Jak być zieloną gdy jesteś zielona? Wyzwanie. #eko dla zielonych. Tydzień 4 Oszczędzanie. jestem zielona

Podobne dokumenty
Jak być zieloną gdy jesteś zielona? Wyzwanie. #eko dla zielonych. Tydzień 1 Obserwacja. jestem zielona

KIESZONKOWE I CO DALEJ?

Jak być zieloną gdy jesteś zielona? Wyzwanie. #eko dla zielonych. Tydzień 6 Zielone sprzątanie. jestem zielona

Jestem eko jestem trendy

12 postanowień. rok 2019

Czy słyszałeś o sklepie, w którym

DOmOwE środki CzyStOśCi SODa OCzySzCzOna

AUDIO A2/B1 IDZIEMY NA ZAKUPY! (wersja dla studenta)

KIESZONKOWE I CO DALEJ?

CZY ZASYPIĄ NAS ŚMIECI? CZĘŚĆ II

Energia w UK: nadchodzą liczniki SMART. Written by Administrator Thursday, 02 March :51

Ankieta zużycia wody w DOMU

STARTER. wyzwanie: #BiuroZeroWaste. poziom:

Scenariusz zajęć nr 45 Temat: Idziemy do sklepu- obliczenia pieniężne.

Akcja Szlachetna Paczka

Organizacja czasu 1

Oszczędzanie energii w domu. Oceń codzienne nawyki swoje i swojej rodziny, dodaj 1 punkt za kaŝdą poradę, do której się stosujecie!

WYZWANIE 21 DNI ZMIEŃ SWOJE NAWYKI

JAK ŁATWO POLECAĆ FM INNYM? Prezentacja podstawowa

BIULETYN#1 [Domowy budżet]

NOWATORSKI PROJEKT OSZCZĘDZANIA I ZARABIANIA. na codziennych zakupach w oparciu o familo.com. Skorzystaj z wyjątkowego źródła dochodu!

KRYTERIA WYBORU PROGRAMU DO KOMPLEKSOWEJ OBSŁUGI MAŁEJ FIRMY

Człowiek jako część ekosystemu

Sprawdź, co już umiesz! (2)

OSZCZĘDZANIE ENERGII I WODY. Masz to w kieszeni!

Temat nr 1: Kosztorysowanie i ofertowanie Wprowadzenie. Podstawy kosztorysowania

Liderzy kategorii. Pewny zysk. Co wybrać? CHEMIA I KOSMETYKI

II etap drugiej edycji szkolnego konkursu matematyczno-przyrodniczego klasa 4 WOKÓŁ WODY

oszczędzania energii!!! Książeczka do Czas na oszczędzanie energii! Myśl jak pomóc całej planecie, a przy okazji sobie i działaj!

Jestem eko jestem trendy

Produkty FM Group. Perfumy. Chemia gospodarcza. Telefonia komórkowa. Kosmetyka kolorowa

Program lojalnościowy w Hufcu ZHP Katowice

Chodź na zakupy z listą i nie dokonuj zakupów spoza listy. Nie przepłacaj na jedzeniu. Ogranicz słodycze i napoje gazowane.

Liczy się tu i teraz

ZARZĄDZANIE CZASEM JAK DZIAŁAĆ EFEKTYWNIEJ I CZUĆ SIĘ BARDZIEJ SPEŁNIONYM

Punkt 2: Stwórz listę Twoich celów finansowych na kolejne 12 miesięcy

BUDŻET RODZINNY - miesięczny

Ekologiczny koszyk. Co jest eko?

Mówimy NIE bezmyślnym zakupom budujemy społeczeństwo recyklingu

Akademia Marketingu Internetowego Embrace Your Life Sp. z o.o.

Fragment nadchodzącej książki: Zdrowie na Zawsze: tego nie powie Ci doktor Zbigniew Bryła

INSTRUKCJA JAK ZAROBIĆ W PROSTY SPOSÓB W INTERNECIE 878 PLN BEZ INWESTYCJI I SPRZEDAŻY.

PODSUMOWANIE TWOJEGO WYBORU RODZINY Rodzina o kodzie SLA

Wakacje "ze skarpety"

OSOBISTE PROMOCJE MINI- PORADNIK

Wykraczamy poza horyzont...

ŚRODOWISKO PONAD WSZYSTKO

Strona 1 z 7

PODSUMOWANIE TWOJEGO WYBORU RODZINY Rodzina o kodzie DOL

Po wyborze daty i kliknięciu zostaniesz automatycznie przeniesiona do Twojego menu. To Twoje królestwo i możesz tu działać jak chcesz.

PREZENTUJE: ZARABIAJ Z MYJKI.COM

SUPER. wyzwanie: #BiuroZeroWaste. poziom:

Kim jest młody konsument?

