KRYTERIA OCENIANIA KLASA I KLASA II KLASA III

Transkrypt

1 KRYTERIA OCENIANIA III ETAP EDUKACYJNY WYCHOWANIE FIZYCZNE KLASA I KLASA II KLASA III DOPUSZCZAJĄCY uczeń nie wykazuje zainteresowania poprawą sprawności fizycznej i umiejętności; nie stosuje zasad zdrowego stylu życia; w zajęciach uczestniczy niesystematycznie nie dotyczy zwolnień lekarskich; wykonuje niechętnie najprostsze ćwiczenia; wykazuje duże braki w opanowaniu treści programowych; nie jest przygotowany do ćwiczeń z powodu braku stroju do 2 razy; wykazuje bardzo słabe postępy w usprawnianiu, ma poważne braki; posiada małe wiadomości fizycznej; nie potrafi wykonać prostych zadań związanych z samooceną; wynik słabszy od diagnozy wstępnej; nie podejmuje żadnych prób opanowania nowych umiejętności sportowych DOPUSZCZAJĄCY uczeń nie wykazuje zainteresowania poprawą sprawności fizycznej i umiejętności; nie stosuje zasad zdrowego stylu życia; w zajęciach uczestniczy niesystematycznie nie dotyczy zwolnień lekarskich; wykonuje niechętnie najprostsze ćwiczenia; wykazuje duże braki w opanowaniu treści programowych; nie jest przygotowany do ćwiczeń z powodu braku stroju do 2 razy; wykazuje bardzo słabe postępy w usprawnianiu, ma poważne braki; posiada małe wiadomości fizycznej; nie potrafi wykonać prostych zadań związanych z samooceną; wynik słabszy od diagnozy wstępnej; nie podejmuje żadnych prób opanowania nowych umiejętności sportowych DOPUSZCZAJĄCY uczeń nie wykazuje zainteresowania poprawą sprawności fizycznej i umiejętności; nie stosuje zasad zdrowego stylu życia; w zajęciach uczestniczy niesystematycznie nie dotyczy zwolnień lekarskich; wykonuje niechętnie najprostsze ćwiczenia; wykazuje duże braki w opanowaniu treści programowych; nie jest przygotowany do ćwiczeń z powodu braku stroju do 2 razy; wykazuje bardzo słabe postępy w usprawnianiu, ma poważne braki; posiada małe wiadomości fizycznej; nie potrafi wykonać prostych zadań związanych z samooceną; wynik słabszy od diagnozy wstępnej; nie podejmuje żadnych prób opanowania nowych umiejętności sportowych

2 i rekreacyjnych; w czasie gry stosuje błędną technikę; nie zależy mu na opanowaniu żadnych nowych umiejętności; uczeń posiada małe wiadomości fizycznej; nie potrafi wymienić zasad zdrowego stylu życia; nie odpowiada na zadawane mu pytania lub odpowiada jednym słowem; nie zna podstawowych przepisów gier oraz przepisów ruchu drogowego; nie zależy mu na przyswojeniu nowych wiadomości; wykazuje bardzo duże braki w zakresie wychowania społecznego jest bardzo niekulturalny i wrogo nastawiony wobec innych; bardzo często używa brzydkich wyrażeń i wulgaryzmów wobec innych uczniów; jest agresywny wobec innych; stwarza poważne zagrożenie dla bezpieczeństwa innych; nie przestrzega zasad zdrowego stylu życia; jest niekulturalny i arogancki wobec nauczyciela; nie wykazuje pracy i rekreacyjnych; w czasie gry stosuje błędną technikę; nie zależy mu na opanowaniu żadnych nowych umiejętności; uczeń posiada małe wiadomości fizycznej; nie potrafi wymienić zasad zdrowego stylu życia; nie odpowiada na zadawane mu pytania lub odpowiada jednym słowem; nie zna podstawowych przepisów gier oraz przepisów ruchu drogowego; nie zależy mu na przyswojeniu nowych wiadomości; wykazuje bardzo duże braki w zakresie wychowania społecznego jest bardzo niekulturalny i wrogo nastawiony wobec innych; bardzo często używa brzydkich wyrażeń i wulgaryzmów wobec innych uczniów; jest agresywny wobec innych; stwarza poważne zagrożenie dla bezpieczeństwa innych; nie przestrzega zasad zdrowego stylu życia; jest niekulturalny i arogancki wobec nauczyciela; nie wykazuje pracy i rekreacyjnych; w czasie gry stosuje błędną technikę; nie zależy mu na opanowaniu żadnych nowych umiejętności; uczeń posiada małe wiadomości fizycznej; nie potrafi wymienić zasad zdrowego stylu życia; nie odpowiada na zadawane mu pytania lub odpowiada jednym słowem; nie zna podstawowych przepisów gier oraz przepisów ruchu drogowego; nie zależy mu na przyswojeniu nowych wiadomości; wykazuje bardzo duże braki w zakresie wychowania społecznego jest bardzo niekulturalny i wrogo nastawiony wobec innych; bardzo często używa brzydkich wyrażeń i wulgaryzmów wobec innych uczniów; jest agresywny wobec innych; stwarza poważne zagrożenie dla bezpieczeństwa innych; nie przestrzega zasad zdrowego stylu życia; jest niekulturalny i arogancki wobec nauczyciela; nie wykazuje pracy

3 własnej na lekcji, lekceważący stosunek do przedmiotu, brak poziomie własnych możliwości; zajęcia fakultatywne mają takie same wymagania, jak z wychowania fizycznego z uwzględnieniem: pracy własnej na lekcji względem możliwości ucznia, miarę swoich możliwości podczas zajęć, systematyczności udziału w zajęciach, aktywności w czasie zajęć, zaangażowanie w działalność rekreacyjną lub sportową szkoły i środowiska oraz edukacji zdrowotnej; ocena roczna może być wyższa niż wskazują osiągnięte poszczególne oceny, ze względu na włożony wysiłek, wkład pracy własnej, systematyczność ucznia wynikające ze specyfiki zajęć; DOSTATECZNY uczeń niesystematycznie podejmuje działania na rzecz poprawy swojej sprawności fizycznej i nabycia umiejętności; zajęcia opuszcza sporadycznie - nie dotyczy zwolnień własnej na lekcji, lekceważący stosunek do przedmiotu, brak poziomie własnych możliwości; zajęcia fakultatywne mają takie same wymagania, jak z wychowania fizycznego z uwzględnieniem: pracy własnej na lekcji względem możliwości ucznia, miarę swoich możliwości podczas zajęć, systematyczności udziału w zajęciach, aktywności w czasie zajęć, zaangażowanie w działalność rekreacyjną lub sportową szkoły i środowiska oraz edukacji zdrowotnej; ocena roczna może być wyższa niż wskazują osiągnięte poszczególne oceny, ze względu na włożony wysiłek, wkład pracy własnej, systematyczność ucznia wynikające ze specyfiki zajęć; DOSTATECZNY uczeń niesystematycznie podejmuje działania na rzecz poprawy swojej sprawności fizycznej i nabycia umiejętności; zajęcia opuszcza sporadycznie - nie dotyczy zwolnień własnej na lekcji, lekceważący stosunek do przedmiotu, brak poziomie własnych możliwości; zajęcia fakultatywne mają takie same wymagania, jak z wychowania fizycznego z uwzględnieniem: pracy własnej na lekcji względem możliwości ucznia, miarę swoich możliwości podczas zajęć, systematyczności udziału w zajęciach, aktywności w czasie zajęć, zaangażowanie w działalność rekreacyjną lub sportową szkoły i środowiska oraz edukacji zdrowotnej; ocena roczna może być wyższa niż wskazują osiągnięte poszczególne oceny, ze względu na włożony wysiłek, wkład pracy własnej, systematyczność ucznia wynikające ze specyfiki zajęć; DOSTATECZNY uczeń niesystematycznie podejmuje działania na rzecz poprawy swojej sprawności fizycznej i nabycia umiejętności; zajęcia opuszcza sporadycznie - nie dotyczy zwolnień

