WAKACYJNA AKADEMIA KOSZYKÓWKI pod patronatem Wójta gminy TERESIN Wszyscy kochamy koszykówkę, nie zachwycajmy się tym, co już osiągnęliśmy, ale zastanawiajmy się nad tym co jeszcze możemy osiągnąć, stawiajmy sobie nowe cele i dążmy do ich osiągnięcia, My jesteśmy gotowi Wam pomóc. A czy Wy jesteście gotowi podjąć to wyzwanie i wyruszyć... Z koszykówką na szczyty
Drodzy sportowcy, koszykarki i koszykarze, zapraszamy Was do udziału w WAKACYJNEJ AKADEMII KOSZYKÓWKI MEGA BASKET TERESIN 2013 Z koszykówką na szczyty Zapraszamy na obozy doszkalające dla miłośników koszykówki. Obozy przeznaczone są dla wszystkich, którzy chcieliby spędzić kilka dni z koszykówką, poznając jej zasady, spotykając koleżanki i kolegów wspólnie, z którymi chcieliby się uczyć tej wspaniałej dyscypliny sportu. Marzyliśmy o zorganizowaniu, corocznego cyklu doszkalających obozów koszykarskich, ze znakomitymi warunkami do pracy, dużą liczbą bardzo dobrych trenerów koszykówki i doskonałą organizacją. Szukaliśmy odpowiedniego miejsca, gdzie można by zorganizować obozy. Dzięki pasjonatowi sportu, Panu Wójtowi Markowi Olechowskiemu, takie miejsce znaleźliśmy, jest nim Teresin, malownicza miejscowość położona ok. 45 km od Warszawy i wspaniała baza sportowo-rekreacyjna Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji kierowanego przez Pana dyrektora Krzysztofa Walencika. Chcielibyśmy aby nasze obozy weszły na stałe do koszykarskiego kalendarza a Teresin stał się tradycyjnym miejscem corocznych spotkań koszykarskiej młodzieży, która chciałaby podnosić swoje umiejętności. Hasło Z koszykówką na szczyty ma przyświecać nam w drodze do osiągnięcia zamierzonego celu. Pragniemy pomagać wszystkim miłośnikom koszykówki w przyswajaniu koszykarskiego abecadła, uczyć mądrości, systematyczności i zespołowości, szkolić zgodnie z najnowszymi metodami treningowymi. Gwarantujemy wysokie kwalifikacje kadry trenerów i opiekunów, którzy dbać będą o uczestników. Będziemy realizowali przygotowany program szkolenia, korzystając z wiedzy i doświadczenia uznanych trenerów zarówno polskich jak i zagranicznych. Treningi będą prowadzone i dostosowane do wieku i aktualnych koszykarskich umiejętności zawodnika. Chcemy naszym uczestnikom, wskazać drogę na koszykarskie szczyty. Gwarantujemy wspaniałą przygodę z koszykówką... i nie tylko. To nie tylko, to m. in. zwiedzanie dworku w Żelazowej Woli, miejsca urodzin Fryderyka Chopina.. Terminy: I 30.06.2013 r. - 10.07.2013 r. II 12.07.2013 r. - 22.07.2013 r. SERDECZNIE ZAPRASZAMY
Stadion Treningi odbywać się będą 3 razy dziennie na obiektach GOSiR-u Teresin, (hala z trzema boiskami, siłownia i stadion) sportowa Siłownia sportowa
Uczestnicy zakwaterowani będą w Ośrodku Szkoleniowo-Hotelowym "Leśne Zacisze, Pokoje 3 i 4 osobowe z łazienką, TV i dostępem do internetu, Wyżywienie, 3 posiłki dziennie, śniadanie i kolacja serwowane w formie bufetu szwedzki stół. Ośrodek znajduje się w bezpośrednim sąsiedztwie hali sportowej GOSIR oraz stadionu. Na miejscu 24 godzinna OPIEKA MEDYCZNA Hotel PORTIUS widowiskowosportowa Każdy dzień będzie się rozpoczynał od spotkania wszystkich trenerów, instruktorów i opiekunów z kierownictwem w celu omówienia dziennego planu szkolenia
TRENERZY, KTÓRZY POPROWADZĄ ZAJĘCIA TRENINGOWE Uczestnicy obozów zapoznają się z Przepisami gry w koszykówkę. Gośćmi obozów będą najlepsi polscy sędziowie m. in. Sędzia międzynarodowy, Przewodniczący Kolegium Sędziów PZKosz Tomasz Kudlicki Dejan Mijatović, Gość obozu Utytułowany, serbski szkoleniowiec, współautor programu treningowego, Szef wyszkolenia serbskiego Związku Koszykówki Jacek Łączyński, doświadczony trener koszykówki, Wielokrotny reprezentant Polski Gośćmi obozów będą też najlepsi polscy koszykarze, którzy będą uczestniczyć w zajęciach treningowych, prezentując swoje umiejętności m. in. Kamil Łączyński Dusan Radović, serbski szkoleniowiec trener I ligowego KKK MOSIR Krosno Nad całościową realizacją programu czuwać będzie Marek Łączyński
