PRZEDSZKOLE ZAPRASZAMY DZIECI ŻŁOBEK KLUB MALUCHA ZAPRASZAMY DZIECI PIERWSZE ZAJĘCIA. zwrot pobrania. profesjonalna obsługa POZNAŃ POZNAŃ SMOCHOWICE

Transkrypt

1 12(32) 10(30) grudzień SS SS Samodzielne odgrzybianie klimatyzacji w samochodzie str. 44 Przemoc emocjonalna w związku str. dzieciństwo, a dorosłość str. str. 88 Płyny dotrudne spryskiwaczy samochodowych Dieta Śródziemnomorska str. 10 Pomysł na oryginalny prezent str. 12 Kurs na Prawo Jazdy str Ławica Ławica Ogrody Ogrody Wola Wola Krzyżowniki-Smochowice Krzyżowniki-Smochowice Kiekrz Kiekrz Strzeszyn Strzeszyn Podolany Podolany Wesołych i Spokojnych JESEŃ! Świąt Bożego arodzenia Szk zyka ngielskiego PRZEDSZKOLE DZEC DZEC JUŻ JUŻ OD OD 2,5 2,5 ROKU ROKU ŻYC ŻYC ŻŁOBEK KLUB MLUCH DZEC DZEC JUŻ JUŻ OD OD LT. LT. PERWSZE PERWSZE ZJĘC ZJĘC GRTS GRTS Senior English 50+ i 60+ młodzież młodzież ii dzieci dzieci od od lat lat 4 4 Po Po owice, owice, Lubowska Lubowska 6a 6a , , paczka paczka standardowa standardowa od od zł zł brutto brutto paczka paczka niestandardowa niestandardowa od od zł zł brutto brutto przesyłki przesyłki gabarytowe gabarytowe od od zł zł brutto brutto zwrot zwrot pobrania pobrania -- już już w w kolejnym kolejnym dniu dniu po po doręczeniu doręczeniu profesjonalna profesjonalna obsługa obsługa POZŃ POZŃ SMOCHOWCE SMOCHOWCE Słupska Słupska PRZEŹMEROWO PRZEŹMEROWO Rynkowa Rynkowa Przeźmierowo Przeźmierowo

2 Motto numeru: Są chwile by działać, i takie, kiedy należy pogodzić się Miesięcznik zachodniego Poznania nakład: szt. z tym, co przynosi los Szanowni Państwo, Paulo Coelho Milowymi krokami zbliżamy się do Świąt Bożego arodzenia. Z tej okazji wszystkim naszym Klientom oraz Mieszkańcom-adresatom tej gazetki życzymy: Cudownych Świąt, dających radość i odpoczynek oraz nadzieję i wiarę, że owy Rok będzie szczęśliwy Ławica Wydawca i Biuro Ogłoszeń gnieszka Juskowiak biuro@fachowcywmiescie.pl Dedala 5 Gorąco polecam kolejny artykuł Małgorzaty Remlein - psycholog. Tym razem kilka cennych rozważań związanych z przemocą emocjonalną w związku, serdecznie polecam. rtykuł dotyczący wyboru odpowiedniego płynu do spryskiwaczy oraz informacje o tym jak takowy płyn wpływa na nasze zdrowie znajdziecie Państwo na str. nr. 8. atomiast firma nirax ma dla nas wspaniały pomysł na prezent w postaci urządzeń do szybkie i prostego zaparzania kawy zarówno w domu jak i w podróży. Wszelkie zapytania i sprawy proszę kierować pod nr telefonu: lub na maila: biuro@fachowcywmiescie.pl. ROLETY RDC PRWY Porady, reprezentacja w sądzie: zewnętrzne 20 materiałowe lat d oś plisy, żaluzje wi ad zasłony rzymskie cz en wertikale ia moskitiery rozwód, separacja, podział majątku władza rodzicielska, opieka, alimenty spadki - nabycie, zachowek, testamenty spory dot. własności nieruchomości procesy o odszkodowania, ZUS i inne Dla emerytów i rencistów korzystne rabaty!!! Kancelaria PRZEDSZKOLE POLSKO-EMECKE gnieszka Juskowiak Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść ogłoszeń i artykułów.redakcja zastrzega sobie prawo przesunięcia terminu ukazania się ogłoszenia do 15 dni.wzory ogłoszeń zamieszczonych w miesięczniku pozostają własnością Wydawnictwa.Publikowanie lub kopiowanie, w części lub w całości, wyłącznie za zgodą wydawcy. WSZELKE PRW ZSTRZEŻOE. BÓR PRZEZ CŁY ROK - małe grupy, od 2,5 do 6 lat - nauczycielki polsko i niemieckojęzyczne - domowa atmosfera POZŃ - WOL M. Palucha POZŃ- WOL Tatrzańska 1/5 C.H. Piotr i Paweł Godziny otwarcia: Pon.-sob iedz POZŃ-PODOLY Druskienicka 12a C.H. Piotr i Paweł Godziny otwarcia: Pon.-sob iedz P.P.H.U CHEMO-PLST (61) /fax (61) Łęczyca k/poznania, Dworcowa 28 biuro@chemoplast.com.pl OK i DRZW z PCV i LUMUM MKROWETYLCJ: SZYB K=1,0 - W STDRDZE OKUC TYWŁMOWE, ROLETY, PRPETY, ROLETK, ŻLUZJE, MOSKTERY PRODUKCJ - SPRZEDŻ - MOTŻ DO WSPÓŁPRCY DELERÓW RBT DO 10% Okucia niemieckie: ROTO Termin realizacji - 14 dni RTY BEZ ŻYRTÓW GWRCJ 5 LT Profil niemiecki: LUPLST 2 3

3 Przemoc psychiczna w moim związku? To nie o mnie! W trakcie swojej pracy w gabinecie podczas sesji psychoterapeutycznych rozmawiam często z osobami, które zaprzeczają doświadczaniu przemocy lub też nie wiedzą, na czym ona polega i kiedy się u nich w związku zaczęła. Mówią o swoich przeżyciach, zastanawiają się, czy to już przemoc, jednak najczęściej tłumaczą, że partner/ka ma ciężki charakter? Przemoc emocjonalna w związku szefa, współpracowników. Potrafią prezentować się w oczach innych, jako układni, sympatyczni, pomocni, częstokroć są szarmanccy, czarujący i dowcipni. Mechanizmem, który często towarzyszy ich zachowaniu jest zaprzeczenie, w którym to oskarżają partnera/partnerkę o to, że sprowokował/a przemoc. Tak jak wspomniałam już wcześniej osoby te publicznie potrafią odgrywać kogoś delikatnego potrafiąc płakać i błagać o przebaczenie, by wzbudzić dla siebie litość. Sprawcy są konsekwentni w swoim postępowaniu, ponieważ swoje zachowanie budują i usprawiedliwiają na podstawie