4 lekarskich); zadania i ćwiczenia wykonuje niepewnie i z dużymi błędami oraz wykazuje mały postęp w usprawnianiu motorycznym; opanował treści programowe w zakresie podstawowym; nie ćwiczy z powodu braku stroju do 2 razy; w jego wiadomościach fizycznej są znaczne luki; wynik utrzymany na poziomie diagnozy wstępnej; nie wykazuje chęci do opanowania nowych umiejętności ruchowych; nie potrafi przeprowadzić rozgrzewki; nie potrafi lub nie chce zademonstrować po jednym ćwiczeniu kształtującym wybrane zdolności motoryczne; nie wykonuje wybrany przez siebie zestaw prób oceny wytrzymałości, siły i gibkości (lub nie chce); chce) ocenić poziomu własnej aktywności fizycznej; nie potrafi wyjaśnić (lub nie chce), jakie zmiany zachodzą lekarskich); zadania i ćwiczenia wykonuje niepewnie i z dużymi błędami oraz wykazuje mały postęp w usprawnianiu motorycznym; opanował treści programowe w zakresie podstawowym; nie ćwiczy z powodu braku stroju do 2 razy; w jego wiadomościach fizycznej są znaczne luki; wynik utrzymany na poziomie diagnozy wstępnej; nie wykazuje chęci do opanowania nowych umiejętności ruchowych; nie potrafi przeprowadzić rozgrzewki; nie potrafi lub nie chce zademonstrować po jednym ćwiczeniu kształtującym wybrane zdolności motoryczne; nie wykonuje wybrany przez siebie zestaw prób oceny wytrzymałości, siły i gibkości (lub nie chce); chce) ocenić poziomu własnej aktywności fizycznej; nie potrafi wyjaśnić (lub nie chce), jakie zmiany zachodzą lekarskich); zadania i ćwiczenia wykonuje niepewnie i z dużymi błędami oraz wykazuje mały postęp w usprawnianiu motorycznym; opanował treści programowe w zakresie podstawowym; nie ćwiczy z powodu braku stroju do 2 razy; w jego wiadomościach fizycznej są znaczne luki; wynik utrzymany na poziomie diagnozy wstępnej; nie wykazuje chęci do opanowania nowych umiejętności ruchowych; nie potrafi przeprowadzić rozgrzewki; nie potrafi lub nie chce zademonstrować po jednym ćwiczeniu kształtującym wybrane zdolności motoryczne; nie wykonuje wybrany przez siebie zestaw prób oceny wytrzymałości, siły i gibkości (lub nie chce); chce) ocenić poziomu własnej aktywności fizycznej; nie potrafi wyjaśnić (lub nie chce), jakie zmiany zachodzą

5 w budowie ciała i sprawności fizycznej w okresie chce) wymienić przyczyn i skutków otyłości oraz odchudzania się i używania sterydów w celu zwiększenia masy mięśni; chce) omówić zmian zachodzących chce) wskazać korzyści z aktywności fizycznej w terenie; chce) omówić korzyści dla zdrowia z podejmowania różnych form aktywności fizycznej w kolejnych okresach życia człowieka; chce) opracować i zademonstrować zestaw ćwiczeń kształtujących wybrane zdolności motoryczne, w tym wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu oraz kończyn górnych i dolnych, rozwijające gibkość, zwiększające wytrzymałość, a także ułatwiające utrzymywanie prawidłowej postawy w budowie ciała i sprawności fizycznej w okresie chce) wymienić przyczyn i skutków otyłości oraz odchudzania się i używania sterydów w celu zwiększenia masy mięśni; chce) omówić zmian zachodzących chce) wskazać korzyści z aktywności fizycznej w terenie; chce) omówić korzyści dla zdrowia z podejmowania różnych form aktywności fizycznej w kolejnych okresach życia człowieka; chce) opracować i zademonstrować zestaw ćwiczeń kształtujących wybrane zdolności motoryczne, w tym wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu oraz kończyn górnych i dolnych, rozwijające gibkość, zwiększające wytrzymałość, a także ułatwiające utrzymywanie prawidłowej postawy w budowie ciała i sprawności fizycznej w okresie chce) wymienić przyczyn i skutków otyłości oraz odchudzania się i używania sterydów w celu zwiększenia masy mięśni; chce) omówić zmian zachodzących chce) wskazać korzyści z aktywności fizycznej w terenie; chce) omówić korzyści dla zdrowia z podejmowania różnych form aktywności fizycznej w kolejnych okresach życia człowieka; chce) opracować i zademonstrować zestaw ćwiczeń kształtujących wybrane zdolności motoryczne, w tym wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu oraz kończyn górnych i dolnych, rozwijające gibkość, zwiększające wytrzymałość, a także ułatwiające utrzymywanie prawidłowej postawy

6 ciała; chce) opracować rozkładu dnia, uwzględniając proporcje między pracą a wypoczynkiem, wysiłkiem umysłowym a fizycznym; chce) zaplanować i wykonać prosty układ gimnastyczny; chce) wybrać i pokonać trasę crossu; chce) w miarę poprawnie zastosować w grze: odbicia piłki oburącz sposobem dolnym, zagrywkę, forhend i bekhend, zwody; chce) ustawić się prawidłowo na boisku w ataku i obronie; chce) wymienić miejsca, obiekty i urządzenia w najbliższej okolicy, chce) wymienić najczęstszych przyczyn oraz okoliczności wypadków i urazów w czasie zajęć ruchowych, nie potrafi (lub nie chce) omówić sposobów ciała; chce) opracować rozkładu dnia, uwzględniając proporcje między pracą a wypoczynkiem, wysiłkiem umysłowym a fizycznym; chce) zaplanować i wykonać prosty układ gimnastyczny; chce) wybrać i pokonać trasę crossu; chce) w miarę poprawnie zastosować w grze: odbicia piłki oburącz sposobem dolnym, zagrywkę, forhend i bekhend, zwody; chce) ustawić się prawidłowo na boisku w ataku i obronie; chce) wymienić miejsca, obiekty i urządzenia w najbliższej okolicy, chce) wymienić najczęstszych przyczyn oraz okoliczności wypadków i urazów w czasie zajęć ruchowych, nie potrafi (lub nie chce) omówić sposobów ciała; chce) opracować rozkładu dnia, uwzględniając proporcje między pracą a wypoczynkiem, wysiłkiem umysłowym a fizycznym; chce) zaplanować i wykonać prosty układ gimnastyczny; chce) wybrać i pokonać trasę crossu; chce) w miarę poprawnie zastosować w grze: odbicia piłki oburącz sposobem dolnym, zagrywkę, forhend i bekhend, zwody; chce) ustawić się prawidłowo na boisku w ataku i obronie; chce) wymienić miejsca, obiekty i urządzenia w najbliższej okolicy, chce) wymienić najczęstszych przyczyn oraz okoliczności wypadków i urazów w czasie zajęć ruchowych, nie potrafi (lub nie chce) omówić sposobów

