Ekierka. Nr 5/ czerwiec 2018r. "Lato, lato, lato czeka, razem z latem czeka rzeka, razem z rzeką czeka las, a tam ciągle nie ma nas".

Podobne dokumenty
Sprawdzony przepis na udane wakacje

Bezpiecznie w podróży

BEZPIECZNIE NAD WODĄ

Źródło: Wygenerowano: Środa, 4 października 2017, 02:16

Lato nadchodzi w kwiecistej sukience, niebo się zbliża i sprzyja uczniowi, akacja w sukni z wiotkiego muślinu niebawem drzwi wakacji otworzy.

wydanie specjalne czerwiec 2017r.

SPECJALNY OŚRODEK SZKOLNO-WYCHOWAWCZY DLA NIESŁYSZĄCYCH I SŁABOSŁYSZĄCYCH W RACIBORZU

SCENARIUSZ Z UROCZYSTOŚCI Z OKAZJI DNIA MATKI I OJCA

"SZÓSTECZKA" Minął kolejny rok szkolny wypełniony wieloma ważnymi wydarzeniami.

Scenariusz nr 10. Pomoce dydaktyczne: plansza ze znakami ostrzegawczymi na kąpieliskach

BEZPIECZNE WAKACJE! TWOJE BEZPIECZEŃSTWO ZALEŻY TAKŻE OD CIEBIE OPRACOWAŁA: ANNA ŚWIDEREK

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 32 GAZETKA DLA DZIECI

Dzień Matki w Hutkach. Sobótka Spotkania w bibliotekach

NIGDY NIE SKACZ DO WODY W MIEJSCACH NIEROZPOZNANYCH!!!

Kto chce niech wierzy

WYCIECZKA DO ZOO. 1. Tata 2. Mama 3. Witek 4. Jacek 5. Zosia 6. Azor 7. Słoń

Niektórym z nas konieczna okazała się pomoc. Dzieci z naszej grupy dorównują sprawnością starszakom. Brawo!

FILM - W INFORMACJI TURYSTYCZNEJ (A2 / B1)

BIEDRONKI MAJ. Bloki tematyczne: Polska Moja ojczyzna Jestem Europejczykiem Mieszkańcy łąki Święto mamy i taty

Nr 1 listopad/grudzień 2016 Zespół Szkół im. ks. Jana Twardowskiego w Stryjkach. Uczniowie:

SPECJALNY OŚRODEK SZKOLNO-WYCHOWAWCZY DLA NIESŁYSZĄCYCH I SŁABOSŁYSZĄCYCH W RACIBORZU

Scenariusz lekcji wychowawczej z cyklu Bezpieczne wakacje

Poniżej załączam teksty wierszy i piosenek, które poznaliśmy. Zachęcam do wspólnej zabawy w czasie wakacji:

Bezpiecznie poza domem

Zawsze pamiętaj, aby być mądrym uczestnikiem ruchu drogowego!

Młode Opalenie PROJEKTU. Kraków opanowany... Wilhelm Weldman

Pamiętaj, żeby zabrać ze sobą: odpowiednie obuwie, przeznaczone do chodzenia po górach ubrania

SLO gan. Nr 77. Ważne tematy: - Obóz wojskowy - Rajd Nadnarwiańskim szlakiem - Integracja młodzieży polsko litewskiej - Bezpieczeństwo

BEZPIECZNY WYPOCZYNEK

Działanie nr 7 - druga wymiana.

" To jestem ja" " Moja grupa" Moja droga do przedszkola " Idzie jesień przez las, park"

BEZPIECZNE WAKACJE. GAZETKA INTERNATU nr 7 VI 15 r. WAŻNE TELEFONY

Zasady bezpieczeństwa podczas upałów

Żegnamy góry. Zabładziliśmy

ZADANIA REALIZOWANE W MIESIĄCU MAJ W GRUPIE IX TYGRYSKI

Koniec szkoły! Bezpieczne wakacje na wsi. AKCJA SPECJALNA FundacjI Wsparcia Rolnika POLSKA ZIEMIA