przekonań, które towarzyszą ich myśleniu: Mam prawo do wszystkiego, Cel uświęca środki, Moje potrzeby są najważniejsze, Miłość nie istnieje, Świat to miejsce dla najsilniejszych, ikt nie ma prawa mnie kontrolować, Jestem najlepszy, Bliscy są po to, żeby zaspokajać moje potrzeby, Ja sam ustalam reguły w moim życiu, Jeżeli ja nie wykorzystam kogoś, to ten ktoś wykorzysta mnie, Jeżeli ktoś nie robi tego, czego chcę, zasługuje na karę, Jeżeli ktoś się daje wykorzystywać, to jego wina, Jeżeli ktoś mówi, że cierpi, to znaczy, że jest słaby, czy Jeżeli ktoś chce być ze mną blisko, to znaczy, że chce mnie kontrolować. Psychologiczne objawy u osób doświadczających przemocy U osób doświadczających przemocy psychicznej zauważa się: stały strach i utratę na- SPRZEDŻ ŻYWYCH RYB karp pstrąg tołpyga szczupak amur sum jesiotr... i inne ryby słodkowodne, iestachowska pn-pt sob dziei, zanik wiary, że sam/sama dam sobie radę, uniemożliwienie podjęcia działań niezgodnych z życzeniami sprawcy, osłabienie psychicznych i fizycznych zdolności stawiania oporu, całkowite uzależnienie ofiary od prześladowcy, przekonanie o niemożności zmiany sytuacji, Ofiary przemocy emocjonalnej odczuwają też liczne problemy zdrowotne, jednak korzystając z pomocy medycznej, nie zgłaszają prawdziwej przyczyny dolegliwości, zresztą same często nie są świadome, że ich choroba jest skutkiem życia na emocjonalnej huśtawce, w stałym napięciu i zagrożeniu o własne bezpieczeństwo. Podstawowym problemem zdrowotnym ofiar przemocy psychicznej są zaburzenia psychosomatyczne. Życie w ciągłym stresie powoduje cierpienie psychiczne, które doprowadza do pogorszenia funkcjonowania organizmu, więc osoby te zwykle cierpią na zaburzenia psychosomatyczne takie jak: bóle głowy, bóle karku, bóle brzucha, zaburzenia snu oraz inne choroby przewlekłe. Można zaobserwować, jak w okresie zaostrzenia problemów domowych nasilają się dolegliwości. Bywa, że objawy występują po dłuższym czasie, pozornie niezależnie od sytuacji. Ten rodzaj przemocy często nawet dla osoby jej doświadczającej jest trudny do rozpoznania i nazwania. Czasem dopiero po dłuższym czasie osoba orientuje się, że coś w jej życiu jest nie tak, że czuje się nic nie warta i nieszczęśliwa. Żyjąc z osobą stosującą przemoc psychiczną, osoba traci zaufanie do siebie samej, przestaje wierzyć własnym odczuciom, czuje się winna, wydaje jej się, że to wszystko przez nią, że za słabo sie stara. U ofiar przemocy psychicznej można rozpoznać proces wiktymizacji, który zmienia tożsamość ofiary. Przemoc rujnuje utrwalony obraz siebie i styl życia. Ofiara traci poczucie bezpieczeństwa, zaufanie do siebie, zaczyna się obwiniać i źle myśleć o sobie. Drugim zjawiskiem typowym dla osób doświadczających przemocy są tzw. zranienia wtórne. Wynikają one z niewłaściwych reakcji najbliższego otoczenia np. rodziny czy znajomych, którzy mogą pomniejszać tragizm ofiary, ignorować jej problem, obwiniać ją, odmawiać pomocy, sugerować, że sobie zasłużyła. a temat sprawców przemocy, szczególnie przemocy emocjonalnej funkcjonuje wiele stereotypów niestety nawet w środowisku profesjonalistów. Co mam z tym zrobić? Jeśli rozpoznajesz w tym opisie siebie działaj. ie czekaj aż świat się zmieni. Świat się nie zmieni. Twój partner/ka nie zna innych sposobów odreagowania frustracji, złości, wszystkich niewygodnych emocji. ie chce się zmienić, jest mu/ jej dobrze w układzie, który sobie stworzył/a. Ty, zrezygnowałeś/aś z siebie. Cała twoja uwaga skupiona jest na partnerze/ce. Swój spokój, radość oraz nastrój uzależniasz od jej/jego zadowolenia. Swoje szczęście od jej/jego uzdrowienia. Bardziej wierzysz w nią/niego niż w siebie. Jeżeli zauważyłaś/zauważyłeś, że podobne zachowanie partnera/partnerki ma miejsce w twoim związku, powinnaś/powinieneś porozmawiać o swoim problemie z zaufaną osobą lub zwrócić się do psychologa z prośbą o dalsze wskazówki, jak postępować. psycholog Małgorzata Remlein CTERG, MPREZY OKOLCZOŚCOWE Bramy Drzwi apędy (chrzciny, urodziny, stypy, komunie oraz dowozy obiadów do firm) Brama automatyczna już od 2350zł PĄTKOWO TU JESTEŚMY Drzwi zewnętrzne już od 2550zł WEŻ TV CHROBREGO LDL SLO SPRZEDŻY Dąbrowskiego tel: dabrowskiego@bramarket.pl SZYMOWSKEGO STRÓŻYŃSKEGO Przemoc emocjonalna nazywana przemocą psychiczną, nie jest tak ewidentna i namacalna jak przemoc fizyczna, nie zostawia śladów na ciele, ale jest równie okrutna. Przemoc emocjonalna jest jak pranie mózgu, ponieważ, zabiera człowiekowi godność, szacunek do samego siebie, poczucie własnej wartości i mocy sprawczej. Rany przemocy emocjonalnej tworzą blizny, które nierzadko są znacznie głębsze i bardziej trwałe niż fizyczne. Co to właściwie jest ta przemoc psychiczna? Zachowania, które kwalifikują się, jako akty przemocy psychicznej to najłatwiej zauważalna i słyszalna destrukcyjna krytyka i słowna agresja. Słowna agresja to między innymi: przedrzeźnianie, krzyk, oskarżanie, obrzucanie