7 zapobiegania im; chce) wskazać zagrożenia związane z uprawianiem niektórych dyscyplin sportu; chce) zademonstrować ergonomicznego podnoszenia i przenoszenia przedmiotów o różnej wielkości i różnym ciężarze; chce) wyjaśnić wymogów higieny wynikające ze zmian zachodzących w okresie chce) zaplanować szkolnych rozgrywek sportowych według systemu pucharowego i każdy z każdym ; chce) pełnić roli organizatora, zawodnika, sędziego i kibica w ramach szkolnych zawodów sportowych; chce) wyjaśnić, co symbolizują flaga i znicz olimpijki; chce) zastosować zasady czystej gry : niewykorzystywanie przewagi losowej, umiejętność właściwego zachowania się zapobiegania im; chce) wskazać zagrożenia związane z uprawianiem niektórych dyscyplin sportu; chce) zademonstrować ergonomicznego podnoszenia i przenoszenia przedmiotów o różnej wielkości i różnym ciężarze; chce) wyjaśnić wymogów higieny wynikające ze zmian zachodzących w okresie chce) zaplanować szkolnych rozgrywek sportowych według systemu pucharowego i każdy z każdym ; chce) pełnić roli organizatora, zawodnika, sędziego i kibica w ramach szkolnych zawodów sportowych; chce) wyjaśnić, co symbolizują flaga i znicz olimpijki; chce) zastosować zasady czystej gry : niewykorzystywanie przewagi losowej, umiejętność właściwego zachowania się zapobiegania im; chce) wskazać zagrożenia związane z uprawianiem niektórych dyscyplin sportu; chce) zademonstrować ergonomicznego podnoszenia i przenoszenia przedmiotów o różnej wielkości i różnym ciężarze; chce) wyjaśnić wymogów higieny wynikające ze zmian zachodzących w okresie chce) zaplanować szkolnych rozgrywek sportowych według systemu pucharowego i każdy z każdym ; chce) pełnić roli organizatora, zawodnika, sędziego i kibica w ramach szkolnych zawodów sportowych; chce) wyjaśnić, co symbolizują flaga i znicz olimpijki; chce) zastosować zasady czystej gry : niewykorzystywanie przewagi losowej, umiejętność właściwego zachowania się

8 w sytuacji zwycięstwa i porażki; chce) uczeń opracować i wykonać indywidualnie, w parze lub zespole dowolny układ tańca; chce) wyjaśnić, czym jest zdrowie; nie wymienia czynników, które wpływają pozytywnie lub negatywnie na zdrowie i samopoczucie, oraz nie wskazuje te, na które może mieć wpływ; chce) wymienić zachowania sprzyjające i zagrażające zdrowiu oraz nie wyjaśnia, na czym polega i od czego zależy dokonywanie wyborów korzystnych dla zdrowia; chce) zidentyfikować swoje mocne strony, nie planuje sposobów ich rozwoju oraz nie ma świadomości słabych stron, nad którymi należy pracować; chce) omówić konstruktywne sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami; chce) omówić sposobów w sytuacji zwycięstwa i porażki; chce) uczeń opracować i wykonać indywidualnie, w parze lub zespole dowolny układ tańca; chce) wyjaśnić, czym jest zdrowie; nie wymienia czynników, które wpływają pozytywnie lub negatywnie na zdrowie i samopoczucie, oraz nie wskazuje te, na które może mieć wpływ; chce) wymienić zachowania sprzyjające i zagrażające zdrowiu oraz nie wyjaśnia, na czym polega i od czego zależy dokonywanie wyborów korzystnych dla zdrowia; chce) zidentyfikować swoje mocne strony, nie planuje sposobów ich rozwoju oraz nie ma świadomości słabych stron, nad którymi należy pracować; chce) omówić konstruktywne sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami; chce) omówić sposobów w sytuacji zwycięstwa i porażki; chce) uczeń opracować i wykonać indywidualnie, w parze lub zespole dowolny układ tańca; chce) wyjaśnić, czym jest zdrowie; nie wymienia czynników, które wpływają pozytywnie lub negatywnie na zdrowie i samopoczucie, oraz nie wskazuje te, na które może mieć wpływ; chce) wymienić zachowania sprzyjające i zagrażające zdrowiu oraz nie wyjaśnia, na czym polega i od czego zależy dokonywanie wyborów korzystnych dla zdrowia; chce) zidentyfikować swoje mocne strony, nie planuje sposobów ich rozwoju oraz nie ma świadomości słabych stron, nad którymi należy pracować; chce) omówić konstruktywne sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami; chce) omówić sposobów

9 redukowania nadmiernego stresu i radzenia sobie z nim w sposób konstruktywny; chce) omówić znaczenia dla zdrowia dobrych relacji z innymi ludźmi, w tym z rodzicami oraz rówieśnikami tej samej i odmiennej płci; chce) wyjaśnić, w jaki sposób może dawać i otrzymywać różnego rodzaju wsparcie społeczne; chce) wyjaśnić, co oznacza zachowanie asertywne, i nie podaje przykładów; chce) omówić szkody zdrowotne i społeczne związane z paleniem tytoniu, nadużywaniem alkoholu i używaniem innych psychoaktywnych; chce) wyjaśnić, dlaczego i w jaki sposób należy opierać się presji oraz namowom do używania psychoaktywnych i innych zachowań ryzykownych; używa wulgaryzmów i brzydkich wyrażeń; zdarzają się przypadki agresji; redukowania nadmiernego stresu i radzenia sobie z nim w sposób konstruktywny; chce) omówić znaczenia dla zdrowia dobrych relacji z innymi ludźmi, w tym z rodzicami oraz rówieśnikami tej samej i odmiennej płci; chce) wyjaśnić, w jaki sposób może dawać i otrzymywać różnego rodzaju wsparcie społeczne; chce) wyjaśnić, co oznacza zachowanie asertywne, i nie podaje przykładów; chce) omówić szkody zdrowotne i społeczne związane z paleniem tytoniu, nadużywaniem alkoholu i używaniem innych psychoaktywnych; chce) wyjaśnić, dlaczego i w jaki sposób należy opierać się presji oraz namowom do używania psychoaktywnych i innych zachowań ryzykownych; używa wulgaryzmów i brzydkich wyrażeń; zdarzają się przypadki agresji; redukowania nadmiernego stresu i radzenia sobie z nim w sposób konstruktywny; chce) omówić znaczenia dla zdrowia dobrych relacji z innymi ludźmi, w tym z rodzicami oraz rówieśnikami tej samej i odmiennej płci; chce) wyjaśnić, w jaki sposób może dawać i otrzymywać różnego rodzaju wsparcie społeczne; chce) wyjaśnić, co oznacza zachowanie asertywne, i nie podaje przykładów; chce) omówić szkody zdrowotne i społeczne związane z paleniem tytoniu, nadużywaniem alkoholu i używaniem innych psychoaktywnych; chce) wyjaśnić, dlaczego i w jaki sposób należy opierać się presji oraz namowom do używania psychoaktywnych i innych zachowań ryzykownych; używa wulgaryzmów i brzydkich wyrażeń; zdarzają się przypadki agresji;

