REGULAMIN XXXIX MISTRZOSTW WOJEWÓDZTWA ZACHODNIOPOMORSKIEGO W WIELOBOJU SPRAWNOŚCIOWO OBRONNYM SPRAWNI JAK ŻOŁNIERZE 2016 Patronat honorowy: - MARSZAŁEK WOJEWÓDZTWA ZACHODNIOPOMORSKIEGO, - ZACHODNIOPOMORSKI KURATOR OŚWIATY. Patronat medialny: - Głos Koszaliński Dziennik Pomorza Środkowego, - Miasto Tygodnik Koszaliński, - Telewizja Kablowa Koszalin MAX, - TVP 3, - Radio Koszalin. Koszalin, 19 20 maja 2016.
CELE: - wyłonienie indywidualnych i zespołowych MISTRZÓW WOJEWÓDZTWA na rok szkolny 2015/2016 w klasyfikacji dziewcząt i chłopców gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych województwa zachodniopomorskiego, -wyłonienie reprezentacji szkół ponadgimnazjalnych województwa do finału ogólnopolskiego zawodów, - wyzwalanie pozytywnych cech charakteru w sportowej rywalizacji w duchu fair play, - integracja środowiska uczniowskiego gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych. MIEJSCA: - obiekty Centrum Szkolenia Sił Powietrznych, ul. Wojska Polskiego 66, Koszalin, - teren Góry Chełmskiej, - Strzelnica Garnizonowa. PROGRAM MINUTOWY. Dzień pierwszy 19 maja: - godz. 9.00 Strzelnica Garnizonowa w Koszalinie uroczyste rozpoczęcie zawodów a następnie - strzelectwo i równolegle rzuty granatami oraz pierwsza pomoc przedlekarska, - godz. 14.30 15.30 - posiłek regeneracyjny, - godz. 16.00 biegi na orientację. Dzień drugi 20 maja: - godz. 8.00 - hala sportowa CSSP - biegowy test sprawnościowy, - godz. 12.00 12.30 zwiedzanie Muzeum Sił Powietrznych w Dęblinie Filia w Koszalinie, - godz. 12.30 13.30 posiłek regeneracyjny, - godz. 14.00 plac apelowy CSSP ogłoszenie klasyfikacji końcowej, wręczenie pucharów, dyplomów i nagród oraz uroczyste zakończenie mistrzostw. KONKURENCJE. 1. Bieg na orientację. Zespoły otrzymują jedną standardową mapę do biegów na orientację, na której zaznaczone będą punkty w trzech strefach do odnalezienia w terenie. Odnalezienie ich należy potwierdzić na otrzymanej karcie startowej. Punkty oznaczone będą lampionami w kolorze biało-czerwonym. Uczestnicy startują, są na punktach kontrolnych i kończą bieg całym zespołem (liczy się czas przybycia ostatniego zawodnika zespołu). Czas trwania biegu - 60 minut. Za odnalezienie punktów kontrolnych w poszczególnych strefach zespoły uzyskują: w I strefie (najbliższej) po 1 punkcie, w II strefie po 2 punkty, w III strefie (najdalszej) po 3 punkty. Nie przewiduje się błędnych punktów kontrolnych. W razie przekroczenia limitu czasowego zespół otrzyma 1 punkt karny za każdą rozpoczętą minutę. Łączny czas biegu nie może przekroczyć 80 minut. Po tym czasie nastąpi dyskwalifikacja zespołu. W przypadku zdobycia jednakowej liczby punktów przez dwa lub więcej zespołów o kolejności decyduje czas pokonania trasy biegu.
