Dni Otwarte Centrum Zdrowia Kobiety i Dziecka w Zabrzu

Transkrypt

1 Dni Otwarte Centrum Zdrowia Kobiety i Dziecka w Zabrzu "DOBRY START W RODZICIELSTWO" Otwarcie i powitanie gości Prezes Zarządu Szpitala Miejskiego w Zabrzu, dr n. med. Mariusz Kazimierz Wójtowicz MBA Exec. Krótki przewodnik po Dniach Otwartych, czyli co się będzie u nas działo i dlaczego będzie tak fajnie dr n. med. Danuta Kozłowska-Rup, koordynator ds.laktacji; Mariola Kowala, Pielęgniarka Oddziałowa Oddziału Neonatologii, Karmienie piersią w przestrzeni publicznej gośd specjalny: Patrycja Sołtysik, Prezes Fundacji Krainy Mlekiem i Miłością Płynącej Chwalimy się, czyli nietypowa wycieczka po Centrum Zdrowia Kobiety i Dziecka. Przez cały dzieo wszystkim zainteresowanym udostępniamy wnętrza naszego Centrum. Rodzice będą mogli poznad takie zakątki jak izba przyjęd, sala porodowa, oddział położniczy i noworodkowy, pokój laktacyjny, szkoła rodzenia czy poradnia laktacyjna. Będą mogli przyjrzed się codziennej pracy medyków i zapytad o interesujące ich aspekty dotyczące porodu, opieki nad noworodkiem, opieki nad mamą i wiele innych. Pamiętajcie, że nie ma głupich pytao. Wynieście z tej wycieczki jak najwięcej informacji i obserwacji Warsztaty ze specjalistami Oprócz dobrej zabawy chcemy zapewnid Wam przede wszystkim solidną dawkę ciekawych informacji i przydatnych umiejętności praktycznych. W związku z tym do waszej dyspozycji oddajemy specjalistów z różnych dziedzin, którzy specjalnie dla was poprowadzą warsztaty: Przygotowanie do karmienia piersią godz , 12.45, certyfikowane doradczynie laktacyjne; n. med. Danuta Kozłowska-Rup, mgr Anna Szymik, mgr Ilona Kuczerawy. Warsztaty laktacyjne dla przyszłych rodziców. Zapraszamy wszystkich, którzy chcieliby wiedzied, co zrobid aby zapewnid sobie dobry start w mleczną drogę. Dowiecie się jak można się przygotowad do karmienia piersią w ciąży, jak postępowad w pierwszych godzinach i dniach po porodzie, jak poradzid sobie z nawałem, w jakich pozycjach karmid, jak rozpoznad kiedy dziecko jest głodne, czy się najada, gdzie szukad pomocy i wiele innych. Dobry start w rodzicielstwo godz , psycholog, mgr Karolina Kilar Warsztaty z pierwszej pomocy dla noworodka i niemowlęcia godz , 12.45, (Easy Rescue) Jak wspierad rozwój dziecka poprzez codzienną pielęgnację godz , 12.45, 14.30