Przygody Jacka- Część 1 Sen o przyszłości

DZIAŁANIA PROMUJĄCE POSTAWY PROEKOLOGICZNE W NASZYM PRZEDSZKOLU

Gazetka dla rodziców na miesiąc czerwiec 2017

BEZPIECZNY PIERWSZAK

Nowinki Szkolnej Rodzinki

Przedstawienie. Kochany Tato, za tydzień Dzień Ojca. W szkole wystawiamy przedstawienie. Pani dała mi główną rolę. Będą występowa-

Wakacje w górach ZASADY BEZPIECZEŃSTWA

Z ŻYCIA SZKOŁY NR 5 / 2017 SZKOŁA PODSTAWOWA W CZERNICY MAJOWA ROCZNICA

Violet Otieno Catherine Groenewald Aleksandra Migorska Polish Level 4

DZIEŃ KOBIET W PRZEDSZKOLU

Hektor i tajemnice zycia

Wycieczka do Rzeszowa.

TREŚCI PROGRAMOWE REALIZOWANE W GRUPIE I MISIE W MIESIĄCU CZERWCU TEMATY KOMPLEKSOWE: Święto dzieci czerwca 2018r.

Gazetka dla najmłodszych dzieci Wydanie III wiosna 2012/2013. Pokoloruj obrazek:

W Beskidzie Sądeckim

Witajcie dzieci! Powodzenia! Czekam na Was na końcu trasy!

Dzieci również w trakcie zimy wychodziły na Orlik, na którym było dużo śniegu. Była to idealna okazja do zabaw zimowych oraz do lepienie bałwana.

Z wizytą u Lary koleżanki z wymiany międzyszkolnej r r. Dzień I r.

WIERSZ "Na wakacje ruszać czas" Za dni kilka o tej porze będę witać polskie morze. Bo najbardziej mi się marzy żeby bawić się na plaży.

Ważne daty w czerwcu

,,Bezpieczny świat dziecka

TREŚCI PROGRAMOWE REALIZOWANE W GRUPIE I MISIE W MIESIĄCU KWIETNIU TEMATY KOMPLEKSOWE: Wiejskie gospodarstwo kwietnia 2018r.

Wakacje to czas zabawy i nowych wrażeń. Korzystając z wakacyjnych przyjemności, nie zapominaj jednak o bezpieczeństwie własnym i bliskich!

Violet Otieno Catherine Groenewald Aleksandra Migorska polsk nivå 4

W bieżącym roku szkolnym 2018 / 2019 naszym działaniom będzie przyświecać hasło CHCĘ BYĆ ZDROWY, CHCĘ ŻYĆ W ZDROWYM ŚRODOWISKU. Mając na uwadze ten

Gwałtowny wzrost wypadków notuje się latem (wakacje - czas żniw), dlatego właśnie w tym okresie należy zwrócić szczególną uwagę na dzieci.

VIII TO JUŻ WIESZ! ĆWICZENIA GRAMATYCZNE I NIE TYLKO

PROGRAM PROFILAKTYCZNY Przedszkole w Szczawniku rok szkolny 2013/2014 "BEZPIECZNY PRZEDSZKOLAK W DOMU, PRZEDSZKOLU I NA DRODZE "

Walentynki w stylu Księżnej Elżbiety

USZATKOWE WIEŚCI. PRZEDSZKOLE NR 272 im. MISIA Uszatka. w Warszawie

Sprawozdanie z realizacji projektu,,na pieszo przez Śródkę. W roku szkolnym 2014/2015

Każdy patron. to wzór do naśladowania. Takim wzorem była dla mnie. Pani Ania. Mądra, dobra. i zawsze wyrozumiała. W ciszy serca

RELACJA Z PRAKTYKI HUDDERSFIELD/ MANCHESTER

RZESZOWSKI DOM KULTURY FILIA ZAŁĘŻE PROGRAM PÓŁKOLONII LETNIEJ

I się zaczęło! Mapka "Dusiołka Górskiego" 19 Maja 2012 oraz zdjęcie grupowe uczestników.

