UCHWAŁA Nr 28/VI/2016 Senatu Wyższej Szkoły Oficerskiej Wojsk Lądowych imienia generała Tadeusza Kościuszki z dnia 1 czerwca 2016 roku w sprawie: warunków i trybu przyjmowania kandydatów na szkolenie oficerskie w ramach ośmioipółmiesięcznego Studium Oficerskiego w roku akademickim 2016/2017. Senat Wyższej Szkoły Oficerskiej Wojsk Lądowych imienia generała Tadeusza Kościuszki, na posiedzeniu w dniu 1 czerwca 2016 roku, uchwalił warunki i tryb przyjmowania kandydatów na oficerów w ramach ośmioipółmiesięcznego Studium Oficerskiego w 2017 roku na zasadach określonych w załączniku do niniejszej uchwały. PRZEWODNICZĄCY SENATU płk dr hab. inż. Dariusz SKORUPKA
Załącznik do Uchwały Senatu Nr 28/VI/2016 z dnia 1 czerwca 2016r. Warunki i tryb przyjmowania na szkolenie wojskowe kandydatów na oficerów w ramach ośmioipółmiesięcznego Studium Oficerskiego w Wyższej Szkole Oficerskiej Wojsk Lądowych w 2017 roku I. WARUNKI FORMALNE Opracowane na podstawie art. 124 ust. 2 i 3; art. 126 ust. 1 i 4 ustawy z dnia 11 września 2003 roku o służbie wojskowej żołnierzy zawodowych (Dz. U. 2010 Nr 90, poz. 93 z późn. zm. 1 ) oraz 3 pkt 1, 4 ust. 1,2 i 4 rozporządzenia Ministra Obrony Narodowej z dnia 17 listopada 2014 r. w sprawie służby wojskowej kandydatów na żołnierzy zawodowych (Dz. U. z 2014 r., poz. 1627.) 1. O przyjęcie na szkolenie oficerskie w ramach ośmioipółmiesięcznego Studium Oficerskiego może ubiegać się osoba: 1) niekarana sądownie; 2) posiadająca obywatelstwo polskie; 3) posiadająca zdolność fizyczną i psychiczną do zawodowej służby wojskowej (w celu określenia zdolności fizycznej i psychicznej, którą orzekają Wojskowe Komisje Lekarskie i Wojskowe Pracownie Psychologiczne, Komendant Wojskowej Komendy Uzupełnień, po dokonaniu rejestracji elektronicznej na stronie uczelni i złożeniu dokumentów do WKU, o których mowa w pkt. 2 - kieruje kandydata na badania); 4) posiadająca dyplom ukończenia studiów drugiego stopnia lub jednolitych studiów magisterskich; ) mająca co najmniej osiemnaście lat; a także, która: 6) zda pozytywnie sprawdzian sprawności fizycznej i test znajomości języka angielskiego; 7) odbędzie pozytywnie rozmowę kwalifikacyjną. 2. Kandydaci ubiegający się o przyjęcie na szkolenie wojskowe kandydatów na oficerów w ramach ośmioipółmiesięcznego Studium Oficerskiego mają obowiązek zarejestrować się na stronie internetowej Uczelni oraz złożyć w terminie do dnia 30 września 2016 r. (liczy się data złożenia dokumentów do WKU) do Dyrektora Departamentu Kadr za pośrednictwem Komendanta Wojskowej Komendy Uzupełnień właściwego ze względu na miejsce stałego zameldowania, następujące dokumenty: 1) wniosek wraz z kwestionariuszem osobowym po zatwierdzeniu kwestionariusza w rejestracji elektronicznej; 2) dyplom (odpis dyplomu) ukończenia studiów drugiego stopnia (w przypadku braku dyplomu honoruje się zaświadczenie wydane przez uczelnię o ukończonych studiach 1 Zmiany tekstu jednolitego wymienionej ustawy zostały ogłoszone w Dz.U. z 2012r. Nr 107, poz. 679, Nr 113, poz. 74, Nr 127, poz. 87, Nr 182, poz. 1228 i Nr 238, poz. 178 z 2011r. Nr 22, poz. 114, Nr 112, poz. 64, Nr 122, poz. 696, Nr 171, poz. 1016 i Nr 236, poz. 1396 oraz z 2013r. poz. 67, 829 i 82.