Obowiązki Domowe JEST POWINNO BYĆ. Zabawa z dziećmi. Zajmowanie się dziećmi po szkole. Zajmowanie się dziećmi w weekendy.

Dopilnuj, aby mieszkańcy odłączali nieużywane ładowarki. Poświęć 2 punkty akcji w rewirze czerwonym. Inaczej stracisz 3

Temat nr 1: Kosztorysowanie i ofertowanie Wprowadzenie. Kosztorysowanie w budownictwie

Jestem eko jestem trendy

Drugie rzeczy życie. Traktor jak żywy! Instrukcja na familyfun.go.com (źródło:

SPRAWOZDANIE Z PRZEBIEGU IMPREZY Z OKAZJI ŚWIATOWEGO DNIA ZDROWIA

DOŁĄCZ DO NAS, Społeczność Konsumencka FAMILO bez wpisowego, bez ryzyka! bo mamy najlepszy

Ś M I E C I CO, GDZIE I JAK?

Zwiększ swoją produktywność

Nowy sprzęt elektroenergetyczny Wyzwanie 2. - inwestuj w przyszłość

RAPORT ZBIORCZY Z PRZEPROWADZONYCH BADAŃ NA TEMAT EKOLOGICZNEGO ŻYCIA

Tytuł gry: Gra dla klimatu -również od CIEBIE zależy życie naszej planety. b) do odpowiednich kontenerów (szkło, plastik, papier, metal, odpady bio)

Plan Marketingowy. Twoja droga do sukcesu

Tytuł ogłoszenia ma znaczenie!

SZKOLNY ŚPIEWNIK EKOLOGICZNY

Lekcja 1 WPROWADZENIE DO SKUTECZNEJ STRONY

Wszyscy wytwarzamy odpady i wszyscy wspólnie musimy dążyć do właściwego z nimi postępowania

Jak mieć. zdrowie, czas. i pieniądze

Zapraszam wszystkich chętnych uczniów naszej szkoły do udziału w Konkursie Ekologicznym.

Tak, CHCĘ! 70 pkt. KONSUMUJ POLECAJ. PREMIA START Minimum formalności ZARABIAJ. Produkty na własne potrzeby. Nie musisz sprzedawać

Jeśli naprawdę kochacie swoje dzieci zrobicie to, co zobaczycie i przeczytacie. Pozdrawiam Państwa, Mariusz Jędrzejko

PODSUMOWANIE TWOJEGO WYBORU RODZINY Rodzina o kodzie PDL

PODSUMOWANIE TWOJEGO WYBORU RODZINY Rodzina o kodzie LDZ

Tekst łatwy do czytania. foto: Anna Olszak. Dofinansowanie zakupu sprzętu lub wykonania usług z zakresu likwidacji barier technicznych

Plan Marketingowy TWOJA DROGA DO SUKCESU

PODSUMOWANIE TWOJEGO WYBORU RODZINY Rodzina o kodzie SWI

Po rejestracji do miasteczka McCash pojawi się okno z intro, w którym lektor wprowadzi użytkownika w świat McCash. 4 / 24

Dobry nocleg w Iławie Villa Port

Co możesz zrobić dla naszej planety?

Chemia i kosmetyki w sklepie spożywczym

narzędzia Użyteczne Customer Cup Daj się zauważyć

PODSUMOWANIE TWOJEGO WYBORU RODZINY Rodzina o kodzie SLA

Temat 5: Zarządzamy energią w domu - urządzenia zużywające oszczędnie energię.

Perlator - najprostszy sposób na oszczędzanie wody w domu

Tak wygląda biuro Oriflame Polska od środka

BAJKA O PRÓCHNOLUDKACH I RADOSNYCH ZĘBACH

Drugie życie odpadów ALEKSANDRA BRZEZIŃSKA JAGODA MACKIEWICZ

Łódzkie Centrum Doskonalenia Nauczycieli i Kształcenia Praktycznego RADY NA ODPADY

PODSUMOWANIE TWOJEGO WYBORU RODZINY

CO WARTO WIEDZIEĆ O PLASTIKU I RECYKLINGU

Spis barier technicznych znajdziesz w Internecie. Wejdź na stronę

Karty kredytowe. Przewodnik po świecie bezpiecznych zakupów w internecie

PODSUMOWANIE TWOJEGO WYBORU RODZINY Rodzina o kodzie MLP II

PODSUMOWANIE TWOJEGO WYBORU RODZINY Rodzina o kodzie SLA

Nie podgrzewaj atmosfery! Zrób coś dla klimatu

SPRAWOZDANIE Z POBYTU W HISZPANII (PROGRAMU ERASMUS+)

FINISH QUANTUM ULTIMATE

Transkrypt:

Jak być zieloną gdy jesteś zielona? Wyzwanie #eko dla zielonych Tydzień 4 Oszczędzanie jestem zielona