ERASMUS COVILHA, PORTUGALIA

BLOKI TEMATYCZNE: 1.Taki sam, ale inny. 2. Na moim podwórku. 3. Nadchodzą wakacje

Nowinki NR 3 MARZEC KWIECIEŃ- MAJ 2017/2018. Wydarzenia:

Tematyka kompleksowa Przewidywane osiągnięcia Teksty wierszy i piosenek

Krystyna Wajda Horodko. Opowieści spod złocistej. Kraina Wodospadów. Moim dorosłym już dzieciom: Natalii, Filipkowi i Jakubowi

i na matematycznej wyspie materiały dla ucznia, pakiet 159, s. 1 KARTA:... Z KLASY:...

Ten zbiór dedykujemy rodzinie i przyjaciołom.

Sprawozdania z wycieczki po Szlaku Piastowskim

Nasza Kosmiczna Grosikowa Drużyna liczy 77 małych astronautów i aż 8 kapitanów. PYTANIE DLACZEGO? Jesteśmy szkołą wyróżniającą się tym, że w klasach

pt. Przedszkolak bezpieczny w podróży z Przedszkola Miejskiego Nr 1 w Kożuchowie Sprawozdanie z realizacji projektu Akademii Zdrowego Przedszkolaka

Opowiedziałem wam już wiele o mnie i nie tylko. Zaczynam opowiadać. A było to tak...

Podejmując ryzyko reż. Nicole van Kilsdonk

Muchomorki Maj. W maju Muchomorki dowiedziały się jakie cechy. charakteru i działania sprzyjają pogłębianiu wiedzy.

NIE BLEDNIJ, KORALICZKU!

Sprawozdanie z polsko niemieckiego spotkania młodzieży w Havelbergu w dn r.

10 SEKRETÓW NAJLEPSZYCH OJCÓW 1. OKAZUJ SZACUNEK MATCE SWOICH DZIECI 2. DAJ DZIECIOM SWÓJ CZAS

"Teatr pod chmurą" To nasze próby i praca z tekstem.

Codziennie jestem bezpieczny

MAMO. jadę na kolonię! czyli krótki poradnik dla rodziców

Magdalena Bladocha. Marzenie... Gimnazjum im. Jana Pawła II w Mochach

Czwórka z plusem PROJEKTU

SPRAWOZDANIE z PROGRAMU EDUKACYJNEGO. przeprowadzonego W KLASIE PIERWSZEJ edukacji wczesnoszkolnej. rok szkolny 2016/17

nie wolno wchodzić do wody po spożyciu alkoholu lub środków odurzających. Najczęściej toną osoby znajdujące się pod wpływem alkoholu lub pod wpływem

CO SŁYCHAĆ U ŚWIERSZCZY

Sprawozdanie z realizacji innowacji metodycznej Las w czterech odsłonach w I semestrze w roku szkolnym 2016/2017

ZADANIA REALIZOWANE W MIESIĄCU CZERWIEC W GRUPIE IX TYGRYSKI.

ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM, KTÓRE KOCHASZ!

Letnie warsztaty językowe

STARY TESTAMENT. ŻONA DLA IZAAKA 8. ŻONA DLA IZAAKA

Transkrypt:

Ekierka Nr 5/ czerwiec 2018r. "Lato, lato, lato czeka, razem z latem czeka rzeka, razem z rzeką czeka las, a tam ciągle nie ma nas". 1

