CZWARTEK PIĄTEK

Transkrypt

1 CZWARTEK Kasza manna (17g) na mleku (160ml). Pieczywo (pszenne, razowe) (40g) z masłem (2g) polędwicą sopocką (25g) ogórkiem zielonym (20g) szczypiorem (2g) Herbata z Pomidorowa z natką i makaronem pełnoziarnistym (200ml). Kotlet schabowy panierowany w otrębach żytnich i bułce tartej (75g) Ziemniaki z koperkiem (170g) Fasolka szparagowa gotowana na parze (100g). Kompot owocowy (180ml) Cząstki melona ALERGENY:1, 3, 7, 9 Grahamka (35g) z masłem (5g) serem żółtym (20g), pomidorem (20g) i kiełkami (2g). Nektarynka. Herbata malinowa z miodem (160ml). PIĄTEK Płatki orkiszowe (17g) na mleku (160ml). Pieczywo (pszenne, razowe) (40g) z masłem (1g) pastą z makreli wędzonej i jaj (25g) papryką czerwoną (20g) cykorią (2g) Herbata owocowa z miodem (160ml) ALERGENY:1, 3, 4, 7 Brokułowa z natką i ziemniakami (200ml). Pieczony filet z indyka w glazurze miodowej z sosem sojowym (80g) kasza jęczmienna (40g) Sałata ze śmietaną 9% (80g) Kompot truskawkowy (180ml) Pół jabłka, 9 Wafle ryżowe (10g). Przedszkolny kisiel żurawinowy (150ml). Cząstki arbuza (150g). Herbata grejpfrutowo-pomaraczowa z miodem (160ml). ALERGENY:1.

2 PONIEDZIAŁEK Makaron gwiazdeczki (17g) na mleku (160ml) Pieczywo (pszenne, razowe) (40g) z masłem (2g) szynką, polędwicą (25g), rzodkiewką (15g), szczypiorkiem (2g) Herbata z Kalafiorowa z natką i ziemniakami. (200ml) Duszone piersi z indyka (85g) w sosie słodkokwaśnym (papryka, ananas, kukurydza, marchew, seler, por, pietruszka, koncentrat pomidorowy) (45ml) Komosa ryżowa (40g) Surówka z selera, marchewki i jabłka z jogurtem greckim (70g) Kompot śliwkowy (180ml) Pół gruszki, 9 Bułka owsiana (35g) z masłem (5g), powidłami śliwkowe bez cukru (20g) Cacao z cukrem trzcinowym (160ml) Brzoskwinia WTOREK Musli (17g) na mleku (160ml) Pieczywo (pszenne, razowe) (40g) z masłem (2g) Stół szwedzki: kiełbasa krakowska (10 g), pasztet sojowy (10 g), ser biały (10g) Warzywa do wyboru: pomidor, ogórek zielony, papryka, rzodkiewka, sałata, kiełki. Herbata z cytryną i miodem (160ml) ALERGENY:1, 3, 7 Marchewkowa z natką i ziemniakami (200ml) Pulpety wieprzowe w sosie pieczeniowym (65g) Kasza pęczak (40g) Surówka z kapusty włoskiej, ogórka kwaszonego i jabłka z oliwą z oliwek (70g) Kompot owocowy (180ml) Winogrona ALERGENY:1, 3, 7, 9 Bułka żytnia (35g) z masłem (5g) filetem z indyka (20g), ogórkiem zielonym (20g) i szczypiorkiem (2g) Herbata limonkowo-cytrynowa z miodem (160ml) Jabłko ŚRODA Kasza owsiana (17g) na mleku (160ml). Pieczywo (pszenne, razowe) (40g) z masłem (2g) ogonówką, filetem drobiowym, kiełbasą krakowską (25g), sałatą (25g), kiełkami (2g) Herbata z Szczawiowa z natką i ziemniakami (200ml) Makaron pełnoziarnisty kokardki (40g) z serem białym (80g), musem truskawkowym (50ml). Rzodkiewka na ząbek (25g) Kompot owocowy (180ml) Cząstki melona, 9 Zapiekanki z grahamki (25g) kiełbaski (15g), sera żółtego (15g), pieczarek (10g). Sos pomidorowo (5ml) Herbata żurawinowo-porzeczkowa z miodem (160ml) Cząstki arbuza CZWARTEK Płatki kukurydziane (17g) na mleku (160ml) Pieczywo (pszenne, razowe) (40g) z masłem (2g) pastą jajeczną (25g), ogórkiem małosolnym (25g), szczypiorkiem(2g) Herbata z Ryżanka z natką (200ml) Bitki