wyzwiskami, poniżanie i upokarzanie. Osoba stosująca przemoc zastrasza słownie użyciem przemocy fizycznej, ale też wykonując wygrażające gesty. W swoim przekonaniu o swojej racji częstokroć dopuszcza się niszczenia osobistych przedmiotów ofiary, rzuca tym, co się nawinie pod rękę. Będąc wściekła może też kopać w ścianę, wymachiwać nożem, onieśmielając i zastraszając jeszcze bardziej swoją siłą ofiarę. Kolejnym charakterystycznym elementem w komunikacji i w postawie osoby stosującej przemoc emocjonalną jest pogarda dla drugiej osoby. Przejawia się ona w braku szacunku dla pracy, wysiłków i opinii, w lekceważeniu, publicznym zawstydzaniu, poniżaniu przy obcych ludziach oraz rozpowiadaniu fałszywych informacji na temat partnerki/partnera. nnym zachowaniem, które stosuje przemocnik wobec swojej ofiary to wywieranie presji. ajczęściej w przemocowych związkach dochodzi do zabierania dzieci, pieniędzy, kluczy, samochodu, przerywania, kontrolowania czy blokowania rozmów telefonicznych lub w ogóle wyłączania telefonu ofiary. Jest to mechanizm izo lowania, by utrudniać lub uniemożliwić kontakty z rodziną i przyjaciółmi. Prześladowca sprawując kontrolę narzuca swoją wolę w sprawie, gdzie partnerka/partner wychodzi i z kim się spotyka, niejednokrotnie dopuszczając się śledzenia partnera/ki. Osoba stosująca przemoc psychiczną często przesłuchania i stale weryfikuje, czy partnerka/partner mówi prawdę. Zachowanie i myślenie sprawcy przemocy emocjonalnej w związku Sprawcy przemocy emocjonalnej posługują się kamuflażem i często naruszając prawo moralne, nie naruszając prawa karnego. Swoich zachowań i przekonań nie ujawniają przed osobami, od których zależy ich funkcjonowanie, np. SZYMOWSKEGO a Chrobrego 101, Osiedle Bolesław sprawdź na: Kontakt: Kon Kont takt tak akt ZMÓWE ŚWĄTECZE! Żeby ułatwić Państwu organizację przyjęć świątecznych przygotowaliśmy zestaw domowych potraw, które można u nas zamówić. W szczególności zaś polecamy pierogi własnego wyrobu. Gabinet Psychologiczny lub malgorzataremlein.pl 5

4 7

5 POZŃ UL. OBORCK 306 Płyny do spryskiwaczy samochodowych Świadomy i mądry wybór Wycinka i przycinka drzew Sprzątanie i karczowanie ogrodów Płyn do spryskiwaczy może mieć niekorzystny wpływ na stan zdrowia człowieka. ObjaTransport do 1,5 tony wami są duszności, piekące oczy, bóle głowy, suchość i pieczenie w ustach oraz zmianyprace ślusarskie w smaku. Jeśli opary płynu do spryskiwaczy wdycha alergik, albo osoba wrażliwa na Remonty jakiś składnik płynu, wskazane objawy mogą się w znaczący sposób nasilić. Przeprowadzki Odśnieżanie Opary płynu opryskującego przednią szybę samochodu czuje kierowca i pasażerowie ponieważ, przedostają się one do wnętrza auta wlotem powietrza. by uatrakcyjnić wykorzystywanie płynów do spryskiwaczy producenci wprowadzili płyny zapachowe, tak więc każdy może wybrać pożądany przez siebie aromat. by uniknąć przykrych skądinąd objawów zdrowotnych, należy czytać ulotki płynów do spryskiwaczy. a wielu tego typu preparatach umieszczona jest informacja, że np. produkt powoduje podrażnienia oczu, bądź też wdy- inny jego element. Generalnie, najbardziej szkodliwy jest oczywiście metanol, a także izopropanol. W sklepach dostępna jest bardzo szeroka gama płynów do spryskiwaczy, dlatego też wiele klientów ma poważne problemy z ich doborem dla własnych potrzeb. Trzeba wiedzieć, że istnieją zimowe i letnie płyny do spryskiwaczy, które mają zupełnie inne parametry użytkowe. Zimowe preparaty służą do usuwania zanieczyszczeń drogowych, brudu, kurzu, oraz soli, ale nie należy ich stosować do usuwania oblodzeń z szyb. Do tego celu KOMK SKŁDY POLSKEGO WĘGL usługi koparko-ładowarką niwelacja terenu Firma rodzinna od 1928 r MŁ ORZECH MŁOGROSZEK EKOGROSZEK WĘGEL KOSTK DREWO OPŁOWE TRSPORT TEREE ntoninek POZ OKOLC Unisława 6a 1GRTS 00zamówieniu min 1tony przy Tra nsp % P O wywóz gruzu wycinka drzew kominki wyburzenia LSK piece tradycyjne i nowoczesne piece kumulacjne piece chlebowe piece do pizzy Baranowo,306 Budowlanych 5 materiały zduńskie POZŃ UL. OBORCK kominki wolnostojące Sprzedaż USŁUG PODOŚKEM KOSZOWYM detaliczna i hur towa WYCE PRZYCE dla podw ykonawców gumowe pióra wycieraczek i być neutralny DRZEW KRZEWÓW DYSTRYBUCJ KOSTK BRUKOWEJ dla gumy oraz powłoki lakierniczej. Płyny ORZ GLTER BETOOWEJ posiadające niższą temperaturę krystalizacji, PROJEKT TRSPORT HDS USŁUG Firma rodzinna od UŁOŻE 1928 r np. -22 stopni Celsjusza na pewno śmiało 606m sprawdzą się w warunkach srogiej zimy. KOSTK W CEE JUŻ OD 25,90ZŁ/m2 będzie większa temperatura krystalizacji, tym Os. Wilczy Młyn płyn mniej będzie się nadawał do zastosowa kominki nia podczas zimy. Latem nie będzie to miało Macieja Rataja 62 piece tradycyjne i nowoczesne większego znaczenia. FORMCJ O OTWRCU Płyny do spryskiwaczy powinny mieć neu piece kumulacjne KCELR WOGRDCH tralny zapach, ale producenci stosują różnegootrlejpon-pt sob DYSTRYBUCJ KOSTK BRUKOWEJ piece chlebowe rodzaju