2 fizjoterapeuta, dyplomowany terapeuta NDT Bobath, mgr Dominika Dudek jak prawidłowo nosid i pielęgnowad niemowlaka (stymulowanie linii środkowej ciała w celu w celu budowania prawidłowej symetrii), jak przebiegają poszczególne etapy prawidłowego rozwoju psychomotorycznego dzieci i jak rodzice mogą to ocenid, co powinno zaniepokoid rodziców w zachowaniu dziecka, asymetria posturalna na czym polega i jakie są jej objawy, prężenie całego ciała niemowlaka wraz z odginaniem głowy do tyłu co zrobid, jak pomóc maluszkowi, brak oczekiwanych reakcji w stosunku do wieku tzw. kamieni milowych : prawidłowej kontroli głowy, siadania, chodzenia. Dla chętnych rodziców z dziedmi istnieje możliwośd konsultacji rehabilitacyjnej. Kąpiel i codzienna pielęgnacja noworodka, cyklicznie między godz położne, Oddział Noworodkowy Konsultacje z dermoekspertem z zakresu pielęgnacji skóry noworodka (DOZ S.A.) cyklicznie między godz ABC produktów, jakie mogą byd przydatne do codziennej pielęgnacji, Co zrobid, gdy pojawią się pierwsze oznaki podrażnienia skóry dziecka, Jakie są najczęstsze błędny przy stosowaniu preparatów przeznaczonych dla noworodków, Jakich substancji w składzie kosmetyków unikad, Jakie preparaty będą najbardziej optymalne dla wrażliwej skóry niemowlęcia Noszenie dzieci w chustach i nosidłach miękkich doradca noszenia dzieci ClauWi, mgr Mariola Majka, propagatorka idei rodzicielstwa bliskości i wychowania w szacunku. Entuzjastka długiego kamienia naturalnego i budowania więzi od pierwszych chwil dziecka. Prywatnie mama dwójki Pocieszek. Celem warsztatów jest zakrzewienie w rodzicach idei noszenia dzieci. Zapraszam na 3 grupy warsztatowe: dla rodziców spodziewających się dziecka godz dla rodziców, których maluchy już samodzielnie siedzą godz dla rodziców, którzy już noszą godz maj formę- trening dna miednicy z elementami Pilates i jogi, czyli co powinnaś wiedzied by bezpiecznie wrócid do formy po porodzie (i nie tylko) godz fizjoterapeuta, Anna Węgrzynowska (Yogapolis).

3 Przez cały dzieo zapraszamy i zachęcamy do: uczestnictwa w zajęciach i pokazach fitness dla kobiet w ciąży. Zajęcia poprowadzi Anna Pałubiak, instruktorka fitness, trener personalny, licencjonowana instruktorka aktywne 9 miesięcy (FitPlus). Dwiczenia wykonywane w trakcie ciąży pomogą utrzymad odpowiednią siłę mięśni stabilizujących kręgosłup, zapewnią odpowiednie napięcie mięśni i przygotowują do porodu. Zajęcia pokazowe w godz , 13.00, Spotkao z doulą Małgorzatą Kozłowską, która opowie o swojej pracy i wyjaśni roli jaką pełni doula w czasie porodu. Główną rolą douli jest ciągła obecnośd przy rodzącej we wszystkich fazach porodu, zapewnienie jej poczucia bezpieczeostwa, pewności siebie, wsparcie emocjonalne, informacyjne ale także wsparcie fizyczne (masaż, dotyk, znajomośd pozycji do porodu). Odwiedzin stanowiska przygotowanego przez położne ze szkoły rodzenia w Zabrzu. W Centrum Edukacji Okołoporodowej zajęcia prowadzone są przez dietetyka, seksuologa, doradcę laktacyjnego oraz położne pracujące w Centrum Zdrowia Kobiety i Dziecka. Program Szkoły Rodzenia został opracowany w taki sposób aby jak najlepiej przygotowad Rodziców do porodu oraz świadomego rodzicielstwa. Położne będą przyjmowały zapisy na kolejne cykle zajęd szkoły rodzenia. aktywności fizycznej kobiet w każdym okresie po porodzie w zajęciach BuggyGym - buggy- wózek, gym- gimnastyka. Zajęcia i pokazy dwiczeo poprowadzą mgr inż. Katarzyna Ponikiewska instruktorka BuggyGym, Pilates, certyfikowana trenerka Pelvic Floor Safe oraz mgr Wirginia Bogucka- instruktorka BuggyGym, instruktorka zajęd ogólnorozwojowych dla dzieci, ambasador zdrowia kampanii Żyj świadomie. BuggyGym kierujemy przede wszystkim do kobiet, które nigdy wcześniej nie dwiczyły, a po porodzie odczuwają silną potrzebę, aby wrócid do formy lub zrzucid zbędne kilogramy. Podstawowym przyrządem do dwiczeo jest wózek z dzieckiem. Zajęcia BuggyGym łączą trening aerobowy, ukierunkowany na odchudzanie, z elementami wzmacniającymi oraz kształtującymi sylwetkę ciała, a także trening funkcjonalny. Zajęcia pokazowe w godz 10.45, 13.30, 14.30, do aktywnego treningu mięśni dna miednicy oraz dwiczeo z elementami jogi i pilates - Anna Węgrzynowska (Yogapolis). Zajęcia pokazowe w godz , Osoby dorosłe, Panie w ciąży i okresie połogu zapraszamy na konsultacje, porady oraz do krótkiej terapii z zakresu rehabilitacji dolegliwości bólowych kręgosłupa, zaburzeo układu ruchu, terapii blizn, treningu mięśni dna miednicy po porodzie jak i przed. (Mrs. Spine Fizjoterapia) konsultacji w zakresie odżywiana kobiet w ciąży i w czasie laktacji - dietetyk mgr Joanna Jurkiewicz. Na konsultacje zapraszamy całe rodziny. Można będzie obliczyd swoje BMI, zapotrzebowanie energetyczne czy zweryfikowad dotychczasowe nawyki żywieniowe. Udziału w prezentacji mody dla kobiet ciężarnych i karmiących piersią (sklep Brzusio, Zabrze) Zawsze zachęcamy do dbania o zdrowie i wygląd piersi i nie tylko. zapraszamy do udziału w warsztatach z samobadanie piersi i jąder( Fundacja Edukacji Zdrowotnej STIM)- cyklicznie w godz

