AGENDA EGZAMINÓW A,B KLASA PODOKRĘG RZESZÓW W DNIU

Transkrypt

1 AGENDA EGZAMINÓW A,B KLASA PODOKRĘG RZESZÓW W DNIU Najważniejsze wytyczne: 1. Egzamin teoretyczny miejsce: Hotel Marand Zaczernie Egzamin biegowy stadion Resovia Rzeszów, ul.wyspiańskiego 3. Ze względu na bardzo napięty harmonogram bardzo proszę każdego o punktualność oraz samodyscyplinę tak aby egzaminy przebiegły bez zakłóceń i zgodnie z harmonogramem. 4. Do egzaminu kondycyjnego obowiązuje obuwie sportowe z płaską podeszwą. 5. Przed przystąpieniem do egzaminu kondycyjnego należy okazać ważną kartę zdrowia (proszę zabrać ją ze sobą na bieżnie, na bieżni sprawdzi je kol. Sebastian Godek 6. Grupa Rzeszów egzamin kondycyjny biega w sprzęcie GIVOVA niebieski komplet rozgrzewkowy góra-dół (obowiązkowo) z inicjałami. (bez numerów startowych). Grupy Mielec oraz Leżajsk biegają egzamin kondycyjny w numerach startowych wg. list startowych (bardzo proszę o zapoznanie się z listami i numerami wcześniej). Numery startowe będą rozdawane na bieżni.. Rozgrzewka przed egzaminem kondycyjnym we własnym zakresie.. Sędziowie A,B klasy którzy ZALICZYLI POZYTYWNIE egzamin kondycyjny podczas egzaminu PODKARPACKIEJ GRUPY ASYSTENTÓW mają zaliczony egzamin. Natomiast jeżeli któryś z tych sędziów chce się ubiegać o awans do wyższej klasy rozgrywkowej jako sędzia główny (z B do A, lub A do O ) musi zaliczyć pozytywnie egzamin kondycyjny wg. regulaminu z pozostałymi sędziami swojej aktualnej klasy rozgrywkowej w dniu Kobiety zaliczają egzaminy kondycyjne zgodnie z regulaminem wg. wytycznych dla mężczyzn wg. danej klasy rozgrywkowej. (np. sędzina klasy B - > czasy dla sędziów klasy B) BARDZO PROSZĘ O POZOSTAWIENIE POD SOBIE PORZĄDKU W SZATNIACH ORAZ HOTELU!!! MAPKA PRZEJAZDU: (szacowany czas przajazdu to maksymalnie 16 minut)