10 nie potrafi współpracować w zespole; nie przestrzega zasad bezpieczeństwa na zajęciach; stwarza zagrożenie dla własnego zdrowia poprzez niewłaściwe i niezdrowe zachowania oraz postawy; nie potrafi zachować się jak zawodnik, sędzia i kibic; często odnosi się niewłaściwie do nauczyciela; zajęcia fakultatywne mają takie same wymagania, jak z wychowania fizycznego z uwzględnieniem: pracy własnej na lekcji względem możliwości ucznia, miarę swoich możliwości podczas zajęć, systematyczności udziału w zajęciach, aktywności w czasie zajęć, zaangażowanie w działalność rekreacyjną lub sportową szkoły i środowiska oraz edukacji zdrowotnej; ocena roczna może być wyższa niż wskazują osiągnięte poszczególne oceny, ze względu na włożony wysiłek, wkład pracy własnej, systematyczność ucznia wynikające ze specyfiki zajęć; nie potrafi współpracować w zespole; nie przestrzega zasad bezpieczeństwa na zajęciach; stwarza zagrożenie dla własnego zdrowia poprzez niewłaściwe i niezdrowe zachowania oraz postawy; nie potrafi zachować się jak zawodnik, sędzia i kibic; często odnosi się niewłaściwie do nauczyciela; zajęcia fakultatywne mają takie same wymagania, jak z wychowania fizycznego z uwzględnieniem: pracy własnej na lekcji względem możliwości ucznia, miarę swoich możliwości podczas zajęć, systematyczności udziału w zajęciach, aktywności w czasie zajęć, zaangażowanie w działalność rekreacyjną lub sportową szkoły i środowiska oraz edukacji zdrowotnej; ocena roczna może być wyższa niż wskazują osiągnięte poszczególne oceny, ze względu na włożony wysiłek, wkład pracy własnej, systematyczność ucznia wynikające ze specyfiki zajęć; nie potrafi współpracować w zespole; nie przestrzega zasad bezpieczeństwa na zajęciach; stwarza zagrożenie dla własnego zdrowia poprzez niewłaściwe i niezdrowe zachowania oraz postawy; nie potrafi zachować się jak zawodnik, sędzia i kibic; często odnosi się niewłaściwie do nauczyciela; zajęcia fakultatywne mają takie same wymagania, jak z wychowania fizycznego z uwzględnieniem: pracy własnej na lekcji względem możliwości ucznia, miarę swoich możliwości podczas zajęć, systematyczności udziału w zajęciach, aktywności w czasie zajęć, zaangażowanie w działalność rekreacyjną lub sportową szkoły i środowiska oraz edukacji zdrowotnej; ocena roczna może być wyższa niż wskazują osiągnięte poszczególne oceny, ze względu na włożony wysiłek, wkład pracy własnej, systematyczność ucznia wynikające ze specyfiki zajęć;

11 DOBRY uczeń podejmuje działania na rzecz poprawy swojej sprawności fizycznej i nabycia umiejętności; rozumie potrzebę zdrowego stylu życia; jest prawie zawsze obecny na zajęciach - nie dotyczy zwolnień lekarskich); jest prawie zawsze przygotowany do lekcji; nie ćwiczy z powodu braku stroju do 2 razy; chętnie uczestniczy w lekcjach oraz zajęciach pozalekcyjnych; opanował materiał programowy w zakresie rozszerzonym; utrzymuje sprawność motoryczną i umiejętności ruchowe na względnie stałym poziomie a ćwiczenia wykonuje prawidłowo z małymi błędami technicznymi; posiadane wiadomości potrafi wykorzystać w praktyce przy pomocy nauczyciela; jego postawa społeczna i stosunek wychowania fizycznego nie budzą większych zastrzeżeń; tendencja do DOBRY uczeń podejmuje działania na rzecz poprawy swojej sprawności fizycznej i nabycia umiejętności; rozumie potrzebę zdrowego stylu życia; jest prawie zawsze obecny na zajęciach - nie dotyczy zwolnień lekarskich); jest prawie zawsze przygotowany do lekcji; nie ćwiczy z powodu braku stroju do 2 razy; chętnie uczestniczy w lekcjach oraz zajęciach pozalekcyjnych; opanował materiał programowy w zakresie rozszerzonym; utrzymuje sprawność motoryczną i umiejętności ruchowe na względnie stałym poziomie a ćwiczenia wykonuje prawidłowo z małymi błędami technicznymi; posiadane wiadomości potrafi wykorzystać w praktyce przy pomocy nauczyciela; jego postawa społeczna i stosunek wychowania fizycznego nie budzą większych zastrzeżeń; tendencja do DOBRY uczeń podejmuje działania na rzecz poprawy swojej sprawności fizycznej i nabycia umiejętności; rozumie potrzebę zdrowego stylu życia; jest prawie zawsze obecny na zajęciach - nie dotyczy zwolnień lekarskich); jest prawie zawsze przygotowany do lekcji; nie ćwiczy z powodu braku stroju do 2 razy; chętnie uczestniczy w lekcjach oraz zajęciach pozalekcyjnych; opanował materiał programowy w zakresie rozszerzonym; utrzymuje sprawność motoryczną i umiejętności ruchowe na względnie stałym poziomie a ćwiczenia wykonuje prawidłowo z małymi błędami technicznymi; posiadane wiadomości potrafi wykorzystać w praktyce przy pomocy nauczyciela; jego postawa społeczna i stosunek wychowania fizycznego nie budzą większych zastrzeżeń; tendencja do

12 poprawy, brak stałej poprawy; nie wykazuje specjalnego zaangażowania w opanowanie nowych umiejętności ruchowych; przeprowadza rozgrzewkę z dużą pomocą nauczyciela; wykonuje wybrany przez siebie zestaw prób oceny wytrzymałości, siły i gibkości; ocenia poziom własnej aktywności fizycznej; wyjaśnia, jakie zmiany zachodzą w budowie ciała i sprawności fizycznej w okresie wymienia przyczyny i skutki otyłości oraz odchudzania się i używania sterydów w celu zwiększenia masy mięśni; omawia zmiany zachodzące wskazuje korzyści z aktywności fizycznej w terenie; omawia korzyści dla zdrowia z podejmowania poprawy, brak stałej poprawy; nie wykazuje specjalnego zaangażowania w opanowanie nowych umiejętności ruchowych; przeprowadza rozgrzewkę z dużą pomocą nauczyciela; wykonuje wybrany przez siebie zestaw prób oceny wytrzymałości, siły i gibkości; ocenia poziom własnej aktywności fizycznej; wyjaśnia, jakie zmiany zachodzą w budowie ciała i sprawności fizycznej w okresie wymienia przyczyny i skutki otyłości oraz odchudzania się i używania sterydów w celu zwiększenia masy mięśni; omawia zmiany zachodzące wskazuje korzyści z aktywności fizycznej w terenie; omawia korzyści dla zdrowia z podejmowania poprawy, brak stałej poprawy; nie wykazuje specjalnego zaangażowania w opanowanie nowych umiejętności ruchowych; przeprowadza rozgrzewkę z dużą pomocą nauczyciela; wykonuje wybrany przez siebie zestaw prób oceny wytrzymałości, siły i gibkości; ocenia poziom własnej aktywności fizycznej; wyjaśnia, jakie zmiany zachodzą w budowie ciała i sprawności fizycznej w okresie wymienia przyczyny i skutki otyłości oraz odchudzania się i używania sterydów w celu zwiększenia masy mięśni; omawia zmiany zachodzące wskazuje korzyści z aktywności fizycznej w terenie; omawia korzyści dla zdrowia z podejmowania