4 O wygląd naszych biustów zadbają profesjonalne brafitterki (Vanilla Body shop, Czeladź). Panie pomogą określid idealny rozmiar biustonosza, dobrad fason i krój. Podpowiedzą też jak dopasowad i czyn powinien charakteryzowad się biustonosz do karmienia piersią. Zaczytania się w kąciku literatury dla przyszłych rodziców oraz dotyczących zdrowia seksualnego m. in. o tym jak rozmawiad z dziedmi o seksie (Fundacja STIM) Odwiedzenia stoiska Krainy Mlekiem i Miłością płynącej, czyli ogólnopolskiego projektu fotograficznego, który skupia się na uchwyceniu w kadrze aparatu niesamowitych chwil bliskości i miłości między mamą a dzieckiem podczas karmienia naturalnego. Fundacja co roku wydaje kalendarz, z którego całkowity dochód przekazuje na cele charytatywne. Skorzystania z możliwości wykonania pamiątkowego zdjęcia zdjęcia rodzinne i brzuszkowe (Fotosister, Gliwice). Do wygrania rodzinna mini sesja w Fotosister studio! "Nie pozwól odlecied swojemu szczęściu" - kampania społeczna (GIS) Wszystkich zapraszamy do skorzystania z wiedzy i doświadczenia naszych specjalistów podczas indywidualnych konsultacji. Na wasze pytania odpowiadają: Specjalistyczna opieka/dyżur lekarz neonatolog lekarz neonatolog, spec kardiologii dziecięcej dietetyk psycholog farmaceuta fizjoterapeuta dzieci fizjoterapeuta kobiety w połogu certyfikowany doradca laktacyjny położne oddziału neonatologicznego położne z bloku porodowego i szkoły rodzenia CZKiD Wśród licznych atrakcji dla dzieci zapraszamy serdecznie do spotkao z: językiem angielskim nauczycielki ze szkoły języka angielskiego Helen Doron w Zabrzu odpowiedzą na wszystkie pytania odnośnie nauczania języka angielskiego małych dzieci (już od 3 miesiąca życia!). Do wygrania kurs językowy dla maluszka. Dzieci natomiast będą mogły uczestniczyd w : w lekcjach pokazowych języka angielskiego grach i zabawach metodą Helen Doron udziału w spotkaniach i warsztatach muzycznych (Muzykowo, Katowice)- "Śpiewanki kołysanki" - muzyczne warsztaty dla niemowląt z rodzicami dla dzieci do 1 roku życia , Muzykowanki - warsztaty dla dzieci 3-4 letnich , 15.30

5 udziału w warsztatach z techniki mycia rąk, cyklicznie w godz mgr Ewelina Kocur; mgr Iwona Cimała, pielęgniarki CZKiD Zapraszamy dzieci wraz z rodzicami do praktycznej nauki właściwej techniki mycia rąk. Uczestnicy dowiedzą się też jakie bakterie i wirusy mogą byd przenoszone przez dłonie i jak temu zapobiegad. Na koniec, w lampie UV będą mogli osobiście sprawdzid jak dokładnie myją ręce. Patronat nad wydarzeniem objęła Fundacja Krainy Mlekiem i Miłością Płynącej wraz z jej prezeską Patrycją Sołtysik. Będą z nami lub wspierają nas :