drugiego stopnia zawierające ocenę z egzaminu końcowego oraz uzyskany tytuł) najpóźniej w dniu stawiennictwa na postępowanie rekrutacyjne w WSOWL; 3) życiorys; 4) odpis skrócony aktu urodzenia (oryginał); ) potwierdzenie dokonania opłaty rekrutacyjnej w wysokości 100 zł (wpłaty należy dokonać na indywidualny numer konta przydzielony podczas rejestracji internetowej (wysokość opłaty rekrutacyjnej ustalona z uwzględnieniem zapisu rozporządzenia MNiSW w sprawie maksymalnej wysokości opłat za postępowanie związane z przyjęciem na studia na rok akademicki 2016/2017)). Opłata rekrutacyjna nie podlega zwrotowi; 6) kserokopia dowodu osobistego; 7) zdjęcie legitymacyjne (podpisane); 8) informacja o osobie z Krajowego Rejestru Karnego (KRK) wystawiona nie wcześniej niż 30 dni przed dniem rozpoczęcia postępowania rekrutacyjnego (stawiennictwo na egzamin). Dokument można dostarczyć w dniu stawiennictwa na postępowanie rekrutacyjne (egzamin wstępny) w WSOWL. Ponadto w dniu postępowania rekrutacyjnego stawiennictwa na egzamin wstępny w WSOWL należy przedstawić - inne dokumenty potwierdzające posiadane kwalifikacje lub umiejętności rozpatrywane w trakcie rozmowy kwalifikacyjnej na przykład świadectwa znajomości języków obcych, potwierdzenia dodatkowych kwalifikacji, kursy, certyfikaty. 3. Kandydat (obywatel Polski) legitymujący się dyplomem ukończenia studiów uzyskanym poza granicami Polski ma obowiązek do dokumentów dołączyć oryginalny dyplom ukończenia studiów wyższych, uzyskany w kraju, z którym Rzeczpospolita Polska podpisała umowę o uznawalności wykształcenia wraz z tłumaczeniem przez tłumacza przysięgłego; w przypadku uzyskania dyplomu w kraju, z którym RP nie podpisała umowy o uznawalności wykształcenia, kandydat zobowiązany jest do nostryfikacji dyplomu. 4. Do przeprowadzenia postępowania rekrutacyjnego Rektor - Komendant powołuje Komisję Rekrutacyjną (KR) oraz Uczelnianą Komisję Rekrutacyjną (UKR).. Korpusy osobowe i grupy osobowe, do których prowadzony jest nabór oraz limity miejsc ustala Minister Obrony Narodowej w Decyzji w sprawie naboru na szkolenie wojskowe kandydatów na oficerów w 2017 roku. 6. W procesie rekrutacyjnym jest wymagana zgodność ukończonego kierunku studiów z wybranym przez kandydata korpusem osobowym (grupą osobową). Wymagany kierunek ukończonych studiów oraz dodatkowe kwalifikacje określają osoby posiadające właściwe kwalifikacje dla danego korpusu osobowego i grupy osobowej. II. POSTĘPOWANIE REKRUTACYJNE 1. O terminie przeprowadzenia postępowania rekrutacyjnego kandydaci zostaną powiadomieni co najmniej na 14 dni przed jego rozpoczęciem (droga elektroniczną). 2. Harmonogram postępowania rekrutacyjnego w WSOWL ustala Przewodniczący Komisji Rekrutacyjnej. Postępowanie rekrutacyjne dla kandydatów ubiegających się o przyjęcie