kompozycje zapachowe, aby usunąć, ORZ GLTER BETOOWEJ lub choćby zamaskować nieprzyjemną woń piece do pizzy PROJEKT TRSPORT HDS USŁUG UŁOŻE alkoholu. Jeśli zostanie użyte zbyt wiele kom kominki pozycji zapachowych może to wpłynąć negakostkwolnostojące W CEE JUŻ OD 25,90ZŁ/m2 tywnie na stan gumowych elementów, takichkancelaria otarialna materiały zduńskie mocno owak-jaroszyk - notariusz jak pióra wycieraczek. Dlatego też Monika pachnące płyny nie są wskazane. Sprzedaż leje Solidarności 46 (budynek WBC) 1 piętro Decydując się na zakup płynu do spryskidetaliczna i hur towa waczy weźmy pod uwagę to, czy posiada on KURCZK Z ROZ dla podw ykonawców Z DM KUCH DOMOWEJ atesty wydane odpowiednie certyfikaty oraz Dojazd komunikacją autobusową -WRZ przystanek przy Kauflandzie drenaże, izolacja, injekcja przez akredytowane w kraju jednostki. Przyoraz PST - przystanek przy Pestce kładem w tym względzie niech będzie Certyfikrystaliczna, wentylacja Firma rodzinna od 1928 r kat Zgodności TS oraz znak bezpieczeństwa Godziny otwarcia: pon.-pt B. Płyn posiadający takie oznaczenia został lub indywidualnie uzgodniony termin Kurczak z rożna na pewno sprawdzony Tel. i zbadany przez spe- Kom rejent@post.pl Os.mail Wilczy Młyn Pierogi cjalistów, którzy w trosce o bezpieczeństwo kominki konsumentów narzucają surowe normy pro Macieja Rataja 62 Gołąbki w sosie pomidorowym piece tradycyjne i nowoczesne ducentów w zakresie jakości produktu. Płyny do spryskiwaczy wbrew pozorom są piece kumulacjne bardzo ważnym elementem, który odpowiada pon-pt sob piece chlebowe pon-pt: za bezpieczeństwo nasze i naszych bliskich. m lepszy płyn tym lepsza widoczność na drodze. piece do pizzy sob: Przyzwoity płyn w przyzwoitej cenie w kominki wolnostojące chemik24pl Szarych tszeregów, Obornicka 327 (obok stacji benzynowej Shell) ą g aze tką Z. materiały zduńskie dawniej Strzeszyńska 206 Dominik Siemiankowski Sprzedaż detaliczna i hur towa KURCZK Z ROZ en w dla podw ykonawców ka talogo WRZ Z DM KUCH DOMOWEJ or przy t na ter zam enie ówi Poz n e GR niu min. ania i ok o 1 to TS! ny lic Usługi WĘGL KOMK SKŁDY POLSKEGO ogrodnicze Usługi Kominiarskie Michał Bartoszkiewicz Zakres usług: * czyszczenie przewodów kominowych elewacje * odbiory prace remontowe * roczne przeglądy * opinie do gazowni systemy dociepleń * ustalanie przyczyn złego działania prace wykończeniowe * montaż wkładów kominkowych i nasad wiatrochronnychbudynków modernizacje MŁ ORZECH TEL n n664a B e t k a MŁOGROSZEK EKOGROSZEK pielęgnacja ogrodów WĘGEL KOSTK DREWO OPŁOWE RYY METLOWE TRSPORT wteree ajtańsze Wielkopolsce WYCK DRZEW naprawy lodówek i zamrażarek w domu klienta. POZ OKOLC Bezpłatny dojazd, wszystkie typy. DREWO KOMKOWE GRTS używanych urządzeń chłodniczych 1przy 0Sprzedaż zamówieniu 1tony min (sklepowych, gastronomicznych) Tra % nsp POL or SK przy t na ter zam enie WĘ ówi GEL P eni oznan u i a m G USŁUG PODOŚKEM KOSZOWYM WYCE PRZYCE DRZEW KRZEWÓW RT S! KOMK osuszanie budynków, yc h c do Zakres usług: * czyszczenie przewodów kominowych * odbiory * roczne przeglądy * opinie do gazowni * ustalanie przyczyn złego działania * montaż wkładów kominkowych i nasad wiatrochronnych i dużych ogrodach TRSPORT TEREE WYCK POZ OKOLCDRZEW przycinanie drzew i krzewów DREWO KOMKOWE GRTS przy661zamówieniu 1tony 977min projekt, aranżacja USŁUG i wykonanie REMOTOWE * malowanie * szpachlowanie * układanie płytek * panele * płyta KG GODZY OTWRC Baranowo, Budowlanych SPEC pn.-sob. 8:00-16:00 Sprzeczna 1, Suchy Las Usługi Kominiarskie Michał Bartoszkiewicz Zakres usług: tel: * czyszczenie przewodów kominowych * odbiory kom: * roczne przeglądy * opinie do gazowni * ustalanie przyczyn złego działania * montaż wkładów kominkowych i nasad wiatrochronnych 5 DREWO KOMKOWE - wod-kan, c.o., gaz WYM KOTŁÓW Tra OKZJ nsp - wyprzedaż nowych or zasobników, ciepłej przy t na tezbiorników zam renize 2014r. wody użytkowej ówi P Przeglądy i uruchomienia eni oznainstalacji ni u msezonem c.o. G przed nowym Rgrzewczym. TS in. 1 toan i okolic y! % PO LSK WĘ GEL pon-pt sob pon-pt: sob: POZŃ UL. OBORCK biuro@robpol.net kirek55@gmail.com TEL , Obornicka 327 (obok stacji benzynowej Shell) * Z tą gazetką - 15 % rabatu do cen katalogowych na wszystkie produkty Stolbud Włoszczowa. dawniej Strzeszyńska 206 Oferta ważna do 31 a r. WRE-REMOTY-OWE WYCK DRZEW OKZ OKŁDZ OŚCEŻCY METLOWEJ SPEL - DUBREX MŁ ORZECH Os. Wilczy Młyn MŁOGROSZEK EKOGROSZEK Macieja Rataja 62 WĘGEL KOSTK DREWO OPŁOWE KURCZK Z ROZ io ton kolic y w Bartoszkiewicz małych Usługi doradztwo Kominiarskie Michał SKŁDY POLSKEGO WĘGL Kurczak z rożna Pierogi Gołąbki w sosie pomidorowym in. 1 GODZY OTWRC pn.-sob. 8:00-16:00 TEL używa się wyłącznie odmrażacza do szyb samochodowych. ie zaleca się mieszanie płynów do spryskiwaczy różnych producentów, ponieważ mogą mieć one zupełnie inne właściwości. Przy wyborze zimowego płynu do spryskiwaczy należy kierować się temperaturą jego krystalizacji, która w przypadku dobrych preparatów powinna wynosić minimum 20 stopni Celsjusza. Dodatkowo, płyn powinien mieć dobre właściwości myjące, musi być odporny na zamarzanie, dobrze smarować EL GODZY OTWRC pn.