wyjątkowy i piękny. Za pomocą światła stworzymy romantyczny klimat na
Bardziej szczegółowoLiczą się proste rozwiązania wizyta w warsztacie
Liczą się proste rozwiązania wizyta w warsztacie Szybciej poznaję ceny. To wszystko upraszcza. Mistrz konstrukcji metalowych, Martin Elsässer, w rozmowie o czasie. Liczą się proste rozwiązania wizyta w
Bardziej szczegółowoSprawdzian kompetencji trzecioklasisty 2014
Imię i nazwisko Klasa III Sprawdzian kompetencji trzecioklasisty 2014 Zestaw humanistyczny Kurs fotografii Instrukcja dla ucznia 1. Wpisz swoje imię i nazwisko oraz klasę. 2. Bardzo uważnie czytaj tekst
Bardziej szczegółowoThe Choy Lee Fut Kung Fu International Festival and Tournament 2009
The Choy Lee Fut Kung Fu International Festival and Tournament 2009 Data i miejsce: The Choy Lee Fut International Festival Europejskie seminarium z Wielkim Mistrzem Chen Yong Fa oraz zawody będzie odbywać
Bardziej szczegółowoFILM - SALON SPRZEDAŻY TELEFONÓW KOMÓRKOWYCH (A2 / B1 )
FILM - SALON SPRZEDAŻY TELEFONÓW KOMÓRKOWYCH (A2 / B1 ) Klient: Dzień dobry panu! Pracownik: Dzień dobry! W czym mogę pomóc? Klient: Pierwsza sprawa: jestem Włochem i nie zawsze jestem pewny, czy wszystko
Bardziej szczegółowoDziękuję za pełen pakiet informacji!
Dziękuję za pełen pakiet informacji! 1. Stan zdrowia jest u Ciebie w porządku, z tego co piszesz nie widać żadnych przeciwwskazań do uprawiania sportu na tym poziomie, jaki nas interesuje. Jako trener
Bardziej szczegółowoŚwięto Gminy Białe Błota 2019
25 Sierpień 2019 Święto Gminy Białe Błota za nami. Z pewnością niezliczone atrakcje przygotowane przez organizatorów sprawiły, że tłumy Mieszkańców postanowiły spędzić sobotnie popołudnie 24 sierpnia na
Bardziej szczegółowoNikt nigdy nie był ze mnie dumny... Klaudia Zielińska z Iławy szczerze o swoim udziale w programie TVN Projekt Lady [ZDJĘCIA]
Nikt nigdy nie był ze mnie dumny... Klaudia Zielińska z Iławy szczerze o swoim udziale w programie TVN Projekt Lady [ZDJĘCIA] data aktualizacji: 2019.05.20 - To będzie najmocniejszy sezon "Projektu Lady"
Bardziej szczegółowoSZTUKA SŁUCHANIA I ZADAWANIA PYTAŃ W COACHINGU. A n n a K o w a l
SZTUKA SŁUCHANIA I ZADAWANIA PYTAŃ W COACHINGU K r a k ó w, 1 7 l i s t o p a d a 2 0 1 4 r. P r z y g o t o w a ł a : A n n a K o w a l KLUCZOWE UMIEJĘTNOŚCI COACHINGOWE: umiejętność budowania zaufania,
Bardziej szczegółowoPROŚBA. Zwracamy się z serdeczną prośbą o wsparcie finansowe udziału uczniów Gimnazjum nr 4 w Gdyni w 35 Światowym Finale Konkursu ODYSEJA UMYSŁU.
