II seminarium qigong z mistrzem Shi De Hongiem z klasztoru Shaolin w Polsce W dniach 24.04-3.05.2015 roku odbyło się w Warszawie II seminarium qigong z mistrzem Shi De Hongiem z klasztoru Shaolin. Mistrzowi podobnie jak poprzednim razem towarzyszył pan Guo Yin He, który jest managerem Shaolinu oraz tłumaczem z chińskiego na angielski. W przeddzień seminarium w Muzeum Azji i Pacyfiku miał miejsce mini warsztat w ramach którego mieliśmy możliwość zapoznać się w sposób esencjonalny z ćwiczeniami shaolińskiego qigongu oraz działaniem akupresury, którą mistrz stosuje na co dzień lecząc swoich pacjentów.
Seminarium podzielone było na 2 części. W każdej części jeden system był bardzo piękny od strony wizualnej a drugi był prostszy w ruchach. Niezależnie od strony estetycznej wszystkie były unikalne i każdy z nich działa korzystnie na nasze zdrowie. W pierwszej części poznawaliśmy system Shaolin Ba Duan Jin (shaolińskie 8 Kawałków Brokatu). System ten zachwycał zarazem atrakcyjną formą wizualną jak i prostotą ruchów a całości dodawało smaku wykonywanie go ze spokojną, piękną muzyką chińską, która pozwalała znaleźć rytm systemu oraz odpowiednio zrelaksować się. Qigong nie jest tylko formą ruchu, ale jako część Tradycyjnej Medycyny Chińskiej ma określone działanie medyczne stąd mistrz wyjaśniał nam oddziaływanie tych ćwiczeń. Podkreślał przy tym bardzo wyraźnie, że qigong nie leczy a działa profilaktycznie oraz wspomagająco przy leczeniu wielu chorób. Drugim systemem, który poznawaliśmy w ramach 1 części seminarium był Xi Sui Jing (Przemywanie Szpiku) w wersji siedzącej. Są to proste automasaże, które działają korzystnie m.in. na centralny układ nerwowy.
Także w pierwszej części mieliśmy niezwykłą okazję popodziwiać pokaz kaligrafii w wykonaniu mistrza Shi De Honga. Uczestnicy pokazu mieli szczęście być obdarowanymi świeżo co wykonanymi kaligrafiami mistrza. Rafał Becker otrzymał specjalną kaligrafię na której mistrz napisał nazwę naszej przyszłej szkoły "Shaolin Czan Yang Sheng Qigong Warszawa".
Pierwsza część seminarium została zakończona egzaminem, który odbył się w obecności mistrza Shi De Honga i jego osobistego ucznia Rafała Beckera.
Grupa uczestników pierwszej części seminarium z certyfikatami po zdaniu egzaminów przed mistrzem Shi De Hongiem Zwieńczeniem tej części był też materiał, który pojawił się o nas w programie Panorama w TVP. Można go obejrzeć tu: http://panorama.tvp.pl/19547917/26042015-1800 (na początku programu był zwiastun w którym się pojawiliśmy a potem był prawie dwu i pół minutowy program pomiędzy 16:20 a 18:40 minutą. Pragnę w tym miejscu bardzo podziękować za współpracę Pani Małgorzacie Wiśniewskiej, która zrealizowała powyższy news. W 2 części seminarium uczestnicy poznawali 2 części systemu Shaolin Luohan Gong. Grupa początkująca poznawała pojedyncze ćwiczenia składające się na drugą część systemu Shaolin Luohan Gong a bardziej zaawansowani uczyli się przepięknej formy tworzącej trzecią część tego samego systemu (ponownie wsłuchując się w czarującą chińską muzykę). Oba zestawy ćwiczeń głównie działają wzmacniając nasze siły witalne przy czym jeden jest bardziej statyczny a drugi przypominał od strony estetycznej formę Taiji quan.
Późnym popołudniem kilka osób uczyło się od mistrza Shi De Honga 2 form shaolińskiego kung fu: Shaolin Qi Xing Quan oraz Da Hong Quan.
Przez cały okres trwania seminarium mistrz codziennie wieczorem przyjmował pacjentów, których leczył poprzez akupresurę i chiński masaż Tui Na. Także 2 część seminarium zakończyła się egzaminem przed komisją, którą na życzenie mistrza tworzyli Sławomir Pawłowski, Rafał Becker i sam mistrz Shi De Hong.
Na koniec Rafał Becker podziękował wszystkim uczestnikom za ich udział w seminarium oraz ofiarował w imieniu całej grupy bursztynowe drzewko jako symbol tego jak cenne okazały się poprzednie nauki, których udzielił nam mistrz 2 lata temu i jak rozwinęły się w naszym życiu. Obecne "nasiona" wyglądają jeszcze atrakcyjniej więc ciekawe co z nich wyrośnie?:) Dzień po seminarium zabraliśmy naszych gości z Chin do Krakowa, aby mogli trochę wypocząć i popodziwiać jedno z naszych najpiękniejszych miast. W oprowadzaniu pomagała nam Aleksandra Szczerbak, która jest mieszkanką Krakowa i poświęciła swój cenny czas za co bardzo jej dziękuję:) Jak widać na poniższych zdjęciach mistrz poczuł w pewnym momencie ducha wawelskiego smoka;)
nasi goście (od lewej) pan Guo Yin He oraz mistrz Shi De Hong
Aleksandra Szczerbak w rozmowie z panem Guo Yin He oraz z mistrzem Shi De Hongiem
Chciałbym na koniec podziękować mojej żonie Kamili za wsparcie podczas przygotowywania i trwania II wizyty mistrza Shi De Honga w Polsce a także Kindze Taukert za piękne, profesjonalne zdjęcia zrobione podczas wizyty mistrza.
Opracowanie Rafał Becker (zdjęcia Kamila Becker oraz Kinga Taukert Studio Navigo) maj 2015