Dzień tygodnia Godzina Temat zajęć Prowadzący Sobota - 11.30 - Boisko Szkoły Podstawowej nr3 w Biskupcu ulica Chrobrego 15 20.06.09 27.06.09 4.07.09-12.00 - Przyjazd na miejsce obozu Ośrodek Wczasowo Kolonijny w Bęsi, woj. warmińsko - mazurskie 1 dzień obozu - 12.00 13.00-13.00 - Zakwaterowanie, podział uczestników na pokoje, - Jolanta Bogdan- Okuniewska - Zbigniew Zastryżny - Robert Balcewicz od 4.07.09 - Beata Dotka - 13.30 15.30-15.30 16.00-16.00 18.00-18.00 18.30-19.00 19.45-19.45 20.30 - Zwiedzanie miejsca pobytu. Spacer po terenie ośrodka. Zapoznanie z obiektami sportowymi. Spacer nad jeziorem. - Przygotowanie do zajęć sportowych - Zajęcia sportowe w terenie, gimnastyka, zabawy i gry, biegi terenowe - Pogadanka na temat: BHP obozu sportowego, regulamin obozu, porządek dnia, zasady obowiązujące na obozie. - Film SHREK - Toaleta wieczorna. Przygotowanie do snu. - Cisza nocna Ćwiczenia koordynacyjne, gibkościowe, stretching
Niedziela 21.06.09 28.06.09 5.07.09 2 dzień obozu - 8.30-8.30 9.00-9.00-9.30 10.30 - Pobudka. - Poranna toaleta. - Śniadanie. - Mała gimnastyka. Spacer po terenie ośrodka. Przedstawienie harmonogramu dnia, pogadanka na temat pierwszych wrażeń na obozie. Ćwiczenia ogólnorozwojowe, relaksacyjne - 10.30 12.30-12.30 13.00-13.00 14.00-14.30 15.30-15.30 16.00-16.00 18.00-18.00 18.30 - zajęcia sportowe na boisku ośrodka - Zajęcia artystyczne. - spacer wokół jeziora, zabawy integracyjne. - Przygotowanie do zajęć sportowych. - zajęcia sportowe na boisku ośrodka - Chrzest obozowy - Cisza nocna Ćwiczenia koordynacyjne w grach i zabawach ruchowych Trening techniki z akcentem na elementy motoryki
Poniedziałek 22.06.09 29.06.09 6.07.09 3 dzień obozu - 8.30-8.30 9.00-9.00-9.30 10.30 - Pobudka. - Poranna toaleta. - Śniadanie. - Jak zachować się w przypadku skaleczeń, urazów. Pierwsza pomoc. - 10.30 12.30-12.30 13.00-13.00 14.00-14.30 18.00-16.00 18.00-18.00 18.30 - Zajęcia sportowe na boisku ośrodka - Spacer po terenie ośrodka Poznajemy otaczającą nas przyrodę - Zajęcia nad wodą. Nauka pływania praca NN i RR stylu grzbietowego, skoki do wody. Małe gry w piłkę nożną i piłkę siatkową plażową. - Zabawy na piasku. - Toaleta po zajęciach rekreacyjnych. - Ognisko i wspólne śpiewanie oraz zabawy. - Cisza nocna. Gry i zabawy ruchowe wyścigi rzędów prowadzenie po linii prostej i uderzenie piłki. Ćwiczenia z piłkami siatkowymi w parach. Poprawiamy technikę umiejętności pływackich Małe gry 3x3, 4x4 doskonalenie techniki w grze. Ćwiczenia wzmacniające mm prostowniki grzbietu.