2 Egzamin teoretyczny: 14. Aby ubiegać się o awans do wyższej ligi sędzia musi uzyskać 5,00 z egzaminu sprawnościowego interwałowego i minimum 24,00 pkt z egzaminu teoretycznego w każdym z egzaminów. 15.Wymogi zaliczeniowe spełniają: a/ sędziowie III i IV ligi, klasy okręgowej i A - w przypadku uzyskania oceny 5,00 z egzaminu sprawnościowego interwałowego i 24,0 pkt z egzaminu teoretycznego b/ sędziowie klas B i niższych- w przypadku uzyskania co najmniej 21 pkt z egzaminu teoretycznego ( nie ma obowiązku zaliczenia biegów krótkich) Egzamin biegowy dla sędziów kasy A i niższych a) Test 1: (tylko A KLASA) Sprint 6 x 40 metrów w odstępach 1min 20 sek (całkowity czas testu nie może przekroczyć minut). Jedna grupa może liczyć maksymalnie do sędziów. Maksymalne czasy dla A klasa i niższych 6, s dla każdej z 6 prób test obowiązkowy Jeżeli sędzia upada lub potyka się, dostaje dodatkową próbę (1 próba = 40 metrów). Jeżeli sędzia nie zalicza jednej z sześciu prób, to dostaje tylko jedna dodatkową próbę bezpośrednio po szóstym starcie z zachowaniem odstępu 1 min 20 sek. Jeśli liczba nie zaliczonych sprintów jest większa niż 1 to sędzia nie zalicza tego testu. Warunkiem przystąpienia do Testu nr 2 jest zaliczenie Testu nr 1. Test 2: Test sprawdzający naprzemienną aktywność biegu z chodem. Na pierwszy gwizdek prowadzącego test sędziowie muszą pokonać 150 metrów biegiem z miejsca startu. Po czym mają oni do pokonania 50 metrów idąc. Na kolejny sygnał gwizdka sędziowie muszą ponownie przebiec 150 metrów, po czym następuje kolejne przejście 50 metrów. To składa się na 1 pełne okrążenie. Każdy sędzia musi przybyć przed sygnałem gwizdka do strefy chodzenia, którą wyznaczają 3 pachołki (3 metry przed i 3 metry za oznaczeniem dystansu 150 metrów). Jeśli sędzia wyraźnie nie postawi jednej stopy w strefie chodzenia, to obsługujący test sygnalizuje powyższe zdarzenie. Za pierwszym razem otrzymuje ostrzeżenie, za drugim zostanie wykluczony z egzaminu. Sędziowie nie mogą startować przed sygnałem gwizdka jak również opuścić strefy chodzenia przed następnym gwizdkiem. Minimalna ilość okrążeń do zaliczenia Testu 2 w klasie Okręgowej i niższych minimum pełnych okrążeń, przy zachowaniu następujących czasów: Klasa A bieg 35 s, chód 40 s Klasa B i C bieg 35 s, chód 45 s Sędziowie klasy B i C powyżej 50 roku życia bieg 40 s, chód 50s

3 Kryteria przeliczania dystansu Testu 2 na oceny : 12 pełnych okrążeń ocena 5,00 pełnych okrążeń ocena 4,50 pełnych okrążeń ocena 4,00 KOLEGIUM SĘDZIÓW PODOKRĘGU RZESZÓW HARMONOGRAM EGZAMINÓW SĘDZIÓW KLASY A,B W DNIU GODZINA STADION "RESOVI" RZESZÓW EGZAMIN KONDYCYJNY 15:15 zbiórka KURS LATO :30 EGZAMIN KURS LATO :05 koniec GODZINA HOTEL MARAND EGZAMIN PISEMNY 15:50 zbiórka B klasa RZESZÓW 16: zbiórka A klasa RZESZÓW 16: EGZAMIN B klasa RZESZÓW 16:20 TEST PISEMNY A klasa RZESZÓW 16:45 koniec 16:50 koniec 16:30 zbiórka B klasa LEŻAJSK 16:45 zbiórka B klasa MIELEC 16:45 EGZAMIN B klasa LEŻAJSK 1:00 TEST PISEMNY B klasa MIELEC 1:25 koniec 1:30 koniec 16:40 zbiórka A klasa MIELEC+LEŻAJSK 1:35 zbiórka B klasa RZESZÓW 1:00 biegi krótkie A klasa MIELEC+LEŻAJSK 1:45 TEST PISEMNY B klasa RZESZÓW 1:20 EGZAMIN A klasa MIELEC+LEŻAJSK 1:15 koniec 1:55 koniec 1:50 koniec 1:30 zbiórka A klasa RZESZÓW 1: zbiórka B klasa LEŻAJSK 1:35 biegi krótkie A klasa RZESZÓW 1:20 TEST PISEMNY B klasa LEŻAJSK 1:55 EGZAMIN A klasa RZESZÓW 1:50 koniec 1:30 koniec 1:15 zbiórka B klasa MIELEC 1:45 zbiórka A klasa MIELEC+LEŻAJSK 1:30 EGZAMIN B klasa MIELEC 1:50 TEST PISEMNY A klasa MIELEC+LEŻAJSK 1:05 koniec 1:20 koniec 1:50 zbiórka SENIOR klasa B 1: zbiórka KLASA OKRĘGOWA 1:05 EGZAMIN SENIOR klasa B 1:25 TEST PISEMNY KLASA OKRĘGOWA 1:40 koniec 1:55 koniec