To musisz wiedzieć Sytuacja dzieci na świecie Konwencja o Prawach dziecka to podstawowy dokument dotyczący praw człowieka, w którym w 1990 roku został zapisany zestaw praw przysługujących dzieciom, w oparciu o cztery zasady nadrzędne: równość, podejmowanie działań dla dobra dziecka, prawo do życia i rozwoju oraz poszanowanie poglądów dziecka stosownie do jego wieku i stopnia dojrzałości. Konwencja o prawach dziecka została przyjęta przez niemal wszystkie państwa świata. Od roku 1990 w 70 krajach powstały kodeksy praw dziecka w oparciu o postanowienia Konwencji. Jak się zmieniła sytuacja dzieci po przyjęciu Konwencji o Prawach Dziecka? Prawo do życia Roczna liczba zgonów dzieci poniżej piątego roku życia na całym świecie spadła z 12,5 mln w roku 1990 do poniżej 9 mln w roku 2008. Uzupełnianie mikroelementów Ich podawanie zapewnia pełną ochronę dzieci w regionach rozwijających się. Dzięki dwóm dawkom witaminy A, wzrosło od roku 1999 z 16% do 62%. Szczepionki Ratują miliony istnień ludzkich i przyczyniły się do zmniejszenia liczby zgonów na skutek odry o 74% od roku 2000. Profilaktyka malarii Wykorzystanie moskitier nasączonych środkami owadobójczymi dla dzieci poniżej piątego roku życia wzrosło w Afryce Subsaharyjskiej znacząco od roku 2000. Lepszy dostęp wody Ponad 1,6 mld osób uzyskało dostęp do lepszej jakości wody w latach 1990-2006. Uczęszczanie do szkoły podstawowej Liczba dzieci nieuczęszczających do szkoły zmniejszyła się z 115 mln w roku 2002 do101 mln w roku 2007. Ukończenie szkoły podstawowej 2

Wskaźnik promocji do ostatniej klasy szkoły podstawowej w krajach rozwijających się wynosił w latach 2000-2007 ponad 90% - według danych z międzynarodowych badań. Równość płci w szkołach Wskaźnik równości płci w większości regionów rozwijających się wynosi 96%. Co jeszcze należy zmienić? 2,5 mld osób wciąż nie ma dostępu do właściwych warunków sanitarnych. 1 mld dzieci jest wciąż pozbawionych jednego lub większej liczby świadczeń niezbędnych do życia i rozwoju. 3

148 mln dzieci w wieku poniżej piątego roku życia w regionach rozwijających się ma zbyt niską wagę na swój wiek. 101 mln dzieci nie uczęszcza do szkoły podstawowej, przy czym większość z nich to dziewczęta. 37 mln niemowląt nie otrzymuje soli jodowanej jako ochrony przeciwko niedoborowi jodu. 22 mln niemowląt nie przechodzi rutynowych szczepień w celu ochrony przed chorobami. 19 mln niemowląt w krajach rozwijających się rodzi się z niską wagę urodzeniową. 8,8 mln dzieci na całym świecie zmarło w roku 2008 przed ukończeniem piątego roku życia. 4 mln noworodków na całym świecie umiera w pierwszym miesiącu życia. 4 mln dzieci poniżej piątego roku życia umiera każdego roku z trzech powodów: biegunki, malarii i zapalenia płuc. 2 mln dzieci na całym świecie poniżej 15 roku życia żyje z HIV. 4

Z życia szkoły... Wycieczka do Kulki We wtorek 29 maja o godz. 8.30 klasy szóste wyjechały do ośrodka Kulka na Mazurach. Podróż, którą odbyliśmy, trwała 6 godzin, ponieważ mieliśmy problem z autokarem. Gdy dotarliśmy, zjedliśmy obiad, a później każda z klas rozeszła się na swoje zajęcia. Na dobry początek nasza grupa miała zorganizowane podchody w lesie. Jedna grupa zostawiała znaki i zadania, a druga musiała je odnaleźć i wykonać. Bawiliśmy się świetnie. Następnie pani instruktor Karolina przeprowadziła nam krótki kurs wspinaczkowy. Kolejno wspinaliśmy się na ściankę wśród ogólnego śmiechu. Poziom adrenaliny podnosił fakt, że zbieraliśmy punkty nie tylko indywidualnie, ale i drużynowo. Po ciężkiej zabawie poszliśmy pokrzepić się kolacją, po której odbyły się zajęcia na żyroskopie. Wszyscy patrzyli na urządzenie z lękiem, nieco zestresowani. Okazało się jednak, że niepotrzebnie się obawialiśmy - kręcenie się na nim bardzo nam się podobało. Następnego dnia po śniadaniu przeprowadzono nam krótkie szkolenie ze strzelania z łuku. Większość z nas nie podejrzewała, że ta czynność może być taka interesująca. Przeprowadziliśmy zawody w tej konkurencji i wyłoniliśmy najlepszego strzelca klasy. Po zabawie z łukami znów przeszliśmy kurs, ale tym razem w parku linowym. Musieliśmy opanować podstawowe zasady, aby nikomu nie stała się krzywda. Część z nas była niepocieszona, ponieważ te osoby, które nie skończyły 13 roku życia, nie mogły wejść na wyższy park linowy. Mimo to także chodzenie po mniejszym parku przyprawiało o bicie serca. Niektórzy musieli pokonać swoje lęki. Po tej zabawie dla odprężenia udaliśmy się na zajęcia integracyjne. Pani instruktor wymyśliła nam kilka różnych zabaw. Było bardzo dużo wyścigów, współzawodnictwa, ale i współpracy. Tu emocje brały górę - przez chęć wygranej nie udawało nam się przejść wspólnie kilku metrów, ale kiedy zaczęliśmy ze sobą współdziałać, obu grupom szło wręcz 5