Gdynia, 09 kwietnia 2014 PROŚBA Zwracamy się z serdeczną prośbą o wsparcie finansowe udziału uczniów Gimnazjum nr 4 w Gdyni w 35 Światowym Finale Konkursu ODYSEJA UMYSŁU. Młodzież przygotowywała się do
Bardziej szczegółowoTRENING. Nazwa i opis ćwiczeń, zabaw i gier. Część wstępna 25 min
Paweł Dziubak nauczyciel Publicznej Szkoły Podstawowej w Żabieńcu TRENING 1. Miejsce zajęć sala gimnastyczna 2. Czas trwania zajęć 90 minut 3. Liczba ćwiczących 16 4. Pomoce piłki siatkowe, piłki lekarskie,
Bardziej szczegółowomnw.org.pl/orientujsie
mnw.org.pl/orientujsie Jesteśmy razem, kochamy się. Oczywiście, że o tym mówimy! Ale nie zawsze jest to łatwe. agata i marianna Określenie bycie w szafie nie brzmi specjalnie groźnie, ale potrafi być naprawdę
Bardziej szczegółowoGdzie jest moje miejsce w szkole?
LEKCJA 5 Gdzie jest moje miejsce w szkole? Co przygotować na lekcję Nauczyciel: kartę pracy dla każdego ucznia (załącznik 1), arkusze szarego papieru, flamastry, małe karteczki, arkusz papieru z narysowaną
Bardziej szczegółowoKarol Wojtyła urodził się 18 maja 1920 roku w Wadowicach, małym mieście niedaleko Krakowa. Już od młodych lat był wzorem wiary. Zaprowadziło go to na
Karol Wojtyła urodził się 18 maja 1920 roku w Wadowicach, małym mieście niedaleko Krakowa. Już od młodych lat był wzorem wiary. Zaprowadziło go to na stolicę Piotrową. 16 października 1978 roku został
Bardziej szczegółowoEWALUACJA WEWNETRZNA. 2012/2013 OBSZAR II 2.3 Procesy edukacyjne mają charakter zorganizowany
EWALUACJA WEWNETRZNA 2012/2013 OBSZAR II 2.3 Procesy edukacyjne mają charakter zorganizowany Pytania kluczowe : 1. Czy procesy edukacyjne są planowane zgodnie z podstawą programową? 2. Czy procesy edukacyjne
Bardziej szczegółowoA B C D E A B C D E A B C D E STAN FIZYCZNY ŻYCIE RODZINNE I TOWARZYSKIE
FACIT-C PONIŻSZA LISTA OBEJMUJE STWIERDZENIA, KTÓRE INNE OSOBY Z TĄ SAMĄ CHOROBĄ UZNAŁY ZA ISTOTNE. W KAŻDEJ LINII PROSZĘ ZAZNACZYĆ JEDNĄ ODPOWIEDŹ, KTÓRA NAJLEPIEJ ODZWIERCIEDLA PANA/ PANI STAN W CIĄGU
Bardziej szczegółowoHOTEL COMFORT BERNAU 3* gościnność po niemiecku
Europejska jakość w szkoleniu zawodowym - 2015-1-PL01-KA102-015020 HOTEL COMFORT BERNAU 3* gościnność po niemiecku Prezentacja Karolina Kowacka Comfort Hotel Bernau*** Praktyki odbywałam w 3* Hotelu Comfort
Bardziej szczegółowoMistrz Shi Yan Ao. starzy mistrzowie mówią "Shaolin pochodzi z ciszy medytacji" na zdjęciu mistrz Shi Yan Ao (foto Guo Yin He) Rafał Becker
Mistrz Shi Yan Ao Rafał Becker Warszawska Grupa Shaolińskiego Qigong www.shaolinqigong.pl starzy mistrzowie mówią "Shaolin pochodzi z ciszy medytacji" na zdjęciu mistrz Shi Yan Ao (foto Guo Yin He) na
Bardziej szczegółowoKurs online JAK ZOSTAĆ MAMĄ MOCY
Często będę Ci mówić, że to ważna lekcja, ale ta jest naprawdę ważna! Bez niej i kolejnych trzech, czyli całego pierwszego tygodnia nie dasz rady zacząć drugiego. Jeżeli czytałaś wczorajszą lekcję o 4
Bardziej szczegółowoChińskie, japońskie znaki
Chińskie, japońskie znaki Podstawowe znaki chińskie czy japońskie to dla Europejczyka czysta magia. Dzieje się tak dlatego, że ucząc się tego typu znaków, opieramy się na czymś, co nie pozwala nam pamiętać.