4 KOMISJA EGZAMINACYJNA L. P NAZWISKO IMIĘ MIEJSCE PODPIS 1 Charchut Paweł stadion "RESOVIA" 2 Godek Sebastian stadion "RESOVIA" 3 Kołodziej Krystian stadion "RESOVIA" 4 Komoński Marek hotel "MARAND" 5 Krasowski Daniel hotel "MARAND" 6 Krasowski Łukasz stadion "RESOVIA" Krasowski Mateusz stadion "RESOVIA" Krzak Karol stadion "RESOVIA" Małodziński Paweł hotel "MARAND" Matuła Kamil hotel "MARAND" Mroczek Tomasz stadion "RESOVIA" 12 Pająk Marek stadion "RESOVIA" 13 Pokrywka Adam hotel "MARAND" 14 Strzępek Łukasz (v-ce przewodniczący egzamin teoretyczny) hotel "MARAND" 15 Szydełko Rafał stadion "RESOVIA" 16 Świder Andrzej hotel "MARAND" 1 Warzocha Mateusz - (przewodniczący komisji-egzamin biegowy) stadion "RESOVIA" BIEG 1 KANDYDACI KURS LATO 201 BIEG INTERWAŁOWY I l. p Imię i Nazwisko NR Barczak Bartosz 1 2 Bartnik Wiktoria 3 3 Bem Jakub 4 4 Janiszewski Łukasz 5 5 Kosik Natalia 6 Krawiec Michał II l. p Imię i Nazwisko NR Michnik Damian 2 Olechowski Bartłomiej 12 3 Stec Łukasz 13 4 Surowiec Michał 14 5 Ślęzak Olga 15 6 Śliwa Maciej 16 Wiater Wiktoria 1

5 BIEG 2 B KLASA RZESZÓW I l.p Imię i Nazwisko NR Anasychin Janusz JA 2 Babiarz Marcin MB 3 Baca Anita AB 4 Brzezicki Wojciech WB 5 Chmiel Sławomir S.C. 6 Dobek Dawid DD Dzido Tomasz TD Flisak Rafał RF II l.p Imię i Nazwisko NR Flisowski Filip FF 2 Haładej Slawomir SH 3 Hawro Łukasz ŁH 4 Indyk Kamil KI 5 Janczycki Hubert HJ 6 Januszczak Piotr PJ Kaczmarek Dawid DK Kawa Krzysztof KK Kępa Rafał RK III l.p Imię i Nazwisko NR Kuta Edward EK 2 Lachtara Kinga KL 3 Niedźwiecki Piotr PN 4 Rzepka Daniel DR 5 Sondej Łukasz ŁS 6 Sondej Michał MS Sondej Tomasz TS Sowa Grzegorz GS Szmulik Tomasz TS IV l.p Imię i Nazwisko NR Szpytma Łukasz ŁS 2 Tadla Łukasz ŁT 3 Teleon Izabela IT

6 4 Tonderys Grzegorz GT 5 Walicki Bartłomiej BW 6 Walicki Kamil KW Żądło Paweł PŻ Żmuda Paweł PŻ BIEG 3 B KLASA LEŻAJSK I l.p Imię i Nazwisko NR Bąk Oskar 34 2 Borek Wojciech 35 3 Borkowski Łukasz 36 4 Czapla Patryk 3 5 Dubiel Marcin 3 6 Fil Tomasz 40 II l.p Imię i Nazwisko NR Heliniak Mateusz 41 2 Kosior Kamil 42 3 Kyć Adrian 43 4 Kyć Rafał 44 5 Larwa Jakub 45 6 Leja Jarosław 46 III l.p Imię i Nazwisko NR Łach Konrad 4 2 Majder Andrzej 50 3 Misiak Wojciech 51 4 Pawlica Łukasz 52 5 Prucnal Kamil 53 6 Pyż Grzegorz 54 IV l.p Imię i Nazwisko NR Stępień Paweł 55 2 Śliwa Kamil 56 3 Świeżawski Maciej 5 4 Tołpa Kazimierz 5 5 Wośko Szymon 5 6

7 BIEG 4 A KLASA MIELEC + LEŻAJSK I l.p Imię i Nazwisko NR Babiński Marcin 1 2 Babula Grzegorz 3 3 Bernat Błażej 4 4 Bomba Krzysztof 5 5 Bomba Mikołaj 6 Burek Amadeusz II l.p Imię i Nazwisko NR Cich Adrian 2 Cich Krzysztof 12 3 Czenczek Jerzy 13 4 Foryt Łukasz 14 5 Gładyszewski Witold 15 6 Hyjek Witold 16 III l.p Imię i Nazwisko NR Jagiełło Jakub 1 2 Kisielewicz Grzegorz 1 3 Kisielewicz Tomasz 20 4 Kowalski Michał 23 5 Król Krzysztof 24 6 Krzak Sebastian 25 IV l.p Imię i Nazwisko NR Łuc Jakub 26 2 Marcićkiewicz Arkadiusz 2 3 Połczyński Paweł 2 4 Pytel Jan 2 5 Wilk Łukasz 30 6 Woźniak Mariusz 33

8 BIEG 5 A KLASA RZESZÓW I l.p Imię i Nazwisko NR Bahlay Mykola MB 2 Barć Bartosz BB 3 Cieszyński Bartosz (AWANS) BC 4 Dul Sylwester SD 5 Grabiec Łukasz ŁG 6 Lew Przemyslaw PL II l.p Imię i Nazwisko NR Litwin Michał ML 2 Ożóg Sebastian SO 3 Pańczak Rafał RP 4 Pasek Robert RP 5 Pasek Sławomir SP 6 III l.p Imię i Nazwisko NR Piwoński Adam AP 2 Pytko Grzegorz GP 3 Rachwał Piotr PR 4 Roman Marcin MR 5 Sudak Magdalena MS 6 Sobczak Mieszko MS IV l.p Imię i Nazwisko NR Szpyrka Stanisław SS 2 Walczyk Dariusz DW 3 Węgrzyn Jan JW. 4 Wielgosz Ryszard RW 5 Ziemba Wojciech (AWANS) WZ 6

9 BIEG 6 B KLASA MIELEC I l.p Imię i Nazwisko NR Bieniek Jarosław 60 2 Bieniek Michał 61 3 Bigda Wojciech 62 4 Bik Henryk (sen) 66 5 Chrabąszcz Marek 6 6 Czapiga Waldemar 6 Cybulski Michał 6 Dręga Sławomir (sen) 0 Dmuchała Kacper 1 Dymek Mateusz 2 II l.p Imię i Nazwisko NR Fryc Dominik 3 2 Głodzik Wojciech 6 3 Jacek Marek 4 Kapinos Jacek 5 Kardyś Grzegorz 0 6 Kmuk Grzegorz 1 Kopacz Hubert 2 Krempa Michał 3 Kret Jacek 4 Kużdżał Sebastian 5 III l.p Imię i Nazwisko NR Mazur Piotr 6 2 Mielczarek Marcin 3 Nowak Tadeusz 4 Nowak Tomasz 5 Nycek Grzegorz 1 6 Obłudek Jan 3 Pezda Piotr 5 Pilawiecki Paweł 6 Rzeźnik Karol IV

10 l.p Imię i Nazwisko NR Sobuś Tomasz 2 Sowa Dawid 0 3 Wąchadło Grzegorz (sen) 34 4 Wąchadło Mirosław 35 5 Wesołowski Karol 36 6 Wyzga Daniel 3 Występek Grzegorz 3 WystępekPaweł 40 Załucka Weronika 41 Zdziebło Paweł 42 BIEG BIEG SENIOR POWYŻEJ 50 LAT Mateusz Warzocha