Nie stać mnie na kupowanie żywności bio Kosmetyki naturalne są bardzo drogie Nie będę jeździła na drugi koniec miasta bo właśnie sprzedają tanią marchewkę organiczną Ręka do góry, jeżeli właśnie tak pomyślałaś. Ja też tak myślę. Nie kupuję produktów bio ani kremów tylko dlatego, że mają napis vegan i eko. Na pewno też nie robię zakupów w sklepach na drugim końcu miasta, żeby dostać mleko w szkle. Ale jeżeli myślisz, że bycie eko jest strasznie drogie, to tu się nie zgodzę. Co więcej, powiem Ci, że dzięki zielonemu podejściu bardzo dużo oszczędzam. Mniej więcej 2000-3000 zł rocznie. W każdym module tego wyzwania powtarzam jak mantrę: nie kupuj niczego co pomogłoby Ci być bardziej zieloną, ekologiczną - żadnych bidonów czy szczoteczek bambusowych do zębów. Bo bycie zieloną nie polega na kupowaniu zerowastowowych gadżetów - polega na ograniczaniu, minimalizowaniu, myśleniu, planowaniu i przewidywaniu. Straszne i trudne, prawda? Wcale nie :) To jest nawyk, którego możesz nauczyć się jak każdego innego. Nie lubisz słowa nawyk? Proszę bardzo, zamień je na rytuał. Rytuał to coś bardzo miłego, coś czego nie możemy się doczekać. Rytuał nie kupowania :) Albo jeszcze lepiej Poranny rytuał bycia zieloną :) Czy zielone życie naprawdę jest tańsze? Tak. Mówię to z ręką na sercu i przysięgam na moją czerwoną skarpetkę. Jestem z Poznania a dla nas kasa się liczy :P

Mity i fakty kosztów życia less waste Produkty spożywcze są drogie Produkty spożywcze nie są wcale droższe kupujesz je w zwykłych sklepach, na targowiskach albo w kooperatywach. Kupując w specjalistycznych sklepach (np. BIOrę ) na wagę, zapłacisz trochę więcej ale kupujesz ile potrzebujesz, a nie tyle ile Ci producent zapakował. Ubrania muszą być tylko od polskich producentów, najwyższej jakości Na ubraniach też sporo oszczędzasz bo kupujesz w secondhandach, wymieniasz się, przerabiasz itp. Przede wszystkim jednak nie kupujesz ich dużo przecież masz garderobę kapsułową. Nie wiesz co to? Sprawdź materiały z modułu 3 "Szafa pęka" Kosmetyki i chemia muszą być drogie bo są naturalne i bio Kosmetyki i chemia to produkty, na których zaoszczędzisz najwięcej. Po pierwsze nie potrzebujesz wcale trzech odżywek do włosów ani osobnych produktów do mycia łazienki i kuchni. Po drugie, taką odżywkę czy płyn do mycia podłóg możesz zrobić sama. Po trzecie, oszczędzasz nie tylko swoje pieniądze ale przede wszystkim własne zdrowie. Nie chcesz sama robić to możliwe i jak najbardziej w porządku. Kup duże opakowanie, wychodzi taniej a plastiku będzie mniej. Sprawdź jak możesz oszczędzić żyjąc zielono! Zaczynamy!

20 prostych pomysłów na eko oszczędzanie *wszystkie sprawdzone przeze mnie i działają idealnie Ty zaoszczędzisz a Ziemia się ucieszy :) Zastąp worki na śmieci papierem Worki na śmieci kosztują. Zwłaszcza te biodegradowalne. Wyłóż kosz na śmieci papierem albo gazetami a później umyj. Myjąc zęby zakręcaj wodę. Albo nalej ją do kubka. Proste. I nie trzeba tłumaczyć :) Piorąc ubrania, pościel w pralce, ustaw termostat na 30 min i krótki program Ubrania nie zniszczą się tak szybko a Ty oszczędzisz na wodzie i prądzie. Stosuj tyle proszku do prania ile zalecają producenci Naprawdę, po to wymyślili te normy. Oszczędzasz na proszku a ubrań nie musisz płukać ponownie. A do rzek dostaje się mniej fosforanów. Jeżeli czujesz się na siłach, zrób swój własny proszek albo kup w drogerii ekologicznej Zastąp chusteczki jednorazowe chusteczkami materiałowymi, wielorazowymi Po użyciu włóż do pojemnika z płatkami mydlanymi i wodą a potem wypierz razem z pościelą czy ręcznikami. Nie płacisz każdorazowo za chusteczki i nie generujesz plastikowych i celulozowych śmieci. Waciki jednorazowe zastąp płatkami wielorazowymi Postępuj dokładnie jak przy chusteczkach wielorazowych. A poza tym, płatki wielorazowe są przyjemniejsze w używaniu.