idealnie. Zabawy integracyjne przeszły niestety szybko, ale dały nam wiele do myślenia. Po cudownej zabawie zjedliśmy obiad, a po nim musieliśmy już wyjeżdżać do domu. Tym razem podróż minęła znacznie szybciej. Moim zdaniem wycieczka była wspaniała! Mieliśmy wiele atrakcji, mogliśmy się nauczyć czegoś nowego. Wydaje mi się, że wszystkim się podobało. Na pewno ten wyjazd zostanie w naszych głowach wraz ze wszystkimi przygodami. Oliwia Myzia, Lidia Chojnacka 6

Wizyta w teatrze We wtorek 5 czerwca klasy 6c i 6a wybrały się do teatru,,rampa, by obejrzeć musical pt.,,księżniczka Sara. Zbiórkę pod szkołą wyznaczono na godzinę 7:45, a wyjazd o 8:00. Podróż trwała około godziny. Gdy dojechaliśmy na miejsce mieliśmy krótką przerwę, a po niej udaliśmy się do sali, w której rozpoczęło się przedstawienie. Sztuka okazała się adaptacją teatralną książki F.Burnet "Mała księżniczka" zrealizowana w formie musicalu. Była to opowieść o dziewczynce o imieniu Sara, która straciła mamę, a tata musiał pojechać na wojnę. Na ten czas zostawił córkę w szkole dla dziewcząt u panny Minchin. Dziewczynka traktowana była tam jak księżniczka dopóki nie przyszła się, że jej tata zginął. Musiała pracować, ponieważ ojciec nie zostawił jej żadnych pieniędzy. Możemy Wam zdradzić, że wszystko dobrze się skończyło. Mieliśmy zatem okazję poznać musical i jego charakterystyczne cechy: połączenie dialogów, piosenek i tańca. Widowisko miało oprócz walorów muzycznych także ciekawą, często zmieniającą się scenografię. Zaobserwowaliśmy, jakie trudności,w związku z częstą zmianą miejsca akcji, napotykają realizatorzy przedstawienia teatralnego i jak je można rozwiązać we współczesnym teatrze. Sztuka w niektórych momentach wzruszała. Spektakl był atrakcyjny, wykonany w dużym tempie. Dużą atrakcją był fakt, że większość aktorów stanowiły dzieci, które świetnie poradziły sobie z trudnym aktorskim zadaniem. Marysia Benbenek 7