Hotel PORTIUS widowiskowosportowa Cena obozu wynosi 1.250,00 zł 10 dni z pełnym wyżywieniem i zakwaterowaniem w cenie nie jest zawarty koszt dojazdu na obóz, jest możliwość odbioru uczestników, którzy dojadą we własnym zakresie do Warszawy oraz odwiezienie do Warszawy po zakończeniu obozu. Możliwe jest zorganizowanie, za dodatkową opłata, transportu dla zorganizowanych grup z takich miast, jak Gdańsk, Olsztyn, Białystok, Rzeszów, Kraków, Katowice, Łódź, Wrocław, Poznań, Toruń, Bydgoszcz. ZAPISY PRZYJMOWANE SĄ DROGA ELEKTRONICZNĄ DO 15.06.2013 r. WSZELKICH INFORMACJI UDZIELI MAREK ŁĄCZYŃSKI, tel: +48 730 830 323 Formularz zgłoszeniowy na www.mipexim.eu e-mail: mipexim@op.pl lub office@mipexim.eu
Hotel PORTIUS widowiskowosportowa CELEM DZIAŁALNOŚCI AKADEMII JEST PODNOSZENIE INDYWIDUALNYCH, KOSZYKARSKICH UMIEJĘTNOŚCI ZAWODNIKÓW Do udziału zapraszamy dziewczęta i chłopców, od I-szego kroku koszykarskiego, rocznik 2003 i młodsi przez Mini koszykówkę, roczniki 2001-2002, Młodziczki i młodzików, roczniki 1999-2000, Kadetki i Kadetów, roczniki 1997-1998 Juniorki i Juniorów, roczniki 1995-1996 do Juniorek starszych i Juniorów starszych, roczniki 1993-1994 oraz wszystkich chętnych, miłośników koszykówki, uczniów, studentów, bez względu na wiek
ROZMIAR XXL - 200/194 XL - 194/188 L - 188/182 M - 182/176 S - 176/170 XS - 170/164 XXS - 164/158-152/146-140/136 (wzór) F O R M U L A R Z Z G Ł O S Z E N I A Hotel PORTIUS (formularz dostępny na www.mipexim.eu) Terminy: I 30.06.2013 r. widowiskowosportowa - 22.07.2013-10.07.2013 r. II 12.07.2013 r. r. Imię: Nazwisko: Data urodzenia: Wzrost: Rozmiar stroju: Adres: Miasto: Telefon: Telefon komórkowy: Opiekun prawny:* Telefon komórkowy opiekuna: * Adres e-mail: * - dotycz niepełnoletnich uczestników
WSPIERAĆ NAS BĘDZIE: Michał Dachowski (fizjoterapeuta), który doradzi Wam jak bez kontuzji przeprowadzać treningi i jak radzić sobie z ewentualnymi urazami. Michał jest absolwentem wydziału rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Prowadzi własny gabinet rehabilitacyjny fizjo4life w Warszawie, współpracuje z renomowanymi lekarzami i fizjoterapeutami. Pełni funkcję fizjoterapeuty i trenera odnowy biologicznej w Matizol Lider Pruszków (ekstraklasa kobiet koszykówka). Pełni też funkcję eksperta na portach www.treningbiegacza.pl, www.cwiczeniafitness.pl. W swoje karierze rehabilitanta pracował koszykarzami Polonia 2011 Warszawa U-20, z którą zdobył mistrzostwo Polski, AZS Politechnika Warszawska (I liga koszykówka mężczyzn) oraz Polonia Warszawa (ekstraklasa koszykówka mężczyzn). Jest specjalistą w leczeniu schorzeń kręgosłupa, kontuzji sportowych oraz stanów po operacji. Uczestnik specjalistycznych kursów, szkoleń i sympozjów dotyczących nowoczesnej i skutecznej rehabilitacji. Zapraszamy do odwiedzenia strony: www.fizjo4life.pl
PRZYKŁADOWY, DZIENNY PROGRAM ZAJĘĆ Hotel PORTIUS 7.00-7.25 Spotkanie trenerów, przedstawienie planu dnia 7.30 Pobudka uczestników 7.35 Poranny rozruch (3-4 minuty biegania, ćwiczenia rozciągające) 8.00-8.45 Śniadanie widowiskowosportowa 9.30-11.30 Trening (I grupa) II grupa spotkanie w celu omówienia pracy na treningach, oglądanie DVD, indywidualny trening, przygotowanie do treningu, oglądanie treningu kolegów, rozgrzewka przed swoim treningiem. 11.00-13.00 Trening (II grupa ) I grupa spotkanie w celu omówienia pracy na treningu, oglądanie DVD, indywidualny trening, oglądanie treningu kolegów, 13.30 Obiad Do 15.15 obowiązkowy odpoczynek 15.30 17.00 Trening (I grupa ) II grupa spotkanie w celu omówienia pracy na treningu, analiza porannego treningu, indywidualny trening, przygotowanie do treningu, oglądanie treningu kolegów, rozgrzewka przed swoim treningiem. 16.45 18.15 Trening (II grupa ) I grupa spotkanie w celu omówienia pracy na treningu, analiza dzisiejszych treningów, indywidualny trening, oglądanie treningu kolegów, 18.30 Kolacja 19.15 21.45 Gry, turnieje: 1 na 1, 3 na 3, trening rzutowy, zabawy 22.00 Cisza nocna 22.00-22.30 Spotkanie trenerów, podsumowanie dnia Każdy uczestnik obozu otrzyma spodenki i koszulkę do koszykówki oraz koszulkę z krótkim rękawem
TERESIN, Hotel PORTIUS LETNIA STOLICA widowiskowosportowa KOSZYKÓWKI ZOBACZ JAK FAJNIE JEST, BYĆ Z NAMI Zapraszamy PARTNERZY: