Challenge 250 Pakiet startowy
Pakiet startowy Challenge 250 Cel Bieganie samo w sobie jest dobre. Bieganie z intencją niesienia pomocy innym to podwójny dar serca. Challenge 250 to sztafeta z okazji 25-rocznicy działalności w Polsce, w trakcie której chcemy uzbierać 25.000 zł na pomoc dla Weroniki i Maćka Termin i czas startu Bieg rozpocznie się o godz. 16.00 w piątek w dniu 19 czerwca 2015 r. Oczekiwane zakończenie sztafety to sobota 20 czerwca 2015 r., godz. 16.00. Celem jest pokonanie jak największej liczby kilometrów w 24 godziny (250 km specjalnie premiowane). Jednakże, niezależnie od pokonanego dystansu każda sztafeta, która wystartuje w tym ultramaratonie będzie klasyfikowana. 250 km w 24 h! 2
Pomagamy Weronice i Maćkowi Weronika Weronika jest dotknięta głębokim porażeniem dziecięcym. Weronika wymaga stałej opieki ze strony rodziców, nie porusza się samodzielnie, nie jest w stanie samodzielnie jeść, czy wykonywać innych podstawowych czynności życiowych. Tylko dzięki miłości rodziców wciąż żyje i jest otoczona czułą opieką. Weronika przeszła 2 lata temu tracheotomię. Jej mama dba o czystość w jednym z biur. Rodzice razem z trójką dzieci żyją skromnie, acz stanowią silną i kochającą się rodzinę. Zbieramy pieniądze na specjalistyczny wózek z aparaturą, w którym można by Weronikę wywozić na dwór - aktualnie nie ma takiej możliwości. Maciek Maciek od ponad 5 lat żyje z diagnozą i wyrokiem śmierci zarazem. Cierpi na nieuleczalną chorobę Sanfilippo. Obecnie średnia długość życia dzieci z Sanfilippo wynosi 12 lat. Maciek jest synem jednej z naszych koleżanek z. Jego rodzice starają się zrobić wszystko, aby pomóc Maćkowi oraz innym dzieciom chorym na Sanfilippo, inicjując i wspierając badania nad lekiem na tę chorobę. Obecnie trwają badania na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie oraz niektórych jednostkach badawczych w Stanach Zjednoczonych i Australii. Pomagamy Maćkowi zbierając pieniądze na codzienną terapię, rehabilitację i dofinansowywanie prac nad lekiem w wymienionych powyżej ośrodkach. 3
Pakiet startowy Challenge 250 Sztafeta 24 h do przebiegnięcia 250 km, aby uzbierać 25.000 zł dla Weroniki i Maćka Z okazji tej okrągłej rocznicy 25-lecia chcielibyśmy zaprosić śmiałków, którzy chcą zmierzyć się z prawdziwym wyzwaniem! Sztafeta 24h, aby pokonać 250 km biegiem na 25-tą rocznicę w trakcie której chcemy zebrać 25.000 zł na pomoc dla dotkniętych ciężką chorobą Weroniki i Maćka! W trakcie biegu oraz przed nim będziemy zbierać datki. Celem każdego zespołu będzie pokonanie jak największej liczby kilometrów w ciągu 24 h, przy czym osiągnięcie w tym czasie 250 km jest specjalnie premiowane! Każdy z zespołów może liczyć 4-6 osób. Do zespołów mogą się zgłosić pracownicy, członkowie ich rodzin oraz Alumni. Bieg rozpocznie się w dniu 19 czerwca 2015 r. o godz. 16.00 i zakończy kolejnego dnia o tej samej porze. Sztafeta będzie odbywała się w miejscowości Przypki przy okazji pikniku warszawskiego biura. Bieg odbywa się w formule non-stop i będzie przebiegał na kilkukilometrowej pętli. Zawodnicy sami ustalają co jaki czas następuje zmiana. Pracownicy mogą obstawiać, jaką liczbę kilometrów uda się pokonać każdej z drużyn oraz która drużyna pokona ich najwięcej! Zebrane pieniądze zostaną przekazane na cele dobroczynne. Jeśli nie masz drużyny, a mimo to chciałbyś wystartować, zarejestruj się wg instrukcji na stronie 10. Ostateczny skład wszystkich drużyn będzie dobierany po zarejestrowaniu się chętnych do biegu. 4
Pakiet startowy Challenge 250 Trasa Trasa biegu zostanie wyznaczona na kilkukilometrowej pętli wzdłuż dróg lokalnych, o małym natężeniu ruchu. Trasa zostanie oznakowana. Start i meta będą się znajdowały w granicach posesji, na której będzie się odbywał piknik warszawskiego biura. W okolicach pikniku zostanie zorganizowane miasteczko biegowe. Każda z drużyn zostanie zaopatrzona w mapę trasy przed biegiem. Wsparcie na trasie Zachęcamy sympatyków drużyn do kibicowania na trasie! To daje zawodnikom potężny zastrzyk energii. Drużyny i zawodnicy Dozwolona liczba osób biegnących w jednej drużynie 4-6. W biegu mogą brać wyłącznie osoby pełnoletnie. W skład drużyn mogą wchodzić pracownicy, członkowie ich rodzin oraz Alumni. Możliwe są drużyny mieszane (np. różne biura w jednej drużynie, w jednej drużynie pracownicy i Alumni itp.) 5