-sob. 8:00-16: aeracja trawników S. O. D. Sp. J nawożenie roślin Baranowo, Budowlanych 5 POZŃ UL. OBORCK 306 POZŃ, UL. WERUSZOWSK 10 chanie jego oparów może w konsekwencji wywołać zawroty głowy lub senność. Płyny do spryskiwaczy na pewno trzeba przechowywać z dala od dzieci, a jeśli nasza pociecha przypadkiem wypije taki płyn, natychmiast należy udać się do lekarza. Każdy płyn do spryskiwaczy jest mieszanką wielu różnych związków chemicznych, z których większość ma wpływ na nasze zdrowie. by w maksymalny sposób chronić bezpieczeństwo nasze i naszych pasażerów, powinniśmy wybierać płyny z certyfikatem PZH, a także PCBC uprawniającym do oznaczania płynu stosownym znakiem bezpieczeństwa. Dla naszej świadomości tego, co wdychamy podczas jazdy samochodem i używania płynu do spryskiwaczy, najlepiej wybrać preparat, na którego etykiecie wymieniono wszystkie jego składniki. We wszystkich przypadkach płyny do spryskiwaczy produkowane są na bazie alkoholu etylowego. Dodaje się do nich także izopropanol oraz niewielkie ilości detergentu, substancje zapachowe i koloryzujące. Prawo dopuszcza także dodawanie do płynów spryskujących samochodowe szyby, alkoholu metylowego, co jeszcze kilka lat temu było zabronione. Wszystkie składniki płynów do spryskiwaczy mogą być szkodliwe dla zdrowia, ponieważ każdy z nas może być uczulony na WĘG 9 59

6 ROL-PT 17 ROL-PT Dla nas to pestka! TEL poradnictwo żywieniowe i dietoterapia Strzeszyńska 196, -PODOLY DYSTRYBUCJ KOSTK BRUKOWEJ ORZ GLTER BETOOWEJ Poznan PROJEKT TRSPORT otwarcia: HDS USŁUG UŁOŻE Godziny KOSTK W CEE JUŻ OD 25,90ZŁ/m pn-pt 8-16, sob Sprzątanie i karczowanie ogrodów Transport do 1,5 -Ogrody tony Prace ślusarskie Szczęsna 13 Remonty wejście od Przeprowadzki owina Odśnieżanie 2 19 TEL TEL CJ O OTWRCU Poradnia Dietetyczna osuszanie budynków, mgr gnieszka Tomaszewska RLEJ WOGRDCH drenaże, izolacja, injekcja poradnictwo żywieniowe i dietoterapia krystaliczna, wentylacja 0 WOD-K-CO-GZ Strzeszyńska 196, -PODOLY llaria otarialna KOTŁÓW SERWS KUPO RBTOWY na wszystkie usługi stomatologiczne ak-jaroszyk - notariusz 87 GZOWYCH ci 46 (budynek WBC) 1 piętro *do wykorzystania do r. KOSTK trakcyjne ceny! BRUKOW busową - przystanek przy Kauflandzie przystanek przy Pestce arcia: pon.-pt ualnie uzgodniony termin mail rejent@post.pl LECH BRUK Realizacje nawierzchni brukowych Wycinka i przycinka drzew Sprzątanie i karczowanie ogrodów Transport do 1,5 tony Prace ślusarskie Remonty Przeprowadzki Odśnieżanie TEL drenaże, izolacja, injekcja krystaliczna, wentylacja Usługi ogrodnicze doradztwo w małychformcj O OTWRCU USŁUG REMOTOWE i dużych ogrodach KCELR OTRLEJ WOGRDCH * panele * płyta KG Monika 833Kancelaria -owak-jaroszyk SPECotarialna - notariusz projekt, aranżacja leje Solidarności 46 (budynek WBC) 1 piętro i wykonanie Dojazd komunikacją autobusową - przystanek przy Kauflandzie WRE-REMOTY-OWE usługi koparko-ładowarką oraz PST - przystanek przy Pestce niwelacja terenu Godziny otwarcia: pon.-pt wod-kan, c.o., gaz lub indywidualnie uzgodniony termin wycinkatel. drzew WYM Kom KOTŁÓW 750 mail rejent@post.pl wyburzenia OKZJ - wyprzedaż nowych zasobników, zbiorników ciepłej Sprzeczna 1, Suchy Las wody użytkowej z 2014r. tel: Przeglądy i uruchomienia instalacji kom: c.o. przed nowym sezonem wywóz gruzu grzewczym. kirek55@gmail.com TEL D CZ E ŚW ŚW LT D CZ E B e t k a Ç PLS, ŻLUZJ,wszystkie MOSKTER Bezpłatny dojazd, typy. SERWS: TEL biuro@rolpat.pl TEL Sprzedaż używanych urządzeń chłodniczych Ç ROLET ZEWĘTRZYCH Ç ROLET WEWĘTRZYCH Ç PLS, ŻLUZJ, MOSKTER TEL biuro@rolpat.pl (sklepowych, gastronomicznych) biuro@rolpat.pl TEL RYY METLOWE Pralnia Dywanów biuro@rolpat.pl ntoninek Unisława 6a S. O. D. Sp. J. POZŃ, UL. WERUSZOWSK 10 Lechicka 44 Wołczyńska n n a LT EL OŚC USŁUG REMOTOWE * malowanie * szpachlowanie * układanie płytek * panele * płyta KG SPEC pielęgnacja ogrodów WRE-REMOTY-OWE aeracja trawników i krzewów do grudzień Foto odmładzanie Depilacja laserowa USŁUG PODOŚKEM KOSZOWYM KOSTK W CEE JUŻ OD 25,90ZŁ/m h: USŁUG PODOŚKEM KOSZOWYM ch 10 DYSTRYBUCJ KOSTK BRUKOWEJ ORZ GLTER BETOOWEJ osuszanie budynków, wyburzenia nstalacje elektryczne - Serwis elektroniki pielęgnacja ogrodów WYCE PRZYCE DRZEW KRZEWÓW DYSTRYBUCJ KOSTK BRUKOWEJ - Serwis telefonów, tabletów, laptopów itp. ORZ GLTER BETOOWEJ aeracja trawników - Optymalizacja rachunków za prąd PROJEKT TRSPORT HDS USŁUG UŁOŻE Monitoring, alarmy KOSTK W CEE JUŻ OD 25,90ZŁ/m2 nawożenie roślin TEL OKZ OKŁDZ OŚCEŻCY METLOWEJ SPEL - DUBREX Telefon: Sprzedaż używanych urządzeń chłodniczych (sklepowych, gastronomicznych) POZŃ, n nul.a WERUSZOWSK B e t k a10 GBET KOSMETOLOG ESTETYCZEJ CYKS ą g a z e t ką Zt Laserowe usuwanie grzybicy biuro@robpol.net wycinka drzew 61Usługi