wołowe (70g) w sosie cebulowym (40ml) Kasza gryczana (40g) Surówka z buraczków, cebuli, jabłek z oliwą z oliwek (70g) Kompot malinowy (180ml) Cząstki ananasa, 9 Chrupki kukurydziane kręcone (20g) Serek brzoskwiniowy (130g) Mięta z miodem (160ml) Śliwka PIĄTEK Płatki jęczmienne (17g) na mleku (160ml) Pieczywo (pszenne, razowe) (40g) z masłem (2g) parówki z szynki (40g), sos pomidorowy (20g) papryka (20g). Herbata z cytryną i miodem (160ml) Pieczarkowa z natką i makaronem kukurydzianym (200ml) Ryba (80g) po grecku (50g) Ziemniaki z koperkiem (170g) Surówka z kapusty kwaszonej, papryki, szczypiorku z oliwą z oliwek (70g) Kompot owocowy (180ml) Banan ALERGENY:1,3,4,7,9 Przedszkolne ciasto drożdżowe z rodzynkami (80g) Kiwi (70g) Bawarka z miodem (160ml) ALERGENY:1, 3, 7

3 PONIEDZIAŁEK Kasza kukurydziana (17g) na mleku (180ml) Pieczywo (pszenne, razowe) (40g) z masłem (2g) ogonówką i szynką (25g), ogórkiem małosolnym (15g), kiełkami (2g) Herbata z cytryną i miodem (160ml) Jarzynowa (brokuł, fasolka, marchewka, kapusta włoska) natką i ziemniakami (200ml) Spaghetti z sosem warzywno-mięsnym: Mięso wieprzowe (60g) pomidory (50g), marchew (5g), seler (5g) por (5g) pietruszka (5g), przyprawy. Makaron pełnoziarnisty (40g) Surówka Colesław (kapusta 50g, jabłko 15g, marchew 15g) z jogurtem naturalnym (1g).Kompot truskawkowy (180ml) Borówki amerykańskie, 9 Bułka żytnia (35g) z masłem (5g), serek wiejski lekki (100g) rzodkiewka (20g) kiełki (5g) Herbata owocowa z miodem (160ml) Nektarynka. WTOREK Makaron literki (17g) na mleku (180ml) Stół szwedzki: pieczywo (pszenne, razowe) (40g) z masłem (2g)schabem pieczonym (10 g), humus (10 g), dżem truskawkowy niskosłodzonym (10g) Warzywa do wyboru: pomidor, ogórek zielony, papryka, rzodkiewka, sałata. Herbata z Ogórkowa z natką i ryżem (200ml) Schab pieczony w przyprawach (80g) w sosie żurawinowym (50g) Ziemniaki z koperkiem (170g) Bukiet warzyw (brokuł, kalafior, marchew) gotowany na parze (80g) Kompot owocowy (180ml) Pół jabłka, 9 Bułka owsiana (35g) z przedszkolnym kremem kakaowo-bananowym (15g) Kawa inka (180ml) Śliwka ŚRODA Otręby granulowane z jabłkiem (17g) na mleku (160ml). Pieczywo (pszenne, razowe) (40g) z masłem (2g) pastą z tuńczyka i jaj (25g), ogórek zielony (15g), papryka żółta (15g) Herbata z cytryną i miodem (160ml) ALERGENY:1, 3, 4, 7 Grochowa z natką i ziemniakami (200ml) Pierogi z serem białym (120g), z musem z mango (45ml) Marchewka na ząbek (25g) Kompot owocowy (180ml) Winogrona, 9 Bułka zbożowa kłosik (35g) z masłem (3g), polędwicą miodową (15g), sałatą (15g) i szczypiorkiem (3g) Herbata z miodem (160ml) Cząstki arbuza CZWARTEK Płatki jaglane (17g) na mleku (160ml) Bułeczka grahamka (40g) masełko (5g) jajecznica (25g), pomidor (25g), rzodkiewka (15g) szczypiorkiem (2g) Herbata z cytryną i miodem (160ml) ALERGENY:1, 3, 7 Buraczkowa z natką i ziemniakami (200ml) Pieczone podudzie kurczaka przyprawy (120g) Kasza kus kus (40g) Surówka z rzodkwi białej, marchewki i jabłka z jogurtem naturalnym (70g) Kompot wiśniowy (180ml) Cząstki melona, 9 Bułeczka razowa (35g) z masłem (3g) kiełbasą żywiecką (25g) papryką (25g) Cacao z miodem (160ml) Gruszka ALERGENY:1,7 PIĄTEK Płatki owsiane (17g) na mleku (160ml) Pieczywo (pszenne, razowe) (40g) z masłem (2g) polędwicą i schabem (25g), cykorią i szczypiorkiem (30g), Herbata z cytryną i miodem (160ml) Zacierkowa z natką i ziemniakami (200ml) Klopsy rybne (80g) w sosie curry (50g) Ziemniaki z koperkiem (170g) Surówka z ogórka kwaszonego, marchewki, jabłka, szczypiorku z oliwą z oliwek. (70g) Kompot owocowy (180ml) Pól banana ALERGENY:1,3,4,7,9 Wafle ryżowe (10g) Budyń waniliowy z orzechami i rodzynkami (150ml). Mus jagodowy (50ml) Herbata z miodem (160ml) Jabłko ALERGENY:1, 5, 7, 8

4 PONIEDZIAŁEK Kawa inka (180ml) Bułeczka grahamka (40g) masełko (5g) serek waniliowy (150ml) papryka czerwona (25g) Herbata z cytryną i miodem (160ml) ALERGENY:1,7 Groszkowa natką i ziemniakami (200ml) Drobiowa (65g) zapiekanka z ryżem (40g), warzywami: papryka, kukurydza, marchewka, seler, por, pietruszka (50g) i serem mozzarella (20g) Surówka z pora, jabłek, rodzynek z jogurtem naturalnym (70g) Kompot wiśniowy (180ml) Pół gruszki, 9 Bułka razowa (35g) z masłem (5g), szynką (100g) pomidorem (20g) szczypiorkiem (5g) Herbata owocowa z miodem (160ml) Śliwka WTOREK Płatki żytnie (17g) na mleku (180ml) Stół szwedzki: pieczywo (pszenne, razowe) (40g) z masłem (2g) polędwicą (10 g), pół jaja (25 g), pasztetem sojowym (10g) Warzywa do wyboru: pomidor, ogórek zielony, papryka, rzodkiewka, sałata, kiełki. Herbata z cytryną i miodem (160ml) ALERGENY:1, 6, 7 Krupnik z natką (200ml) Gołąbki mięso wieprzowe, kapusta biała, ryż (85g) w sosie pomidorowym (40ml) Ziemniaki z koperkiem (170g) Mizeria ze śmietaną (70g) Kompot malinowy (180ml) Cząstki melona ALERGENY:1, 3, 7, 9 Bułka staropolska (35g) z masłem (5g) z konfiturą owocową bez cukru (20g) Bawarka (180ml) Jabłko ŚRODA Płatki z pełnego ziarna pszenicy w polewie jogurtowej (17g) na mleku (160ml). Pieczywo (pszenne, razowe) (40g) z masłem (2g) ogonówką (25g), ogórkiem małosolnym (15g), kiełkami (2g) Herbata z Kartoflanka z pomidorami i natką (200ml). Kluski francuskie z jabłkami (80g) i serem białym (80g) Rzodkieweczka do chrupania (15g) Kompot porzeczkowy (180ml). Pół banana ALERGENY:1, 3, 7, 9 Podpłomyki bez cukru (10g) Galaretka z malinami (100g) Herbata owocowa z miodem (160ml) Winogrona CZWARTEK Ryż (17g) na mleku (160ml) Pieczywo (pszenne, razowe) (40g) z masłem (2g) pastą z jaj, sera żółtego i cebulki (25g), papryką (20g), cykorią (2g) Herbata z cytryną i miodem (160ml) ALERGENY:1, 3, 7 Krem szpinakowy z natką i grzankami (200ml) Duszone polędwiczki wieprzowe (80g) w sosie miodowo-musztardowym (40g) Kasza jęczmienna (40g) Surówka z kapusty czerwonej, jabłka i cebuli z jogurtem grecki (70g) Kompot śliwkowy (180ml) Cząstki ananasa, 9 Bułka żytnia (35g) z masłem (3g) filetem z indyka (25g) ogórkiem zielonym (20g) i szczypiorem (2g) Miętą z miodem (160ml) Cząstki arbuza ALERGENY:1,7 PIĄTEK Mleko sojowe orzechowe (160ml) Pieczywo (pszenne, razowe) (40g) z masłem (2g) szynką drobiową (25g), sałatą (15g), szczypiorkiem (2g) Herbata z cytryną i miodem (160ml) ALERGENY:1, 6, 8 Neapolitańska z natką i makaronem (200ml) Kotleciki z łososia (80g) Ziemniaki z koperkiem (170g) Surówka z marchewki, jabłka, natki z oliwą z oliwek. (65g) Kompot truskawkowy (180ml) Pół jabłka ALERGENY:1,3,4,7,9 Zapiekana kasza jaglana (30g) z wiśniami w żelu (50g) z dodatkiem jogurtu naturalnego (10g) Herbata owocowa z miodem (160ml) Kiwi