13 różnych form aktywności fizycznej w kolejnych okresach życia człowieka; przeprowadza rozgrzewkę; i demonstruje zestaw ćwiczeń kształtujących wybrane zdolności motoryczne, w tym wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu oraz kończyn górnych i dolnych, rozwijające gibkość, zwiększające wytrzymałość, a także ułatwiające utrzymywanie prawidłowej postawy ciała; rozkład dnia, uwzględniając proporcje między pracą a wypoczynkiem, wysiłkiem umysłowym a fizycznym; planuje i wykonuje prosty układ gimnastyczny; wybiera i pokonuje trasę crossu; stosuje w grze z pewnymi błędami elementy techniki: odbicia piłki oburącz sposobem dolnym, zagrywkę, forhend i bekhend, zwody; różnych form aktywności fizycznej w kolejnych okresach życia człowieka; przeprowadza rozgrzewkę; i demonstruje zestaw ćwiczeń kształtujących wybrane zdolności motoryczne, w tym wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu oraz kończyn górnych i dolnych, rozwijające gibkość, zwiększające wytrzymałość, a także ułatwiające utrzymywanie prawidłowej postawy ciała; rozkład dnia, uwzględniając proporcje między pracą a wypoczynkiem, wysiłkiem umysłowym a fizycznym; planuje i wykonuje prosty układ gimnastyczny; wybiera i pokonuje trasę crossu; stosuje w grze z pewnymi błędami elementy techniki: odbicia piłki oburącz sposobem dolnym, zagrywkę, forhend i bekhend, zwody; różnych form aktywności fizycznej w kolejnych okresach życia człowieka; przeprowadza rozgrzewkę; i demonstruje zestaw ćwiczeń kształtujących wybrane zdolności motoryczne, w tym wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu oraz kończyn górnych i dolnych, rozwijające gibkość, zwiększające wytrzymałość, a także ułatwiające utrzymywanie prawidłowej postawy ciała; rozkład dnia, uwzględniając proporcje między pracą a wypoczynkiem, wysiłkiem umysłowym a fizycznym; planuje i wykonuje prosty układ gimnastyczny; wybiera i pokonuje trasę crossu; stosuje w grze z pewnymi błędami elementy techniki: odbicia piłki oburącz sposobem dolnym, zagrywkę, forhend i bekhend, zwody;

14 ustawia się prawidłowo na boisku w ataku i obronie; wymienia miejsca, obiekty i urządzenia w najbliższej okolicy, wymienia najczęstsze przyczyny oraz okoliczności wypadków i urazów w czasie zajęć ruchowych, omawia sposoby zapobiegania im; wskazuje zagrożenia związane z uprawianiem niektórych dyscyplin sportu; demonstruje ergonomiczne podnoszenie i przenoszenie przedmiotów o różnej wielkości i różnym ciężarze; wyjaśnia wymogi higieny wynikające ze zmian zachodzących w okresie planuje szkolne rozgrywki sportowe według systemu pucharowego i każdy z każdym ; pełni rolę ustawia się prawidłowo na boisku w ataku i obronie; wymienia miejsca, obiekty i urządzenia w najbliższej okolicy, wymienia najczęstsze przyczyny oraz okoliczności wypadków i urazów w czasie zajęć ruchowych, omawia sposoby zapobiegania im; wskazuje zagrożenia związane z uprawianiem niektórych dyscyplin sportu; demonstruje ergonomiczne podnoszenie i przenoszenie przedmiotów o różnej wielkości i różnym ciężarze; wyjaśnia wymogi higieny wynikające ze zmian zachodzących w okresie planuje szkolne rozgrywki sportowe według systemu pucharowego i każdy z każdym ; pełni rolę ustawia się prawidłowo na boisku w ataku i obronie; wymienia miejsca, obiekty i urządzenia w najbliższej okolicy, wymienia najczęstsze przyczyny oraz okoliczności wypadków i urazów w czasie zajęć ruchowych, omawia sposoby zapobiegania im; wskazuje zagrożenia związane z uprawianiem niektórych dyscyplin sportu; demonstruje ergonomiczne podnoszenie i przenoszenie przedmiotów o różnej wielkości i różnym ciężarze; wyjaśnia wymogi higieny wynikające ze zmian zachodzących w okresie planuje szkolne rozgrywki sportowe według systemu pucharowego i każdy z każdym ; pełni rolę

15 organizatora, zawodnika, sędziego i kibica w ramach szkolnych zawodów sportowych; wyjaśnia, co symbolizują flaga i znicz olimpijki; stosuje zasady czystej gry : niewykorzystywanie przewagi losowej, umiejętność właściwego zachowania się w sytuacji zwycięstwa i porażki; uczeń i wykonuje indywidualnie, w parze lub zespole dowolny układ tańca; wyjaśnia, czym jest zdrowie; wymienia czynniki, które wpływają pozytywnie lub negatywnie na zdrowie i samopoczucie, oraz wskazuje te, na które może mieć wpływ; wymienia zachowania sprzyjające i zagrażające zdrowiu oraz wyjaśnia, na czym polega i od czego zależy dokonywanie wyborów korzystnych dla zdrowia; identyfikuje swoje mocne strony, organizatora, zawodnika, sędziego i kibica w ramach szkolnych zawodów sportowych; wyjaśnia, co symbolizują flaga i znicz olimpijki; stosuje zasady czystej gry : niewykorzystywanie przewagi losowej, umiejętność właściwego zachowania się w sytuacji zwycięstwa i porażki; uczeń i wykonuje indywidualnie, w parze lub zespole dowolny układ tańca; wyjaśnia, czym jest zdrowie; wymienia czynniki, które wpływają pozytywnie lub negatywnie na zdrowie i samopoczucie, oraz wskazuje te, na które może mieć wpływ; wymienia zachowania sprzyjające i zagrażające zdrowiu oraz wyjaśnia, na czym polega i od czego zależy dokonywanie wyborów korzystnych dla zdrowia; identyfikuje swoje mocne strony, organizatora, zawodnika, sędziego i kibica w ramach szkolnych zawodów sportowych; wyjaśnia, co symbolizują flaga i znicz olimpijki; stosuje zasady czystej gry : niewykorzystywanie przewagi losowej, umiejętność właściwego zachowania się w sytuacji zwycięstwa i porażki; uczeń i wykonuje indywidualnie, w parze lub zespole dowolny układ tańca; wyjaśnia, czym jest zdrowie; wymienia czynniki, które wpływają pozytywnie lub negatywnie na zdrowie i samopoczucie, oraz wskazuje te, na które może mieć wpływ; wymienia zachowania sprzyjające i zagrażające zdrowiu oraz wyjaśnia, na czym polega i od czego zależy dokonywanie wyborów korzystnych dla zdrowia; identyfikuje swoje mocne strony,

