CAŁY WROCŁAW BIEGA

CAŁY WROCŁAW BIEGA Cały Wrocław Biega to szeroka oferta systemu treningowego dla wrocławskiego środowiska biegowego (amatorów i doświadczonych biegaczy). Projekt, oprócz zajęć praktycznych, czyli treningów i sprawdzianów biegowych, przewiduje działania o charakterze edukacyjnym oraz prozdrowotnym.

CELE PROGRAMU promocja Wrocławia, promocja 2. Nocnego Wrocław Półmaratonu i 32. Wrocław Maratonu, popularyzacja biegania i zdrowego stylu życia wśród mieszkańców Wrocławia, przygotowanie chętnych do startów w 2. Nocnym Wrocław Półmaratonie i 32. Wrocław Maratonie.

PARTNERZY Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, Międzywojewódzka Przychodnia Sportowo- Lekarska im. prof. Ernesta Jokla i prof. sir Ludwika Gu_manna, Dolnośląska Organizacja Środowiskowa AZS, Fortum.

RADA NAUKOWA prof. dr hab. Alicja Chybicka - Kierownik Katedry i Kliniki Transplantacji Szpiku, Onkologii i Hematologii Dziecięcej Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, prof. dr hab. Ewa Jankowska Kierownik Samodzielnej Pracowni Badań Układu Krążenia, Katedra i Klinika Chorób Serca, prof. dr hab. Andrzej Rokita - Prorektor Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, prof. dr hab. Jan Chmura - Kierownik Katedry Motoryczności Sportowca Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, prof. dr hab. Piotr Ponikowski - Kierownik Kliniki Kardiologii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, prof. dr hab. Andrzej Czamara - Rektor Wyższej Szkoły Fizjoterapii we Wrocławiu, dr n. med. Andrzej Bugajski - Prezes Polskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej, dr n. med. Adam Frąckiewicz - Dyrektor Międzywojewódzkiej Przychodni Sportowo- Lekarskiej we Wrocławiu, Jacek Sutryk - Dyrektor Departamentu Spraw Społecznych Urzędu Miejskiego Wrocławia, Marek Danielak - Dyrektor Młodzieżowego Centrum Sportu Wrocław.

PROJEKTY WCHODZĄCE W SKŁAD PROGRAMU I Ty możesz zostać maratończykiem, Akademia Maratonu, Zabiegany Student, Ścieżki biegowe, Grand Prix Ścieżek Biegowych, Akcja Honorowy Dawca Energii Fortum.

I TY MOŻESZ ZOSTAĆ MARATOŃCZYKIEM ponad 100 chętnych, ¾ zgłoszonych to kobiety, start projektu 23 marca, godz. 9.00, pergola Stadionu Olimpijskiego, pierwszy sprawdzian formy zawodników 30 marca, godz. 9.00, park Szczytnicki, w sąsiedztwie Ogrodu Japońskiego, treningi: w marcu - raz w tygodniu, w niedziele o godz. 9.00; od kwietnia do września dwa razy w tygodniu, w niedziele o godz. 9.00 i we wtorki o godz. 18.00, opłata za udział w programie to 100 zł, dla uczestników programu startowe na półmaraton i maraton wynosi 1 zł, partnerem programu jest Fortum, organizator akcji Honorowy Dawca Energii Fortum.

TRENERZY ITMZM ADRIAN DANILEWICZ - TRENER KOORDYNATOR Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na kierunku Turystyka i Rekreacja o specjalności Rekreacja Ruchowa. Instruktor lekkiej atletyki. Były lekkoatleta, średniodystansowiec, brązowy medalista mistrzostw Europy, uczestnik mistrzostw świata, wielokrotny medalista mistrzostw Polski, reprezentant Polski na różnego rodzaju imprezach międzynarodowych, członek szerokiej kadry olimpijskiej na Igrzyska Olimpijskie Pekin 2008. W 2007 roku posiadał najlepszy wynik w kraju na dystansie 1500 m. Uczestniczył w wielu ogólnopolskich projektach rekreacyjnych z udziałem biegaczy w różnym wieku, ucząc podstaw rekreacji oraz specjalnych form spędzania wolnego czasu.