Nasze prace O walecznym księciu Nie tak dawno temu żyła pewna rodzina królewska. Składała się ona z królowej matki, króla ojca i syna - księcia. Na szóste urodziny książę zażyczył sobie mieć psa, którego dostał, i nazwał go Łatek. Minęło kilkanaście lat i pełnoletni już książę zobaczył któregoś dnia informację o tym, że piękna księżniczka Kate została uwięziona przez czarnoksiężnika Czarta w wysokiej wieży. Jej zrozpaczony ojciec wysyłał tam zastępy rycerzy, aby pokonali Czarta, lecz nikomu się to nie udało. Żaden z nich nie wrócił, bo choć mężni i waleczni, nie mieli szans z czarnoksiężnikiem, który użył magii, by ich zabić. Wtedy książę podjął się tej niebezpiecznej misji. Po długiej podróży dotarł do wieży. Przed wejściem zobaczył wilki, które po kolei zabijał, a pozostałe po nich szczątki zjadały sępy, nie przeszkadzając księciu w dostaniu na górę. Kiedy wszedł już do środka, czekała na niego "niespodzianka w postaci trójgłowego smoka, który ział strasznym ogniem. Książę go jednak pokonał. Wieża stała przed nim otworem. Miała 10 okien i 5 pięter. Książę mocno zasapany wspinał się na ostatnie piętro, gdy za ścianą usłyszał słowa: - Czy wyjdziesz za mnie? pytał czarnoksiężnik. - Nie!- odpowiedziała księżniczka Kate, uderzając Czarta torebką w twarz. Czart już podnosił swoją czarodziejską różdżkę, by zmusić czarami księżniczkę do zamążpójścia, gdy książę w ostatniej chwili wpadł do środka i pokonał maga mieczem. Zauroczony urodą księżniczki książę oświadczył się Kate, a ta po miesiącu została jego żoną. A potem żyli długo i szczęśliwie Ewa Tomkiel, Natalia Kuśmierska i Aleksandra Smolak 8

23 czerwca - Dzień Ojca 23 czerwca obchodzimy Dzień Ojca. Poniżej przedstawiamy dwa wiersze, których bohaterami są ojcowie. Spacer z z tatą A kiedy będzie słońce i lato pójdziemy sobie na spacer z tatą. Ja będę miała nową sukienkę, Tato będzie mnie trzymał za rękę. Pójdziemy wolno, prosto przed siebie, Będziemy liczyć chmury na niebie, Będziemy liczyć drzewa przy drodze, Będziemy skakać na jednej nodze. Miniemy kino, przedszkole i aptekę, Jeszcze spojrzymy z mostu, na rzekę, Jeszcze okruchy rzucimy falom, Kupimy w kiosku różowy balon. Kiedy będę już bardzo zmęczona, Tato posadzi mnie na ramiona tacy będziemy jak nikt, szczęśliwi. A wokół ludzie będą się dziwić, I wszyscy będziemy patrzyli na to, Jak na barana niesie mnie tato. (M. Mrózek - Dąbska) Tata Kiedy już sobie odpoczniesz, Odłożysz gazetę i teczkę, To wtedy Tato kochany Zaproszę Cię na wycieczkę. Będziemy razem wędrować Trzymając się za ręce, Po piasku pełnym marzeń- - tylko Ja, Ty i nikt więcej. Wejdziemy na stare drzewo Tam, gdzie czarodziej ptak lata I stamtąd zobaczmy Wszystkie kolory świata. Porozmawiamy sobie spokojnie O gwiazdach i rakiecie, O skarbie, tym za szafą I Twoim Wielkim Świecie. A gdy już zejdziemy na ziemię Tuż przed podróży końcem Szepnę Ci Tato nieśmiało: Pamiętaj, Ty też byłeś chłopcem! autor nieznany 9

Turysta w czasie wakacji Latem szczególnie chętnie przebywamy na łonie przyrody. Z drugiej strony, choć często o tym zapominamy, to także my jesteśmy odpowiedzialni za jej stan. Większość osób deklaruje, że natura jest dla nich ważna, dlatego troska o nią powinna być naszym wspólnym obowiązkiem. Trzymanie się wyznaczonych ścieżek to nie tylko kwestia bezpieczeństwa człowieka, ale również żyjących tam zwierząt i roślin. Poznaj kodeks turysty: 1. Trzymaj się wyznaczonego szlaku, bądź bezpieczny. 2. Nie śmieć na szlaku. 3. Na szlaku, w górach, w lesie jesteś gościem, zachowaj więc ciszę, by nie płoszyć zwierząt. 4. Nie rwij roślin, nie łam, nie niszcz, czyli szanuj świat roślin i zwierząt. 5. Reaguj na nieodpowiednie zachowanie- zwróć uwagę, wytłumacz. Patrycja Chomontowska 10