na szkolenie wojskowe kandydatów na oficerów zawodowych w ramach ośmioipółmiesięcznego Studium Oficerskiego, realizowane w WSOWL we Wrocławiu, ma charakter konkursowy i obejmuje trzy etapy: ETAP I - postępowanie wstępne polegające na skompletowaniu Teczki Akt Personalnych (TAP) kandydata. 1. Po otrzymaniu dokumentów wymienionych w pkt. 2 warunków formalnych, Dyrektor Departamentu Kadr przesyła je do Rektora Komendanta WSOWL we Wrocławiu. 2. W WSOWL dokumenty podlegają weryfikacji. W przypadku braku dokumentów wymienionych w pkt. 2 warunków formalnych, z wyjątkiem zaświadczenia z KRK (które można dostarczyć w dniu stawiennictwa na postępowanie rekrutacyjne) Uczelnia nie będzie ich rozpatrywała w dalszym postępowaniu rekrutacyjnym. 3. W dniu postępowania rekrutacyjnego podczas rejestracji kandydatów, Komisja Rekrutacyjna dokonuje ostatecznej weryfikacji następujących dokumentów: - dyplomu ukończenia studiów drugiego stopnia w oryginale; - zaświadczenia z Krajowego Rejestru Karnego (KRK) zaświadczenie w oryginale; - potwierdzenia wniesienia opłaty rekrutacyjnej w oryginale; - otrzymanych orzeczeń o zdolności do zawodowej służby wojskowej. Orzeczenia lekarskie określające zdolność do zawodowej służby wojskowej przesyła Komendant macierzystego WKU do Rektora Komendanta najpóźniej do dnia 10 listopada 2016 roku. Brak orzeczeń w dniu egzaminu bądź otrzymanie przez kandydata negatywnego orzeczenia wojskowej komisji lekarskiej lub wojskowej pracowni psychologicznej skutkuje niedopuszczeniem do egzaminów wstępnych i dyskwalifikacją w dalszym procesie rekrutacyjnym. UWAGA! Brak jakichkolwiek z ww. dokumentów w dniu stawiennictwa na postepowanie rekrutacyjne w WSOWL skutkuje niedopuszczeniem do etapu II (egzaminu wstępnego) i dyskwalifikacją w dalszym procesie rekrutacyjnym. ETAP II - egzamin wstępny obejmuje: a) test znajomości języka angielskiego 1. Testowany język język angielski 2. Poziom testu: SPJ 1111 dla kandydatów ubiegających się o przyjęcie do grupy osobowej orkiestr i zespołów estradowych; SPJ 2222 - dla kandydatów ubiegających się o przyjęcie do pozostałych korpusów osobowych (grup osobowych). 3. Zakres materiału określa Ramowy program nauczania języka angielskiego w Siłach Zbrojnych RP Edycja III /poziomy 1 3 wg STANAG 6001/ wprowadzony Decyzją Nr
28 Dyrektora Departamentu Nauki i Szkolnictwa Wojskowego MON z dn. listopada 2009 r. 4. Czas przeprowadzenia testu: 90 minut dla kandydatów ubiegających się o przyjęcie do grupy osobowej orkiestr i zespołów estradowych; 120 minut - dla kandydatów ubiegających się o przyjęcie do pozostałych korpusów osobowych (grup osobowych).. Egzamin składa się z zadań sprawdzających umiejętność posługiwania się językiem angielskim przez kandydata. 6. Test składa się ze 100 pytań. Test zawiera pytania wielokrotnego wyboru oraz pytania otwarte. 7. Za prawidłowe rozwiązanie testu można uzyskać maksymalnie 100 punktów. 