Wtorek 23.06.09 30.06.09 7.07.09 4 dzień obozu - 8.30 - Pobudka. - 8.30 9.00 - Poranna toaleta. - 9.00 - śniadanie. - 9.30 10.30 - Film szkoleniowy Piłka nożna dzieci. - 10.30 12.30 - zajęcia sportowe na boisku ośrodka - 12.30 13.00-13.00 14.00 - Zajęcia artystyczne w świetlicy ośrodka Prowadzenie piłki ze zmianą kierunku prowadzenia gra uproszczona 3x3. Zajęcia z elementami gimnastyki korekcyjno- kompensacyjnej - 14.30 16.00-16.00 18.00-18.00 18.30 - obiad - Film Harry Potter - Zajęcia sportowe na boisku środka - Turniej wiedzy o piłce nożnej. - Cisza nocna. Uderzenie piłki wewnętrzną częścią stopy- gra uproszczona 4x4. Doskonalenie odbić piłki siatkowej sposobem górnym i dolnym.
Środa 24.06.09 1.07.09 8.07.09 5 dzień obozu - 8.30 - Pobudka. - 8.30 9.00 - Poranna toaleta. - 9.00 - śniadanie. - 9.30 10.30 - Zabawy w terenie na temat wiedzy przyrodniczej. - 10.30 12.30 - Zajęcia sportowe na boisku ośrodka - 12.30 13.00-13.00 14.00 - Film Iniemamocni Wykorzystujemy elementy terenu do realizacji ścieżki zdrowia Uderzenie piłki prostym podbiciem gra uproszczona 4x4. Doskonalenie zagrywki sposobem górnym. - 14.30 18.30 - Turniej piłki nożnej z drużynami ze Szkoły Podstawowej w Bęsi.. - Zabawy artystyczne- moje inspiracje artystyczne. - Cisza nocna.
Czwartek 25.06.09 2.07.09 9.07.09 6 dzień obozu - 8.30 - Pobudka. - 8.30 9.00 - Poranna toaleta. - 9.00 - śniadanie. - 9.30 - wyjazd do Olsztyna - 10.30 - przyjazd do Olsztyna - 10.30 11.30-11.30 13.00-13.00 14.30-14.30 15.00-18.00-18.00 - zwiedzania Starego Miasta i Zamku -seans filmowy w kinie Alfa w Olsztynie - wyjazd z Olsztyna -przyjazd do ośrodka w Bęsi - przygotowanie do obiadu - Zajęcia sportowe na boisku ośrodka - Ognisko z prezentacjami artystycznymi Cisza nocna Poprawiamy technikę wybranych elementów pływackich, skoki do wody Przyjęcie piłki wewnętrzną częścią stopy i prostym podbiciem - małe gry. Doskonalenia elementów piłki siatkowej w małej grze 3x3
Piątek 26.06.09 3.07.09 10.07.09 7 dzień obozu - 8.30-8.30 9.00-9.00-9.30-12.00 - Pobudka. - Poranna toaleta. - śniadanie. - zajęcia sportowe na boisku na terenie ośrodka - mini turniej o Puchar Najlepszej Drużyny na obozie Sportowym. Turniej czwórek zastosowanie poznanych elementów w grze. -12.00-13.00-13.00-14.30-15.00 - Toaleta po zajęciach sportowych - Redagowanie księgi pamiątkowej obozu - obiad - Wyjazd z ośrodka wczasowego w Bęsi. -Przyjazd na teren Szkoły Podstawowej nr 3 w Biskupcu Odbiór uczestników przez Rodziców
Towarzystwa Przyjaciele Szkoły przy Szkole Podstawowej nr 3 im. Orła Białego Adres ośrodka:ośrodek Wypoczynkowy Bęsia Bęsia 21, 11-311 Kolno, tel/ fax 089 716 32 64 Kierownik obozu: Joanna Śmiełowska Kadra obozu: Jolanta Bogdan- Okuniewska Zbigniew Zastryżny Robert Balcewicz od 4.07.09 Beata Dotka Ratownik: zapewniony przez Ośrodek Wypoczynkowy Bęsia Pielęgniarka:zapewniona przez Ośrodek Wczasowy Bęsia I turnus: od 20.06.09r do 26.06.09 r II turnus: od 27.06.09r do 03.07.09 r III turnus: od 04.06.09r do 10.07.09 r