5 PONIEDZIAŁEK Przedszkolne mleko czekoladowe: mleko (180ml), gorzka czekolada o dużej zawartości kakao (20g), cynamon, imbir, miód. Pieczywo (pszenne, razowe) (40g) z masłem (2g) ogonówką (25g), ogórkiem zielonym (15g), szczypiorem (2g) Herbata z cytryną i miodem (160ml) ALERGENY:1,7 Brukselkowa z natką i ziemniakami (200ml) Gulasz wieprzowy (65g) z warzywami: papryka, pieczarki, fasola czerwona, cebula, czosnek, koncentrat pomidorowy (40g). Kasza bulgur (40g). Surówka z selera, marchewki i jabłka z jogurtem greckim (70g) Kompot śliwkowy (180ml) Cząstki ananasa, 9 Pampuchy drożdżowe (80g) z musem truskawkowo-jogurtowym (50ml) Herbata owocowa z miodem (160ml) Gruszka ALERGENY:1,3,7 WTOREK Płatki zbożowe z komosy ryżowej - quinoa (17g) na mleku (180ml) Stół szwedzki: pieczywo (pszenne, razowe) (40g) z masłem (2g) szynką (10 g), ser żółty (25 g), powidła śliwkowe (10g) Warzywa do wyboru: pomidor, ogórek zielony, papryka, rzodkiewka, sałata, kiełki. Herbata z Soczewicowa z natką i makaronem pełnoziarnistym (200ml) Filet z indyka panierowany w płatkach kukurydzianych (80g) Ziemniaki z koperkiem (170g) Mix sałat z pomidorem koktajlowym, papryką żółtą i szczypiorkiem z oliwą z oliwek (80g). Kompot porzeczkowy (180ml) Pół jabłka ALERGENY:1, 3, 7, 9 Wafle ryżowe (10g) serek jogurtowo-owocowy (125g) (20g) Herbata owocowa z miodem (180ml) Brzoskwinia ŚRODA Kawa inka (160ml) Pieczywo (pszenne, razowe) (40g) z masłem (2g) schabem pieczonym (25g), pomidorem (20g), szczypiorem (2g) Herbata z cytryną i miodem (160ml) ALERGENY:1, 7 Kapuśniak z natką i ziemniakami (200ml). Naleśniki (60g) z serem białym (80g), z dodatkiem konfitury jabłkowej (50ml). Marchewka na ząbek (30g) Kompot malinowy (180ml). Winogrona ALERGENY:1, 3, 7, 9 Bułka grahamka (35g) z masłem (3g) humusem pomidorowym (20g) papryką żółtą (20g) kiełkami (2g) Herbata owocowa z miodem (160ml) Cząstki arbuza CZWARTEK Kasza jaglana (17g) na mleku (160ml). Pieczywo mieszane (40g) z masłem (5g), pastą ze szprotek i jaj (25g), ogórkiem małosolnym (20g) i szczypiorkiem (4g). Herbata z cytryną i miodem (160ml) ALERGENY:1, 3, 4, 7 Barszcz biały z natką i ziemniakami (200ml) Pieczona szynka w rozmarynie (80g) sosie własnym (40g) Kopytka ze szpinakiem (160g) Surówka z kapusty pekińskiej, marchewki i jabłka z jogurtem naturalnym (70g) Kompot owocowy (180ml) Cząstki melona ALERGENY:1, 7, 9 Bułka razowa (35g) z masłem (3g) miodem (15ml) Cacao (180ml) Banan ALERGENY:1,7 PIĄTEK Płatki ryżowe (160ml) Pieczywo (pszenne, razowe) (40g) z masłem (2g) polędwicą (25g), rzodkiewką(15g), cykorią (2g) Herbata z cytryną i miodem (160ml) ALERGENY:1,7 Krem dyniowy z groszkiem ptysiowym (180ml) Pieczeń rybna z warzywami (80g) Ziemniaki z koperkiem (170g) Surówka z ogórka kwaszonego, kukurydzy i cebuli czerwonej z oliwą z oliwek. (65g) Kompot wiśniowy (180ml) Pół gruszki ALERGENY:1,3,4,7,9 Pieczywko chrupkie z amarantusem (10g) Kasza manna na gęsto (160ml) z musem mango (30ml) Mieszanka orzechów i owoców suszonych. Herbata owocowa (160ml) Śliwka, 8