16 planuje sposoby ich rozwoju oraz ma świadomość słabych stron, nad którymi należy pracować; omawia konstruktywne sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami; omawia sposoby redukowania nadmiernego stresu i radzenia sobie z nim w sposób konstruktywny; omawia znaczenie dla zdrowia dobrych relacji z innymi ludźmi, w tym z rodzicami oraz rówieśnikami tej samej i odmiennej płci; wyjaśnia, w jaki sposób może dawać i otrzymywać różnego rodzaju wsparcie społeczne; wyjaśnia, co oznacza zachowanie asertywne, i podaje jego przykłady; omawia szkody zdrowotne i społeczne związane z paleniem tytoniu, nadużywaniem alkoholu i używaniem innych psychoaktywnych; wyjaśnia, dlaczego i w jaki sposób planuje sposoby ich rozwoju oraz ma świadomość słabych stron, nad którymi należy pracować; omawia konstruktywne sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami; omawia sposoby redukowania nadmiernego stresu i radzenia sobie z nim w sposób konstruktywny; omawia znaczenie dla zdrowia dobrych relacji z innymi ludźmi, w tym z rodzicami oraz rówieśnikami tej samej i odmiennej płci; wyjaśnia, w jaki sposób może dawać i otrzymywać różnego rodzaju wsparcie społeczne; wyjaśnia, co oznacza zachowanie asertywne, i podaje jego przykłady; omawia szkody zdrowotne i społeczne związane z paleniem tytoniu, nadużywaniem alkoholu i używaniem innych psychoaktywnych; wyjaśnia, dlaczego i w jaki sposób planuje sposoby ich rozwoju oraz ma świadomość słabych stron, nad którymi należy pracować; omawia konstruktywne sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami; omawia sposoby redukowania nadmiernego stresu i radzenia sobie z nim w sposób konstruktywny; omawia znaczenie dla zdrowia dobrych relacji z innymi ludźmi, w tym z rodzicami oraz rówieśnikami tej samej i odmiennej płci; wyjaśnia, w jaki sposób może dawać i otrzymywać różnego rodzaju wsparcie społeczne; wyjaśnia, co oznacza zachowanie asertywne, i podaje jego przykłady; omawia szkody zdrowotne i społeczne związane z paleniem tytoniu, nadużywaniem alkoholu i używaniem innych psychoaktywnych; wyjaśnia, dlaczego i w jaki sposób

17 należy opierać się presji oraz namowom do używania psychoaktywnych i innych zachowań ryzykownych; swoim zachowaniem nie budzi większych zastrzeżeń; stara się być koleżeński wobec innych; czasami zdarzają się przypadki użycia wulgaryzmów; stara się przestrzegać ustalonych reguł i zasad zachowania oraz zasad bezpieczeństwa; nie zawsze potrafi właściwie współpracować w zespole; zajęcia fakultatywne mają takie same wymagania, jak z wychowania fizycznego z uwzględnieniem: pracy własnej na lekcji względem możliwości ucznia, miarę swoich możliwości podczas zajęć, systematyczności udziału w zajęciach, aktywności w czasie zajęć, zaangażowanie w działalność rekreacyjną lub sportową szkoły i środowiska oraz edukacji zdrowotnej; ocena roczna może być wyższa niż wskazują osiągnięte należy opierać się presji oraz namowom do używania psychoaktywnych i innych zachowań ryzykownych; swoim zachowaniem nie budzi większych zastrzeżeń; stara się być koleżeński wobec innych; czasami zdarzają się przypadki użycia wulgaryzmów; stara się przestrzegać ustalonych reguł i zasad zachowania oraz zasad bezpieczeństwa; nie zawsze potrafi właściwie współpracować w zespole; zajęcia fakultatywne mają takie same wymagania, jak z wychowania fizycznego z uwzględnieniem: pracy własnej na lekcji względem możliwości ucznia, miarę swoich możliwości podczas zajęć, systematyczności udziału w zajęciach, aktywności w czasie zajęć, zaangażowanie w działalność rekreacyjną lub sportową szkoły i środowiska oraz edukacji zdrowotnej; ocena roczna może być wyższa niż wskazują osiągnięte należy opierać się presji oraz namowom do używania psychoaktywnych i innych zachowań ryzykownych; swoim zachowaniem nie budzi większych zastrzeżeń; stara się być koleżeński wobec innych; czasami zdarzają się przypadki użycia wulgaryzmów; stara się przestrzegać ustalonych reguł i zasad zachowania oraz zasad bezpieczeństwa; nie zawsze potrafi właściwie współpracować w zespole; zajęcia fakultatywne mają takie same wymagania, jak z wychowania fizycznego z uwzględnieniem: pracy własnej na lekcji względem możliwości ucznia, miarę swoich możliwości podczas zajęć, systematyczności udziału w zajęciach, aktywności w czasie zajęć, zaangażowanie w działalność rekreacyjną lub sportową szkoły i środowiska oraz edukacji zdrowotnej; ocena roczna może być wyższa niż wskazują osiągnięte

18 poszczególne oceny, ze względu na włożony wysiłek, wkład pracy własnej, systematyczność ucznia wynikające ze specyfiki zajęć; BARDZO DOBRY uczeń systematycznie działa na rzecz poprawy swojej sprawności motorycznej; rozwija swoje umiejętności ruchowe biorąc czynny udział w zajęciach lekcyjnych i pozalekcyjnych; jest pilny, aktywny i chętnie ćwiczy; aktywnie i systematycznie uczestniczy w zajęciach - 2 razy w okresie może nie ćwiczyć bez usprawiedliwienia; zna zasady zdrowego stylu życia i świadomie samodzielnie próbuje je wdrażać w życiu rodzinnym; jego zaangażowanie i stosunek do wychowania fizycznego nie budzi zastrzeżeń, jest koleżeński, ambitny, służy pomocą innym; swoją postawą zachęca innych do udziału w zajęciach; posiada duże wiadomości fizycznej umiejętnie je wykorzystuje w praktycznym poszczególne oceny, ze względu na włożony wysiłek, wkład pracy własnej, systematyczność ucznia wynikające ze specyfiki zajęć; BARDZO DOBRY uczeń systematycznie działa na rzecz poprawy swojej sprawności motorycznej; rozwija swoje umiejętności ruchowe biorąc czynny udział w zajęciach lekcyjnych i pozalekcyjnych; jest pilny, aktywny i chętnie ćwiczy; aktywnie i systematycznie uczestniczy w zajęciach - 2 razy w okresie może nie ćwiczyć bez usprawiedliwienia; zna zasady zdrowego stylu życia i świadomie samodzielnie próbuje je wdrażać w życiu rodzinnym; jego zaangażowanie i stosunek do wychowania fizycznego nie budzi zastrzeżeń, jest koleżeński, ambitny, służy pomocą innym; swoją postawą zachęca innych do udziału w zajęciach; posiada duże wiadomości fizycznej umiejętnie je wykorzystuje w praktycznym poszczególne oceny, ze względu na włożony wysiłek, wkład pracy własnej, systematyczność ucznia wynikające ze specyfiki zajęć; BARDZO DOBRY uczeń systematycznie działa na rzecz poprawy swojej sprawności motorycznej; rozwija swoje umiejętności ruchowe biorąc czynny udział w zajęciach lekcyjnych i pozalekcyjnych; jest pilny, aktywny i chętnie ćwiczy; aktywnie i systematycznie uczestniczy w zajęciach - 2 razy w okresie może nie ćwiczyć bez usprawiedliwienia; zna zasady zdrowego stylu życia i świadomie samodzielnie próbuje je wdrażać w życiu rodzinnym; jego zaangażowanie i stosunek do wychowania fizycznego nie budzi zastrzeżeń, jest koleżeński, ambitny, służy pomocą innym; swoją postawą zachęca innych do udziału w zajęciach; posiada duże wiadomości fizycznej umiejętnie je wykorzystuje w praktycznym