8. Warunkiem pozytywnego zaliczenia testu znajomości języka angielskiego jest uzyskanie co najmniej 60% punktów. Niespełnienie tego warunku skutkuje przypisaniem kandydatowi(ce) 0 (zero) punktów z całości testu znajomości języka angielskiego. Z testu znajomości języka angielskiego są zwolnieni po przedstawieniu do wglądu Komisji Rekrutacyjnej oryginału dokumentu uprawniającego do zwolnienia: absolwenci filologii angielskiej - dyplomu ukończenia studiów wyższych, kandydaci, którzy posiadają certyfikat wojskowy świadectwa na poziomie: SPJ 1111 (wg Stanag 6001) i wyższym ubiegający się o przyjęcie do grupy orkiestr i zespołów estradowych; SPJ 2222 (wg Stanag 6001) i wyższym - ubiegający się o przyjęcie do pozostałych korpusów osobowych (grup osobowych). Ww. dokument przedstawiony Komisji Rekrutacyjnej w oryginale w dniu stawiennictwa na egzamin - uprawnia kandydata do przypisania mu z testu znajomości języka angielskiego maksymalnej liczby (100) punktów. UWAGA! Posiadanie certyfikatu znajomości języka angielskiego innego, niż określony w Ramowym programie nauczania języka angielskiego w Siłach Zbrojnych RP Edycja III/poziomy 1 3 wg STANAG 6001/ nie zwalnia z kandydata z egzaminu. b) sprawdzian sprawności fizycznej przeprowadzany w ciągu 1 dnia obejmuje cztery konkurencje: dla mężczyzn: bieg na dystansie 1000 m; bieg wahadłowy 10x10 m; podciąganie (siłowe) na drążku wysokim (wykonywane siłą bez dodatkowych ruchów ciała - nachwytem); pływanie 0 m sposobem dowolnym;
dla kobiet: UWAGA! bieg na dystansie 800 m; bieg zygzakiem koperta ; uginanie ramion (w podporze leżąc przodem na ławeczce gimnastycznej); pływanie 0 m sposobem dowolnym. Sprawdzian sprawności fizycznej uważa się za pozytywnie zaliczony, jeżeli kandydat(ka) uzyska co najmniej punktów z każdej konkurencji objętej sprawdzianem. Ze sprawdzianu można uzyskać w sumie 100 punktów. Za wynik poniżej minimum z danej próby kandydat uzyskuje 0 (zero) punktów. Szczegółowy wynik punktowy ustala się na podstawie tabel 1 i 2 rozdział III. KRYTERIA SPRAWDZIANU SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ ETAP III - postępowanie końcowe polegające na przeprowadzeniu rozmowy kwalifikacyjnej. 1. Do rozmowy kwalifikacyjnej przystępują wszyscy kandydaci, którzy pozytywnie przejdą etap I i II. Na podstawie rozmowy kwalifikacyjnej, Komisja przyznaje kandydatowi od 0 do 0 punktów, oceniając predyspozycje do kształcenia w uczelni wojskowej oraz predyspozycje do pełnienia zawodowej służby wojskowej w danym korpusie osobowym (grupie osobowej), prezentowaną postawę, motywację do służby wojskowej pełnionej w charakterze kandydata na żołnierza zawodowego i zawodu oficera, a także inne elementy na przykład posiadane uprawnienia, osiągnięcia sportowe.. 2. Rozmowę kwalifikacyjną uważa się za pozytywnie zaliczoną, jeżeli kandydat (ka) uzyska co najmniej 1 punkt. 3. Całość postępowania rekrutacyjnego realizowana będzie w oparciu o skalę punktową przedstawioną w tabeli. Oceniany przedmiot Udział % w postępowaniu rekrutacyjnym Maksymalna ilość punktów Test z języka angielskiego 40 100 Sprawdzian sprawności fizycznej 40 100 Rozmowa kwalifikacyjna 20 0 RAZEM 100 20 4. Postępowanie rekrutacyjne ma charakter konkursowy, w którym podstawę przyjęcia, z uwzględnieniem limitów miejsc, stanowi pozytywne zaliczenie: rozmowy kwalifikacyjnej. testu znajomości języka angielskiego; sprawdzianu sprawności fizycznej;