2. Strzelanie. Zawodnik oddaje trzy strzały próbne i pięć strzałów konkursowych do punktacji. Strzelanie odbywa się z karabinka sportowego kbks w pozycji leżącej z podpórką z odległości 50 metrów. Tarcza będzie miała wymiary 154,4 x 112,4 mm. Jeżeli strzelanie odbywa się z odległości 25 m. wtedy tarcza jest proporcjonalnie pomniejszona. W przypadku zdobycia przez zawodników takiej samej liczby punktów o kolejności zajętych miejsc zadecyduje większa liczba 10, 9, itd. 3. Rzuty granatami. Każdy zawodnik wykonuje po trzy rzuty, poprzedzone rzutem próbnym, z którego można zrezygnować. Rzuty wykonywane są z odległości: chłopcy 25 metrów, a dziewczęta 20 metrów, mierzonej od linii wyrzutu do środka prostokąta, granatem RG-42 bez zapalnika, w pozycji stojącej do prostokąta 5x2 metry z wykreślonym w nim centralnie prostokątem 2x1 metr. Upadek granatu na linii granicznej prostokąta zaliczany jest jako trafienie w cel wyżej punktowany. Za każde celne- bezpośrednie trafienie przyznaje się odpowiednio: 2x1 m- 3 punkty, 5x2 m- 1 punkt. Uwaga. Zawodnicy reprezentujący gimnazja wykonują rzuty z odległości: dziewczęta 15 metrów, chłopcy 20 metrów. 4. Biegowy test sprawnościowy. Na komendę Gotów zawodnik przyjmuje na materacu przed drabinkami pozycję leżącą tyłem (stopy zaczepione za dolny szczebel), wyprostowanymi ramionami trzyma piłkę lekarską (2 kg) leżącą za głową. Na sygnał wykonuje: skłony na materacu - (chłopcy 5 skłonów, dziewczęta 3 skłony) z dotknięciem piłką dolnego szczebla drabinki i 5 (trzy) powrotów do pozycji wyjściowej - rys. a; bieg zygzakiem - (chłopcy trzy razy, dziewczęta dwa razy), z obiegnięciem w końcowej fazie chorągiewki A- rys. b. W przypadku przewrócenia chorągiewki zawodnik stawia ją na swoim miejscu i kontynuuje bieg od wcześniejszej chorągiewki; skok tygrysi ponad piłką lekarską leżącą na materacu - miejsce odbicia przed materacem - rys. c; przewrót w przód na skrzyni wzdłuż (chłopcy na 4 częściach, dziewczęta na 3 częściach skrzyni) rys. d; naprzemianstronne przeskoki (minimum trzy) obunóż wzdłuż ławeczki z piłką lekarską, położenie piłki przy chorągiewce rys. e, f; obiegnięcie chorągiewki rys. f, powrót najkrótszą drogą na linię startu i dotknięcie kolejnego zawodnika drużyny, będącego w gotowości do rozpoczęcia ćwiczenia a, który bez dodatkowych komend je rozpoczyna. Drużyna kończy bieg w momencie powrotu na linię startu ostatniego zawodnika. Test prowadzi się w obwodzie lub linii prostej hali sportowej. Odległość od linii startu do mety wynosi 50 metrów. W trakcie pokonywania testu - na uwagę sędziego - zawodnik powtarza dany element, aż do poprawnego wykonania.
5. Pierwsza pomoc przedlekarska. Jeden wylosowany zawodnik zespołu, wykonuje wszystkie czynności pierwszej pomocy przedlekarskiej, polegające na rozpoznaniu stanu poszkodowanego, wezwaniu pomocy, wykonaniu dwóch cykli resuscytacji krążeniowo oddechowej, ułożeniu w pozycji bezpiecznej i dalszej trosce o jego stan. Czynności wykonywać należy zgodnie z najnowszymi wytycznymi Europejskiej Rady Resuscytacji. Komisja sędziowska ocenia poprawność wykonanego zadania oraz podaje bezpośrednio po tym liczbę punktów, którą uzyskał dla swojego zespołu wylosowany zawodnik. Liczba ta, wynika z sumy zadań cząstkowych, wyszczególnionych w Karcie oceny, stanowiącej załącznik do niniejszego regulaminu. UCZESTNICTWO I ZGŁOSZENIA. W zawodach startują z danej szkoły dwie trzyosobowe reprezentacje - oddzielnie chłopców i dziewcząt - bez