Bezpieczne wakacje Wakacje to czas beztroskiej zabawy i przyjemności. Korzystając z różnych przyjemności, nie zapominaj jednak o bezpieczeństwie swoim i bliskich. Przypominamy Wam zatem kilka podstawowych zasad. Pamiętaj! Wypoczynek podczas wakacji musi być przede wszystkim bezpieczny!!! ZASADY BEZPIECZEŃSTWA 1. Wakacje w górach Wybierając się w podróż po górskich szlakach należy zaopatrzyć się w dobre buty i ubranie. Pamiętaj, żeby nie wyruszać w góry bez opieki dorosłych. Co ważne pogoda w górach może zmienić się niezwykle szybko, silny wiatr halny może utrudnić poruszanie się, a także doprowadzić do szybkiego wyziębienia organizmu, z kolei słońce to ryzyko odwodnienia oraz poparzeń słonecznych. Ruszając ze schroniska dla własnego bezpieczeństwa warto powiedzieć dokąd idziemy i jakimi szlakami, zapamiętaj numer alarmowy GOPR. Wyruszaj w góry rankiem, gdyż pogoda najczęściej psuje się po południu. Miej ze sobą na wszelki wypadek latarkę, plandekę przeciwdeszczową oraz ciepłe ubrania, nawet jeśli jest lato. Na górskie wycieczki wyruszaj w grupie. 11

2. Wakacje nad morzem, jeziorem, rzeką Zasady bezpiecznej kąpieli Pływaj tylko w miejscach strzeżonych, czyli tam, gdzie jest ratownik. Nie wchodź do wody tam, gdzie kąpiel jest zakazana. Przestrzegaj regulamin kąpieliska na którym przebywasz. Stosuj się do uwag i zaleceń ratownika. Nie pływaj w czasie burzy, mgły, gdy wieje porywisty wiatr. Nie skacz rozgrzany do wody. Przed wejściem do wody ochlap nią klatkę piersiową, szyję i nogi unikniesz wstrząsu termicznego, niebezpiecznego dla naszego organizmu. Nie skacz do wody w miejscach nieznanych. Może się to skończyć śmiercią lub kalectwem. Nie baw się w przytapianie innych osób korzystających z wody, spychanie do wody z pomostów, z materacy. To niebezpieczne! Kąpiąc się na kąpieliskach zwracaj uwagę na osoby obok nas. Ktoś może potrzebować Twojej pomocy. Jeżeli będziesz w stanie mu pomóc to uczyń to, ale w granicach swoich możliwości. Jeżeli nie będziesz się czuł na siłach to zawiadom inne osoby. Nie pływaj bezpośrednio po posiłku zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co może ponieść za sobą bardzo poważne konsekwencje. Nie wypływaj za daleko od brzegu po zapadnięciu zmroku. Pływanie po zachodzie słońca jest niebezpieczne. Zasady bezpiecznego przebywania na słońcu Zachowaj umiar w przebywaniu na słońcu. Noś nakrycia głowy i okulary słoneczne. Unikaj wysiłku w pełnym słońcu. Chroń się w cieniu w godzinach południowych. Jeśli musisz przebywać na słońcu, stosuj filtry ochronne. Opracował: Adam Tomkiel 12

Arbuzada Składniki: 1 kg arbuza (zważonego ze skórką), sok z 1 limonki, 1/4 szklanki cukru, 1/4 szklanki wody, dodatkowo: kostki lodu, plasterki limonki, listki mięty do dekoracji. Wykonanie: Zrób syrop: W rondelku podgrzej wodę z cukrem. Od momentu, gdy zacznie bulgotać, gotuj jeszcze 3 4 minuty. Odstaw z ognia, ostudź. Arbuza obierz ze skórki, usuń pestki, pokrój na kawałki. Przełóż do miski, zblenduj. Do arbuza dodaj syrop i sok z limonki. Wymieszaj. Arbuzadę przechowuj w lodówce. Podawaj z kostkami lodu i plasterkiem limonki Wykonała: Oliwia Michalczyk 13