S. O. D. Sp. J. ogrodnicze * malowanie * szpachlowanie przycinanie drzew * układanie płytek ET PROJEKT TRSPORT HDS USŁUG UŁOŻE wywóz gruzu RYY METLOWE Malwowa 87 WYM usługi koparko-ładowarką pon-pt prace remontowe sob systemy dociepleń -OGRODY prace wykończeniowe Bukowska 3/ (wejście i parking budynków od Pięknej) modernizacje Wycinka i przycinka drzew DO rgii, ajtańsze w Wielkopolsce naprawy lodówek i zamrażarek w domu klienta. Bezpłatny dojazd, niwelacja wszystkie typy.terenu EL OŚC DO mgr gnieszka Tomaszewska SLO SECOWY elewacje BEUTY DOG J RZ Poradnia Dietetyczna ET J * Z tą gazetką - 15 % rabatu do cen katalogowych na wszystkie produkty Stolbud Włoszczowa. Oferta ważna do 31 a r. wycinka drzew wyburzenia PRZESŁOY OKEE ROLET ZEWĘTRZYCH Dla nasç to ROLET ZEWĘTRZYCH OFERUJE SPRZEDŻ, MOTŻ pestka! ROL-PT 17 Ç ROLET SERWS: WEWĘTRZYCH ROLET WEWĘTRZYCH PRZESŁOY OKEE ajtańsze w Wielkopolsce Ç ROLET ZEWĘTRZYCH Ç ROLET WEWĘTRZYCH naprawy lodówek i zamrażarek w domu klienta. PLS, ŻLUZJ, MOSKTER Ç PLS, ŻLUZJ, MOSKTER Dla nas to OFERUJE SPRZEDŻ, MOTŻ elewacje prace remontowe systemy dociepleń pestka! prace wykończeniowe modernizacje budynków RZ wywóz gruzu OFERUJE MOTŻ OFERUJESPRZEDŻ, SPRZEDŻ, MOTŻ ROL-PT SERWS: 17 SERWS: biuro@rolpat.pl R C GW ntoninek Unisława 6a niwelacja terenu PRZESŁOY OKEE EL OŚC Ç ROLET ZEWĘTRZYCH Ç ROLET WEWĘTRZYCH Ś LT Ç PLS, ŻLUZJ, MOSKTER W D C Z E R C GW usługi koparko-ładowarką OFERUJE SPRZEDŻ, MOTŻ SERWS: ET LT D CZ E DO RZ OKZ OKŁDZ OŚCEŻCY METLOWEJ SPEL - DUBREX 17 ŚW yc c katalo gow Dla nas to pestka! R C GW tel: kom: h Sprzeczna 1, Suchy Las EL OŚC J do en ROL-PT PRZESŁOY OKEE DO RZ ET R C GW ą g a z e t ką J Zt - wod-kan, c.o., gaz WYM KOTŁÓW OKZJ - wyprzedaż nowych zasobników, zbiorników ciepłej wody użytkowej z 2014r. nawożenie roślin doradztwo w małych i dużych ogrodach Przeglądy i uruchomienia instalacji c.o. przed nowym sezonem grzewczym. ntoninek Unisława 6a przycinanie drzew i krzewów kirek55@gmail.com TEL projekt, aranżacja i wykonanie WOD-K-CO-GZ SERWS KOTŁÓW GZOWYCH Sprzeczna 1, Suchy Las

7 KUPO RBTOWY włókniaków, naczyniaków, mięczaków REJESTRCJzakaźnych TEL. 61itp. SPECJLST Pomysł na oryginalny prezent cyfrowy rtg Zakopiańska 91 - Podolany na wszystkie usługi stomatologiczne *do wykorzystania do r. pełen zakres usług lek. med. lfred Hess os. Przyjaźni 21 cyfrowy rtg /144 vis a vis Galerii Pestka lek. med. lfred Hess os. Przyjaźni 21 /144 vis a vis Galerii Pestka obok kliniki weterynaryjnej i etto pełen zakres usług codziennie od godz 8.00 Rejestracja: Wystawiam recepty Tomaszewska ulgowe mgr gnieszka obok kliniki weterynaryjnej i etto codziennie od godz 8.00 Zakopiańska 91 Rejestracja: Podolany SLO SECOWY Wystawiam recepty ulgowe BEUTY DOG Poradnia Dietetyczna pon-pt łuszczycy, Godziny otwarcia LECZEE: trądziku, grzybicy, alergii, sob.9-13 chorób skóry, włosów i paznokci, chorób Pn, Wt, Pt - 10: OGRODY przenoszonych drogą płciową. Śr - 10:00-15:00, Bukowska 3/ Czw-14:00-19:00 USUWE: brodawek, klykcin, (wejście i parkingkurzajek, od Pięknej) włókniaków, naczyniaków, mięczaków REJESTRCJ TEL. zakaźnych itp. LECZEE: trądziku, łuszczycy, grzybicy, alergii, chorób skóry, włosów i paznokci, chorób poradnictwo żywieniowe i dietoterapia przenoszonych drogą płciową. Strzeszyńska 196, -PODOLY USUWE: kurzajek, brodawek, klykcin, włókniaków, naczyniaków, mięczaków KUPO RBTOWY na wszystkiewww.poradnictwo-dietetyczne.pl usługi stomatologiczne zakaźnych itp. *do wykorzystania do r BĄKOW badania krwi, EKG, echo serca, holter EKG, holter ciśnieniowy, test wysiłkowy, kontrola stymulatorów, USG piersi, USG tarczycy, hipertesjolog kardiochirurg kardiolog laryngolog medycyna estetyczna nefrolog neurolog onkolog USG brzucha, USG doppler, USG ginekologiczne, cytologia, biopsje piersi, biopsje tarczycy, biopsje węzłów chłonnych, odchudzanie, szczepienia, cyfrowy rtg poradnictwo żywieniowe i dietoterapia -OGRODY Bukowska 3/ Strzeszyńska -PODOLY (wejście i parking od 196, Pięknej) (w te ww Polanowska 165, Godziny Pn-Pt cyfrowy rtg Laserowe usuwanie grzybicy otwarcia: Sobota 9-14 Makijaż wieczorowy Manicure hybrydowy pełen zakres usług pełen zakres usług Foto odmładzanie Mezoterapia mikroigłowa Zakopiańska 91 Masaż twarzy Depilacja laserowa lgi na twarz - Podolany Manicure iechirurgiczny skalpel plazma Oczyszczanie twarzy + algi Peeling kawitacyjny + algi Godziny otwarcia Usuwanie brodawek i rozstępów Kwasy na twarz + algi Pn, Wt, Pt - 10: Zakopiańska 91 - Podolany Śr - 10:00-15:00, Czw-14:00-19:00 PROMOCJE ŁĄCZOE: Manicure + pedicure + henna brwi i rzęs z regulacją - algi gratis Mikrodermabrazja z ampułką i algami - manicure z pomalowaniem gratis KUPO RBTOWY KUPOrąkRBTOWY Woskowanie + całych + pach - masaż twarzy gratis na wszystkie usługi stomatologiczne na wszystkie usługinógstomatologiczne REJESTRCJ TEL Podolany Kopczyńskiego , Przy rąk do i nóg z pedicurer.