możliwości udziału zawodników rezerwowych. Zgłoszenia- wg załączonego wzoru - należy przesyłać do Delegatury Kuratorium Oświaty w Koszalinie, ul. Gen. Władysława Andersa 34, 75-950 Koszalin, faks: (94) 342 84 71, lub e-mailem: krembowski@kuratorium.szczecin.pl w nieprzekraczalnym terminie do 13 maja 2016 r. PUNKTACJA. W każdej konkurencji prowadzona będzie oddzielna klasyfikacja dziewcząt i chłopców. Klasyfikacja indywidualna prowadzona będzie za konkurencje: strzelectwo i biegowy test sprawnościowy. Za zajęcie pierwszego miejsca w danej konkurencji zawodnik otrzymuje taką liczbę punktów, która odpowiada liczbie startujących w niej zawodników. Za drugie miejsce o 1 punkt mniej itd. O zwycięstwie indywidualnym zdecyduje najwyższa suma punktów za te dwie konkurencje. W przypadku jednakowej liczby punktów po dwóch konkurencjach o wyższej lokacie przesądzi lepszy wynik ze strzelania. Klasyfikacja zespołowa sporządzona zostanie na podstawie sumy punktów zdobytych przez wszystkich zawodników szkoły w pięciu konkurencjach. Tak więc, jeżeli w zawodach weźmie udział np. 20 szkół, to za pierwsze miejsce w danej konkurencji przyznanych będzie 20 punktów, za drugie 19 itd. W przypadku jednakowej liczby punktów uzyskanych przez np. dwa lub więcej zespołów, o wyższym końcowym miejscu zadecyduje lepsza lokata za strzelanie. NAGRODY: - za pierwsze miejsca (indywidualnie i zespołowo) dyplomy, puchary i nagrody Marszałka Województwa Zachodniopomorskiego, dla dziewcząt i chłopców z gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych,
- za drugie miejsca (indywidualnie i zespołowo) dyplomy, puchary i nagrody Zachodniopomorskiego Kuratora Oświaty, dla dziewcząt i chłopców z gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych, - za trzecie miejsca (indywidualnie i zespołowo) w klasyfikacji uczniów gimnazjów puchary, nagrody i dyplomy Dowódcy Garnizonu Koszalin, - za trzecie miejsca (indywidualnie i zespołowo) w klasyfikacji szkół ponadgimnazjalnych dyplomy, puchary i nagrody Komendanta Centrum Szkolenia Sił Powietrznych. Za zajęcie w klasyfikacji zespołowej pierwszych trzech miejsc, wszyscy zawodnicy wyróżnieni będą medalami ufundowanymi przez Zachodniopomorskiego Kuratora Oświaty. Przewiduje się także upominki Prezydenta Miasta Koszalina oraz Starosty Koszalińskiego. POSTANOWIENIA KOŃCOWE. W zawodach mogą startować uczniowie posiadający zaświadczenie lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do znacznego wysiłku fizycznego, oraz posiadający ważną legitymację szkolną, którą zawodnik lub jego opiekun powinien okazać na prośbę sędziego danej konkurencji lub sędziego głównego zawodów. W przypadku braku zaświadczenia lekarskiego, odpowiedzialność za stan zdrowia uczniów w czasie zawodów ponosi szkoła zgłaszająca. Za dyscyplinę uczniów w czasie zawodów odpowiadają opiekunowie zespołów. Każdy zespół zobowiązany jest posiadać ze sobą apteczkę pierwszej pomocy przedlekarskiej, busolę lub kompas, linijkę, przybory do pisania. O miejscach noclegowych poinformowane będą zainteresowane szkoły po zgłoszeniu takiej potrzeby. Odbiór ekip z dworca PKP lub PKS na miejsce zawodów nastąpi po wcześniejszych uzgodnieniach. Wszelkie dodatkowe informacje i wyjaśnienia można uzyskać u koordynatora mistrzostw Zachodniopomorskiego Wicekuratora Oświaty Krzysztofa Rembowskiego tel. 695 444 229 Ogólnopolski finał zawodów Sprawni jak Żołnierze - 2016 przeprowadzi Wojskowe Stowarzyszenie SPORT TURYSTYKA OBRONNOŚĆ w czerwcu 2016.