TRENERZY ITMZM SYLWIA EJDYS- TOMASZEWSKA - TRENER Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Półfinalistka Igrzysk Olimpijskich w Pekinie, czołowa biegaczka Europy na średnich dystansach oraz wielokrotna mistrzyni Polski. Do największych osiągnięć należy zaliczyć także IV miejsce w Halowych Mistrzostwach Świata oraz zwycięstwa w Pucharach Europy. Brązowa medalistka Akademickich Mistrzostw Świata na dystansie 1500 m. Przez kilkanaście lat była członkinią kadry narodowej Polskiego Związku Lekkiej Atletyki.

TRENERZY ITMZM AGNIESZKA DANILEWICZ - TRENER Bieganiem zajmuje się od kilkunastu lat. Była lekkoatletka reprezentantka Polski, specjalizująca się w biegach średniodystansowych. Wielokrotna mistrzyni Polski, uczestniczka i finalistka mistrzostw Europy. Absolwentka Wyższej Szkoły Handlowej o specjalności Organizacja Czasu Wolnego, instruktorka lekkiej atletyki z wieloletnią praktyką w firmach rekreacyjnych oraz klubach sportowych.

TRENERZY ITMZM WERONIKA MACHOWSKA - TRENER Absolwentka i doktorantka AWF Wrocław o specjalności trenerskiej (trener II klasy w biegu na orientację), instruktor fitness, instruktor aqua fitness, instruktor nordic walking. Od szóstego roku życia pasjonuje się bieganiem - czynna zawodniczka. Wielokrotna mistrzyni Polski w biegu na orientację, mistrzyni Europy juniorów w sztafecie w tej dyscyplinie oraz mistrzyni Polski w nordic walking na 10 km. W 2012 r. prowadziła zajęcia dla uczestników programu ITMZM.

AKADEMIA MARATONU wykłady o tematyce biegowej, pakiet badań podstawowych (przychodnia sportowo- lekarska), badania wydolności tlenowej i beztlenowej (AWF Wrocław), konsultacje z fizjoterapeutą. Pierwszy wykład - 6.04.2014, godz. 8.00 prof. dr hab. Jan Chmura Reakcje fizjologiczne organizmu podczas biegu maratońskiego

ŚCIEŻKI BIEGOWE Dzięki współpracy MCS- u z Radiem Wrocław wytyczono i oznakowano 3 trasy biegowe we Wrocławiu: pomiędzy mostami Jagiellońskimi a mostem Swojczyckim, w parku Zachodnim, w parku Grabiszyńskim. MCS, kontynuując współpracę z Radiem Wrocław oraz Fortum, otworzył kolejne 2 trasy: w parku Wschodnim, w parku Leśnickim. Nowe wyzwanie na ten rok otwarcie trasy biegowej w parku Tysiąclecia.

ORGANIZACJA IMPREZ BIEGOWYCH Kalendarz imprez biegowych organizowanych przez MCS i partnerów 1. Młodzieżowe Centrum Sportu Wrocław a. 32. Wrocław Maraton, b. 2. Nocny Wrocław Półmaraton, c. Grand Prix Ścieżek Biegowych: 27 kwietnia park Wschodni, 31 sierpnia - park Grabiszyński, 9 listopada - Bieg Niepodległości park Zachodni. d. Biegi długie w ramach OMW 2. Dolnośląska Organizacja Środowiskowa AZS Imprezy biegowe organizowane przez samorząd studencki: a. 12 kwietnia - bieg sztafetowy (2 kobiety + 2 mężczyzn), Morskie Oko, ul. Chopina, b. 15 listopada - Bieg Politechniki, Wybrzeże Wyspiańskiego, c. 23 listopada - Bieg Podchorążego, Wyższa Szkoła Oficerska, d. 17 maja i 18 października - Test Coopera, Stadion Olimpijski.

CAŁY WROCŁAW BIEGA DZIĘKUJEMY ZA UWAGĘ