. Punkty uzyskane z egzaminu wstępnego (z testu znajomości języka angielskiego i sprawdzianu sprawności fizycznej)) i rozmowy kwalifikacyjnej sumuje się. 6. Komisja Rekrutacyjna (KR) podejmuje decyzję o przyjęciu kandydatów na szkolenie wojskowe kandydatów na oficerów w ramach ośmioipółmiesięcznego Studium Oficerskiego na podstawie ilości punktów uzyskanych w rankingu na pozycji zgodnej z limitem miejsc określonym przez Ministra Obrony Narodowej w danym korpusie osobowym (grupie osobowej). 7. W przypadku uzyskania takiej samej liczby punktów o przyjęciu kandydata na szkolenie oficerskie w ramach ośmioipółmiesięcznego Studium Oficerskiego decyduje Komisja Rekrutacyjna, biorąc pod uwagę lepszy wynik: w pierwszej kolejności z rozmowy kwalifikacyjnej. w drugiej ze sprawdzianu sprawności fizycznej; w trzeciej z testu znajomości języka angielskiego; 8. Wyniki rekrutacji ogłasza się do 7 dni od terminu zakończenia rekrutacji na stronie internetowej Uczelni. Kandydaci otrzymują pisemne zaświadczenie o przyjęciu lub decyzję nieprzyjęciu na szkolenie wojskowe kandydatów na oficerów w ramach ośmioipółmiesięcznego Studium Oficerskiego w terminie 14 dni od dnia zakończenia procesu rekrutacyjnego. Zaświadczenie lub decyzję KR otrzymuje również Komendant Wojskowej Komendy Uzupełnień. 9. Od decyzji Komisji Rekrutacyjnej przysługuje wniesienie odwołania do Uczelnianej Komisji Rekrutacyjnej w terminie 14 dni od dnia jej doręczenia. Podstawą odwołania może być jedynie wskazanie naruszenia warunków i trybu rekrutacji. Decyzję w sprawie odwołania podejmuje Uczelniana Komisja Rekrutacyjna. 10. Z osobą przyjętą na szkolenie wojskowe kandydatów na oficerów w ramach ośmioipółmiesięcznego Studium Oficerskiego w dniu wcielenia Rektor-Komendant WSOWL podpisuje umowę (o której mowa w art. 124 ust. 6 ustawy z dnia 11 września 2003 r. o służbie wojskowej żołnierzy zawodowych) na pełnienie służby kandydackiej określającą warunki zwrotu poniesionych kosztów na utrzymanie słuchacza i jego naukę w przypadku: - zwolnienia ze służby kandydackiej na podstawie art. 134 ust. 1 pkt 1 i 2 oraz 4-9; - niestawienie się do zawodowej służby wojskowej lub niepodpisania kontraktu na pełnienie służby kontraktowej; - zwolnienia z zawodowej służby wojskowej w okresie dwa razy dłuższym od czasu trwania nauki, na podstawie art. 111 pkt 1,4,6-7,9 lit. a i pkt 11-16 oraz art. 112 ust. 1 pkt 1, w wysokości proporcjonalnej do czasu służby po zakończeniu nauki. Niepodpisanie umowy z Rektorem Komendantem WSOWL jest jednoznaczne z rezygnacją z odbycia szkolenia oficerskiego w ramach ośmioipółmiesięcznego Studium Oficerskiego. III. KRYTERIA SPRAWDZIANU SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ 1. Sprawdzian sprawności fizycznej obejmuje cztery konkurencje (ćwiczenia): dla mężczyzn: bieg na dystansie 1000 m; bieg wahadłowy 10x10 m; podciąganie (siłowe) na drążku wysokim (wykonywane siłą bez dodatkowych ruchów ciała - nachwytem);
pływanie 0 m sposobem dowolnym; dla kobiet: bieg na dystansie 800 m; bieg zygzakiem koperta ; uginanie ramion (w podporze leżąc przodem na ławeczce gimnastycznej); pływanie 0 m sposobem dowolnym. UWAGA! Sprawdzian sprawności fizycznej uważa się za pozytywnie zaliczony, jeżeli kandydat (ka) uzyska co najmniej punktów z każdej konkurencji objętej sprawdzianem. Ze sprawdzianu można uzyskać w sumie 100 punktów. Za wynik poniżej minimum z danego testu kontrolnego kandydat uzyskuje 0 (zero) punktów. Szczegółowy wynik punktowy ustala się na podstawie tabel 1 i 2. UWAGA! Kandydat, który nie przystąpi do danego testu kontrolnego objętego sprawdzianem sprawności fizycznej lub posiadający zwolnienie lekarskie, otrzymuje za sprawdzian sprawności fizycznej wpis na liście egzaminacyjnej nieklasyfikowany ( 0 punktów za dany test kontrolny sprawdzianu sprawności fizycznej). TABELA 1. TABELA WYNIKÓW SPRAWDZIANU SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DLA KOBIET Bieg 800 m PUNKTY 3,0 3,49 3,48 3,47 3,46 3,4 3,44 3,43 3,42 3,41 3,40 3,39 3,38 3,37 3,36 10 Bieg po kopercie PUNKTY Ug. ramion na ławeczce PUNKTY Pływanie 0 m PUNKTY 3,3 7,0 3,34 3,33 73,0 3,32 72,0 1 3,31 71,0 3,30 28,0 70,0 3,29 27,9 69,0 10 74,0
3,28 27,8 6 68,0 3,27 27,7 7 67,0 3,26 27,6 8 66,0 3,2 27, 9 6,0 3,24 27,4 10 64,0 3,23 27,3 11 10 63,0 3,22 27,2 12 62,0 3,21 27,1 13 61,0 3,20 27,0 14 60,0 3,19 26,9 1 9,0 3,18 26,8 16 8,0 1 3,17 26,7 10 17 7,0 3,16 26,6 18 6,0 20 3,1 26, 19,0 3,14 26,4 20 4,0 3,13 26,3 21 3,0 3,12 26,2 22 20 2,0 3,11 26,1 23 1,0 3,10 26,0 24 0,0 3,09 2,9 2 49,0 3,08 2,8 26 48,0 2 1 3,07 2,7 27 2 47,0 3,06 2,6 28 46,0 3,0 2, 29 4,0 poniżej 3,0 30 powyżej 29 30 1 20 2 TABELA 2. TABELA WYNIKÓW SPRAWDZIANU SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DLA MĘŻCZYZN Bieg 1000 m PUNKTY 10x10 PUNKTY 3,0 3,49 3,48 3,47 3,46 3,4 3,44 3,43 3,42 3,41 3,40 3,39 3,38 3,37 3,36 10 Podciąganie na drążku PUNKTY Pływanie 0 m PUNKTY 3,3 6,0
3,34 64,0 3,33 63,0 3,32 62,0 3,31 61,0 3,30 31, 60,0 3,29 31,4 9,0 3,28 31,3 8,0 1 3,27 31,2 7,0 3,26 31,1 6,0 3,2 31,0,0 3,24 30,9 4,0 3,23 30,8 3,0 3,22 30,7 2,0 3,21 30,6 1,0 3,20 30, 0,0 3,19 30,4 6 49,0 3,18 30,3 7 48,0 3,17 30,2 8 47,0 3,16 20 30,1 9 46,0 10 3,1 30,0 10 10 4,0 3,14 29,9 11 44,0 3,13 29,8 12 43,0 3,12 29,7 13 1 42,0 3,11 29,6 14 41,0 3,10 29, 1 40,0 3,09 29,4 16 20 39,0 3,08 29,3 17 38,0 2 1 3,07 29,2 18 37,0 3,06 29,1 19 2 36,0 3,0 29,0 20 3,0 poniżej 3,0 30 powyżej 20 30 10 1 20 2 OPIS ĆWICZEŃ Bieg na 800 / 1000 m prowadzi się w stroju sportowym na bieżni lekkoatletycznej, drodze lub terenie o równej i twardej nawierzchni (o równej sumie spadków i wzniesień terenowych). Sposób prowadzenia: seriami (grupami) na czas, grupa powinna liczyć do 30 osób. Na komendę Start lub sygnał grupa rozpoczyna bieg. Czas mierzy się z dokładnością do 1 sekundy od sygnału startu do momentu przekroczenia linii mety. Podciąganie się na drążku minimalna wysokość drążka wysokiego do wykonania ćwiczenia 220 cm. Na