Bardziej szczegółowoLiteratura z elementami biblioterapii dla młodzieży w wieku lat 15 +
Literatura z elementami biblioterapii dla młodzieży w wieku lat 15 + Nadine nie może uwierzyć, że Florian, który był jej pierwszą wielką miłością, ma AIDS. Czy ona też się zaraziła? Kiedy okazuje się,
Bardziej szczegółowoASERTYWNOŚĆ W RODZINIE JAK ODMAWIAĆ RODZICOM?
3 ASERTYWNOŚĆ W RODZINIE JAK ODMAWIAĆ RODZICOM? Czy potrzeby Twoich rodziców są ważniejsze niż Twoje? Czy kłócisz się z mężem o wizyty u mamy i taty? A może masz wrażenie, że Twoi rodzice nie zauważyli,
Bardziej szczegółowoGALERIA LABIRYNT PRZEWODNIK // PRZED WIZYTĄ
GALERIA LABIRYNT PRZEWODNIK // PRZED WIZYTĄ OPIS INSTYTUCJI Galeria Labirynt to miejska instytucja kultury i jedna z najstarszych galerii sztuki w Lublinie. Powstała w 1956 roku jako Biuro Wystaw Artystycznych.
Bardziej szczegółowomnw.org.pl/orientujsie
mnw.org.pl/orientujsie Każdy związek oparty na miłości i szacunku zasługuje na szczególną opiekę i ochronę państwa. natalia i marek Czy osobom hetero jest teraz lepiej, bo lesbijkom, gejom i osobom bi
Bardziej szczegółowoZałącznik nr 6. Wzór formularza: Ankieta do wstępnej oceny motywacji pomysłodawców do komercjalizacji
Załącznik nr 6 Wzór formularza: Ankieta do wstępnej oceny motywacji pomysłodawców do komercjalizacji Część 3 - Narzędzia służące rekrutacji i ocenie Pomysłodawców oraz pomysłów przeznaczone dla ośrodków
Bardziej szczegółowoSAMOOBRONA DLA KAŻDEGO
SAMOOBRONA DLA KAŻDEGO PROGRAM SAMOOBRONY Z WYKORZYSTANIEM ELEMENTÓW AIKIDO ORAZ Makoto no michiwo mamoru koto Rzecz w tym aby prawdziwości drogi bronić Oferta szkoleniowa Opracowane przez: Licencjonowanego
Bardziej szczegółowoKurs z zakresu ĆWICZEŃ ŚRÓDLEKCYJNYCH
Kurs z zakresu ĆWICZEŃ ŚRÓDLEKCYJNYCH Student (IV roku WF Promocja Zdrowia i III roku SPORT Menadzer Sportu) AWF Wrocław - Dariusz Zieliński Instruktor sportu: karate i pływanie O czym będziemy rozmawiać??
Bardziej szczegółowoNasza droga do turkusu
Nasza droga do turkusu Cel: Zdzisław Kolmaga manager, coach i profesjonalny trener Z/TOT4/1/212/352 Marta Kułaga coacherka i certyfikowana trenerka Porozumienia bez Przemocy Efektywne działanie dzięki
Bardziej szczegółowoISBN Wydanie drugie 2011 r.
Tytuł oryginału: A Pearl of Great Price. Sharing the Gift of Meditation by Starting a Group Przekład: Andrzej Ziółkowski Korekta: Marianna Cielecka Projekt okładki i stron tytułowych: Katarzyna Bruzda
Bardziej szczegółowoDziękujemy za zainteresowanie naszą ofertą. Z przyjemnością przygotujemy i wykonamy wymarzoną sesję zdjęciową dla Państwa lub Waszych dzieci. Wierzę, że będzie to piękna pamiątka dla całej rodziny. Sesje
Bardziej szczegółowoTradycyjne nauczanie Shaolin kung fu.
1 Tradycyjne nauczanie Shaolin kung fu. Nauczanie przez mnichów w klasztorze Shaolin od stuleci odbywa się wyłącznie poprzez osobisty przekaz z mistrza na ucznia. W przypadku wiedzy sekretnej, ma ono miejsce
Bardziej szczegółowoBieszczady Ustrzyki Górne Połonina Caryńska Kruhly Wierch (1297 m n.p.m.) Tarnica(1346 m n.p.m.) Wielką Rawkę (1307 m n.p.m.
Bieszczady Gdzieś na krańcu Polski, na południowym wschodzie leży legendarna i trudno dostępna kraina górska, czyli słynne Bieszczady. Dostać się tutaj środkiem komunikacji publicznej jest niezwykle ciężko.
Bardziej szczegółowo11 stycznia Walka z samym sobą
11 stycznia 2016 Walka z samym sobą Dlaczego poszedł Pan do wojska? Zostałem żołnierzem pod wpływem małżonki, która wychowała się w środowisku wojskowym. Aczkolwiek wojsko zawsze mnie pociągało. Chciałem
Bardziej szczegółowoZ ŻYCIA KLASY 2008/ /2010
2008/2009 2009/2010 Tacy byliśmy... Tę uroczystą chwilę, 1 września 2008 roku, jakże ważną dla nas, dla naszych rodziców, naszych Pań i dla całej szkoły będziemy długo pamiętać. To właśnie wtedy staliśmy
Bardziej szczegółowoBUDDYZM. Klaudia Kowalczyk 1a
BUDDYZM Klaudia Kowalczyk 1a Buddyzm jest jedną z głównych religii świata, zarówno pod względem zasięgu geograficznego jak i wpływu socjo- kulturowego. Chociaż jest największą religią Wschodu, to jednak
Bardziej szczegółowoLatem 2014 roku przyszedł tam do mnie Duch DRZEW ZIELONY CZŁOWIEK. Postać znana z celtyckich i słowiańskich legend. Ten sam duch
Latem 2014 roku przyszedł tam do mnie Duch DRZEW ZIELONY CZŁOWIEK Postać znana z celtyckich i słowiańskich legend. Ten sam duch drzew był wielokrotnie przedstawiany w ikonografii, na portykach średniowiecznych
Bardziej szczegółowoRaport aktywności Polek 2018
Raport aktywności Opracowane na podstawie raportu z ogólnopolskiego reprezentatywnego badania Tytuł badania: Aktywność fizyczna oraz ich wymówki Autor: Human2Human sp. z o.o. Partner merytoryczny: Kantor
Bardziej szczegółowoShaolin Baduanjin siedząc
Shaolin Qigong PORTAL DYDAKTYCZNO - NAUKOWY POLSKIEGO KONGRESU Yongchun Kungfu Shaolin Baduanjin siedząc Gdynia 2011r. Tekst: Sławomir Pawłowski Zdjęcia: Guo Yin He Autor wykonał zdjęcia specjalnie na
Bardziej szczegółowoProszę, przeczytaj zanim zadasz pytanie.
Downloaded from: justpaste.it/usamis-faq Proszę, przeczytaj zanim zadasz pytanie. Nie odpowiadam na pytania na których odpowiedź można zaleźć tutaj, na ask'u bądź na moim blogu. Jeśli jesteś moim czytelnikiem,
Bardziej szczegółowoIrena Sidor-Rangełow. Mnożenie i dzielenie do 100: Tabliczka mnożenia w jednym palcu
Irena Sidor-Rangełow Mnożenie i dzielenie do 100: Tabliczka mnożenia w jednym palcu Copyright by Irena Sidor-Rangełowa Projekt okładki Slavcho Rangelov ISBN 978-83-935157-1-4 Wszelkie prawa zastrzeżone.
Bardziej szczegółowo