Pakiet startowy Challenge 250 Zasady sztafety Zasada fair-play Sztafeta odbywa się na zasadach fair play każdy z uczestników powinien trzymać się zasad, które zostały opisane w niniejszym regulaminie i jest odpowiedzialny za zachowanie własne oraz swojej drużyny. Zawody będą nadzorowane przez Sędziego, którego zadaniem będzie nadzorowanie zawodów, dbanie o przestrzeganie regulaminu i rozstrzyganie ewentualnych wątpliwości związanych z przebiegiem zawodów. Częstotliwość zmian Organizator nie ustala sztywnych zasad odnośnie czasu, czy kilometrażu, jaki powinien przebiec każdy z zawodników w trakcie swojej zmiany. Wskazane jest, aby zawodnicy zmieniali się w miarę często i regularnie, tak, aby każdy z zawodników nie miał zbyt długich przerw. Z doświadczenia organizatorów wynika, że optymalną sytuacją jest, gdy każdy z zawodników biegnie nie więcej niż 5 km w trakcie jednej zmiany (lub też 25 minut). Pomaga to zawodnikom trzymać odpowiednie tempo biegu, a jednocześnie zawodnicy, którzy w danym momencie nie biegną nie czekają zbyt długo na swoją zmianę. Zalecane jest, aby odcinki pokonywane przez poszczególnych zawodników nie były dłuższe niż wyżej wymieniony dystans. Przy założeniu, że drużyna składa się z 5 osób oznacza to, że każdy z zawodników będzie miał do pokonania w ciągu doby około 50 km (w ciągu 10 zmian). W każdym momencie na trasie musi się znajdować co najmniej jeden zawodnik drużyny zawodnik ten musi mieć ze sobą pałeczkę danej drużyny. W momencie zakończenia zmiany zawodnik przekazuje pałeczkę kolejnemu zawodnikowi z drużyny. Zawodnicy, którzy w danym momencie nie biegną są powinni się znajdować na terenie miasteczka biegowego. Dozwolone są przerwy techniczne/ regeneracyjne całej drużyny, jednakże przerwa nie wstrzymuje czasu biegu. Uwaga: Ostatnią zmianę musi przebiec cała drużyna! 6
Pakiet startowy Challenge 250 Zasady sztafety (ciąg dalszy) Pomiar czasu i strefa zmian Pomiar czasu i liczby pokonanych okrążeń przez całą drużynę będzie się odbywał przy pomocy profesjonalnego sprzętu zapewnionego przez organizatora. Każdy z zawodników otrzyma zwrotny chip, który należy zainstalować w miejscu wskazanym w pakiecie startowym. Chip należy zwrócić po zakończeniu biegu. Nie jest dozwolone skracanie dystansu, bieg niewyznaczoną trasą lub przekraczanie kilkukrotne punktu pomiarowego bez wykonania pełnej pętli. Zawodnik, który kończy bieg na swojej zmianie powinien przebiec punkt pomiaru czasu na początku Strefy Zmian i przekazać pałeczkę kolejnemu zawodnikowi ze swojej drużyny w miejscu, które zostanie oznaczone jako Strefa Zmian. Zawodnik przejmujący pałeczkę musi przebiec przez matę pomiaru czasu w znajdującą się na końcu Strefy Zmian. Meta Zwycięża drużyna, która przebiegnie najwięcej kilometrów w ciągu 24 godzin. Ostatnia pętla zostanie zamknięta przez sędziego na 15 minut przed upływem regulaminowego czasu 24 h. Meta zostanie zamknięta równo o godzinie 16.00 w dniu 20 czerwca 2015 r. W przypadku, gdy zawodnik którejkolwiek z drużyn minie metę po tym czasie, ostatnia pętla nie zostanie zaliczona do całkowitego dystansu pokonanego przez drużynę. Czas dobiegnięcia do mety zostanie potwierdzony przez sędziego. Wszystkie drużyny zostaną sklasyfikowane niezależnie od ilości pętli przebytych w ciągu 24 h oraz liczby godzin biegu. Każda drużyna, która wystartuje w biegu może czuć się zwycięzcą! Na ostatniej pętli do mety biegnie cała drużyna. 7