19 działaniu; lepszy wynik od diagnozy wstępnej; stara się opanować jak najwięcej nowych umiejętności ruchowych: sportowych, rekreacyjnych, utylitarnych; z małymi wskazówkami nauczyciela i przeprowadza rozgrzewkę; wykonuje wybrany przez siebie zestaw prób oceny wytrzymałości, siły i gibkości; ocenia poziom własnej aktywności fizycznej; wyjaśnia, jakie zmiany zachodzą w budowie ciała i sprawności fizycznej w okresie wymienia przyczyny i skutki otyłości oraz odchudzania się i używania sterydów w celu zwiększenia masy mięśni; omawia zmiany zachodzące wskazuje korzyści z aktywności fizycznej w terenie; omawia korzyści dla zdrowia z podejmowania różnych form aktywności fizycznej działaniu; lepszy wynik od diagnozy wstępnej; stara się opanować jak najwięcej nowych umiejętności ruchowych: sportowych, rekreacyjnych, utylitarnych; z małymi wskazówkami nauczyciela i przeprowadza rozgrzewkę; wykonuje wybrany przez siebie zestaw prób oceny wytrzymałości, siły i gibkości; ocenia poziom własnej aktywności fizycznej; wyjaśnia, jakie zmiany zachodzą w budowie ciała i sprawności fizycznej w okresie wymienia przyczyny i skutki otyłości oraz odchudzania się i używania sterydów w celu zwiększenia masy mięśni; omawia zmiany zachodzące wskazuje korzyści z aktywności fizycznej w terenie; omawia korzyści dla zdrowia z podejmowania różnych form aktywności fizycznej działaniu; lepszy wynik od diagnozy wstępnej; stara się opanować jak najwięcej nowych umiejętności ruchowych: sportowych, rekreacyjnych, utylitarnych; z małymi wskazówkami nauczyciela i przeprowadza rozgrzewkę; wykonuje wybrany przez siebie zestaw prób oceny wytrzymałości, siły i gibkości; ocenia poziom własnej aktywności fizycznej; wyjaśnia, jakie zmiany zachodzą w budowie ciała i sprawności fizycznej w okresie wymienia przyczyny i skutki otyłości oraz odchudzania się i używania sterydów w celu zwiększenia masy mięśni; omawia zmiany zachodzące wskazuje korzyści z aktywności fizycznej w terenie; omawia korzyści dla zdrowia z podejmowania różnych form aktywności fizycznej

20 w kolejnych okresach życia człowieka; przeprowadza rozgrzewkę; i demonstruje zestaw ćwiczeń kształtujących wybrane zdolności motoryczne, w tym wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu oraz kończyn górnych i dolnych, rozwijające gibkość, zwiększające wytrzymałość, a także ułatwiające utrzymywanie prawidłowej postawy ciała; rozkład dnia, uwzględniając proporcje między pracą a wypoczynkiem, wysiłkiem umysłowym a fizycznym; planuje i wykonuje prosty układ gimnastyczny; wybiera i pokonuje trasę crossu; stosuje w grze w miarę poprawnie: odbicia piłki oburącz sposobem dolnym, zagrywkę, forhend i bekhend, zwody; ustawia się prawidłowo na boisku w ataku i obronie; wymienia miejsca, obiekty i urządzenia w najbliższej okolicy, w kolejnych okresach życia człowieka; przeprowadza rozgrzewkę; i demonstruje zestaw ćwiczeń kształtujących wybrane zdolności motoryczne, w tym wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu oraz kończyn górnych i dolnych, rozwijające gibkość, zwiększające wytrzymałość, a także ułatwiające utrzymywanie prawidłowej postawy ciała; rozkład dnia, uwzględniając proporcje między pracą a wypoczynkiem, wysiłkiem umysłowym a fizycznym; planuje i wykonuje prosty układ gimnastyczny; wybiera i pokonuje trasę crossu; stosuje w grze w miarę poprawnie: odbicia piłki oburącz sposobem dolnym, zagrywkę, forhend i bekhend, zwody; ustawia się prawidłowo na boisku w ataku i obronie; wymienia miejsca, obiekty i urządzenia w najbliższej okolicy, w kolejnych okresach życia człowieka; przeprowadza rozgrzewkę; i demonstruje zestaw ćwiczeń kształtujących wybrane zdolności motoryczne, w tym wzmacniające mięśnie brzucha, grzbietu oraz kończyn górnych i dolnych, rozwijające gibkość, zwiększające wytrzymałość, a także ułatwiające utrzymywanie prawidłowej postawy ciała; rozkład dnia, uwzględniając proporcje między pracą a wypoczynkiem, wysiłkiem umysłowym a fizycznym; planuje i wykonuje prosty układ gimnastyczny; wybiera i pokonuje trasę crossu; stosuje w grze w miarę poprawnie: odbicia piłki oburącz sposobem dolnym, zagrywkę, forhend i bekhend, zwody; ustawia się prawidłowo na boisku w ataku i obronie; wymienia miejsca, obiekty i urządzenia w najbliższej okolicy,

21 wymienia najczęstsze przyczyny oraz okoliczności wypadków i urazów w czasie zajęć ruchowych, omawia sposoby zapobiegania im; wskazuje zagrożenia związane z uprawianiem niektórych dyscyplin sportu; demonstruje ergonomiczne podnoszenie i przenoszenie przedmiotów o różnej wielkości i różnym ciężarze; wyjaśnia wymogi higieny wynikające ze zmian zachodzących w okresie planuje szkolne rozgrywki sportowe według systemu pucharowego i każdy z każdym ; pełni rolę organizatora, zawodnika, sędziego i kibica w ramach szkolnych zawodów sportowych; wyjaśnia, co symbolizują flaga i znicz olimpijki; stosuje zasady czystej gry : niewykorzystywanie przewagi losowej, umiejętność właściwego zachowania się w sytuacji wymienia najczęstsze przyczyny oraz okoliczności wypadków i urazów w czasie zajęć ruchowych, omawia sposoby zapobiegania im; wskazuje zagrożenia związane z uprawianiem niektórych dyscyplin sportu; demonstruje ergonomiczne podnoszenie i przenoszenie przedmiotów o różnej wielkości i różnym ciężarze; wyjaśnia wymogi higieny wynikające ze zmian zachodzących w okresie planuje szkolne rozgrywki sportowe według systemu pucharowego i każdy z każdym ; pełni rolę organizatora, zawodnika, sędziego i kibica w ramach szkolnych zawodów sportowych; wyjaśnia, co symbolizują flaga i znicz olimpijki; stosuje zasady czystej gry : niewykorzystywanie przewagi losowej, umiejętność właściwego zachowania się w sytuacji wymienia najczęstsze przyczyny oraz okoliczności wypadków i urazów w czasie zajęć ruchowych, omawia sposoby zapobiegania im; wskazuje zagrożenia związane z uprawianiem niektórych dyscyplin sportu; demonstruje ergonomiczne podnoszenie i przenoszenie przedmiotów o różnej wielkości i różnym ciężarze; wyjaśnia wymogi higieny wynikające ze zmian zachodzących w okresie planuje szkolne rozgrywki sportowe według systemu pucharowego i każdy z każdym ; pełni rolę organizatora, zawodnika, sędziego i kibica w ramach szkolnych zawodów sportowych; wyjaśnia, co symbolizują flaga i znicz olimpijki; stosuje zasady czystej gry : niewykorzystywanie przewagi losowej, umiejętność właściwego zachowania się w sytuacji