komendę Gotów kontrolowana osoba wykonuje zwis nachwytem o ramionach wyprostowanych w stawach łokciowych pozycja wyjściowa. Na komendę Ćwicz podciąga się tak, aby broda znalazła się powyżej prężnika drążka wysokiego i wraca do pozycji wyjściowej, następnie ponawia ćwiczenie. Nie są dozwolone żadne dodatkowe ruchy tułowiem. Oceniający (kontrolujący) głośno podaje ilość zaliczonych podciągnięć. Jeżeli kontrolowany nie wykona ćwiczenia zgodnie z opisem np.: nie
podciągnie się do wymaganej pozycji lub nie wróci do zwisu o ramionach wyprostowanych w stawach łokciowych oceniający (kontrolujący) powtarza ostatnią liczbę zaliczonych podciągnięć. Bieg wahadłowy 10 x 10 - na komendę Start (sygnał dźwiękowy) kontrolowany rozpoczyna bieg w kierunku przeciwległej chorągiewki, obiega ją, wraca do chorągiewki na linii startu, obiega ją i pokonuje tę trasę pięciokrotnie. Czas mierzy się z dokładnością do 0,1 sekundy, od sygnału startu do momentu przekroczenia linii mety. Do ćwiczenia wykorzystujemy chorągiewki o parametrach: wysokość co najmniej 160 cm, średnica podstawy nie przekraczająca 30 cm i wadze do 3, kg. Przewrócenie chorągiewki powoduje jednokrotne powtórzenie próby. Bieg zygzakiem koperta przeprowadza się w miejscu, gdzie na podłożu oznacza się kredą lub farbą punkty prostokąta ABCD o bokach 3 x m i środek przekątnych E. Na punktach ustawia się chorągiewki o parametrach: wysokość co najmniej 160 cm, średnica podstawy nie przekraczająca 30 cm i wadze do 3, kg. Sposób prowadzenia: na komendę Start (sygnał dźwiękowy) osoba kontrolowana rozpoczyna bieg omijając chorągiewki od strony zewnętrznej. Trasę przebiega trzykrotnie. Po każdym okrążeniu oceniający (kontrolujący) informuje o liczbie powtórzeń, np.: jeszcze dwa razy, jeszcze raz. Przewrócenie chorągiewki powoduje jednokrotne powtórzenie próby. Uginanie i prostowanie ramion w podporze leżąc przodem na ławeczce gimnastycznej - na komendę Gotów osoba kontrolowana wykonuje podpór leżąc przodem na ławeczce (pozycja wyjściowa). Na komendę Ćwicz ugina ramiona tak, aby stawy barkowe znalazły się poniżej stawów łokciowych (tułów wyprostowany), następnie wraca do podporu i ponawia ćwiczenia. Oceniający (kontrolujący) głośno odlicza ilość zaliczonych powtórzeń. Jeżeli kontrolowany wykona ćwiczenie niezgodnie z opisem np.: nie ugnie ramion lub ich całkowicie nie wyprostuje, oceniający (kontrolujący) podaje ostatnią liczbę. Podczas wykonania próby, odpoczynek w pozycji wyjściowej nie jest dozwolony Pływanie 0 m sposobem dowolnym na długi sygnał dźwiękowy, osoba kontrolowana wchodzi na słupek startowy. Na komendę na miejsca, zajmuje miejsce przy przedniej krawędzi słupka przyjmując pozycję dogodną do startu. Na krótki sygnał dźwiękowy wykonuje skok i pokonuje dystans 0 m sposobem dowolnym na czas. Dotknięcie nogą dna lub chwyt za linę torową powoduje niezaliczenie próby. Dozwolony jest start z wody lub skok na nogi. Czas mierzy się z dokładnością do 1 sek. od krótkiego sygnału (startowego) do dotknięcia ściany.