20 prostych pomysłów na eko oszczędzanie c.d Bierz krótkie prysznice zamiast kąpieli w wannie Prysznic jest zdrowszy a za wodę zapłacisz znacznie mniej. Woda, która wychodzi z Twojego kranu jest traktowana jak ściek. Płacisz za wodę i za ścieki. Nie gotuj całego czajnika wody przy robieniu jednej herbaty Zużywasz masę energii i płacisz niepotrzebnie za prąd Zrób pyszne, darmowe pesto Albo inny sos wykorzystując darmową nać marchewki lub rzodkiewki zamiast kupnego szpinaku pakowanego w plastik. Kupuj na wagę tyle ile potrzebujesz Nie zmarnujesz jedzenia i zaoszczędzisz. Planuj zakupy na cały tydzień Niewiarygodne ile można zaoszczędzić a przy okazji nie zmarnujesz jedzenia. Idąc na zakupy weź listę i swoje worki oraz pojemniki Dzięki liście nie kupisz więcej niż potrzebujesz, a dzięki swoim siatkom nie będziesz musiała kupować nowych Pij kranówkę Woda w naszych kranach jest naprawdę zdatna do picia. Jeżeli Ci nie smakuje, przefiltruj w dzbanku, przegotuj albo dodaj miętę lub cytrynę

20 prostych pomysłów na eko oszczędzanie c.d Zakupy przez Internet rób razem ze znajomymi. Oszczędzasz na kosztach transportu, redukujesz ślad węglowy, widzisz się ze znajomymi podczas odbioru Jeżeli nie chcesz albo nie możesz kupować na wagę, kupuj w dużych opakowaniach Zawsze jest taniej a plastikowych opakowań mniej Przy wietrzeniu domu zamknij kaloryfery Krótkie a intensywne wietrzenie nie powoduje wyziębienia ścian i mebli i później szybciej ogrzejesz pokój Organizuj wyjazdy do pracy z kolegami Zredukujesz ślad węglowy, zaoszczędzisz na benzynie, samochód się nie zużywa. W wielu miastach powyżej 3 osób możesz jeździć szybciej korzystając z buspasów. Korzystaj z publicznych środków komunikacji Jak wyżej. Same korzyści. O ile tego jeszcze nie zrobiłaś, zrób porządek w swojej szafie Zobacz materiały z modułu 3 Szafa pęka Naucz się wykorzystywać resztki jedzenia Wróć do modułu 2 "Jedzenie less waste"

Budżet less waste Oszczędzasz Ty, zyskuje środowisko Bardzo zachęcam Cię do prowadzenia listy przychodów i wydatków czyli prowadzenia budżetu domowego. Na pewno myślisz teraz, że nie ma to nic wspólnego z byciem zieloną, ekologiczną. I masz rację :) Bezpośrednio nie ma to przełożenia. Ale spisywanie wydatków pozwoli Ci zobaczyć ile faktycznie wydajesz pieniędzy na jedzenie, ubrania, elektronikę, prąd, wodę itp. Prowadź taką listę przez 1 miesiąc, a potem o niej zapomnij i wróć za rok. Zobaczysz, że stosując się do kilku zasad życia less waste, Twoje wydatki na pewno się zmniejszą, a Twoja motywacja znacznie wzrośnie. Uwaga 1: porównanie rok do roku jest przydatne jeżeli Twoja sytuacja rodzinna nie uległa zmianie, np. urodziłaś dziecko. Możesz porównać miesiąc do miesiąca Od czego zacząć? Zbieraj paragony: czy chcesz czy nie sprzedawcy mają obowiązek Ci go dać Monitoruj swoje konto bankowe, bardzo przydatne jeżeli dużo płacisz kartą lub kupujesz przez internet Najlepszą opcją jest zainstalowanie dowolnej aplikacji na telefonie i dokładne zapisywanie ile i na co wydajesz. Brzmi nudno? Pomyśl o tym jak o rytuale :) Przecież uwielbiasz rytuały :) Uwaga 2: nie jestem ekspertem w planowaniu oszczędzania. Polecam Ci (jeżeli jeszcze nie znasz) bloga Michała Szafrańskiego jakoszczedzacpieniadze.pl lub bloga Alicji Zalewskiej-Chomy http://oszczednicka.pl. Obydwa niesamowicie dobre. Przygotowany przeze mnie budżet potraktuj jako przykład. Zmieniaj, przekształcaj, dostosuj do siebie

MÓJ BUDŻET LESS WASTE Miesiąc:... prąd... ogrzewanie... meble i dodatki... woda i ścieki... paliwo... opłaty związane z samochodem... Ubrania... Buty... Kosmetyki... Środki czystości (chemia)... Artykuły szkolne... Sport / hobby... Jedzenie... Lekarz...