22 zwycięstwa i porażki; uczeń i wykonuje indywidualnie, w parze lub zespole dowolny układ tańca; wyjaśnia, czym jest zdrowie; wymienia czynniki, które wpływają pozytywnie lub negatywnie na zdrowie i samopoczucie, oraz wskazuje te, na które może mieć wpływ; wymienia zachowania sprzyjające i zagrażające zdrowiu oraz wyjaśnia, na czym polega i od czego zależy dokonywanie wyborów korzystnych dla zdrowia; identyfikuje swoje mocne strony, planuje sposoby ich rozwoju oraz ma świadomość słabych stron, nad którymi należy pracować; omawia konstruktywne sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami; omawia sposoby redukowania nadmiernego stresu i radzenia sobie z nim w sposób konstruktywny; omawia znaczenie dla zdrowia dobrych relacji z innymi ludźmi, w tym zwycięstwa i porażki; uczeń i wykonuje indywidualnie, w parze lub zespole dowolny układ tańca; wyjaśnia, czym jest zdrowie; wymienia czynniki, które wpływają pozytywnie lub negatywnie na zdrowie i samopoczucie, oraz wskazuje te, na które może mieć wpływ; wymienia zachowania sprzyjające i zagrażające zdrowiu oraz wyjaśnia, na czym polega i od czego zależy dokonywanie wyborów korzystnych dla zdrowia; identyfikuje swoje mocne strony, planuje sposoby ich rozwoju oraz ma świadomość słabych stron, nad którymi należy pracować; omawia konstruktywne sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami; omawia sposoby redukowania nadmiernego stresu i radzenia sobie z nim w sposób konstruktywny; omawia znaczenie dla zdrowia dobrych relacji z innymi ludźmi, w tym zwycięstwa i porażki; uczeń i wykonuje indywidualnie, w parze lub zespole dowolny układ tańca; wyjaśnia, czym jest zdrowie; wymienia czynniki, które wpływają pozytywnie lub negatywnie na zdrowie i samopoczucie, oraz wskazuje te, na które może mieć wpływ; wymienia zachowania sprzyjające i zagrażające zdrowiu oraz wyjaśnia, na czym polega i od czego zależy dokonywanie wyborów korzystnych dla zdrowia; identyfikuje swoje mocne strony, planuje sposoby ich rozwoju oraz ma świadomość słabych stron, nad którymi należy pracować; omawia konstruktywne sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami; omawia sposoby redukowania nadmiernego stresu i radzenia sobie z nim w sposób konstruktywny; omawia znaczenie dla zdrowia dobrych relacji z innymi ludźmi, w tym

23 z rodzicami oraz rówieśnikami tej samej i odmiennej płci; wyjaśnia, w jaki sposób może dawać i otrzymywać różnego rodzaju wsparcie społeczne; wyjaśnia, co oznacza zachowanie asertywne, i podaje jego przykłady; omawia szkody zdrowotne i społeczne związane z paleniem tytoniu, nadużywaniem alkoholu i używaniem innych psychoaktywnych; wyjaśnia, dlaczego i w jaki sposób należy opierać się presji oraz namowom do używania psychoaktywnych i innych zachowań ryzykownych; uczeń posiada duże wiadomości fizycznej i wykorzystuje je w praktycznym działaniu; wyjaśnia ogólnie, jakie zmiany zachodzą w budowie ciała sprawności fizycznej w okresie wymienia przyczyny i skutki otyłości, odchudzania się oraz używania sterydów; omawia podstawowe z rodzicami oraz rówieśnikami tej samej i odmiennej płci; wyjaśnia, w jaki sposób może dawać i otrzymywać różnego rodzaju wsparcie społeczne; wyjaśnia, co oznacza zachowanie asertywne, i podaje jego przykłady; omawia szkody zdrowotne i społeczne związane z paleniem tytoniu, nadużywaniem alkoholu i używaniem innych psychoaktywnych; wyjaśnia, dlaczego i w jaki sposób należy opierać się presji oraz namowom do używania psychoaktywnych i innych zachowań ryzykownych; uczeń posiada duże wiadomości fizycznej i wykorzystuje je w praktycznym działaniu; wyjaśnia ogólnie, jakie zmiany zachodzą w budowie ciała sprawności fizycznej w okresie wymienia przyczyny i skutki otyłości, odchudzania się oraz używania sterydów; omawia podstawowe z rodzicami oraz rówieśnikami tej samej i odmiennej płci; wyjaśnia, w jaki sposób może dawać i otrzymywać różnego rodzaju wsparcie społeczne; wyjaśnia, co oznacza zachowanie asertywne, i podaje jego przykłady; omawia szkody zdrowotne i społeczne związane z paleniem tytoniu, nadużywaniem alkoholu i używaniem innych psychoaktywnych; wyjaśnia, dlaczego i w jaki sposób należy opierać się presji oraz namowom do używania psychoaktywnych i innych zachowań ryzykownych; uczeń posiada duże wiadomości fizycznej i wykorzystuje je w praktycznym działaniu; wyjaśnia ogólnie, jakie zmiany zachodzą w budowie ciała sprawności fizycznej w okresie wymienia przyczyny i skutki otyłości, odchudzania się oraz używania sterydów; omawia podstawowe

24 zmiany zachodzące wymienia najważniejsze korzyści, jakie wynikają z uprawiania wymienia najczęstsze przyczyny wypadków i urazów w czasie zajęć ruchowych; wymienia sporty, które niosą pewne zagrożenia dla zdrowia i życia; wyjaśnia, co symbolizuje flaga olimpijska; wymienia miejsca i obiekty w najbliższej okolicy, jest koleżeński i kulturalny wobec innych; zdarzają mu się pojedyncze przypadki brzydkiego wyrażania się; stara się przestrzegać ustalonych reguł i zasad postępowania; unika zachowań zagrażających zdrowiu własnemu i innych; przestrzega zasad bezpieczeństwa na zajęciach; współpracuje w zespole; dokonuje próby samooceny własnego zachowania; zmiany zachodzące wymienia najważniejsze korzyści, jakie wynikają z uprawiania wymienia najczęstsze przyczyny wypadków i urazów w czasie zajęć ruchowych; wymienia sporty, które niosą pewne zagrożenia dla zdrowia i życia; wyjaśnia, co symbolizuje flaga olimpijska; wymienia miejsca i obiekty w najbliższej okolicy, jest koleżeński i kulturalny wobec innych; zdarzają mu się pojedyncze przypadki brzydkiego wyrażania się; stara się przestrzegać ustalonych reguł i zasad postępowania; unika zachowań zagrażających zdrowiu własnemu i innych; przestrzega zasad bezpieczeństwa na zajęciach; współpracuje w zespole; dokonuje próby samooceny własnego zachowania; zmiany zachodzące wymienia najważniejsze korzyści, jakie wynikają z uprawiania wymienia najczęstsze przyczyny wypadków i urazów w czasie zajęć ruchowych; wymienia sporty, które niosą pewne zagrożenia dla zdrowia i życia; wyjaśnia, co symbolizuje flaga olimpijska; wymienia miejsca i obiekty w najbliższej okolicy, jest koleżeński i kulturalny wobec innych; zdarzają mu się pojedyncze przypadki brzydkiego wyrażania się; stara się przestrzegać ustalonych reguł i zasad postępowania; unika zachowań zagrażających zdrowiu własnemu i innych; przestrzega zasad bezpieczeństwa na zajęciach; współpracuje w zespole; dokonuje próby samooceny własnego zachowania;