- algi gratis *do wykorzystania do r. *dohybrydzie wykorzystania REJESTRCJ TEL GBET KOSMETOLOG ESTETYCZEJ CYKS Laserowe usuwanie grzybicy Foto odmładzanie Depilacja laserowa iechirurgiczny skalpel plazma Usuwanie brodawek i rozstępów protetyk słuchu psychiatra, psycholog pulmonolog radiolog radioterapeuta-onkolog reumatolog szczepienia torakochirurg urolog - Podolany Kopczyńskiego , GBET KOSM GBET KOSMETOLOG KOSMETOLOG C S ESTETYCZEJ CYKSESTETYCZEJ GBET KOSMETOLOG ESTETYCZEJ CYKS audiometria, tympanometria, konsultacje RTG i KT, badania profilaktyczne, mezoterapia igłowa, peelingi, endermologia, depilacja laserowa Vectus, leczenie żylaków, leczenie osteoporozy, i inne Laserowe usuwanie grzyb Laserowe Laserowe usuwanie usuwanie grzybicy grzybicy Foto odmładzanie Foto Fotoodmładzanie odmładzanie laserowa Depilacja laserowa Depilacja Depilacja laserowa plazma skalpel iechirurgiczny iechirurgiczny skalpel skalpel iechirurgiczny plazma Usuwanie brodawek i roz Usuwanie Usuwanie brodawek brodawek ii rozstępów rozstępów Laserowe usuwanie grzybicy Foto odmładzanie Depilacja laserowa iechirurgiczny skalpel plazma Usuwanie brodawek i rozstępów -- Podolany Podolany Kopczyńskiego Kopczyńskiego , , Podolany Kopczyńskiego Podolany Kopczyńskiego , pon-pt sob S GBET KOSMETYCZY Szczęsna 13 GBET KOSMETOLOG wejście od BĄKOWSCY owina ESTETYCZEJ CYKS SLO Poradnia SECOWYDietetyczna gnieszka Tomaszewska BEUTYmgrDOG -Ogrody -Ogrody Szczęsna 13 S C Ywejście od owina Zespół Specjalistycznych Praktyk Lekarskich chirurg naczyniowy chirurg onkolog choroby wewnętrzne dietetyk endokrynolog diabetolog ginekolog-położnik hematolog -Ogrody Szczęsna 13 wejście od owina BĄKOWSCY Pn, Wt, Pt - 10: Śr - 10:00-15:00, Czw-14:00-19:00 KUPO RBTOWY SPECJLST Godziny otwarcia Godziny otwarcia Pn, Wt, Pt - 10: Śr - 10:00-15:00, Czw-14:00-19:00 REJESTRCJ TEL *do wykorzystaniawww.poradnictwo-dietetyczne.pl do r. SPECJLST Ciekawym sposobem smakowania prawdziwej kawylek. sąmed. coraz bardziej lfred Hess os. Przyjaźni 21 /144 popularne alternatywne metody parzenia. Jest to idealne rozwiązanie aramowicka 176D vis a vis Galerii Pestka dla osób, które nie posiadają ekspresu ciśnieniowego, a lubią delekobok kliniki weterynaryjnej i etto codziennie od godz 8.00 tować się prawdziwą i smaczną kawą. Mowa tu o urządzeniach typu: Rejestracja: dripper, aeropress, french press czy kafetierka. Każdy znich daje inne Poradnia Dietetyczna Wystawiam recepty ulgowe rezultaty i w efekcie pozwala na uzyskanie zróżnicowanego aromatu, smaku, a nawet mgr konsystencji gnieszka Tomaszewska LECZEE: trądziku, łuszczycy, grzybicy, alergii, naparu. To świetne urządzenia do szybkiego i prostego zaparzenia dobrej kawy zarówno w domu, jak chorób skóry, włosów i paznokci, chorób poradnictwo żywieniowe i dietoterapia i w podróży. Są niedrogie i tym samym mogą być przenoszonych idealnym drogą upominkiem na różnego rodzaju okazje. płciową. Strzeszyńska 196, -PODOLY kurzajek, brodawek, klykcin, by w pełni cieszyć się doskonałym smakiemusuwe: i niesamowitym aromatem naparu, musimy wybrać włókniaków, naczyniaków, mięczaków zakaźnych itp. kawę najwyższej jakości tzw. speciality. Każda taka kawa posiada etykietę z informacją dotyczącą pochodzenia, zbioru, obróbki i palenia ziarna. ie kupuj kota w worku, dokonuj świadomych zakupów. Więcej informacji na Z pasji do kawy. BĄKOWSCY na wszystkie usługi stomatologiczne 13

8 Obornicka 1B, Bytkowo ZTRUDĘ KRWCOWE MLR PROSZKOW UTORYZOWY DYSTRYBUTOR MRK ROMET - szycie garniturów, marynarek męskich PSKOWE OBRÓBK CHEMCZ CHROMOWE ŻÓŁTE Łęczyca, te l Stępniak 1987 Łęczyca k/p-ń ska kom pn-pt sob 9-14 MET ajtańsze w Wielkopolsce naprawy lodówek i zamrażarek w domu klienta. Bezpłatny dojazd, wszystkie typy. Górna Wilda 83 kom pn-pt sob Sprzedaż używanych urządzeń chłodniczych (sklepowych, gastronomicznych) P R O D U C E T OSK ZWODOWEC - rolety zewnętrzne - plisy, wertikale POD 70% - moskitiery, markizy POZYTYWYCH EGZMÓW! - roletki materiałowe BP. URZĄD MEJSK W POZU - okna PCV, VEK, LUPLST ODPOWDMY Z JKOŚĆ - drzwi LU, PCV, DREWO SZKOLE ZWRCMY 50% KOSZTÓW KŻDEGO - napędy SOMFY, MOBLUS Obornicka 1B, Bytkowo 15% rabatu na wszystkie rowery z kolekcji SERWS OPO PRW ROLET OKE UL. STRZESZYnSK Pana Twardowskiego 17 POZn STĘEGO EGZMU! - ŁWC ZTRUDĘ DO PRSOW GRTURÓW MĘSKCH Włoskie obuwie dla dzieci zalecane przez specjalistów 0 90 ska kom pn-pt sob 9-14 RW S O SE PO Górna Wilda 83 kom pn-pt sob C O OPO D U C E T MOTOWE Budujesz dom/wykańczasz mieszkanie zatrudnij profesjonalnego kierownika budowy lub inspektora nadzoru Pralnia Dywanów TEL DO KOŃC PŹDZERK Lechicka 44 Wołczyńska 56 RBT SERWS 72 20% OPO RW S O 15 Dieta śródziemnom Pr Warzywa i owoce, najlepiej surow nie. Fasola, groszek, soczewica i Ciemne pieczywo bogate w błon Makarony, brązowy ryż Mięso najlepiej drób, zwłaszcza mięso to chude części Ryby łosoś, pstrągi, sardynki, t OPOY OWE BEŻKOWE Co tak wyjątkowego ma w sobie dieta śródziemnomorska? Dieta ta nie tylko jest Sery i masło