Pakiet startowy Challenge 250 Zasady bezpieczeństwa Zasady poruszania się po drodze Procedury do wykonania przed biegiem Warunkiem uczestnictwa w biegu jest złożenie podpisanego oświadczenia o stanie zdrowia zawodnika i możliwości uczestnictwa w tego typu imprezach sportowych. Formularz oświadczenia zostanie udostępniony zawodnikom najpóźniej 14 dni przed terminem zawodów. Każdy z zawodników powinien na własną odpowiedzialność zdecydować przed biegiem o przeprowadzeniu odpowiednich badań lekarskich pod kątem długotrwałego wysiłku (najlepiej u lekarza sportowego). Informacja o kosztach i ewentualnej możliwości refundacji takiego badania przez zostanie przekazana w terminie późniejszym do zawodników, którzy zgłosili swoje uczestnictwo w biegu. Bieg będzie się odbywał przy ruchu otwartym. Z tego względu szczególną uwagę należy przyłożyć do zachowania zasad bezpiecznego poruszania się wzdłuż drogi. Zawodnik powinien przestrzegać zasad bezpiecznego poruszania się pieszego po drogach (poruszać się po poboczu lub lewą stroną drogi). Odżywianie Organizator zapewni posiłki regeneracyjne, żele i batony energetyczne oraz napoje w trakcie sztafety 24 h. Będą one zlokalizowane w pobliżu startu. Oświadczenie o stanie zdrowia oraz dokument potwierdzający przeprowadzenie badania lekarskiego powinien zostać przesłany do lidera regionalnego co najmniej 14 dni przed rozpoczęciem biegu. 8
Pakiet startowy Challenge 250 Zasady bezpieczeństwa (ciąg dalszy) Lista wyposażenia obowiązkowego każdego zawodnika: Poruszanie się w nocy Część biegu będzie się odbywała w nocy. Każdy z zawodników obowiązkowo musi być wyposażony w sprzęt oświetleniowy i odblaskowy oraz ubranie zawierające te elementy. Zalecane jest, aby po zmroku równocześnie dwóch zawodników biegło w pobliżu siebie (dla zwiększenia bezpieczeństwa). - czołówka i zapasowe baterie do niej - smartfon - odblaski / ubranie odblaskowe / kamizelka odblaskowa - cieplejsza bluza na bieg w nocy - koc termiczny Nocą, każdy z biegnących zawodników powinien być wyposażony w Smartfon. Obowiązkowe wyposażenie każdego zawodnika zostało przedstawione obok. Dodatkowo w późniejszym terminie zostanie opracowana lista wyposażenia zalecanego. Sędziowie na starcie mają obowiązek sprawdzenia obowiązkowego wyposażenia każdego z zawodników. 9
Pakiet startowy Challenge 250 Rejestracja Osoby, które chciałyby wziąć udział w sztafecie powinny się zarejestrować się do 8 maja 2015 r. poprzez wypełnienie formularza zgłoszeniowego https://pwc.qualtrics.com/se/?sid=sv_9f9zrangu3bgnlf&q_jfe=0 Zwracamy uwagę, że liczba miejsc jest ograniczona (maksimum 80). W przypadku wyczerpania się liczby miejsc dalsze zapisy będą wstrzymane. W przypadku wyczerpania się miejsc komitet organizacyjny może utworzyć listę rezerwową. Zawodnik może dostać się z listy rezerwowej w przypadku wycofania się jednego z zawodników zarejestrowanych wcześniej. Kontakt W przypadku pytań odnośnie biegu i rejestracji prosimy o kontakt z Radkiem Maślakiem: radomil.maślak@pl.pwc.com Tel. 502 18 4223 10
Pakiet startowy Challenge 250 Opłaty Nie przewiduje się opłat związanych z uczestnictwem w biegu. Jednakże, należy mieć na uwadze, że bieg organizowany jest dla celów dobroczynnych, dlatego oczekujemy, że każdy z zawodników włączy się w akcję zbierania funduszy na wyznaczony cel dobroczynny (wsparcie własne, zachęcanie innych do wsparcia akcji itp.). Informacje o sposobach wpłaty zostały przedstawione na następnym slajdzie. Nagrody Za pokonanie każdego 1 km biegu (sztafety 24 h, jak i biegów na krótszym dystansie) wpłaci 2 zł na cel charytatywny wsparcie Weroniki i Maćka. Dodatkowo, za pokonanie 250 km przez jakąkolwiek drużynę w czasie poniżej 24 h firma ufunduje dodatkową nagrodę pieniężną (5.000 zł), która zostanie przekazana na cel wyżej wymieniony charytatywny oraz 1.000 zł za każdą drużynę, która dotrwa w biegu do końca sztafety, tj. do godz. 16.00 w dniu 20 czerwca 2015 r. Maksymalna suma wszystkich nagród ufundowanych przez to 15.000 zł. 11
Jak wpłacać? Płatność przelewem Datki, darowizny dla Weroniki i Maćka można wpłacać przelewem na wydzielone subkonto bankowe Fundacji, na którym zbieramy pieniądze na pomoc dla nich (dane konta poniżej): Fundacja Al. Armii Ludowej 14 00-638 Warszawa ING Bank Śląski S.A. 83 1050 0086 1000 0022 9260 7096 Tytuł płatności: Pomoc dla Weroniki i Maćka 12
dodaje skrzydeł