umiarkowane iloś WYM Z LETCH ZMOWE zdrowa, ale także bardzo smaczna i łatwa w zastosowaniu, co zapewnia jej akcepta Olej z oliwek do sałatek i do piec POZYTYWYCH EGZMÓW! PRZECHOWL OPO cję w odróżnieniu od cudownych diet wymagających nie lada poświęceń. iewielkie ilości alkoholu najle BP. URZĄD MEJSK W POZU POMPOWE KÓŁ ZOTEM Dieta śródziemnomorska zawiera umiarkowane ilości tłuszczy i węglowodanów Dieta śródziemnom OPOY CŁOROCZE ODPOWDMY Z JKOŚĆ ważniejszy jest właściwy dobór naturalnych produktów, niż ograniczenia ich ilości. SZKOLE ZWRCMY Dieta śródziemnomorska charakteryzuje się50% niewielkim przetworzeniem produk- Wszelkie słodycze, chipsy DO K PŹDZ tów żywnościowych. DietaKŻDEGO śródziemnomorska zawiera obfitość warzyw i owoców, Półprodukty i gotowe potrawy KOSZTÓW R w tym cytrusowych, olej zegzmu! oliwek zawierający dużo nienasyconych kwasów tłusz- Białe pieczywo STĘEGO czowych, tłuste ryby morskie (duża zawartość kwasów omega-3) i owoce morza, Tłuste mięso orzechy oraz umiarkowane ilości nabiału, czerwonego mięsa, jajek i wina. Słodzone napoje Jak ziem ma mo nas dod Dieta śródziemnomorska została oceniona w opracowaniach statystycznych i dużych badaniach klinicznych (The Lyon Diet Heart Study, GSS-Prevenzione trial). Wyniki tych badań wyraźnie wskazują, że zapadalność na choroby układu krążenia wśród ludzi stosujących dietę śródziemnomorską jest mniejsza w porównaniu do pozostałej populacji europejskiej. OSK ZWODOWEC POD 70% 15 Montaż i Serwis DET ŚRÓDZEMOMORSK Człuchowska 30 61UL POZn STRZESZYnSK Ciekawe, że dopiero niedawno zauważono, że dieta śródziemnomorska spełnia wymagania zaleceń naukowych, i od tysięcy lat jest na wyciągnięcie ręki, nadal stosowana w krajach basenu Morza Śródziemnego. 20% WRE-REMOTY-OWE kirek55@gmail.com ODPOWDMY Z JKOŚĆ SZKOLE ZWRCMY 50% KOSZTÓW KŻDEGO STĘEGO EGZMU! OPOY OWE BEŻKOWE rabatu na wszystkie rowery 15% WYM Z LETCH z kolekcji ZMOWE PRZECHOWL OPO POMPOWE KÓŁ ZOTEM OPOY CŁOROCZE SYSTEMY LRMOWE TELEWZJ PRZEMYSŁOW DOMOFOY SEC STRUKTURLE ELEKTRYCZE 33 - SPEC Przeglądy i uruchomienia instalacji c.o. przed nowym sezonem grzewczym. BP. URZĄD MEJSK W POZU DO KOŃC PŹDZERK Lechicka 44 Wołczyńska 56 RBT Człuchowska wod-kan, c.o., gaz WYM KOTŁÓW OKZJ - wyprzedaż nowych zasobników, zbiorników ciepłej wody użytkowej z 2014r. POZYTYWYCH EGZMÓW! 14 0%* płyta KG Obornicka Sklep czynny: pn-pt sobota POD 70% PO OPOY OWE BEŻKOWE WYM Z LETCH ZMOWE W! PRZECHOWL OPO POMPOWE KÓŁ ZOTEM OPOY CŁOROCZE panele Ć* aturino Pralnia Dywanów OSK ZWODOWEC 1987 RW S O UTORYZOWY DYSTRYBUTOR MRK ROMET PO ODBÓR TECHCZY Łęczyca, MESZKŃ DOMÓW GRTURY P OD DEWELOPER Stępniak R SERWS DZÓR BUDOWLY Łęczyca k/p-ń SE WE SE GRTURY Człuchowska WYM OPO poniedziałek - piątek 9:00-18:00 soboty 9:00-13:00 20, Polanowska ,-Smochowice Polanowska KOMPLEKSOW REGEERCJ FELG sprzedaż opon nowych i używanych 14 Zapraszamy na konsultacje u lekarzy specjalistów: chirurg naczyniowy hipertesjolog chirurg onkolog kardiochirurg grudzień psychiatra pulmonolog 15

9 GBET KOSMETYCZY Polanowska 165, Makijaż wieczorowy Manicure hybrydowy Mezoterapia mikroigłowa Masaż twarzy - 25 zł lgi na twarz - 30 zł Manicure - 20 zł Oczyszczanie twarzy + algi - 70 zł Peeling kawitacyjny + algi - 60 zł Kwasy na twarz + algi - 70 zł, Tatrzańska 4, 61/ TE DREWO OPŁOWE 120zł/m3 Godziny Pn-Pt otwarcia: Sobota 9-14 SUCH SOS PROMOCJE ŁĄCZOE: Manicure + pedicure + henna brwi i rzęs z regulacją - algi gratis - 93 zł Mikrodermabrazja z ampułką i algami - manicure z pomalowaniem gratis zł Woskowanie rąk + całych nóg + pach - masaż twarzy gratis - 0 zł Przy hybrydzie rąk i nóg z pedicure - algi gratis zł TEL DOSTW GRTS! WYM OPO poniedziałek - piątek 9:00-18:00 soboty 9:00-13:00, Polanowska ,-Smochowice Polanowska UTO-SZYBY VR KOMPLEKSOW SPRZEDŻ - MOTŻ REGEERCJ Tel Ul. Dąbrowskiego FELG Cmentarna eurogranit@onet.pl GROBK GRTOWE EKSHUMCJE BLTY PRPETY SCHODY PRZYCHOD STOMTOLOGCZ m.pl Villa Mare to ekskluzywne apartamenty nad morzem, położone JWĘKSZY WYBÓR koło Kołobrzegu. Do Państwa dyspozycji basen z w Grzybowie W POZU podgrzewaną wodą, rozległy ogród z placem zabaw dla DETYST RODZY GROBK Z GRTU dzieci, parking. Obiekt jest otwarty cały rok. -Smochowice Cmentarna 12 Ornecka kom DĄBROWSKEGO 139 (przed pętlą tramwajową Ogrody) eurogranit@onet.pl TU! Zapraszamy Hurtownia Motoryzacyjna nowoczesna Bluszczowa 5 Tel: motohurtownia.com wybielanie lampą Beyond Grzybowo/Kołobrzeg GROBK GRTOWE EKSHUMCJE BLTY PRPETY SCHODY, Tatrzańska 4, 61/ n.pl Y motohurtownia.com Ul. Dąbrowskiego TE DREWO OPŁOWE PRZYCHOD STOMTOLOGCZ Villa Mare to ekskluzywne apartamenty nad morzem, położone w Grzybowie koło Kołobrzegu. Do Państwa dyspozycji basen z podgrzewaną wodą, rozległy ogród z placem zabaw dla dzieci, parking. Obiekt jest otwarty cały rok. Zapraszamy 120zł/m DETYST RODZY Smochowice Ornecka kom SUCH SOS nowoczesna wybielanie lampą Beyond TEL s zł 16 Bluszczowa 5 Grzybowo/Kołobrzeg DOSTW GRTS! Tel: